C.O.U Section Boxes [email protected] La...
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La section BoxeS fait partie du
Club Omnisports des Ulis Membre de la Fédération Française des Clubs Omnisports
Déclaré le 4 Mai 1977 sous le N° 1985 / N° d’agrément D.D.J.S. 91 S 157
L.C.R. du Jardin des Lys - avenue des Cévennes - BP 04 - 91940 LES ULIS
Tel / Fax : 01.69.07.93.70 Site http://www.c-o-ulis.fr
e.mail : [email protected]
Permanence : Mardi et Jeudi de 17h30 à 19h30 (pendant les vacances
scolaires le mardi uniquement)
http://boxefrancaiselesulis.eklablog.com/
C.O.U Section Boxes
Sans vos cotisations,
la section ne
pourrait
fonctionner.
Sans certificat
médical, vous
mettez les moniteurs
en danger.
INFORMATIONS
Informations
disponibles
sur le site
internet et sur
« C.O.U Section
Boxes » !
Après inscription, aucun remboursement
ne sera effectué.
MODALITÉS
Les enfants doivent avoir atteint l’âge requis au
1er septembre 2013.
Fournir le jour de l’inscription :
• La feuille d’inscription,
• Le certificat médical,
• L’autorisation parentale pour les enfants de
moins de 18 ans,
• Votre cotisation entière (chèque ou espèces),
• 2 photos.
COTISATION POUR L’ANNEE
200 € pour les adultes et les plus de 16 ans (180 € pour
les femmes),
100 € pour le cours d’Aéro-kick/(Savate Forme)/Remise
en Forme,
120 € pour les adolescents de 12 à 16 ans,
80 € pour les enfants de moins de 12 ans.
T-shirts (10 €) et survêtements (20 €) aux couleurs de la section
sont en vente pour les adhérents.
Sans vos cotisations,
la section ne
pourrait
fonctionner.
Sans certificat
médical, vous
mettez les moniteurs
en danger.
INFORMATIONS
Informations
disponibles
sur le site
internet et sur
« C.O.U Section
Boxes » !
Après inscription, aucun remboursement
ne sera effectué.
MODALITÉS
Les enfants doivent avoir atteint l’âge requis au
1er septembre 2013.
Fournir le jour de l’inscription :
• La feuille d’inscription,
• Le certificat médical,
• L’autorisation parentale pour les enfants de
moins de 18 ans,
• Votre cotisation entière (chèque ou espèces),
• 2 photos.
COTISATION POUR L’ANNEE
200 € pour les adultes et les plus de 16 ans (180 € pour
les femmes),
100 € pour le cours d’Aéro-kick/(Savate Forme)/Remise
en Forme,
120 € pour les adolescents de 12 à 16 ans,
80 € pour les enfants de moins de 12 ans.
T-shirts (10 €) et survêtements (20 €) aux couleurs de la section
sont en vente pour les adhérents.
Enfants
Adolescents
http://boxefrancaiselesulis.eklablog.com/
de 7 à 12 ans
de 12 à 16 ans Boxe Anglaise
et Savate Boxe Française Coaches : Ludo, Mika, Luigi, Simon, Abdel
Mardi : 18h30-20h00
Jeudi : 18h30-20h00
Samedi : 14h00-17h00
Nos jeunes en Boxe anglaise
Notre Champion France et Vice-championne de France de Savate Boxe Française et les caches
Lieu : Salle Polyvalente des Amonts Coaches : Abdel, Luigi, Ludo, Mika, Margot, Malika, Simon
Savate Boxe Française Coaches : Mika, Margot, Malika,
Mardi : 19h00-20h00
Jeudi : 19h00-20h00
La Savate Boxe Française pour les enfants
Enfants
Adolescents
http://boxefrancaiselesulis.eklablog.com/
de 7 à 12 ans
de 12 à 16 ans Boxe Anglaise
et Savate Boxe Française Coaches : Ludo, Mika, Luigi, Simon, Abdel
Mardi : 18h30-20h00
Jeudi : 18h30-20h00
Samedi : 14h00-17h00
Nos jeunes en Boxe anglaise
Notre Champion France et Vice-championne de France de Savate Boxe Française et les caches
Lieu : Salle Polyvalente des Amonts Coaches : Abdel, Luigi, Ludo, Mika, Margot, Malika, Simon
Savate Boxe Française Coaches : Mika, Margot, Malika,
Mardi : 19h00-20h00
Jeudi : 19h00-20h00
La Savate Boxe Française pour les enfants
Adultes
Boxe anglaise Coaches : Simon, Luigi, Abdel
Mardi : 21h00-22h30 (Grande Salle)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Samedi : 14h00-17h00 (Salle polyvalente)
muay thai
Coaches : Bobby, Stéphane, Loth, Arezki
Mardi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Jeudi : 20h00-22h00 (Dojo)
Savate boxe française Coaches : Ludo, Nabil, Malika, Simon
Lundi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Jeudi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Lieu : Gymnase des Amonts Coachs : Arezki,Bobby,Loth,Ludo,Luigi,Malika,Mehdi,Nabil,Simon,Stéphane,Youssef
à partir de 16 ans
Mehdi, Champion de France de Savate Boxe Française Combat
