長者地區中心 - AKA · 全免 8 林汶珊 姑娘 12.開心共聚 石排灣05 j4a17045...
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《行政長官 2017年施政報告》
(以下節錄與長者相關部份)
安老服務
由於人口高齡化帶來的挑戰,加上社會上對福利服務的訴
求有增無減,政府有需要以新思維、新角度去處理問題,
包括檢討現有的計劃和未來提供服務的模式,力求與時並
進,並更有效運用有限的資源。
《安老服務計劃方案》
安老事務委員會已完成籌劃《安老服務計劃方案》,為安老服務的未來發展和規劃奠定基礎,其中部分建議將於短期內實施。例如,「支援身體機能有輕度缺損的長者」試驗計劃預計可於今年 12月推行,而「支援在公立醫院接受治療後離院的長者」試驗計劃則預計可於 2018年年初推行。此外,政府會定期檢視《安老服務計劃方案》的實施進度並作出適當調整。
社區照顧
政府的政策方向應以家居及社區照顧為重點,而院舍則作為輔助。政府會投放額外資源,加強社區和家居照顧服務,目標是將服務的輪候時間減至零,讓長者,特別是離院病人,可在自己熟悉的環境康復和安享晚年。自今年 8月起,第二階段的「長者社區照顧服務券試驗計劃」已額外增加 2 000張服務券,以支援身體機能有中度或嚴重程度缺損的長者居家安老。政府計劃在 2018-19年度在第二階段試驗計劃中額外再增加 1 000張服務券至總數 6 000張。
長者地區中心 2017年 11月通訊
賽馬會 賽馬會黃志強長者地區中心 香港仔大道 180 號 B 二樓 3550 5520
南區長者地區中心 黃 竹 坑 深 灣 道 3 號 南 濤 閣 地 下 1 - 3 室
2553 6333
南區長者綜合服務處 香港仔華富邨華美樓 地 下 4 1 9 - 4 3 2 室
2554 4002
香港仔街坊福利會有限公司
aka.org.hk
頁 1
目錄
行政長官 2017 施政報告
服務質素標準知多 D
敬老護老愛心劵 2017
2017-2018 年度籌款活動 -
慈善粵曲演唱會(預告) 頁 1~3 健康及發展活動
社交及康樂活動
義工及互助活動
護老者及支援活動
頁 3~10
十二月份活動預告
頁 11~12 兩所長者地區中心
活動時間表
附頁一及二
aka.org.hk
院舍照顧
在增加服務名額的同時,政府亦會加強人手規劃和積極提升長期護理服務質素。
我們會推行一個為期四年的試驗計劃,成立以地區為本並包括社工、物理治療師、
職業治療師等在內的專業團隊,為私營安老院舍和殘疾人士院舍的住客提供外展
服務,支援他們的社交和康復需要。政府又會為全港所有安老院舍和殘疾人士院
舍的住客推行外展醫生到診服務,積極應對季節性流感及其他偶發性疾病,以促
進他們的健康及減少依賴公共醫療系統。此外,我們會擴大「長者院舍住宿照顧
服務券試驗計劃」的認可服務提供者,實現「錢跟老人走」和提升私營安老機構
的服務質素,讓公私營機構可在安老服務上扮演互補角色。
樂齡科技
為了積極推動樂齡科技,改善長者的生活,並減輕護老者和護理人員的負擔和壓力,政府會預留 10億元成立基金,資助安老服務單位試用及購置科技產品。有關措施亦會涵蓋康復服務單位。
資料來源:
https://www.policyaddress.gov.hk/2017/chi/policy_ch05.html
******************************************************************************
服務質素標準(十三) 評估服務使用者的需要
目的 ‧ 確保服務單位尊重服務使用者私人財產的權利。
服務質素標準(十四) 知情的選擇
目的
‧ 確保服務使用者之私隱及保密權利受到尊重及保護。
本著「持續改善、精益求精」的信念,本中心透過服務質素標準的政策及程序,提昇服務質
素水平。中心月訊共分八期,介紹十六條服務質素標準目的,希望大家留意:
頁 2
本機構今年繼續參與全港性籌款活動敬老護老愛心券,並與全港
百多個長者服務單位於 21/10-18/11/2017 期間共同售賣愛心券,
每張售價 10 元,籌得善款之 85% 將直接撥歸所屬機構,用於發展
有需要之長者服務,請各位踴躍認購。
誠邀你們為長者出一分力,多謝!
