User Manual Version 1.0

2

İçindekiler

Başlarken 6 Bu kitapçıkta neler var? 6 Kutunun içinde neler var? 6

Fitbit Charge 3 Kurulumu 8 Akıllı bilekliğinizi şarj edin 8 Telefonunuz ya da tabletiniz ile kurulum 10 Windows 10 bilgisayarınız ile kurulum 10 Verileri Fitbit hesabınız ile senkronize edin 11

Charge 3’ü takma 12 Gün boyu kullanım ve egzersiz sırasında kullanım 12

Kordonu değiştirme 14 Kordonu çıkarma 14 Yeni kordon takma 15

Temel Bilgiler 16 Charge 3’te gezinme 16

Temel gezinme 16 Hızlı ayarlar 18

Ayarları kurmak 19 Batarya seviyesini kontrol etl 19 Charge 3 Bakımı 20

Bildirimler 21 Bildirimleri ayarlama 21 Gelen bildirimleri görüntüleme 21 Bildirimleri yönetme 22 Bildirimleri kapatma 22

Alarmlar 24 Alarmı etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak 24 Bir alarmı kapatmak veya ertelemek 25

3

Kronometre ile zaman ayarları 26 Zamanlayızı kurma 27

Aktivite ve Uyku 29 İstatistiklerinizi görüntüleme 29 Günlük etkinlik hedefini takip etme 29 Hedef seçme 29 Hedef sürecini görüntüleyin 30

Saatlik aktivite takibiy 30 Uykunuzu takip edin 30 31 Uyku zamanı hatırlatıcısı belirleyin 31 Uyku alışkanlıklarınız hakkında daha fazlasını öğrenin 31

Kalp atış hızınızı görüntüleyin 31 Kalp atış hızı ayarlarınızı düzenleyin 32 Rehber eşliğinde nefes alma seansları 32

Fitness ve Egzersiz 35 Egzersizleri otomatik olarak takip edin 35 Egzersiz uygulamasıyla egzersizleri takip ve analiz edin 35

GPS gereksinimleri 35 Egzersiz takibi 36 Egzersiz ayarlarınızı kişiselleştirin 37 Egzersiz özetinizi kontrol edin 38

Bir antrenman özeti ayarla 40 Kalp atış hızınızı kontrol edin 41

Varsayılan kalp atış hızı bölgeleri 41 Kalp atış hızı bölgelerini kişiselleştirin 42

Aktivitenizi paylaşın 43 Kardiyo fitness skorunuzu takip edin 43

Hava durumu 44 Hava durumu kontrolü 44 Bir şehir ekle veya çıkar 44

Yeniden başlatma, Silme ve Günvelleme 46

4

Charge 3 Yeniden başlatma 46 Charge 3’ü Silme 46 Charge 3’ü Güncelleme 46

Sorun Giderme 48 Kalp atış hızı sinyalinin kaybolması 48 GPS sinyalinin kaybolmasıg 48 Beklenmeyen Arıza 49

Genel Bilgi ve Özellikler 50 Sensörler 50 Malzemeler 50 Kablosuz ağ teknolojisi 50 Dokunsal geribildirim 50 Batarya 50 Hafıza 51 Ekran 51 Kordon boyutu 51 Çevresel koşullar 51 Daha fazla bilgi için 52 İade politikası ve Garanti 52

Yasal Bildirimler ve Güvenlik Bildirimleri 53 USA: Federal Communications Commission (FCC) statement 53 Canada: Industry Canada (IC) statement 54 Avrupa Birliği (AB) 55 Argentina 56 China 56 India 57 Indonesia 58 Israel 58 Japan 58 Mexico 59 Morocco 59 Nigeria 59 Oman 60

5

Philippines 60 Serbia 60 South Korea 61 Taiwan 61 United Arab Emirates 63 Vietnam 63 Güvenlik Bildirimi 64

6

Başlarken

Fitbit Charge 3 ile vücudunuzu, sağlığınızı ve ilerlemenizi daha iyi anlayın. Tam güvenlik bilgilendirmemizi incelemek için bir dakikanızı ayırın fitbit.com/safety.

Bu Kitapçıkta Neler Var ? Bu kitapçıkta Fitbit® hesabını nasıl oluşturacağınızı açıklayıp, akıllı bilekliğinizin topladığı verileri kontrol panelinize aktarmanızı sağlamak üzere size yönlendireceğiz. Kontrol paneli, hedeflerinizi belirleyeceğiniz, geçmiş verileri analiz edeceğiniz, trendleri belirleyebileceğiniz, tükettiğiniz yiyecek ve suyu kaydettiğiniz, arkadaşlarınız ile iletişim kurduğunuz ve çok daha fazlasının olduğu yerdir. Charge 3’ü takıp hareket etmeye hazırsınız.

Ardından, ilginizi çeken özellikleri ve tercihlerinizi nasıl bulacağınızı, kullanacağınızı ve ayarlayacağınızı açıklayacağız. Daha fazla bilgi, ipucu ve sorun giderme için kapsamlı yardım içeriğimize göz atınhelp.fitbit.com.

Kutuda Neler Var? Fitbit Charge 3 kutunuz şunları içerir:

Küçük bileklikli Akıllı bileklik (renk ve malzeme değişebilir.) Şarj kablosu

İlave bileklik (renk ve malzeme değişebilir)

7

Charge 3’teki ayrılabilir kordonlar, harici olarak satılan çeşitli renk ve malzemelere sahiptir.

8

Fitbit Charge 3 Kurulumu

En iyi deneyim için Iphone’lar ve Ipad’ler, Android telefonlar veya Windows 10 cihazları için Fitbit uygulamasını kullanın. Akıllı telefonunuz veya tabletiniz yoksa Bluetooth özellikli bir Windows 10 bilgisayar da kullanabilirsiniz. Arama, metin ve takvim bildirimleri için bir telefon gerektiğini unutmayın.

Fitbit hesabınız, mesafeyi ve adım uzunluğunuğunuzu , bazal metabolizma hızını, yakılan kaloriyi hesaplamak için boy,kilo ve cinsiyet gibi bilgileri ister. Hesabınızı ayarladığınızda, adınız ve fotoğraflarınız diğer tüm Fitbit kullanıcıları tarafından görülebilir. Diğer bilgileri paylaşma seçeneğiniz vardır, ancak sağladığınız bilgilerin çoğu varsayılan olarak özeldir.

Akıllı Bilekliğinizi Şaj Etme Tam şarj edilmiş bir Charge 3, yedi güne kadar pil ömrüne sahiptir. Pil ömrü ve şarj döngüleri, kullanım ve diğer faktörlere göre değişir, gerçek sonuçlar değişiklik gösterebilir.

Charge 3’ünüzü şarj etmek için:

1. Şarj kablosunu, bilgisayarınızdaki USB bağlantı noktasına veya UL onaylı bir USB

şarj cihazına takın. 2. Şarj kablosunun diğer ucunu akıllı bilekliğinizin arkasındaki bağlantı noktasına

klipsleyin. Şarj kablosundaki pimler güvenli bir şekilde yuvaya klitlenmelidir.

9

3. Akıllı bilekliğinizdeki düğmenin, şarj kablosundaki düğme açıklığı ile hizalandığından emin olun. Ekranda bir pil simgesi gördüğünüzde bağlantının güvenli olduğunu bileceksiniz.

