اإلصدار 45 - 18 ابريل - 1 مايو 2013

تراث وأدب في حكايات الشعوب

مطر بن الحج

االختالف ال يعني العجز

اكـتـشـف تـاريـــخ

والنقـش عـلـى الـحجـر

طالب مركز العين للرعاية والتأهيل

خصم في%50

الـسبـحة

QÉ````£ª`dG ≥````jô``W • 02-8840438 ,»``Ñ```Xƒ``HCG »`a á«Hô¨dG á≤£æŸG ,ó`````jGR á``æ`jóe ,1 ≥``HÉ£dG ,∫ƒ````e »``à``«°S • 02-6447739 »```MÉ`«`°ù`dG …OÉ```ædG á```≤`£`æ`e 1 ≥```HÉ£dG ,»`Ñ`Xƒ`HCG »`a á````«`fhÉ`©àdG á``«`©ª÷G :∫É`Ø`WC’G π`` :»ÑXƒHCG

≥HÉ£dG ,ô````jô¨dG áæjóe ,04-2661519 Iô`````jO ,π«gƒHCG õ`````côe :∫É```Ø``WC’G π`` :»````HO • 03-7542890 º``M øH á``Yƒª› π```HÉ`≤`e »`é`jƒª`dG • 03-7511933 ∫ƒe Ú©dG :∫ÉØWC’G π``` :ø```«````©dG • 02-6347012 º```jó`≤`dG

á````gOQ ,∫ƒ```e á```Wƒ£H øHG • 04- 2243343 Iô````jO ,ÊÉ````ãdG ≥HÉ£dG ,∫ƒ``e ∞````jôdG • 04-3378075 áeGôµdG ,π«Ñ`YR ´QÉ°T • 04 -3398878 Ö``gòdG ¥ƒ°S ,»```fÉ````ãdG ≥`HÉ£dG ,∫ƒ```e »HO • ¢ü«°ü≤dG ,∫ƒe áæjóe • 04-2299731 ∫hC’G

á«fhÉ©àdG ábQÉ°ûdG á«©ªL ,¿Gƒ∏M • 06-5459826 á«fhÉ©àdG ábQÉ°ûdG á«©ªL ,øFGô≤dG • 06-5322422 á```````«``ª`°SÉ≤dG ´QÉ``````°T :∫É`````Ø`WC’G π```ë``e :á`bQÉ```°û``dG • 04-5154316 áMGƒdG õ``côe • 04-4456949 ¢SQÉ```a OÓ```H

06-7663893 π°ü«a ∂∏ª`dG ´QÉ°T :∫É````ØWC’G π``` :ø`jƒ``«``≤``dG ΩCG 06-5524336 ,∫ƒe iQÉë°U • 09-2372527 ,¿É```µ``aQƒ```N • á«fhÉ©àdG ábQÉ°ûdG á«©ªL ,ójòdG • 06-5322360 ô````à`æ`°S »``à``«``°S á`````bQÉ`°û`dG • 06-52132424

âæjƒHÎæ°S äÓ ‘ äÓjõæàdG …ô°ùJ ’

www.babyshopstores.com

تنزيل الجبس والكورنيش و األسقف

أصباغ الديكور الداخيل

ورق الجدران

الستائر الجلسات والكنب والسجاد والجلد

سويت هوم للمفروشات والديكور مؤسسة ديكور رائدة يف مدينة العني

فن التصميم تميز يف جودة العمل

للمفرشات وتصميم وتنفيذ الديكور الداخيلsweethome-alain@hotmail.com | 0558822023 ،0504474160 :ص.19553. الـعـني. هاتف: 037667227، متحرك

سويت هوم

%50

هاتف : 97137998001+ | فاكس: 97137998002+ | لالستشاره : 971529128995+ | العني - الخبييص E- mail: ros@royalsurge.ae | Web: www.royalsurge.ae

تحديد اللحية + اإلعادة 290 درهم

علـى جـمـيـع الـعـالجـات

الحل الجذري لتساقط الشعر

6 جلسات 2800 درهم

بوتكس للتجاعيد

1100 درهم50 unit

كوين متجددة، فنحن ينبوع شباب متجدد

رويال سريج يقدم نتائج باهرة عىل جميع العالجات املقدمة مع جودة الرعاية التي ال مثيل لها

Facebook.com/royalsurge للمزيد من العروض والتواصل معنا عرب صفحتنا عىل

ليزر جسم كامل + اإلعادة 2300 درهم

إزالة الكلف والتصبغات

1950 درهم

تذويب الدهون

ابتسم ابتسامة هوليوود 1200 درهم

1ml فيلر 1100 درهم

إزالة الكرش

مجمع وعيادات رويال سيرج الطبي

جلدية | تجميل | عناية بالبرشة | العالج بالليزر | طب األسنان

خصومات تصل إىل

%50

البريدهذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد نظمتها، أو صور التقطها، أو رسائل كتبتها،

وشاهدها منشورة باسمك في المجلة، اطرح علينا أسئلتك، وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ

على البيئة

األخبارالعناوين األسبوعية لألخبار المحلية في

مدينة العين

الرياضةجولة حول آخر األخبار الرياضية في مدينة

العين

مقالةطالب مركز العين للرعاية والتأهيل في

حديث عن إنجازاتهم المذهلة

شباباكتشف تاريخ وحقيقة السبحة

المجلسمطر بن الحج النحات والمصور والفنان

التشكيلي

تعليمالتكنولوجيا الصفية.. ميزات وعيوب

المرأة العصريةاكتشفي فوائد زيت جوز الهند

المحتويات

11

12

16

15

18

20

9

8

26

18

21

22

23

24

25

28

26

مفكرةما هي خططك لألسبوع القادم أو ما بعده؟ شاهد مفكرتنا آلخر األحداث والفعاليات في

الدولة

أعمالكيف تخطط أمورك المالية؟

وصفاتمأكوالت بحرية شهية لتجربتها في المنزل

مقالةحافظ على البيئة واحصل على خصم 25 %

تراث وثقافةسافر مع الزمن، واستمع إلى حكاية الملك

النعمان واألعرابي

عالميالعمرة ...سياحة إيمانية

للمتعة فقط

24

16

لالتصال بنا+971 3 7668111

info@thesourceuae.comwww.thesourceuae.com

قسم اإلعالنadvertising@thesourceuae.com

@thesourceuaethesourceuae

محرر المجلة بريندا تشاندلر

مساعد محرر المجلةخديجة سالوجي

كاتبةمهاك عالم

المدير العاممنى حناوي

رئيسة تحرير المجلةمهرة سعيد المهيري

مصمم رسوماسكندر شرف الدين

مدقق لغة عربية أولسامي راشد

مترجم أول / مساعد مدقق لغة عربيةهنادي جميل

المساهمون د. طالل الدرويش، تامر الحمالوي،

بوب ستودهولم، أليكس حناوي، اعتدال أبوغوش، د. م. محمد بطاينة

مدير المالية واإلدارةحنين فريد

مدير مبيعاتفريد نويصر

مصورمحسن سليم

مدير التوزيعمحمد صقر

رسالة من المحرر

يتم طباعة صفحات مجلة “The Source” على

أوراق قابلة إلعادة التدوير

ال يسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو رخصة كتابية من مجلة

The Source والتي تم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش . إن كال من مجلة The Source وسامرت دزاين

للنرش ال تتحمالن أية مسؤولية يف حالة ورود أخطاء أو إغفاالت يف هذه الطبعة . كل املقاالت والصور املنشورة

ووجهات النظر واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة The Source أو سامرت دزاين للنرش أو أي من

مؤسساته الفرعية، لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب . مثل هذه املواد قد تم إدراجها لغرض اإلشارة العامة وللمراجعة

العادلة .

حقوق الطبع 2012 © ملجلة The Source وسامرت دزاين للنرش، ومؤسساته الفرعية . جميع الحقوق محفوظة .

رشكاؤنا املذهلون يف الجيمي مول يقدمون فرصة أخرى ألحد قرائنا للحصول عىل قسيمة رشاء إضافية بقيمة 1000 درهم من الجيمي مول!

لربح الجائزة أرسل لنا اسم "الزيت املدهش" الذي ذكرناه يف هذا العدد.

أرسل اإلجابة عىل competition@thesourceuae.com مع اسمك الكامل وعمرك وبيانات االتصال بك. موضوع الرسالة:

الجيمي مول.

سيتم التواصل مع الفائزين عرب الربيد االلكرتوين!

ينبغي طلب الجائزة خالل شهر واحدبالتوفيق!

باالشتراك مع

اكـتـب لـنـا!

نود التوجه بالشكر لجميع املشاركني مبسابقتي "الجيمي مول" و"هافانا مودز."

لقد أذهلنا العدد الكبري من املشاركات، ونحث قراءنا عىل االستمرار

باملشاركة يف مسابقاتنا القادمة.

تهانينا الحارة للفائزين التالية أسامؤهم:

عدنان فراس قطوين قسيمة رشاء بقيمة 1000 درهم من الجيمي مول!

مروان جميل فياض دعوة عشاء لشخصني يف مطعم "لوس" يف ليلة

"البيتزا، والباستا، والبريوين" الخاصة!

تـهـانـيـنــا!

لطاملا كان الطالق مرتبطا بالغضب والندم وازدياد

يكن مل ذلك لكن بالخسارة. واإلحساس االكتئاب

العمر من تبلغ سعودية سيدة وضع إليه آل ما

بدعوة طالقها رشف عىل حفال أقامت عاما. 27

السعيدة". "املناسبة ملشاركتها واألصدقاء األقارب

ادعت السيدة أن طليقها كان استغالليا ومل يكرتث

سوى مبالها؛ حيث رفض منحها الطالق حتى دفعت

له مبلغا وقدره 65 ألف ريال سعودي.

كالم مبهمعندما يكتب أحد ما نصا صعب اإلدراك

هذا النص مبهم

الـبـيئة

عالمغريب

طرق عديدة بإمكاننا اتباعها للحفاظ عىل بيئتنا الثمينة. قبل التخلص من علب الطعام املحفوظ الفارغة أطلق العنان ملخيلتك، قم بتزيينها أو الرسم عليها. امألها برتبة زراعية، وازرع بذورا ألزهار تحبها؛ لتحصل عىل أصيص عشبة يف علبة األطعمة املحفوظة. مرشوع ناجح إلعادة التدوير

تعلم أطفالك من خالله كيفية الزراعة، وابتكار حياة جديدة.

أصيص نبات من علب GOBBLEDYGOOKاألطعمة المحفوظة

ةملكعوبسألا

بريشة: ميدوري يوشينو

‘This piece of writing is gobbledygook.’

مجلة رائعة - أنا أحبهاكريستني بتكستني

"إحدى أفضل املجالت التي شاهدتها يف العني."

أسامء شيخ

مجلة مذهلةدي - يب ار

إهداء إىل أمي: ال يأس مع الحياة

فرحة دخويل املدرسة تحولت إىل كابوس، فقد اكتشفت أنني ال أرى الحروف والرموز عىل السبورة،

والسبب علة يف نظري، تطورت حتى فقدته.

تم تحوييل لفصل يعلم لغة بريل فأتقنتها، وأنهيت املرحلة الثانوية مبعدل أهلني لدخول الجامعة.

واجهتني بالتأكيد صعوبات كثرية، كادت تطيح بأحالمي، وتجعلني قعيدة املنزل، ولكن بإراديت

وعزميتي وثقتي بنفيس، وبالتأكيد قبل ذلك رحمة الله يب، متكنت من سري الدرب الطويل.

أبرشكم، أنا اآلن يف السنة الجامعية الثالثة، وعند تخرجي يف العام القادم، سأرفع فوق رأيس شعار:

ال يأس مع الحياة.

شام محمد الحريف - املرام. بترصف

برج خليفة

بعدسة: فاطمة بانو عبدول

الصورة الرابحة يف مسابقة صور واربح

محاربات العني

بعدسة: كاميليا لوك

دعوة احتفال بالطالق!

