1

SOMMEREN 2014

QUIZ • TEGNESERIER • BOKTIPS • KRYSSORD • NOVELLE

SOMMERNORGE

GRATISPASSASJER-MAGASIN

2

Ansvarlig utgiver: NOR-WAY Bussekspress ASKarl Johans gate 2, 0154 Oslo - Tlf: 815 44 444

Produsert av: Frequency AS, MåløyRedaktør: Geir Arne Solheim, Frequency / Grafisk design: Frequency AS, Nordfjordeid

Trykk: Krona Trykk AS, Moss

MILJØMERKET

241 Trykkeri 87

5

De fleste av oss ser frem til denne tiden av året, og håper på blå him-mel og strålende sol. Om det blir slik vet vi jo ikke, men vi lever alltid i hå-pet.

Mange velger det sikre for det usikre og setter kursen sørov-er, men heldigvis velger også en stor del av oss å legge ferien til vårt nærmeste ferieland, nemlig Norge. Vi oppfordrer selvsagt alle til å velge bussen når de skal forflytte seg rundt i vårt langstrakte og vakre land. Da kan du nyte synet av landskap og natur som turister fra hele verden kommer for å beundre. La våre dyktige sjåfører sørge for kjøringen, så slipper du å tenke på hvordan veistrekninger med, mildt sagt, varierende standard skal forseres.

Vår nye samferdselsminister har lagt ut på en imponer-ende reise. Fra sør til nord vil han selv føle «på kroppen» hvordan det norske veinettet oppleves av de som faktisk ferdes der. Jeg antar at han vil være full av inntrykk når han

når målet. Det ville være svært overraskende om hoved-konklusjonen hans er noe annet enn at nasjonen Norge står overfor enorme utfordringer på samferdselssektoren. Han vil ha opplevd at samferdselspolitikken ikke handler om en kamp MELLOM by og land, men om en kamp FOR by og land. Han vil ha måttet oppleve et skrikende behov for kollektivfelt i og rundt de store byene. Frem-kommelighet er en nøkkel til å få flere til å reise kollek-tivt. Bussen kan ikke stå og stange i den samme køen som privatbilen!

Han har opplevd strekninger som er smale, uoversiktlige, humpete, mangler gul midtstripe og er trafikkfarlige. Men han har (forhåpentligvis) ikke opplevd problemer grunnet manglende vintervedlikehold og stengte fjelloverganger.Og så har han kanskje også opplevd en og annen strekning med moderne 4-felts motorvei ... Uansett – vi ønsker sam-ferdselsministeren velkommen hjem, og venter i spenning på hvordan hans «reisebrev» blir gjengitt i det statsbuds-jettet som skal legges frem til høsten!

Og til alle dere som har valgt å reise med oss: Takk for at du valgte nettopp NOR-WAY Bussekspress / Flybussek-spressen. God tur videre og ha en riktig GOD SOMMER. PS! Du visste det kanskje allerede, men ifølge Norsk Kundebarometer reiser du med Norges beste buss-selskap. Vi har de mest tilfredse kundene. Så fikk vi sagt det også.

LEDERBJØRN ØSTBYEAdministrerende direktørNOR-WAY Bussekspress / Flybussekspressen

SÅ ER DEN HER IGJEN – SOMMEREN!

God sommer!

3

TEGNESERIER

4

Sjømat, sjøsprøyt og kultur

TEKST: RUNA STOLTENBERG DAHL FOTO: CORNELIUS, BERGEN TOURIST BOARD / PER EIDE

BERGEN TOURIST BOARD / MATJAZ INTHAR, BERGEN TOURIST BOARD / LINN KJOS FALKENBERG, BERGEN TOURIST BOARD / PER NYBØ OG BERGEN TOURIST BOARD / THOR

WESTREBØ

4

Kokk og eier Odd Einar på Cornelius komponerer nye retter hver dag.

VI KAN TERRENGSKO

Fo

to: Å

snes/S

vein

ung K

lyve

Markeveien 3, rett ved Torgalmenningen. Telefon 55 62 73 00 eller info@outdoorbergen.no

ÅPNINGSTIDER 10-18 TORSDAG 10-19 LØRDAG 10-16

Vi har kunnskapen og utvalget.Her ser du noen av våre favoritter.

