. "". / . , , . 2 ( ). , . , : 3 - 0 - 1. 1. , , 1. 1. 1. 15% 1. 5 8% , 1. , 1. , 2 , 1. _____________________ , 7 (10) 1,5 , 4 (20) 2 , 1 , 6 1 , 2 , 12 1,5 , 7 1 , , 1 1,5 ________________________________ , , fina ( ) , 1 1,5 2 , 30 2 , 60 5 , 60 5,5 , 3 , 40 1 , 2 3

( , 30 ) : 2 2,5 3 2 3 2 2,5 4 3 1 3 3 , (3 .) - 100 2 ( ) 2 _____________________ - 0 : 7, 1,5 4, 1 3, 0,5 2, 0,5 5, 0,5 ( 0 ) , 50 5 , 10 3 , 1 1 , 2 2 , 1 , 1 , 20 1 1, 1 , 1 0,5 , (12-15 ), 1 2, 1 2, 1 15, 1,5 , 3 1 ___________________ - ( - 50 ) - (30 ) 1,5 - 1 (38) 2,5 2,5 , 1 (40) 2,5 1, 2,5

, 1/5 2 1 0,5 (30) 1 , 2,5 6 (30), 2 3 2 2 , 2 , 2 , 1 1 , 2 1 (50 ) 3 1 (80) 4,5 _______________________ - ( - 120 ) 2 (100) 2 2 1,5 2 , , 2 2,5 3 3 4 2 (100) 1 (300) 1 3 2 3 1,5 , 1 (50) 2,5 20, 2 , 2 3,5 , 1 (100) 4,5 , 1 (60) 3 5 , 2 60 2, 5 6, 1 , 100 3,5 , 1 80 1,5 , 100 2 , 1 100 () 4 1,5 7,5 1 05, , 100 2 100 4

( ) 1 1 41% 0,5 5% 8%, 2 0 5% 8% 2 0,5 1 ( 2 ) 1 0,5 1 60% - 2., 1,5 , 2 1,5 ___________________ , , 1 1 , , 1 (60), 3 , 45, 2 ( ) 1 2 , 1 1 _________________ ( 0 ) , .... ____________________ - , 60 2,5 3,5 (, , ) , 1, (120 ) 5,5 , 1 (100) 2,5 , 1 (50) 1,5 2, 3 100, 2,5 100, 2,5 100, 6 100, 3,5 , 150 5 + , 4 , 1 4 1 4 , 120 3,5 100, 2 100, 3 (, , , ) 100

5 , 1 (90) 3 , 100 3 , 1 1,5 , 5 1 (120) 7 , 60 4 ____________________- 1 1,5 1 0,5 1, 1 , 2 , , (10) 1 , 20 2,5 1, 1,5 , 1 3,5 1, 7,5 - 4 , 1 (35) 2,5 , 4 , 3,5 6,5 1, 4 1 1, 3.5 , 1 (80) 5,5 , 120 7,5 , 80 6 , (25) 2 ________________________ 0 2 0,5 2 , 2 2,5 3 ___________ , 1 0,5 1 1 , 2 1,5 , 1 1 1 2 1 , 1,5 1 3 0% 1 1,5 1% 2% 2

2 2,5 3 3 3,5 , 150 4,5 , 1 2 3 ___________________________ 4 2 (: , ) _______________________________ 5 2 , 2,5 , 100 8,5 , 150 3 3 2,5 4 2 4 2 , , 100 4 2 2 , 16 (100) 4 4 1,5 (, , , , , , , , , , , 0 ) , 1 1,5 , 1 0 ( 1) ( , ) , 13,5 , 10 , 4 , 8 ( ), 1 , 5 , 8,5 (2 ), 6 (2 ) 7 3 , 1 , 7.5 40ml, 1,5