The Source 8

inbox

أول مؤتمر دولي للموارد البشرية

في المنطقة"املنظور شعار تحت الدويل البرشية املوارد مؤمتر العني يف التقنية كليات تستضيف

العاملي يف إدارة القوى العاملة من ثقافات مختلفة" يف األول من شهر مايو 2013 يف

كلية العني للطالبات. ويعد هذا املؤمتر فريدا من نوعه يف هذه املنطقة كونه يستضيف

بشكل مجاين العديد من الخرباء واملختصني يف شؤون املوارد البرشية وإدارة األعامل من

قطاعات مختلفة.

األعامل يف إدارة الجميل ملجتمع الشكر ورد نوعا من املجانية االستضافة وتعد هذه

اإلمارات. وسيقام املؤمتر تحت رعاية معايل الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان وزير الثقافة

والشباب وتنمية املجتمع، رئيس مجمع كليات التقنية العليا، وجامعة اإلمارات وجامعة

زايد حيث متت دعوته، ومن املتوقع حضوره إللقاء كلمة االفتتاح.

يحرض املؤمتر كل من الدكتورة شرييل ديفس نائبة رئيس التنوع العاملي واالندماج لدى

جمعية إدارة املوارد البرشية، والدكتورة اليزابيث كيالن بروفيسورة مساعدة يف قسم

اإلدارة يف كلية كينجز يف لندن، واألستاذ سعد ابراهيم عباس مدير تنمية الرثوة البرشية

يف مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم.

ال يتطلب املؤمتر االفتتاحي أي رسوم، بل يحث املشاريع املحلية وكبار رجال األعامل عىل

رؤية مدى إمكانية التعلم من وجهة نظر أكادميية حديثة.

تحت رعاية معايل الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير

الثقافة والشباب وتنمية املجتمع، ستقام الدورة الخامسة

من معرض العني للتعليم والتوظيف من 22 – 24 ابريل

يف مركز العني للمؤمترات.

الجدد الخريجني عىل الضوء تسليط إىل املعرض يهدف

املهنية، مهاراتهم الساعني لصقل املدارس واملترسبني من

أو البحث عن فرص عمل مناسبة.

Gulftalent. أجراها موقع التي األخرية الدراسة بحسب

com، فإن أكرث الرشكات تفضيال لدى مواطني الدولة هي

مبادلة ورشكة برتول أبوظبي الوطنية "ادنوك"، وستشاركان

أن املقرر ومن أيام. ثالثة عىل سيمتد الذي املعرض يف

ينضم لهام عدد من الرشكات الرائدة يف املنطقة، مبا فيها

طريان االتحاد واالتحاد للقطارات و صناعات.

والبحث العايل التعليم وزارة من كل الحدث ويدعم

ويقام العليا. التقنية وكليات اإلمارات، وجامعة العلمي،

الدولة ملواطني السكانية للكثافة نظرا العني مدينة يف

بأبوظبي اإلحصاء مركز أشار الجامعات. حيث وخريجي

الدراسة مقاعد عىل إمارايت طالب ألف 30 نحو لوجود

الجامعية يف كل من أبوظبي والعني.

معرض العين للتعليم والتوظيف

خطوط نقل جديدة في

مدينة العينشبكة توسيع عن مؤخرا أبوظبي يف النقل دائرة أعلنت

النقل بالحافالت بإضافة 6 خطوط جديدة يف العني، ليصبح

مجموعها 180 خطا.

وتأيت الخطوط الستة الجديدة يف مدينة العني عىل النحو

التايل: الخط رقم )360( ويربط محطة الحافالت يف العني

محطة فريبط )380( رقم الخط أما غربا، ناهل ومدينة

)390( رقم والخط الفقع. وسوق العني يف الحافالت

الشويب. العني ومنطقة سوق الحافالت يف يربط محطة

غربا ناهل مدينة مسجد )376( رقم الخط يربط بينام

مبنطقة سويحان- السوق. وتتوفر خدمات النقل عىل هذه

الخطوط األربعة بواقع رحلة كل 120 دقيقة.

رقم الخط تدشينها، تم التي األخرى الخدمات وتشمل

عالية، مسجد مبنطقة العني سوق يربط الذي )495(

الذي وتنطلق رحالته كل 60 دقيقة. والخط رقم )496(

اليحر يف العامل بسكن الساد الدواجن- مزرعة يربط

شامال، وبواقع رحلةكل 30 دقيقة.

٢٢-٢٤ أبريل ٢٠١٣

المعرض الرائد للتعليم والتوظيف إمارة العين، دولة اإلمارات العربية المتحدة

يفتح المعرض أبوابه يوميا من الساعة ١٠ صباحا وحتى ٧ مساء

للسيدات فقط يوم الثالثاء ٢٣ أبريل من الساعة ١٠ صباحا وحتى ٢ بعد الظهر

www.alaincareerfair.com

تحت رعاية صاحب السمو الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير التعليم العالي والبحث العلمي في دولة اإلمارات العربية المتحدة

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Alain Visprom Advert_The Source_92.5wx131h_Arabic.pdf 1 2/25/13 2:54 PM

The Source9

أخبار

حرض قسام اإلدارة، وعلوم الكمبيوتر واملعلومات يف كليات

التقنية العليا بالعني مؤمتر ديب العاملي لحقوق املستهلك

الذي أقيم يف األول من ابريل 2013 يف مركز ديب التجاري

العاملي.

أقيم املؤمتر تحت رعاية كرمية من سمو الشيخ مكتوم بن

واستضافته ديب. حاكم نائب مكتوم آل راشد بن محمد

دائرة التنمية االقتصادية ملدة 3 أيام، وتناول قضية حامية

حقوق املستهلك وامللكية الفكرية.

وكان من بني املتحدثني مدراء تنفيذيون عامليون ومحليون،

ومسؤولون حكوميون، وخرباء يف مجال اإلدارة، وسلطات

وباحثون، ومحامون، ترشيعية، هيئة وأعضاء تنفيذية،

املستهلك، حامية ومستشارو وصناعيون، واقتصاديون،

وخرباء حامية وخصوصية املستهلك.

املرشح نادر رالف السيد املؤمتر يف املتحدثني أبرز وكان

حامية مستشار األمريكية، لالنتخابات السابق الرئايس

عن مدافع أبرز نادر رالف والكاتب. الدويل املستهلك

حقوق املستهلك والجمهور العام، وخاض نزاعات مع كل

من الرشكات والحكومة.

محورا 12 ناقشوا وعامليا، عربيا خبريا 27 املؤمتر حرض

املستهلك، حقوق حامية يف الحكومة دور تضمن رئيسا

وتجارة التجزئة، واعتامد النزاهة يف عروض التنزيالت.

رالف نادر يحاضر في حقوق المستهلك

تكريم أبطال

المجتمع!تنفيذا لتوجيهات صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل

نهيان رئيس الدولة - حفظه الله - أطلقت حكومة أبوظبي

باألشخاص لالحتفاء أبوظبي جائزة مبادرة 2005 عام يف

الذين كرسوا حياتهم لخدمة مجتمع إمارة أبوظبي.

أول الفريق رعاية كرمية من أبوظبي تحت تنظم جائزة

أبوظبي نهيان، ويل عهد آل زايد بن الشيخ محمد سمو

املجلس رئيس املسلحة للقوات األعىل القائد نائب

أبطال تكريم إىل وتهدف ابوظبي، إلمارة التنفيذي

املجتمع.

ويستمر الحايل أبريل 21 يوم الرتشيح باب فتح سيتم

حتى 31 مايو القادم، وبإمكان كافة فئات املجتمع ترشيح

من يرونه مناسبا وذلك من خالل تعبئة استامرة الرتشيح

الرتشيح مراكز أحد أو االلكرتوين املوقع يف اإللكرتوين

واملنطقة والعني أبوظبي مدينة أرجاء كافة يف املنترشة

الغربية، أو من خالل تعبئة استامرة الرتشيح وإرسالها إىل

صندوق الربيد 44442، أبوظبي.

افتتح قسم الرتبية الخاصة بجامعة اإلمارات وحدة جديدة

لتقييم ومعالجة ذوي االحتياجات الخاصة، ، بداية سيقوم

ليحظوا الفئة هذه من الجامعة طالب مبساعدة املركز

بفرص تعليمية متساوية مع زمالئهم.

يتمتع أعضاء هيئة التدريس بقسم الرتبية الخاصة بخربة

االحتياجات لذوي الخدمات وتقديم التعامل يف واسعة

الخاصة

التدريبية الدورات من عدد لعقد الوحدة وتخطط

الرتبية مبفهوم التوعية زيادة يف تسهم التي واملؤمترات

الخاصة.

وحدة لتقييم ومعالجة االحتياجات الخاصة في

جامعة اإلمارات

تقرأ" "أبوظبي حملة للتعليم أبوظبي مجلس أطلق

والهادفة إىل نرش ثقافة القراءة وحب املطالعة بني طالب

املدارس واملجتمع املحيل بشكل عام.

مديرعام الخيييل خميس مغري الدكتور معايل وقال

مجلس أبوظبي للتعليم خالل كلمته يف املؤمترالصحفي أن

مساهمة املجلس مببادرة كبرية مثل "أبوظبي تقرأ" خطوة

سباقة تهدف إىل التوعية املجتمعية يف املدارس واملجتمع

بأهمية الدورالذي تؤديه القراءة يف صياغة شخصية الفرد

ومستقبل الدول.

شهر نهاية إىل تقرأ" "أبوظبي حملة فعاليات وتستمر

األطفال ومدارس رياض الجاري، وتستهدف طالب ابريل

مشاريع تدخل كام اإلمارة. يف األوىل التعليمية الحلقة

الحملة ضمن املناهج الدراسية للحلقة األوىل.

مجلس أبوظبي للتعليم يطلق حملة

"أبوظبي تقرأ"الجهات من عدد مع بالتعاون الحملة املجلس ينظم

تنفيذ يف ويشارك واملجتمعية، الحكومية واملؤسسات

بأبوظبي راع رسمي، ينسجم مع الجامعة الحملة مكتبة

أهداف املجلس الرامية إىل صقل املهارات وتعزيز العلوم

واملعارف لدى الطالب ليصبحوا قادرين عىل املشاركة يف

التنمية االجتامعية واالقتصادية للدولة.

The Source 10

أخبار

السباحة" لطالبها عىل مدى يومني. حيث أظهروا براعة يف الدولية األسبوع املايض "مهرجان العني أقامت مدرسة

عروض سباحة الظهر والبطن، وأثاروا إعجاب أولياء األمور واملعلمني مبا قدموه من أداء استثنايئ.

كام تنافس طالب الصف األول والثاين لصالح فرقهم، وتم إضافة مجموع النقاط املسجلة إىل الفريق الذي ينتمي إليه

كل متسابق. أقل من عرش نقاط فصلت بني فرق املدرسة الثالثة يف املجموع النهايئ؛ ليحصل فريق "الثعالب" عىل

املرتبة األوىل، و"الجامل" عىل املرتبة الثانية متقدما عىل "السلوقي" و"الصقور."

العيناوي يحلق عاليا!

سبـــاق الــإثــارة

المقاتلون اإلماراتيون

في الصدارة

Al Ain International School held a two-day inter-house Swimming Gala last week. Students excelled in showing off their talents in backstroke and front crawl races, enthralling both parents and teachers with their exceptional performances.

Students in Key Stages 1 and 2 competed in their house teams with the total points scored added together for an overall house team. Less than 10 points separated the first three houses, with Foxes coming out on top, just ahead of the Camels, Salukis and Falcons.

فئة عن ماكس روتاكس ببطولة جورج" "أوليفر فاز

“DD2” بعد أن هزم خصميه "سند الرواحي" و "أرنولد

بوف" يف نهائيات املوسم املثرية. حيث سيطر "جورج" عىل

املقدمة بعد خروج "حسني عميد عيل" من السباق بسبب

عطل يف علبة الرسعة حصل يف منتصف املسافة.