4. Tamamen şarj etmek 1-2 saat sürer. Akıllı bileklik şarj olurken pil seviyesini

kontrol etmek için düğmeye basabilirsiniz. Tam şarj edilmiş bir akıllı bileklik bir gülümseme ile dolu pil simgesi göserir.

10

Telefon veya Tabletiniz ile kurulum Ücretsiz Fitbit uygulaması çoğu iPhone, iPad, Android telefon ve Windows 10 cihazı ile uyumludur. Fitbit uygulamasının cihazınız ile uyumlu olup olmadığından emin değilseniz bkz. fitbit.com/devices.

Başlarken:

1. Cihazınıza bağlı olarak, aşağıdaki konumlardan birinde Fitbit uygulamasını

bulun. l iPhone ve iPad’ler için. Apple AppStore. l Android cihazlar için Google Play Store l Windows 10 cihazlar için Microsoft Store..

2. Uygulamayı yükleyin.. l Uygulama yüklendiğinde bir hesap oluşturmanıza yardımcı olacak

bir dizi soruya yönlendirilmek üzere açın ve Fitbit’e Katıl’a dokunun 3. Charge 3 ile Fitbit hesabınıza bağlanmak için ekran talimatlarını izlemeye

devam edin. Kurulum ile işiniz bittiğinde, yeni akıllı bilekliğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için Rehber’I okuyun ve ardından Fitbit uygulamasını keşfedin.

Windows 10 Cihazlarda Kurulum Bir akıllı telefonunuz yoksa Charge 3’ü Bluetooth özellikli Windows 10 bilgisayarınıza Fitbit uygulamasını kurarak senkronize edebilirsiniz.

Fitbit uygulamasını bilgisayarınıza yüklemek için:

1. Bilgisayarınızdaki Start/Başlat düğmesine tıklayın ve Microsoft Mağazasını

açın. 2. “Fitbit uygulaması” için arama yapın. Bulduktan sonra uygulamayı

bilgisayarınıza indirmek için Ücretsiz’i tıklayın. 3. Mevcut Microsoft hesabınız ile oturum açmak için Microsoft hesabını tıklayın.

Eğer bir Microsoft hesabınız yoksa yeni bir hesap oluşturmak için talimatları izleyin.

4. Bir hesap oluşturmanıza yardımcı olacak bir dizi soruya yönlendirilmek için uygulamayı açın ve hesabınıza giriş yapın.

5. Charge 3’ü Fitbit hesabınıza bağlamak için ekrandaki talimatları takip etmeye devam edin.

11

Kurulumla işiniz bittiğinde yeni akıllı bilekliğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için rehberi okuyun ve ardından Fitbit kontrol panelini keşfedin.

Fitbit Hesabınız ile Veri Senkronizasyonu Egzersiz geçmişinizi gözden geçirebileceğiniz, uyku evrelerine bakabileceğiniz, gün içinde tükettiğiniz yemek ve suyu kaydedebileceğiniz, meydan okumalara katılabileceğiniz ve daha fazlasını yapabileceğiniz Fitbit uygulamasına veri aktarımı için Charge 3’ü senkronize edin. En az günde bir kez senkronizasyon önerilir.

Fitbit uygulamasını her açtığınızda, Charge 3 yakındaysa senkronizasyon kendiliğinden gerçekleşir. Charge 3 ayrıca tüm gün senkronizasyon seçeneği ile periyodik olarak uygulama ile senkronize edilir. Bu özelliği açmak için:

Fitbit uygulama kontrol panelinden hesap simgesine dokunun >Charge 3 sekmesi>Tüm Gün Senk.

Ayrıca uygulamada Şimdi Senk. seçeneğini istediğiniz zaman

kullanabilirsiniz.

Cihazınızı senkronize etmekle ilgili daha fazla bilgi için

bkz. help.fitbit.com.

12

Charge 3’ü Takmak

Charge 3’ü bileğinizin etrafına yerleştirin. Farklı boyutta bir bileklik takmanız gerekiyorsa veya bir aksesuar satın aldıysanız “Kordonui değiştirme, sayfa 14”.

Gün Boyu Kullanım ve Egzersiz Sırasında Kullanım Egzersiz yapmıyorken, Charge 3’ü bilek kemiğinizin bir parmak altında takın.

Egzersiz yaparken en iyi kalp atış hızı takibi için bu ipuçlarını aklınızda bulundurun:

l Geliştirilmiş bir uyum ve daha doğru kalp hızı okuması için Charge 3’ü bileğinizde daha yukarı takmayı deneyin. Bisiklete binme ya da ağırlık kaldırma gibi birçok egzersiz, bileğinizi sık sık bükmenize neden olur, bu da akıllı saatin bileğinizde daha aşağıya düşmesine neden olabilir bu kalp atış hızı sinyalini etkileyebilir.

13

l Akıllı saatin cildiniz ile temas ettiğinden emin olun. l Akıllı saatinizi fazla sıkmayın. Sıkı bir kordon kalp atış hızını potansiyel

olarak etkileyen kan akışını kısıtlar. Bununla birlikte akıllı saat egzersiz sırasında tüm gün taktığınızdan biraz daha sıkı olmalıdır.

l Yüksek yoğunluklu sürekli antrenmanlar veya bileğinizi kuvvetli ve ritmik olmayan bir şekilde hareket ettirdiğiniz diğer aktivitelerde sensörün kalp hızı okuma yeteneği sınırlanabilir. Akıllı saatiniz kalp atış hızı göstermiyorsa bileğinizi rahatlatmaya çalışın ve kısa bir süre oturun ( yaklaşık 10 saniye). Kalp atış hızı okumasını göreceksiniz.

14

Kordon Değiştirme

Charge 3 takılı küçük bir bileklik ve kutuda ek bir büyük bileklik ile gelir. Hem üst hem de alt bileklikler ayrı olarak satılan aksesuar bileklikleri ile değiştirilebilir. Bileklik bölümleri için bkz.” Bileklik boyutu” , sayfa 51.

Kordonu Çıkartmak Kordonu çıkarmak için:

1. Charge 3’ü ters çevirin ve kordon mandallarını bulun. Kordonların çerçeveyi

karşıladığı her iki ucunda birer tane mandal bulunur. 2. Mandalı serbest bırakmak için, kayış üzerindeki düz düğmeyi aşağı doğru

bastırın.

3. Kordonu nazikçe akıllı saatten uzağa doğru çekin.

4. Aynısını diğer tarafta da tekrar edin.

15

Yeni Kordon Takma Yeni bir kordon takmak için yerine oturduğunu hissedene kadar kordonu akıllı saate doğru bastırın.

Eğer kordonu takmakta zorluk yaşıyorsanız veya gevşek hissediyorsanız akıllı saate bağlı olduğundan emin olmak için kordonu yavaşça ileri geri hareket ettirin.

16

Temel Bilgiler

En iyi şekilde nasıl gezineceğinizi, pil seviyesini nasıl kontrol edeceğinizi ve akıllı bilekliğinize nasıl bakacağınızı öğrenin.

Charge 3’te gezinmek Charge 3, bir OLED dokunmatik ekrana ve bir düğmeye sahiptir..

Ekrana hafifçe vurarak, bir yandan diğerine, aşağı-yukarı doğru hızlıca kaydırarak veya düğmesine basarak Charge 3’te gezinin. Pili korumak için kullanılmadığı zaman Charge 3’ün ekranı kendiliğinden kapanır.