, 1 3,5 , 1 , 5,5 , 1 , 7,5 , 1 , 7,5 , 1 1 13 , 30 3 (200) 1/2 12,5 , 8 , 1 5 , 1 , 8,5 , 1, 5 9 ( ), 1 3 , , 1 13 , , 1 10 , 3 3 , 4 , 1 9,5 , 13 , 5 , 11 8 , 1 2 2,5 , 10 , 7,5 , 3 3 , 3 , 1 4 , 10 , 9 , 1,5 , , (1) 8,5 , 10 , 2 0,5 , 1 7 , 12 , 4 10, 2 , 7 6, 1,5 , 7 3 , 1 1 , 7,5 , 1 10 , 1 10 , 1 13

, 9 , 2 9 , 5 , 1 4 , 1 7,5 6 , 4 4 , 1 1 , 100 7,5 , 1 8 , 9,5 , 7 , 9 , 9 8 , 11 5 , 4.5 , 7 , 8 , 2 2 , 2 2,5 , 2 2 /, 2 ( , 4) , 8 , 6.5 , 4 , 30 2 , 1,5 , 100 9 , 1 6 , , 1 14 , 9 , 7 7 +, 2 6,5 , 10 , 30 2 2, 5 , 7 1, 4 8 , 3 , 1. 0,5 1 , , . ... , 2 0,5

, 40 4 30 3 , 120 7 , 120 7,5 , , 2,5 .

, 6,5 , 13,5 , 10,5 , 4.5 4 , 9 4,5 , 6 1 , 130 11 , 11 , 1,5 , 3,5

10 7 7 8 , 3 3.5 2, 3 , 20 2 6 11 7, 2 3,5 , 1 4 , 6 , 6 6 , 10 4,5 14 14 ( ) 10 (120) 7 11 9 12 10 (200) 7 ( ) 13 8 , 2 5 , 3,5 , 3 7 , 7

7,5 , 3 6 , 1 , 2 10 , 7 , 1 3.5 5 1 , (250ml) 2 1,5 , 60ml 1 7,5 9 , 2 1,5 5 7,5 , 2 8 7 , 3 (90) 7 4,5 (50) (5) 4 7 , 4 , 4 7 (40ml) 2 (60ml) 2,5 (2 ) 7 (2) 11 7 7 9 9 , 2 4 , 7 , 100 5 4 (110) 11 120, 7 , 4 4,5 , 7 , 120 9 (120) 12 , 30 2 3 4 (100) 4 , 8,5 , 11

6 , 7 , 6 , 2 , 9 (240) 14 , 4,5 4 2 3 120, 7 ( -) 3,5 6 , , , 11 , 6 , 4 2 8,5 30, 3 9

, 60 6,5 , 8 14 7 6 50 2,5 , 1,5 , 1 6,5 , 1 8 6 6 , 1 200 4 , 50 5 , 2,5 7 , 7,5 12 7,5 9 6 , 2 0,5 , 7 1,5 , , 8 , , 10,5 , , , 9,5 , , , , 9,5 , 7 4,5 12 , 2 5 11 11 , , 4 4

1 1,5 1 2, 2 3, 3 , (130) 7 , 12 8 4 8 5,5 11,5 ( ) 10, 2 5,5 7 8,5 8,5 10 , 6,5 4,5 4 , 6 , 1 1,5 7,5 12 , 3,5 1 3 4 , 2 1,5 , 100 7,5 , 2 3,5 , 80 6 , 7,5 10,5 , 1 120 9 5 , 1 1,5 , 1 9 8 9 , 2 0,5 , 150 8,5 10 6 6 , 80 6,5 6 7,5 8 7 8 7

5 60 5 50 14 , 1 5,5 , 5 , 1 3,5

5,5 , 120 7 12 12,5 10 8,5 , 60 3 9 8 6,5 8 , 5 10

8 9 , 8 10 , 50 4,5

( . "" . , ) , , , , , . , . 70 , 1.65 , 22 . , 69 21. 5 . , "" - !

. 2-3 , "".

, . 4 . 2 4 .