سباقا مذهال فالينزا" "فيليب ربح ماكس"، 125" فئة يف

نال بينام الثانية املرتبة نال حسن أمري األوىل. وبطولته

"عبدالله الرواحي" - منافس "فالينزا" - املرتبة الثالثة.

يف بطولة "جونيور ماكس"حصل باسكال بوك عىل املرتبة

"تيمور من كل الثانية املرتبة عىل تنافس بينام األوىل

كريمانشاهتيش" و"جوليل بريوين" لينالها األخري.

اقرتب فريق العني أكرث فأكرث من نيل لقب دوري املحرتفني

كلباء اتحاد عىل فوزه بعد التوايل عىل الثانية للدورة

بنتيجة 3 – 1 يف الجولة 21 من دوري اتصاالت للمحرتفني

يف استاد كلباء يف مطلع األسبوع الجاري.

ليحافظ عىل نقطة 55 إىل رصيده العيناوي رفع وبذلك

الصدارة بفارق 13 نقطة عن منافسه األهيل. هذه الهزمية

تضع كلباء يف ظرف صعب بسبب تراجعه إىل املركز األخري

بعرش نقاط، ويحاول تجنب استبعاده بعد أن أحرز أقرب

تحت رعاية كرمية من الفريق أول سمو الشيخ محمد بن

زايد آل نهيان ويل عهد أبوظبي نائب القائد األعىل للقوات

املسلحة، أقيمت منافسات بطولة العامل الخامسة ملحرتيف

قدمت حيث املايض، األسبوع 2013 لعام الجوجيتسو

أكرب حدث يف العامل يف الجوجيتسو مقاتيل وأشهر أقوى

قتايل شهدته العاصمة.

بعد الكتبي سهيل أحمد النجم امليدان مكتسح عاد

املقاتل ليهزم القتال حلبة عن بعيدا قضاها أعوام 6

الرجال فئة الذهبية عن انجيلوجوميز"وينال " املكسييك

ماسرتز الحزام البنفسجي وزن 76 كغ.

كام هزم عيد ريحان الطنيجي املقاتل " ساسا رسدوفيك"

الوزن والبنفسجي األزرق الحزام ماسرتز الرجال فئة يف

يف السادسة امليدالية عىل اإلمارات لتحصل املفتوح؛

عن الفضية الكتبي طارق فيصل ونال البطولة. نهائيات

البنفسجي الوزن املفتوح، والربونزية عن فئة فئة الحزام

الحزام البنفسجي وزن 64 كغ.

كانت حصيلة مقاتيل اإلمارات 9 ميداليات حصدوها عن

البطولة عىل مدى ثالثة الفئات خالل منافسات مختلف

أيام.

النجامن " يب جاي بني" و" دمييان مايا" أثارا حامسة هذا

الحدث من بني مئات املقاتلني الذي ميثلون 50 دولة.

منافسيه دبا الفجرية 3 نقاط بانتصاره عىل الوصل بنتيجة

3 – 2 يف مباراتهم األخرية.

املتواصلة منذ الغزوات الزعيم قد شن سلسلة من وكان

باءت املباراة يف سعيه إلحراز هدف مبكر، ولكنها بداية

املضيف وقام العنيد، كلباء اتحاد دفاع أمام بالفشل

التي سيطر املرتدة الرسيعة بالهجامت الجمهور مبفاجأة

عليها العيناوي بثقة كبرية.

The Source11

الرياضة

أنا لست معاقا

فقد تجاوزت إعاقتي يوم ولدتني

أمي وأبرصت عيناي عاملا مختلفا

فنعتوين باملتخلف!!

أعيش بعامل أراه مختلفا عنكم

لكنكم أيضا مختلفون

فمتى ستكفون عن سخريتكم؟

ومتى ستقتنعون بأين جزء

من هذا املجتمع؟

لقد تجاوزت إعاقتي،

فمتى تفعلون؟!

البوح مبا يجري داخل عاملهم، فهم يعيشون داخل قوقعة، الذين يعجزون عن التوحد

الخرتاقها يجب أن تشعرهم باألمان، وأن تعرف الطريقة األمثل للتعامل معهم، وأن تتحىل

للتعبري عن مشاعره، فهو يرسم باأللوان بالصرب، محمد زيك أبو شاهني يستخدم األلوان

معلمته زالت وما رسوماته، تطور معلموه ملس وقد أيضا، وبالفحم والعادية املائية

تحتفظ بأول صورة رسمها معلقة يف مكتبها، باإلضافة إىل ذلك شارك محمد يف العديد من

املسابقات، وفاز بجائزة الشيخة لطيفة لإلبداعات الفنية عام 2011.

مبارك وأحمد ومحمد والكثري غريهم من ذوي االحتياجات الخاصة أثبتوا أنهم قادرون عىل

تحقيق ما نعجز نحن األسوياء عن تحقيقه، وأن لديهم طاقات إيجابية ميكن استغاللها

بشكل جيد لتثمر نجاحا وإنجازات مرشفة. يحتاج التعامل مع ذوي االحتياجات الخاصة

عن واالبتعاد لتقبلهم املجتمع إعداد يجب وباملقابل فاعلني، ليكونوا الجهود بذل إىل

التعامل معهم بأسلوب الشفقة والعطف، ، حيث أن بعضهم يدرك أنه مختلف، لكنه ما

زال يتأثر بنظرات االستغراب والشفقة التي تالحقه إذا خرج.

عن هؤالء أكتب أن ميكنني ال ألنه أوال، املوضوع. لهذا أتطرق أن قبل التفكري أطلت

نفسه يجعل من أن تكمن موهبته يف الذي الصغري أخي إىل أتطرق أن األطفال، دون

شخصا محبوبا قريبا من القلب، تراه طفال يف هيئة رجل قد يتوه وسط الزحام، وأيضا إن

أكرث ما يؤملني وأنا أكتب عدم قدرة هؤالء األطفال عىل قراءة ما كتبت، مام يجعلني أكتب

بلسان حالهم لقريب منهم.

ختاما دعونا نقف قليال وندرك أنهم جزء من هذا املجتمع، فبدل أن تنظر ملن هو مختلف

بعني مستغربة أو خائفة، حاول أن تتجاوز أنت إعاقتك يف تقبل اآلخر كام هو.

مبارك الطرمخي فخور بإنجازاته

محمد زكي يعبر عن مشاعره

حنني فريد

The Source13

مقالة

استخدامها عند حفيظتي، فأثارت سمعتها ما كثريا كلامت منغويل( متخلف، )معاق،

للوصف أو السخرية من شخص ما، وقد أكون أحيانا متاديت يف مخيلتي ونصبت محكمة

افرتاضية وأصدرت أحكاما قاسية عىل من يقللون من قيمة األنسانية.

The مجلة يف قررنا الفرد، موهبة أمام عائقا تشكل ال الخاصة االحتياجات أن إلمياننا

Sourceطرق املوضوع بالتوجه إىل مركز العني للرعاية والتأهيل، وما إن وطأت أرض املركز

حتى انتابني شعور ممزوج بالرغبة بالبكاء والفرح، رؤية نقائهم وبراءتهم وعيونهم التي

تلمع فرحا لرؤية أي زائر غريب جعلني أدرك، كم هو نظيف عاملهم! وكم يسوده الصدق

والنقاء! فهنيئا لهم!

أثناء وجودي يف املركز تحدثت مع عدد من الطلبة املوهوبني، حيث شاركونا بكل حب

مبارك هو فها ملل، دون الساعة قرابة معهم اللقاء واستمر سويا ضحكنا مواهبهم،

كرة ميارس املستحيل، وقاهر للرياضة، العاشق املتفائلة الشخصية الطرمخي مربوك

السلة، والهويك، والبولينج، وكرة اليد، وريشة الطائرة، وهو عضو يف الفريق الوطني لذوي

االحتياجات الخاصة لكل من البولينج والسلة، اسرتسل مبارك يف حديثه عن حبه للرياضة

لعبة الثانية يف إىل كوريا، حيث حازالجائزة اإلمارات عندما ذهب لتمثيل دولة وفخره

الهويك، ومل ينس الجائزة الذهبية التي فاز بها يف سوريا يف كرة السلة.

اكتشاف للرياضة فساعدوه عىل منذ نعومة أظافر مبارك الحظ األساتذة تعلقه وحبه

موهبته وصقلها، يتدرب بطلنا مبارك يف نادي العني، ويلعب باسم دولة االمارات العربية

الرابع عىل املركز اليونان واحتل له عام 2004 يف أوملبياد املتحدة، وكانت أول مشاركة

مستوى العامل.

الكثري من الحامس وأستطيع تحقيق " لدي للقراء فقال اللقاء معه برسالة ختم مبارك

الفوز دامئا" بوركت يا مبارك.

بينام كان مبارك يتحدث عن هواياته وجوائزه، كان زميله أحمد الشاميس يجلس بصمت

مبتسام،وحال سؤاله عن موهبته وهواياته بدأ بتقليد وإعادة ما قاله مبارك، فأحمد ميلك

" قصيدة وألقى وقف حديثنا أثناء الشعروإلقائه، حفظ عىل والقدرة التقليد، موهبة

فخر األجيال"دون أن يسقط كلمة أو تشكيل، كم كان إلقاؤك وحضورك رائعني يا أحمد

الشاميس! أمتنى أال أكون منرة يف برنامجك! نشعر بالغربة،ونغضب إذا عجزنا عن إيصال

فكرة ما، وقد نحزن إن مل يتمكن أحد من فهم مكنوناتنا الداخلية، فام بالك ببعض أطفال

أحمد الشامسي يلقي قصيدة

بقلم: حنين فريد

The Source 12

مقالة

عرض رائع من تيبس أند توزدللي نفسك هذا الشهر بباقة خاصة من سبا تيبس أند توزالمميزة في العين.

غمر طقس و الوجه لتنظيف سيسنز فور كيراسكين بفيشل استمتعي الجسم, مناكير/ بدكير و تصفيف الشعرب 870 درهم )اي خصم 25% من

السعر األصلي(.

للحجز اتصلي على: 0511 03-764www.tipsandtoes.com

تنحدر جذور عائلتي من قرية زراعية صغرية يف املناطق الشاملية من األردن، وخالل فرتة

صباي قضيت العديد من العطل الصيفية يف السفر من كندا إىل األردن لرؤية األقارب.

أشجار بني األقدام عىل سريا نتنزه وأعاممي ووالدي كنت كيف بحنني أذكر زلت وما

الزيتون وحقول الخضار الشاسعة، مغتنمني الفرصة يف الحديث عن الحياة والنعيم الذي

يحيون به. حاولت جاهدا استيعاب تلك الحكايات، ولكن التحديق يف سلسلة الخرز يف

أثناء حديثهم كان يشتت القاسية أيديهم يد كل منهم، يحركونها بلطف بني أصابع

انتباهي. كنت أنظر إىل الخرز، وأفكر يف ماهيتها. مل أذكر أين رأيت

والدي يحملها يوما يف كندا، وافرتضت أنها من أعراف هذه القرية

الصغرية. كان عيل أن أعرف. وأخريا سألت.

أخربوين أن هذه السلسلة تساعد يف األدعية والذكر وتسمى

السبحة، والذكر والدعاء يسمى التسبيح، تصنع من خيوط

"اإلمام"، خرزة إىل إضافة خرزة، 99 أو 33 تضم مجدولة

وهي األطول وتكون يف املقدمة. والقصد من حملها استذكار

الدعاء الذاكرون إلحصاء عدد مرات بالله. يستخدمها اإلميان

والذكر والتسبيح، ويتم الذكر والتسبيح عىل النحو التايل: 33 مرة

عدد أما أكرب". "الله مرة 33 "الحمدلله"، مرة 33 الله"، "سبحان

الحسنى. وإن الله يبلغ 99 خرزة، فيساوي عدد أسامء الذي الخرزات

كانت السبحة تتألف من 33 خرزة فقط، فيمكن للذاكر إعادتها ثالث مرات

لتساوي العدد 99.