LA SPORTIVA BUSHIDOArvtageren til suksessen Crosslite. Fantastisk grep både på våte steiner og røtter takket være en super såle i ”sticky rubber”. Fjærlett og med meget god passform. Eva mellomsåle sørger for god støtdemping. Unisex modell.

Pris:

1.499

INNOV-8 X-TALON 212 Meget lett og fin terrengmodell med supert grep både på glatte steiner og røtter. Lav profil i mellomsålen samt ekstra forsterkning i forfoten gir god stabilitet i terrenget. Eva mellomsåle sørger for god og holdbar støtdemping. Godt alternativ som konkurransesko til fjell-og skogsløp. Unisex modell.

Pris:

1.399

INNOV-8 ROCLITE GTX Nydelig kombinasjonssko for lett terreng, sti, grus og asfalt. Hurtigtørkende overdel med Gore-Tex membran, samt godt grep på vått underlag. Kanskje det nærmeste vi kommer en ”kinderegg” sko. Heter Roclite 312 Gtx i herre og Roclite 275 Gtx i dame.

Pris:

1.599

SALOMON SPEEDCROSS 3 Lett terrengsko som innbyr til fart og moro. God støtdemping gjør den til en nytelse både på grusveier og i steinete terreng. Contagrip yttersålen sørger for godt feste på de fleste underlag. Dame og herremodell, flere farger. Pris:

1.299

INOV-8 MUDCLAW 265Storebroren til 212èn er en virkelig dedikert terrengsko. Litt kraftigere og mer slitesterk, men allikevel et suverent grep og god løpsfølelse. Glimrende til byfjellene, vidden og lignende. Unisex modell.

Pris:

1.399

LA SPORTIVA RAPTOR GTX Glimrende kombinasjonssko til fjell, stier og grusveier. Den er meget stabil for å være en lav sko, og grepet er suverent på våte Vestlandsberg. Vanntett overdel med Gore-Tex membran. Dame og herremodell.

Pris:

1.599

SALOMON XT WINGSSuveren løpesko for både Stoltzèn, sti og grusveier. Støtdemping både i hæl og forfot, ekstra plate i mellomsåle for god stabilitet, solid tåkappe, topp gripeevne. Dame og herremodell.

Pris:

1.399

SALOMON XA PRO GTXVerdens mest solgte tur/hiking sko. Denne har rett og slett «alt»: glimrende passform, Gore-Tex membran, god støtdemping, suveren stabilitet samt topp gripeevne. Dame og herremodell, flere farger.

Pris:

1.299

6

Det er ikke sprøyt at Bergen er en kulturby. Du tenker vel på Grieg og festspill bare du hører navnet. Plusser du på med like deler sjøfart og seilskuter pluss en dose sjømat som trekkes rett opp fra havet, da har du kommet enda nærmere svaret på hva du kan vente deg i Bergen i sommer.

Byens hjerteEn god start på visitten er en tur på Bryggen og det nye innebygde fisketorget. Her finner du ikke bare fallbydende kjøpmenn med reker og fiskeburgere, nei, her ligger også turistinformasjonen. Her kan du få gode tips og tilbud. Hele tre komponisthjem med konserter og arrangementer, flere fjell med panoramautsikt og et akvarium med tilbud om å kose med levende slanger er noen av mulighetene. Når sekken er lastet med brosjyrer og rutetider og hodet er fullt av planer og ønsker, begynner kanskje middagssulten å gnage.

For å bøte på det finnes et vell av tilbud både på Bryggen og i resten av sentrum. Fiskesuppe på en enkel kafé eller gourmetmat på en av byens mange restauranter – valget er ditt. Ett av de nyere skuddene på restaurantstammen er Lysverket. Stedet kan skilte med anerkjente kokker og setter sammen dagens tre-, fem- eller niretter basert på til-gjengelige råvarer. Her handler det ikke bare om matkul-tur, og på den lille scenen er det ofte stemningsfulle intim-konserter.

Rett til havsHvis du er ute etter helt ferske sjømatopplevelser, kan du bestille bord på Cornelius. Restauranten ligger på en holme en halvtimes båttur fra Bryggen, og den drives av to ildsjeler. Ideen om å starte restaurant fikk de da de oppdag-et hvordan skjell som tilberedes med de samme er trukket opp fra havet, smaker.

