The Source – العدد47 - اللغة العربية
35
2013 مايو29-16 - 47 صدار اSOURCE KIDS جديد!ة مع مرح ومتع كريمة حياة بروفيتا فيلطاقةد ا جدة الصحيةغذي با نــظـارةس جوجل ج هونج كونج ساعة في48
-
Upload
the-source -
Category
Documents
-
view
245 -
download
13
description
The Source هي مجلة مجانية أسبوعية مقدمة لكم باللغتين العربية والإنجليزية. المجلة الأسبوعبة الأولى في العين اعرف ما يحدث قبل أن يحدث. نبقيك على اطلاع دائم بآخر الأخبار والأحداث في العين وأبوظبي وجميع أنحاء العالم.
Transcript of The Source – العدد47 - اللغة العربية
اإلصدار 47 - 16-29 مايو 2013
SOURCE KIDS
جديد!مرح ومتعة مع
حياة كريمة في بروفيتا
جدد الطاقةباألغذية الصحية
نــظـارة جوجل جالس
هونج كونج
48 ساعة في
إلى70خصم 25
.IOhóëŸG áFõéàdÉH ™«Ñ∏d ∑QÉeóf’ áYƒª› øe º°ùb
تنزيالت
دبـــي: مول اإلماراتأبـو ظبـــي: الـماريـنـــا كــاســـر األمــواج
الـعـيـــن: الـجــيـمـــي مــــول
Pingu's English AD The Source A4 AR.pdf 1 5/13/13 5:36 PM
البريدهذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد نظمتها، أو صور التقطها، أو رسائل كتبتها،
وشاهدها منشورة باسمك في المجلة، اطرح علينا أسئلتك، وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ
على البيئة
األخبارالعناوين األسبوعية لألخبار المحلية في
العين
الرياضةجولة حول آخر األخبار الرياضية في العين
مقالة خاصة
حياة كريمة: مركز بروفيتا الطبي العالمي
المرأة العصريةتدثري بلحاف البن األخضر
شباب
نظرة سريعة إلى جوجل جالس
المجلستمكين المرأة مع حنان المحمود
تعليمصفوف التعليم ثنائي اللغة والرقص
المشترك
أعمالهل رب العمل دائما على صواب ؟
المحتويات
13
14
17
16
18
20
21
9
8
14
22
25
26
28
30
34
33
32
عين على العينكافيتريا راشد علي ملتقى الخالن
مفكرةما هي خططك لألسبوع القادم أو ما بعده؟ شاهد مفكرتنا آلخر األحداث والفعاليات في
الدولة
تراث وثقافةأبناؤنا يخاصمون الكتب
صحة وأسلوب حياةتناول األطعمة الصحية يشحذ طاقتك طوال
اليوم
عالمييومان في هونج كونج
وصفاتوصفات صحية سيعشقها أطفالك
للمتعة فقط
SOURCE KIDS
28
16
14
18
لالتصال بنا+971 3 7668111
قسم اإلعالن[email protected]
@thesourceuaethesourceuae
محرر المجلة بريندا تشاندلر
كاتبةمهاك عالم
المدير العاممنى حناوي
رئيسة تحرير المجلةمهرة سعيد المهيري
مصمم رسوماسكندر شرف الدين
مدقق لغة عربية أولسامي راشد
مترجم أول / مساعد مدقق لغة عربيةهنادي جميل
المساهموند. طالل محمد الدرويش، تيريزا إيفانز، اعتدال
أبوغوش، تامر الحمالوي، د. ناديا حسين، ماريان مقدسي، سجى العمري، عبير علان.
مدير المالية واإلدارةحنين فريد
مدير مبيعاتفريد نويصر
مصورمحسن سليم
مدير التوزيعمحمد صقر
رسالة من المحرر
يتم طباعة صفحات مجلة “The Source” على
أوراق قابلة إلعادة التدوير
ال يسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو رخصة كتابية من مجلة
The Source والتي تم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش . إن كال من مجلة The Source وسامرت دزاين
للنرش ال تتحمالن أية مسؤولية يف حالة ورود أخطاء أو إغفاالت يف هذه الطبعة . كل املقاالت والصور املنشورة
ووجهات النظر واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة The Source أو سامرت دزاين للنرش أو أي من
مؤسساته الفرعية، لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب . مثل هذه املواد قد تم إدراجها لغرض اإلشارة العامة وللمراجعة
العادلة .
حقوق الطبع 2012 © ملجلة The Source وسامرت دزاين للنرش، ومؤسساته الفرعية . جميع الحقوق محفوظة .
فرصة للفوز بوجبة إفطار متأخر ألربعة أشخاص يوم الجمعة يف فندق "ون تو ون" العني. للمشاركة يف املسابقة، أخربنا عن مكان فندق "ون تو ون". أرسل
اإلجابة إىل [email protected] مع اسمك وعمرك وبيانات التواصل معك.
موضوع الرسالة: ون تو ون.
يعلن اسم الرابح يف العدد 48!
بالتوفيق!يجب استالم الجائزة خالل شهر واحد
باالشتراك مع
اكـتـب واربح!
مشهد مسايئ لهونج كونج
أحيانا وأنهم األطوار، غريبو الفنانني أن يعلم جميعنا
يخرجون عن املألوف حتى يلفتوا األنظار. " لو دان" 32
حدود تجاوز ومصمم، تشكييل فنان الصني، من عاما
عىل أعوام أربعة منذ الغزال قناع وضع حني املألوف
أن ويضيف عالجية. قوى ميلك القناع أن مدعيا وجهه،
أدوات الزينة الغريبة قد ساعدته يف إيجاد السالم الداخيل
الغزال رأس داخله. كالغزال" يف "شخصية وإطالق رساح
معظم يف مركزيا دورا اتخذ فقد فنه، عىل أثر املزيف
أعامله.
الزوردي، لون أزرق ساموي
"البحار الزرقاء تغسل الشطآن البيضاء"
الـبـيئة
غريبعالم
يوفر مكتب عملك العديد من الفرص للمساهمة يف الحفاظ عىل البيئة. عند تغيري آلة الطباعة؛ فكر يف رشاء أخرى توفر الطاقة وتحمل عالمة نجمة الطاقة.
مكتبك صديق :AZUREللبيئة!
ةملكعوبسألا
‘The azure seas washed the white beaches.’
قناع الغزال!
كل منا فكر و قال متى أنهي دراستي ؟
كل منا خطط لحياته بعد الجامعة متناسيا حياته الجامعية
كل منا عد األيام و السنني التي يقضيها يف الجامعة
كل منا عاش الضغوط ومل الجامعة
كل منا بىك و متنى اليوم الذي يخرج فيه من الجامعة
كل منا متنى أن يكون يف البيت أو دائرة العمل
كل منا نيس أيام املدرسة
املدرسة، نتمنى دخول نحن و نسينا طفولتنا و الجامعة، نتمنى دخول كنا أنا نسينا كلنا
و نيس حرسة انتهاء املدرسة و عدم الرجوع إليها
و كلنا أيضا قد غاب عن بالنا أننا سنتمنى أن نتقاعد، و نبقى يف البيت
لرنتاح من هم العمل و ضغوطه
هذه طبيعتنا ال يرضينا يشء , ال نشعر بقيمة ما يف أيدينا إال بعد أن نفقده .
و لكن مل ال نقدر ما بأيدينا ؟
مل نستعجل لحظات حياتنا و نفوت كل ما هو جميل فيها ؟
مل ال نعيش كل لحظة فيها ؟ ملاذا نجعل الدموع تسيطر عىل حياتنا ؟
ملاذا ننظر ملا هو مر و نرتك ذلك املذاق الرائع يف حياتنا
حياتنا قيمة ال تقدر بثمن ، فلم ال نحافظ عىل ذلك الكنز الثمني لنعيش فيه و نسعد به
بأمان و سعادة
دعونا نبدأ حياتنا من جديد، و نعيش كل لحظة بلحظتها ، و نستمتع بها و نستشعر كل
لحظة، و ال نندم عىل ما فاتنا، بل نحاول أن نعوض كل ما نستطيع تعويضه من غري أن نحمل
أنفسنا ما ال طاقة لنا به .
أليست هذه الحياة أجمل ؟
بقلم : شام محمد الحريف
)املرام(
The Source 8
inbox
افتتاح أول منتجع للصيد في سبتمبر القادم
الوطنية للرشكة التنفيذي املدير الرشيف طارق رصح
منتجع أول افتتاح عن واملنتجعات للفنادق “مروج”
سبتمرب يف العني مبدينة األوسط، الرشق يف الربي للصيد
املقبل.
وقال يف ترصيحات للصحفيني، عىل هامش أعامل معرض
املنتجع الخليج لسياحة األعامل والحوافز واملؤمترات، إن
بالفخامة، يتميز نجوم الخمس بفئة تصنيفه املقرر
ويستهدف الشخصيات املهمة. ويضم 15 فيال فاخرة، فيها
سبتمرب شهر يف الصيد موسم يبدأ حيث غرف، 4 أو 3
ويستمر لغاية أبريل.
الالزمة الرسمية املوافقات عىل الرشكة حصلت أن وأكد
التي الحيوانات نوعية لجهة أبوظبي - البيئة هيئة من
ستطلق للصيد، وضامن املحافظة عىل البيئة، وعدم صيد
الحيوانات املهددة باالنقراض.
مجموعة وهي األم، املجموعة أن إىل الرشيف ولفت
اإلمارات لألعامل املتحدة، تضم إىل جانب “املروج”، رشكة
والتي كالغزالن، الحيوانات، تربية يف تعمل متخصصة
سيتم التعاون معها يف إطالق الحيوانات باملنتجع. وأشار
وفيه بالعني، صحراوية منطقة يف سيقام املنتجع أن إىل
جميع املرافق الالزمة من مطاعم، ومركز صحي، وجميع
خرضاء مبساحات إحاطته وستتم األخرى، الخدمات
مزروعة بأشجار النخيل. كام صممت الفلل صديقة البيئة
بطابع خيم فاخرة، لتعكس البيئة اإلماراتية.
نارص املواطن وفاة مالبسات أبوظبي رشطة كشفت
البلويش، 23 عاما، الذي عرث عىل جثته داخل مركبة هوت
من جبل حفيت يف مدينة العني مطلع الشهر الجاري، اذ
يف بعالقتهام اشتبهت شخصني عىل القبض من متكنت
جنائية شبهة وجود الرشطة اكتشفت أن بعد الحادثة،
مدبرة.
متكنت فرق البحث والتحري من إلقاء القبض عىل املشتبه
بهام، وهام مواطن 27 عاما، ورشيكه افريقي الجنسية 26
عاما.
الثاين املتهم أن إىل أبوظبي رشطة تحقيقات وتوصلت
تعاطيهم أثناء مخدرة بإبرة املتوىف صديقه بحقن قام
إىل تقلهم كانت التي املركبة وصول وعند املخدرات،
بسقوط فوجئوا العني، مدينة يف املرور إشارات إحدى
رأس صديقهم بني مقعدي املركبة األماميني، فقام املشتبه
به األول بإحداث خدوش بأصابع الضحية بواسطة "شفرة
يف املخدر نسبة ويقلل ينزف يك بحوزته، كانت حالقة"
جسمه، إال أن هذه املحاولة مل تفلح يف إيقاظه.
وورد يف التحقيقات أن املشتبه بهام توجها وصديقهم يف
حالة إغامء إىل أحد املنتجعات، وحماله إىل داخل إحدى
للحادثة التايل اليوم املنتجع، ويف صباح شاليه الغرف يف
غادر املشتبه بهام الشاليه مدركني أن صديقهم قد فارق
لرشيكه، الخاصة سيارته األول به املشتبه فرتك ، الحياة
ذويه، منزل أمام وتركها الجثة نقل يتوىل أن منه طالبا
ولكن املشتبه به الثاين قام بالتخلص من املركبة وبداخلها
الجثة عرب رميها من أعىل جبل حفيت لتستقر يف أسفله،
أمال يف إخفاء تفاصيل الحادثة .
كشف مالبسات جريمة حفيت
باليوم الصحية "صحة" للخدمات أبوظبي احتفلت رشكة
املنشآت كافة يف الجاري، مايو 12 يف للتمريض العاملي
تقديرا التمرييض الطاقم وكرمت لها، التابعة الطبية
لدورهم املتميز يف تقديم الرعاية الصحية يف إمارة أبوظبي.
ومستشفى توام، مستشفى من كل االحتفال يف وشارك
العني، وهدف لتكريم املمرضات واملمرضني عىل جهودهم
أداء يف والتزامهم واملجتمع، املرىض لخدمة املبذولة
تطور عىل الكبري اإليجايب األثر له كان مام عملهم،
الخدمات الصحية التي تقدمها "صحة".
التمريض مدير ويتيل" آن "كاثلني قالت جهتها من
صحة لرشكة الرئيس املقر يف باملريض العناية وخدمات
يشكل واملمرضني املمرضات من فريق رشكة صحة إن "
توفري يف املتمثلة مهمتها لتحقيق الرئيسة العنارص أحد
معايري عاملية يف مجال الرعاية الصحية يف إمارة أبوظبي،
صحة تحتفل باليوم العالمي
للتمريض
والخدمات الرعاية يقدمون ال واملمرضون فاملمرضات
الصحية للمرىض فقط ، بل يلعبون دورا رئيسا يف تطوير
قطاع الخدمات الصحية يف دولة اإلمارات."
وأضافت "إن االحتفال باليوم العاملي للتمريض يهدف إىل
تزويد املمرضني باملعرفة الالزمة لتنمية مهاراتهم املهنية،
وتحسني صورة التمريض يف املجتمع، وإبراز دور املمرضني
يف الخدمات التمريضية اآلمنة".
