Antropogim s2

Informe de Composición Corporal

Francis Holway Nutrición Deportiva

Deporte: Ninguno Act.física: N°medición:Nombre: Sexo (m=1;f=2):Fecha: Fecha de Nac. Edad:

Variable serie 1 serie 2 serie 3 serie 4 serie 5 mediana desvio stdDATOS BÁSICOSPeso Bruto (Kg) ### 0.000Talla Corporal (cm) ### 0.000Talla Sentado (cm) ### 0.000DIÁMETROS (cm)Biacromial ### 0.000Tórax Transverso ### 0.000Tórax Antero-posterior ### 0.000Bi-iliocrestídeo ### 0.000Humeral (biepicondilar) ### 0.000Femoral (biepicondilar) ### 0.000PERÍMETROS (cm)Cabeza ### 0.000Brazo Relajado ### 0.000Brazo Flexionado en Tensión ### 0.000Antebrazo Máximo ### 0.000Tórax Mesoesternal ### 0.000Cintura (mínima) ### 0.000Cadera (máximo) ### 0.000Muslo (máximo) ### 0.000Muslo (medial) ### 0.000Pantorrilla (máxima) ### 0.000PLIEGUES CUTÁNEOS (mm)Tríceps ### 0.000Subescapular ### 0.000Supraespinal ### 0.000Abdominal ### 0.000Muslo Medial ### 0.000Pantorrilla (máxima) ### 0.000

Depo/Recrea (D/R):



0 ###Masa de la Piel Kg % Ajustes Kg Ajuste Masa Óseagrosor piel masculino 2.07 Masa ósea de referenciagrosor piel femenino 1.96 MOR - MOActualgrosor piel 0 Suma de 4 masasconst. A.S. Masc. > 12 año 68.308 Nuevos porcentajesconst. A.S. Fem. > 12 años 73.074 Adiposoconst. A.S. < 12 años 70.691 Muscularconstante 70.691 ResidualArea Superficial #VALUE! PielMasa de la Piel (Kg): #VALUE! ### ### ### Suma de % de 4 mas

Masa Adiposa Masas re-ajustadas:Suma 6 pliegues: #VALUE! AdiposaScore Z adiposa: #VALUE! MuscularMasa Adiposa (Kg): #VALUE! ### ### ### Residual

ÓseaMasa Muscular Pielper. Brazo corregido #VALUE! Suma de 5 m. Corrper. Antebrazo #VALUE!per. Muslo corregido #VALUE! Índices:per. Pantorrilla corregido #VALUE! Adiposo #VALUE!per. Tórax corregido #VALUE! Muscular #VALUE!Suma perímetros corregido #VALUE! Residual #VALUE!Score Z muscular: #VALUE! Óseo #VALUE!Masa Muscular (Kg): #VALUE! ### ### ### Piel #VALUE!

Masa Residual Musc/Óse #VALUE!per. Cintura corregido #VALUE! Musc/Las #VALUE!Suma de tórax #VALUE! Lastre #VALUE!

Score Z residual: #VALUE! Areas Cross-Seccionales

Masa Residual (Kg): #VALUE! ### ### ### mu brazo #VALUE!

ad brazo #VALUE!

Masa Ósea

Score Z cabeza: #VALUE! mu ante #REF!

Masa ósea Cabeza (Kg): #VALUE! ### ### ### ad anteb #VALUE!

Suma de Diámetros: #VALUE! res abd #VALUE!

Score Z ósea cuerpo: #VALUE! adip abd #REF!

Masa Ósea Cuerpo (Kg): #VALUE! ### ### ###

mu musl #REF!

Masa Ósea Total (Kg): #VALUE! ### ### ### ad muslo #VALUE!

Peso Estructurado (Kg): #VALUE! ### ### ### mus pant #VALUE!

Diferencia P.E. - Peso Bruto #VALUE! ### #VALUE! ad pant #VALUE!

% de diferencia: #VALUE!