Stéphane, Champion de France Honneur K1 Rules et Muay Thaï
Adultes
Boxe anglaise Coaches : Simon, Luigi, Abdel
Mardi : 21h00-22h30 (Grande Salle)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Samedi : 14h00-17h00 (Salle polyvalente)
muay thai
Coaches : Bobby, Stéphane, Loth, Arezki
Mardi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Jeudi : 20h00-22h00 (Dojo)
Savate boxe française Coaches : Ludo, Nabil, Malika, Simon
Lundi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Jeudi : 20h00-22h00 (Salle polyvalente)
Vendredi : 20h30-22h30 (Grande Salle)
Lieu : Gymnase des Amonts Coachs : Arezki,Bobby,Loth,Ludo,Luigi,Malika,Mehdi,Nabil,Simon,Stéphane,Youssef
à partir de 16 ans
Mehdi, Champion de France de Savate Boxe Française Combat
Stéphane, Champion de France Honneur K1 Rules et Muay Thaï
Compétiteurs
Boxe (Anglaise)
Et muay thai
et Savate boxe française
Lieu : Salle polyvalente des Amonts Coaches : Ludo, Nabil, Malika, Simon, Youssef
Challenge de boxe aux Ulis
Lundi : 18h30-20h00
Vendredi : 18h30-20h30
Vous ne pouvez venir à ces cours,
seulement après autorisation des
coachs !
Douglas, Champion de France en Boxe Educative Assaut
(Boxe Anglaise)
Jessy Champion de France Kick Light
Challenge Ile de France de Savate Boxe Française Assauts
Mohamed vainqueur de la Coupe de France Honneur de Muay Thaï
Compétiteurs
Boxe (Anglaise)
Et muay thai
et Savate boxe française
Lieu : Salle polyvalente des Amonts Coaches : Ludo, Nabil, Malika, Simon, Youssef
Challenge de boxe aux Ulis
Lundi : 18h30-20h00
Vendredi : 18h30-20h30
Vous ne pouvez venir à ces cours,
seulement après autorisation des
coachs !
Douglas, Champion de France en Boxe Educative Assaut
(Boxe Anglaise)
Jessy Champion de France Kick Light
Challenge Ile de France de Savate Boxe Française Assauts
Mohamed vainqueur de la Coupe de France Honneur de Muay Thaï
Les Féminines du club en compétition en Finlande
Les coaches Juliette et Malika
Pour tous le dimanche
Remise en Forme (savate forme) Coaches : Juliette, Malika
Lundi : 20h45-21h45
Lieu Remise en Forme : Espace forme des Bathes Coaches : Juliette, Ludo, Malika, Youssef
Remise en Forme (Aero-kick)
Coaches : Youssef, Ludo
Jeudi : 20h00-21h45
Pour les Femmes
Footing, cardio… Coachs : Youssef, Ludo, Simon
Dimanche: 11h-12h
Messages
Facebook, SMS
le samedi !
En baskets et jogging, prendre une bouteille d’eau !
Youssef, coach de préparation physique
Lieu Parc Nord des Ulis (terrain Rugby) Coaches : Youssef, Ludo, Simon
Les Féminines du club en compétition en Finlande
Les coaches Juliette et Malika
Pour tous le dimanche
Remise en Forme (savate forme) Coaches : Juliette, Malika
Lundi : 20h45-21h45
Lieu Remise en Forme : Espace forme des Bathes Coaches : Juliette, Ludo, Malika, Youssef
Remise en Forme (Aero-kick)
Coaches : Youssef, Ludo
Jeudi : 20h00-21h45
Pour les Femmes
Footing, cardio… Coachs : Youssef, Ludo, Simon
Dimanche: 11h-12h
Messages
Facebook, SMS
le samedi !
En baskets et jogging, prendre une bouteille d’eau !
Youssef, coach de préparation physique
Lieu Parc Nord des Ulis (terrain Rugby) Coaches : Youssef, Ludo, Simon
Les membres du bureau
& les Coaches de la
Section BoxeS
Nabil, Coach Savate & Président Medhi, Coach Savate
Margot et Mika, Coaches Savate
Abdel, Coach Boxe Anglaise & Vice-Président
Séverine, Responsable Com’
Jessy, Trésorier Adjoint et Areski, Coach Muay Thaï
Simon, Coach BoxeS & Membre actif du bureau
Stéphane et Bobby, Coaches Muay Thaï
Loth, Coach Muay Thaï
Juliette, Coach et membre du Bureau
Gaëlle, Responsable Relations Publiques
Youssef, Coach
Malika, Coach Savate & Trésorière
Luigi, Coach Boxe Anglaise
Ludo, Coach BoxeS
Les membres du bureau
& les Coaches de la
Section BoxeS
Nabil, Coach Savate & Président Medhi, Coach Savate
Margot et Mika, Coaches Savate
Abdel, Coach Boxe Anglaise & Vice-Président
Séverine, Responsable Com’
Jessy, Trésorier Adjoint et Areski, Coach Muay Thaï
Simon, Coach BoxeS & Membre actif du bureau
Stéphane et Bobby, Coaches Muay Thaï
Loth, Coach Muay Thaï
Juliette, Coach et membre du Bureau
Gaëlle, Responsable Relations Publiques
Youssef, Coach
Malika, Coach Savate & Trésorière
Luigi, Coach Boxe Anglaise
Ludo, Coach BoxeS
Les horaires Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire
indiqué !