وأكدت ويتيل عىل أن مهنة التمريض مهنة نبيلة ال متنح
العاملني فيها األمان الوظيفي فحسب، بل تعطيهم كذلك
من رشكة صحة والتزاما الوظيفي، للنمو كبرية إمكانيات
يف االسرتاتيجية أولوياتها إحدى لتحقيق منها وسعيا
التنمية البرشية فإنها تحرص عىل استقطاب أبناء اإلمارات
للعمل يف مهنتي الطب والتمريض.
املرأة وأوضحت أن رشكة "صحة" أطلقت خطة لتشجيع
التعاون خالل من الصحي املجال يف للعمل اإلماراتية
العمل وقت مواءمة إىل إضافة الوطنية الجامعات مع
وطبيعته مع ظروفها.
The Source9
أخبار
أعلنت رشكة "ديب دولفيناريوم" عن والدة فرد جديد لها
أن بعد األول العام عمره قارب وقد الدالفني. عائلة يف
وكسيوشا سينيا لوالديه 2012 عام من مايو 28 يف ولد
ومل تتم تسميته بعد. سيتمكن زوار ديب دولفيناريوم من
لقاء الدلفني الصغري عندما تحتفل رشكة ديب دولفيناريوم
بالعيد الخامس الفتتاحها وذلك خالل مهرجاناتها يف الفرتة
الواقعة ما بني 17 – 25 مايو.
بطاقات ربح فرصة عىل الحصول العروض لزوار ميكن
ذهاب وإياب إىل الهند والرشق األقىص مع "جيت ايرويز"،
الشارقة مطار وكالة مكتب من أسبوع نهاية وعطالت
"بالون مع املنطاد منت عىل ورحالت "ساتا"، للسفريات
إلدارة دلة" املباين" لصيانة النموذجية من كل احتفلت
النفايات، و"ستار انرتناشينال" إلدارة النفايات، بيوم العامل
العاملي يف العني، األسبوع املايض.
لالستمتاع تجمعوا موظف 500 من أكرث الحفل وحرض
بهذا الحدث املنظم تقديرا لجهودهم الجبارة.
البرشية: "جاء أبو فيصل رئيس قسم املوارد وقال السيد
هذا الربنامج يف إطار تقدير وشكر العامل الذين يشكلون
تقدير علينا يرتتب حيث الرشكة، نجاح من مهام جزءا
جهودهم الجبارة."
اقترح اسما واربح مع دبي دولفيناريوم
براءة اختراع للشحي
ادفنترشز" وقسائم من "سنرت بوينت" وغريها
العرائس، عروض إىل إضافة الجوائز. من
لرتفيه الوجوه، عىل والرسم الحظ، وجالبي
الصغار قبل وبعد عروض الدالفني.
نوعها فريدة من تنظيم مسابقة كام سيتم
حيث الخامسة الذكرى احتفاالت خالل
الدلفني تسمية بفرصة واحد زائر سيحظى
لبقية وصديق جيدة حالة يف فهو الصغري.
أفراد العائلة التي تعتني به. ومرح، ومفعم
بالحيوية والنشاط، وقوي، ومستقل إىل حد
ما.
من جهته قال السيد محمد صالح الدين مدير العمليات
والتزامه مشاركته عىل موظف كل تقدير املهم من أن
تجاه املؤسسة.
توسعة مسارات الحافالت في العين
يف خطوة تأيت استجابة للطلب املتزايد من جانب الجمهور
النقل بالحافالت يف أبوظبي والعني، أعلنت عىل خدمات
دائرة النقل عن إجراء توسعة وتعديالت عىل مسارعرشة
خمسة وعىل أبوظبي يف بالحافالت النقل خطوط من
خطوط يف العني.
وأكد السيد سعيد محمد فاضل الهاميل، مديرعام مكتب
بأن أبوظبي، النقل يف العامة يف دائرة بالحافال ت النقل
مستفيضة دراسة بعد جاءت الجديدة التغيريات هذه
بالحافالت النقل خطوط لكافة النقل دائرة بها قامت
عرب الجمهور من املستخدمني احتياجات تلبية بهدف
اليوم ساعات معظم ومتاحة مريحة خدمات تقديم
مع تتامىش الخطوة هذه إن إىل الوقت،الفتا توفرعليهم
توفري إىل والرامية بالحافالت للنقل االسرتاتيجية الخطة
تغطية جغرافية أشمل ألسطول الحافالت العامة.
منح مكتب "براءات االخرتاع "آي يب كونسلت" يف اململكة
عبدالله املهندس اإلمارايت للمخرتع اخرتاع براءة املتحدة
الفريد ابتكاره عن العني، مدينة من عاما 31 الشحي،
املسطحات عىل املتساقطة املياه لجهازتجميع نوعه من
والرطوبة االمطار مياه تجميع يف يستخدم الذي املائية
بعد نظيفة توفريمياه يف منها االستفادة وميكن الجوية
ذلك لتستخدم يف املناطق القاحلة دون الحاجة إىل تحلية
مياه البحار.
وقال عبدالله الشحي يف هذاالصدد: "يتسم هذا االخرتاع
من التي العظيمة وإمكانياته بقدراته نوعه من الفريد
مثل املائية املوارد إىل تفتقر التي الدول إفادة شأنها
دولة اإلمارات العربية املتحدة أوالدول األخرى باملنطقة،
باالستفادة وإقناعهم املستثمرين إىل للوصول وأخطط
من هذ ااالخرتاع يف األغراض التجارية وتسويقه يف الدول
املختلفة، حتى يتسنى لهم االستفادة منه."
لتقديم يسعى مبدئية، كخطوة أنه الشحي وأضاف
اخرتاعه قريبا لوزارة البيئة واملياه و"مصدر" وهيئات بيئية
"املا"، وميكن باسم تجاريا يعرف الجهاز إن أخرى. وقال
وقطرات األمطار، ومياه الجوية الرطوبة لتجميع تثبيته
البحار مثل املائية املسطحات عىل املتساقطة الندى
إىل تحتاج فال بنقائها املجمعة املياه وتتسم والبحريات،
التحلية لالستخدامات التجارية.
االحتفال بعيد العمال العالمي
وكانت أهم فقرة يف الحفل "جائزة أفضل موظف" والتي
تم تقدميها للموظفني املتفانني يف املؤسسة.
التي الرتفيهية الفعاليات من مجموعة التكريم وتبع
نظمها العامل أنفسهم.
The Source 10
أخبار
قبضت رشطة العني عىل مرتكب جرمية القتل، التي وقعت يف منطقة صناعية هييل مبدينة
العني، يف أقل من أربع ساعات من بالغ وقوع الجرمية؛ التي ذهب ضحيتها عامل آسيوي
يدعى )م . ز( يبلغ من العمر 33 عاما، ويعمل بإحدى رشكات الصيانة العامة بوظيفة
مساعد كهربايئ.
وقال العميد حمد عجالن العميمي، مدير مديرية رشطة العني، إن رشطة العني تعرفت
عىل هوية القاتل، وهو شخص آسيوي يدعى "ص.ص.ر"، يف الثالثني من العمر، إذ أثبتت
لقاء إىل استدرجه عليه، حيث املجني القاتل عىل خالفات شخصية مع أن التحقيقات
جمعهام يف منطقة صناعية هييل، فجرى بينهام حديث وتشادا معا لحني وصولهام إىل
مكان الجرمية، حيث بادر القاتل بسحب سكني كانت بحوزته، مسددا طعنات أسفل بطن
القتيل، لفظ عىل إثرها أنفاسه األخرية يف املكان.
وذكر أن مركز رشطة الجيمي، التابع للمديرية ،تلقى بالغا من أحد أفراد املجتمع يفيد
بوجود جثة ملقاة عىل األرض باملنطقة الرملية القريبة؛ رشقي صناعية هييل، حيث تم
اإلجراءات التخاذ البالغ صحة من والتحقق الجثة، ملعاينة الواقعة مكان إىل االنتقال
القانونية حيالها.
البالغ .ر"، القاتل، ويدعى "ص . ص التوصل إىل هوية بأنه تم العميمي العميد وأفاد
من العمر 30 عاما من الجنسية نفسها، حيث خطط لقتل زميله يف العمل وجهز نفسه
أخذ املتهم أن التحقيقات أوردت فيام البالد، ثم مغادرة البشعة، ومن لتنفيذ جرميته
جميع رواتبه ومستحقاته من الرشكة نفسها، ونقل مقر سكنه إىل منطقة أخرى ليبعد
الشبهة عنه.
القبض على مرتكب جريمة الهيلي
مهرجان المأكوالت األول في معارض الفييت
"الفييت الشهرية العاملية املأكوالت قاعة استضافت
أول املايض األسبوع الفرنيس، غورميه" يف غالريي الفييت
مهرجان مأكوالت يف ديب.
واملنتجني األطعمة موردي جمع إىل املهرجان وهدف
مختلف لعرض واحد سقف تحت معا واملستهلكني
املنتجات الحديثة الطازجة من مختلف أنحاء العامل، ومنح
الحضور فرصة تذوق املأكوالت الشهية من أنحاء العامل.
مختلف عىل والعروض الخاصة الخصومات إىل إضافة
يومية دروسا لزواره املهرجان قدم الغذائية، املنتجات
لفنون الطبخ، مثل كيفية إعداد طبق البايا االسباين وأرسار
الصايف، اليمني العسل وقصة املدخن، السلمون طبق
وتذوق الجبنة مع الخرباء من باريس.
"بوتيت باليه" املدينة املصغرة لألطفال من الفييت قدمت
وسوقا وكاريويك، استقبال، وصالة سباق، مسار لألطفال
ودروس النظر" دون "التذوق فعالية واستضافت صغريا،
طهي، ومسابقات لتشجيع األيادي الصغرية عىل املشاركة
واالهتامم باملنتجات الغذائية الطازجة والطبيعية.
وبهذه املناسبة قال السيد "راسل امبياتزي" مدير الفييت
غورميه: "إن هذا الحدث طريقة رائعة لتذوق واالستمتاع
ببعض املنتجات الغذائية الشهية. كام إنها فرصة عظيمة
فكرة األطفال وإرشاك املنتجات، هذه قصصص لرؤية
مذهلة."
The Source11
أخبار
FOOD N FUN
مقابل متحف الع� ، بالقرب من املستشفى التخصيص [email protected] :. هاتف: 037554990 . ايل�الجاهيل - الع
ن نقدم!نح
دلل حواسك بتجربة فن المطبخ الهندي
جامعة اإلمارات تخرج 12 طبيبا
صيدالنيا اإلمارات بجامعة الصحية والعلوم الطب كلية نظمت
برنامج من األوىل الدفعة تخريج حفل املتحدة العربية
األوىل يف وللمرة الكلية الذي طرحته الصيدلة" "دكتوريف
الدفعة األوىل 12 طالبا وطالبة من الدولة، حيث ضمت
القطاع يف العاملني الصيادلة من الدولة إمارات مختلف
مرخصني صيادلة تخريج إىل الربنامج ويھدف الصحي،
للخريجني والدوائية الرسيرية الطبية وتطويراملھارات
الجدد من الصيادلة.
نائب ياس بني يوسف محمد الدكتور األستاذ ووصف
اليوم مدير جامعة اإلمارات مديرالشؤون األكادميية ذلك
بأنه يوم مھم يف الطب بدولة اإلمارات، حيث سيسھم ھذا
الربنامج الذي اكتسبه الصيادلة يف تطوير قدراتھم ليصبحوا
خرباء دواء وأعضاء مكملني لفريق الرعاية الصحية.
وأوضح األستاذ الدكتور عبدو آدم، مدير الربنامج أنه "تم
تصميم ھذا الربنامج ليس لتطويراملعرفة املھنية فحسب،
وإمنا تقديم املھارات الرسيرية الرئيسة إضافة إىل الخربات
والتجارب الرضورية يف مھنة الصيدلة الرسيرية املعارصة."
الصحية والعلوم الطب كلية بني الربنامج تنسيق تم
يف الربنامج ويقوم توام، ومستشفى اإلمارات بجامعة
الدوائية املعرفة تشمل مساقات بتدريس األوىل السنة
الصحية، والعلوم الطب كلية يف املرضية والفيسيولوجيا
الرسيرية تحت إرشاف الدراسات ثانية من وتتبعھا سنة
أخصائيي الصيدلة الرسيرية يف مستشفى توام.
مشاريع إسكان لمواطني العينأقر املجلس التنفيذي ترسية أعامل البنية التحتية ملرشوع
العني الوطاة" السكني بشقيه /أ و ب/ يف مدينة "شعبة
مببلغ 712 مليون درهم. يتضمن املرشوع بناء 1580 فيال
مخصصة للمواطنني. وضم نحو 786 فيال من منط طابقني
خدمية خارجية مساكن مع نوم غرف خمس تشمل
جانب إىل مربع، مرت 537 مساحة عىل متتد ومجلس.
واملدارس، التجارية، واملحال كاملساجد، العامة املرافق
واملراكز الرتفيهية التي تغطي حوايل 10 آالف مرت مربع.
شهرا 28 مدى عىل تنفيذها املخطط األعامل وتتضمن
األمطار ومياه الصحي الرصف وشبكات واإلنارة الطرق
عىل التجميلية واألعامل واالتصاالت الكهرباء وأعامل
الطرق الرئيسة ملنطقة شعبة الوطاة.
نظام الهاتف التفاعلي في توامالهاتف نظام تطبيق عن توام مستشفى إدارة أعلنت
التفاعيل متعدد اللغات، الذي يدمج بني االتصال الصويت،
العربية باللغتني اإللكرتوين، والربيد النصية، والرسائل
األسبوع، أيام طوال ساعة 24 مدار عىل واإلنجليزية،
بهدف زيادة كفاءة خدمة العمالء، وتقليل أوقات االنتظار
يف العيادات واملختربات.
