Etude ergonomique de la fin Etude ergonomique de la fin de l’armé du service chez un de l’armé du service chez un
entraîneur de tennisentraîneur de tennis
Ecrit par: COULAIS Stéphane et BONNY StéphaneTéléchargeable sur http://steufff.free.fr/ergo/
I.I. INTRODUCTION:INTRODUCTION:
• 5 GRANDES ETAPES:
– La position de départ:La position de départ:
– L’armé et le lancé de balle:L’armé et le lancé de balle:
– La boucle:La boucle:
– La frappe:La frappe:
– Accompagnement et fin de geste:Accompagnement et fin de geste:
II.II. PRESENTATION DU POSTE PRESENTATION DU POSTE DE TRAVAIL:DE TRAVAIL:
A. ANALYSE DU TRAVAIL:A. Opérateur:
Entraîneur de tennis et Entraîneur de tennis et compétiteurcompétiteur
B. Tâche et activité:
« Bras Armé »« Bras Armé »
C. Contexte:
EntraînementEntraînement
B. FICHE DE TERRAIN:Douleur, efforts, posturesDouleur, efforts, postures
RépétitionRépétition
Outils vibrantsOutils vibrants
Fatigue, conditions de travailFatigue, conditions de travail
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
A. Analyse angulaire:
– Tête:– Mbr. Sup. Droit:– Mbr. Sup. Gauche:– Tronc– Mbrs. Inférieurs:
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
A. Analyse angulaire:
B. Analyse vectorielle:
-Centre de gravité
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
C. Comparaison avec l’amateur:
A. Niveau angulaire:
III.III. ANALYSE BIOMECANIQUE ANALYSE BIOMECANIQUE DU SERVICE:DU SERVICE:
C. Comparaison avec l’amateur:
A. Niveau angulaire:
B. Niveau vectoriel:
IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:
A. Contraintes internes à l’opérateur:A. Epaule:
Epaule conflictuelleEpaule conflictuelle
Tendinopathie non rompue de la coiffeTendinopathie non rompue de la coiffe
Epaule douloureuse instableEpaule douloureuse instable
B. Coude:Epicondylite d’insertion = Tennis ElbowEpicondylite d’insertion = Tennis Elbow
C. Poignet – Main:
D. Tronc:
IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:
B. Contraintes externes à l’opérateur:
A. Contraintes sensorielles:
GymnaseGymnase
B. Ambiance thermique:
IsolationIsolation
C. Contraintes liées à la raquette:
IV.IV. ANALYSE DES CONTRAINTES ET ANALYSE DES CONTRAINTES ET PATHOLOGIES ASSOCIEES:PATHOLOGIES ASSOCIEES:
C. Astreintes:
A. Physiologiques:
Rythme CardiaqueRythme Cardiaque
B. Psychologiques:
StressStress
V.V. SOLUTIONS – CONSEILS:SOLUTIONS – CONSEILS:
A. Concernant les contraintes internes:- Musculation
- Echauffement
- Pauses
- Règles hygiéno-diététiques
B. Concernant les contraintes externes:- Isolation
- Matériel
VI.VI. CONCLUSIONCONCLUSION
• Troubles musculo-squelettiques Troubles musculo-squelettiques niveau de l’épaule et du troncniveau de l’épaule et du tronc
• Oblige à adopter de mauvaises Oblige à adopter de mauvaises positionspositions
• Multiplicité des servicesMultiplicité des services
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