Relaciones Interpersonales- Expo
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RELACIONESINTERPERSONALES
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Toda las personas establecemosnumerosas relaciones a lo largo denuestra vida:A través de ellas intercambiamosformas de ver la vida; tambiéncompartimos necesidades, intereses y
afectos. A estas relaciones se lesconoce como: RELACIONESINTERPERSONALES
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• %n toda relación interpersonalinterviene la '()*+'A'+.
• -i falla la comunicación, las relacionesinterpersonales se complican.
'LA/%- 0*+1A)%+TAL%- 2A3A *+A4*%+A '()*+'A'+:• 2reguntar cortésmente al otro, lo 5ue
piensa, siente y 5uiere.• 1ecir cortésmente al otro, lo 5ue
pensamos, sentimos y 5ueremos
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Características de las RelacionesInterpersonales Saludables
Las características de las relaciones interpersonalessaludables son:
– onestidad ! Sinceridad• Libre de mentiras e !ipocresía. +os permite
e#plorar los límites sociales y propone laposibilidad de contrastar nuestras verdades conlas de los demás.
– Respeto ! A"r#aci$n• 0omenta la libertad mutua.• 2ermite la creación del espacio psicológico y
social.
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• Co#pasi$n
– Las relaciones compasivas se relacionancon la capacidad !umana de sentir, esdecir, de ponerse psicológicamente enel lugar del otro 6%mpatia7.
• Co#prensi$n ! Sabiduría – %s la reali8ación integral llevando a cabo
la actividad de inteligencia interpersonal
desde la compasión, el respeto a lalibertad, la !onestidad y la sinceridad
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Co#porta#ientos en lasRelaciones Interpersonales
• 'omportamientosnefectivos
– 9u8gar – 'ontrol – +eutralidad – -uperioridad
• 'omportamientos %fectivos
– 1escriptivo – (rientado al
2roblema – %mpatía –
gualdad
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Cuando %a! una relaci$n interpersonal
de"ciente se produce&
–'rustraci$n
–Ansiedad –Eno(o
–Agresividad –Actitud ne)ati*a
–1eserción o desaliación
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Causas de con-icto
or)ani.acional• 'on"ictos por las responsabilidades.• 2roblemas de comunicación.• ncompetencia.• 0alta de condiciones de traba
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Alternati*as de soluci$n• 1iálogo sobre todas las cosas.•
'reación de grupos para solucionarlos con"ictos.• =rupos de entrevistas focali8adas.•
%valuación de condiciones yprocesos.
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¿C$#o #e(orar las relacionesinterpersonales?
2ara me
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'actores de los cualesdependen las relaciones
interpersonalesLa duración de la relación depende
de varios factores: –La cantidad de personas involucradas. –%l propósito de la relación.
–%l valor de la relación para cada uno. –%l nivel de madure8 de los individuos. –Las necesidades cumplidas.
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¿C$#o controlar
situaciones ne)ati*as?1 No dar de#asiada i#portancia aa2uello 2ue en realidad no la tiene/
1 No de(es 2ue tus e#ociones te
do#inen3 men problema ybusca el ?e5uilibrio? emocional.@ Ante el sur)i#iento de al)4nproble#a con al)uien respeta suposici$n y reconoce 5ue su interpretaciónal con"icto es tan válida como la tuya.
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