Etude ergonomique de la fin Etude ergonomique de la fin de l’armé du service chez un de l’armé du service chez un

entraîneur de tennisentraîneur de tennis

Ecrit par: COULAIS Stéphane et BONNY StéphaneTéléchargeable sur http://steufff.free.fr/ergo/

I.I. INTRODUCTION:INTRODUCTION:

• 5 GRANDES ETAPES:

– La position de départ:La position de départ:

– L’armé et le lancé de balle:L’armé et le lancé de balle:

– La boucle:La boucle:

– La frappe:La frappe:

– Accompagnement et fin de geste:Accompagnement et fin de geste:

II.II. PRESENTATION DU POSTE PRESENTATION DU POSTE DE TRAVAIL:DE TRAVAIL:

A. ANALYSE DU TRAVAIL:A. Opérateur:

Entraîneur de tennis et Entraîneur de tennis et compétiteurcompétiteur

B. Tâche et activité:

« Bras Armé »« Bras Armé »

C. Contexte:

EntraînementEntraînement

B. FICHE DE TERRAIN:Douleur, efforts, posturesDouleur, efforts, postures

RépétitionRépétition

Outils vibrantsOutils vibrants

Fatigue, conditions de travailFatigue, conditions de travail

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

A. Analyse angulaire:

– Tête:– Mbr. Sup. Droit:– Mbr. Sup. Gauche:– Tronc– Mbrs. Inférieurs:

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

A. Analyse angulaire:

B. Analyse vectorielle:

-Centre de gravité

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

C. Comparaison avec l’amateur:

A. Niveau angulaire:

III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:

C. Comparaison avec l’amateur:

A. Niveau angulaire:

B. Niveau vectoriel:

IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:

A. Contraintes internes à l’opérateur:A. Epaule:

Epaule conflictuelleEpaule conflictuelle

Tendinopathie non rompue de la coiffeTendinopathie non rompue de la coiffe

Epaule douloureuse instableEpaule douloureuse instable

B. Coude:Epicondylite d’insertion = Tennis ElbowEpicondylite d’insertion = Tennis Elbow

C. Poignet – Main:

D. Tronc:

IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:

B. Contraintes externes à l’opérateur:

A. Contraintes sensorielles:

GymnaseGymnase

B. Ambiance thermique:

IsolationIsolation

C. Contraintes liées à la raquette:

IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:

C. Astreintes:

A. Physiologiques:

Rythme CardiaqueRythme Cardiaque

B. Psychologiques:

StressStress

V.V. SOLUTIONS – CONSEILS:SOLUTIONS – CONSEILS:

A. Concernant les contraintes internes:- Musculation

- Echauffement

- Pauses

- Règles hygiéno-diététiques

B. Concernant les contraintes externes:- Isolation

- Matériel

VI.VI. CONCLUSIONCONCLUSION

• Troubles musculo-squelettiques Troubles musculo-squelettiques niveau de l’épaule et du troncniveau de l’épaule et du tronc

• Oblige à adopter de mauvaises Oblige à adopter de mauvaises positionspositions

• Multiplicité des servicesMultiplicité des services