8 5,5 13 12 4 nuggets 4 4,5 3 9 1 10 2 4,5 1 2 6,5 .. 2.5 . . . , 22 , . , . 2 , , 2 . , . 2 . 2 -3 , . 0 0 . , ... , , . , :

: 22 ( ) : 1 1. 1

: 1 30

1 1

1 : 1 1 0% 1

4. 2 2 2 . 3 3 , 2

. , 1,70 90, . 24-25 . , "" : 1 6 2 1 1 1/2 1/2

120 1 1 1 : 22 ________________________________

: 1 1 / : , , 2 , 2 , , , 1 0% + 1 1/4 1/4 1/4 1 1

: 20,5 _______________________________ : 1 1 1 1 1

: 3 1/4 1/4 3 1

1 : 26,5 ( 26,5 22, 26,5 )

W.W. FlexiPoints Evi Aug 19, 2010 12:25 pm , : 1) ) 7 ) 15 2) ? ) 18-20 5 ) 21-35 4 ) 36-50 3 ) 51-65 2 ) 65 1 3) ? . 70-79 , 7 4) ? ) 1,60 1 ) 1,60 2 5) ? ) 0 ) , 2 ) 3 ) 4 6) ) 0 ) 4

. 17 . . . , (.. 70 69 ). 30 2 3 2 3 3 badminton 3 basketball 4 3 4 2 4 4 () 2 () 3 4 pilates 2 6 3 2 5 . , ! . 2-3 , . , . 4 . 2 4 . : eatingdisorders.gr

. EI; * , 2 * , 12

* , 8 ; * 17-26, 4 * 27-37, 3 * 38-47, 2 * 48-58, 1 * 58, 0 ; . 120 12, 70-79 , 7. ; * 1, 55 0 * 1,56 1,78 1 * 1,78 2 * ; 0 (.. , ) * , ; 2 (.. , , ) * ; 4 (.. , ) * ; 6 (.. , , ) * , 0 * , 8 * 18, 18 44, 44. * ( ). * 35 . 35 . * ( ).

........................................................................................................................................ ........................................................

* 5 . * . * 2 1% . * 2. . * 2 : , , , , . * . * . * 6-8 . * . * 30 1 10., 0,5 100., 6 , 8 , 0 , 0 , 0 , 5 100., 2 100., 0 & , 0 1, 0 1 20., 1 1 250., 12,5 1, 2 1, 0 1, 1 , 0 7 10., 1,5 20., 2 , 11 3 100., 0 light , 0 1, 2,5 30., 2 4 10., 0,5 , 0 5 150., 2 1 140., 1 1 140., 1 1 265., 2 , & 1 265., 2 (, ), 0 ( ), 0 ( ) 1., 0 1 100ml, 3 40ml, 1,5 (, 1 ) 60., 2,5 1 , 14 (, , ) 60., 3,5 , 9

120., 2 2 , 6 2 , 7 1, 0 2, 0,5 , 2 1 , 2 1 , 2,5 1 , 3 1, 0,5 , 0 100., 1 100., 0 , 0 100., 0 120., 1,5 1, 3,5 100., 0 4 20., 1 1 125ml, 3,5 1, 1 light 1, 0,5 120., 4,5 120., 5,5 120., 6 120., 3,5 1 40ml, 1,5 1, 1 light 41% 1, 0,5 ( ) 1 100ml, 0,5 1 , 200ml, 1 2, 0,5 2, 1,5 light 0% 100ml 0 light 0% 200ml 0 light 1,8% 100ml 0 , light 1,8% 200ml 1 light 4% , 100ml 2 light 4% 200ml 4 1 100ml, 1 1 200ml, 2 1 80., 2 2, 0,5 1, 0,5 1 100ml, 1,5 1 100ml 1,5 1 200ml, 3 1, 0,5 1 80., 2,5 1, 0,5