******************************************************************************
2017-2018 年度籌款活動(預告) 「用心關懷 ‧ 以心連繫」
慈善粵曲演唱會
籌款目的:1. 為有需要人士提供就業配對及支援服務; 2. 在社區內提供深化專業輔導服務;
3. 為有需要學生提供書簿津貼。
《第一場》 《第二場》
義演團體: 堂堂正正粵劇團 黃德正粵曲華貴同學會
日 期: 2018 年 1 月 14 日(星期日) 2018 年 3 月 25 日(星期日)
時 間: 下午 1:00-5:30(下午 12:30 入場) 下午 1:00-5:30(下午 12:30 入場)
地 點: 香港仔大道 180 號 B 本會社會服務一樓禮堂
內 容: 粵曲欣賞
費 用: 全免
對 象: 長者會員及坊眾
名 額: 200 名
敬老護老愛心劵 2017
頁 3
賽馬會黃志強長者地區中心
健康及發展活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
1. 石排灣健康 綜合服務 W3B17090
(活動當日報名)
為石排灣邨長者會員提供 量血壓、度脂肪及磅重等 體檢服務。
7、14、21、28/11/2017 (逢星期二)
上午 8:00 至
9:00
賽馬會綜合服務處 (石排灣) 歷奇室
全免 50 丁健全 先生
2. 腦力大發現 J3A17170
(即日起報名)
定期與老友記進行有趣的健腦遊戲,提昇參加者的思考能力及預防認知障礙症。 *簡單記憶力遊戲 *米蘭牌訓練腦力
7、14、21、28/11/2017 (逢星期二)
下午 2:00 至
3:00
賽馬會 黃志強 長者地區中心
203 室
全免
8 陳嘉翠 姑娘
3.「心晴畫語」─ 社區共融計劃之 創意藝術共融課程
J3A17163
與社區人士一同用循環再用物料製作拼貼畫,宣揚正面、社區共融的訊息。
8、15、22、29/11/2017 (逢星期三)
下午 2:30 至
4:00
賽馬會 黃志強 長者地區中心
203 室
(15/11 於
總部大廈
503 室)
全免
10 曾思梅 姑娘
4.每週一檢 J3B17015
(活動當日報名)
為各會員提供量血壓、度高、磅體重、度脂肪、度平衡力及量度肌力。
9、16、23、30/11/2017 (逢星期四)
上午 9:45 至
10:45
(8:30 派籌)
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
全免
不限 丁健全 先生
社交及康樂活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
5.甜絲絲 J3B17007-11 (活動當日報名)
老友記享用經濟實惠時令 保健糖水或小食。
2、9、 16、23、
30/11/2017 (逢星期四)
下午 2:15 至
4:30
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
每份
$5
售完
即止
容淑儀
姑娘
頁 5
*活動由南區安老服務資助機構聯席主辦* *社會福利署中西南及離島區福利辦事處資助*
頁 4
2/11 : 腐竹雞蛋糖水 9/11 : 椰汁喳咋
16/11 : 紅豆沙 23/11 : 桑寄生蛋茶 30/11 : 芝麻糊
頁 4
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
6.舊日的足跡 J3C17013-11
(即日起報名)
本月將播放由任白戲寶、余麗
珍、林家聲、鳳凰女、新馬師曾等領銜演出的粵劇和粵語長片,與會員共渡歡樂時光。
2、9、
16、23、30/11/2017 (逢星期四)
下午
2:30 至
4:30
賽馬會
黃志強 長者地區中心
204 室
全免 不限 容淑儀
姑娘
7.從食到認識「中國」 J3C17037
J3C17038 (網站優先報名)
上海,簡稱滬,別稱申。活動中與
老友記一同品嚐兩款傳統上海菜式,和以有趣遊戲體會上海文化。
21/11/2017
及28/11/2017
(星期二)
下午
12:30 至
1:30
賽馬會
黃志強 長者地區中心
203 室
$40
(共兩餐)
18 蔡永健
先生
8.古色古香 「青」新遊 J3C17006
(網站優先報名)
暢遊青衣公園,欣賞怡人園林美景後,前往酒家享用午宴。 下午參觀逾二百年歷史法定
古蹟-三楝屋博物館及到冠華 食品菓子廠自由購物。
29/11/2017 (星期三)
上午9:15 至
下午 5:00
賽馬會 黃志強 長者地區
中心二樓集合
會員 $105
驕陽 會員 及 同行 照顧者 $110
綜援
會員$85 (名額 17人)
58 鄭君樂 先生
義工及互助活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
9.健腦俱樂部 J4A17013 J4A17014
(網站優先報名)
患認知障礙症個案持續上升, 透過有趣健腦遊戲,訓練參 加者記憶力,鼓勵日常多動 腦筋。 *歡迎有意改善記憶的長者 參加
15/11/2017 及
29/11/2017 (星期三)
上午 10:00 至
11:15
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
全免
10 蔡永健 先生
頁 5
每次出席可獲蓋花印一個,齊集四個印花於 30/11 獲小禮物一份
2/11 : 金鳳斬蛟龍 9/11 : 蘆花河會母 16/11 : 拉車行大運 23/11 : 月下奇逢 30/11 : 狄青
21/11 : 紅燒獅子頭 28/11 : 糖醋排骨