Kokken Odd Einar Tufteland møtte akvaingeniør, dykk-er og skjellgrossist Alf Roald Sætre på en liten sjøreise i 2000. En fiskehandler hadde invitert på promotur til øyriket utenfor Bergen. Det var ikke mange påmeldte, og de fikk god tid til å prate. Det ble ikke bare med praten. De begynte å utforske hva de kunne få ut av skalldyr som var

dratt rett opp fra havet. – Vi fikk helt andre lukter og smaker med sekundferske

råvarer. Den opplevelsen ville vi dele med flere, så vi be-gynte å se oss om etter et sted der vi kunne kombinere mot-taksanlegg for skjell med restaurant, forteller Odd Einar.

De fant en holme med et nedlagt lakseanlegg, og så satte de i gang med å planlegge restaurantkonseptet. Fullt så en-tusiastisk var ikke banken – de foreslo 100 prosent egen-finansiering.

– Så vi byttet bort knapper og dykkerdrakter og det som var, og bygget det opp selv, sier Odd Einar nøkternt.

På åpningsdagen i 2003 dykket Alf Roald etter maten, og Odd Einar kokkelerte for de inviterte gjestene. Til slutt holdt dykkeren et lite standup-show for å gi gjestene en innføring i matfilosofien. De fornøyde gjestene sendte fluksens melding til flere, som strømmet på allerede samme kveld. Over ti år senere har restaurantkomplekset 300 sitte-plasser i seks lokaler og 20 000 besøkende hvert år.

Etter vær og vindAlf Roald dykker fremdeles etter maten, men har fått et større dykkerteam. Odd Einar har selskap av åtte kokker på kjøkkenet. Filosofien bak er den samme, og nye matopp-levelser finner de opp hver eneste dag.Eierne har ikke bare dykket etter råvarer, men i høyeste grad også ned i mathistorien.

– Vi har fått vite mye ved å snakke med eldre mennesker i området. En del av kunnskapen er hentet ut fra gamle- hjemmet, like før den bokstavelig talt «døde hen», sier Odd Einar og røper at den gamle naustkulturen er sentral i alt de gjør.

– Naustet hadde mange funksjoner. Det var lagringsplass for fangst og redskap, her ble fisk og skalldyr røkt, tørket og saltet, og det var forsamlingslokale. Vi har bygget opp fem satellittkjøkken for naustkultur på holmen der vi gjør det samme. Gjestene blir invitert med på «mauling», eller smaking, i naustet før de får servert dagens tre retters me-teorologiske meny.

Noen og enhver har nok opplevd at lyster og smaker en-drer seg etter været. Når det er sommer og sol, har vi lyst

Byen mellom de syv fjell byr på musikalske opplevelser fra Grieg til sjanti. Blir du sulten, dykker dedikerte kokker etter sjømat.

7

Bryggen er et landemerke i Bergen, og Statsraad Lehmkuhl er byens stolthet og

hundreårsjubilant.

Restauranten Cornelius langt ute i fjorden serverer god mat og

sommerkveldstemning.

Panoramautsikt over by og hav fra Ulriken.

7

8

Griegs hjem Troldhaugen er både park, museum og konsertlokale.

Når du er i sentrum, er Fløyen det nærmeste av Bergens syv fjell. Og utsikten

fra Fløyen er upåklagelig!

Havnebassenget skal fylles med seilskuter under Tall Ships Races.

Under Tall Ships Races skal dagens sjanti runge fra riggen på Statsraad Lehmkuhl. 8

9999

Hos Beat har du ubegrenset tilgang til all verdens musikk når du vil og hvor du vil. For kun 99 kr/mnd får du tilgang til en musikk-katalog som inneholder både de siste utgivelsene og de gamle klassikerne. Som medlem kan du gratis laste ned vår applikasjon, Beat Mobil, for smarttelefoner og ta musikken med deg offline. Prøv gratis i 2 uker - send buss til 2328!

