Volume 01 • Issue 11 • October 06 - October 19, 2011

ADEN

TRO

Topeka Edition

SALUD Página 6 Página 5

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COMUNIDAD Página 6

Candidateʼs immigration approach draws attentionBy Edie R. Lambert

Enfoque de candidato sobre inmigración atrae la atención

Un candidato presidencial republicano ha defendido la construcción de un foso lleno

de cocodrilos a través de parte de la frontera sur de EE.UU. para detener la inmigración ilegal. En declaraciones a los partidarios en Iowa a principios de junio, Herman Cain hizo referencia a la “Gran Muralla” china y propuso construir una barrera similar a lo largo de la frontera entre México y EE.UU.

“Será un muro de 20 pies de altura, con alambre de púas y electrifi cado en la parte superior”, dijo Cain. “Y de este lado del muro, tendría esa fosa de la que habló el presidente Obama. ¡Y pondría esos cocodrilos en ese foso!” (Vea los videos en línea de Cain hablando a la multitud en Iowa buscando en Google “Herman Cain”).

En una entrevista publicada en The New York Times Sunday Magazine el 3 de julio, a Cain se le cuestionó sobre las declaraciones.

“Mi punto era, si ellos pueden construir ese muro hace siglos sin bulldozers, nosotros podemos asegurar la frontera hoy”, dijo a la revista.

El empresario de 65 años de Atlanta, Ga., es el candidato presidencial que se anotó un triunfo sorprendente en una encuesta del 24 de Sept. de Florida y tercer lugar en una encuesta de Fox News del 29 de Sept. después del debate presidencial republicano realizado en Orlando el 22 de Sept. Ésa fue por mucho la mejor actuación de Cain de los 7 debates que se han realizado desde el 5 de mayo. Hasta ahora, él ha sido considerado un perdedor sin posibilidades para ganar la nominación.

Cain fue uno de los tres candidatos presidenciales

A GOP presidential contender has advo-cated building an alligator-fi lled moat

across part of the southern U.S. border to curb illegal immigration.

In unscripted remarks in early June to supporters in Iowa, Herman Cain referenced China’s “Great Wall” and proposed building a similar barrier along the U.S.-Mexican border.

“It will be a 20-foot wall, barbed wire, electri-fi ed on the top,” Cain said. “And on this side of the fence, I’d have that moat that President Obama talked about. And I would put those alligators in that moat!”

(To view video clips online of Cain address-ing the Iowa crowd, Google “Herman Cain.”)

In an interview published July 3 in The New York Times Sunday Magazine, Cain was asked about the remarks. He told the magazine: “My point was, if they could build that wall centu-ries ago without bulldozers, we can secure the border today.”

The 65-year-old Atlanta businessman is the presidential candidate who scored a surprising win in a Sept. 24 Florida straw poll and placed third in the Fox News poll on Sept. 29 following the Sept. 22 Republican presidential debate in Orlando, Fla. It was Cain’s best showing of the seven debates held since May 5. Up to now, he’s been considered an underdog without serious prospects for winning the nomination.

On Oct. 1, Cain was among three GOP presi-dential candidates in Kansas City, Mo.

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FARANDULA Página 9

Lancemos cocodrilos

Página 5

topeka.dosmundos.com

Continued from Page 1

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The National Federation of Republican Women had invited all nine Republicans who’ve joined the race to address the bien-nial gathering at the Kansas City Conven-tion Center. Only Cain, Newt Gingrich and Rick Santorum accepted.

The candidates spoke to about 1,200 women, who also cast their votes in a presi-dential straw poll. Cain won, defeating second-place Texas Gov. Rick Perry 48.9 to 14.1 percent. Perry had been the front-runner entering the last debate, but he’s come under fi re as the only candidate who supports in-state tuition for undocumented immigrants. During the last debate, he countered charges by rival candidates that he’s “too soft on immigration” and “very weak on the issue of American sov-ereignty.” He pointed out that Texas had joined in the lawsuit to defend Arizona’s new immigration law and deployed Texas Rangers to the 1,254-mile Texas-Mexican border.

“The fact of the matter is this: There is nobody on this stage who has spent more time working on border security than I have,” Perry said.

Perry also said that opponents of provid-ing the in-state tuition don’t “have a heart.”

(Note: Arizona Senate Bill 1070, passed in 2010, mandates the police detention of people they suspect of being in the United States illegally.)

After Cain’s comment about building the alligator-fi lled moat, the Somos Repub-licans, a national Hispanic Republican group, pressed Cain to withdraw from the race.

The former Godfather’s Pizza CEO hasn’t softened his stance on immigration. He states on his Web site that taking a stand on the issue signals respect for the rule of law, rather than a lack of compassion.

The next Republican presidential debate is set for Oct. 11 in New Hampshire.

republicanos en Kansas City el 1 de Oct. La Federación Nacional de Mujeres Republicanas había invitado a todos los nueve republicanos que se han unido a la contienda hasta ahora para que se dirigieran a la reunión bienal en el Centro de Convenciones de Kansas City, pero sólo Cain, Newt Gingrich y Rick Santorum aceptaron. Ellos hablaron a cerca de 1,200 mujeres que también emitieron su voto en un sondeo presidencial. Cain ganó, derrotando en segundo lugar el gobernador de Texas Rick Perry 48.9 a 14.1%.