Prévoir d’arriver 15 minutes avant afin de vous
changer ! Les affaires doivent rester dans les
vestiaires,
Gymnase des Amonts Rue de Vendée 91940 LES ULIS tél : 01 64 46 72 35
Gymnase de Courdimanche/des Bathes Rue de l'Aube
(entrée côté allée des Bathes) 91940 LES ULIS
tél : 01 69 07 62 28
Rendez-vous du dimanche matin
Salle polyvalente des Amonts
Dojo des Amonts
Grande Salle des Amonts
L’équipement Respect du matériel !
La salle et le matériel
appartiennent à la mairie et sont
précieux,
La Section peut vous prêter du
matériel (gants, protège-tibias..)
mais ils faut en prendre soin et
les ranger à la fin du cours !
Les horaires Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire
indiqué !
Prévoir d’arriver 15 minutes avant afin de vous
changer ! Les affaires doivent rester dans les
vestiaires,
Gymnase des Amonts Rue de Vendée 91940 LES ULIS tél : 01 64 46 72 35
Gymnase de Courdimanche/des Bathes Rue de l'Aube
(entrée côté allée des Bathes) 91940 LES ULIS
tél : 01 69 07 62 28
Rendez-vous du dimanche matin
Salle polyvalente des Amonts
Dojo des Amonts
Grande Salle des Amonts
L’équipement Respect du matériel !
La salle et le matériel
appartiennent à la mairie et sont
précieux,
La Section peut vous prêter du
matériel (gants, protège-tibias..)
mais ils faut en prendre soin et
les ranger à la fin du cours !
Em
plo
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son
2013 –
2014 e
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ATTENTION
: ce
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tre
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iso
n
Les horaires Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire
indiqué !
Prévoir d’arriver 10 minutes avant afin de vous
changer ! Les affaires doivent impérativement
rester dans les vestiaires,
Em
plo
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2013 –
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Les horaires Les cours débutent à l’heure.
Vous devez être prêts en tenue pour l’horaire
indiqué !
Prévoir d’arriver 10 minutes avant afin de vous
changer ! Les affaires doivent impérativement
rester dans les vestiaires,
La convivialité Les cours sont un lieu de Respect !
Plusieurs occasions festives seront l’occasion de
mieux nous connaitre :
Les interclubs, les pots de fin d’année (décembre
et juin), l’assemblée générale (fin mai), les
challenges départementaux, les compétitions avec
nos champions…Renseignez-vous auprès de nos
moniteurs ou Facebook « C.O.U Section Boxes »!
Ce qu’on ne veut pas voir !
Pas d’agressivité…nous sommes tous dans une
même équipe !
Les cours débutent à l’heure… soyez prêt !
Si vous êtes en retard…s’excuser auprès des
moniteurs, c’est plus sympa !
Rapportez TOUS vos papiers d’inscription au
plus vite…les membres du bureau de la section
n’ont pas envie de courir après des papiers !
La convivialité Les cours sont un lieu de Respect !
Plusieurs occasions festives seront l’occasion de
mieux nous connaitre :
Les interclubs, les pots de fin d’année (décembre
et juin), l’assemblée générale (fin mai), les
challenges départementaux, les compétitions avec
nos champions…Renseignez-vous auprès de nos
moniteurs ou Facebook « C.O.U Section Boxes »!
Ce qu’on ne veut pas voir !
Pas d’agressivité…nous sommes tous dans une
même équipe !
Les cours débutent à l’heure… soyez prêt !
Si vous êtes en retard…s’excuser auprès des
moniteurs, c’est plus sympa !
Rapportez TOUS vos papiers d’inscription au
plus vite…les membres du bureau de la section
n’ont pas envie de courir après des papiers !
La section BoxeS fait partie du
Club Omnisports des Ulis Membre de la Fédération Française des Clubs Omnisports
Déclaré le 4 Mai 1977 sous le N° 1985 / N° d’agrément D.D.J.S. 91 S 157
L.C.R. du Jardin des Lys - avenue des Cévennes - BP 04 - 91940 LES ULIS
Tel / Fax : 01.69.07.93.70 Site http://www.c-o-ulis.fr
e.mail : [email protected]
Permanence : Mardi et Jeudi de 17h30 à 19h30 (pendant les vacances
scolaires le mardi uniquement)
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C.O.U Section Boxes