0.00error %

0.0000.0000.000

0.0000.0000.0000.0000.0000.000

0.0000.0000.0000.0000.0000.0000.0000.0000.0000.000

0.0000.0000.0000.0000.0000.000

I2

No olvidarse del número según el sexo.



Masa ósea de referencia#VALUE!#VALUE!

#VALUE!#VALUE!#VALUE!#VALUE!#VALUE!

Masas re-ajustadas:#VALUE!#VALUE!#VALUE!

0.000#VALUE!#VALUE!

Areas Cross-Seccionales

#VALUE!

#VALUE!

#REF!

#VALUE!

#VALUE!

#REF!

#REF!

#VALUE!

#VALUE!

#VALUE!

I39

No olvidarse de poner la Masa Osea de Referencia. Sólo en la primer medición.



CODIGOABCDEF

AntropometristaFrancis Holway

Porc.error de medicion del antrop.1.67%

El BOTON sólo se presiona si es la SEGUNDA vez que se atiende al

paciente.

No se olviden de completar los datos en las celdas amarillas.

No se olviden de completar el porcentaje de error de medición. Si no ponen nada

aparecerá por defecto 2%.



CATEGORIA MUJERES HOMBRESSedentaria 1.3 1.3Liviana 1.5 1.6Moderada 1.6 1.7Intensa 1.9 2.1Extremada 2.2 2.4Incorrecta 0 0

###DefLat

Deportes para la somatocartaMujeres

Deportes

BaloncestoBamintonCricketEspalda 200 mEspalda 50+100 mFreestyle 200+400 mFreestyle 50+100 mFreestyle 800 mFutbolHockeyLacrosseLarga distanciaMariposa 200 mMariposa 50+100 mMedley 200+400 mNetballNingunoPecho 200 mPecho 50+100 mSoftbolSquashVoleibolMedOfNatación larga distancia



NingunoPecho 200 mPecho 50+100 mPedestrismo fondo

Remo categoría abiertoRugby Super 12 backsRugby Super 12 front forwardsRugby Super 12 remaining forwardsRugby UnionSquash

Deportista

Hombre

minimo

###

###

###

###

###

Deportista

Hombre

minimo

Nombre: 0 Edad: 0.00

ero de medición: 0 cha de medición: 12/30/1899

%ETM Score-Z

BA

SIC

OS Peso (kg) ### ### 0.05 ###

Talla (cm) ### 0.11

Talla sentado (cm) ### ### 0.23 ###

DIA

MET

RO

S (c

m)

Biacromial ### ### 0.39 ###

Tórax Transverso ### ### 0.61 ###

Tórax Anteroposterior ### ### 0.68 ###

Bi-iliocrestídeo ### ### 0.64 ###

Humeral (biepicondilar) ### ### 0.40 ###

Femoral (biepicondilar) ### ### 0.30 ###

PER

IMET

RO

S (c

m)

Cabeza ### ### 0.16 ###

Brazo Relajado ### ### 0.63 ###

Brazo Flexionado en Tens ### ### 0.69 ###

Antebrazo ### ### 0.48 ###

Tórax Mesoesternal ### ### 0.35 ###

Cintura (mínima) ### ### 0.54 ###

Caderas (máxima) ### ### 0.21 ###

Muslo (superior) ### ### 0.32 ###

Muslo (medial) ### ### 0.33 ###

Pantorrilla (máxima) ### ### 0.28 ###

PLIE

GU

ES C

UTA

NEO

S (m

m) Tríceps ### ### 1.55 ###

Subescapular ### ### 1.59 ###

Supraespinal ### ### 2.19 ###

Abdominal ### ### 1.69 ###

Muslo (medial) ### ### 1.54 ###

Pantorrilla ### ### 1.62 ###

Informe deComposición Corporal

Francis HolwayNUTRICION DEPORTIVATeléfono: 4822-9436

E-mail: [email protected]