Perry era el favorito antes del último debate, pero es criticado como el único candidato que apoya la matrícula dentro del estado para los inmigrantes indocumentados. En el último debate, él contestó los cargos de los candidatos rivales de que “es demasiado suave en inmigración” y “muy débil en el asunto de la soberanía estadounidense”. Él señaló que Texas se había unido a la demanda para defender la nueva ley migratoria de Arizona y que desplegó a las tropas de asalto (rangers) de Texas hacia la frontera de 1,254 millas entre Texas y México.

“El hecho del asunto es éste. No hay nadie en este escenario que haya pasado más tiempo trabajando en la seguridad fronteriza que yo”, señaló Perry.

También agregó que los opositores a brindar la matrícula estatal no “tienen corazón”.

(La ley SB 1070 de Arizona aprobada en el 2010 obliga a la policía a detener gente que sea sospechosa de estar ilegalmente en EE.UU.).

Después del comentario de Cain sobre construir un foso lleno de cocodrilos, Somos Republicanos, un grupo nacional republicano hispano presionó a Cain para que retire de la contienda.

El ex Director Ejecutivo de Godfather’s Pizza no ha suavizado su postura sobre la inmigración. Él dice en su sitio de Internet que tomar una postura en el asunto muestra respeto por el imperio de ley más que falta de compasión.

El próximo debate presidencial republicano está establecido para el 11 de Oct. en New Hampshire.

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Estos días todos los ojos en Washington se fi jan en el nuevo súper comité del

Congreso. A los 12 miembros de ambos partidos en ambas cámaras les han asignado la tarea de desarrollar un plan para reducir el défi cit federal por $1.5 billones durante la próxima década o arriesgar activar un mecanismo automático que obligará que se hagan recortes drásticos a la defensa y programas domésticos.

Hay muchas maneras en que los miembros de este comité pueden alcanzar la meta de $1.5 billones entre ahora y la semana de Acción de Gracias—fecha límite para llegar a un acuerdo. En el Centro para el Progreso Americano entendemos que la reforma migratoria integral no está en la mesa entre las

opciones para reducir el défi cit, pero queremos instar al súper comité a tomarla en cuenta; ya que es una clave para impulsar el crecimiento económico y consecuentemente ayudaría a resolver los problemas fi scales de nuestro país.

Aquí están las 10 razones principales por la que la reforma inmigratoria, o la falta de ella, afecta a nuestra economía.

Adiciones a la economía de EE.UU.1. $1.5 billones —Cantidad de dinero que

se sumaría al producto interno bruto (PIB) acumulado de Estados Unidos—la más grande medida del crecimiento económico—sobre 10 años con un plan de la reforma migratoria integral que incluya la legalización de todos los inmigrantes indocumentados que actualmente viven en el país.

2. 3.4%—Potencial crecimiento del PIB en los últimos dos años, si la reforma migratoria

Diez razones por las que la reforma migratoria es importante para nuestra economía (Parte 1/2)Por Angela Maria Kelley y Philip E. Wolgin

El súper comité necesita considerar estos hechos

integral hubiera entrado en vigor hace dos años, a mediados de 2009.

3. 309,000—Número de empleos que se habrían obtenido si la reforma migratoria integral hubiera entrado en vigor a mediados de 2009. Una tasa de crecimiento del PIB del 0.2% ciento por encima de la tasa de crecimiento real se traduce en, basado en la relación entre el crecimiento económico y el desempleo, una disminución del desempleo en un 0.1%, ó 154,400 puestos de trabajo por año.

4. De $4,500 a $5,400 millones—Cantidad de ingresos fi scales adicionales netos que

obtendría el gobierno federal a través de más de tres años si todos los inmigrantes indocumentados que actualmente viven en EE.UU. fueran legalizados.

(continuará en la próxima edición)

Angela M. Kelley es Vice Presidente de Política Migratoria y Abogacía y Philip E. Wolgin es un Analista de Política Migratoria en el Center for American Progress. Adam Hersh, Economista del mismo centro colaboró en el cálculo de las proyecciones económicas.

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On Sept. 22, members of Topeka’s business community and Topeka Mayor William Bunten welcomed a new business:

Going Bonkers, a family entertainment facility.Going Bonkers was established to provide a location where

parents could bring their young children to play and enjoy a fun family outing in a clean, safe environment. The facility includes a netted playground, an arcade and a redemption center for children to get toys. Other facility features include fi ve party rooms and a food court.

In addition, Going Bonkers has a carpet that glows under black light. The carpet has become so popular that other busi-nesses are looking to use the special type of carpet, according to co-owner Joe Tongish.

Going Bonkers also offers free Wi-Fi and cable television.Going Bonkers is open 10 a.m.-9 p.m. Monday-Thursday, 10

a.m.-10 p.m. Friday-Saturday and 10 a.m.-8 p.m. Sundays. It’s located at 5515 S.W. 25th St. Admission is charged according to age.

El 22 de Sep., miembros d e l a c o m u n i d a d

empresarial de Topeka y el alcalde de Topeka William Bunten dieron la bienvenida a la nueva empresa: Going Bonkers, una instalación de entretenimiento familiar.

G o i n g B o n k e r s f u e establecida para brindar un lugar donde los padres pueden traer a sus niños pequeños a jugar y disfrutar de un paseo de diversión familiar en un ambiente seguro y limpio. Las instalaciones incluyen un campo de juego, una galería y un centro de canje para que los niños consigan juguetes. Ortos rasgos del lugar incluyen cinco salones de fi esta y una zona de comida.

Adicionalmente, Going Bonkers tiene una alfombra que brilla bajo la luz negra. Ésta se ha vuelto tan popular que otros negocios están buscando utilizar este tipo de alfombra especial, según su copropietario Joe Tongish.