Temel gezinme

Ana ekran saattir. Saat üzerinde :

o Bildirimleri görmek için aşağı kaydırın. o Günlük ipuçlarını ve istatistiklerini görmek için yukarı kaydırın. o Akıllı bilekliğinizdeki uygulamalarda gezinmek için sola hızlıca kaydırın.

17

18

Bir uygulamayı bulmak ve onu açmak için ekranı hızlıca kaydırın ve ona dokunun.

Hızlı ayarlar Fitbit Pay’i (Fitbit Pay etkin cihazlarda) daha hızlı kullanmak ve tercih ayarlarına daha hızlı erişmek için Charge 3’ün düğmesine basın ve basılı tutun.

Hızlı ayarlar ekranında:

o Ekran uyandırma açık olduğunda, ekranı açmak için bilekliği kendinize çevirin. o Bildirim ayarları açıldığında, Charge 3 telefonunuzdaki bildirimleri

gösterir. Bildirimleri daha iyi nasıl yönetebileceğinizi öğrenmek için,bkz. “Bildirimler” sayfa 21.

19

Ayarları kurmak Parlaklık, kalp atış hızı ve düğme hassasiyeti gibi temel ayarları doğrudan bilekliğinizden ayarlayın. Ayarlar uygulamasını açın ve ayarlamak istediğiniz bir özelliğe dokunun. Tüm ayarlar listesini görmek için yukarı kaydırın.

Pil seviyesini kontrol etmek Pil seviyesini istediğiniz zaman kontrol etmek için:

Saatin tersi yönü doğrultusunda yukarı doğru kaydırın. Pil simgesi ekranın sol üst köşesindedir.

20

Bilekliğiniz pil bitene kadar aktivitenizi takip etmeye devam eder.

Charge 3’ün bakımı Charge 3’ünüzü düzenli olarak temizlemek ve kuru tutmak önemlidir. Talimatlar ve daha fazla bilgi için, bkz. fitbit.com/productcare.

21

Bildirimler

Charge 3 sizi bilgilendirmek için telefonunuzdan arama, metin, takvim ve uygulama bildirimlerini görüntüleyebilir. Bildirimleri almak için telefonunuz ve bilekliğiniz birbiririnden en fazla 9 metre uzakta olmalıdır.

Bildirimleri ayarlamak Telefonunuzun Bluetooth’unun açık olduğunu ve bildirimleri alabildiğinden emin olun(genellikle Ayarlar>Bildirimler sekmesinden). Sonra bildirimleri ayarlamak için aşağıdaki adımları izleyin:

1. Akıllı bilekliğinizi yanınıza alın ve Fitbit uygulama kontrol panelinden Hesap

( )> Charge 3 tile dokunun. 2. Notifications/Bildirimler’e dokunun. Charge 3’ü eşlemeniz

istendiğinde ekrandaki talimatları izleyin. Bilekliğinizi tanımladıktan sonra telefonunuzda tanımlı Bluetooth cihazları listesinde “Charge 3” görünecektir. Arama, metin ve takvim bildirimlerinin otomatik açıldığını unutmayın.

3. Fitbit ve Whatsapp da dahil telefonunuzdaki uygulamalardan gelen bildirimleri açmak için App Notifications/Uygulama Bildirimleri’ne dokunun ve görmek istediğiniz belirli bildirimleri açın.

4. Cihaz Ayarları’na geri dönmek için sol üst köşedeki Notifications/Bildirimler>Charge 3’e dokunun. Değişikliklerinizi kaydetmek için bilekliğinizi senkronize edin.

Bildirimlerin nasıl ayarlanacağına ilişkin ayrıntılı talimatlar için bkz. help.fitbit.com.

Gelen bildirimleri görüntüleme Telefonunuz ve Charge 3 bilekliğiniz kapsama alanı içindeyse, gelen bir bildirim bilekliğin titremesine neden olur. Bildirimleri geldiği an okuyamadıysanız , daha sonra saat ekranını kaydırarak kontrol edebilirsiniz.

22

Bildirimleri yönetin Charge 3, on taneye kadar bildirimi saklar, on taneden sonra gelen yeni bildirimler sırasıyla en eskiden değiştirilir. Bildirimler 24 saat sonra otomatik olarak silinir.

Bildirimleri yönetmek için:

l Saatinizden, bildirimlerinizi görmek için ekranı aşağı kaydırın ve büyütmek

için herhangi bir bildirime dokunun. l Bir bildirimi silmek için, bildirime dokunun ve büyütün; sonra aşağıya doğru

kaydırın ve Clear/Temizle’ye dokunun l Tüm bildirimleri bir kerede silmek için, bildirimlerinizin en üstünü

kaydırın ve Clear All/Tümünü Temizle’ye dokunun.

Bildirimleri kapatmak Bütün bildirimleri kapamak için Charge 3’ü; yalnızca bazı uygulamaları kapatmak için ise Fitbit uygulamasını kullanabilirsiniz.

Tüm bildirimleri kapatmak için:

1. Hızlı ayarlar ekranına ulaşmak için, akıllı bilekliğinizdeki düğmeye basın ve basılı tutun.

2. Kapatmak için Bildirimler’e dokunun.

23

Belirli bildirimleri kapatmak için :

1. Akıllı bilekliğinizi yanınıza alın ve Fitbit uygulama kontrol panelinden Hesap

( )> Charge 3 tile > Bildirimler 2. Akıllı bilekliğinize almak istemediğiniz bildirimleri kapatın. 3. Cihaz ayarlarına dönmek için ekranın sol üst köşesinden

Bildirimler>Charge 3’e dokunun. Değişikliklerinizi kaydetmek için bilekliğinizi senkronize edin.

Telefonunuzda rahatsız etmeyin ayarını kullanırsanız, bu ayarı kapatıncaya kadar bildirimlerin devre dışı bırakıldığını unutmayın.

24

Alarmlar

Sessiz bir alarm, rahatça uyanmak veya belirtilen zamanda sizi uyarmak için titreşim kullanır. Haftada bir veya birkaç kez gerçekleşecek 8 taneye kadar alarm ayarlayabilirsiniz. Ayrıca kronometre ile olayları zamanlayabilir veya bir geri sayım aracını kullanabilirsiniz.

Alarmların yönetilmesi ve ayarlanması ile ilgili daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com.

Alarm’ı etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak Bir alarmı ayarladıktan sonra, Fitbit uygulamasını açmadan doğrudan Charge 3’te bu alarmı etkinleştirilebilir veya devre dışı bırakabilirsiniz. Aları yalnızca Fitbit uygulamasını kullanarak ayarlayabilirsiniz.

Alarmları etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak için:

1. Saat ekranından Alarmlar uygulamasını buluncaya kadar kaydırın.

2. Etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak istediğiniz alarma kadar ilerleyin. 3. Alarmı etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak için dokunun.

25

Bir alarmı kapatmak ya da ertelemek Sessiz alarmınız bittiğinde bileklik yanıp söner ve titreşir. Alarmı kapatmak için düğmeye basın. Alarmı 9 dakika ertelemek için ZZZ simgesine dokunun. İstediğiniz kadar erteleme düğmesine dokunabilirsiniz. Alarmı bir dakikadan uzun bir süre görmezden gelirseniz Charge 3 otomatik olarak uyku moduna geçer.