Resultados

Valor Ajustado

Diferencias con

anterior



FRA

CC

ION

AM

IEN

TO 5

MA

SAS

MA

SAS C

OR

POR

ALES

Porcentaje Kg Indices Score-Z Dif.Masa Adiposa ### #VALUE! #DIV/0! #VALUE! #VALUE!Masa Muscular ### #VALUE! #DIV/0! #VALUE! #VALUE!Masa Residual ### #VALUE! #DIV/0! #VALUE! #VALUE!Masa Ósea ### 0.000 #DIV/0! #VALUE! 0.000Masa de la Piel ### #VALUE! #DIV/0! #VALUE!Masa Total ### ### #VALUE! #VALUE! #VALUE!

#VALUE!

1- Adiposo î ("grasa subcutánea")

2- Muscular î (músculo)

3- Residual î (vísceras, órganos, pulmones)

4- Oseo î (huesos)

5- Cutáneo î (piel)

El organismo es el resultado de la interacción entre nuestra herencia genética y hábitos nutricionales y de actividad física.

MASAS ESPECÍFICAS PARA EL DEPORTE

PORCENTAJES DE TEJIDO ADIPOSO ### 9 8 0 0Porcentajes En Kilogramos

Excelente < 26.0 #VALUE! Los datos de la tabla se basan eBueno 26.1 28.0 #VALUE! #VALUE! FemeninoAceptable 28.1 30.0 #VALUE! #VALUE! RecreacionalElevado 30.1 36.0 #VALUE! #VALUE!Muy elevad > 36.0 #VALUE!

Informe deComposición Corporal



FRA

CC

ION

AM

IENTO

5 C

OM

PON

ENTES (D

. Kerr,

1988)

Porcentaje de diferencia î Peso Estructurado - Peso Bruto:El fraccionamiento corporal en 5 componentes (D. Kerr, 1988) es un modelo anatómico basado en estudios antropométricos con disección de cadáveres. Es en la actualidad, a pesar de sus limitaciones, el único modelo con validación directa. Lamentablemente, la gran variabilidad de la compresibilidad del tejido adiposo genera la principal fuente de error en la predicción de esta masa al utilizar calibres para pliegues cutáneos. Con este modelo, el cuerpo se fracciona en 5 tejidos:

Una alimentación sana y balanceada, en conjunto con una actividad física planificada, asegurarán cantidades de tejido adiposo y muscular ideales para los patrones genéticos predeterminados.

Diferentes deportes requieren masas musculares, óseas y adiposas en cantidades específicas. En consecuencia, la interpretación de las mismas debe realizarse por un profesional con conocimientos del área.

CO

MPO

SIC

ION

CO

RPO

RA

L ID

EAL

(Cla

sific

ació

n se

gún

dato

s de

l lab

orat

orio

de

Bio

syst

em)

î Sexo: î Actividad:

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4

Peso (kg)

Masa Adiposa

Masa Muscular

Masa Residual

Masa Ósea

CO

MPO

SIC

ION

CO

RPO

RA

L ID

EAL

(Cla

sific

ació

n se

gún

dato

s de

l lab

orat

orio

de

Bio

syst

em)

@NOTA: Una masa muscular disminuída elevará la fracción percentil de tejido adiposo en relación al peso total.

Phantom Score-Z



MODELO DE PROPORCIONALIDAD PHANTOM

r técnico de medición del antropometrista: ###

Antropometrista: Francis Holway



Los promedios y desvíos estándar del humano de referencia unisex PHANTOM son el resultado de miles de datos tomados de varios grupos poblacionales (ancianos, jóvenes, deportistas, sedentarios, mujeres, hombres). NO ES EL PROMEDIO IDEAL!!!

Es un punto de referencia para personas, ajustando por talla, como si todos midiesen 170,18 cm de altura. Cada variable está en proporción a esta talla, y el promedio de la muestra se ubica en el medio, sobre el valor "0", y la escala es en desvíos estándar. Entre el -1 y el +1 desvío estándar se ubicaron el 68% de los valores de la muestra, entre el -2 y el +2% el 95,5%, y entre el -3 y +3 el 99,7%.