餐單
雞蓉粟米羹
燒味拼盤
西芹炒雞片
魚香茄子
麻婆豆腐
干煸四季豆
鮮雜菌浸時蔬
瑤柱貴妃雞
絲苗白飯
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
10.石排灣 互助茶會 J4A17060
(歡迎居住石排灣邨的會員參加)
透過互動主題遊戲,促進石排灣
長者會員聯繫。
16/11/2017
及 23/11/2017
(星期四)
上午
8:00 至
9:00
賽馬會綜
合服務處 (石排灣) 歷奇室
全免 20 蔡永健
先生
11.U3A智能手 機諮詢站
J3A17187 (即日起報名)
由長者義工解答智能手機的 基本操作及常見應用程式 問題,每位諮詢時間共十五 分鐘,僅適用於 Android
系統手機。
18/11/2017 (星期六)
上午 9:00 至 中午
12:00
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
全免 8 林汶珊 姑娘
12.開心共聚 石排灣 05 J4A17045 (歡迎居住石排灣 邨的會員參加)
藉聯歡及茶聚,促進石排灣 長者會員聯繫。 參加者可獲小禮物一份和享 用美味茶點。
21/11/2017(星期二)
下午 2:00 至
3:30
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
$5
20 蔡永健 先生
13.「風」繼續吹 J4A17033
(即日起報名)
香港人對「打風」都不會陌生,究竟颱風的名字是怎樣 命名?香港史上最強颱風於何年懸掛?藉回顧本港經典「颱風」歷史片段,一起重溫昔日民情歲月。
22/11/2017 (星期三)
上午 10:00 至
11:15
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
全免 12
簡文標先生
14.愛心剪髮 服務
J3B17003-11 (即日起報名)
由義工為長者會員提供剪髮 服務。
*參加者請先自行洗髮。
25/11/2017 (星期六)
下午 2:00 至
3:30
賽馬會 黃志強 長者地區中心
203 室
$10
25 容淑儀 姑娘
南區長者地區中心
健康及發展活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
15.智樂星期三
W3A17140 (接受公開報名)
透過不同形式的健智遊戲,增加長
者持續訓練腦筋的興趣,藉此刺激
腦部思維,並以遊戲作為長者社交
聯誼的平台,營造輕鬆愉快的環
境,以提升長者的生活質素。
1、8、
15、22 及29/11/2017 (星期三)、
上午 9:45 至
11:00
南濤閣 本中心
免費 不限 關啟欣 姑娘 及
李佩珊 姑娘
頁 6
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
16.長者選擇鞋 履的方法
講座 W3A17087
(網站優先報名)
由衛生署健康外長隊麥姑娘講解
選擇鞋的正確方法。
13/11/2017
(星期一)
上午
9:45 至
10:45
南濤閣
本中心
全免 20 王碧芝 姑娘
17.道路安全講座 W3A17178
(網站優先報名)
由警務處道路安全組宣傳道路安全的資訊。
15/11/2017 (星期三)
下午2:30 至
3:30
南濤閣 本中心
全免 20 莊欣欣
姑娘
18.開心動腦系
列 03
W3A17166 (網站優先報名)
由智樂「腦」友記義工大使與參加者一起進行趣「智」遊戲、音
樂體操、欣賞懷舊金曲等活動,豐富參加者的感官經驗及及重溫耳熟能詳的經典歌曲。 **認知障礙確診會員優先報名。
27/11/2017 (星期一)
上午 9:45
至 11:15
南濤閣
本中心 全免 8 李佩珊
姑娘
19.健康資訊站 W3A17058 (接受公開報名)
簡單健康檢查、護士諮詢服務。 28/11/2017 (星期二)
上午10:00 至
11:00
南濤閣 本中心
$8 驗血糖 免費 量血壓
不限 陳美寶 姑娘
社交及康樂活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
20.友緣相聚 (接受公開報名)
朋輩合作主題遊戲,協助參加者 擴闊朋輩社交網絡。
7/11/2017 (星期二)
上午10:00 至
11:00
鴨脷洲 社區會堂
全免 不限
王碧芝 姑娘
21.西邨懷舊 電影院 W3C17056
(網站優先報名)
與會員共賞懷舊電影。 21/11/2017 (星期二)
上午
9:30
至
11:00
鴨脷洲 西邨社區會堂
全免 25 王碧芝 姑娘
22.東邨懷舊 電影院
W3C17062 (網站優先報名)
與會員共賞懷舊電影。 10/11/2017 (星期五)
上午
9:30
至
11:00
鴨脷洲 東邨社區會堂
全免 25 王碧芝 姑娘
義工及互助活動
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
23.2017南區「勇
闖高峰」學生
領袖培訓計
劃─社區
導向日
W3B17105
與學生義工交流,認識中心服
務及資源。
18/11/2017 (星期六)
下午2:00
至3:00
南濤閣
本中心 全免 25 莊欣欣
姑娘
頁 7
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
24.白沙深恩長 者學苑─穴 位按摩課程 W3B17100
(網站優先報名)
認識及練習 6 大止痛穴及 5 大
強身穴,促進長者身體健康。
21、
28/11/2017 及 5、
12/12/2017 (星期二)
下午