1. Another Day - Elsa & Emilie

2. Ingen enkel vei ut - Skambankt

3. Ikkje Bare Meg (Ikkje Bare Meg) - Store P

4. Overblown Paranoia - Morudes

5. Hemmelig Klubb - Tuba Tuba

6. Don`t care - Sandra Lyng

7. Hvit Støy - Ondt Blod

8. Lowkey - Arif

9. Nu har du mæ - Sondre Justad

10. Into The Sunset - MK’s Marvellous Medicine

11. Fyller deg med glede - Kaveh

12. Kulare Å Pule (Kulare Å Pule) - A-Laget

13. Bad Law - Sondre Lerche

14. In Dreams - Marion Ravn

15. 5 fine frøkner - Gabrielle

Nytt og norskpå lett mat og vin, mens i ruskevær har vi lyst på tyngre smaker. Odd Einar forklarer at fisken også beveger seg etter været. Restauranten baserer seg på hva som er tilgjengelig samme dag, og kaller det en meteorologisk meny.

– Du kan si at vi lager mat og anbefaler vin etter vær og vind, ler Alf Roald, og kaller det et samarbeid mellom vær-gudene og kokkens kreativitet.

Seilskuter og sjantiSeilskuter er også helt avhengige av værgudene. Du kan se mellom 70 og 100 av dem når Bergen er vertshavn for Tall Ships Races i slutten av juli. Med innbakt grunnlovsjubi-leum og 100-årsjubileum for Statsraad Lehmkuhl blir dette årets største kulturarrangement. Prosjektleder Haakon Vatle har mastergrad i sjantisang og lar dette gå som en rød tråd gjennom arrangementet.

Hver dag blir «Dagens sjanti» framført av et kor i rigg-en på Statsraad Lehmkuhl, og Vatle vil ha med alle tilreis-ende og hele byens befolkning. Kor og korps har lært seg sangene på forhånd og blir plassert rundt blant publikum. Teksten skal vises på storskjerm.

– Her er det ikke om å gjøre å synge «pent». Sjanti er ar-beidssanger og ble brølt ut i villeste stormen, så det er bare å komme og synge med den stemmen du har, reklamerer Vatle.

Festivalen gir også ut egen CD. Vatle inviterte profilerte bergensartister til å tolke en sjanti. Resultatet blir en give-away-CD til hver og en av de 2000 ungdommene mellom 15 og 25 år som er mannskap på skutene. CD-en selges også under arrangementet, og overskuddet går til 100-års jubilanten Statsraad Lehmkuhl.

Klassisk avslutningOm du skulle bli mettet på sjøfart, sjømat og sjømanns-sanger kan du koble av på ett av de tre komponisthjemmene. Ole Bulls romantiske eventyrslott Lysøen, Edvard Griegs stemningsfulle Troldhaugen og Harald Sæveruds bor-glignende Siljustøl i skogen er like ulike som komponistene selv. Hager, svaberg og skog er like nye rekreasjonsområder som musikkopplevelsene. Alle stedene har et rikholdig pro-gram, så det er bare å velge og vrake. På Troldhaugen er det konsert hver dag i sommerferien. De andre har mer spo-radiske arrangementer, men er åpne hver dag hele sommer-en og er lett tilgjengelige med transport fra sentrum.

En annen måte å koble av på er å ta turen opp til Fløyen eller Ulriken. Her har du full oversikt over byen og øyriket. Du kan innta fast og flytende føde på et serveringssted eller vende ryggen til byen for en stakket stund og vandre rundt på stier og veier. Alt sammen utmerket som opplading til nye inntrykk fra den mangfoldige sommerbyen.

BARNESIDERMED BOMPIBJØRNENE

10

DERFOR BØR DU VELGE FERDIGHUSDet riktige huset skal ha sjel, praktiske løsninger og være fornuftig for lommeboka. Det låter som et Kin-deregg, men er i virkeligheten fullt mulig. Ved å velge ferdighus, tar du et trygt valg uten risiko for ubehage-lige overraskelser. Motivasjonen for å bygge hus kan være svært forskjellig fra person til person. Kanskje har du vært på flere visninger men ikke funnet det rette huset for deg? Da kan det hende at tiden er inne for å bygge selv. Det eneste du trenger å gjøre er å finne en tomt som passer. I jakten på drømmeboligen er man ofte først og fremst opptatt av den utvendige fasaden, altså hvordan huset ser ut, men det er de innvendige løsningene som avgjør om huset kan svare på de be-hovene du og dine har. Det er naturlig å spørre seg om du skal få tegnet et hus fra grunnen av eller om du skal velge en standardløsning.