26

Kronometre ile zaman olayları Kronometre’yi kullanmak için:

1. Charge 3’te Zamanlayıcı uygulamasını açın..

2. Geri sayım aracını daha önce kullandıysanız, kronometre özelliğini

seçmek için saga hızlıca kaydırın.

3. Oynat simgesine dokunarak kronometreyi çalıştırın.

4. Kronometreyi durdurmak için duraklatma simgesine dokunun. 5. Kronometreyi sıfırlamak için saati yukarı kaydırın ve sıfırlama simgesine

dokunun veya çıkmak için düğmesine basın.

27

Zamanlayıcı kurma Geri sayım sayacını kullanmak için:

1. Charge 3’te zamanlayıcılar uygulamasını açın.

2. Daha önce kronometreyi kullandıysanız geri sayım özelliğini kullanmak için sola doğru hızlıca kaydırın.

3. Zamanlayıcı simgesine dokunun. 4. Numaralara dokunun ve zamanlayıcıyı ayarlamak için ilerleyin. 5. Geri sayım aracına dönmek için düğmeye basın..

28

6. Zamanlayıcıyı başlatmak için Oynat simgesine dokunun. Charge 3 ayarlanan zaman bittiğinde yanıp söner ve titreşir.

7. Alarmı kapatmak için düğmesine basın.

Zamanlayıcıyı kullanmak hakkında daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com.

29

Aktivite ve Uyku

Charge 3, taktığınızda sürekli olarak çeşitli istatistikleri izler. Bilekliğinizi her senkronize ettiğinizde veriler Fitbit uygulamasına aktarılır.

İstatistiklerinizi görüntülemek Saat yüzü’nden günlük ipuçlarınızı ve istatistiklerinizi görmek için Fitbit Today’e hızlıca kaydırın:

o Temel istatistikler: Atılan adımlar, yakılan kaloriler, kat edilen

mesafe ve aktif dakikalar. o Saatlik etkinlik: Belirli saatte atılan adımlar, saat başı etkinlik hedefinize

ulaşmak için harcadığınız zaman. o Kalp atış hızı: mevcut kalp atış hızı ve kalp atış hızı dilimi. o Kadın sağlığı takibi: Adet döngünüzün güncel durumu hakkında bilgi

(Fitbit uygulamasında kadın sağlığı bölümünü kullanmıyorsanız bu sekme görünmeyecektir.)

Fitbit uygulamasında, uyku aşamaları gibi bilekliğiniz tarafından otomatik algılanan tüm geçmişinizi ve diğer bilgileri bulabilirsiniz.

Uyku dışında tüm Charge 3 istatistikleri gece yarısı yeni bir güne başlamak için sıfırlanır.

Günlük etkinlik hedefini takip etme Charge 3 ilerlemenizi tercih ettiğiniz günlük etkinlik hedefine doğru izler. Hedefinize ulaştığınızda bileklik titreşir ve bir kutlama gösterir.

Bir hedef seç Varsayılan hedefiniz günlük 10.000 adımdır, ancak bu hedefi kurulum sırasında değiştirmiş de olabilirsiniz. Hedefi kat edilen mesafeye , yakılan kaloriye veya

30

aktif dakikalara ve karşılık değerlerine göre belirleyin. Örneğin adımları hedefiniz olarak tutmak isteyebilirsiniz ancak hedefi 10.000’den 20.000 adıma çıkarabilirsiniz.

Hedefinizi nasıl değiştirebileceğiniz ile ilgili talimatlar için bkz. help.fitbit.com.

Hedef sürecini görüntüleyin Hedefinize yönelik ayrıntılı ilerlemeyi nasıl göreceğinize dair bilgi için önceki sayfadaki “See your stats/İstatistiklerinizi görüntülemek” konusuna bakın.

Saatlik etkinliklerinizi takip edin Charge 3 hareket etmediğiniz zamanları takip ederek ve hareket etmenizi hatırlatarak gün boyunca aktif kalmanıza yardımcı olur.

Anımsatıcılar, saat başına 250 adım yürümeniz gerektiğini size hatırlatır. Eğer o saat içinde 250 adım yürümediyseniz bir titreşim hissedecek ve yeni saatten 10 dakika önce ekranınızda bir anımsatıcı göreceksiniz. Anımsatıcıyı aldıktan sonra 250 adımı tamamlarsanız size tebriklerini iletecek ikinci bir titreşim hissedersiniz.

Saatlik etkinlikleriniz , saatleri nasıl özelleştireceğiniz, anımsatıcıları nasıl yanıtlayacağınız hakkında daha fazla bilgi almak için bkz. help.fitbit.com.

Uykunuzu takip edin Uykudaki zamanınız ve uyku aşamalarınız için Charge 3’ü uyurken de takın. Uyku istatistiklerinizi görmek için uyandığınızda bilekliğinizi senkronize edin ve görmek için uygulamayı kontrol edin.

31

Uyku takibi hakkında daha fazla bilgi için bkz.help.fitbit.com.

Uyku hedefi belirleyin Varsayılan olarak, gece başına 8 saatlik bir uyku hedefiniz vardır. Bu hedefi ihtiyaçlarınızı karşılamak için özelleştirin.

Uyku hedefi hakkında daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com.

Uyku saati için anımsatıcı belirleyin Fitbit uygulaması, uyku döngünüzün tutarlılığını arttırmanıza yardımcı olmak için belirli uyku ve uyanma zamanlarını önerebilir. Dilerseniz size hatırlatması için her gece uyku için hazırlığa geçme saati ayarlayabilirsiniz.

Uyku saati anımsatıcılarının ayarlanması hakkında daha fazla bilgi için bkz.help.fitbit.com.

Uyku alışkanlıklarınız hakkında daha fazlasını öğrenin Charge 3, uyumak için yatağa yattığınızda ne kadar süreyle uykuda olduğunuz ve her uyku aşamasında geçirdiğiniz zaman dahil olmak üzere birkaç uyku özelliğini takip eder. Uykunuzu Charge 3 ile takip edin ve uyku düzeninizin aynı cinsiyet ve yaş aralığındaki kişilere kıyasla ne durumda olduğunu anlamak Fitbit uygulamasını kontrol edin.

Uyku aşamaları hakkında daha fazla bilgi için, bkz.help.fitbit.com.

Kalp atış hızınızı görüntüleyin Charge 3, PurePulse teknolojisi sayesinde kalp atış hızınızı gün boyunca takip eder. Gerçek zamanlı kalp atış hızınızı ve kalp atış hızı aralıklarınızı görmek için saat ekranını yukarı doğru kaydırın.

Akıllı bilekliğinizdeki istatistikler hakkında daha fazla bilgi için bkz.”İstatistiklerinizi görüntüleyin” sayfa 29.

32

Bir egzersiz sırasında Charge 3 kalp atış hızı bölgelerinizi göstererek hangi antrenman yoğunluğunu hedefleyebileceğiniz konusunda yardımcı olur Charge 3’teki kalp atış hızı bölgeleri hakkında daha fazla bilgi için bkz. “Kalp atış hızınızı kontrol edin” sayfa 41

Kalp atış hızı ayarlarınızı düzenleyin Charge 3’teki kalp atış hızı ayarının iki seçeneği vardır.

l Kapalı – Kalp atış hızı izleme kapalı. l Açık – Bilekliğiniz bileğinizdeyken kalp atış hızı izleme açıktır.