Going Bonkers también ofrece televisión por cable y Wi-Fi gratis.

Going Bonkers está ubicado en 5515 S.W. 25th St. y está abierto de lunes a jueves de 10 a.m. a 9 p.m.; viernes y sábados de 10 a.m. a 10 p.m. y los domingos de 10 a.m. a 8 p.m. La entrada se cobra de acuerdo a la edad.

Going Bonkers holds grand openingGoing Bonkers realiza gran apertura By Veronica Padilla

A diferencia de algunos impresos, no cualquiera puede disponer de una estación

de radio y menos crear una publicación.Muchos creen erróneamente que es tan fácil

como para hacerlo con sólo una computadora y acceso a Internet. Incluso, se han dado casos de publicaciones “hechizas” que llegan y se van por falta de calidad.

La radio requiere de una señal satelital cuya titularidad es normalmente del Estado, quien a su vez la otorga en concesión a la empresa que reúne los requisitos y características exigidas para ser acreedor a obtenerla. Más adelante hablaremos de este tema con mayor amplitud,

ya que tendremos la colaboración de un experto en este tema interesante y todo lo que se encuentra detrás de una estación de radio.

Por ahora iniciaremos el tema de los locutores.

Desde luego hablamos de personas autorizadas y preparadas con la educación, estudios, facilidad de palabra y lectura que les permita transmitir con elocuencia los programas y entrevistas que llevan a cabo. Deben estar al día con lo más reciente en música para todos los gustos y en especial de los grupos y conjuntos musicales del momento; ya que al estar al aire recibiendo

peticiones, deben satisfacer al momento la selección deseada.

Otro aspecto de la capacidad y experiencia del locutor es cuando lleva a cabo un diálogo al aire, con algún radioescucha que le llama para participar en el programa o bien para transmitir un mensaje o hacer alguna consulta de cualquier índole. Ahí es cuando el locutor tiene que poner en marcha su capacidad para contestar adecuadamente, sostener el diálogo o bien salir del paso ofreciendo un plan para retomar el tema en otras circunstancias.

continuará.

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Elizabeth Dole, Sen. Bob Dole, Gov. Sam Brownback and First Lady Mary Brownback admire the fi rst plaque unveiled on the Kan-sas Walk of Honor on the grounds of the Kansas Statehouse.

Sen. Dole addresses the audience.

Dole honored on Walk of HonorDole honrado en el Paseo del Honor

On Sept. 30, under a clear blue sky, several dignitaries came to honor former U.S. Sen. Bob Dole with the unveiling of

his name on the Kansas Walk of Honor in Topeka.Dole attended with his wife, former U.S. Sen. Elizabeth Han-

ford Dole (R-N.C.). Others who attended included Kansas Gov. Sam Brownback and his wife Mary, U.S. Sen. Pat Roberts, and several other state and federal lawmakers.

Before the unveiling, Brownback spoke to the crowd of a few hundred people about the honoree.

“Bob Dole’s life is the story of the Greatest Generation,” the governor said. “He is its iconic fi gure – and at age 87, he’s still going and giving.”

Brownback also said Bob Dole had been voted by historians one of the fi ve most important Kansans in the state’s history.

The Kansas Foundation, which is in charge of the selection for the Walk of Honor, felt strongly that the fi rst honoree in the com-memorative space should be Dole, the longest serving majority leader in U.S. Senate history. During his long career in government, Dole also served in the Kansas Legislature, county attorney’s

offi ce and U.S. House of Representatives. In addition, he was the 1976 Republican vice presidential nominee.

Dole is a World War II veteran. He received two Purple Hearts and the Bronze Star with an Oak Cluster for his military service.

Dole and his wife live in Washington, D.C., where he still practices law and is involved in numerous areas of public service.

El 30 de Sep., bajo un claro cielo azul, varios

dignatarios acudieron a honrar al ex senador de EE.UU. Bob Dole con la develación de su nombre en el Paseo de Honor de Kansas en Topeka.

Dole asistió con su esposa, la ex Sen. de EE.UU. Elizabeth Hanford Dole (R-N.C.). Otros que asistieron incluyeron al gobernador de Kansas Sam Brownback y su esposa Mary, al Sen. de EE.UU. Pat Roberts y a varios legisladores estatales y federales.

Antes de la inauguración, Brownback habló sobre el homenajeado ante una multitud de varios cientos de personas.

“La vida de Bob Dole es la historia de la Gran Generación”, dijo. “Él es su fi gura emblemática – y a los 87 años, él todavía está en marcha y dando”.

Brownback también refirió que Bob Dole ha sido votado por los historiadores como uno de los cinco habitantes de Kansas más importantes en la historia del estado.

La Fundación Kansas, la cual está a cargo de la selección para el Paseo del Honor, estaba convencida de que el primer homenajeado en el espacio conmemorativo debería ser Dole, el más antiguo líder de la mayoría en la historia del Senado de EE.UU. Durante su larga carrera gubernamental, Dole también sirvió en la legislatura de Kansas, en la ofi cina del fi scal del condado y en la Cámara de Representantes de EE.UU. Además, el era el candidato a la vicepresidencia republicana en 1976.

Dole es un veterano de la Segunda Guerra Mundial. Él recibió dos Corazones Púrpuras y una Estrella de Bronce con un Grupo de Estrellas de Roble por su servicio militar.

Dole y su esposa viven en Washington, D.C., donde aún ejerce como abogado y está involucrado en numerosas áreas de servicio público.