جودة السبحة تعتمد عىل عاملني اثنني: نوع املواد املستخدمة، ومهارة الصنع. أما

نوع املواد املختارة فتعكس الذوق الشخص وامليزانية. حيث يفضل العديد من معاريف

آخرون يفضل فيام قيمة. أعىل األحمر واللون األسود، باللون املتوفرة املرجان جاملية

البساطة يف أناقة العقيق.

كنوز األعراف

والتقاليدتعد العظام والعاج خيارات محبذة للعديد من الناس، أما

بالنسبة يل فأنجذب نحو السالسل املصنوعة من الكهرمان.

والكهرمان نسغ نبايت يعود تاريخه إىل ماليني السنني، ويأيت

األكرث الكهرمان ويأيت األندر. هو واألزرق متعددة بألوان

قيمة من منطقتني: البلطيق وجمهورية الدومنيكان، ويقيم

ما مجسامت يحتوي كان وإن شفافيته، درجة عىل بناء

قد ستكون الكهرمان من قطعة بامتالك محظوظا كنت إن عالقة. كحرشة

حملت كبسولة من الوقت تبلغ ماليني السنني.

من فالعديد الكهرمان. رشاء عند حذرا كن حال، أي عىل

القطع التي تباع معادة الصنع أو مسحوقة أو مجرد قطعة

بالستيكية. الكهرمان املعاد الصنع أو املضغوط هو قطع من

رقائق الكهرمان املذابة واملضغوطة معا. قد يخفي البائع

عنك حقيقة األمر، أو ال ميلك الخربة الكافية ليعلم به.

هي يدويا املصنوعة السبحات تبقى القيمة، صعيد عىل

املبذول والجهد املطلوب الزمن تخيل اإلطالق. عىل األفضل

للنحت عىل الصخر والكهرمان والعظام والعاج أو حتى الزخرفة عىل

املهرة، فام الصناع قامئة األتراك واملرصيون عىل رأس ويأيت النقدية، القطع

زالت هذه الحرفة مشهورة لديهم. شخصيا، عندما أنظر إىل الجودة أنظر يف هذين

البلدين أوال.

اآلن، وقد عرفتم ما هو األفضل، أصبحتم جاهزين للرشاء. إن قمت باالختيار الجيد دون

النظر إىل املادة املستخدمة أو السعر، فإنك عىل األرجح ستمتلك شيئا يعيش معك طوال

بالذكريات- كالسري بني إن كنت محظوظا – سيمألها إميانا وسكينة، و حياتك، وميألها

حقول البطيخ، واالستامع إىل أحبائك يتحدثون عن أمور نافعة يف الحياة.

بقلم: أليكس حناوي

The Source15

شباب

يعانق بـ"جامل امللهم فنه فأبدع، يصف اجتهد ونحات، تشكييل فنان بن الحج، مطر

البساطة" .

الرجل هذا الواعدين. اإلماراتيني الفنانني خالله من خاطب صحفي مؤمتر يف التقيناه

املرح ذو الخامسة واألربعني عاما، والدؤوب يف عمله، نقل لجمهوره توازنا ذكيا بني حس

الفكاهة واملعرفة، وقدم أحد أكرث العروض التقدميية إثارة إلعجايب.

مطر بن الحج مل يكن له من مرشد، ومل يحظ بدورات تدريبية منهجية، ولكن ذلك مل

يشكل عقبة يف طريق نجاحه، ومع الشغف واملثابرة اغتنم املوهبة التي منحه الله إياها

ليحقق أهدافه. يحمل مطر شهادة يف علم النفس يف جامعة اإلمارات العربية املتحدة،

ولكنه مل يتوقف يوما عن التطلع إىل حلمه ليبدع ويبتكر ويلهم اآلخرين بفنه.

حدثنا ضيفنا عن رحلة سنوات من النضال والحب والدعم غري املرشوط الذي تلقاه من

أرسته. فكانت والدته مصدر إلهام وتأثري إيجايب استثنايئ كبري، مل تتوقف عن رفع معنوياته

يف تجربته وبراعته يف أوساط مختلفة من التعابري الفنية.

يقدم لنا اليوم مجموعة من األعامل الفنية تضم الفن التشكييل والنحت والتصوير، وهذا

يضعه يف خانة "الفنان الشامل". فخربته استثنائية يف كل املجاالت املذكورة أعاله.

أضاف مطر لالئحته الفنية املتعددة الجوانب مقدمة ألعامل فريدة ومبتكرة يف تصميم

األثاث قام بعرضها يف " أيام التصميم/ ديب" خالل معرض سكة الفني 2013. علق مطر

إىل طيور حرة العوملة والصعبة: "حولتنا الجديدة الفرص املستمر عن بحثه معربا عن

تحلق إىل أبعد الوجهات."

مــطـر بـن الحـجوالــنــقــش عــلــى الحــــجــر

بقلم: مهاك عالم

The Source 16

ادعم نفسك أوال، ثم ابحث عمن يمكنه تقديم الدعم لك.

ابحث عن موهبتك، وادفع نفسك من أجل تحقيق أهدافك.

ال تتوقف عن التعلم قط.

دروسالحياة

أعجبت بالعمل الفني املوجود عىل بطاقته املهنية، وأسلوبه الفريد الذي يجسده برضبة

الفرشاة. وعىل الرغم من أن هذه القطعة هي أحد األعامل املفضلة لديه، إال أنه يقول أن

النقاد مل يقدروا جهده، وأسهب قائال: "مل تأت هذه الخطوط من العدم، بل تعكس كل

رضبة فرشاة نبض أحاسيس الفنان ومشاعره."

استذكر مطر بحب تألقه الرئيس يف عام 1994 عندما نالت منحوتاته الكالسيكية التقدير

أن "أحب يقول: حيث وإنجازاته، نجاحاته توالت الحني، ذلك منذ النقاد. واستحسان

أتحدى نفيس كفنان من وقت آلخر وتجربة أشياء جديدة تشحذ من طاقتي." مطر كان

أحد الفنانني يف اإلمارات اللذين ناال رشف عرض أعاملهام يف "ناشينال جالريي." املجسم

الفوالذي الواقف، "لحن الثقافة" والذي جاء إحياء ملهرجان أبوظبي بنسخته العارشة.

مام والفن، التكنولوجيا بني امتزاج عن العمل هذا يعرب " العمل: شارحا ضيفنا يقول

اضطلع بظاهرة جديدة هي نتاج لهام. حاولت التعبري عن التفاعل بني هذين العنرصين."

"مرسم مطر"، أسامه بطابع محيل. ينشئ معرضا فنان عريب أول الشامل املبدع ضيفنا

له يكن ورعايتها، وهو مرشوع اإلماراتية الفنية باملواهب لالرتقاء عام 2003 أسس يف

مطر كل الحب والحامس. حيث يؤمن أن الفن اليافع يف دولته ميتلك إمكانيات توصله إىل

التقدير عىل املستوى الدويل.

خالل سنوات مضت استطاع فناننا إثبات نفسه، وحجز مكانه الخاص يف الساحة الفنية

محليا ودوليا. ولصقل موهبته باملعرفة يقوم حاليا بدراسة املاجستري يف الفنون.

" لقد ابتكرت أسلويب الخاص يب كفنان يف تجربة مواد مختلفة، ثم طبقت أسلويب هذا عىل

حبي للفن والنحت والتصوير."

أخربنا مطر أن العمل عىل الفوالذ والحجر ال يتطلب خربة واسعة فحسب، بل إنه مكلف

جدا؛ لذلك فالعديد من الفنانني يبتعدون عن تجربة هذا النوع من األشكال التعبريية.

واالمتناع جديد، أسلوب خلق أجل من جاهدا يسعى أن الفنان عىل أن ضيفنا يؤمن

التقدير لنيل الطريقة ستزيد من فرصك بهذه اآلخرين. التقليد والسري عىل خطى عن

واالستحسان، وإضافة مشاركات فريدة إىل املشهد الفني.

يعشقهم، الذين الستة أطفاله مع الشخصية حياته يف مطر ينشغل الفن، عن بعيدا

ويحرص عىل متابعة شؤونهم، ويتمنى لهم أن يحققوا أحالمهم ويكونوا أنفسهم.

قبل أن نفض جلستنا مع مطر بن الحج الفنان واإلنسان، طلبنا منه أن يشارك قراءنا بعض

الحكم التي ستساعدهم عىل بناء وتطوير شخصياتهم؛ وهذا ما قاله:

The Source17

األدبية األعامل عن الكشف يف متطورة أساليب املعلمون يستخدم

ذاته، الوقت ولكن يف ،Turnltin برنامج املرسوقة، وذلك من خالل

يقوم بعض الطالب بنسخ العمل، ثم االستعانة بقاموس عىل االنرتنت

لتغيري املفردات املستخدمة ليك ال يتم التعرف عليها بسهولة.

كام تنجم مشكلة أخرى عند استخدام التكنولوجيا، تتلخص يف فقدان

من تتمكن أن الرائع "من قائال: عدنان علق بالقلم. الكتابة مهارة

الكتابية، ولكن عندما تقدمت الختبار IELTS كان الربامج استخدام

عيل أن أكتب بيدي. كان خطي سيئا، ومل أعتد كتابة الكثري من الكلامت

برسعة كبرية، اقرتفت العديد من األخطاء، وكان عيل أن أشطب الكثري.

بدت الورقة فوضوية وكم أحرجت لتقديم عمل عىل تلك الصورة."

تساعد بالقلم الكتابة مسألة كانت لو فيام األساتذة آراء تنقسم

عىل الكتابة أن البعض يظن الكلامت. تهجئة كيفية عىل الطالب

أن اآلخر البعض يظن بينام أيضا، ذلك يف يساعد الكتابية الربامج

التطبيق الجسدي أكرث قابلية للتذكر مع إمساك القلم يف اليد.

اجتمعت فكلام التشتت. وهي أخرى مشكلة إىل املعلمون يشري

عىل حالتهم بتحديث بعضهم يقوم حاسوب، شاشة عىل مجموعة

موقع الفيسبوك.

كأي يشء يف الحياة، للتكنولوجيا أوجهها اإليجابية والسلبية. فالطالب

غري القادرين عىل استخدامها هم بحق عاجزون عن العمل ومواكبة

يستطيعون سوى ال الذين فهؤالء ذاته، الوقت العرص. ويف تطورات

استخدامها قد يضيعون عىل أنفسهم بعض املهارات املهمة.

التعليم

مرح عائلي ال يتوقف في العين

اشتري ثالث تذاكر واحصل على الرابعة مجانا

ب 50 درهما فقط

عند استخدام القسيمة املوجودة يف مجلةThe Source ستتمكن من رشاء ثالث تذاكر والحصول عىل الرابعة مجانا.

ملزيد من املعلومات يرجى زيارة املوقع التايل www.hilifuncity.ae أو االتصال عىل الرقم التايل 037845542

قد يتغري سعر التذكرة. تغلق الحديقة أبوابها أيام األحد، وخالل شهر رمضان املبارك. أيام األربعاء مخصصة للنساء فقط.

مدينة ألعاب الهييل حيث املتعة والرتفيه لجميع أفراد العائلة. متتع باستخدام غري محدود ألكرث من 30 لعبة بداية

بألعاب الصغار واأللعاب العائلية إىل ألعاب الكبار واإلثارة. وممكن أيضا إعداد حفالت الشواء والرحالت العائلية ىف

أجواء مفتوحة وعىل مساحة واسعة ممتدة. هذه القسيمة صالحة لغاية 31 ديسمرب 2013.