Charge 3’teki kalp atış hızı ayarını yapmak için Ayarlar uygulaması>Kalp atış

hızı’na dokunun.

Kalp atış hızı izleyicisini ayarlama hakkında daha fazla bilgi için

bkz.help.fitbit.com.

Rehber eşliğinde nefes alma egzersizleri yapın Charge 3’teki Relax uygulaması, gün boyunca sakin anlar bulmanıza yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş rehberli nefes alma seansları sunar. 2 ve 5 dakika uzunluğundaki seanslar arasında seçim yapabilirsiniz.

Bir seansa başlamak için:

1. Charge 3’teki Relax uygulamasını açın.

2. İlk seçenek 2 dakikalık seans. 5 dakikalık seans için ekranı sola

doğru hızlıca kaydırın.

33

3. Seansı başlatmak ve ekrandaki talimatları takip etmek için oynat simgesine dokunun.

Egzersizden sonra, uyumunuzu ( Nefes alma güdünüzü ) seansı ne kadar takip ettiğiniz , seansın başındaki ve sonundaki kalp atış hızınız ve bu hafta rehberli nefes alma seansını kaç gün gerçekleştirdiğinizi gösteren bir özet görürsünüz.

34

Tüm bildirimler seans sırasında otomatik olarak devre dışı bırakılır. Bir alarm ayarlarsanız Charge 3 belirlenen zamanda titreşir.

Derin nefes almanın yararları dahil, rehberli nefes alma seansları ve güvenlik bildirimleri hakkında daha fazla bilgi için bkz.help.fitbit.com.

35

Fitness ve Egzersiz

Egzersiz uygulaması ile egzersizlerinizi takip edin ve mesafe, zaman veya kaloriye göre egzersiz hedefleri belirleyin. Charge 3’ü Fitbit uygulaması ile senkronize edin ve ardından devam etmenize yardımcı olmaları için aile ve arkadaşlarınız ile paylaşın. Genel fitness düzeyinizin yaşıtlarınıza göre nasıl olduğunu ve daha fazlasını görün.

Egzersizlerinizi otomatik olarak takip edin Charge 3 AkıllıTakip özelliği ile 15 dakika ve üzerindeki koşma, ara egzersiz, yüzme ve yoga da dahil olmak üzere yüksek yoğunluklu egzersizlerinizi otomatik olarak algılar ve kaydeder. Egzersiz geçmişinizde etkinliğiniz ile ilgili temel istatistikleri görmek için cihazınızı senkronize edin.

Egzersiz takibi hakkında daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com.

Egzersiz uygulaması ile egzersizlerinizi takip ve analiz edin Kalp atış hızı verileri, yakılan kalori miktarı ve geçen süre dahil olmak üzere gerçek zamanlı istatistikleri görmek için Charge 3’teki Egzersiz uygulaması ile koşu, bisiklet, yüzme veya egzersiz sonrası özetini bileğinizde görüntüleyin. GPS kullanıyorsanız tüm egzersiz istatistikleri, rota ve hız bilgileri için egzersiz geçmişinizi Fitbit uygulamasında gözden geçirin.

Not: Charge 3’e bağlı GPS özelliği, yakındaki telefonunuzun GPS sensörleri ile çalışır.

GPS gereksinimleri GPS sensörleri ile desteklenen tüm telefonlar için GPS bağlantısı mevcuttur. Bağlantılı GPS kurulumu hakkında daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com.

36

1. Bağlantılı GPS kullanmak için, telefonunuzda Bluetooth ve GPS’i açın. 2. Fitbit uygulamasının GPS veya konum servislerini kullanma iznine sahip olduğundan

emin olun. 3. Egzersiz için bağlantılı GPS’in açık olduğundan emin olun.

a. Egzersiz uygulamasını açın ve izlemek istediğiniz egzersizi bulmak için sola kaydırın.

b. Yukarı kaydırın ve telefon GPS’inin açık olarak ayarlandığından emin olun. 4. Egzersiz yaparken telefonunuzu yanınızda bulundurun.

Egzersiz takibi

Bir egzersiz takip etmek için:

1. Bilekliğinizde Egzersiz uygulamasını açın. 2. Sola kaydırıp bir egzersiz bulun. 3. Seçmek için bir egzersize dokunun. 4. Egzersize başlamak için, Start/Başlat’a dokunun veya etkinliğe bağlı

olarak bir zaman, mesafe ve kalori hedefi seçmek için “Set Goal/Hedefi Ayarla’ya” dokunun.

Not: Egzersiz GPS kullanıyorsa, bilekliğiniz telefonunuzun GPS sensörlerine bağlandığı için sol üstte bir telefon simgesi görürsünüz. Ekranda “bağlı” yazdığında ve Charge 3 titreştiğinde, GPS bağlanır.

37

5. Egzersizi takibini başlatmak için “Oynat” simgesine dokunun. Charge 3 kalp atış hızı, yakılan kalori ve geçen zaman dahil olmak üzere gerçek zamanlı istatistiklerin birkaçını gösterir. Ek istatistikleri görmek için ortaya dokunun.

6. Egzersiziniz bittiğinde veya egzersizinizi duraklatmak istediğinizde, bilekliğinizin düğmesine basın.

7. Düğmeye tekrar basın ve antrenmanı bitirmek için Finish/Bitir’e dokunun. 8. Egzersiz özetinizi görmek için yukarı kaydırın. 9. Özet ekranını kapatmak için onay işaretine dokunun.

Egzersiz ayarlarını kişiselleştirin Çeşitli egzersizler için ayarları kişiselleştirin. Örneğin, bağlı GPS’i açabilir veya kapayabilir, egzersiz uygulamasını açmadan, koşuları otomatik olarak (RunDedection olarak bilinir) takip edebilir ve hareket etmeyi bıraktığınızda (otomatik duraklatma olarak bilinir.) otomatik olarak durma özelliğini kullanabilirsiniz. Koşularınızı GPS ile takip edebilmek için telefonunuzun koşu sırasında yakınızda olması gerekir.

Bir egzersiz ayarını özelleştirmek için:

1. Fitbit uygulama kontrol panelinden, Hesap simgesi ) > Egzersiz Kısayolları öğesine dokunun.

38

2. Kişiselleştirmek istediğiniz egzersize dokunun. 3. Bağlantılı GPS ve ipuçları gibi kişiselleştirmek istediğiniz ayarları seçin. 4. Charge 3’te kişisel, size özell ayarlarınızı görmek için senkronize edin.

Egzersiz özetinizi kontrol edin

Bir antrenmanı tamamladıktan sonra, Charge 3 istatistiklerin bir özetini gösterir.

39

40

Antrenmanı egzersiz geçmişinize kaydetmek için akıllı bilekliğinizi Fitbit uygulaması ile senkronize edin. Burada ek istatistikler bulabilirsiniz ve bağlantılı GPS kullandıysanız rotanızı ve tırmanmalarınızı görebilirsiniz.

Bir antrenman hedefi ayarla Antrenman tipine bağlı olarak bir zaman, mesafe veya kalori

hedefi ayarlayın.