By Veronica PadillaHealthSalud

El sábado, 8 de Oct., de 10 a.m. a 2 p.m., El Centro

de Topeka llevará a cabo su cuarta Feria Binacional de Salud anual en el Centro de Actividades Marlo Cuevas Balandrán en la iglesia de Nuestra Señora de Guadalupe, ubicada en 216 N.E. Branner en Topeka.

El objetivo del evento es cerrar la brecha en las disparidades de salud que están afectando a los latinos. Para lograr esta meta, docenas de grupos de salud de Topeka compartirán materiales educativos y llevarán a cabo exámenes de salud el sábado.

Para más información, contacte a Lalo Muñoz en el (785) 232-8207 ó en lmunoz@elcentrooftopeka.

Topeka to host BiNational Health FairTopeka realizará Feria Binacional de Salud

From 10 a.m. to 2 p.m. Saturday (Oct. 8), El

Centro of Topeka will host the fourth annual BiNational Health Fair at the Marlo Cuevas Balandran Activity Center at Our Lady of Gua-dalupe Church, located at 216 N.E. Branner in Topeka.

The goal of the event is to close the gap in health disparities that are affecting Latinos. To reach that goal, dozens of Topeka health groups will share educa-tional materials and perform health checks Saturday.

For more information, contact Lalo Munoz (Muñoz in Spanish) at (785) 232-8207 or lmunoz@elcentroofto-peka.org.

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“Cositas para pensar”Estrés…… ¿con qué se come?Por Aurelio Díaz

La sociedad no existe, no tiene alma y no se puede cambiar nada, es sólo una palabra. Es

para uso político, comercial, literario, bohemio, universitario… y para maquillar ideas.

Las personas sí existimos, tenemos alma, cuerpo, pensamos, cambiamos, decidimos, etc. Nunca estamos satisfechos con lo que la existencia nos dio. No vemos nuestro potencial porque algo nos distrae, nos dirige y vamos perdiendo el rumbo…

pero sufriendo.Díganme si no es así: Uno quiere uno ser lo que

mamá quiere que seamos, y no hay satisfacción. Después nos dicen que hay que luchar para hacer dinero, llegar más lejos, tener más de todo, ser más que los demás, tener un mejor trabajo, buscar la felicidad en donde sea, prepararse bien en todo, etc.

Empezamos a buscar a nuestro alrededor, y vemos que alguien tiene mucho dinero, poder y

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actitudes de felicidad y triunfo, e inmediatamente nos maquillamos la cara de “soy feliz” y salimos corriendo a engañar a otros tras la forma de hacer “dinero fácil” (secuestradores, estafadores, corruptos, etc.).

Pero cuando nos acercamos al éxito, al triunfo, a la meta, a lo que cada quien haga… vemos que es un error porque se sufre y sacrifi camos mucho tiempo y andamos tensos.

Cada persona sentirá la necesidad de distraer su sufrimiento por medio de excesos—ya sean drogas, alcohol, cigarros, comida, chismes, reventones, fobias, temores, etc. etc. etc.

No se desesperen, todos buscamos fórmulas mágicas para solucionar algo; pero esta onda del estrés amerita paciencia, pensar con calma en todo esto y lo más importante… entender el por qué del estrés cotidiano y el cómo enfrentarlo realmente con resultados.

“La Sociedad” vía TV, radio y todo lo que imaginen, ha logrado que no pensemos en nuestro potencial interior, en nuestros valores y en todo lo que nuestro Ser Supremo nos ha dado.

Entonces, ¿todo nuestro sufrimiento es porque NO somos nosotros mismos? SÍ, y como se dice ahora… ’ta cañón, ¿verdad?

O sea que… ¿si somos nosotros mismos… no sufriremos tanto, ni habrá que hacer competencia en todo, ni envidia porque alguien tiene más que uno?

Y de nuevo como dicen ahora: ¡no manches!Así es, y si lo entienden lo verán,… piénsenlo.

Es de vital importancia conocer y conectarnos al potencial que todos tenemos, sea grande, mediano o chico; y reconocer que el Ser Supremo nos lo regaló.

Para tener una actitud positiva hacia nuestra vida, debemos conectar el buen sentido del humor, el respeto, el amor a Dios y a nuestro prójimo en nuestras actividades diarias. Nacimos con muchos tesoros que Dios nos dio, pero desgraciadamente por la libertad que nos dio adquirimos algo animal. Y por esta razón es conveniente —si así lo quiere cada quien— limpiar ese “algo” animal y dar ese espacio para que nuestros tesoros se hagan concientes y podamos compartir con el prójimo el amor, el poder, la justicia, la sabiduría, la humildad, la honestidad, la alegría, el perdón, etc.

Y como el grito a la selección Mexicana extendido a los que se interesen en esto… “¡Sí se puede!, ¡Sí se puede!, ¡Sí se puede!”

Es tan corta la vida y los recursos de tiempo

y energía son tan limitados, que es una tontería desperdiciarla en depresión, celos, tristeza, envidia, odio, rencor, resentimiento, amargura, ira, violencia, coraje, fobias, complejos, masoquismo, sadismo, etc. etc. etc.

Estos sentimientos negativos son el resultado del instinto animal que adquirimos.

El desarrollo espiritual que cada quien vaya obteniendo, eliminará su pasado animal. Si no eliminamos poco a poco nuestro pasado animal, ………siempre estaremos divididos.