أنه من التميمي مسؤولة مركز االتصال وأكدت ميسلون
املتوقع أن يسهم نظام الهاتف التفاعيل الجديد يف تحسني
أوقات تقليل والعمل عىل العمالء، وزيادة كفاءة خدمة
الربنامج سيقوم كام واملختربات، العيادات يف االنتظار
الجديد بجدولة املواعيد والفحوصات الطبية بشكل أسهل
املتعددة الصحية الرعاية خدمات إىل باإلضافة وأرسع،
والتي يقدمها املستشفى يف مختلف العيادات.
من 037677444 بالرقم االتصال املرىض عىل يرتتب
السجل رقم وإعطاء املستشفى، يف املسجلة هواتفهم
إلكرتونية وبطريقة النظام ليقوم بهم. الخاص الطبي
للمراجع تحديد يتاح املوعد؛ حتى بحجز وتحديد ساعة
برنامج عمله، واالستفادة من وقته وإنهاء كافة اإلجراءات
بأرسع وقت.
وبشكل اآلن ندرك أصبحنا لقد " التميمي: وأضافت
واضح أهمية مطالب املرىض والزوار ومالحظاتهم، ونسعى
جادين عرب كافة األقسام إىل رفع كفاءة الخدمات والرعاية
عربعمليات وذلك املستشفى، يقدمها التي الصحية
املراجعة الدورية واستطالعات الرأي التي نقوم بها".
من للمواطنني املخصصة اإلسكانية املشاريع وتعترب
إلمارة التنفيذي املجلس أجندة عىل الرئيسة األولويات
بحلول منزل ألف لبناء حوايل 13 والتي تخطط أبوظبي
الشيخ السمو صاحب من بتوجيهات وذلك ،2015 عام
خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الدولة- حفظه الله -لتأمني
املعيشية املستويات أفضل تضمن التي السبل كافة
للمواطنني وعائالتهم.
The Source 12
أخبار
قد لن يحالفك
الحظ في المرة
القادمة!اتصل بنا
لسالمتك!!!
يطيب لنا مشاركة أهايل العني وأبو ظبي بحصولنا عىل شهادة تأهيل حمولة 1000 كيلو وات ملامرسة األعامل الكهرباء )الفئة الثالثة(
نقدم مختلف خدمات التمديدات الكهربائية
ص.ب: 1456، العني | هاتف: 0097137661740 | فاكس: 037661741موبايل: 0503353788 | 0505721664
للمزيد من المعلومات اتصل على
سمارت باورلمـــــشـــــاريع الـــطــــــاقــــة
استاد هزاع بن زايد في العينقام الفريق أول سمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ويل عهد أبوظبي نائب القائد األعىل
للقوات املسلحة بجولة تفقدية ملرشوع "استاد نادي العني الجديد" الذ ي يجري العمل
به حاليا.
واطلع سموه عىل مراحل تنفيذ املرشوع الذي أقره مجلس إدارة نادي العني وبدأت أعامل
الريايض، النشاط النادي لتطوير انطالقا من خطة ، وذلك التنفيذ يف شهر يونيو 2012
الرياضيني، حيث بالرياضة و االرتقاء التي تدعم وتساهم يف البنية واملرافق وتحديث
سيصبح امللعب الجديد امللعب األسايس للفريق األول لنادي العني يف جميع مبارياته.
وتفقد الفريق أول سمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان سري العمل يف امللعب الجديد
وأهم املرافق قيد اإلنشاء التي يتضمنها أحدث استاد كرة قدم يف دولة اإلمارات، عىل أن
تنتهي كافة أعامل اإلنشاءات يف شهر أكتوبر املقبل ويتم االفتتاح الرسمي يف شهر ديسمرب
من العام الجاري.
هذا وقد أمر صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان بإطالق اسم الشيخ هزاع
الرياضة دعم يف لدوره وتثمينا لسموه تكرميا الجديد امللعب عىل نهيان آل زايد بن
والرياضيني.
ويعكس استاد هزاع بن زايد البيئة اإلماراتية بسقفه املظلل الحديث وبتصميم واجهته
األمامية الفريدة املستوحاة من شكل ساق شجرة النخيل واللذين طورا تقنيا وهندسيا
لتعزيز انسيابية حركة الهواء إىل جانب استخدام التقنيات الضوئية الديناميكية املتطورة
يف لوحات )السعف( الطوبية بالواجهة ليك يبدو املبنى أنيقا ومتميزا بلونه األبيض خالل
النهار ومتعدد األلوان ليال.
عرصية وإمكانات مسبوقة غري فريدة مواصفات عدة االستاد تصميم يف روعي كام
مصممة وفقا ملقاييس ومواصفات االتحاد الدويل لكرة القدم )فيفا( مام يؤهله لجذب
العديد من الفعاليات الرياضية والرتفيهية اإلقليمية والعاملية.
نجاح مبهر للمونسترجام
في أبوظبيعرضا سبورتس موتور وفيلد للرتفيه فالش رشكتا دمت
الرياضية زايد مدينة استاد يف بالحامس مليئا مذهال
املونسرتجام شاحنات أقوى مستخدمة املايض األسبوع
العروض أروع بينها، وأدت فيام تنافست التي العامل، يف
الحرة، باالشرتاك مع عدد من دراجات السباقات الرباعية
يف تستخدم التي أكس" أم أف "املوتوكروس دراجات و
االستعراضات.
االستاد يف الكباروالصغار املشجعني من اآلالف وتجمع
بطل ضمنها من املونسرت، شاحنات من ليشاهدواعرشة
توم العامل 11 مرة األسطورة MAX-D وسائقها نهائيات
GRAVE مينتس، ومطارده كارل فان هورن عىل شاحنة
لشاحنات مسابقة أول يف جميعا تنافسوا ،DIGGE
التعاون مجلس دول منطقة يف تجري املونسرتجام
جولة يف محطة كأول أبوظبي تأيت حيث الخليجي.
مونسرتجام حول العامل.
GRAVEشاحنته مع هورن فان كارل السائق وترك
DIGGER الجمهور عاجزا عن الكالم بعدعرضه املذهل
يف مسابقة العروض الحرة، حيث بدت شاحنته التي تزن
4.5 طن يف غاية الرشاقة، وكان مينتس قد فاز أيضا ببطولة
السباقات.
بدايته ضمن قبل العرض بنجوم هذا املشجعون والتقى
حفلة خاصة، حيث ألقوا نظرة قريبة عىل الشاحنات التي
تقليدا الحفلة هذه وتعترب أمتار، أربعة إىل طولها يصل
يحلمون الجميع لجعل مونسرتجام، منظمو به يقوم
ماليك أحد وكان مونسرت. شاحنات سائقي يصبحوا بأن
لتحقيق األقرب العيل سامل وهو املحظوظني الشاحنات
أفضل شاحنة للرتفيه عىل فاز مبنافسة فالش هذا، حيث
معدلة يف دولة اإلمارات، وسيحظى سامل بفرصة السفر إىل
للطريان، وذلك لحضور عرض االتحاد أمسرتدام مع رشكة
املونسرتجام يف هولندا.
The Source13
الرياضة
يضم املركز غرفا خاصة باألطفال مجهزة بشكل ملفت
لكل منوذجي بشكل مصممة الصبيان فغرف ومرح،
صبي رحب الخيال. أما غرف الفتيات الصغريات ففيها
ببساطة، كل ما يتعلق بالفتيات. أنا والد لطفلني، و ال
ميكنني تخيل أن مكروها قد يحصل لهم. وأشعر برغبة
يف البكاء ملجرد التفكري مبأساة كهذه.
يدرك مركز بروفيتا أهمية دمج الفعاليات االجتامعية
لكل من املرىض وذويهم ضمن الربنامج العالجي، فضال
الصحية فالرعاية املعايريالعالجية. أفضل توفري عن
الشفاء؛ عملية تعزيز أجل ومن تكفي، ال وحدها
االجتامعية بالخدمات بروفيتا مركز نزالء تزويد يتم
املتوفرة وفقا لفئاتهم العمرية، وهواياتهم ومتطلبات
عائالتهم.
مؤسسته توجيه عىل بناء املركز عمل يتمحور
وهو رئيس محور حول بويهم" شوقي "كريستينا
به تقوم الذي العمل عن حديثها يف قالت املريض.
مع فريق العمل يف املركز: "هناك ظروف ال نستطيع
تغيريها ملرضانا، ولكننا نسعى جاهدين لنصنع الفرق".
عىل وتنفسية طبية رعاية مرضانا "يتطلب وأضافت:
أعىل مستوى متاح؛ ولكن يف املرتبة األوىل لديهم أحالم
وطموحات وآمال كالجميع. نحن نعتني بهم بحق مع
التفاين، والتعاطف، واالحرتام وااللتزام الكامل باالمتياز
مؤسسة أنها كام للنزالء." جيدة حياة وتأمني الطبي
بتدريب تعنى أملانيا، يف للتمريض أكادميية وصاحبة
وتأهيل فريق املمرضني املختص. منذ افتتاحها يف عام
من متفان ممرض 600 من أكرث تخريج تم ،1995
األكادميية.
النمسا من مايكل القديس جائزة كريستينا منحت
إلنقاذ الحياة. وتسهم بتجربتها وخرباتها يف الكثري من
األورويب يف ميونخ. الصحة الدولية، كمؤمتر املؤمترات
من وغريها بروفيتا أكادميية يف محارضة تعمل كام
كليات التمريض.
والعملية، اللطيفة السيدة تلك للقايئ بالفخر شعرت
الناس فيه يبدأ عمر ويف باملهام، ميلء جدولها
زالت ال املهنية، أعبائهم من واالسرتاحة باالسرتخاء
عىل الحفاظ أجل من الجهود باذلة مسريتها تتابع
الحياة والكرامة.
اللذين والطاقة بالوقت التفكري عند باإلحراج أشعر
بذلتهام يف املايض، وأنا أحتج وأشتيك من األمور التي ال
أستطيع تغيريها يف حيايت، بدال من الرتكيز واالنشغال
بالعديد من األمور يف الحياة، والتي أستطيع تحسينها
وتطويرها. فقد وظفت كريستينا وقتها وطاقتها بطرق
رائعة. وكان لقايئ بها وبفريق العمل يف مركز بروفيتا
يف كاملالئكة الحياة يف أشخاصا هناك أن يل، إثباتا
األرض، واألفضل من ذلك أنهم يعيشون هنا بيننا.
The Source15
مقالة خاصة
تغمرين الدهشة ملعرفة عدد األماكن التي ينبعث منها اإللهام، والقصص
هذه إحدى الصغرية. واحتنا منازل وأسوار جدران خلف املختبئة
مركز مول. الفوعة من حجر رمية بعد عىل واملؤثرة الثمينة القصص
بروفيتا الطبي العاملي يف أبوظبي كان أول مركز من نوعه يقدم خدمات
الرعاية طويلة األمد وإعادة التأهيل للنزالء الذين يعتمدون عىل جهاز
دامئة ومتريضية طبية رعاية يحتاجون الذين أو االصطناعي، التنفس
يعمل جدرانه داخل املستشفى.. أسوار خارج مزمنة، أمراض بسبب
فريق من األخصائيني بال كلل، يبذلون ما بوسعهم، مع خالص العطف
والثبات يف سبيل بعث األمل واإللهام.
الرعاية واألخصائيون التنفس، ومعالجو واملمرضون األطباء سيقدم هنا،
بزيادة يتجىل واحد هدف مع نزيل، كل لحاجات طبقا املعايري، أعىل وفق الصحية
اإلمكانات اإلنسانية لديه، وتوفري حياة طبيعية له ولعائلته قدر املستطاع.
الرعاية تلقي فرصة لهم ويقدم النزالء، حياة مستوى املؤهل وفريقه املركز يحسن
املتخصصة يف بلدهم؛ بدال من التوجه إىل مراكز مشابهة يف الخارج، أو
بروفيتا يخفف املحلية. مركز املستشفيات املركزة يف العناية وحدات
املركزة العناية وحدات عىل واللوجستي املادي الضغط وطأة من
املزدحمة يف أبوظبي ودول مجلس التعاون الخليجي. ويخطط لتوسيع
خدماته إىل مواقع إضافية يف الدولة ودول املنطقة. املركز يف أبوظبي
فيه ستة وثالثون رسيرا، ونحو مئة ممرض يتم اختيارهم وفق معايري
متميزة.
تصور أن صديقا أو قريبا تعرض لحادث، وكانت حالته حرجة للغاية؛
قيد عىل للبقاء مسمى غري ألجل اصطناعي تنفس جهاز وتتطلب
الحياة، مركز بروفيتا بإمكاناته وفريق العمل هو املكان األمثل لذلك.
جولة يف أنحاء املركز منحتني إحساسا بأين لست يف مستشفى، بل يف منزل كبري حميم،
تجهيزات طبية حديثة، وفريقه الطبي املؤهل ال يحجب األهم من قامئة األولويات؛ تقديم
شتى أنواع الرعاية واالهتامم بالنزالء يف مكان أشبه مبنازلهم.
الحفاظ على حياة كريمة
بروفــيـتـا
كريستينا
بقلم: فريد نويصر
The Source 14
مقالة خاصة
أنا والدة لثالثة أطفال، وأعد ذلك عمال يتجاوز الدوام الكامل. فال أملك متسعا من الوقت
لالهتامم بنفيس. لذا عندما أجد ساعتني من الحرية، أختار بدقة بالغة النشاط الذي سوف
أمارسه يف هذا الوقت. ويف املرة األخرية التي استطعت بها أن أرتب وقتا لنفيس فكرت أن
أفضل طريقة هي الذهاب إىل مركز صحي.
سمعت أن النب األخرض مادة ممتازة مدرة للبول؛ ألنها تساعد عىل التخلص من املاء الزائد،
وتغني بنية البرشة، وتساعد عىل إزالة السيليوليت. ونظرا ألين ولدت ابني الصغري منذ ستة
أشهر، فكرت بأنه حان الوقت ألذهب إىل مركز "تيبس آند توز" وأكتشف األمر بنفيس.