Balanza: Cam METO

DO

S Y H

ERR

AM

IENTA

S

Calibres y Segmómetros: RosscraftPlicómetros: Slim GuideCinta: Lufkin

Protocolo de medición: ISAK

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4

Score-Z Básicos

Peso (kg)

Talla sentado (cm)

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4

Score-Z Diámetros

Biacromial

Tórax Transverso

Tórax Anteropos-terior

Bi-iliocrestídeo

Humeral (biepicondilar)

Femoral (biepicondilar)

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4

Score-Z Perímetros

Cabeza

Brazo Relajado

Brazo Flexionado en Tensión

Antebrazo

Tórax Mesoesternal

Cintura (mínima)

Caderas (máxima)

Muslo (superior)

Muslo (medial)

Pantorrilla (máx-ima)

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4

Score-Z Pliegues

Tríceps

Subescapular

Supraespinal

Abdominal

Muslo (medial)

Pantorrilla



Peso idea#VALUE!

METABOLISMO BASAL

Ajuste por sobrepes Diferencia### Masa muscular extra: #VALUE!

Peso para cálculo de metabolismo basal: #VALUE!Metabolismo Basal (MB): (Harris & Benedict, 1919)#VALUE!

###

Nivel de actividad física: #N/A : #N/A 3

Gasto energético total estimad ### Kcals.Rango

Peso ideal en adultos según parámetros OMS (1985#VALUE! kg ### ### PESO IDEAL

IND

ICE

CIN

TUR

A C

AD

ERA

RiesgoEdad Bajo Moderado Alto Muy alto

Hom

bre

s 20-29 <0.83 0.83-0.88 0.89-0.94 >0.9430-39 <0.84 0.84-0.91 0.92-0.96 >0.9640-49 <0.88 0.88-0.95 0.96-1.00 >1.0050-59 <0.90 0.90-0.96 0.97-1.02 >1.0260-69 <0.91 0.91-0.98 0.99-1.03 >1.03

Mu

jere

s

20-29 <0.71 0.71-0.77 0.78-0.82 >0.8230-39 <0.72 0.72-0.78 0.79-0.84 >0.8440-49 <0.73 0.73-0.79 0.80-0.87 >0.8750-59 <0.74 0.74-0.81 0.82-0.88 >0.8860-69 <0.76 0.76-0.83 0.84-0.90 >0.90

ice cintura/cadera: #VALUE! 0

DA

TOS

AD

ICIO

NA

LES

Suma de 6 pliegues: #VALUE!

Indice músculo/óseo: #VALUE! Indice adiposo/muscular: #VALUE!

Indice masa corporal: #VALUE!

Talla sentado/talla: ### Indice esquel: #VALUE!

BSA (Body Surface Area): #VALUE!

BSA/BM: #VALUE!

Estimación delgasto energético

-Predicción del peso ideal-



NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA (OMS, 1985)

Es un índice de la adiposidad intra-abdominal (grasa visceral), que está asociado al riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (Bray, 1992), accidente cerebro-vascular y diabetes tipo II (Ducimetiere et al., 1986; Ohlson et al., 1985).

Kg/m2

m2

cm2/kg

Nombre: 0 Edad: 0.00ero de medición: 0 cha de medición: 12/30/1899

SOMATOCARTA

RATING DE SOMATOTIPOENDO MESO ECTO X (ecto-endo): #VALUE!

### ### ### (Posicionamiento actuY (2*me#VALUE!

0.0 0.0 0.0 (Posicionamiento anterior)

COMPARACION CON DEPORTE

Considerando que el deporte que ud. prEl rating de somatotipo correspondiente a dicho deporsexo: 0

ENDO MESO ECTO x: 0.0

0.0 0.0 0.0 y: 0

Somatotipo de Heath & Carter(1990)



1 11/2 2 21/2 3 31/2 4 41/2 5 51/2 6 61/2 7 71/2 8 81/2

ESCA

LA D

E RA

TING

Y CA

RA

CTER

ÍSTICA

S(C

arter y Heath, 1990)

Baja adiposidad relativa; poca grasa

subcutánea; contornos musculares y óseos

visibles.