¿Qué trascendencia tiene el estar dividido?Muy simple tendremos ratitos de humanos buena

onda, y de repente sale lo animal por cualquier cosa… y explotamos, nos enojamos, gritamos, odiamos, amargamos, vengamos, golpeamos, etc. ; y eso nos causa de pilón placer y satisfacción.

¿Queremos vivir así toda la vida? ¿Será estrés? ¿Estamos contentos así? ¡Sigamos sufriendo! ¡Sigamos siendo animales! ¡Disfrutémoslo!

U n a p r e g u n t a … ¿por qué tanto sadismo, v io lenc ia , ases ina tos , descuartizamientos y hechos trágicos a nivel mundial?

Otra pregunta: ¿quién dijo que hay tantos problemas en el mundo “porque somos humanos y la podemos regar”?

Respetando todas las opiniones al respecto, yo pienso que el Ser Supremo en ningún momento pensó

hacernos a unos menos humanos que a otros. ¿Qué piensan? o ¿será que existe la posibilidad de tener una herencia animal o medio animal en nuestro interior, y sólo seamos capaces de ver y resolver todo a nuestro alrededor, pero no en nuestro interior?

Pero nunca hacemos el intento de ver nuestro interior, y aceptarnos tal como somos con todos nuestros defectos, imperfecciones, regadas, traumas, etc.; e iniciar algo para fabricar al hombre o mujer que queremos ser… y… ¡sin sufrir!

Conclusión: No podemos convertir a la sociedad (que no tiene alma) en algo armónico, bonito, placentero y con amor por medio de revoluciones, guerras, confl ictos, división de clases, divisiones por el color de la piel, de la religión, etc.; pero si podemos cambiar cada uno porque sí tenemos alma, tenemos tesoros dentro de nosotros para salir adelante de cualquier problema y sin sufrimiento… ¿será posible?, ¿Será algo de esto estrés?

Piense sobre esto, renuncie a una hora de televisión, e invierta ese tiempo en algo positivo para tener “cositas para pensar“ en familia.

Rollelio.

Page 8 Volume 01 • Issue 11 • October 06 - October 19, 2011

By Jorge Ramosc.2011 Jorge Ramos (Distributed by The New York Times Syndicate.)

An uncomfortable silence speaks volumesEducationEducación

How to manage your time in college

Los alumnos universitarios actuales tienen más ocupaciones que nunca antes.

El aumento del precio de la matrícula y el alto costo de la vida, han obligado a muchos estudiantes a trabajar medio tiempo, además de sus compromisos académicos como alumnos de tiempo completo y también deben realizar actividades extra curriculares para asegurarse un sitio en el mercado laboral para graduados, cada vez más competitivo.

Manejar su tiempo con efi cacia pudiera marcar la diferencia entre ser un alumno exitoso y otro abrumado por el estrés. Los siguientes son algunos consejos para universitarios activos:

• Aprender a priorizar. Dar prioridad a los compromisos académicos y sociales es un paso importante para los estudiantes que deseen manejar su tiempo con mayor efi cacia. Los estudios deben ser la máxima prioridad; después, deberá seleccionar qué es lo segundo, tercero, etc.

• No sobrepasarse. Tratar de hacer demasiadas cosas puede provocar estrés y agotamiento, resultando a menudo en bajo rendimiento académico. A la hora de administrar su tiempo, los universitarios deben programar una hora del día para relajarse y tomar un descanso.

• Crear un planificador de actividades. Los alumnos que tengan compromisos académicos, extra curriculares y sociales deben anotarlos en ese planifi cador para no volverse locos. Por supuesto, no es necesario anotar acontecimientos de más envergadura como los exámenes de mitad de semestre o la fecha de entrega de trabajos de investigación, sino los detalles menos signifi cativos que tienden a perderse en las diarias ocupaciones, para estar al tanto y cumplir al máximo con esos compromisos.

• Ser fl exible. Muy pocos planes salen adelante sin tropiezos, independientemente de lo bien que se planifi quen. Cuando somos fl exibles con el tiempo, se pueden controlar esas sorpresas inesperadas, como enfermedad, descompostura de la computadora, auto, etc.

Today’s college students are busier than ever.

Tuition hikes and higher living costs have forced many college students to work part-time jobs in addition to their full-time jobs as students. College students also are embracing extracurricular activities to make themselves stand out in an increasingly competitive post-college job market.

Managing time effectively can make the difference between a successful student and one who’s overwhelmed by stress. The follow-ing are some time management tips for active college students:

*Learn to prioritize: Prioritizing academic and social commitments is an important step for students looking to manage their time more effectively. School should be a student’s top priority. After studies, it’s up to a student to choose what ranks second, third, etc.

*Don’t overextend: Attempting to do too much can lead to stress and burnout, often resulting in poorer academic performance. When managing time, college students should schedule some daily time to relax and take a breather.

*Keep a planner: Students with academic, extracurricular and social commitments should write agendas down in a daily planner to help keep their heads from spinning. Larger tasks such as midterm exams or research papers don’t need to be included in a daily planner. But smaller details that tend to get lost in the shuffl e should be written down to help students stay on track and make the most of their commitments.

*Stay fl exible: Few plans go off without a hitch, no matter how well-planned they are. By remaining fl exible with their time, students are putting themselves in positions to better handle unexpected surprises.

Time management is a skill all college students must learn to ensure their success.

Cómo administrar tu tiempo universitario

The silence was deafening.During a recent inter-

view with Peruvian President-elect Ollanta Humala, I asked whether he intended to run for re-election after his fi ve-year term had ended. Although the Peruvian Constitution forbids the immediate re-election of an incumbent president, it was important for me to ask. Such laws haven’t stopped some Latin American elected heads of state from changing the rules and staying in offi ce for years.