3:45 至
5:15
新會商會
陳白沙 中學
$20
4 堂
5 莊欣欣
姑娘
25.陽光護老軒 W3B17035
(接受公開報名)
招募有興趣的會員,加入義工小組,善用時間去助己助人。小組定期每月聚會,互相學習及分享護老者知識及心得,並每季協助籌備護老者俱樂部活
動。
開會日期
13/11/2017
(星期一)
下午1:00 至
2:30
南濤閣 本中心
全免 15 關啟欣 姑娘
26.快樂「耆」 跡 08
W4A17026 (接受公開報名)
將快樂元素加入於遊戲及分享中,讓參加者認識情緒管理, 藉此學習快樂秘訣。
28/11/2017
(星期二)
上午9:30 至
10:30
鴨脷洲
社區會堂 全免 20 莊欣欣
姑娘
27.夢幻極光文 青遊 W4A17016 (接受公開報名)
1.參觀粉嶺坪輋壁畫村, 2.到上水天平富臨酒家享用風味餐,
3.參觀香港教育大學—香港教育博物館;
4.到太空館欣賞「夢幻極光」。
29/11/2017 (星期三)
上午 9:20 至
下午 5:00
集合地點/時間 華富: 上午 9:20 東邨: 上午 9:30 西邨: 上午 9:35 南濤閣:上午 9:45
會員 $120
非會員
及 驕陽會員
$135
58 陳嘉麗 姑娘
護老者及支援活動
兩所長者地區中心
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
28.至叻老幼 05 J4B17009
(即日報名)
主題:明亮視力 內容︰ 1. 由社工分享主題 2. 由義工替參加者進行簡單健
康檢查
15/11/2017 (星期三)
下午 1:45 至
3:30
賽馬會 黃志強 長者地區中心
203 室 及
205室
全免 30 對象: 長期病 患者 及 護老者
鄧伯鏗 先生/
何美儀姑娘
驗血糖
$8
29.專科專藥藥
物講座:
高血壓 W4B17055
(網站優先報名)
1. 由專業藥劑師主講,增加長
者及護老者對正確使用高血
壓藥物的認識。
2. 活動設個別藥療輔導服務,
由專業藥劑師解答問題。
20/11/2017 (星期一)
下午 2:00 至
3:00
南區長者地區中心
全免 30 關啟欣 姑娘
年齡不限,歡迎有興趣加入護
老者義工行列的人士加入。
頁 8 活動與雅各褔群會惠澤社區藥房合辦
特色菜譜
粟米魚肚羹
潮粵滷水拼盆
翡翠宮保蝦仁
咕嚕南海魚柳
豉汁涼瓜排骨
栗子雞煲
竹笙羅漢齋
蒜茸炒時菜
絲苗白飯
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
30.中醫護老諮
詢服務
W4B17051-11
(網站優先報名)
由註冊中醫為長者及其護老者
提供個別諮詢服務,包括食療、推拿、耳穴、穴位按摩。(不設開方執藥及針灸)
對象:60 歲以上長者會員及
其護老者 (須預約面見)
25/11/2017
(星期六)
上午
9:30 至
12:30
南區長
者地區中心
$20 10 關啟欣
姑娘
31.抗「逆」有
法治療小組 W5C17003
(網站優先報名)
每人的日常生活必會遇到大少
不同的因難,小組透過不同的活
動及情境練習,協助參加者建立
突破逆境的思考方法及態度,提
昇逆境智商,並以正面的態度面
對生活上的困難,將壓力轉化為
推動力。
16、23、 30/11/2017 及 7、14/12/2017
(星期四)
下午2:30 至
4:00
南區長者地區中心
每位$10
10 關啟欣 姑娘
32.電話及短訊 慰問服務
J4B17019
*由義工致電慰問,
不用報名。
由義工提供電話慰問,向 護老者及長者表達關懷。
11 月 / / / 60
對象: 護老者
何美儀姑娘
33.長者優惠 申請服務 02
為合資格長者申請電費、 煤氣、電話費優惠。 申請所需文件(正本): 1. 身份証 2. 所有資產証明文件或 3. 綜援文件 4. 住屋証明或公屋租約 5. 最近一期賬單 (如電費、 煤氣費、電話費)
中心開放時間, 先行致電查詢
及預約為佳。
中心免費轉介,批核與否由有關公司作最終
決定。
當值 主任
34.「殘疾乘客 限制區上落 車證明書」 申請
內容:為合資格人士發出「殘疾乘客限制區上落車證明書」(俗稱禁區紙),於乘搭的士或私家車時,可於禁區上落車時使用。 申請所需文件: 1. 身份証 2. 傷殘/弱視証明文件
中心開放時間, 先行致電查詢 及預約為佳。
免費申請
當值 主任
南區長者綜合服務處
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額
負責 職員
35.齊來寫書畫 如果你自問有興趣,不論是否有 天份,都可以齊來體驗書畫之樂。 此活動歡迎對書法或繪畫沒有認 識的老友記參與。
1、8、22、29/11/2017
(星期三) (15/11暫停)
下午 2:00 至
4:00
南區 長者 綜合 服務處
免費 不限
陳淑韻 姑娘
*中心提供紙張及墨汁的用品,參加者需自備毛筆。
頁 9
頁 8
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
36.健康知多點 S3BS17040-02
每逢星期二,由中心義工為各位 老友記提供量度血壓、血氧及體 重服務;及於最後一個星期二由 本會護士提供檢驗血糖服務。
7、14、21、 28/11/2017 (逢星期二)
下午 2:00 至
4:00
南區 長者 綜合 服務處
健康 檢查
(免費)
驗血糖($8)
不限 鄭煒橋 先生
37.耆齡樂輕鬆 輕鬆入門的長者運動,內容包括: 健體運動及協調動作,並安排義 工進行示範及指導,一起改善身 體的機能。
9、16、23、 30/11/2017 (逢星期四、 除每月第一個星期四)