مدينة ألعاب الهيليمدينة ألعاب الهيليب 50 درهما فقط

مرح عائلي ال يتوقف في العين

ميزات التكنولوجيا الصفية وعيوبها

وسائل من واسعة مجموعة باستخدام تنجز األيام هذه يف األعامل معظم أصبحت

التكنولوجيا الحديثة، كاإلجابة عىل رسائل الربيد اإللكرتوين، وإعداد جداول البيانات، أو

املدارس من العديد تستخدم كام الكتابية. الربامج استخدام أو النصية، الرسائل إرسال

االبتدائية واإلعدادية حاليا األلواح الذكية داخل الصفوف بهدف تزويد الطالب بالعديد

التكنولوجيا. وبدأت بعض جامعات الدولة باالستغناء عن الورق، واستخدام من وسائل

أجهزة الـ"آي باد" لتخزين الكتب االفرتاضية وإنشاء األعامل الكتابية. السؤال هو: كم تبلغ

خربة طالب املدارس بهذه األمور؟ وكم ينبغي لها أن تبلغ؟

عملية وهل الركب؟ عن منقطع األمر يف تبالغ التعليمية املؤسسات أن يظن من هل

االنتقال من استخدام الوسائل التقليدية للتكنولوجية تفقد بعض امليزات أو املهارات ؟

من فوائد توفري أجهزة الحاسوب داخل الصفوف، أن هذه األجهزة ال تسأم رشح املوضوع

ملوقع استخدامهم عن العني يف أبوظبي جامعة طالب يخربنا األخرى. تلو مرة ذاته

"إنه يختربين بطرق تفوق إمكانية Memrise لدراسة املصطلحات، حيث تقول فاطمة:

بها." وتضيف: "مل التي أخطئ بالكلامت الخاصة التامرين باملزيد من الكتاب، ويزودين

أتعلم لهذا يك املرات. أحتاج العدد من بهذا يتمكن كتاب وال مدرس من تكرار عمل

جيدا."

"عندما مها: قول التكنولوجيا. فبحسب فوائد أخرى من فائدة الفوري التصحيح ويعد

أرتكب خطأ يف التهجئة خالل استخدام برنامج “Word” فإنه ينبهني عىل الفور. أكتب

تلك الكلامت يف دفرتي وأستعني مبوقع Spilling City؛ ألتعلم التهجئة يف وقت الحق.

ولكني أكون متأكدة أن عميل ال يتضمن أخطاء كبرية عند التسليم." كام علق الطالب عىل

سهولة التدقيق التي توفرها الربامج الكتابية. فمن السهولة كتابة املسودة الثانية للعمل

عندما يكون عليك إعادة كتابة األخطاء ليس إال، بدال من كتابة العمل كله. من جهتهم

يرحب املعلمون بنهاية مرحلة استخدام القلم األحمر وكتابة املالحظات الفوضوية. يقول

مايكل ماكجي: "تعليقايت مطبوعة وداخل الهامش. بإمكان الطالب قراءتها والعمل فقط

عىل ما علقت عليه. فهم أكرث ميال للتصحيح، عندما يعلمون أنه ليس عليهم كتابة املقال

بأكمله مرة ثانية."

كام أن هذه الوسائل تساعد الطالب يف الوصول إىل االنرتنت. فكل طالب تحدثنا إليه أكد

عىل فوائد توفر املعاجم والقدرة عىل التأكد من الحقائق يف متناول يديه.

ولكن قد ينجم عن ذلك بعض املشاكل. فالعديد من الطالب ال يكتفون بقراءة الحقائق

عىل االنرتنت، بل يقومون بنسخها ولصقها يف مقاالتهم. والبعض ال يتوقفون عند ذلك، بل

يقومون بنسخ كل يشء ويسلمونه عىل أنه عملهم الشخص.

بقلم: بوب ستودهولم

The Source 18

التعليم

زيت جوز الهندزيت جوز الهند أحد املنتجات املتعددة االستخدامات، حيث ميكن استخدامه تقريبا يف

أي يشء، ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحية كالعناية بالشعر، والعناية بالبرشة، وتخفيف

حدة التوتر، والحفاظ عىل معدل الكوليسرتول الطبيعي، وخسارة الوزن، وتعزيز املناعة،

القلب، وارتفاع الكىل، وأمراض الطبيعي، ويف عالج أمراض الهضم واأليض ويساعد عىل

وتقوية األسنان، بصحة والعناية والرسطان، وااليدز، والسكري، الرشياين، الدم ضغط

العظام.

وأشارككم اآلن بعض الطرق املفيدة الستخدام هذا الزيت العجيب!

العناية بالشعر

الهند ميتص الرتطيب. جربيه لتحصيل عىل شعر مغذى، ناعم امللمس، قوي، زيت جوز

وحيوي.

ضعي كمية صغرية عىل فروة رأسك، ثم دلكيه من الجذور إىل األطراف، بعد 30

دقيقة اغسليه باملاء. ولشعر أكرث نعومة ضعيه قبل النوم، واغسليه يف الصباح.

العناية بالبرشة

ميلك زيت جوز الهند فوائد عديدة للبرشة، ألنه غني بفيتامني E املضاد لألكسدة! ضعيه

تحت عينيك ليخفي التجاعيد. كام أنه يعالج أي منطقة جافة يف جسمك، كاملرفق والركبة

والكاحل؛ للحصول عىل برشة ناعمة ورطبة.

الطبخ

زيت ما إىل حد يشبه ولكنه الناس، من للعديد بالنسبة منتج جديد الهند زيت جوز

الزيتون. وهو بديل رائع لكل من الزيت والزبدة والسمنة النباتية. لذا ميكنك استخدامه

للحصول عىل مذاق أطيب ألي وصفة، مالحة كانت أم حلوة.

فيام ييل بعض األفكار املفضلة لدي الستخدام زيت جوز الهند يف املطبخ:

ضعي زيت جوز الهند يف الخالط مع فاكهتك املفضلة، الفراولة أو املانجو أو الربتقال

أو املوز للحصول عىل مرشوب صحي منعش.

للحصول عىل املقالة املشكلة يف الخرضاوات الهند يف طهي استخدمي زيت جوز

نكهة استوائية.

استخدمي زيت جوز الهند يف إعداد الفوشار بدال من الزبدة الدسمة عند مشاهدة

األفالم.

القيل أو الهند قبل احصيل عىل مذاق أشهى للدجاج والسمك بإضافة زيت جوز

الطهي.

نصائح رسيعة

ضعي ملعقة كبرية من زيت جوز الهند يف فنجان من الشاي الساخن للمساعدة يف

تعجيل الشفاء من نزالت الزكام واالنفلونزا.

ادليك يديك بزيت جوز الهند بعد غسل الصحون لتجنب جفاف البرشة.

ادلكيه عىل شفتيك كمطري شفاه طبيعي.

ادليك منطقة البطن بزيت جوز الهند للوقاية من عالمات التشققات خالل الحمل.

إن إمكانيات استخدام زيت جوز الهند ال تنتهي، لذا هيا، فلتجربيه حتى تشاهدي بنفسك

الفوائد التي يتمتع بها!

بقلم: اعتدال أبو غوش

The Source 20

المرأة العصرية

الحدث الــرئـــيـــــستسلية!

حفلة "يو يف": استعد لالحتفال بجنون! نادي العني للفروسية والرماية والجولف.

19 ابريل، 8 مساء. رسم الدخول 60 درهم. اتصل عىل 037026400 أو أرسل

golf@aesgc.ae إىل

عرض "دونكيشوت" للباليه: ال تفوت حكاية ساحرة للجامل! مرسح مدينة

الجمريا. )19 – 20 ابريل( و )23 – 26 ابريل(، 7:30 مساء. رسم الدخول 250

www.madinattheatre.com درهم، اتصل عىل 043666546 أو شاهد

مرسحية "جاد أوف كارنيج": املرسحية الحائزة عىل عدة جوائز مستعدة

إلبهار الجمهور. جام جار – القوز، ديب. )19 – 20 ابريل( و )25 – 27

www. ابريل(، 8 مساء. الدخول بالتربع. اتصل عىل 043417303 أو شاهد

thejamjardubai.com

يوم القديس جورج: احتفل بليلة "االختبار" الخاصة عىل النمط الربيطاين! مطعم

"هورس اند جويك"، منتجع دانات العني. 23 ابريل، 8 مساء. رسم الدخول 50

www.danathotels.com درهم. اتصل عىل 037046143 أو شاهد

فعالية "ذي التيمت فريايتي شو": استمتع مبجموعة منوعة من العروض

الرتفيهية! مركز ديب التجاري العاملي، ومركز ديب الدويل للمؤمترات

واملعارض. 24 – 27 ابريل، 7 مساء و 10 مساء. رسم الدخول 180

www.facebook.com/ درهم. اتصل عىل 0566257173 أو شاهد

DuventEventsManagement

حفلة الصحراء: استمتع بالحفلة األكرث صخبا لهذا العام! مطعم زيست، فندق

العني روتانا. 25 ابريل، 7 مساء – 12:30 صباحا. اتصل عىل 037545111 أو

www.rotanatimes.com شاهد

الكوميدي "بريندان جريس" يف ديب: الكوميدي االيرلندي األسطورة

سيمتع جمهوره! برج املاس، أبراج بحريات جمريا. 25 – 26 ابريل، 9

www. مساء. سعر التذكرة 100 درهم. اتصل عىل 043780800 أو شاهد

mcgettigansdubai.com

مرسحية "نزهة يف الغابة": حكاية الفرص الضائعة اآلن يف اإلمارات.

مرسح ميدان امياكس، ديب. 26 ابريل، 7مساء. سعر التذكرة يبدأ من 200

www.meydanmax.ae درهم. اتصل عىل 048004629 أو شاهد

فرقة "هايب منديز" يف ديب: استعد لليلة الصخب! استاد ديب للتنس. 26 ابريل،

9 مساء. يبدأ سعر التذكرة من 200 درهم. اتصل عىل 043619999 أو شاهد

www.dubaicalendar.ae

فعالية "فاشن فورورد": منصة حيوية ألشهر مصممي األزياء! مدينة الجمريا. 26

– 29 ابريل، 11 صباحا – 10 مساء. التسجيل مجاين. اتصل عىل 044327844

www.fashionforward.ae أو شاهد

حفلة "ذا سكور" املوسيقية – مع كاتيا ابكيشيفا: ال تفوت األداء املوسيقي

الشاعري لعازفة البيانو الروسية. مرسح املدينة، سوق مدينة جمريا. 29 ابريل،

7:45 مساء. رسم الدخول من 185 درهم. اتصل عىل 043477793 أو شاهد

www.thescore.ae

مهرجان جامعة زايد الرشق األوسط السيناميئ: احتفل مبواهب الشباب

وإبداعاتهم. جامعة زايد– املركز الدويل للمؤمترات، أبوظبي. 29 – 30 ابريل،

www. 12 ظهرا – 8 مساء. الدخول مجاين. اتصل عىل 025993111 أو شاهد

zumeff.com

جوائز ديب لألزياء 2013: شارك يف حدث األناقة الشهري! فندق ”H”. 30 ابريل،

www. 9 مساء. سعر التذكرة 300 درهم. اتصل عىل 043721117 أو شاهد

facebook.com/DubaiFashionAwards

ديب للرقص املعارص: فعالية لكل من الراقصني املحرتفني واملبتدئني! مرسح ديب

االجتامعي ومركز الفنون – مول اإلمارات. 3 مايو، 3 ظهرا – 8 مساء. سعر

www.ductac.org التذكرة 120 درهم. اتصل عىل 0505043588 أو شاهد

ديفيد جيتا يف حفل حي -اتالنتيس 2013: انضم إىل الحشود ملشاهدة أسطورة

موسيقا الهاوس الفرنيس. النخلة، ديب. 3 مايو، 8 مساء. يبدأ سعر التذكرة من

www.atlantisthepalm.com 275 درهم. اتصل عىل 0552004321 أو شاهد

"جستني بيرب" يف جولته العاملية "بيليف": ال تفوت الظهور األول للمغني

املراهق يف ديب. استاد "ذا سيفنز". 5 مايو، 8 مساء. سعر التذكرة 350 درهم.

www.justinbieberdubai.com اتصل عىل 044390900 أو شاهد

أمسية مع الكوميدي "جون كليز": ستضحك بأعىل صوتك. مرسح املدينة، سوق

مدينة الجمريا. 7 – 11 مايو، 8 مساء. يبدأ سعر التذكرة من 350 درهم. اتصل

www.madinattheatre.com عىل 043666546 أو شاهد

وقت املرح!

