Übersicht Fitness und Gesundheit im TV Wolbeck Winter 2015/2016 www.tvwolbeck.de Programmänderungen entnehmen Sie bitte der Tagespresse, den Schaukästen oder dem Internet.

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HdS HdS HdS Nikolai- halle

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oben unten oben unten oben unten oben unten oben unten unten

08:30 – 10:00Yoga

08:30 – 10:00Yoga

08:30 – 10:00Babys in

Bewegung**

09:00 – 10:00Pilates

Anfänger

9:00 – 10:00BodyFLOW

09:00 – 10:00Sport der Älteren

09:00 – 10:00BodyFLOW

09:00 – 10:00Wirbelsäulen

Gymnastik

09:00 – 10:00Indoor Cycling

10:00 – 11:00Rehasport

09:00 – 10:00Pilates Stufe 1

10:00 – 11:00Rehasport

10:00 – 11:30Babys in

Bewegung

10:00 – 11:00BodyFLOW

10:00 – 11:30Babys in

Bewegung**

10:00 – 11:00Fitness- training

10:00 – 11:00Wirbelsäulen

Gymnastik 10:30 – 11:30Yogalates

11:00 – 12:00Rehasport

10:30 – 11:30Pilates

Mittelstufe

11:00 – 12:00Rehasport

11:00 – 12:00Qigong

11:00 – 12:00Rehasport

11:00 – 12:00Zumba

12:00 – 13:00Indoor Cycling

15:00 – 15:45Kindertanz I.

15:00 – 15:45Rehasport

Hockergym.

15:00 – 16:00Alternativ Aqua Ang. 15:30 – 16:30

Ballett15:45 – 16:30Kindertanz II.16:00 – 16:45

Kindertanz II16:00 – 17:00

Rehasport16:30 – 17:15Kindertanz III.

16:30 – 17:30Ballett

17:00 – 18:00Rehasport

17:00 – 18:00Teenie Dance

17:00 – 18:00Rehasport

17:00 – 18:00Intensiv Pila-

tes

17:00 – 18:00Intensiv Pilates

17:00 – 18:00Videoclip Dan-

ce !NEU!

17:00 – 18:00Männer- Fitness

17:15 – 18:00Kindertanz IV.

18:00 – 19:00BodyFLOW 18:00 – 19:30

Yoga

18:00 – 19:00Body-

FORMING

18:00 – 19:00Yogalates

18:00 – 19:00Fitness

Potpourri

18:00 – 19:00Reha-

Herzsport

18:00 – 19:00Pilates

Mittelstufe

18:00 – 19:00BodyFUNC

!NEU!

18:00 – 19:00Fit ins

Wochenende

19:00 – 20:00Step Aerobic

19:00 – 20:00Aerowork

19:00 – 20:00Body

ALLOVER

19:00 – 20:00Bewegt am

Mittwochabend

19:00 – 20:00 BodyALL-IN

19:00 – 20:00Indoor Cycling

18:30 – 20:00Gymnastik

Herren

19:00 – 20:00Zumba19:30 – 20:30

GymnastikDamen19:45 – 21:15

Qigong19:00 – 20:15*

CrossALLOVER20:00 – 21:00Indoor Cycling

20:00 – 21:00Rehasport

20:00 – 21:00Indoor Cycling

20:00 – 21:00Step & Shape

20:00 – 21:00Indoor Cycling

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

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11:00

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16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

Babys Freizeitsport Rehasport Tanz & Ballett Aqua-Alternativ Fitness & Gesundheit (Angebote) Fitness & Gesundheit (Kurse)

*Schlechtwetterregelung beachten

**ab Q1/16 geänderte Zeiten