BYGGEMETODEN VÅR GIR HØY KVALITETDe aller fleste husene i Norge lages utendørs på tomten hvor det skal stå i nåde for både vær og vind gjennom hele byggeperioden. Dette kan føre til store skader allerede før du setter nøkkelen i døren på ditt nye hjem. Det finnes imidlertid tryggere alterna-tiver. Det er først og fremst to faktorer som gjør at Älvsbyhus holder høy og jevn kvalitet. Den ene er at produksjonen foregår innendørs, i ly for vær og vind.

Den andre er at medarbeiderne er spesialister på systemet og husene. Arbeidet skjer under de beste forhold, med effektive og godt innarbeidede rutiner. Alle arbeidsmomenter er utført tusenvis av ganger, og alle vet alltid nøyaktig hva de skal gjøre. Dette er også noen av årsakene til at husene kan selges så rimelig.

RASK MONTERINGNår modulene kommer til byggeplassen, tar det bare noen få timer før de er satt sammen og er i ly for vær og vind. Dette er en viktig årsak til den høye kvaliteten i husene våre. Älvsbyhus er et såkalt modulhus. Det bygges i store klosser med gulv, vegger og innertak. Alt som er mulig å fullføre på fabrikken, fullføres der. All el og VVS er for eksempel installert. På samme måte er bad og vaskerom helt ferdige med gulvbelegg, veg-gbekledning og sanitærporselen. Det som gjenstår å gjøre når huset er på plass, er maling, tapetsering, pipe, himling og gulvbelegg i resterende rom. Over-takelsen finner sted ca. 7 uker etter husleveransen.

Ønsker du å vite mer om Älvsbyhus så besøk www.alvsbyhus.no.

Älvsbyhus er en av Nordens største ferdighusprodusenter, og har levert over 37 000 modulbygde trehus. I år fyller konsernet 70 år. Forretningsideen til Älvsbyhus er fortsatt den samme: selge og produsere ferdig monterte, kjellerløse trehus over en eller halvannen etasje, av høy kvalitet til markedets laveste pris. I Norge finnes totalt 12 forskjellige boligtyper.

HUSDRØMMEN TRENGER IKKE KOSTE SKJORTA

12

Hvorfor ble du MOT-ambassadør? Det var en ære å bli spurt. Jeg hadde MOT på skolen fra 8. klasse, så jeg kjente godt til organisasjonen og visste hvor vik-tig det fokuset var for ungdommer. Det hadde hjulpet meg til å velge den veien jeg hadde tatt.

Hva legger du i mot til å bry deg? Kanskje aller mest å gjøre handling av tanker. Hvis andre er som meg tenker de ofte at de skulle gjort noe for andre eller sagt fra om ting de ikke setter pris på i samfunnet, men det

er litt for sjeldent at man gjør tanker til handling. Det er vik-tig å tørre å vise at man bryr seg, å strekke ut hånden til noen som trenger det.

Hva legger du i mot til å si nei? Mot til å si nei kan også være mot til å si ja. For meg har det vært viktig å si nei til ting som ikke er meg, som jeg egentlig ikke har lyst til, og si ja til å følge drømmene mine. Jeg synes fortsatt det kan være vanskelig å si nei til ting andre forventer at jeg skal synes er gøy, men jeg vet at jeg blir ulykkelig om

Langrennsjenta Astrid Uhrenholdt Jacobsen har vært MOT-ambassadør siden 2007. Hun hadde selv MOT på skolen, og bruker i dag sin posisjon for å være forbilder for barn og ungdom. Vi tok oss en prat med Astrid om MOT, verdier og drømmer.

MOT-AMBASSADØREN ASTRID UHRENHOLDT JACOBSEN:

- VÆR DEDIKERT TIL DRØMMEN DIN!

12

13

jeg ikke følger mitt eget hjerte. Så da får jeg heller føle at jeg er litt vanskelig innimellom.

Hva legger du i mot til å leve? Å leve er å ha drømmer og prøve å følge dem. Jeg kommer ikke til å oppnå alle drømmene mine, men jeg kommer til å ha det utrolig gøy på reisen uansett. Det kan føles usikkert og litt risikofylt å la drømmene spire og gro fritt, men det er sånn jeg vil leve. Jeg vil ta de mulighetene som kommer til meg og jeg vil oppmuntre andre til å gjøre det samme. Jeg vil leve i takt med mitt eget hjerte og ha de menneskene rundt meg som oppmuntrer meg og inspirerer meg til å tørre.