املسرية السنوية الخامسة للتوعية بالتوحد 2013: شارك يف نرش الوعي بكل

خطوة تخطوها. حديقة زعبيل – البوابة 3، ديب. 20 ابريل، 5 – 9 مساء.

www. التسجيل مجاين عرب االنرتنت. اتصل عىل 0555581809 أو شاهد

walkforautismdubai.com

مهرجان أبوظبي الدويل ألفالم البيئة: شارك يف أكرب تجمع دويل لصناعة أفالم

البيئة! فندق جراند ميلينيوم، الوحدة. 20 – 25 ابريل، 10 صباحا – 10 مساء.

www.adieff.com الدخول مجاين. اتصل عىل 026651213 أو شاهد

معرض العني للتعليم والتوظيف 2013: اكتشف عددا أكرب من فرص التعليم

والتوظيف! مركز العني للمؤمترات، قاعة الخبييص رقم 2. 22 – 24 ابريل، 10

www.صباحا – 6 مساء. الدخول مجاين. اتصل عىل 037637686 أوشاهد

adnec.ae/al-ain-convention-center/whatson

املسابقة الوطنية ملهارات اإلمارات 2013: حدث اإلمارات الرئيس الذي يحتفي

باملواهب اإلماراتية املذهلة، من فنية ومهنية. الردهتان 2-5 ، قاعة أتريوم، رشكة

أبوظبي الوطنية للمعارض. 23 – 25 ابريل، 9 صباحا – 5 مساء. الدخول مجاين.

www.emiratesskills.ae اتصل عىل 026132000 أو شاهد

معرض أبوظبي الدويل للكتاب 2013: فعالية ملحبي القراءة. رشكة أبوظبي

الوطنية للمعارض الردهات 8 – 11 – املركز الدويل للمؤمترات. 24 – 29 ابريل،

9 صباحا – 10 مساء والجمعة )4 عرصا – 10 مساء(. الدخول مجاين. اتصل عىل

www.adta.ae 024440444 أو شاهد

معرض األسواق العاملية االستهاليك 2013: أحد أبرز املعارض االستهالكية يف

املدينة! رشكة أبوظبي الوطنية للمعارض ردهتا 6 - 7. 25 ابريل – 4 مايو،

www. تختلف املواعيد. الدخول مجاين. اتصل عىل 024446900 أو شاهد

adnec.ae

معرض اإلمارات للوظائف 2013: تفضل باملشاركة يف أكرب فعالية يف املنطقة

توفر للمواطنني فرصا للتوظيف، والتعليم، والتدريب. مركز ديب الدويل

للمؤمترات واملعارض. 30 ابريل – 2 مايو. تختلف املواعيد. الدخول مجاين.

www.careersuae.ae اتصل عىل 043086818 أو شاهد

بيويت سيكريتس 2013: يقدم أحدث مستحرضات التجميل يف العامل! رشكة

أبوظبي الوطنية للمعارض، الردهة 5. 1 – 4 مايو، 11 صباحا – 8 مساء.

www.al-hader.com الدخول مجاين. اتصل عىل 024446900 أو شاهد

بولد توكس املرأة / أحاديث جريئة 2013: الفعالية النسائية االجتامعية األكرب

يف املنطقة. مرسح املدينة، سوق مدينة الجمريا. 4 مايو، 10 صباحا – 5 مساء.

www.boldtalks. سعر التذكرة 200 درهم. اتصل عىل 0503528876 أو شاهد

com

رياضة

بطولة اإلمارات للدراجات املائية )الجولةالثالثة(: اصطحب عائلتك وأصدقاءك

ي يوم من املرح واملتعة. كارساألمواج،أبوظبي. 19 ابريل، 3 ظهرا – 5 عرصا.

www.adimsc.ae الدخول مجاين. اتصل عىل 026818882 أوشاهد

مسابقة الشطرنج: لهواة الشطرنج، لنبدأ املعركة! العني مول. 20 – 27 ابريل.

www.alainmall.net الدخول مجاين. اتصل عىل 037660333 أو شاهد

ديب ديزرت رود رن – ابريل 2013: الحدث املثايل للعدائني املبتدئني واملحرتفني.

استاد "ذا سيفينز". 20 ابريل، 7 صباحا. رسم الدخول 40 درهم. اتصل عىل

www.dubairunning.com 0558894568 أو شاهد

بطولة كأس العامل للرماية عىل األطباق: شاهد 600 من نخبة الرماة يف العامل.

نادي العني للفروسية والرماية والجولف. 15 – 24 ابريل، 9 صباحا– 5 مساء.

www.aesgc.aeالدخول مجاين. اتصل عىل 0507026500 أوشاهد

نحتفل بالذكرى األوىل لالفتتاح: أضف حس املغامرة عىل أيامك! وادي ادفنترش.

27 ابريل، 8 مساء. سعر التذكرة 25 درهم )لألطفال(، 50 درهم )للكبار(. اتصل

www.wadiadventure.ae عىل 037818422 أو شاهد

أنشطة رياضية دون توقف يف مدينة زايد الرياضية: اتحد من خالل الرياضة

واإلحسان! مدينة زايد الرياضية، أبوظبي. 27 ابريل، 9 صباحا – 9 مساء. سعر

التذكرة 100 درهم )لألطفال(، 200 درهم )للكبار(. اتصل عىل 024034200 أو

www.zsc.ae شاهد

كأس ديب الذهبي 2013: شاهد 200 من أفضل رياضيي التزلج الفني عىل

الجليد. النرص ليجرالند، عود ميثاء. 25 – 27 ابريل، 9:30 صباحا – 6:30 مساء.

www.dubaicalendar.ae الدخول مجاين. اتصل عىل 043244446 أو شاهد

بطولة الشيخ مبارك بن محمد آل نهيان للفروسية: شاهد فعالية قفز الحواجز.

3 – 4 مايو، 8:30 صباحا – 8:30 مساء. الدخول مجاين. مدينة الختم، أبوظبي.

ms3203421@gmail.com اتصل عىل 0566212224 أو أرسل عىل

+971 3 76681110501352965

أعــلـــن مــــع

احتفل بيوم القديس جورج املوافق 23 ابريل يف ليلة املأكوالت االنجليزية الفاخرة

يف مطعم "هورس آند جويك" مبنتجع دانات العني!

"مايك جريفز" أستاذ االختبارات االنجليزية يف "هورس آند جويك" سيحيي ليلة

االختبارات الخاصة ذات الطابع الربيطاين مع أفضل قامئة طعام ومرشوبات بريطانية.

تبدأ األمسية عند متام الساعة 8 مساء، سجلها اآلن يف قامئة مهامك!

متنحكم مجلة The Source فرصة ربح عشاء لشخصني يف مطعم "ووك"

يف ليلة "السويش والسايك"، من خالل اإلجابة عىل السؤال التايل:

أين سيتم االحتفال بليلة القديس جورج مبنتجع دانات العني؟

أرسل اإلجابة عىل competition@thesourceuae.com مع اسمك، وعمرك، وتفاصيل

التواصل معك. موضوع الرسالة: يوم القديس جورج. سيتم التواصل مع الرابح عرب الربيد االلكرتوين.

The Source21

مفكرة

هل تلتزم بالعديد من النفقات؟ هل يتوجب عليك تسديد رسوم مدرسة طفلك؟ أم تحتاج

سيارة أكرب حجام؟ ما الذي بوسعك فعله؟ تستدين ثم تستدين ثم تستدين – صحيح؟

خطأ.

إن وضعت لنفسك خطة مالية ستعرف بالضبط كم يبلغ دخلك، وكم تبلغ مصاريفك. إن

مل تحدد ميزانيتك فمن األرجح أنك ال ترى الصورة األكرب حجام ألمورك املالية. وبدال من

االستسالم القرتاض املال، قم بوضع ميزانية خاصة بك، تحدد نفقاتك، وباتباعها ستساعدك

يف السري نحو السالمة املالية.

ليس من الرضوري أن تكون عملية تعقب املصاريف صعبة املنال. ففي هذه األيام مع

أجهزة الهواتف الذكية و"اآلي باد" بإمكانك بسهولة تحميل تطبيقات للميزانية وتعديلها

مع أهدافك.

فيام ييل بعض النصائح لتبدأ الخطة، طريقة رائعة لتمهد طريقك نحو النجاح املايل:

احتفظ بجميع بياناتك املالية

والكهرباء، املياه وفواتري االستثامر، وحسابات للمرصف املالية البيانات بجميع احتفظ

واإليصاالت، وأي معلومات تتعلق بالدخل أو املصاريف. تكمن الفكرة يف وضع متوسط

شهري، لذا كلام حصلت عىل معلومات أكرث كلام كانت الخطة أفضل.

سجل كافة مصادر الدخل

دون إجاميل صايف دخلك، ويشمل الراتب الرسمي، وساعات العمل اإلضافية، أو أي مصادر

خارجية أخرى.

ضع قامئة مبصاريفك الشخصية

وادخارات املدرسة، ورسوم السيارة، أقساط متضمنة الشهرية مبصاريفك قامئة ضع

والبقالة، واملاء، الكهرباء وفواتري املنزيل، والتأمني الشهرية، االستثامر ورضيبة التقاعد،

والرتفيه وجميع مجاالت اإلنفاق.

قسم النفقات إىل فئتني: ثابتة ومتغرية

املنزيل، والتأمني السيارة، كأقساط شهر، كل تتغري ال نفقات تشمل الثابتة النفقات

القروض ودفعات االئتامن، بطاقة ودفعات الرهن، وصك والتلفاز، االنرتنت وخدمات

الشخصية، ورسوم املدارس.

واملتغرية تختلف من شهر آلخر، وتضم البقالة، والرتفيه، والتزود بالوقود، وفواتري الكهرباء

واملاء. هذا النوع من النفقات سيكون مهام عندما تضطر لتنظيم أمورك بهدف التكيف

مع أي وضع.

اجمع دخلك الشهري ونفقاتك الشهرية

صندوق عىل إضافة واجعله مبلغا خذ جميل! فهذا نفقاتك، من أكرب دخلك كان إذا

التقاعد، أو تسديد ديون بطاقة االئتامن، أو وضع صندوق طوارئ للمصاريف غري املتوقعة.

أما إن كانت نفقاتك تفوق دخلك، فال تيأس، هذا يعني أنك تحتاج للتكيف مع ميزانيتك.

أن ترصف 1000 درهم عىل الرضوري ليس من املتغرية. نفقاتك النظر يف إعادة عليك

باملرونة، لكن كن واقعيا وال تحدد البقالة تتميز فاتورة حاجيات املطاعم والرتفيه، كام

ميزانية تبلغ 500 درهم ألرسة تتكون من أربعة أشخاص.

التزم بتطبيق الخطة

حني تضع امليزانية حاول اتباعها. إن خصصت 500 درهام يف الشهر للرتفيه، ورصفتها يف

منتصف الشهر، قاوم الرغبة برصف املزيد. ال شك أن القول أسهل من التنفيذ! وكم مرة

أفسدت األمر يف رشاء أشياء غري رضورية بسبب عروض التنزيالت املغرية! عىل أي حال،

أعد التفكري يف ميزانيتك مرة، ومرة، ومرة، عندما تفكر يف إنفاق املزيد.