1 100ml, 2,5 , 7,5 100., 2 1 1 , 13 () 38., 2,5 ( ) 1 8., 0,5 ( ) 1 20., 1 1 100., 2,5 200. 13 100., 2 1 50., 1,5 120., 2 120., 2 120., 4 (-), 14 0% 1, 1,5 0% 1, 1 0% 1, 1 1 2% 1, 2,5 1 2% 1, 2 1 2% 1, 2 1, 3,5 1, 3 1, 3 1, 150., 4,5 1, 3 1 , 9 5 , 9 30., 2,5 1 , 20ml, 1 100., 0 1, 0,5 1, 0 1., 3 3 100., 2 120., 2 100., 6 120., 1,5 , 0 1 30., 1,5 1K, 0 30., 3 light 30., 2 1, 0 1, 1,5 1 , 1 , 1, 12 100., 0 3 20., 0,5 6 30, 2 2 15, 1 2 30, 2,5 2 30, 2

3 30, 2 3 20, 1 4 20., 1,5 3 30, 2 20, 2 20, 1,5 20, 2 , 1 , 4 1 , 7,5 1 , 4 , 1 , 10 100., 2,5 2, 0,5 2, 0 5, 0,5 30., 3 light 30., 2 1, 0 30., 2,5 100., 4,5 1 50., 1,5 1 50., 2 2 70., 1,5 35., 1 1 50., 1 () 1 40., 2,5 100., 3,5 , 8 100., 2,5 1, 0 1, 0,5 1 20., 1,5 , 0 , 1 , 2 , 1 , 2,5 35. 4, 100. , 2 35. 4 100. , 2 1 20., 1,5 35. 4 100. , 2,5 , 1 , 10 50. 100. , 4 1 40., 2,5 30., 3 1 40., 2,5 10., 2 () 120., 4

, 6 120., 2 , 8 1, 0 1, 1 1, 0 1, 1 , 10 , , 9 120., 2 4 120., 2 1 140., 2,5 () 38., 2,5 , 0 , 250., 2,5 40ml, 1,5 45% , 30., 2,5 light 30., 1,5 , & , 9 1, 1 100., 1 1 10., 0,5 , 0 1 , 12 , 0 100., 0 50ml, 2,5 50., 5 1 20., 4 1, 1 1, 2,5 10., 2 10., 2 110., 7 , 0 1 100ml, 0,5 7 10., 1,5 6, 50., 1,5 100., 3,5 , 0 1 35., 2,5 1 10-15 100., 1 1, 0 1, 0,5 1 200ml, 2 1 , 15 2 60., 3 110., 10 1 20ml, 1 , 13 100., 0

4 100., 1,5 150., 4,5 4,5 1 , 9 120., 1,5 , 4, 4 , 0 , 0 -, 11 , 5 ( ) 6 2 100., 2 2 100., 1 40ml, 1,5 100., 8 1, 8 1 , 10 1 100., 2 , 7 , 17 1 , 9 4, 4,5 , 8 , 11 150., 5 + 120., 4 100., 4 120., 4 , 7 , 5 1 20ml, 1 3 100., 1 , 8 ( ) 30., 2 1 10., 2 100., 0 , 0 120., 3,5 , 18 1 20ml, 1 , 3 , 4 7., 0,5 () 1 60ml, 1,5 , , 1 125ml, 1,5 4 120., 2 100., 9 1 20ml, 0,5 1, 1 3 100., 2 1 100., 2,5 1 125., 1,5 5-8% 2, 0 5-8% 2, 0,5 light 15% 1, 0

light 15% 1, 0,5 1, 0,5 light 1 125., 1,5 light 1 125., 2 1 100., 3 1 100., 2,5 100., 3 1 100., 3,5 1., 0,5 --- 1 , 14 1 50., 2,5 , 9 , 7 -, 7 -, 7 1 100., 2,5 1 , 0,5 1 , 2,5 , 0 , 1, 1,5 1 30., 1 30., 1 30., 2,5 , 10 4 120. , 2 6 30., 2 1, 4 1, 3,5 1, 10,5 1, 8 1, 6,5 20., 3 knorr magic, 0 100., 0 , 4,5 120., 3 1 , 7 120., 2,5 100., 2 , 6,5 1, 1 15., 1 1 140., 1 5 150., 1 1 265., 2 , 0 220., 9 230., 5 , 3 100., 0 , 0 1 200ml, 1,5 1 20ml, 1