上午 10:00 至
10:45
南區 長者 綜合 服務處
免費 15 岑威卓 先生
38.耆趣賀生辰 (10-12/2017)
季度生日活動,與會員共慶生辰 及進行互動遊戲,一起感受生日 的喜悅及為生活增添色彩。
15/11/2017 (星期三)
下午 2:30 至
4:30
南區 長者
綜合 服務處
會員 $50
綜援$40
40 蔡洛如 姑娘
39.護士諮詢站
由香港大學護理學院周思助理教 授為長者提供專業諮詢服務,包 括:健康諮詢、病患管理、護理 查詢等。(須預約面見)
對象:60 歲或以上的長者/護老者
21、28/11/2017
(星期二)
上午 10:00 至 下午 4:30
南區 長者
綜合 服務處
免費
20 陳淑韻 姑娘
40.健康講座
由香港益力多乳品有限公司的職 員為長者提供健康講座。 對象:60 歲或以上的長者會員
11 月份主題:腸道健康自己做起
28/11/2017 (星期二)
下午 2:15 至
3:15
南區 長者
綜合 服務處
免費 不限 鄭煒橋 先生
41.「智.愛同行」 長者及護老 者支援計劃 -長者日間 照顧服務
為有需要長者提供可靠的照顧及 多元化活動,改善其生活質素; 同時為護老者提供歇一歇的機會,紓緩照顧壓力。 服務期間有註冊護士當值、提供 會車接送、午膳、個人化運動、 自理訓練及健智活動等。 計劃更為護老者提供一系列支援 服務,包括護老者迎新暨生日會、 護老培訓講座、護理諮詢服務等。
逢星期一至
星期五 (可選擇 使用日期)
上午 9:00 至 下午 4:00
南區 長者 綜合 服務處
每天 $100/ $180/ $250 (收費視乎 經濟 狀況 而定)
每天 13 名
李菀霖 姑娘
譚慧慈 姑娘
42.「智.愛同行」 長者及護老 者支援計劃 -週末緊急 半天照顧服 務
為有需要長者提供緊急照顧服務。 所有申請必須經由社工轉介。服 務期間有註冊護士當值、提供會 車接送、午膳、社交康樂訓練等。
每月逢第二
及第四個 星期六
上午9:30 至 下午1:00
南區
長者
綜合
服務處
每天 $100
每天 5 名
李菀霖 姑娘
譚慧慈 姑娘
*10 至 12 月生日的會員優先報名
*本計劃由傅德蔭基金有限公司、
何張淑婉慈善基金贊助。
*本計劃由傅德蔭基金有限公司、
何張淑婉慈善基金贊助。
頁 10
43.「智.愛同 行」長者及 護老者支援 計劃-早期 認知功能障 礙症支援服 務
早期檢測: 為懷疑有記憶問題的長者進行簡單 認知評估。為合資格長者提供健智 訓練課、社區體驗活動、到戶家居 環境評估及其他支援服務。 護老者支援: 服務包括:護老訓練課、專題講座、減壓工作坊、輔導服務等。 社區教育: 透過展覽、講座、工作坊等公眾教 育活動,推廣健腦訊息,並推動社 區持份者參與,共建認知友善社區。
持續推行
服務處 開放 時間內
南區 長者 綜合 服務處
請向 職員 查詢
不限 李菀霖姑娘
岑威卓 先生
44.「風中同行」 中風復康 治療計劃
由物理治療師及職業治療師提供 個人活動能力評估及度身訂定的 訓練計劃; 對象: 1. 中風病發不多於一年; 2. 50歲或以上
合適者 將安排為期 三個月、 每星期二
次,共 24 堂的訓練
上午9:00 至 下午
12:00
南區 長者 綜合 服務處
$500 / 譚宇傑 先生
盧麗君 姑娘
45.生活易專櫃 提供一站式的長者物品銷售服務, 以便利護老者及長者在區內能購 買日常生活用品。
本服務處開放時段 內提供服務 星期一至六 上午 9:00 至 下午 5:00
南區 長者 綜合 服務處
視乎 產品 價格 而定
不限 岑威卓 先生
12月份活動預告 賽馬會黃志強長者地區中心
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
1. 藍紫組網站 J3A17146
最新社會資訊及 中心活動介紹
5/12/2017 (星期二)
上午 9:30 至
11:00
總部 一樓 禮堂
全免
不限
鄧英琪 姑娘
2. 橙紅組網站J3A17158
6/12/2017 (星期三)
3. 石排灣網站J3A17134
7/12/2017 (星期四)
上午 9:00 至
11:00
蔡永健 先生
4.生命自 「油」式 J4A17034 (於 11月網站 接受報名)
與參加者談談對生命與後事規劃的看法,介紹不同殯葬方法,如紀念花園及海上撤灰方法。
8/12/2017 (星期五)
上午 10:00 至
11:30
賽馬會 黃志強 長者地區中心
204 室
全免
12 鄧英琪 姑娘
對象:居於華富邨長者及其家人
*本計劃由傅德蔭基金有限公司、
何張淑婉慈善基金贊助。
*本計劃由香港公益金贊助
頁 11
5.觀賞「三軍會 懷舊足球 邀請賽」
J3C17019 (於 11月網站 接受報名)
往京士柏觀賞懷舊足球比賽,比賽由「三軍會主席 精選元老隊」對「精工元老隊」。賽
後將與球員一同到 三軍會會所享用午膳。
9/12/2017 (星期六)
上午9:00 至
3:00
京士柏足球賽、三軍會會所
總部二樓 集合
全免 40 鄧伯鏗 先生
南區長者地區中心
活動名稱 活動內容 日期 時間 地點 費用 名額 負責 職員
6.銀組網站
最新社會資訊及 中心活動介紹。
4/12/2017 (星期一)
上午 10:00 至
11:00
南濤閣 本中心
全免 不限
曾憲鏜 先生
7.西邨網站
5/12/2017 (星期二)
上午 9:00 至
11:00
鴨脷洲 社區會堂
莊欣欣 姑娘
8.華富網站
最新社會資訊及 中心活動介紹。
7/12/2017 (星期四)
上午 9:45 至
10:45
南區 長者 綜合 服務處
全免 不限
許少燕 姑娘
下午 2:00 至
3:00
9.利東網站