Var du modig som ungdom? Både ja og nei. Det var ganske teit å gå langrenn da jeg var yngre, men jeg synes det var så gøy at jeg fortsatte likevel. Sånn sett var jeg veldig tro og ærlig mot meg selv. Men jeg var aldri den som sa noe, jeg turte ikke gå i front for noe og stå opp for andre. Det har jeg øvd mye på, og siden jeg begynte på VGS har jeg blitt flinkere og flinkere. Men jeg tror aldri man blir utlært i modighet, jeg prøver fortsatt å bli bedre.

Når bestemte du deg for å satse for fullt på ski? Akkurat der var jeg litt feig. Jeg hadde ikke helt troen på at jeg kunne leve som langrennsløper. I mitt hode var det ganske klart at man drev med idrett til man var ferdig på skolen også begynte man å studere. Da skjønte jeg at det var mange ulike måter å leve på, at man også kunne være bare langrennsløper eller ta litt redusert studie ved siden av idretten. Faktisk skjønte jeg ikke før det året, det samme året jeg vant VM i Sapporo, at jeg kunne bli skiløper på heltid. For meg satt det langt inne å tro på at jeg kunne bli god nok til å være heltids idrettsutøver.

Hvilke valg har du tatt for å komme dit du er i dag? Egentlig er jeg jo her som et resultat av alle valgene jeg har tatt i livet. Fra jeg begynte på en annen VGS enn de fleste på ungdomsskolen min, men der jeg heller ikke valgte idretts-linje som de fleste andre idrettsutøverne på min alder, har jeg lagt et løp som har gitt meg mulighet til å både bli så god jeg kan på ski samtidig som jeg kan dyrke drømmen min om å bli lege. Av og til tenker jeg at det var en velsignelse at mam-ma ble syk, for da bestemte jeg meg for å slutte på NTNU og flytte tilbake til Oslo. I løpet av det året jeg var hjemme sam-men med mamma fant jeg den store legedrømmen i meg. Jeg er glad jeg fikk tid til å la den blomstre. Selv om det går litt sakte fremover med studiene nå, vet jeg at det er en drøm jeg kan følge i større grad senere. Jeg er glad jeg har turt å

satse; både på idretten, men også på kombinasjonen med idrett og litt studier. Det er det som er det riktige for meg.

Har det alltid vært en drøm for deg da du var yngre? Da jeg var yngre drømte jeg mest om å bli voksen å få be-stemme selv. Som sagt hadde jeg ikke så stor tro på at jeg kunne bli langrennsløper, selv om det kanskje var en drøm innerst inne. Men jeg trengte nok noen som kunne hjelpe meg med å tro på det. Jeg er glad jeg møtte mennesker som hjalp meg med det.

Hvorfor trenger vi MOT i dagens samfunn? Nettopp for å vise for ungdom at det finnes stor verdi i å følge sitt eget hjerte, at veien ikke nødvendigvis er den samme for alle. Alle trives med litt ulike ting, og det er sånn det skal være. Det skal være lov til å være god til noe, det skal være lov til å drømme om noe stort eller drømme om noe lite. Og ungdom må oppmuntres og bevisstgjøres til å bry seg om hverandre. Det er så lett å glemme å se de som er rundt en.

Hvem er ditt største forbilde? Tora Berger. Ingen er som Tora, jeg kommer heller aldri til å bli som henne. Men hun har vært seg selv hele tiden, pra-tet om sine drømmer. Og hun er alltid blid og møter meg med et varmt blikk. Jeg merker at hun er en person som vil alle vel, hun vil ikke nødvendigvis at alle skal gjøre som henne selv.

Hva er ditt beste tips til ungdom som har lyst til å bli best? Tørre å tro på det! Også finne ut hva og hvoran man må trene/øve for å bli bedre og bedre. Da blir man kanskje best en dag! Uansett hvem du spør, så har de brukt mange, mange timer for å bli så gode de er. Men de har trent med glede, fordi de har elsket det de driver med. Vær dedikert til drømmen din!

