Post on 24-Jul-2015
TALLER DE AROMATERAPIA
En busca de un equilibrio que proporciona bienestar emocional
y físico naturalmente.
AROMATERAPIA
La aromaterapia es una ciencia antiquísima que combina el uso de aceites esenciales aromáticos con el fin de promover la salud y el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones, restituyendo el equilibrio y la armonía interior del individuo.
Modo de EmpleoOLFATO Pebetero Ánfora personal Pañuelo Almohada Inhalaciones
PIEL masajes corporales Pediluvios o maniluvios (tina) Compresas Buches Aplicación directa
Bienestar
Los aceite se dividen en
Relajantes Equilibrantes Estimulantes
Alivian, distensionan
y tranquilizan
Regulan, armonizan y estabilizan
Revitalizan, despejan animan,
energizan
efectos
Físico
Emocional.
Todos los aceites tiene efectos físicos y efectos emocionales. La aromaterapia al Detectarse olfativamente llega directamente a las emociones ya que el olfato esta directamente conectado al cerebro.También podemos recibir sus efectos a través de la piel así llega al torrente sanguíneo y luego al hipotálamo lo podemos hacer por contacto o por hidroterapia.
Aceite Lavanda /RelajacionEMOCIONAL Ideal para personas con alta carga de stress Intolerancia Stress Mal genio Nervios Tensión Mental Pebeteros 5 gotas en medio vaso de agua
caliente, o 5 gotas en el ánfora personal o en un balde de un litro poner agua hirviendo para hacer inhalaciones, 2 gotas en la almohada
FISICO Tensión arterial alta Insomnio Quemaduras Acné por stress Tensión muscular por stress
SPRAY REFRESCANTE 100% NATURALMezcla 20 gotas de aceite esencial de lavanda en 250 ml de agua (mejor si es agua mineral). Mételo todo en un pulverizador. Cuando vayas a utilizarlo para refrescar tu piel tras la exposición solar, agítalo bien previamente.
Aceite Lavanda
Aceite de Naranja/ Anti conflicto
EMOCIONAL Acelerados No expresan las frustraciones Irascibles Conflictivos,
FISICO Gastritis , ulcera Colon irritable e inflamado Estreñimiento Retención de líquidos Quema grasa Mezclar aceite de almendras unas cuantas gotas de aceite de
naranja, se hace masajes en el abdomen ayuda a aliviar el estreñimiento y la retención de líquidos.
EMOCIONAL Victimización Falta de autoestima Resentimiento Dificultad para expresar los sentimientos
FISICO Regenerador cicatrizante cutáneo Afrodisiaco se deshace de la impotencia y frigidez. Sistema digestivo Tonifica el sistema venoso Estimula el crecimiento infantil Ayuda en la mala digestión
Aceite de Neroli/ Romántico y soñador
EMOCIONAL Personas nerviosas Da centro y borra recuerdos desagradables Relaja niños hiperactivos Alivia desasosiego de los bebes
FISICO Dolor de estomago Aclara manchas de la piel Aclara el cabello y le da brillo Conjuntivitis Alivia piel irritada.
Añadir 1 gota de aceite esencial de manzanilla a un vaso
de agua caliente y aplicar en los ojos con un algodón. Para dar brillo al cabello Añadir 1o gotas de aceite esencial de manzanilla al champú
Aceite de manzanilla/Reconfortante
Aceite de Geranio/ Mujer Plena
EMOCIONAL Desequilibrio emocional Depresión Tristeza Duelos Animo cíclico (SPM/menopausia)
FISICO Molestias Cardiacas Tiroides Problemas de circulación Pieles sensibles, cicatrización y estrías. Efectos SPM / Menopausia
Aceite de Limón/ Inspiración.EMOCIONAL Liberar energía bloqueada Falta de creatividad, necesidad de estar alerta. Poca concentración Indecisión Negatividad / Apatía Fatiga Mental y presión psicológica
FISICO Circulación cutánea y coagulación Hemorragias Piel grasa Purifica el ambiente Repelente Sueño y agotamiento. Cicatrización. Celulitis
Para dar brillo al cabello añadir tres gotas de aceite de limón al shampoo. Añadir 1o gotas de aceite a una tasita de sal gruesa . Poner en el closet o un baño q no tenga buena
ventilación. Absorbe humedad y aromatiza
Aceite de Palmarrosa/ Armonía
EMOCIONAL Da Equilibrio(procesos de cambio) Inseguridad Perdida del foco o centro. Negatividad y opresión. Ayuda a que los problemas fluyan Personas celosas y posesivas.
FISICO Regeneración de la piel y la equilibra Molestias digestivas, mareo , diarrea Convalecencias Barre radicales libres, antioxidante piel, pelo. Uñas quebradizas. Alergias, psoriasis y Acné. Alcohol, aceite vehicular de almendras y aceite esencial Just como aromatizador.
En dos cucharadas de aceite de almendras poner 15 gotas de aceite de Palmarrosa, Masajear la zona que se requiera confortar.
Aceite de Bergamota/ Gotas de la felicidadEMOCIONAL Depresión Negativismo Inestabilidad Pesadillas Mejora el humor de las personas. Seguridad en si mismo.(Timidez)
FISICO Purifica el ambiente Repelente de insectos Enfermedades eruptivas Encías y aftas Perdida del apetito. Problemas urinarios
Hacer una mezcla de medio vaso de agua y 3 gotas aceite para tratar aftas y encías irritadas.
Aceite de Eucalipto/ Respira LibrementeEMOCIONAL Indecisión Ingenuidad Personas Dispersas Distraídos
FISICO Purifica el ambiente, esteriliza. Repelente de insectos Respirar despejadamente, rinitis Refresca la piel. Bajar la fiebre de los niños. Buches para las amígdalas y garganta Estimula el sistema inmunológico.
Aceite de Menta/ Concentración
EMOCIONAL Confusión Mental Preocupaciones Estimula memoria Problemas para estudiar x concentración Mala memoria
FISICO Cansancio Piernas congestionadas Activa la circulación Asma, tos sinusitis Indigestión Nauseas y Mareo
Aceite de Jazmín/Sensual y apasionadoEMOCIONAL Ansiedad e Impaciencia Armoniza tu orientación sexual Afrodisiaco Aumenta confianza propia
FISICO SPM, endometriosis y
quistes Problemas de próstata Dolores musculares Spray para planchar ideal poner
la ropa
Aceite de Romero/ Energía RenovadaEMOCIONAL Anhelo del pasado Reduce fatiga mental Activa sentidos alerta Estimulante/ mejora la memoria Ayuda a Asimilar situaciones difíciles
FISICO Reumatismo Piel flácida Estimula crecimiento y salud del pelo Alzheimer Fatiga Mal aliento
Aceite Vehicular
Masajes Desmaquillador Hidratante Cabello quebradizo Previene estrías Lubricante externo Ideal para mezclar
con todos los aceites.
Materiales
Agua destilada Alcohol Atomizador Embudo Palitos de balso Sal gruesa Arroz Productos Just
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