-最新社會資訊 -健康檢查: 包括量血壓、度高、磅重及量脂 肪比例
1/12/2017 (星期五)
上午 9:30 至
11:00
利東 社區 會堂
全免 不限 曾憲鏜 先生
10.護老者迎新
日暨冬日午
間茶聚
藉迎新日,向新登記的護老者會員
介紹最新的護老者服務及本區長
者服務資訊,同時提供平台讓護老
者相互分享認識,增加支緩網絡。
備註:
1. 此活動提供長者暫托服 務,名
額有限,需預先登記。
2. 於15-17年度登記之護老者會
員優先報名。
9/12/2017 (星期六)
下午 12:30 至
2:00
南濤閣 本中心
$10 30 關啟欣 姑娘
11.護老者俱部
壓力拜拜
W4B17021
護老者在照顧路上常遇上不少的
壓力,透過活動,讓護老者互相分
享,並由社工講解舒緩壓力的方
法。此外,義工亦會教授保健運動
及穴位減壓知識。
活動由『陽光護老軒』小組負責策
劃。
9/12/2017 (星期六)
下午 2:30 至
3:30
南濤閣 本中心
全免 25 關啟欣 姑娘
頁 12
鳴謝:本活動由瑞安建業有限公司、Laurium Pte Ltd (Independent Financial Advisor)及 海角資產管理有限公司贊助。
賽賽馬會黃志強長者地區中心 二 零 一 七 年 十一月 份 活 動 時 間 表
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
1 (十三) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:30 橙紅組網站 (一樓)
2(十四) 9:00 石排灣網站 (一樓) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-腐竹雞蛋糖水(204 室) 2:30 舊日的足跡-金鳳斬蛟龍 (204 室)
3(十五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)
4(十六)
5(十七)
6 (十八) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)
7(十九) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:30 藍紫組網站 (一樓) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 多才多藝義工小組 (一樓)
8(二十) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃
之創意藝術共融課程(203 室)
9(廿一) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-椰汁喳咋 (204 室) 2:30 舊日的足跡-蘆花河會母 (204 室)
10(廿二) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)
11(廿三) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok
(204A 室)
12(廿四) 13(廿五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)
14(廿六) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 (一樓) 2:00 腦力大發現 (203 室)
15(廿七) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓)
10:00 健腦俱樂部 (204 室) 1:45 至叻老幼 05 (203, 205 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃
之創意藝術共融課程(503 室)
16(廿八) 8:00 石排灣互助茶會 (賽馬會綜合服務處歷奇室) 9:00 自強運動 (一樓)
9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-紅豆沙 (204 室) 2:30 舊日的足跡-拉車行大運 (204 室)
17(廿九) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)
18(初一) 9:00 U3A 智能手機諮詢站
(204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok
(204A 室)
19(初二)
20(初三) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (二樓)
21(初四) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 (一樓)
12:30 從食到認識「中國」(203 室) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 開心共聚石排灣 (204 室)
22(初五) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓)
10:00 「風」繼續吹 (204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃 之創意藝術共融課程(203 室)
23(初六) 8:00 石排灣互助茶會 (賽馬會綜合服務處歷奇室) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-桑寄生蛋茶(204 室) 2:30 舊日的足跡-月下奇逢 (204 室)