Bir antrenman hedefi belirlemek için :

1. Bir hedefi seçtikten sonra Set Goal/Hedefi Ayarla’ya dokunun.

2. Mesafe, zaman veya kalori gibi antrenman hedeflerinizi seçmek için yukarı kaydırın.

3. Bir hedef belirledikten sonra, egzersizinize başlamak için “Oynat” simgesine

dokunun.

41

4. Hedefinize ulaştığınızda, Charge 3 yavaşça titreşir ve ekran yanıp söner.

Kalp atış hızınızı kontrol edin Kalp atış hızı bölgeleri, seçmej istediğiniz antrenman yoğunluğunu hedeflemenize yardımcı olur. Charge 3 mevcut bölgenizi, kalp atış hızı ölçümünüzün hemen yanında bulunan maksimum kalp atış hızınıza doğru gösterir. Fitbit uygulamasında, belirli bir gün veya antrenman sırasında bölgelerde harcadığınız zamanı görebilrsiniz. Amerikan Kalp Birliği önerilerine dayalı üç bölge varsayılan olarak kullanılabilir, veya hedeflediğiniz belirli bir kalp atış hızı hedefiniz varsa kendinize özel bölge oluşturabilirsiniz.

Varsayılan kalp atış hızı aşamaları Varsayılan kalp atış hızı aşamaları, tahmini maksimum kalp atış hızınız kullanılarak hesaplanır. Fitbit maksimum kalp atış hızınızı 220 eksi yaşınız ortak formülü ile hesaplar.

42

Icon Zone Calculation Description

Bölge dışı.

Maksimum kalp atış hızınızın %50’sinin altında

Kalp atış hızınız yükselebilir, ancak bu bölgede yapılan aktiviteler tam olarak bir egzersiz olarak Kabul edilemez.

Yağ Yak ımı

Maksimu m kalp atış hızınızın %50’si ile %69’u arasında.

Bu, düşük veya orta yoğunluklu bir egzersiz bölgesidir. Bu bölge egzersiz yapmaya yeni başlayanlar için iyi bir yer olabilir. Buraya Yağ Yakma bölgesi denir, Zira kalprilerin büyük bir kısmı yağdan yakılır; ancak toplam kalori yakma hızı düşüktür.

kardiyo Maksimum kalp atış hızınızın %69’u ile %84’ü arasında

Bu, orta-yüksek yoğunluklu bir egzersiz bölgesidir. Bu bölgede kişi kendini zorlar ancak limitlere dayanmamıştır.. Çoğu insan için bu bölge hedeflenen antrenman bölgesidir.

zirve Maksimum kalp atış hızınızın %85’inde n daha yüksek.

Bu yüksek yoğunluklu bir antrenman bölgesidir. Bu bölge performansı ve hızı arttıran kısa yoğun seanslar içindir.

Özel kalp atış hızı bölgeleri Varsayılan kalp atış hızı bölgelerini kullanmak yerine, özel bir hedefe sahipseniz özel bir bölge veya özel bir maksimum kalp atış hızı ayarlayabilirsiniz. Örneğin, üst sınıf sporcuların hedefi Amerikan Kalp Birliği’nin ortalama bir kişi için verdiği önerilerden farklı bir hedefi olabilir. Özel bölgenizdeyken bilekliğinizde bir kalp görürsünüz. Bölgede değilken kalp şekkinin anahatlarını görürsünüz.

43

Amerikan Kalp Birliği’nin ilgili linkleri dahil, kalp atış hızı takibi hakkında daha fazla bilgi için bkz.help.fitbit.com.

Aktivitenizi paylaşın Bir egzersizi tamamladığınızda akıllı bilekliğinizi Fitbit uygulamasıyla senkronize ederek istatistiklerinizi arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın.

Aktivitelerinizi nasıl paylaşabileceğinizle ilgili daha fazla bilgi için, bkz. help.fitbit.com.

Kardiyo fitness skorunuzu takip edin Genel kardiyovasküler kondisyonunuzu Charge 3 ile takip edin. Fitbit uygulama kontrol panelinden kalp atış hızı karosuna dokunun ve ardından kardiyo fitness skorunuzu (VO2 Max olarak da bilinir.), kardiyo fitness düzeyinizi görmek için sola doğru hızlıca kaydırın.

Puanınızı arttırmak için ipuçları da dahil olmak üzere kardiyo ve fitness hakkında daha fazla bilgi için, bkz. help.fitbit.com.

44

Hava durumu

Charge 3’te bulunan The Weather uygulaması ile bulunduğunuz lokasyon ve olarak seçeceğiniz iki farklı lokasyondaki hava durumunu görüntüleyebilirsiniz.

Hava durumunu kontrol etme Mevcut hava durumunu kontrol etmek için, bilekliğinizde hava durumu uygulamasını açın. Varsayılan olarak hava durumu uygulaması bulunduğunuz konumu gösterir. Eklediğiniz ek konumlardaki hava durumunu görmek için sola doğru hızlıca kaydırın.

Mevcut konumunuz için hava durumu bilgisi görünmezse, Fitbit uygulaması için konum hizmetlerini açıp açmadığınızı kontrol edin. Konum değiştirirseniz, hava durumu uygulamasında yeni konumunuzu görmek için bilekliğinizi senkronize edin.

Bir şehir eklemek veya kaldırmak Bir şehir eklemek veya kaldırmak için:

45

1. Fitbit uygulamasını açın ve “Hesap” simgesine ( ) dokunun. 2. Uygulamalar’a dokunun.

3. Hava Durumu’nun yanındaki dişli çark simgesine dokunun ( ) uygulamayı bulmak için aşağı kaydırmanız gerekebilir.

4. En fazla 2 konum daha eklemek için Add City/Şehir Ekle’ye dokunun veya bir konumu silmek için, Edit/Düzenle>X simgesine dokunun. Mevcut konumunuzu silemeyeceğinizi unutmayın.

5. Güncellenen yerlerin listesini görmek için, bilekliğinizi Fitbit uygulaması ile senkronize edin.

Hava Durumu uygulamasını ayarlama hakkında daha fazla bilgi için, bkz. help.fitbit.com.

46

Yeniden Başlat, Sil ve Güncelle

Temel sorunlara yardımcı olmak ve cihazı yeniden yüklemek için Charge 3’ü yeniden başlatın. Charge 3’ü başka birine vermek isterseniz cihazınızı silin.

Charge 3’ü yeniden başlatmak Akıllı bilekliğinizdeki düğmeye 8 saniye boyunca basılı tutun. Fitbit logosu ve bileklik titreştiğinde, bileklik yeniden başlatılmıştır.

Bilekliğinizi yeniden başlatmak cihazı yeniden başlatır ancak herhangi bir veriyi silmez.

Charge 3 Cihazınızı Silme Fabrika ayarlarına dönüş tüm uygulamaları ve kişisel verileri Charge 3’ten siler. Başka birine Charge 3’ü vermek veya geri ödeme için iade etmek isterseniz, önce fabrika ayarlarına dönme işlemini tamamlayın:

Charge 3’te Ayarlar > Hakkında >.Kullanıcı Verilerini Temizle’yi açın.

Charge 3 Cihazınızı Güncelleme Ürün yazılımı güncellemeleri aracılığı ile ücretsiz özellik geliştirmeleri ve ürün iyileştirmeleri yapıyoruz. Charge 3’ünüzü güncel tutmanızı öneririz.