كم تطلعت لتجربة هذا العالج بعد أن سمعت عنه الكثري يف وسائل اإلعالم، وبني املشاهري،
ومن صديقايت هنا يف مدينة العني!
ما إن دخلت املركز الصحي حتى شعرت بالراحة واالسرتخاء مع األجواء الدافئة الجذابة.
أرشدت إىل غرفة مريحة بضوء خافت، أبعدتني أمياال عن برنامجي اليومي املمتلئ. ألقت
تنتظرين. التي الجلسة تفاصيل وبدأت برشح عيل، التحية التجمييل العالج اختصاصية
التدليك املغطى بلحاف بالستييك. ورشعت املعالجة بتدليك استلقيت بهدوء عىل رسير
كريم مضاد للسيليوليت عىل برشيت؛ وخالل الثواين األوىل وقعت يف حب هذا العالج! ثم
يتميز بشذى أخاذ وتركيبة آرسة. ما إن الذي النب األخرض السحري قامت بوضع مزيج
متت تغطيتي بالكامل باملزيج حتى لفتني داخل اللحاف البالستييك الحراري السميك الذي
استلقيت عليه، وأغلقت السحاب. يعمل هذا اللحاف عىل تفتيح مسامات الجلد حتى
تقوم البرشة بامتصاص النب األخرض بشكل أفضل.
رأيس بتدليك املعالجة بدأت أن بعد الراحة درجة وزادت والدفء، باالسرتخاء تدثرت
بشكل لطيف ومسكن؛ شعرت وكأنني أحلق يف السامء!
املزيج عن برشيت، ودلكت أزيل والهدوء، السكون بنعيم كافية ألحظى دقائق كانت
بكريم ترطيب إلغالق املسامات.
رشعت املعالجة الرائعة بإخباري عن النتائج الفورية التي حصلت عليها، وكيف ميكنني
الحصول عىل بوتانيكا"، ألضمن "بيفونيا وكريم جل باستخدام املنزل يف عليها الحفاظ
جسد نحيل ورشيق ومتجدد. كام أخربتني عن فوائد هذا العالج، وعن أفضل نتائجه إذا
متت تجربته مرتني يف األسبوع، بعد جلسة تنظيف الجسم.
رسرت جدا لرؤية نتائج رسيعة. حيث أحسست بالنعومة والتجدد. وبدا مظهري منتعشا،
قد وزين التايل ألجد اليوم استيقظت صباح والنشاط. بالحيوية مفعمة بأين وأحسست
نقص 2 كيلو جرام، وهذا يعني أن العالج يحد حقا من احتباس السوائل. كام تلقيت الكثري
من اإلطراء من أهيل وأصدقايئ، واستمروا بالتساؤل عام فعلت؛ ألين بدوت أنحف بكثري!
واألهم من ذلك اإلحساس الرائع الذي منحني إياه.
سيكون هذا العالج خيارا ممتازا إن اقرتب موعد زفافك، أو تحبني اإلطاللة مبظهر رائع. لن
أويص بهذه الخدمة لكافة السيدات هنا فحسب، بل هو أمر سأعيده بنفيس مرارا وتكرارا.
مجرب: لحاف الجسم للنب األخرض
من "بيفونيا بوتانيكا"
متوفر يف: تيبس آند توز
وصف: لحاف صمم ليمنح جسدك مظهرا نحيال
ورشيقا، كام يساعد عىل تخفيف ظهور السيليوليت.
يحفز قدرة جسدك عىل تكسري الدهون، ويزيد من
عملية األيض ويحد من احتباس السوائل. ويستخدم
دقائق صغرية من النب األخرض الخالص 100 % والذي
يعمل عىل متليس بنية برشتك كاملة، وإعطائها مظهرا
نرضا، وكل ذلك خالل ساعة واحدة من البداية إىل
النهاية.
اعتدال أم لثالثة أطفال تقيم يف مدينة العني. وهي تتابع
آخر صيحات املوضة وأحدث أساليب الجامل والصحة.
تتطلع اعتدال ملشاركة معلوماتها وآمالها لتلهمك الشعور
بالروعة والظهور بأجمل طلة!
اســأل مـجـرب!
بقلم: اعتدال أبو غوش
The Source 16
المرأة العصرية
"My Glass" تطبيق باستخدام الذيك هاتفك مع النظارة بربط تقوم وعندما تقريبا.
بإمكانك رؤية االتجاهات دون تغيري الزاوية التي تنظر إليها. وباستطاعتك قراءة الرسائل
والرد عليها. ومع الرتجمة والوصف اللذين يعرضان بزمن قيايس، تكون خاصية التواصل
واالتصال يف غاية البساطة.
التطبيقات من ضخمة مجموعات ستبدأ املطورين، أيدي يف األجهزة هذه توفر مع
املبتكرة بالظهور. حيث تم طرح بعض هذه التطبيقات من قبل "جوجل"، كالتطبيق الذي
يقوم بعرض العناوين الرئيسة وصورها من صحيفة "نيويورك تاميز." حيث أكدت "جوجل"
أن هذه التطبيقات يجب أال تصعب األمور عىل املستخدمني باحتواء الكثري من املعلومات،
بل تخلو حتى من اإلعالنات املرفقة، وأن يتم طرحها مجانا يف الوقت الحايل.
ولكن .2013 نهاية مع األسواق يف جالس" "جوجل نظارات طرح يتم أن املتوقع من
بحسب ما أفاده رئيس مجلس إدارة رشكة "جوجل" السيد "إيريك شميدت" فإن النظارة
تحتاج إىل نحو عام آخر لتصبح جاهزة.
املخاوف من بعض فهناك الخصوصية. يتم طرح مسألة تكنولوجية ثورة أي مع ظهور
الصور. لكن "جوجل" الفيديو والتقاط القادر عىل تسجيل الجهاز استخدام هذا إساءة
تدعي أن كل ما تستطيع هذه النظارة فعله متوفر يف بقية الهواتف الذكية. ومهام كان
رأيك بهذا األمر، من الواضح أن تكنولوجيا الخيال العلمي يف طريقها لتصبح حقيقة علمية.
فأسلوب حياتنا وتفاعلنا مع العامل يتطور برسعة فائقة.
نظارة "جوجل جالس". الثورة التي ستشعل عامل تكنولوجيا الهاتف الجوال.
حيث عينيك. عىل ارتدائها بوجوب الذيك، هاتفك منوذج عن "جالس" نظارة تختلف
صممت لتكون قادرة عىل تسجيل األفالم واملشاريع املرئية فقط لعني املستخدم. ظهرت
النظارة للمرة األوىل عندما كشف فريق التطوير يف "جوجل" عام سمي سابقا بـ "مرشوع
جالس" عىل صفحتهم يف "جوجل بلس". وها هي "جوجل" تقوم بشحن األجهزة للمطورين
املحظوظني الذين تم اختيارهم يف السحب بعد أن دفعوا مبلغا وقدره 1500 دوالر.
نظارة "جوجل جالس" تقرأ كام يفعل أي هاتف ذيك. حيث يوجد كامريا مثبتة يف أعالها
قادرة عىل التقاط الصور الفوتوغرافية بدقة 5 ميجا بيكسل، وتسجيل الفيديو بدقة 720
بيكسل. وتتمتع بقدرة عىل أداء االتصاالت الالسلكية عرب "الواي فاي" واتصال البلوتوث،
الصوت لنقل تقنية الفتة بايت. وتضم بحجم 16 جيجا ذاكرة فالش مدمجة كام متلك
العظام بحيث يكون الجمجمة مبارشة عرب بإرسال اهتزازات الصوت إىل إىل املستخدم،
املستخدمة يف التقنيات لبعض مامثلة تقنية فقط. وهذه للمستخدم الصوت مسموعا
دون الصوت وضوح عىل الحفاظ ميزة مينحها الذي األمر الحديثة. السامعات بعض
الحاجة ملنع األصوات الخارجية.
يتحكم املستخدم بالجهاز عرب األوامر اللفظية. عىل سبيل املثال للبدء يف تسجيل الفيديو،
عليك أن تقول: "Ok, glass, record a video" كام يقوم الجهاز بالرتجمة لك فإذا أردت
Ok, glass,say :أن تقول " أين يقع أقرب مركز تجاري" باللغة العربية، عليك أن تقول
where is the nearest mall in Arabic. كام يتمتع هذا النظام ببعض االمتيازات، فإىل
جانب الفيديو والرتجمة، بإمكانه عرض توقعات الطقس وبيانات الرحالت الجوية، وإرسال
الرسائل والبحث عن االتجاهات وعرضها.
كام بإمكانه عرض املعلومات عرب منشور مثبت عىل الزاوية اليمينية العليا من النظارات.
النظارة املوجود يف الصغري العرض الخارج من جهاز الضوء بإسقاط املنشور يقوم هذا
طبقة مشاهدة من املستخدم يتمكن يك الشبكية؛ إىل ليصل املستخدم، عني باتجاه
املعلومات االفرتاضية الظاهرة فوق املشهد الفعيل الذي ينظر إليه، وتكون الصورة مكافئة
من حيث الحجم ملشاهدة شاشة عالية الدقة بقياس 25 بوصة من مسافة مرتين ونصف
الـــذكــيــة
تصميم عصري
”take a picture“ اللتقاط صورة قل صور اللقطة دون استخدام يديك
النــظــارة
بقلم: تامر الحمالوي
The Source17
شباب
اللذين لوالديها املستمرة بنجاحاتها
كانا مصدر إلهامها.
بزوج سعدت التي حنان قالت
بدعم "حظيت لطموحاتها: مساند
وإدراك مهارايت، تطوير يف عائلتي
معنى القيم العائلية. فقد ساعدتني
املتحفظة العادات عىل التغلب يف
امللتصقة بالفتيات يف مجتمعنا."
"عامالت زوجها عائلة يف والنساء
سهل ما وهذا مهنهن." عىل ويركزن
شخصيتها تنمية ملواصلة األمر عليها
وتحقيق أهدافها املهنية.
الناجحة إنجازاتها حنان استذكرت
الفيض الوسام عىل حصولها عن وأخربتنا
خالل القاسمي جواهر الشيخة سمو من
حفل اليوبيل الفيض لنادي سيدات الشارقة
سعادتها عن أعربت حيث .2007 عام يف
بالتكريم من قبل سمو الشيخة جواهر والتي
تتخذها مثاال يقتدى به: "إنه لرشف يل أن يتم
تكرميي من بني سيدات سعني لخدمة الشارقة،
تحثني مسؤولية ذلك أعد النادي. وباألخص
عىل التقدم وتحقيق التوقعات املنشودة."
سمو تكون أن لنا لربكة إنها " وأضافت:
الشيخة جواهر يف الشارقة، والتي تقدر املرأة التي تحافظ عىل توازن بني
حياتها الشخصية واملهنية. إنها رائدة يف مساعدة املرأة عىل بناء مهنة لها
ومواصلة تنفيذ دورها الرئيس يف العائلة. كام أنها تدعم مسرية متكني املرأة
وتسعى جاهدة لتوفري الفرص لتنميتها وتطويرها."
الجيل فتيات للكثريات من سريا عىل خطاها أصبحت حنان شخصية ملهمة
األصغر سنا.
الوقت أم صالحة تخصص أنها كام عملها، ناجحة يف املحمود سيدة حنان
لديه يتوفر مل جيل سبقنا "قد وتقول: العامني، ذا ابنها وترعى لعائلتها
تحقيق يف فيتكاسل اليوم جيل أما أهدافه، تحقيق عىل تعينه موارد أي
طموحاته. أود أن تخرج املرأة يف هذا العرص من تلك القوقعة وأن تفعل
شيئا ملصلحتها ومصلحة املجتمع، دون التخيل عن عائلتها." وختمت قائلة:
"أقدر أرسيت كثريا."
يف حياتها اليومية، تنشغل مضيفتنا بتحويل أحالم عمالئها إىل أعامل فنية،
طلبنا منها أن تخربنا عن بعض دروس الحياة التي ساهمت يف نجاحها:
لتحقيق الجهود وابذل لحياتك مسبقا خطط أهدافك.
ال تستسلم قط، وجد الطرق التي تساعدك في تحقيق أحالمك.
احرص على تخصيص الوقت لرعاية عائلتك.
دروسالحياة
The Source19
المجلس
عىل الرغم من أنها تشكل أكرث من نصف التعداد السكاين يف العامل، فام زالت املرأة تشغل
املرتبة الثانية بعد الرجل.
الوضع الراهن ال يريض الكثري من السيدات، حيث يفضلن قيادة املجموعة، وشق طريق
جديد ألنفسهن. من هؤالء السيدات، حنان املحمود – ثالثون عاما – مديرة قاعة الجواهر
للمناسبات واملؤمترات.
ولدت حنان يف كاروالينا الشاملية ألبوين متفوقني. حيث أن والدها مهندس معامري عمل
يف برنامج الشيخ زايد لإلسكان، والوالدة كاتبة، لطاملا شجعاها عىل حفر اسم مميز لها
يف املجتمع.
فلطاملا الجامعية. أو الثانوية املرحلة إنهاء بعد ابنتها بتزويج تؤمن عائلة من "لست
انشغل والداي ببناء مهاراتنا العلمية والثقافية."
أول عمل لها كان يف مديرية املوارد البرشية يف الشارقة بوقت قصري بعد تخرجها يف جامعة
الشارقة يف عام 2005 ، وحصولها عىل درجة البكالوريوس يف نظم املعلومات اإلدارية.
من سنوات "سبع : أقرت حيث الشارقة. سيدات بنادي التحقت أشهر، خمسة وبعد
االرتباط مع النادي عادت عيل بالتطور والخربة. حيث يؤمن النادي بجيل الشباب، وفرصة
التعلم من خالل املحاوالت وارتكاب األخطاء صنعت مني نسخة أفضل."