24(初七) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 愛笑瑜伽運動 (一樓)
25(初八) 2:00 愛心剪髮服務(203 室) 1:45 歡樂時光-粵曲卡拉 ok
(204A 室)
26(初九)
27(初十) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健康常伴你運動 (一樓)
28(十一) 8:00 石排灣健康綜合服務 9:00 自強運動 ( 一樓)
12:30 從食到認識「中國」(203 室) 2:00 腦力大發現 (203 室) 2:00 多才多藝義工小組 (一樓)
29(十二) 8:30 石排灣自強及自療運動 9:00 健腦操 (一樓) 9:15 古色古香「青」新遊(一樓集合)
10:00 健腦俱樂部 (204 室) 1:45 歡樂時光-卡拉 ok (204A 室) 2:30 「心晴畫語」─社區共融計劃 之創意藝術共融課程(203 室)
30(十三) 9:00 自強運動 (一樓) 9:45 每週一檢 (204 室) 1:00 黃志強網長義工小組會議 (203 室) 2:15 歡樂時光-甜絲絲-芝麻糊(204 室) 2:30 舊日的足跡-狄青 (204 室)
驕 陽 學 苑 ~ 各 班 組 上 課 時 間
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
6、13、20、27/11/2017 7、14、21、28/11/2017 1、8、15、22、29/11/2017 2、9、16、23、30/11/2017 3、10、17、24/11/2017 4、11、18、25/11/2017
10:00 悅韻中樂組 03 (203 室)
10:30 U3A 西洋畫同學會 03
(尚融坊 111/112 室)
11:00 悅韻組 03 (203 室)
9:15 趣味英文班 03 (203 室) (7/11 除外, 21/11 完)
10:30 趣味中文班 03 (203 室)
(7/11 除外, 21/11 完)
10:30 U3A 絲網花班 03 (7/11 除外)
(本會 403 室)
11:00 U3A 一起舞蹈 03 (7/11 除外)
(一樓禮堂)
1:00 U3A 瑜伽三班 03
(香港仔市政大廈五樓大活動室)
9:00 U3A 中國書畫一班 03 (1/11 除外) (203 室)
10:00 長者楊式太極 36 式班 03
(15/11、22/11 除外) (香港仔市政大廈五樓大活動室)
11:00 U3A 中國書畫二班 03
(1/11 除外) (203 室)
1:00 U3A 瑜伽一班 03
(香港仔市政大廈五樓大活動室)
9:00 普通話班 03 (2/11 除外) (203 室)
11:00 妙韻組 03 (16/11 除外) (203 室)
2:30 U3A 美麗約會 01-秋季肌膚護理
及化妝班 (203 室) (只須出席 9/11 及 16/11)
2:30 U3A 美麗約會 02-化妝進階班
(宴會妝容)(203AB 室) (只須出席 23/11 及 30/11)
8:30 U3A 編織班 03 (203 室)
9:30 U3A 中文識字進階班 03 (漁光村漁港樓讀書室)
10:00 U3A 中文初階識字班 03 (203 室) (10/11、17/11 除外)
1:00 U3A 瑜伽二班 03 (本會 507 室)
2:30 U3A 智能手機班 01-初階應用 (10/11 開課)(204 室)
3:00 U3A 開心中文識字班 03
(漁光網絡互助社)
9:30 通識班 03 (203 室)
註: 請各會員於上課前注意上課日期及地點。如有疑問,歡迎致電查詢 3550 5520。 參考資料: 漁光網絡互助社 (地址:香港仔漁光村海港樓 435 及 437 室 電話:3580 0961)
漁光村漁港樓讀書室 (地址:香港仔漁光村海港樓地下 5 室) 尚融坊林基業中心 (地址:香港仔石排灣邨停車場低層二樓 1 號) 電話:2762 0409) 香港仔市政大廈 (地址:香港仔大道 203 號) 電話 : 2555 8909)
鴨脷洲市政大廈 ( 8 號) 電話:2554 0832)
附頁二
南 區 長 者 地 區 中 心 二 零 一 七 年 十 一 月 活 動 表
星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
1/十三 9:00自強自療運動
9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力
9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班
3:00 每日一知
2/十四 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–上肢肌力
9:30 素描畫班
9:45華富網站(南區長者綜合服務處)
2:00華富網站(南區長者綜合服務處)
3:00 每日一知
3/十五 9:00 自強自療運動
9:45 活力排排舞延續班
10:00 利東網站(利東社區會堂)
11:30 利東網長小組(利東社區會堂) 2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(粵曲)
3:00 每日一知
4/十六 9:00 自強自療運動
9:30 體適能評估–脂肪比例
9:30 太極十八式及八段錦
10:30 太極 119式-圓拳