Bir güncelleme hazır olduğunda, Senkronize Edici uygulamasında güncellemenizi isteyen bir bildirim görürsünüz. Güncelleme başladığında, güncelleme tamamlanana kadar Charge 3’te ve Fitbit uygulamasında bir ilerleme çubuğu görüntülenir. En iyi sonuçları almak için bilekliğinizin şarjının olduğundan ve kablosuz ağa bağlı olduğundan emin olun.

Güncelleştirme işlemi sürerken akıllı bilekliğinizi ve telefonunuzu birbirine yakın tutun.

47

Not: Charge 3 güncellemesi birkaç dakika sürer ve batarya için talepte bulunabilir. Güncellemeye başlamadan önce bilekliğinizi şarja takmanızı öneririz.

Bilekliğinizi güncellemede sorun yaşıyorsanız, daha fazla bilgi için, bkz. help.fitbit.com.

48

Sorun giderme

Eğer akıllı bilekliğiniz düzgün çalışmıyorda aşağıda bulunan sorun giderme rehberimizi inceleyin. Daha fazla bilgi edinmek için bkz. help.fitbit.com

Kalp atış hızı sinyalinin kaybolması Charge 3, gün boyu ve siz egzersiz yaparken sürekli bir biçimde kalp atış hızınızı takip eder. Nadiren de olsa kalp atış hızı sensörü iyi bir sinyal bulamayabilir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda kalp atış hızınızı görüntülediğiniz yerde çizgiler görürsünüz.

Eğer kalp atış hız sinyali alamıyorsanız öncelikle akıllı bilekliğinizi yukarı veya aşağı doğru ittirerek veya daraltıp gevşeterek doğru taktığınızdan emin olun. Charge 3, teninize değiyor olmalı. Kolunuzu bir süre düz ve sabit tuttuğunuz takdirde tekrar kalp atış hızınızı görebilirsiniz.

GPS sinyalinin kaybolması Büyük binalar, sık ormanlar, yoğun bulutlanma gibi çevresel koşullar nedeniyle telefonunuz GPS uydularına ulaşamayabilir. Eğer telefonunuz egzersiz sırasında GPS sinyali arıyorsa ekranın üst kısmında ‘’connecting/bağlanıyor’’ ibaresini görürsünüz

50

En iyi sonuç için egzersize başlamadan önce telefonunuzun sinyali bulmasını bekleyin.

Beklenmeyen arıza Aşağıdaki sorunlardan birini yaşıyorsanız çözüm için bilekliğinizi baştan başlatabilirsiniz.

l Başarılı kuruluma ragmen senkronizasyon gerçekleşmiyorsa l Şarj olmasına ragmen dokunmalara yanıt vermiyorsa l Adımlarınızı veya diğer verileri takip etmiyorsa

Bilekliğinizi nasıl tekrar başlatacağınzıı öğrenmek iiçn bkz. sf. 46 "Restart

Charge 3"

Sorun giderme hakkında daha fazla destek ve Müşteri Destek Merkezi ile iletişim

için bkz., help.fitbit.com.

Fitbit logosunu gördüğünüzde ve bilekliğiniz titrediğinde akıllı bilekliğin yeniden başladığını anlayabilirsiniz.

Akıllı bilekliğiniz yeniden başladıktan sonra onu şarj aletinden çıkarıp tekrar takabilirsiniz. After your tracker restarts you can unplug it from the charging cable and put it back on. Sorun giderme hakkında daha fazla destek ve Müşteri Destek Merkezi ile iletişim için bkz., help.fitbit.com

51

Genel Bilgi ve Özellikler

Sensörler Fitbit Charge 3 contains the following sensors and motors:

Malzemeler Charge 3’teki kasa ve toka anotlanmış alüminyumdan yapılmıştır. Anotlanmış alüminyum nikel duyarlılığı olan bir kişide alerjik reaksiyona neden olabilen nikel izleri içermesine ragmen, tüm Fitbit ürünlerindeki nikel miktarı, Avrupa Birliği’nin sıkı nikel direktifine uygundur.

Fitbit Charge 3 klasik kordou, bir çok spor saatinde kullanılana benzer esnek ve dayanıklı elastomer malzemeden üretilmiştir.

Kablosuz teknoloji Charge 3, Bluetooth 4.0 radyo vericisi içerir

Dokunsal geribildirim Charge 3, alarmlar, hedefler, bidirimler, uygulamalar ve anımsatıcılar için bir titreşim motoru içerir.

Pil Charge 3, şarj edilebilir bir lityum-polimer pil içerir.

52

Hafıza Charge 3 istatistiklerinizin ve verilerinizin çoğunudepolar ve yedi gün boyunca siz akıllı bilekliğinizi senkronize edene kadar saklar. Depolanan veriler şunlardır: Tüm Gün/All-Day istatistikleri (adımlar, mesafe, yakılan kaloriler, aktif dakikalar, kalp atış hızı, aktif ve hareketsiz geçen saatler), uyku aşamalarını, SmartTrack aktivitesi ve egzersiz verileri.

Akıllı bilekliğinizi günde en az bir kere senkronize etmenizi öneririz.

Ekran Charge 3 , OLED dokunmatik ekrana sahiptir.

Kordon boyu Kordon boyları aşağıda gösterildiği gibidir. Aksesuar kordonlar harici olarak satılır ve aşağıdakilerden farklılık gösterebilir.

Small kordon Çevresi 5.5 - 7.1 inches (140 - 180 mm) olan bilekler için Large kordon Çevresi 7.1 - 8.7 inches (180 - 220 mm) olan bilekler için

Çevresel Koşullar Çalışabildiği sıcaklık değerleri 14° to 113° F

(-10° to 45° C)

Çalışamadığı sıcaklık değerleri -4° to 14° F (-20° to -10° C)

113° to 140°F (45° to 60° C)

Suya dayanıklılık 30,000 feet (9,144 m)

53

Daha fazla bilgi için To learn more about your tracker and dashboard, visit help.fitbit.com.

İade politikası ve garanti Garanti bilgileri ve fitbit.com iade politikası fitbit.com/legal/returns-and-warranty adresinde bulunabilir

54

Yasal Bildirimler ve Güvenlik Bildirimleri

Model ismi: FB409 and FB410

Belirli bölgeler için yasal içerikler de cihazınızda görüntülenebilir. Içeriği görmek için:

Ayarlar>Hakkında>Düzenleyici Bilgiler

ABD: Federal Communications Commission (FCC) bildirgesi Model FB410:

FCC ID: XRA

Model FB409

FCC ID: XRAFB409

Kullanıcıya uyarı: FCC ID, cihazınızda da görüntülenebilir. Içeriği menünüzde görmek için talimatlar:

Ayarlar>Hakkında>Düzenleyici Bilgiler

Bu cihaz FCC bölüm 15 FCC Kurallarına uygundur.

Işletim aşağıdaki koşullara bağlıdır:

1. Bu cihaz zararlı parazite neden olmayabilir ve 2. Bu cihaz, istenmeyen çalışmaya neden olabilecek parazitler de dahil

olmak üzere, alınan parazitleri Kabul etmelidir.

FCC uyarısı

Uyumluluktan sorumlu tarafça açıkça onaylanmayan değişiklikler veya modifikasyonlar, kullanıcının ekipmanı kullanma yetkisini geçersiz kılabilir.