Hvor viktig er vilje og kjærlighet i det man driver med? Det er kjempeviktig! Du må ha kjærlighet både til deg selv, til drømmene dine og til menneskene rundt deg. Det blir ensomt å oppnå drømmen sin om man er alene, derfor må man ta vare på de rundt seg. Jeg hadde heller aldri blitt så god om jeg ikke hadde fått hjelp av både venner, foreldre og treningskamerater. Jeg har latt alle ta del i drømmen min fordi jeg har ønsket den så veldig. Og fordi veien er så lang og krever så mye arbeid at jeg ikke kan stå alene.

Aurland Skofabrikk - 5745 Aurland - Tlf: 57 63 32 12 Epost: post@aurlandskoen.no - Nettbutikk: www.aurlandskoen.no

WE ARE DOERS

TEKNOLOGI + KLOKE HODER

= WÄRTSILÄ

WARTSILA.COM/NORWAY

Hvert tredje skip du ser på sjøen har utstyr fra Wärtsilä. Hvert andre skip du ser leverer vi serviceløsninger til. Jobben utføres av våre dyktige medarbeidere. Vi kaller dem Doers!

Wärtsilä er verdens største leverandør av kraft- og fremdriftssystemer til skip og offshoreinstallasjoner. Vi er kontinuerlig på jakt etter de beste hodene. Menneskene som ser utfordringer som muligheter, og som synes fremtidsrettet teknologi er det mest spennende man kan arbeide med.

En oversikt over våre ledige stillinger fi nner du på wartsila.com/norway

VIL DU ANNONSERE I

Kontakt selger Eva Narheimeva.narheim@gmail.com

Tlf: 404 03 645

Aurland Skofabrikk produserer og sel den tradisjonsrike Aurlandskoen. Dei siste åra har det vore satsa mykje på produktutvikling og Aurlandskoen fins no i mange ulike fargevariantar i tillegg til dei tradisjonelle fargane svart og naturell.

Aurlandskoen har vore produsert sidan midt på 1930-talet. Me kjenner til 19 ulike skofabrikkar som har vore i drift i Aurland, og på det meste var nesten 100 personar sysselsette innan skomakaryrket her. I dag er Aurland Skofabrikk den einaste attverande produsenten av den velkjende og karakteristiske skoen.

Sommaren 2009 opna Aurland Skofabrikk eit nytt vis-ningssenter for Aurlandskoen, etter den canadiske modellen Économusée. Visningssenteret var det første i sitt slag i Europa.

I skofabrikken og det nye visningssenteret Aurlandskoen Économusée, får du formidla historia og kunnskapen om skohandverket i Aurland. Her kan du og handle Aurland-skoen og dei andre produkta våre til fabrikkpris.

Kom og sjå levande skoproduksjon i ein av dei siste attverande skofabrikkane i Noreg!

AURLANDSKOEN

Aurland Skofabrikk - 5745 Aurland - Tlf: 57 63 32 12 Epost: post@aurlandskoen.no - Nettbutikk: www.aurlandskoen.no

PUSHWAGNERSTILLER UT I MÅLØY

BILDE: PRESSEBILDE

Norges fremste samtidskunstner, Hariton Pushwagner, har en aktiv utstillingssommer foran seg i Norge. I lille Måløy i Sogn og

Fjordane er det Pushwagner-feber hele sommaren!

Håper på suksess i Måløy26. juni til 17, august har Pushwagner utstilling i galleriet Den Blå Hesten ved Måløy Kunstlag. Her skal Pushwag-ner vise ca. 28 forskjellige bilder (2008-2014) der fem av trykkene er splitter nye. Alle er til salgs og prisen varierer fra kr. 5.000 - 120.000 per trykk, der de billigste kommer i et opplag på 250 og de dyreste er håndkolorerte trykk med opplag på 9-14.

Pushwagner har aldri vært i Nordfjord før. Nærmeste er galleri Hugo Oppdal på Flø. - Der var han senhøsten 2012 og han elsket naturen og folkene der og ble tatt imot som en konge. Han solgte også veldig godt der ute i den lille bygda og jeg håper nå at dette skal gjenta seg i Måløy, forteller Annette Gil ved Galleri Pushwagner, som selv kommer fra Måløy.