2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影 3:00 每日一知
5/十七
6/十八 9:00 自強自療運動
10:00 銀組網站
3:00 每日一知
7/十九 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:30 西邨網站(鴨脷洲社區會堂) 10:00 友緣相聚(鴨脷洲社區會堂) 9:30 水墨畫班
1:30 成人粵曲班
3:00 每日一知
8/二十 9:00自強自療運動
9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力
9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班
2:30 智能手機基礎班
3:00 每日一知
9/廿一 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–上肢肌力
9:30 素描畫班
3:00 每日一知
10/廿二 9:00 自強自療運動
9:30東邨懷舊電影院(利東社區會堂)
9:45 活力排排舞延續班
2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(流行曲)
3:00 每日一知
11/廿三 9:00 自強自療運動
9:30 體適能評估–脂肪比例
9:30 太極十八式及八段錦
10:30 太極 119式-圓拳
2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影
3:00 每日一知
12/廿四 13/廿五 9:00 自強自療運動
9:45 長者選擇鞋履的方法講座 1:00 陽光護老軒義工小組
3:00 每日一知
14/廿六 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:30 水墨畫班
1:30 成人粵曲班 3:00 每日一知
15/廿七 9:00自強自療運動
9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍 9:30 體適能評估–下肢肌力
9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班
2:30 道路安全講座 2:30 智能手機基礎班
3:00 每日一知
16/廿八 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–上肢肌力
9:30 素描畫班
2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知
17/廿九
9:00 自強自療運動
9:45 活力排排舞延續班
2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(粵曲)
3:00 每日一知
18/初一 9:00 自強自療運動
9:30 體適能評估–脂肪比例
9:30 太極十八式及八段錦
10:30 太極 119式-圓拳
2:00 2017 南區「勇闖高峰」學生領袖培訓計劃─社區導向日
2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影
3:00 每日一知
19/初三
20/初三 9:00 自強自療運動
2:00 專科專藥藥物講座:高血壓
3:00 每日一知
21/初四 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:30 水墨畫班
9:30 西邨懷舊電影院(鴨脷洲社區會堂) 1:30 成人粵曲班 3:00 每日一知
3:45白沙深恩長者學苑─穴位按摩課程
22/初五 9:00自強自療運動
9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班
2:30 智能手機基礎班
3:00 每日一知
23/初六 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–上肢肌力
9:30 素描畫班
2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知
24/初七 9:00 自強自療運動
9:45 活力排排舞延續班
1:30 我都做得到義工小組
2:00週末 FUN一 FUN -卡拉 OK(流行曲)
3:00 每日一知
25/初八 9:00 自強自療運動
9:30 體適能評估–脂肪比例
9:30 太極十八式及八段錦
9:30 中醫護老諮詢服務 10:30 太極 119式-圓拳
2:00週末 FUN一 FUN –周六大電影
3:00 每日一知
26/初九
27/初十 9:00 自強自療運動
9:45 開心動腦系列
3:00 每日一知
28/十一 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:30 水墨畫班
9:30快樂「耆」跡(鴨脷洲社區會堂)
10:00 健康資訊站 1:30 成人粵曲班
3:00 每日一知
3:45白沙深恩長者學苑─穴位按摩課程
29/十二 9:00自強自療運動
9:00太極 119式方拳及吳家鄭式劍
9:20 夢幻極光文青遊
9:30 體適能評估–下肢肌力
9:45 智樂星期三 2:30 活力排排舞初班
2:30 智能手機基礎班
3:00 每日一知
30/十三 9:00自強自療運動
9:30 體適能評估–上肢肌力
9:30 素描畫班
2:30 抗「逆」有法治療小組 3:00 每日一知
附頁一