Moderada adiposidad relativa; la grasa

subcutánea cubre los contornos musculares

y óseos; apariencia más blanda.

Alta adiposidad relativa; grasa

subcutánea abundante; redondez en tronco y extremidades; mayor acumulación de grasa

en el abdomen.

Extremadamente alta adiposidad relativa;

muy abundante grasa subcutánea y grandes cantidades de grasa

abdomin.en el tronco; concentración

proximal de grasa en extremidades.

ENDOMORFIA

AdiposidadRelativa

Bajo desarrollo mús-esquelético relativo;

diámetros óseos estrechos; diámetros

musculares estrechos; pequeñas

articulaciones en las extremidades.

Moderado desarrollo músc-esquelético relativo; mayor

volúmen muscular y huesos y

articulaciones de mayores

dimensiones.

Alto desarrollo músc-esquelético relativo;

diámetros óseos grandes; músculos de

gran volumen; articulaciones grandes.

Desarrollo músculoésquelético

relativo extremadamente alto;

músculos muy voluminosos; esqueleto

y articulaciones muy grandes.

MESO

MORFIA

RobustezMúsculo-Esquelética

ENDOMORFO

MESOMORFO

ECTOMORFO

Calificaciones de Composición Corporal



COMPOSICION CORPORAL IDEAL (Clasificación según datos del laboratorio de Biosystem)

Los siguientes porcentajes y cocientes se basan en:

Femenino Recreacional

actividad sexoPORCENTAJES DE TEJIDO ADIPOSO ### 9 8 0 0

Porcentajes En KilogramosExcelente < 26.0 < #VALUE! Porcentaje de tejido adiposo:Bueno 26.1 28.0 #VALUE! #VALUE! î ###Aceptable 28.1 30.0 #VALUE! #VALUE! î ### KgElevado 30.1 36.0 #VALUE! #VALUE!Muy elevad > 36.0 > #VALUE!

PORCENTAJES DE TEJIDO MUSCULAR #REF! 9 8 0 0Porcentajes En Kilogramos

Excelente > 45.2 > #VALUE! Porcentaje de tejido muscular:Bueno 41.0 45.2 #VALUE! #VALUE! î ###Aceptable 32.3 40.9 #VALUE! #VALUE! î ### KgElevado 28.0 32.2 #VALUE! #VALUE!Muy elevad < 28.0 < #VALUE!

COCIENTE DE TEJIDO ADIPOSO / TEJIDO MUSCULAR #REF! 9 8 0 0Cocientes

Excelente < 0.7 Cociente adiposo/muscular:Bueno 0.7 0.8 î ###Aceptable 0.9 1.1Elevado 1.1 1.5Muy elevad > 1.5

COCIENTE DE TEJIDO MUSCULAR / TEJIDO OSEO #REF! 9 8 0 0Cocientes

Excelente > 4.2 Cociente muscular/óseo:Bueno 3.8 4.2 î ###Aceptable 3.4 3.8Elevado 3.0 3.3Muy elevad < 3.0

ESCA

LA D

E RA

TING

Y CA

RA

CTER

ÍSTICA

S(C

arter y Heath, 1990)

Gran volumen por unidad de altura;

extremidades relativamente voluminosas.

Linearidad relativa moderada; menos

volumen por unidad de altura; más

estirado.

Linearidad relativa elevada; poco volumen por unidad de altura.

Linearidad relativa extremadamente alta; muy estirado; volumen mínimo por unidad de

altura.

ECTOMORFIA

LinearidadRelativa



î Sexo: î Actividad:

Antropogim s2

Education

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