S t r a n g e l y, H u m a l a ’s response was an uncomfortable silence, followed by obvious frustration that I had asked.

Humala’s evasiveness regarding the possibility of his seeking re-election has understandably stoked fear and suspicion among many Peruvians who don’t want to see their nation travel the same path as Venezuela, where Hugo Chavez has maintained an iron grip on power since 1999.

This is how my conversation with Humala unraveled: On Sept. 21, the Peruvian president was in New York to address the U.N. General Assembly. During a 14-minute interview via satellite, we spoke about many things, including the creation of a Palestinian state, which he favors.

He told me he felt it wasn’t his responsibility to investigate allegations of corruption lev-eled against the administration of his predecessor, Alan Garcia. Humala also revealed he had no intention of issuing pardons for former President Alberto Fuji-mori, who’s serving a 25-year prison sentence for rights abuses during his tenure; nor for his own brother, Antauro Humala, who was sentenced to 19 years in prison for leading a

rebellion in 2005, in which four offi cers were killed.

We then came to the matter of re-election.

“Could you promise, with absolute certainty, that you will not seek re-election?” I asked.

I thought it was an easy question. I simply wanted to know if – having only been in power since July – he was even considering reforming the nation’s constitution, so he could run for re-election. His answer (or rather, lack of an answer) surprised me.

“I think presidents deserve respect,” he told me. “My impression is that you have a bias against me, which I cannot accept.”

Meaning no disrespect, I countered that my question was legitimate and I merely wanted a yes or no. Would he run for re-election in fi ve years?

President Humala then asked me if I had heard his speeches. I responded I had. Still, I pressed him: Would he try for a second term?

“I don’t have to answer that,” Humala replied. “So I don’t see the reason for these types of questions.”

Here was my reasoning in posing that question: In December 1998, when Chavez was running for president in Venezuela, he told me during an interview he would relinquish power when his fi ve-year term ended (watch the interview at bit.ly/nxxCwa). Of course, this was a lie. Once Chavez was elected, he altered the constitu-tion so he could stay in power almost indefi nitely.

While campaigning in Peru, Humala offered a similar prom-ise, insisting during interviews that he had no intention of stay-ing in power one minute longer

than the fi ve years stipulated in the constitution. But now that he was president, had Humala’s views changed?

Peruvian Minister of Foreign Affairs Rafael Rocangliolo – apparently offended that I, “a foreigner,” would ask such a question – defended the president, labeling me “impertinent” in an interview on Peruvian TV. Politicians sometimes forget there are no forbidden topics in journal-ism – and in our globalized society, information can easily cross borders before offi cials can censor it.

To ask whether or not a democratically-elected head of state is interested in re-election is a valid – even necessary – question. After all, Peruvian democracy depends on elected offi cials’ willingness to leave offi ce gracefully, with no more than the public’s thanks for their service.

A few hours after the interview, President Humala answered my question, pro-claiming on his Twitter account: “Not one day more. My promise to Peru and to democracy was, and is, no to re-election.”

But I wondered why he didn’t say this on television. Perhaps he was tired. Maybe he’s just an inexperienced poli-tician. Maybe he doesn’t know how to deal with the media. Whatever the case, his silence immediately made headlines worldwide.

By the time he announced he had no intention of pursuing a second term, unfortunately, the president’s evasiveness left Peruvians with new doubts about their newly elected leader.

The damage had been done.

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Alejandra Guzmán Encabeza lista de ventas por 20 años

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A tan sólo algunos meses de haberse estrenado como conductora y director de

“La Academia” respectivamente, Bibi Gaytán y Eduardo Capetillo ya tienen pactados compromisos de trabajo para cuando fi nalice

el reality show.La pareja estará participando en una telenovela

de TV Azteca, empresa a la que se integraron hace poco tiempo y con la cual fi rmaron cuatro años de contrato. Aún se desconoce la trama del nuevo melodrama de la televisora del Ajusco, pero las grabaciones iniciarán en diciembre de este año.Cabe señalar que la pareja de actores no ha tenido la aceptación esperada en el programa de talentos,

pues Bibi ha sido duramente criticada por su poca experiencia como conductora, mientras que de

Capetillo se dice que es muy agresivo con su mujer y con los críticos, especialmente con Lolita Cortés.

Bi� Gaytan y Eduardo Ca� tillo

Ahora que Adela Noriega planea regresar a las telenovelas y que se había especulado que podría ser

con un protagónico en Telemundo al lado de Eduardo Yáñez, Tvynovelas desmintió dichos rumores y asegura que la actriz está muy interesada en debutar en Tv Azteca.Según información de dicha publicación, Noriega estaría compitiendo con Yadhira Carrillo y Anette Michel por el personaje principal de la nueva telenovela de Maricarmen Marcos, quien hace un tiempo produjera “La Loba”.Hasta el momento, Marcos sigue analizando quien sería la mejor actriz para darle el protagónico de la nueva emisión y aunque se dice que se inclina más por Adela Noriega, aunque Yadhira Carrillo también le parece muy atractiva para formar parte de la emisión nocturna.