امليزانية ليست شيئا ثابتا

األمر الرئيس مراجعة امليزانية بشكل منتظم للتأكد من التزامك باملسار الصحيح. تذكر أنه

ليس بإمكاننا توقع مجريات الحياة، وقد تحدث أمور خارجة عن سيطرتك. بعد الشهر

أعد الفئتني، إحدى مسار عن خارجا كنت فإن مبيزانيتك. الفعلية نفقاتك قارن األول،

تقييم ميزانيتك كليا. حيث غالبا ما يتسبب غالء أسعار الوقود برد الفعل املتسلسل، الذي

قد يؤثر عىل فاتورة البقالة، أو زيادة يف رسوم التعليم.

تذكر أن امليزانية ليست شيئا ثابتا، بل يجب أن تتميز باملرونة؛ تكيف مع ميزانيتك حتى

تصلح من أمورك املالية. يكمن الرس يف أن تتبع خطة للميزانية تقودك إىل تحقيق أهدافك

املالية!

الذكاء المالي!

The Source 22

أعمال

املقادير:4 قطع فيليه سمك مجمد | ملعقة صغرية بهارات السمك | ملعقة صغرية ملح | ملعقة صغرية كمون | ملعقة صغرية

كزبرة ناعمة | 1/4 ملعقة صغرية فلفل أسود | 1/2 ملعقة صغرية بابريكا | 1/2 كوب دقيق | 3 مالعق كبرية زبدة | 20

حبة فطر مقطعة إىل رشائح | كوبا كرمية سائلة مخصصة للطبخ | ملعقة كبرية مسرتدة | 1/4 كوب عصري ليمون | قطعتا

ورق غار | زيت ذرة | بروكويل، كوسا، جزر مسلوق

التحضري:أضيفي بهارات السمك، وامللح، والكمون، والكزبرة، والفلفل والبابريكا إىل طبق مجوف. قلبي البهارات لتختلط.

احتفظي ببعض البهارات جانبا.

ضعي الدقيق يف طبق مجوف آخر.

ضعي مقدارا من الزيت يف املقالة بحيث يكون بارتفاع 3 سنتيمرت تقريبا.

بعد ذوبان الثلج، أضيفي خلطة البهارات عىل قطع السمك مع الدعك بخفة حتى تغطى متاما بالبهارات.

ضعي قطع السمك يف الدقيق. قلبي قطع السمك عدة مرات يف الدقيق حتى تتم تغطيتها بشكل كامل.

اقيل السمك. انتظري إىل أن يصبح ذهبي اللون ثم ضعيه عىل قطعة من ورق املطبخ لتتخلص من الزيت الفائض.

ضعي قطع السمك املقلية يف أطباق تقديم فردية. احتفظي بقطع السمك ساخنة لحني تحضري الصلصة.

يف مقالة واسعة ضعي الزبدة. ضعي املقالة عىل نار متوسطة. أضيفي رشائح الفطر. باستعامل ملعقة خشبية

قلبي الفطر إىل أن يصبح بني غامقا ويجف ماؤه.

أضيفي الكرمية، املسرتدة، عصري الليمون، ورق الغار وبقية خليط البهارات. قلبي الفطر مع الكرمية لتتكون

الصلصة. دعي صلصة الفطر تغيل ملدة ٥ دقائق مع استمرار التقليب إىل أن تصبح الصلصة سميكة القوام.

تخصيل من ورق الغار.

وزعي صلصة الفطر عىل السمك املقيل. وزعي الجزر والربوكويل والكوسا املسلوقة عىل السمك ثم قدميه مبارشة.

فيليه السمك مع صلصة الفطر

املقادير:15 جرام روبيان مقطع مكعبات | 15 جرام سمك هامور مقطع مكعبات | 15

جرام حبار مقطع مكعبات )أو أي نوع آخر حسب الرغبة( | معلقة طعام كزبرة

مفرومة | جزر مفروم | ملح | فلفل أبيض | عدد )1( بياض بيضة | ملعقة نشاء

ذرة مذابة باملاء | كوب مرقة دجاج

التحضري:تسلق مثار البحر نصف سلقة وتصفى.

يسخن مرق الدجاج ويضاف عليه مثار البحر املسلوقة وباقي املكونات عدا

النشاء وبياض البيضة ويغىل املزيج لدقائق قليلة.

يضاف نشاء الذرة املذاب ويحرك املزيج حتى يصبح سميك القوام.

النار عن يرفع بخفة ورسعة. التحريك مع املخفوقة البيضة بياض يضاف

ويزين بالكزبرة قبل التقديم.

شوربة ثمار البحر

The Source23

وصفات

FOOD N FUN

مقابل متحف الع� ، بالقرب من املستشفى التخصيص foodnfunuae@eim.ae :. هاتف: 037554990 . ا­يل�الجاهيل - الع

ن نقدم!نح

دلل حواسك بتجربة فن المطبخ الهندي

وإجراء مسابقات بيئية يشارك بها الجميع، من خالل مجلة املدرسة، مام يحفز الطالب

عىل زيادة االهتامم.

ويف العمل تشكيل لجان تقوم عىل تقييم بيئة املكاتب بشكل دوري، وتخصيص جائزة ولو

معنوية، تسمى "جائزة أنظف وأجمل مكتب يف الدائره لهذا الشهر" مام يجعل التنافس

بني املوظفني أكرب، وبالتايل ينعكس إيجابا عىل البيئة.

التجارية فام أجمل أن تساهم هذه األماكن يف إيجاد تسوق بيئي أما املراكز واملطاعم

نادر! وذلك من خالل إعالن خصومات رمزية لكل من يحمل كيسا ورقيا أو من القامش،

يستخدم أكرث من مرة، وذلك للتقليل من األكياس البالستيكية الضارة باإلنسان والحيوان،

والتقليل من آثارها الضارة أثناء التخلص منها بالحرق.

إذن...هي دائرة مكتملة يساهم فيها الجميع من أجل الوصول إىل هواء نقي وبيئة رائعة

جذابة، كام هي اإلمارات رائعة وجذابة....فلنعمل جميعا للحفاظ عىل البيئة التي نعيش

فيها فلن يخدمها غري من يتمتعون بها.

ماذا لو كان هذا اإلعالن معلقا يف جميع املراكز التجارية، خاصة تلك التي تسوق املواد

الغذائية...ومبا أن الثقافة البيئية مبفهومها العام ترتكز يف محورين أساسيني هام السلوك

الفرد يبدأ مع األطفال، البيئي، فإن ترسيخ هذه املفاهيم يف سلوكيات البيئي، واالتجاه

وبالتأكيد يبدأ ذلك يف البيت، من خالل مراقبتهم لترصفات الوالدين، وكيفية التعامل مع

األشياء، وهنا يبدأ التقليد من قبل الطفل لتنشأ معه تلك الترصفات، فيبدأ باستغراب أي

ترصف مضاد....لذلك فإن الرتبية البيتية هي أصل التعلم، فإذا كانت سليمة فمن الصعب

أن ينشأ ذلك الطفل باتجاهات معاكسة.

أماكن أو العمل، مكان أو املدرسة، مكان مثل: بالفرد املحيط املجتمع دور يبدأ ثم

معينه اسرتاتيجيات هناك تكون أن يجب مكان، كل ويف واملراكز، واملطاعم التسوق،

تساعد عىل نرش الوعي وترسيخ السلوك البيئي لدى رواد هذه األماكن، والحديث هنا

ينصب حول السلوك البيئي واالتجاهات البيئية، ولنأخذ مثاال بسيطا من املمكن أن يساعد

يف مد يد العون لبيئتنا لتبقى نظيفة خالية من أي ملوثات:

يف املدرسة من املمكن تخصيص يوم يسمى " اليوم البيئي" يشارك به املعلمون والطالب

سليمة، بطرق منها والتخلص والبالستيكية، الورقية املخلفات وجمع املدرسة، بتنظيف

بقلم: د. م. محمد بطاينة

واحصل على خصم 25 %واحصل على خصم 25 %حافظ على البيئة حافظ على البيئة

The Source 24

مقالة

بين التراث واألدب

يعرف " معجم املصطلحات العربية يف اللغة واألدب " الرتاث بأنه : " ما خلفه

السلف من آثار علمية وفنية وأدبية .."

ولن منيض إىل أبعد من ذلك يف تقص تعريفات الرتاث التي تعدت العرشات،

بقدر عالقة أزلية الرتاث واألدب هي عالقة بني العالقة أن نعلم أن فيكفينا

اإلنسان بالحياة.

واإلنسان كان ومايزال يصنع التاريخ، ويسجل األحداث، وينشئ العلوم، ويبقى

مرصا عىل إثبات وجوده مبا يبتكر من أدب، وفن متامهيا مع الجامل، مستقبحا

القبيح، وإن تورط مع الزمن يف اخرتاعه، مام يحاول أن يتجنبه!

أن فأبني واألرض السموات "األمانة عىل - سبحانه الله- أن عرض منذ وهو

يحملنها وأشفقن منها وحملها اإلنسان"، شغوف بوجوده، يبني فيعيل، ويجرتح

ما ال يخطر عىل قلب برش، ولكنه يف النهاية يعود إىل قدميه؛ ليجرت منه ما يدعم

به الحديث.. ومن هنا كان الرتاث.

يف يوغل ما إىل بنا وتصل الزمن، لنخرتق االفرتاضية السفينة قادتنا ما وإذا

من عند مشهد نقف فقد الوراء، إىل عام ألف وخمسامئة من أكرث التاريخ

التاريخ يلخص لنا كيف كان اإلنسان يبني هذا الرتاث الذي نغرتف منه اليوم

ونوظفه يف دراساتنا األدبية والنقدية واالجتامعية والتاريخية.

التي القصص التاريخ، كثريا من كتب األدب، وتؤكد حكاياتها لنا كتب تحيك

وال صناعتها؛ يف سباقني كانوا كام جمعها، يف سباقني فكانوا العرب، جمعها

يغادر أحدنا قراءة قصة منها دون أن يقف عىل حكمة، أو فكرة رائدة، أو حتى

السفينة رحلته يف يعاود أن يلبث فال تشويقا، تكفيه صورة جاملية

حيث يلتقي مع بناة أعمدة الرتاث.

ال أحد منا مل تصله أخبار امللك النعامن

، وإن كان مقدار ما بلغ كل واحد منا

هو شغفه ثم أستاذه، شغف مبقدار

التاريخ، منقبا بتقليب صفحات نفسه

أن الحارض الزمن كاد بجواهر وعائدا

يهيل عليها الرتاب!

البؤس يوم بصاحب النعامن عرف

ويوم النعيم. فكان إذا لقي أحدا يف يوم

نعيمه، أكرمه غاية اإلكرام، ومل يغادره إال

وقد فاز من الحياة الدنيا مبا فاز! أما يوم

بؤسه، فقد كان نقمة ال يسمع به أحد إال

يرى أن دون بحياته يودي قد رهاب أصابه

وجه النعامن!

تحيك الرواية أن رجال خرج يسعى طالبا قوت أهله وعياله، فام إن وصل إىل ناحية من

الصحراء حتى اشتم رائحة شواء، فأرشقت نفسه، وظن أنه بلغ األماين، وأنه قد حصل من

اللحم عىل ما خرج يبغي أقله، وها هو اآلن قد يحصل عىل أكرثه!

أرسع باتجاه الريح القادمة مبا لذ له يف خياله، فإذا به أمام امللك النعامن ، وقد لقيه يف

يوم بؤسه! وكان النعامن قد عزم عىل قتل مئة رجل يف ذلك اليوم، ومل يقع يف نار حطبه

إال تسعة وتسعون رجال! وبقي ينتظر حتى يستكمل املئة، عندما وافاه البدوي املسكني

يبحث عن رزقه!

ا من االنصياع لرغبته الشيطانية، أرص امللك عىل إنفاذ رغبته. ومل يجد البدوي املسكني بد

ولكنه استأذن امللك يف العودة؛ لتأمني حاجة أهله وعياله؛ ليعود بعد أسبوع. مل يعجب

امللك ما سمع، ولكنه، قبل طلب البدوي برشط أن يكفله

أحد الحارضين، ويرىض باملوت إذا ما أخلف!