55

Not: Bu ekipman test edilmiş ve FCC Kurallarının 15. bölümüne göre B Sınıfı dijital cihazların sınırlarına uygun olduğu tespit edilmiştir. Bu sınırlar, konut kurulumunda zararlı parazitlere karşı makul koruma sağlamak için tasarlanmıştır. Bu ekipman radyo frekansı enerjisi üretir, kullanır ve yayabilir ve talimatlara uygun olarak kurulmadığı ve kullanılmadığı takdirde radyo iletişiminde zararlı parazite neden olabilir. Bununla birlikte, belirli bir kurulumda parazit oluşmayacağının garantisi yoktur. Bu ekipman radyo veya televizyon alımında zararlı parazitlere neden oluyorsa, ekipmanı açıp kapatarak belirlenebilir, kullanıcı aşağıdaki önlemlerden bir veya daha fazlasıyla müdahaleyi düzeltmeye çalışmalıdır: 1-Alıcı anteni yeniden yönlendirin veya yeniden yerleştirin. 2-Ekipman ve alıcı arasındaki mesafeyi artırın. 3-Cihazı, alıcının bağlı olduğu devreden farklı bir devredeki prize takın. 4-Yardım için satıcıya veya deneyimli bir radyo / TV teknisyenine danışın. Bu cihaz, kamuya açık veya kontrolsüz ortamlarda RF'ye maruz kalma durumunda FCC ve IC gerekliliklerini yerine getirir.

Canada: Industry Canada (IC) statement Model FB410:

IC: 8542A-FB410

Model FB409:

IC: 8542A-FB409

Notice to the User: The IC ID can also be viewed on your device. Instructions to view content from your menu:

Settings > About > Regulatory Info

This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments.

56

Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée

IC Notice to Users English/French in accordance with current issue of RSS GEN:

This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).

Operation is subject to the following two conditions:

1. this device may not cause interference, and 2. this device must accept any interference, including interference that may

cause undesired operation of the device.

Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes:

1. cet appareil ne peut pas provoquer d’interférences et

2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositif

Avrupa Bilriği (AB) Basitleştirilmiş AB Uygunluk Beyanı

İşbu metinle, Fitbit, Inc., FB409 model radio ekipmanının AB 2014/53/ EU direktifiyle uyumlu olduğunu beyan ederiz. AB uygunluk beyanının tam metni içi bkz. www.fitbit.com/safety

Vereinfachte EU-Konformitätserklärung

Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB409 die Richtlinie 2014/53/EU erfüllen. Der vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen kann unter folgender Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety

Declaración UE de Conformidad simplificada

Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB409 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de

57

conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety

Déclaration UE de conformité simplifiée

Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB409 sont conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur intégralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety

Dichiarazione di conformità UE semplificata

Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB409 è conforme alla Direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è disponibile al seguente indirizzo Internet: www.fitbit.com/safety

Argentina Model FB409:

C-21863

Model FB410:

C-21864

China CMIIT ID: 2018DJ3954

China RoHS

58

部件名称

Part Name

有毒和危险品

Toxic and Hazardous Substances or Elements

多溴化二苯

(Electronics)

(Battery)

Cable)

本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制

O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in all the Homogeneous Materials of the part is below the concentration limit requirement as described in GB/T 26572).

X = 表示该有害物质至少在该部件的某一均质材料中的含量超出 GB/T 26572规定的限量要求 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in at least one Homogeneous Material of the part exceeds the concentration limit requirement as described in GB/T 26572).

India Model Name FB409

Model FB409 铅

水银 镉 六价铬 多溴化苯 醚 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB)

(PBDE)

表带和表扣 (Strap and O Buckle)

O

O

O

O O

电子 -- O O O O O

电池 O O O O O O

充电线 (Charging O

O

O

O

O O

59

Regulatory content for select regions can also be viewed on your device. To view the content:

Settings > About > Regulatory Info

Indonesia Model Name FB409

Israel Model FB409

התאמה א יש ור 51-64667

.ן י א לבצע כל י ו ינ ש י טכנ בחלק י ולאר וד המ של וצר המ

Model FB410

התאמה א יש ור 51-64668

.ן י א לבצע כל י ו ינ ש י טכנ בחלק י ולאר וד המ של וצר המ

Japan Model FB410

Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view content:

Settings > About > Regulatory Info

56621/SDPPI/2018 3788

60

Mexico

Models FB409 and FB410

La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones:

1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y 2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la

que pueda causar su operación no deseada

Morocco

Model Name FB409

Nigeria Models FB409 and FB410

Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission.

AGREE PAR L’ANRT MAROC

Numéro d’agrément: MR 16935 ANRT 2018 Date d’agrément: 28/06/2018

AGREE PAR L’ANRT MAROC

Numéro d’agrément: MR 16934 ANRT 2018 Date d’agrément: 28/06/2018

60

Oman Model Name FB409

OMAN-TRA/TA-R/5771/18

D100428

Model Name FB410

OMAN-TRA/TA-R/5773/18

D100428

Philippines Model FB410

Serbia Models FB409 and FB410

И 005 18

61

South Korea Model FB410

Taiwan Model FB410

注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法

第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻率、加大功率或變更原設計之特性及功能

第十四條

低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用，並改善至無干擾時方得繼續使用。

前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。

Translation:

Article 12

Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery.

Article 14

클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모 든 지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치.

62

The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until improvement is made and the interference no longer exists. The foregoing legal communication refers to the wireless telecommunication operated according to the telecommunications laws and regulations. The low power frequency electric machinery should be able to tolerate the interference of the electric wave radiation electric machineries and equipment for legal communications or industrial and scientific applications.

使用過度恐傷害視力」 使用30分鐘請休息10分鐘。 2歲以下幼兒不看螢幕，2歲以上每天看螢幕不要超過1小時。

Translation:

“Excessive use may cause damage to vision”

Rest for 10 minutes after every 30 minutes.

Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years old or more should not see the screen for more than 1 hour. see the screen for more than 1 hour.

電池警語： 此裝置使用鋰電池。

若未遵照下列準則，則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼傷、電解液洩漏及／或受傷的風險。

l 請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。 l 請勿取出或嘗試取出使用者不可自行更換的電池。 l 請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。 l 請勿使用尖銳物品取出電池。

Translation:

Battery warning:

This device uses a lithium battery.

63

If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury.

l Do not disassemble, puncture or damage the device or battery. l Do not remove or try to remove the battery that the user can not replace. l Do not expose the battery to flames, explosions or other hazards. l Do not use sharp objects to remove the battery.

United Arab Emirates Model FB410

TRA Registered No.: ER63686/18 Dealer No.: DA35294/14

Model FB409

TRA Registered No.: ER63685/18 Dealer No.: DA35294/14

Vietnam Model FB410

Güvenlik Bildirimi Bu ekipman, EN Standardı: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 + A12: 2011 + A2: 2013 standartlarına uygun olarak güvenlik sertifikasına uyumlu olarak test edilmiştir. ©2018 Fitbit, Inc. Tüm hakları saklıdır. Fiitbit ve Gitbit logosu, Abd’de ve diğer ülkelerde Fitbit’İn ticari markaları veya tescilli ticari markalarıdır. Fitbit ticari markalarının daha eksiksiz bir listesi şu adreste bulunabilir:

http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Third-party trademarks mentioned are the property of their respective owners.Bahsi geçen üçüncü taraf markalar sahiplerinin mülkiyeti altındadıt.r