Adela Noriega yYadhira Carrillo Compiten por protagónico en

TV Azteca

La actriz Angélica Vale dijo que del disco que está grabando con éxitos de su madre Angélica María sólo le faltan cuatro canciones

por grabar y está programado para salir a fi nales de este año.En entrevista en el estudio con Javier Poza, la actriz, junto con su madre, mencionó que también se encuentran en planes de tener un proyecto para poder estar juntas.Asimismo, Angélica María destacó que se presentará el 1 y 2 de octubre en el Auditorio Nacional presentando “La Caravana del Rock And Roll” donde se presentará a lado de cantantes como César, Alberto Vázquez, Roberto Jordán, entre otros.Por otra parte, Angélica Vale detalló que para octubre termina ya contrato con la empresa Univisión y en estos momentos se encuentra en pláticas con Televisa para futuros proyectos.C“Si no sacas todo lo que traes dentro te empiezas a ahogar, es horrible, entonces si, obviamente estoy ya en eso, ya aprendí que no debo dejar nunca nada, nunca nada en manos de otra gente”, concluyó.

Angélica ValeLanzará disco con temas de su mamá

La actriz y cantante Danna Paola trabaja en la producción de su nuevo disco con la intención de quitarse la imagen que

le dejó ʻPatitoʼ en la telenovela Atrévete a soñar. Este nuevo disco tratará de refrescar su imagen y mostrar una nueve etapa para Danna Paola; es decir, mostrarla como una mujer, dejando atrás esa fi gura de niña.La imagen que intentará proyectar estará inspirada en Katy Perry, por ser una de las cantantes que admira actualmente.En cuanto a su nuevo disco, el octavo en su carrera, hasta el momento se han grabado ocho temas inéditos de cuyos compositores destacan los nombres de Jesse & Joy, Paty Cantú, Gloria Trevi y Camila, “y hay un cóver que será sorpresa”, reveló.

Danna PaolaGloria Trevi le compone una canción

Bela y sus moskitas muertas ! Beatriz LuengoDesde El 20 de septiembre el público en los E.E.U.U. y Latinoamérica, puede

disfrutar de Beatriz Luengo, cantautora que con su nuevo álbum, Bela y sus Moskitas Muertas impactará al público de toda América. El álbum incluye 12 temas musicales y cuenta con la participación de Jesus Navarro, vocalista del grupo Reik; con Ziggy Marley y con Yotuel, ex integrante del conocido grupo Orishas.

Como tú no hay 2, ya se escucha en la radio a nivel nacional y el video ya casi alcanza las 2 millones de visitas en YouTube. Bela y sus Moskitas Muertas es un ecléctico cancionero de estilos fusionados que no puede ser encasillado bajo ningún género convencional. Es una propuesta totalmente nueva y refrescante en la que Beatriz manifi esta sus dones tanto como intérprete que como compositora.

Bi� Gaytan y Eduardo Ca� tillo

Después de La Academia protagonizarán telenovelaDespués de La Academia protagonizarán telenovela

La banda de rock estadounidense R.E.M. decidió separarse tras más de 30 años sobre los escenarios, informaron los integrantes del grupo a

través de su página web ofi cial. “A todos nuestros fans y amigos: como R.E.M., y como cómplices y amigos de toda la vida, hemos decidido poner punto y fi nal a la banda”, dice un comunicado fi rmado por el cantante Michael Stipe, el bajista Mike Mills y el guitarrista Peter Buck.“Nos marchamos con una enorme sensación de gratitud, de fi nalidad, y de asombro por todo lo conseguido. A todo aquel que se emocionó con nuestra música, nuestro más sincero agradecimiento por escucharnos”, concluye la nota. Su último álbum, el décimo quinto de su carrera, fue “Collapse into Now”, compuesto por doce canciones que intercalaban rock, tiempos lentos y ritmos pop, y que Mills consideró el mejor disco de la formación desde “Out of time”.

Tras 30 años de carrera, se separa

R.E.M.

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Untitled-2 1 9/21/11 2:55 PM

María MarínDa tu brazo a torcerTengo dos muy

buenas amigas que, a su vez fueron buenas amigas entre ellas… pero desde hace dos años no se hablan. ¡Y todo por una tontería tan absurda que no tiene sentido contar! Hace poco, estaba en casa de una de ellas; de pronto, saqué mi celular y dije: “Oye, ¿qué te parece si le doy una llamada a Fulanita para que se saluden?”, con la esperanza de encender la pipa de la paz. Debería haber sabido la respuesta: “¡Ay, no por favor…! Si ella un día quiere llamarme, la atiendo con gusto, pero yo no la voy a llamar”.

Sé que en el fondo se quieren, ¡pero ninguna está dispuesta a dar su brazo a torcer! Es cierto que hay serios desacuerdos que hieren profundamente y rompen amistades para siempre, como sería si una íntima amiga te roba el marido, pero la mayoría de las veces, las asperezas se pueden limar si alguien está

dispuesto a dejar su orgullo a un lado.Si estás distanciado de alguien y

esperas a que esa persona tome la iniciativa para acercarse, puede que esperes para siempre, pues seguramente ella está esperando que tú hagas lo mismo. Entonces, ¿Quién rompe el hielo? Lee los siguientes escenarios y si te identifi cas con más de uno, ¡es hora de dar tu brazo a torcer!

1. Cuando sientas que arreglar la situación te va a traer tranquilidad y paz mental.

2. Cuando reconoces que eras TÚ quien NO tenía la razón, pero tu orgullo no te deja acercarte.

3. Cuando pones los hechos en una balanza y te das cuenta que lo que esa persona aportó a tu vida pesa más que lo que quitó.