وأضافت بحامسة: "أعدها فرصة ومسؤولية رائعة."
بذلك مثرية النادي، داخل مركزها رفعا متألقة، متقدا وشخصية ذكاء تعاىل الله وهبها
إعجاب مدرائها لكفاءتها يف كافة املهام الواقعة عىل عاتقها. حيث أخربتنا : "بدأت يف قسم
التسويق، وترقيت فيام بعد ألصبح مديرة العمليات يف النادي. ثم واصلت العمل مع قسم
تطوير األعامل ألربعني مرفق وخدمة مختلفة، خالل ذلك تعلمت التخطيط االسرتاتيجي،
وإعداد امليزانية، والهدف، وتقييامت خدمة العمالء وغريها. كل ذلك هيأين للمشاريع التي
استلمتها اآلن يف قاعة الجواهر للمناسبات واملؤمترات."
خالل عملها ملدة عامني يف النادي، شغلت ضيفتنا منصب مدير املشاريع يف قاعة الجواهر
الجواهر من قبل للمناسبات واملؤمترات. حتى صدر قرار برتشيحها ملنصب مديرة قاعة
رئيس القاسمي محمد بنت جواهر الشيخة سمو الشارقة حاكم السمو صاحب حرم
مجلس إدارة نادي سيدات الشارقة، وسعادة الشيخة بدور بنت سلطان القاسمي نائب
رئيس مجلس إدارة النادي.
العالية. باملسؤولية الحالية املؤسسة، ولكنها تصنف مكانتها تنشغل حنان بصعود سلم
إضافة إىل توليها املهام اليومية مبراقبة مرافق النادي وإدارة فريق العمل، تعمل أيضا من
أجل الحصول عىل اعرتاف دويل لقاعة الجواهر.
قاعة الجواهر للمناسبات واملؤامرات أول مركز للمؤمترات ذو خمس نجوم يف اإلمارات
وتحاول حنان مع فريق عملها املحرتف توعية العامة بشأن مهمة املركز ورؤيته.
تضيف حنان: "ميلك الناس انطباعا خاطئا عن كوننا مرشوع مجتمعي، نسعى لتخفيف
عبء تكاليف الزواج، بينام مرشوعنا تجاري 100 %، حيث يقدم خدمات حديثة ومعارصة
لكل من املواطنني والوافدين ضمن املجتمع."
تؤمن حنان بشدة بالشفافية يف التعامل مع أعضاء فريق عملها. فتقول: " التقدير وتعبيد
طريق العمل يف سبيل التطور املهني يحافظ عىل حامسة الفريق وإنتاجيته"، وتضيف:
املكان يف املناسب الشخص توظيف عليك يرام، ما عىل يشء كل يسري أن أردت "إن
املناسب."
وتدين قصري. وقت يف مرموقة مكانة حنان حققت واملعرفة، للذكاء مثايل تناغم مع
تمكين المرأة مع
حـنـان المحمودحـنـان المحمود
بقلم: مهاك عالم
The Source 18
المجلس
بقلم: تيريزا إيفانز
ترييزا إيفانز، حاصلة عىل درجة املاجستري يف الرتبية الدولية يف
جامعة هارفرد للدراسات العليا يف الرتبية. تدرس حاليا تربية
رياض األطفال يف مدينة العني. منذ بداياتها كمتطوعة يف هيئة
السالم يف اليمن، اتسعت مهنتها يف مجال الرتبية عىل مدى
عرشين عام.
األرضية. جاء املدير متسائال: "ما الذي يجري يف صفكام؟" شعرت يف البداية أن اللوم كله
أكن داخل املسؤولية. حتى ولو مل أشاركها أين أدركت يقع عىل عاتق رشيكتي، ولكني
الصف، يرتتب عيل العودة لتفحص الصف بشكل متكرر. أخربنا املدير أن األمر لن يتكرر،
وبالفعل مل يتكرر. الحظت رشيكتي وقويف بجانبها. ومنذ ذلك الوقت تشاركنا املسؤولية
ملا يجري داخل الصف. وأصبحنا فريقا واحدا.
يكمن جامل الرقص وحركاته املتناغمة يف اإلمكانيات غري املنتهية. فال حدود للعمل الذي
نتشاركه سوية. حيث أن مستوى التبادل الذي نصل إليه عند تسوية األمور داخل الصف
يقود إىل مستوى تعاون غري شائع يف معظم األنظمة الرتبوية.
خاللها تناولنا مفتوحة محادثات ورشيكتي أجريت
التحديات والصعوبات املرتتبة علينا يف العمل مع مدرسة
متطلبات كتحضري مواضيع وناقشنا الصف. أخرى يف
الصف عىل الدوام، واالستعداد دامئا للتعليم املشرتك
التدريسية. الخطة بوضع قام عمن النظر بغض
تعلمت تبسيط األمور عند عجزي عن التقدم لكرثة
التفاصيل. واألهم من كل هذا، تعلمنا كلتانا، أننا
منلك الكثري من اإلمكانيات التي ميكننا إضافتها
إىل العملية الرتبوية، إن قمنا بالعمل معا
كفريق واحد.
يجمع تراقص األساليب وعاءين من
فريدا. كيانا ويخلق املعرفة
التعليم الثنايئ اللغة، صيغة
تربوية حديثة الوالدة. ولكن
ميكننا األوىل مراحلها يف حتى
إنشاء إيقاع مشرتك بني األسلوبني،
فهناك فرصة للتمتع بعملية تربوية
بارعة وهادفة. وأصبح الرقص مركبة
التعليمية العملية متنها عىل تصل
بالتالميذ إىل بر األمان.
تراقص األساليبلطاملا أحببت الرقص. فهو متنفس مينحني فرصة ابتكار أشياء جديدة. أحب الرقص مع
زوجي، وأشعر بفيض من اإلمكانيات عندما نبدأ الرتاقص عىل اإليقاعات معا.
هناك تراقص يف األساليب يجري بيني وبني املدرسة العربية يف صف التعليم الثنايئ اللغة.
هي ما جديد. أفق ابتكار أجل من مشرتك مكان يف مختلفتان ثقافتان تلتقي حيث
الخطوات التي نتبعها؟ كيف ميكن إليقاعني مختلفني ابتكار حركة متناغمة؟!
الخطوة األوىل، كلتانا جئنا إىل الصف بثقافات وتجارب وشخصيات مختلفة. والثانية، أن
الدروس، ونحرض املوارد، عن نبحث واجباتنا؛ نؤدي كلتينا
ونعمل الجديدة، واألفكار االقرتاحات ونتقبل
عىل خلق بيئة صفية جذابة.
لتحمل املتبادلة بالثقة فتتمثل الثالثة، أما
وإيجاد مشرتك، تدرييس عمل مسؤولية
هذه بتناغم. بتنفيذها والرشوع الخطط
داخل بأوقات منر الرقص. اختبار أرضية هي
الرشيكة املدرسة فيها تتوىل الصف
الدروس توجه حيث األمور، زمام
إىل وجهة معينة ألقوم باتباعها.
مقاليد بها تسلم أوقات ومتر
القيادة إيل.
فتتعلق الرابعة، الخطوة أما
العمل بالثالثة، ما حد إىل
كنت أين مرة، أذكر الجامعي.
التالميذ، بعض مع الصف خارج
األلوان طالء وجدنا عدنا وعندما
ويلطخ األرض، ميأل مكان؛ كل يف
إىل يصل خط يف ويسري الجدران،
عىل صغرية بركة يف لينتهي الحامم،
The Source 20
التعليم
بقلم: مهاك عالم
دائما على حق! رب العمل
يجب ذهبيتان قاعدتان " فقالت: النصائح بعض الجامعة اإلدارة يف أستاذة لنا أسدت
هاتان تصور يل بالنسبة القاعدتني. بهاتني ذكرتنا ولطاملا العمل." مكان يف اعتناقهام
القاعدتان عامل األعامل مكانا تجد فيه املوظف مدينا بالفضل لرب عمله. وآمنت يف تلك
اللحظة أن أستاذتنا تعدنا لنصبح آالت مسرية، واجبنا الوحيد خدمة أسيادنا.
القاعدتان الذهبيتان كام رأتهام، واللتان ستسهالن حياتنا كموظفني هام:
1. رب العمل دامئا عىل حق.
2. إن كنت متأكدا من أن املدير مخطئ، عد إىل القاعدة رقم واحد.
يف ذلك الحني مل أفهم مغزاها، ومل أتكبد عناء تأمل املعنى العميق لكلامتها التي ستساعدين
فيام بعد عند دخويل عامل األعامل.
كام نعلم، بعيدا عمن نحب – أرسنا وأصدقائنا – ميكن ملديرنا يف العمل أن يرتك بصمة
يف حياتنا. فإذا نجحت يف كسب رضاه؛ ستشعر وكأن الدنيا رضيت عنك، وإن أثرت غضبه
ستشعر بأنك تعيش أسري تعويذة ألقيت عليك. فالعالقة بينك وبني مديرك غالبا ما تشبه
عالقتك مبن تحب. حيث تدور فرصك يف الرتقيات والزيادات والتطور املهني حول سؤال
غامض أوحد: "ما رأي مديرك بك"؟
يف بداية عميل، مل أدرك معنى القاعدتني السالفتني. ولطاملا واجهت معضلة يف التعامل مع
املدير. هل عيل أن أتصنع حتى أنال إعجابه؟ هل عيل أن أتفق مع كل ما يقول؟ هل يل
أن أعرب عن رأيي، وأقوم مبا أظن أنه يصب يف مصلحة العمل، وأخاطر بالتميز عن زماليئ؟
هل سأخاطر بعميل؟ هل سأفصل من العمل؟ كان لدي الكثري من الشكوك التي حرفتني
عن الطريق الصحيح.
أخريا قررت اختيار طريق االستسالم، وأال أفصح عن آرايئ قط. واتفقت معه عىل كل يشء.
فصارت كنيتي السيدة "نعم"، وعزوت ذلك لفشيل يف فهم ما علمتني إياه
معلمتي. فقد فهمت املعنى الظاهري لكلامتها.
إنقاذي فقرر أمري، إليه ما صار ورأى املخرضمني، املوظفني بأحد الحظ، عرثت لحسن
من نفيس. أفهمني أنني أقوم بشل فريص يف النجاح يف مهنتي بسبب الخوف من خسارة
عميل. بل ساعدين يف تحرير نفيس من مفهوم "رب العمل" الخاطئ الذي كنت أعتقد أنه
صحيح .
غالبا ما ندخل أماكن عملنا، واضعني يف الحسبان أن رب العمل عدو مبني، بينام الحقيقة
غري ذلك، قد يكون البعض حازما ومتعنتا، ومنهم من يعامل موظفيه بتعال. وننىس أن
املدراء قد عينوا ليكونوا قادة. وأن دورهم تنظيم وإدارة العمل وإنجازه بتعيني مجموعة
من األشخاص املؤهلني باملعرفة واملهارة. ومن الواجبات امللقاة عىل عاتقهم التأكد من أن
كافة املوظفني يعودون بالنفع عىل املؤسسة. والعالقة الناجحة بني رب العمل واملوظف
تنتج عن عمل االثنني معا مبا يصب يف مصلحتهام املشرتكة، أال وهي مصلحة الرشكة.
عندما تخالف رب العمل الرأي، احرص عىل أن تكون مهنيا يف أسلوبك، قدم له الدالئل
والبدائل، وأره أنك بذلت الجهود يف دراستها. فإجراء األبحاث، واالستعداد، واختيار الوقت
قمت وإن بها، مديرك يقيمك مهارات إال هي ما آرائهم ملخالفة املناسب واألسلوب
بتطبيقها بشكل صحيح، فلن تجعله يندم عىل تعيينك.
يف الوقت الذي تخطئ به آراء مديرك ستكون حدة التوتر يف أوجها. لذا عليك مساعدته
يف التخفيف من وطأتها. قيم الخطأ وفكر يف الحلول. وال تنتهز الفرصة للتقليل من شأنه
والتحامل عليه، ظنا منك أن ذلك سيخدم مصلحة عملك. هذه فرصتك لتصبح الشخص
الذي يعتربه مديرك املستشار املؤمتن. وسيثبت له ذلك أنه ولو كان عىل خطأ، يف هذه
املرة كان عىل صواب يف تعيينك.
عندما أدركت بيت القصيد من نصيحة أستاذيت، عجبت ملدى قرص نظري يف فهم القاعدتني
الستيعابه. نسعى أن جميعا علينا يجب أمر املمتنع السهل املفهوم فهذا الذهبيتني.
بالطبع لن يقوم مديرك باتخاذ القرارات الصائبة عىل الدوام، ولكن
إن قدمت له الدعم واملؤازرة يف صنع القرارات الجيدة
قد يكون دامئا عىل حق!
The Source21
أعمال
كافتيرياراشد علي
عىل زاوية متجر Homes R Us، عند دوار الجبل يقع مطعم "راشد عيل" الشهري الذي
األسعار ذات الشهية الوجبات عىل للحصول الناس يقصده تقليديا مكانا اليوم أصبح
الزهيدة. ومن هذه املأكوالت الشطائر الحارة. وتتألف من قطع الدجاج مع الجنب وأصابع
البطاطس املقلية املحشوة يف خبز هندي ساخن بسعر يبلغ ثالثة دراهم فقط. أما إن كنت
ترغب بيشء آخر فلديهم تشكيلة واسعة من الشطائر والربجر التي سوف تفتح شهيتك
بكل تأكيد، كام أنها تأيت بأسعار زهيدة جدا.
"راشد عيل" مطعم ذائع الصيت بني املواطنني، فقد كان وجهتنا الرئيسة لتناول الطعام
يف اسرتاحاتنا القصري يف أوقات االختبارات. كنا نندفع نحو املحل الصغري جائعني، فارغي
املعدة، لنستلم برسعة طلباتنا من فريق عملهم الرسيع واملتفاين.