10 100., 1 30., 2 2, 20., 1,5 1, 35., 2 60., 5 60., 5,5 1 20., 1,5 , 11 120., 2,5 360., 10 ( ), 0 1, 0 3, 0,5 1, 1 light 1, 0,5 1, 0,5 1 , 3 1 (fast food), 12 , 20 , 7 () 1 (fast food), 8 , 11 (), 7 3, 4 , 0 100., 1 100., 0 1 , 3,5 20., 2 , 0 1, 1 light 60% 2, 1,5 30., 2 120., 4 light 1, 0,5 light 1, 1 1, 0,5 , 0 1 5., 0 3 15., 1 1 60ml, 1,5 30., 4 1, 4 1, 2,5 1, 0,5 1, 1 , 2, 2,5 , 0 260., 6 200., 11 , 7 , 1 , 4,5 , 1 , 4

1, 1,5 100., 0 , 6 1, 10 3 35., 3 (, , , , , ) 100., 3 100., 3 (, , ) 100., 5 100., 3 1, 14 30., 2 100., 0 1 50., 5,5 2 50., 5 , 22 100., 0 , 0 1, 5,5 120., 2 , 7 , 7 1 100., 1 20., 1 10., 1 , 7,5 3 , 6 , 0 , 10 15,5 , 0 , 6 , 3 40., 1 100., 2 ( ) 1, 4,5 1, 0 3, 1 10., 1 1 90., 3 45% 30., 2,5 1 50., 3,5 light 30., 2 45% 30., 2,5 , 10 1 25., 2 70., 6 , 0 1 330ml, 2,5 1 250ml, 2 1 250ml, 1,5 1 , 4 1 , 3 100., 3 100., 2 30., 2 300. 100. , 1

1 , 3 , 8 , 9 100., 0 100., 0 , 0 , 0 , 0 100., 3 4, 6 120., 3 , 0 - -2 , 11 -2 , 7 -2 , 7 -2 , 9 -2 , 9 (2 ), 7 1 80., 1,5 1 40ml, 2 , 1 60ml, 2,5 ( ) 1 45., 2 , , 1, 1 1 45., 1,5 , , 1 60., 3 1 40., 1 1 45., 2 1 45., 7 , 4 110., 11 1 , 10,5 120., 7 , 0 1 60ml, 2,5 4, 5 100., 0 1 120., 5 100., 3 30., 3 1, 0 1, 1 10., 2 120., 9 , 7 120., 12 1 , 15

30., 2 1 31., 2 100., 1 , 11 , 6 100., 4 1 150., 3 16 100., 4 , 7 ( ) 2 100., 2 5 100., 3 100., 8,5 150., 3 , 2 3, 4 1 50., 4 1 50., 4,5 1 100., 2 , 9 1, 0 1, 0,5 100., 0 240., 14 100., 2 120., 2 100., 3,5 60., 2 50., 0 , 0 , 4 , 0 2, 9 2, 8 2, 3 130., 11 70., 2,5 1, 6 -- 1 , 11 , 6 1 , 6 4 120., 2 3 100., 2 , 4 20., 2 , 4 20., 1 1 60ml, 2 1 60ml, 1 100., 0 1 200ml, 1,5 1 200ml, 1,5 1 330ml, 2,5 , 0 , 9 30., 3 , 9

60., 7 8, 14 , 0 , 0 , 0 3 100., 2,5 1 50., 2,5 1 100., 5 30., 1 100., 0 100., 1 30., 3 , 1 , 7 1 20ml, 1 1 30. , 2 4 100. , 2 3 1 100., 2 , 6 50., 5 2 20., 3 , 0 1 , 7 , 7 , 12 1 , 9 120., 1,5 20, 2 , 3 2, 0,5 2, 0,5 2, 0,5 1, 1 1, 0,5 1, 1 1, 1 1, 0,5 , 7 1 125ml, 1,5 1 125ml, 2 1, 1 --, 8 - , 8,5 - - -, 9,5 ---, 8 , 7 2 , 3,5 100., 4,5 60. , 3 , 0 1 20. , 1 4 100., 2 1, 0