4. Cuando te das cuenta que han creado una tragedia de algo que no fue más que una fase de la verdadera amistad.

5. Cuando hacer las pases sea benefi cioso para ambos.

6. Cuando varias personas ya te hayan dicho que lo que sucedió no amerita destruir esa amistad.

7. Cuando veas que la persona actuó con ignorancia o egoísmo, y no con la intención de perjudicarte.

Si de verdad te importa esa relación, no

dudes en dar ese primer paso. Si no estás listo para levantar el teléfono, puedes enviar una carta, un mensaje de email o comunicarte por Facebook.

La vida es muy corta y el universo muy grande para sufrir por tonterías y mantener alejados de los seres que han traído alegría nuestra vida. Estira la mano y deja que te tuerzan un poquito el brazo. Verás cómo tu espíritu sale más fuerte de ese estirón…

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ÚNETE A LA Y. LIBERARÁ TU ESPÍRITU.GRATIS Programas de estilo de vida saludable GRATIS Entrenamiento personal para bienestar GRATIS Ejercicio en el agua GRATIS Cuidado de niñosNO Cuota de inscripción NUEVO Programa de precios basado en ingresos

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ES UN DÍA COMPLETAMENTENUEVO

NUESTRA MISIÓN La YMCA del área metropolitana de Kansas City, fundada bajo principios cristianos, es una organización caritativa con un ambiente global comprometido a enriquecer la calidad del bienestar familiar, espiritual, social, mental y físico.

Trusting Chiefs hold off Vikings, get first winEncouraging words, feelings of trust and some clutch pass

defense helped the Chiefs hold off the Vikings 22-17 Sunday (Oct. 2) at Arrowhead Stadium.

Kansas City led 22-17 with two minutes left in the fourth quarter. The Vikings had the ball fi rst-and-10 at the Kansas City 41-yard line with three timeouts left, meaning they were in position to drive for the game-winning touchdown and keep the Chiefs winless. But as the Vikings threatened, the Chiefs reassured themselves, according to cornerback Brandon Flowers.

Flowers recalled: “We just were saying to ourselves, ʻDonʼt try to do too much. Weʼve been doing a nice job (defensively) all day. Donʼt get all out of whack. Just play your position and everything will pan out. With the great defensive coordinator we have (Romeo Crennel), heʼll put us in position to make plays.̓ And thatʼs what happened.”

Hereʼs how it happened:On fi rst down, Vikings

quarterback Donovan McNabb tried throwing to tight end Visanthe S h i a n c o e . C h i e f s defensive lineman Kelly Gregg defl ected the pass. It fell incomplete.

On second down, McNabb tried throwing to wide receiver Bernard Berrian. Defensive end Tyson Jackson defl ected the pass. It fell incomplete.

On th i r d down , McNabb tried throwing to Berrian again. Flowers defl ected the pass for the

last of his two pass defenses and it fell incomplete.On fourth down, McNabb tried throwing to Shiancoe again.

The ball sailed incomplete. Taking over on downs, the Chiefs ran out the clock to improve to 1-3 entering their meeting with the Indianapolis Colts this Sunday (Oct. 9) at Lucas Oil Stadium. Minnesota dropped to 0-4.

“(On the) third and fourth downs, … they did a great job of just being (able to) stop (us),” said McNabb, who fi nished 18 of 30 for 190 net yards (202 gross) with two touchdowns and an interception.

The fi nale capped an afternoon that Chiefs coach Todd Haley characterized as “a terrifi c game for our team.”

“Overall, (I was) just impressed with our guys and how hard they fought and worked all week coming off a diffi cult loss last week (to San Diego),” Haley said during his postgame press conference. “And (they) were able to pull together and play a good game today.”

In ourselves we trust By Shawn Roney, photos by Don SmithSporting empata en visita a San JoséPor Enrique Morales

El Sporting Kansas City visitó San José de donde salió con un punto que supo a victoria,

luego de recibir un gol al minuto 85.El partido se mantuvo 0 a 0 a lo largo de 85

minutos, en gran parte debido a la estupenda actuación del guardameta de San José, Jon Busch, que tuvo una gran tarde con grandes atajadas.

A 5 minutos de que culminara el tiempo reglamentario, Chris Wondolowski se encontró con un balón dentro del área chica que mandó Steven Beitashour; y el delantero californiano apenas golpeó el esférico con la sufi ciente fuerza para vencer la portería del ̒ Puma Blancoʼ Jimmy Nielsen que nada pudo hacer.

No había pasado ni un minuto, cuando CJ Sapong pasó por encima de 5 defensas y mandó un pase largo para Teal Bunbury que entró al área y remató ante la salida de Busch que a diferencia de otras ocasiones nada pudo hacer. “Obtuvimos nuestro gol y dejar ir nuestra ventaja de esa manera es frustrante”, dijo el guardameta Jon Busch, quien culpa a la desconcentración por el gol del empate. “Fue muy decepcionante, jugamos muy duro por 85 minutos y nos descuidamos mentalmente”.

Para Peter Vermes, entrenador del Sporting Kansas City, el empate no fue malo. “Lo más grande era salir de aquí con un resultado, cuando puedes responder con un gol de la manera en que lo hicimos de visitante es algo grandioso”.

Kansas City aún tiene dos partidos por jugar esta temporada ante Nueva York y DC United, sin contar el juego amistoso que tendrá ante las Chivas Rayadas del Guadalajara el próximo miércoles, 12 de octubre.

Actualmente, el Sporting mantiene el liderato de su conferencia con 45 puntos. Davy Arnaud de Kansas City y Ramiro Corrales.

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