املقبولة جعلت من املطعم الشهية واألسعار الوجبات إن
النجاح وهذا الحياة. أمناط كافة من للناس وجهة
ليبدأ عيل، راشد السيد املطعم، صاحب ألهم
أنحاء يف عيل راشد مطاعم سلسلة بإطالق
مدينة العني. فقام حاليا بافتتاح فرع قرب
مخابز النور، وآخر عىل طريق ديب الرسيع،
أنحاء يف منترشة أخرى فروعا وستجد
املدينة.
عام وتبحث بالجوع، تشعر كنت إن
إىل بالذهاب ترتدد فال رغباتك يريض
راشد عيل.
عند ادخل الرئيس، الفرع تجد حتى
التجاري، Homes R Us مركز فتحة
وسيكون مطعم راشد عيل عىل يسارك!
بالصحة والهناء!
عين علىالعين
عروض البيتزا الطائرة مع شيف مانولو
هل هو طباخ أم العب أكروبات؟ هل هو موسيقار أم مهرج؟هو الشيف الشهير (مانولو) يعود إلى اإلمارات بعد جولة في
الدول األوروبية. أستعدوا لعشرة أيام مليئة باألكالت اإليطالية الشهية و البيتزا الطائرة و العروض األكروباتية مبطعم
(اللوتشي).. متعة و مرح للجميع.
تبدأ اإلحتفاالت يوم ٢٠١٣/٠٥/٢٢ و تنتهي يوم ٢٠١٣/٠٦/٠٣.
أطباق الشيف (مانولو) املبهجة بسعر ١٩٩٫٠٠ درهم للفرد شاملة ١٠٪ رسم خدمة و ٦٪ رسوم سياحية و تشمل مختارات
معينة للمشروبات.
بإدارة فنادق و منتجعات داناتص.ب ١٦٠٣١، العني إ.ع.م / ه ٩٧١٣٧٠٤٦٠٠٠+ / ف ٩٧١٣٧٠٤٦٠٠٩+E. [email protected] www.danathotels.com
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Summer Package Arabic.pdf 1 5/14/2013 6:06:48 PM
العـــالـــم بـيــتــنــــــاوأنــت ضـيــفــنــــا
استســـلم لنـــوم عميـــق وأحـــالم ســـعيدة معنـــا فـــي مقصـــورة لؤلـــؤ رجـــال األعمـــال تمامـــا كأنـــك تنـــامفـــي بيتـــك فوق ســـريرك، مع ضمان لمقعد ســـريري مســـطح بالكامل ووصول ســـهل وحر إلـــى الممرات
على متن الرحالت طويلة المدى. أمـــا عندمـــا تحلـــق معنـــا فـــي مقصـــورة الدرجـــة الماســـية األولـــى فســـتنعم بجنـــاح مســـتقل يضمن لك خصوصيـــة تامـــة خلـــف أبواب منزلقة مغلقة، فوق أســـرة واســـعة بقيـــاس 6 أقدام و8 بوصـــة مع خدمة ترتيب الســـرير. قد تتســـاءل لمـــاذا نبذل أقصى جهودنا ونذهـــب إلى أبعد مدى؟ ببســـاطة... ألنك ضيفنا.
شاهد آخر فعاليات مدينة العين من 16- 29 مايو
فعاليات ومجموعات مجتمعيةنادي العني للفنون: اكتشف موهبتك الفنية! انضم لصقل مهاراتك
الفنية مع أقرانك. مجمع األندلس )خلف العني مول(. كل أربعاء،
10 صباحا – 10 مساء. الدخول مجاين. اتصل عىل 0507637286
[email protected] أو أرسل عىل
جمعية العني للكورال: انضم إىل الجوقة واصقل مهاراتك الغنائية!
مدرسة العني الناطقة باالنجليزية – قاعة املوسيقا. أيام األحد،
7:30 – 9 مساء. اتصل عىل 0505639719 أو أرسل عىل
دوري كرة السلة للناشئني يف العني: جلسات تدريبية لالعبي السلة!
كليات التقنية العليا – كلية الطالب يف العني. أيام األحد 5 – 7
مساء )5 – 8 سنوات(، أيام اإلثنني والثالثاء 6 – 8 مساء )9 – 18
سنة(. تنتهي يف 2 و 4 يونيو. رسم االشرتاك 350 درهام. اتصل عىل
[email protected] 0506833407 أو أرسل عىل
قهوة صباحات الثالثاء : من أجل سيدات العني، طريقة ممتعة
إلنشاء صداقات جديدة! العني مول – هيديارد كافيه. أيام الثالثاء،
Tuesday Coffee Morning: Al“ 10 صباحا. انضمي إىل صفحة
Ain Mall” عىل الفيسبوك.
صفوف الجودو: تعلم رياضة الجودو من بطل العامل العريب الحائز
عىل الحزام األسود الثالث. مدرجات الفروسية – نادي الفروسية
والرماية و والجولف. أيام األحد واألربعاء، 5:30 مساء. رسم
االشرتاك 350 درهام. اتصل عىل 037026431 أو أرسل عىل
العني هاش-هايريرز: احصل عىل
جسد رشيق وأنشئ عالقات اجتامعية.
نقطة التجمع – استوديو صوفيا. أيام
االثنني، 6:15 مساء. رسم الدخول من 10
دراهم. اتصل عىل 0506230411 أو أرسل عىل
نادي سيدات العني لكرة الشبكة: يرشف عىل التدريبات
العب ومدرب سابق يف الدوري الوطني يف اململكة املتحدة،
وتجري التدريبات مرتني يف األسبوع وترحب بالالعبني مبستوياتهم
املختلفة. فندق الهيلتون. أيام األحد والثالثاء، 7 مساء. تختلف
al.ain. رسوم العضوية. اتصل عىل 0503349757 أو أرسل عىل
مكتبة العني املجتمعية: لكل من األطفال والراشدين، تعمل املكتبة
بإدارة متطوعني، ويتم التربع بالكتب من قبل مجتمع العني الكريم.
مدرسة العني الناطقة باإلنجليزية. أيام األحد 2:30 مساء، وأيام
الجمعة 11 صباحا – 1 ظهرا. اتصل عىل 0503385003 أو أرسل
وقت الحكاية واإليقاع والقافية: برنامج تعليم مبكر موسيقي
لألطفال من مرحلة ما قبل املدرسة وأولياء أمورهم يف العني.
مدرسة العني انرتناشينال. أيام الثالثاء، 9 صباحا. للمزيد من
املعلومات اتصل عىل 037151002
60 درهام فقط وجبات مجانية لألطفال تحت 6 أعوام
وبنصف السعر لألطفال بني 7 – 14 عاما
للحجز اتصل: 037661116
بوفيه غداء يوميمـن 12 ظـهـرا – 4 عـصـرا
اخطف األضواء
اشرت 4 إطارات بريجستون لتحظى بفرصة ربح اللوحة املميزة فضال عن الكثري من الجوائز الرائعة األخرى.
واربح رقم اللوحة المميز
العرض سار من مايو حتى يونيو 2013، أو حتى نفاذ الكمية.
المسعود / محالت بريجستونللمزيد من املعلومات تواصل:
ط واألحكامرشو
ق ال*تطب
جلسات كارتينج مجانية
037
6681
11ىل
عبنا
ل ص
اتهنا
ن عال
لإل
كل ثالثاء - *149 درهام للكبار، 80 درهام للطفل متضمنة املرشوبات الغازية
لـلـحـجـز اتـصـل: 037046000
مــطـعـم أرابيسـك
*تخضع األسعار لرسوم خدمة 10 % ورسوم سياحية 6 %.
ليلة القراصنة للمأكوالت البحرية
وفر 50 درهما في
للمزيد من املعلومات اتصل:
0507732818
يتضمن العرض: 200 كرة طالء إضافة إىل مستلزمات الحامية الكاملة
ادفع 120 درهما فقط
عــروض مغريةمجموعة اللياقة في الهواء الطلق
www.oasisfitnessme.com | [email protected]
للمزيد من املعلومات اتصل عىل:0509976225 | 037378345
احصلاشتر
تذكرة مجانية لدخول وصالة التزلج 1
اشرت تذكرة دخول إىل صالة التزلج واحصل عىل الثانية مجانا
الرشوط واألحكام: هذه القسيمة صالحة لغاية 30 يونيو، ام 2013 يرسي هذا العرض فقط يف العني مول
حكاأل
وط
رشو ال
قطب
ت
اشرت تذكرة دخول إىل مزرعة املرح )ساعة واحدة( واحصل عىل الثانية مجانا )ساعة واحدة(
تذكرة دخول مجانية إلى مزرعة المرح
الرشوط واألحكام: هذه القسيمة صالحة لغاية 30 يونيو، 2013.يرسي هذا العرض فقط يف العني مول.
معرض فنون كليات التقنية العليا:
حدث متاح للعامة. كليات الطالبات
يف العني. 21 - 22 مايو،
10 صباحا – 3 ظهرا. أرسل عىل
معرض صيف العني 2013:
تسوق حتى اإلشباع!
مركز العني للمؤمترات – قاعة الخبييص
رقم 2. 22 مايو – 12 يونيو، 5 – 11 مساء.
اتصل عىل 037637686 أو شاهد
www.adnec.ae/al-ain-convention-
center/whatson
ليلة: عرب عن نفسك مع امليكروفون املفتوح: متاحة لجميع الشعراء،
واملوسيقيني، والكوميديني، واملتحدثني. ال تفوت
الليلة الرائعة. فندق ومنتجع ون تو ون.
17 مايو، 7:30 مساء. رسم الدخول 50 درهام.
اتصل عىل 0566197614 أو
[email protected] أرسل عىل
معرض مسابقة التصوير:
يعرض أعامل املصورين املوهوبني يف
مدينة العني. العني مول. 16 – 31
مايو، أوقات دوام املركز
التجاري. اتصل عىل
037660333 أو شاهد
www.alainmall.net
امحك
األ و
طرشو
الق
طبت
احصلاشتر
1و
The Source25
مفكرة
بقلم: الدكتور طالل محمد الدرويش
إىل االلتفات والتقصري يف بالقصور وبناتنا أبنائنا الحكم عىل يجزم يف اليوم أحدنا يكاد
الخصوص،عىل وجه عىل العربية بلغتهم استخفافهم عند ويقف عام؛ بشكل القراءة،
جهلهم باستخداماتها، ووظائفها التعبريية، واألدبية، والعملية؛ بل ال يخفى علينا عجزهم
عن التواصل السليم بها، وتفضيل غريها من اللغات األجنبية عليها بحجج واهية بعيدة
عن الواقع.
ويرجع عزوف األبناء والبنات عن القراءة، إىل تراجع أعداد املعلمني املؤهلني يف مراحل
الدراسة جميعها. بل إن كثريا من هؤالء إمنا يختارون هذه املهنة ؛ توهام منهم سهولة
الولوج إليها، والنجاح فيها مادامت ال تحتاج منهم سوى إتقان فن الكالم دون رقيب من
أحد ينبه إىل الغلط، وال يتسامح مع الخطأ!
إيقاع أخذهم وقد وبناتهم، أبنائهم متابعة عن واألمهات اآلباء انشغال إىل يرجع كام
الحياة العرصية، فانرصفوا جل وقتهم إىل العمل؛ تأمينا للمستوى املطلوب من العيش.
املرئية اإلعالم وسائل تقدمه مبا والبنات األبناء انشغال عن تسأل وال
بلغة اإلغواء، عىل مدى خاصة، من برامج تخاطبهم مبارشة
آخر مصدر أي عن فترصفهم كاملة، اليوم ساعات
من مصادر املعرفة أو الثقافة، وتنقلهم بشكل
فال أرستهم إىل باملعرفة يصل قد مريح
يتجشمون عناء مغادرتها!
األجهزة انتشار عن أما
حرج، وال فحدث اإللكرتونية،
أوقاتهم، يقضون فرتاهم
التواصل يف معظمها، يف
بعيدة أو قريبة عوامل مع
لون سوى لون كل من
وبلغة الثقافة، أو املعرفة
اإلنسان: يقدر ال ابتكروها
أمثايل، من فيها، "الجاهل"
أن يستوعبها، أو يتواصل بها
مع اآلخرين!!
وعرج عىل املناهج الدراسية
العريب العامل يف "الحديثة"
أنها أصحابها يدعي التي
"شالت الزير من البرئ"! فأنت تراها وقد فرغت من محتواها فكرا، ومعرفة، وعلام، بل
صار من املحارب ألجله القول: " إن عرص الحفظ قد وىل، وإن العرص اليوم عرص الفكر
والتفكري.."!ومن هنا ينشط أبناؤنا وبناتنا إىل التفكري يف طرائق مبتكرة للتخلص من ساعات
صفحاته يقلبون مفيد كتاب إىل والينرصفون منها، فينرصفون الخانقة، املدريس الدوام
ويغرفون من بحره!!
بني مدرسة فيها والتعليم الرتبية الطاردة؛ حيث ضاعت املدارس بيئة هنا جاءت ومن
عتيقة يف كل ما تحويه، أو يحويها؛ ومدرسة اكتست ثوب الحداثة دون جوهر يناسبه؛ فلم
الرتبوية بقدر ما وظفتها تزيينا لآلباء واألمهات فائدة توظف أدواتها يف خدمة العملية
إلحاق أبنائهم وبناتهم بها؟
فال تعجب، بعد ذلك، من تراجع مستويات أبناء الجيل وبناته علام، وثقافة، ومعرفة، وال
تسأل عن سبب العداوة الناشئة بينهم وبني الكتب وانرصافهم إىل التسلية بكل أنواعها
خاصة اإللكرتونية!