1, 0 1, 0,5 , 5 , 11 , 0 50., 5 1 60., 2,5 1 50., 4 120., 6,5 80., 4,5 1 80., 4,5 , 0 1, 2 30, 2 1 100, 2 1 100, 2 1 100, 2 1, 1 1 200ml, 1,5 1, 0 4 120., 2 , 0 1 , 2 1 10., 1 1 20., 2,5 10., 1 , 2 , 1 2, 2 3, 3 120., 5 2 60., 2,5 100., 3,5 1 45., 1 130., 7 , 8 , 4 ( ), 0 120., 2 2 35., 1 1. 7., 1 , 10 , 4 , 5 , 6 1 , 6,5 () , 11 , 0 ,1 , 6,5 , 6 , 9 , 0 1 0 1, 0,5 1 80., 5,5

1 100., 1 ( ) 1, 0 ( ) 1, 0,5 15., 1 6 90., 1 1 120., 2 2 100., 1 2 20., 1 2, 7,5 , , , 100., 3 , 7 120., 2 3, 1 , 0 1 20. , 1,5 1 10., 1,5 1 , 7 30., 3 1 120., 7,5 , 12 1 40ml, 3 sunrise , 4 1 2 1 40ml, 1,5 1 60ml, 1 100., 8 2 , 4 , 0 2, 8 2, 7 1, 0 1, 0,5 1, 0,5 , , , , 0 2, 0 1 200ml 1,5 100., 3,5 100. , 4 80., 1,5 100., 2 , , 7,5 , 11 6 10., 1 120., 9 80, 2 , 5 , 2 , 0 45% 30., 3 2, 0,5 , 6 1 , 9 , 8

, 9 1 15., 2 120., 1,5 , 0 ( ) 60., 1,5 1 25., 2 1 80., 6 Fina 30, 1 light 30., 1 30., 2 30., 4 30., 3 light 30., 2 3 100., 2 45% 30., 3 17., 1,5 light 17., 0,5 30., 2 1 200ml, 2 , 10 150., 9 , 1 , 3,5 1, 5 light 25% 2, 0,5 light 40% 1, 0,5 1, 3 , 6 4 120., 2 140., 2 30., 1,5 80., 6,5 100., 2 , 6 , 5,5 , 7,5 , 0 30., 1,5 4 120. 2,5 , 7 140., 2,5 4 120., 1,5 140., 2 1 20. , 1,5 15 10., 1,5 60., 5 1 , 5,5 50. , 14 7, 1 7 7., 1 150., 5 100., 3

100., 0 100., 0 100., 0 , 1 , 4 1, 0 1 15., 1 20., 1,5 ( ) 15., 1 light 3 100., 1 100., 0 3 100., 1 light 3 100., 1 1, 1 3 30., 2 12 10., 1,5 1 10., 1,5 2, 1,5 2 70., 2 1 10., 0,5 120. , 7 30., 3 120. , 8 (fast food) 1, 5,5 (fast food) 1, 9 120., 7,5 120., 4,5 100., 6,5 , 13 120., 12 1 120., 7 , 8,5 , 12,5 () 100., 9 1, 120., 9,5 60., 4 , , 13 , 1 , 10 60., 4 , 9 , 4,5 3 25., 0,5 3 20., 1 120., 2 , 8 , 6,5 , 8 , 5 1 200ml, 0,5 100% 1 200ml, 1 , 10 , 8

100., 2 100., 4 , 9,5 10 50., 4,5 1 30., 1,5 50., 2 50., 2,5 50., 2 50., 2,5 40., 3 1 20., 1 50., 2,5 1/5, 2 1 20., 1 50., 2 1 20., 1 1 20., 1 1 50., 3 1 80., 4,5 50., 2 1 20., 1 : , . : fast-food. - .