هب وزير امللك، يتربع بكفالة البدوي، مثريا عجب

ولكنه العاقبة، سوء امللك أنذره معه! ومن امللك

وأنا أرى، كام صادق البدوي هذا إن " قائال: أرص

واثق يف بره بوعده."

أطلق امللك رساح البدوي.. ويف اليوم املوعود،

خرج ووزيره والحاشية يرتقبون عودته.. تأخر..

شبح! له يظهر ومل تغيب، أن الشمس كادت

أشار امللك لوزيره أن هيئ نفسك للموت! بلغ

الجميع ملح فجأة ولكن حنجرته! الوزير قلب

ثورة يف الغبار، فتيقنوا من وصول البدوي الهثا

خوفا عىل الوزير من مصري ال يحمد!

عجب امللك ملا رأى، فسأل وزيره:" مل فعلت ما

فعلت؟" فأجابه الوزير:" كرب عيل ياموالي، القول

إن الوفاء مل يعد موجودا يف مملكتك!"

والتفت النعامن إىل الطايئ سائال: " ما الذي حملك

نحن فأجابه:" نجوت؟" أن بعد الرجوع، عىل

عرب، وأخالقنا تأمرنا بالوفاء."

يتلقى درسا ال ميكن اليوم أنه األمر، وعلم امللك يف نظر

ليجعل بؤسه؛ يوم عن تخىل أنه املأل يف يتجاهله..فأعلن أن لعاقل

أيامه وأيام الناس أجمعني نعيام!.

وهكذا أضاف العرب، يف لحظة من لحظات التاريخ أفضل ما يسجل يف سجالت الرتاث.

بقلم: الدكتور طالل محمد الدرويش

The Source25

تراث وثقافة

ويف حسنة الدنيا يف ليؤتينا دعوناه ذنوبنا.

لعائلتنا الصحة وسألناه حسنة. اآلخرة

أرجاء السالم يعم وأن وأصدقائنا

املعمورة.

مناسك أول أداء من انتهائنا عند

تلتي بني للسعي انطلقنا العمرة،

الصفا واملروة وهام داخل الحرم. رسنا

بينهام جيئة وذهابا مستذكرين هاجر

يف السالم، عليه ابراهيم سيدنا زوجة

الحارقة الشمس من مالذ عن بحثها

لطفلها الرضيع البايك. فسارت سبع مرات

عندما خاللها تهرول وكانت وذهابا جيئة

السابعة املرة يف نظرها. عن طفلها يغيب

املياه عند قدمي التلتني تفجرت من سعيها بني

للنفس، كبرية وطأمنينة راحة منحها مام طفلها،

كنا يومني مدى فعىل السعي. نهاية يف بها حظينا كالتي

نحظى بالقليل من النوم وعىل الرغم من ذلك كنا نشعر بأن معنوياتنا قد بلغت الذروة.

شعرنا باإلنهاك بعد هذه الرحلة الروحانية والجسدية التي مل تكن قد انتهت بعد. كان

علينا أن نؤدي آخر شعائر العمرة للحل من اإلحرام، وهو التقصري يف أحد محال الحالقة

املنترشة.

واالستلقاء لالستحامم الفندق غرفة إىل أدراجنا وعدنا العمرة، شعائر أداء من فرغنا

استعدادا للنوم بعد تلك الرحلة الشاقة. أقمنا بضعة أيام أخر للصالة واستكشاف مدينة

مكة. تجولنا يف أنحاء املدينة مع دليل سياحي؛ حيث اصطحبنا إىل جميع األماكن الشهرية

أدق. كانت تجربة وافية بتفاصيل قرأنا عنها يف طفولتنا، وأيضا يف رشدنا ما التي كثريا

ملشاهدة هذه األماكن، ووصلها مع الصور التي نحملها يف مخيلتنا. كرؤية غار حراء حيث

نزل األمر اإللهي عىل رسول الله صىل الله عليه وسلم "اقرأ". والوقوف بجبل عرفة حيث

ألقى نبينا محمد صىل الله عليه وسلم خطبة حجة الوداع.

وعندما حان وقت مغادرتنا، أدينا طواف الوداع، ودعونا بعيون باكية وحزن كحزن فراق

األحبة، أن يكتب لنا الله العودة إىل هذه األرض املقدسة يف أرسع وقت ممكن. واستجاب

سبحانه دعواتنا بوقت أرسع مام تخيلنا.

The Source27

عالمي

دقت الساعة الخامسة من صباح ميك جديد معلنة انتهاء صالة الفجر. وصلت وعائلتي

للتو إىل مدينة مكة بعد 30 ساعة من القيادة، حيث شددنا الرحال من مدينة العني يف

رحلة مليئة باآلمال والحامس، بيد أنها ال تخلو من الصعوبات التي طالت حامستنا. قمنا

بأداء الصالة خارج املسجد الحرام، ثم تجمعنا لتأمل مشهد الكعبة الساحر، فقد كانت

أول مرة لنا. رسنا باتجاه باب السالم ودخلنا إىل الحرم. شعرنا برهبة وهيبة املشهد املاثل

أمام أعيننا، آالف الناس، بحر أبيض اللون، يدور حول بناء مكعب الشكل يكسوه غطاء

أسود بزخارف ذهبية.

أخريا وصلنا هذه البقعة من األرض حيث نويل وجهنا شطرها خمس مرات يف اليوم طاعة

لله وخشية. إنها القبلة التي صىل إليها سيدنا محمد صىل الله عليه وسلم، وفيها الحجر

األسود، مدينة أخرج منها لسنني طوال، وعاد إليها فاتحا دون سفك قطرة دم، نحن هنا

أخريا.

وقفنا وهلة نلتقط صورا ذهنية، ثم رسنا نحو الجموع الغفرية ألداء الطواف، وهو الدوران

السموات واألرض مغفرة لرب الساعة. ترضعنا الكعبة سبع مرات بعكس عقارب حول

العمرةرحلة إيمان

بقلم: تامر الحمالوي

The Source 26

عالمي

"فاير ويذ فاير" فيلم جرمية تشاهد فيه النجم "جوش دوهامل" بدور رجل اإلطفاء "جريميي

كوملان" والنجم "فينسنت دونوفوريو" بدور "ديفيد

هاجان" رئيس عصابة للمجرمني. يشهد جريميي حامما من الدم يف متجر

محيل، ويلوذ بالفرار بأعجوبة؛ ليتم إرساله إىل

برنامج حامية الشهود، ويجرب عىل أن يشهد ضد ديفيد املسؤول عن حامم الدم.

وعند انتهاء فرتة الحامية، يحصل عىل هوية جديدة،

ويتوجب عليه استعادة حياته وإنقاذ حياة من يحب.

الفيلملمحة عن

www.thesourceuae.com شاهد أحدث قامئة بعروض السينام عىل املوقع التايل

توقعات فلكية برج الحمل )21 مارس – 20 ابريل(

قد تجد نفسك عالقا يف طريق مسدود، ومصابا باإلحباط يف مطلع هذا الشهر. يتوجب عليك

أحد يقوم قد معتادة. بأشياء غري القيام ترتدد يف نصابها، ال إىل األمور بإبداع إلعادة التفكري

أصدقائك من برج امليزان بدعمك. ال تنس مراقبة نفقاتك.

برج الثور )21 ابريل – 21 مايو(الغياب عن األنظار يؤجج الشوق يف القلب، وخصوصا إن كان من يهمك أمره من مواليد برج

العقرب. قد تؤثر عليك هذا الشهر نتائج قرار اتخذته منذ شهور، وقد تتورط مبشكلة ستعود

عليك بالخري. ال تنتظر أن تجري األمور برسعة، بل توقع بعض التأخري. سيقوم مولود برج األسد

بدور مهم يف حياتك لهذا الشهر.

برج الجوزاء )22 مايو – 21 يونيو(يغادر مولود برج الثور ماضيك ليظهر مجددا يف حياتك. قد تعدل عطلة منتصف الشهر مزاجك

بعد عناء العمل. وقد يلعب العقرب دورا مهام يف حياتك لهذا الشهر. دع جانبك العميل يقودك

يف صنع القرار.

برج السرطان )22 يونيو – 23 يوليو(عىل وأغدق لرغباتك استجب يرام. ما عىل املالية أمورك وتبدو لك، بالنسبة رائع شهر إنه

اغتنام لذا ال ترتد يف بعد، الوقت فيام لديك متسع من االحتفال. قد يكون نفسك، ال تخش

الفرصة. توقع قضاء عطلة نهاية أسبوع يف غاية الرومانسية مع من تحب. برج الثور قد يقوم

بدور مهم يف حياتك.

برج األسد )24 يوليو – 23 أغسطس(متسك مببادئك إن كنت تخطط للسفر يف هذا الشهر. حاول أن تخرج بأفضل النتائج من الوضع

لك يكون شهرا عصيبا فقد اإليجابية، تركيزك وطاقتك نفسا عميقا، وحافظ عىل السيئ، خذ

يف العمل.

برج العذراء )24 أغسطس- 23 سبتمبر(يصيبك قد كبتها ألن مشاعرك عن عرب العمل. يف جيدا يخدمانك قد واستقامتك وضوحك

باإلحباط. حافظ عىل املهنية يف عالقات العمل. إنه شهر مناسب للقاء األصدقاء القدامى. سيؤدي

برج األسد دورا مهام يف حياتك.

برج الميزان )24 سبتمبر – 23 أكتوبر(ولكنه سيتضح البداية، يف جليا األمر يكون لن أمامك. انظر تحتاجه، بعيدا عام البحث قبل

وضوح الشمس مبرور الوقت. عاطفيا قد تسيطر عىل زمام األمور، وقد يعود عليك األمر بالنفع

إن كان مولود العقرب يف حياتك. عمليا، سيطلعك مصدر غري معتاد عىل فرصة لالستثامر.

برج العقرب )24 أكتوبر – 22 نوفمبر(إن كنت يف موقع قادرا عىل حلها برسعة. التفكري مبشاكلك، فقد تصبح الوقت يف خذ بعض

إداري، قد تجد أن الريادة تسبب الوحدة. التغيري اإليجايب وشيك يف حياتك العاطفية.

برج القوس )23 نوفمبر – 21 ديسمبر(قد تصادف فرصة عمل مل تتوقعها. قبل رفضها بسبب قيمتها الظاهرية، تفحص ماهيتها، فقد

تحمل قيمة أكرب مام تظهره. قد تقوم برشاء يشء أسايس لكن احرص عىل التسوق جيدا ومقارنة

األسعار. ال تقم بتحرير أي شيك قبل أن تحظى بعرض جيد.

برج الجدي )22 ديسمبر – 20 يناير(انظر إىل املايض فقد يساعدك يف حل مشكلة حالية. وقد تجد أن التاريخ يعيد نفسه. سيقدم

الشهر الجديدة يف هذا العاطفية العالقات تجنب عليك واملواعظ. الحكم بعض العقرب لك

وخصوصا مع العذراء.

برج الدلو )21 يناير – 19 فبراير(قد يكون عرض صديق باملساعدة أنانيا بعض اليشء. وقد يكون هناك بعض الدوافع الخفية التي

ال تعرفها. إن كنت بصدد البحث عن عمل جديد فهذا الوقت املناسب. احرص عىل دراسة جميع

خياراتك قبل اتخاذ أي قرار. قد تصبح حياتك االجتامعية عصيبة، لذا ال ترتد يف االستمتاع قليال.

برج الحوت )20 فبراير – 20 مارس(قد تتعرض لضائقة مالية خصوصا إن قمت باالنتقال إىل منزل جديد أو التزمت مؤخرا بنفقات

إضافية. قد تجتاز الضائقة بالتخطيط الدقيق للميزانية. قامئة املهام قد تساعدك يف تنظيم عملك.

ستتخذ األنشطة االجتامعية املرتبة الثانية يف قامئة أولوياتك لهذا الشهر بعد االلتزامات العائلية.

مايو

The Source 28

للمتعة فقط