دا، ال هادما بحجة التجديد. والتجديد لن إن مناهجنا محتاجة إىل من يقوم عليها مجد
يؤيت مثاره إذا كان من يدعيه غري مستوعب ملراميه! لقد سبقنا أهل الغرب، ال ألنهم أكرث
ذكاء منا، وال ألنهم أعرف مبا يحتاجه األبناء والبنات يف هذا العرص، ولكن ألنهم مل يهملوا
حاجات األبناء والبنات مام يتوافق مع بيئاتهم، وقيمهم، ومل يهملوا يف الوقت نفسه حاجة
املجتمع إىل وسائل النهوض؛ فحثوا أوالدهم عىل القراءة، وزينوا لهم فوائدها بكل طريقة
تجذبهم إليها، حتى صار أبناؤهم أحرص منهم عىل القراءة، واالكتشاف املعريف.
ولكن أين نحن من حال أبنائنا وبناتنا مع القراءة وقد تحولت إىل معضلة استرشت فأصبح
وآباء، مربني، السلبي دورنا مراجعة إىل إننا يف حاجة منها؟ الشفاء املستحيل من شبه
وأمهات، وإىل النظر يف موقفنا من أبنائنا وبناتنا وقد تركناهم يقررون ألنفسهم ما يرضهم
وال ينفعهم، يف سن هم أكرث ما يحتاجون فيها إىل التوجيه دون أن نفرض عليهم ما نريده،
ونحرمهم مام يريدون إن كان فيام يريدون النفع والفائدة.
كل هذا واملتابعة، بالنصيحة عليها أو حثهم بالقراءة، والبنات األبناء إغراء أساليب إن
لن ينفع ولن يجدي إذا مل يكن املضمون املقدم لهم جاذبا يف حد ذاته، قائال: عندي ما
تريدون فهلموا إيل!
هذا العرص عرص يختلف عن العصور السابقة، هو عرصسباق األمم مع املعرفة، فإما أن
نربح فيه الرهان، وإما أن نتخلف يف نهاية املضامر! ولن يكون النجاح بغري املعرفة، ولن
تكون املعرفة بغري القراءة. فلتكن القراءة هدفا نبيال نكافئ من يسعى إليه من أبنائنا
وبناتنا، ولنكن نحن قدوتهم، ولن يغرق مركب تصدى قبطانه للموج قبل أن يأمر بحارته
بذلك!
أبناؤنا والقراءة
The Source 26
تراث وثقافة
تقع املدرسة عىل طريق الظاهر، الشارع الرئيس باتجاه مدينة العني، 5 دقائق من البوادي مول، بعيدة عن املناطق املزدحمة.
مدرسة عالية الدولية الخاصة
تأسست مدرسة عالية الدولية الخاصة يف عام 2012 من قبل مجموعة الخاجة بهدف تزويد املجتمع بتعليم رفيع املستوى. حيث نقدم
لطالبنا فرصة تعليمية استثنائية، ونزود العملية التعليمية بسامت السلوك االجتامعي الحسن. يف عالية نخرج طالبا يحرتمون خياراتهم
ويكنون كل االحرتام لآلخرين، ويتبعون أسلوب حياة صحي. هدفنا الحرص عىل نجاح طالبنا يف هذا العامل املتغري املتسارع. فنحن ال
نضع مجرد لبنة، وال نغرس مجرد تعليم؛ بل نصنع من طالب اليوم قادة للغد.
تعليم رفيع املستوى لتلبية متطلبات الطالب من كافة الجنسيات.
إدارة أجنبية ذات خربة دولية، تتلقي الدعم من فريق عمل متنوع
الثقافات يضيف التنوع إىل التجربة التعليمية.
مدرسة مجهزة بأحدث الوسائل التكنولوجية تلبية ملتطلبات العامل املتغري.
منهاج أمرييك إضافة إىل مقررات اللغة العربية، والدراسات االجتامعية،
والقرآن الكريم، والرتبية اإلسالمية.
تعليم ذو جودة متميزة وكلفة معقولة.
املدرسة مجهزة بالكامريات لتمكن أولياء األمر من تفقد أداء أطفالهم
من خالل الهاتف الجوال والحاسوب. باإلضافة إىل نظام حرص الحضور
االلكرتوين والهوية. كل ذلك من أجل خلق البيئة التعليمية األكرث أمانا يف
العني.
املواصالت مؤمنة لجميع املناطق.
موقع اسرتاتيجي بعيدا عن االزدحام.
ال يوجد قامئة انتظار.
خدمات مساندة للعائلة واألطفال.
تنمية عالقات رشاكة مع أولياء األمور لبناء مستقبل أبنائهم.
دعم الطالب بشكل فردي، إضافة إىل الفعاليات االجتامعية.
نفخر بقسم الرتبية الخاصة.
التسجيل متاح للطالب من KG1 إلى الصف التاسع.
لماذا مدرسة عالية...
The Source27
بكالوريوس الطب وبكالوريوس الجراحة، ماجستري
يف علوم األحياء الجزيئي الرتكيبي )اململكة املتحدة(،
دكتوراه )مرشح(.
د. نادية حسني
تناول الطعام لتعزيز طاقتك
هل استيقظت يف الصباح بقوى واهنة؟ هل تشعر باإلنهاك طوال نهارك، وتتمنى لو كنت
يف منزلك مستلقيا عىل فراشك؟ هناك العديد من العوامل التي تقودك إىل الشعور بهذه
األمور، كقلة النوم، والتوتر، والنظام الغذايئ غري املتوازن.
نوع طعامك ووقت تناوله وكميته عوامل تحدد كمية الطاقة املتوفرة لك. لكل منا حياته
واألعامل العمل بني املستطاع. قدر ساعة وعرشين أربع ملء نحاول حيث املشغولة،
األمر أن يحصل. لهذا أنفسنا مستنزفني ومنهكني. ال يجب املنزلية وتربية األطفال نجد
هناك العديد من الطرق التي تجعل نظامك الغذايئ مفيدا لزيادة مستويات طاقتك.
التوقيت هو األهمتناول الطعام تدريجيا خالل النهار يضمن لك الحفاظ عىل الطاقة الكافية طوال النهار.
والرشاب، الطعام أجسامنا تحتاج السري، يف لتستمر الوقود السيارة تطلب كام متاما
السري. ليستمر يف االحتياطية من جسمه الطاقة الجسم يستخدم فإن السيارة وبعكس
ولسوء الحظ، لتحقيق ذلك، يستمد الجسم ذلك من مصدر يطلق برسعة الطاقة املخزنة
القوية والحفاظ عليها أمر جوهري للحصول عىل جسد وهو العضالت. فبناء العضالت
رشيق واملساعدة يف خسارة الوزن.
آن، يف ومتعددة قليلة بكميات الطعام بتناول الدم لسكر ثابت مستوى عىل الحفاظ
طريقة مثالية للحفاظ عىل ارتفاع معدالت الطاقة. تجنب اإلفراط يف تناول الطعام ألنه
التخطيط من القليل مع أمر سهل بنجاح ذلك تنفيذ إن بالخمول. الشعور عن يسفر
املسبق والحفاظ عىل الوجبات الصحية الخفيفة مبتناول اليد.
بناء أساسات من الغذاءتأيت السعرات الحرارية املستمدة من الطعام من ثالث مغذيات كربى رئيسة؛ النشويات
بشكل تتحول والسكريات، كالنشاء النشويات، والدهون. والربوتني، )الكاربوهيدرات(،
رسيع إىل مادة الجلوكوز التي تولد الطاقة. بتناول وجبة خفيفة من النشويات قبل أداء
التامرين الرياضية، ستمنح جسمك حصوال رسيعا عىل الطاقة.
أما لنتائج دامئة، فجمع الربوتني املوجود يف اللحوم والبيض والسمك، مع النشويات سيبطئ
من عملية الهضم ليمنحك طاقة ثابتة لوقت طويل من الزمن.
إضافة الكثري من الدهون عىل نظامك الغذايئ يحرر يف دماغك مركبات كيميائية متنحك
املستهلكة الدهون كمية تخفيض عليك ينبغي لذا واإلنهاك. بالخمول الشعور
واستبدالها بكمية من الدهون الصحية املفيدة لصحتك كاملوجودة يف زيت الزيتون.
عملية التوازناملعقدة، النشويات من معتدلة مستويات من املتوازنة الوجبة تتألف
واملعادن، وغريها والفيتامينات، واأللياف، األكسدة، والربوتني، ومضادات
األغذية هذه بني الجمع معتدلة. مبستويات كلها املغذية، املواد من
وكميات قليلة من الدهون الصحية يوفر لك بالتأكيد طاقة طوال اليوم.
هناك العديد من األغذية التي و إن مل تأكل فائضا منها، تعد تكملة
األغذية هذه من طاقتك. مستويات تعزيز يف وتساعدك غذائية
والبقول كالسبانخ. والخضار واملانجو. والتوت كالفريز الفاكهة
كالفول والصويا. تناول الحبوب الكاملة يضمن ثبات معدالت سكر
لتناول املصاحبة االنخفاضات الدم ويساعد جسمك عىل تجنب
الحلويات أو األطعمة املعالجة.
يوم كل بالنفع عليك سيعود الغذايئ بنظامك والعناية االنتباه
الجهود بذل يساعدك عىل الذي األمر بالطاقة. متزايد مع شعور
نهاية حتى الطاقة من املزيد عىل والحفاظ العمل يف املضاعفة
يومك.
بقلم:د. ناديا حسين
The Source 28
صحة وأسلوب حياة
151185
منظر البحر في شيونج شاو من قمة التلة سوق شارع المعبد الليلي
وإن كنت ترص عىل التسوق حتى اإلشباع، فعليك الذهاب إىل سوق "مونج كوك" للسيدات.
ميتد هذا السوق عىل مسافة كيلو مرت، وميتلئ بالعربات التي تبيع املالبس واإلكسسوارات،
ناهيك عن املفروشات املنزلية واألسطوانات والحيل.
أكمل يومك بالذهاب يف رحلة إىل "الن كواي فونج" وهي ساحة صغرية تصب فيها شوارع
املنطقة املركزية يف هونج كونج، لتتذوق حياة السهر التي يتمتع بها زوار املدينة.
اليوم الثاينيف اليوم التايل اخرتنا أن نذهب يف رحلة عىل منت العبارة املحلية من رصيف امليناء املركزي
إىل جزيرة "شيونج شاو" الصغرية لتجربة الحياة املحلية هناك. "شيونج شاو" بعيدة عن
صخب املدينة ومنازلها الفاخرة، وناطحات السحاب املهيبة. إنها منطقة تتألف من بعض
الطرقات الصغرية التي تسري عليها بعض املركبات. من السهولة أن تقيض وقت العرص يف
التجول هنا، وتتناول املرطبات الباردة يف مقهى يطل عىل البحر قبل أن تعود أدراجك.
يف خامتة تلك العشية، مل نستطع مقاومة مشاهدة خط األفق البهي الذي يظهر عند شاطئ
جادة املشاهري. تشبها بشارع املشاهري يف هوليوود، رأينا أسامء المعة يف مجال الرتفيه يف
هونج كونج منحوتة عىل الصخر، والتقطنا بعض الصور مع متثال "بروس يل" الربونزي.
بالنسبة يل، كانت مشاهدة أضواء املدينة تنري خط األفق البديع أكرث املشاهد إثارة. لذا
عند الساعة الثامنة مساء، وكأننا مل نكتف من إغارءاتها، بدأت سمفونية األضواء تشعل
السامء بألوان الليزر.
مدة الرحلة الجوية: حوايل 7 ساعات.
نصيحة مفيدة: تناول الكعك املحيل “Scones”والشطائر أثناء استامعك
للفرقة الرباعية الوترية عند وجبة العرص. وإن كنت تحب الطعام
الكانتوين املحيل، جرب أحد املطاعم الصينية يف "تسيم شا تسوي".
من أضواء المدينة، إلى التسوق مرورا بمزيج التيارات الصينية والغربية، هنالك المزيد من
المغريات التي بإمكاننا تجربتها في هذه المدينة الساحرة الصاخبة.
The Source31
عالمي
تفيض هونج كونج بحيوية نابضة، حيث ميكنك وصل ليلك بنهارك، وتنتهي من الرحلة
حول املدينة اآلسيوية العاملية يف غضون 48 ساعة فقط.
هونج كونج مدينة االختالف. حيث تحولت من مستعمرة إىل مركز تجاري دويل مزدهر.
مدينة صينية خضعت للحكم الربيطاين نحو 156 عام، وموطن مكتظ يتسع لسبعة ماليني
املشعة، النيون وأضواء املتشابكة، واألشجار املتسلقة والنباتات بالجزر تشتهر نسمة.
واملعابد، والحفالت الراقية، واألطباق الصينية التقليدية.
بسبب فيها تحط عندما بالضيق تشعر قد العبق"، "امليناء معنى املدينة اسم يحمل
املشاعر املختلطة، ولكن ما إن تحدد اتجاهاتك حتى تجد نفسك غارقا يف غرام هذا املكان
املفعم بالحركة كالفراشة الحامئة حول الضوء. فيام ييل بعض مام ميكنك فعله يف 48 ساعة.
اليوم األول
أخربين صديق عاش يف هونج كونج بضعة أعوام، "إن كان لديك الوقت لتقومي بيشء واحد
بل تطل عىل مناظر بالسحب، مليئة ليست ملوثة وال القمة." فهي إىل فقط، اصعدي
خالبة كميناء فيكتوريا، ومركز املدينة، فضال عن 260 جزيرة تابعة للمدينة.
موطنا كانت – فيكتوريا قمة اسم عليها يطلق – كونج هونج جزيرة يف نقطة أعىل
للمستعمرين الراغبني بالهرب من الحر والرطوبة املسيطرين عىل الحياة املدنية يف األسفل.
ولغاية اليوم، ما زال الحي يجذب األغنياء واملشاهري حيث أغىل العقارات مثنا يف العامل.
ميكنك الصعود إىل قمة فكتوريا سريا عىل األقدام باتباع ممرات املشاة، أو بوساطة حافلة
توصلك إىل القمة. ولكننا اخرتنا ترام القمة التاريخي الذي يتسلق الجبل بزاوية شديدة
تفقد ال آسيا. يف كهربائية عربة أول وكان 1888 عام إىل الرتام تاريخ يعود االنحدار.
النهاية، فالرحلة ليست إال تجربة برصية مفعمة حامسك لدى رؤية الجموع عند خط
بالحيوية.
عند أعىل القمة نهارا تراقب عيناك ناطحات السحاب الالمعة، واملراكب البحرية التقليدية
متأل ميناء فكتوريا، ووفرة من املناظر الطبيعية الخرضاء املمتدة عىل طول الطريق نحو
تالل املقاطعات الجديدة. عندما تغرب الشمس، تلبس أشعتها اللون الزهري والربتقايل ثم
تذوب وتختفي لترتك ليال مضيئا يتألأل أمامك.
بعد أن تكحلت أعيننا بالجامل، حان وقت التسوق يف سوق "شارع املعبد اللييل" والذي
يبدأ عمله عند الساعة الرابعة مساء، ويستمر ليال. السوق مركز لبيع األزياء، وتجد فيه
كل ما ترغب به، من لوح الشطرنج إىل عيدان األكل الصينية.
هناك املئات من العربات التي تبيع بأسعار باهظة )توقع أن تساوم(، حتى لو مل تبحث
عن سعر مغر، فإن أجواء السوق تستحق الزيارة. كام يعرف السوق اللييل بعربات الطعام
املكشوفة، والعرافني، والكاريويك الكانتوين.
ترام سياحي في أعلى القمة
بقلم: ماريان مقدسي
The Source 30
عالمي
أخصائية التغذية: سجى العمري
مافن بالتوت البري سلطة خضار مع الدجاج والكمثرى
املقادير
كوب دقيق | كوب شوفان | 3 مالعق كبرية سكر | ملعقة صغرية ملح | 4 مالعق
صغرية بيكينج باودر | كوب توت بري مغسول | بيضة متوسطة الحجم | كوي حليب
قليل الدسم | ¼ كوب زيت نبايت | بخاخ زيت غري قابل لاللتصاق
طريقة التحضري:
يف وعاء كبري نقلب الدقيق مع الشوفان وامللح والبيكينج باودر. ثم نضيف التوت
الربي ونحرك بلطف، و نرتكه جانبا.
نخفق البيضة مع الحليب والزيت النبايت يف وعاء صغري.
نضيف املكونات السائلة إىل الجافة. نحرك بأداة املزج حتى ميتزج جيدا.
البخاخ. منأل كل املافن ونرش عليها زيت املافن عىل أكواب قالب نضع ورق خبز
كوب نحو الثلثني ونخبزها لعرشين دقيقة عىل درجة حرارة 200.
عند االنتهاء، نخرج املافن ونرتكها حتى تربد.
قدمها واستمتع!
)12 قطعة(
الواحدة: طاقة: 136 سعر حراري، كربوهيدرات: 19 جم، للحصة التغذية بيانات
بروتني: 3 جم، دهون: 6 جم.
املقادير 120 جم صدر دجاج ينء، منزوع الجلد والعظام، ومقطع إىل رشائح | 4 أكواب ماء
ساق كرفس كبرية مفرومة بشكل جيد | قطعتا كمرثى متوسطتا الحجم، ومقطعة
إىل رشائح | ½ كوب لنب )روب( قليل الدسم | ملعقة كبرية مايونيز قليل الدسم |
ملعقة صغرية ملح | ملعقة صغرية فلفل أسود | 4 أكواب خس مقطع بخشونة |
كوبا خيار مقطع دوائر
طريقة التحضري:نسلق الدجاج ملدة 15 – 20 دقيقة عىل نار متوسطة. ثم نضعه جانبا ليربد من
10 – 15 دقيقة.
يف وعاء كبري نضع اللنب، واملايونيز، وامللح، والفلفل، والكرفس، والكمرثى، ونحرك
جيدا.
نضيف قطع الدجاج املسلوق ونغطيها جيدا.
نوزع الخس والخيار يف أربعة صحون، ثم نسكب الدجاج املغطى باملزيج.
نقدمها باردة!
)4 حصص(
بيانات التغذية للحصة الواحدة:
طاقة: 158 سعر حراري، كاربوهيدرات: 12 جم، بروتني: 8 جم، دهون: 7 جم.
املقاديرشوربة الطماطم اإليطاليةحبة بصل صغرية مفرومة جيدا | حبتا جزر مفرومة جيدا | ساقا كرفس مقطعة جيدا
| حبة ثوم مفرومة جيدا | ملعقة كبرية زيت زيتون | علبة معجون طامطم
5 أكواب ماء | ملعقة صغرية ملح | ½ كوب فلفل أسود | ½ كوب ريحان مقطع
¾ كوب معكرونة بشكل الحروف االنجليزية
طريقة التحضري:نسخن زين الزيتون عىل نار متوسطة. نضيف البصل والجزر والكرفس والثوم.
نطهو حتى تصبح الخرضاوات طرية.
نضيف معجون الطامطم واملاء ونحرك جيدا، ثم نضيف امللح والفلفل.
نخفض النار ونرتك الشوربة عليها ملدة 30 دقيقة.
نضيف الريحان واملعكرونة ونطهو حتى تصبح طرية.
نقدمها ساخنة!
)4 حصص(
بيانات التغذية للحصة الواحدة: طاقة: 122 سعر حراري،
كاربوهيدرات: 18 جم، بروتني: 4 جم، دهون: 3 جم.
The Source 32
وصفات
"ستار ترك انتو داركنس":
تخرتق قوة إرهابية خطرية األسطول
الفضايئ، وتتمكن من تدمري كل ما
يعرتضها مسببة كارثة حقيقية للعامل؛
يحاول "الكابنت كريك" قيادة فريقه يف
حرب فضائية ضارية للسيطرة عىل
سالح دمار شامل يتحكم به رجل
واحد، ليجد "كريك" نفسه مجربا عىل
التضحية بعائلته وفريقه إلنقاذ العامل.
www.thesourceuae.com شاهد أحدث قامئة بعروض السينام عىل املوقع التايل
وسائل التواصل االجتامعي ودورها يف التحوالت املستقبلية:
من القبيلة إىل الفيسبوك
مدير السويدي سند السيايس جامل والباحث املفكر يرصد
مركز اإلمارات للدراسات والبحوث االسرتاتيجية تأثري ظاهرة
إىل القبيلة بعقلية التفكري املجتمعات من الكبري يف التحول
النتائج استكشاف إىل ويهدف الفيسبوك. بأسلوب التفكري
االجتامعي، التواصل لشبكات املتسارع للتطور املحتملة
وتأثريها عىل اإلمكانات االقتصادية، ومستقبل وسائل اإلعالم
التقليدية، ونتيجة استخدام شبكات التواصل االجتامعي من
قبل اإلرهابيني وعصابات الجرمية املنظمة فيام دعاه بـ "عوملة
الجرمية"، وغريها.
التواصل وسائل دور تناول يف الكتاب أهمية وتكمن
االجتامعي يف الحراك االجتامعي- االقتصادي يف جميع أنحاء
العامل وخاصة يف العامل العريب.
الفيلملمحة عن
كـتـابنظرة على
4
4
4
4
1
1
1
1
1
7
7
7
7
7
8
8
8
2
2
2
3
3
3
7
6
6
2
2
5
2
9
للمتعة فقط
Iron Man at BabyShop in Al Ain
SOURCE KIDS
Fans of Marvel Comics Iron Man had the opportunity to interact with the superhero icon at the Babyshop's Meet and Greet, which took place at Bawadi Mall on the 4th May.
This event took place to mark the UAE-wide release of the much anticipated 3rd installment of the Iron Man movies.
Kids and adults enjoyed posing for photos alongside their favorite character, and also had the opportunity to win exciting prizes.
“The response we received is really amazing. The mall, BabyShop and the movie are benefiting with this unique approach of ours in helping fans meet their favorite character live”, said Mohsin Bagwan, Store Manager for Babyshop at Bawadi Mall.
Ahmed Al Ketbi, 7 year old Emirati boy who was celebrating his birthday was happily surprised to meet his favorite superhero in person. His mother, Salwa Al Ketbi, brought him to the Babyshop for his chance to meet him. “We read about Iron Man coming to meet and greet his fans in Al Ain in The Source magazine, and took this opportunity to surprise our son who celebrates his birthday today.”
Kids at Babyshop were also entertained by magic shows, games and face painting sessions throughout the
evening, while their parents took the opportunity to shop from a range of Iron Man merchandise.
آيرون مان في محل األطفال بالعينحصل معجبو الشخصية الكرتونية "آيرون مان" عىل
فرصة الحديث والتفاعل مع البطل الخارق يف محل
األطفال ضمن فعالية "التق ورحب" يف الرابع من مايو
يف البوادي مول.
هدفت الفعالية إىل االحتفال بالجزء الثالث من سلسلة
أفالم "آيرون مان" التي تم عرضها يف الدولة وحققت
نجاحا الفتا.
استمتع الصغار والكبار بالتقاط الصور مع شخصيتهم
املفضلة، وحصلوا عىل فرصة ربح جوائز مثرية.
السيد محسن بجوان مدير محل األطفال يف البوادي
مول قال : " تلقينا استجابة مذهلة للغاية. فكل من
املركز التجاري، ومحل األطفال، والفيلم يف هذه اللفتة
الفريدة ساعدوا املعجبني عىل لقاء شخصيتهم املفضلة
عىل أرض الواقع."
أحمد الكتبي، 7 سنوات من اإلمارات، احتفل بعيد
ميالده، وغمرته الفرحة للقاء البطل الخارق شخصيا.
حيث أحرضته والدته السيدة سلوى الكتبي، إىل محل
األطفال ليحظى بهذه الفرصة. "قرأنا عن حضور" آيرون
مان" لفعالية " التق ورحب" يف العني يف مجلة The Source، واغتنمنا هذه الفرصة ملفاجأة ابننا الذي
صادف عيد ميالده اليوم."
كام استمتع الصغار يف محل األطفال بعروض السحر واأللعاب والرسم عىل الوجوه خالل األمسية، بينام
اغتنم األهل فرصة التسوق ضمن مجموعة واسعة من البضاعة املخصصة آليرون مان.
The Source34
Ali is a 6 year old student at Al Ain International School. He is in Year 1. Ali loves to play ice hockey and football in his free time. He is an energetic chap that likes to spend time reading, playing on his ipad and tormenting his big brother and little sister. At 6 Ali is the youngest Source magazine delivery boy on staff. He spends his hard earned delivery money on ice cream, sweets, and other cavity promoting items. Ali can be heard saying “ if it’s green and healthy- I won’t eat it”.
Parents if you have a special youngster who you think would be great for our Sourceling of the Week send in a photo and a bio of no more than 100 words to [email protected].
Sourceling
ابحث عن الفروق العشرة
عيل ذو الستة أعوام تلميذ يف الصف األول مبدرسة العني
الدولية. يعشق مامرسة لعبتي هويك الجليد وكرة القدم
يف وقت فراغه. وهو نشيط يحب قضاء الوقت بالقراءة،
واللعب عىل "اآلي باد"، وإقالق راحة أخيه الكبري وأخته
الصغرية. عيل أصغر موزع يف فريق العمل ملجلة
The Source ويرصف املال الذي يجمعه بعرق جبينه من
توزيع املجلة عىل املثلجات والحلويات وغريها من املأكوالت
الشهية. ميكنك أن تسمع عيل وهو يقول: "إن كان صحيا
وصديقا للبيئة – لن أتناوله."
األهل الكرام الذين يرغبون برتشيح طفلهم لعمود طفل
The Source للعدد القادم إرسال صورة وسرية ذاتية من
100 كلمة فقط إىل الربيد االلكرتوين
Find the 10 DifferenceSTo sixth-grader Nate Wright, life is one big game. So when he suits up for any sport, he does it with an unmistakable swagger. From fine-tuning his trash-talking skills on the basketball court to his
smug ’tude in the soccer goal, Nate can be a bigger challenge to his teammates than their opponents. Enjoy Nate and his friends’ mostly hapless sports
encounters through not-always-highlight-reel moments in the all-color Big Nate: Game On.
Book Review
لمحة عن كتابالقاموس القصيص لألطفال مجموعة قصصية من خمس قصص-
للكاتبة شهرزاد العريب.
يف قصة "التحدي"، الطفل عمر يتعرض للسخرية لعجزه عن نطق حرف الراء بشكل
سليم. وغالبا ما يصاب بالغضب، فيصب جام غضبه عىل محتويات غرفته، ليصبح القاموس
صديقه املقرب الذي ينقذه من محنته. املروض الفاشل: قصة صبي يدعى رياض يقوم بتدريب
بطة تدعى زيزي من خالل تجويعها، فام الذي سيجنيه؟ وما الدرس الذي ستلقنه إياه؟
كام تضم املجموعة قصصا أخرى بعنوان "من أجل صديقي" و" السباق الكبري" و" الشاهد املتهم".
ANTS
FISHING
JULY
SUNBURN
AUGUST
FLIES
JUNE
SUNGLASSES
BARBECUE
FLOWERS
MOSQUITOES
SUNSCREEN
BASEBALL
GARDENING
NO SCHOOL
SUNSHINE
BEACH
GOLF
PICNIC
SUNTAN
BEES
GREEN GRASS
ROLLER BLADES
SWEAT
BICYCLE
HAT
SANDALS
SWIMMING
BLUE SKY
HIKING
SKATEBOARD
U V RAYS
BOATING
HOLIDAYS
SOCCER
WASPS
BREEZE
HOT
SOLSTICE
WATER FIGHTS
CAMPING
ICE CREAM
SPRINKLERS
WATERMELON
The Source 35