Kunstfest og matfestival i Rosendal4. juli til 7. august er det separatutstilling på Galleri Gøril

Guddal i Rosendal. Her er det samtidig en stor matfestival. Dette er et nytt og ultramoderne galleri i en ombygd låve (åpnet i mai 2014) i bonderomantiske, naturskjønne om-givelser. Pushwagner planlegger også å ta turen hit. - Dette er en ren salgsutstilling med ca. 30 forskjellige trykk og med mange av de samme trykkene som blir vist i Måløy, forteller Annette Gil.

Klar for Mjøndalen og Hokksund9. august til 31. august er det Gulden Kunstverk mellom Mjøndalen og Hokksund som står for tur. Salgsutstilling med fokus på nye verk. Samtidig som disse utstillingene finner sted jobber Pushwagner nå med et gigantisk kunst-verk som skal dekke hele Skur 13 på Tjuvholmen. Akkurat nå er det den populære kunstneren Bjarne Melgaard sine naivistisk/surrealistiske tegninger som dekker dette store skuret. Dette er et samarbeid med FineArt og det blir en svær fellesåpning på Skur 13, FineArt og Galleri Pushwag-ner den 28.august.

16

Den internasjonalt anerkjente samtidskunstneren Hariton

Pushwagner

MOT tilbyr skolene og kommunene en verktøykasse med program og tiltak for å bygge trygge ungdomsmiljø. Pro-grammene MOT i ungdomsskolen og MOT i videregående gjennomføres av lokale MOT-medarbeidere. Gjennom ung til ung-formidling, øvelser, historier, dialog og rollespill be-visstgjøres ungdom til å ta egne valg og til å vise MOT til å si nei, MOT til å bry seg og MOT til å leve. Gjennom for- skjellige tiltak som MOT-turneen, MOT-Camp og Mes-tringsreisen forsterkes arbeidet som gjøres i klasserommet. Resultatet er tryggere ungdomsmiljø.

Anton Bueie, rektor ved Stabekk VGS, er svært fornøyd med MOT-samarbeidet:– Vi startet i 2006 et samarbeid med MOT for å få et bedre og mer inkluderende elevmiljø, og det har vi fått. Stabekks mobbetall har gått ned fra noen prosent til ingen prosent. Det mener jeg er MOT-programmet sin fortjeneste. Jeg mener MOT forhindrer mobbing på Stabekk fordi elevene får økt respekt for hverandre og økt forståelse, ja, de får rett

og slett økt toleranse for ulikhet, sier Bueie.

Ordfører i Lørenskog, Åge Tovan, mener MOT er et verktøy for selvtillit i kommunen:– Vi ser at det sosiale miljøet i klassene har blitt mye bedre. For ungdom som går på ungdomsskolen, er det viktigste å få selvtillit, og det får de gjennom MOT. Du kan si at MOT er et verktøy for selvtillit på mange måter, sier Tovan.

Tall fra Utdanningsdirektoratets elevunder-søkelse 2008–2012 viser blant annet følgende:• 57 prosent flere opplever å bli mobbet én gang i uken eller mer i 10. klasse blant landsgjennomsnittet sammenlignet med MOT-skoler.• Blant landsgjennomsnittet var det en økning i antall elever som mobbes flere ganger i uken i løpet av ungdoms-skoletiden, mens på MOT-skolene var det en reduksjon i antall elever som mobbes flere ganger i uken i løpet av ung-domsskoletiden.

TRYGGE UNGDOMSMILJØMOT som verktøy for

Evalueringer viser at MOT-skoler reduserer mobbing, og at kommuner og skoler bruker MOT som et verktøy for å bygge trygge ungdoms-

miljø. Så hva innebærer egentlig dette?

TEKST: BÅRD FLAARØNNINGFOTO: THERESE SCHJØLBERG EKSETH

18

SOMMERNORGE

REISETIPS OGFESTIVALOPPLEVELSER

BILDE: CLOUD MINE AMSTERDAM / SHUTTERSTOCK.COM

KONGSBERG JAZZFESTIVAL2. –5. juli 2014 • Kongsberg

Opplev blant andre: Trondheim Jazzorkester & Christian Wallumrød • Paal Nilssen-Love Large Unit • Håkon Mjåset-Johansen Quartet & Chick Corea • Dave Holland Prism • Jan Gunnar Hoff "Fly North" • Joshua Redman Quartet • The Thing XL • Nils Petter Molvær m/Morten Qvenild • Geir

Sundstøl og Erland Dahlen • Pixel • Brötzmann • Parker • McPhee • Jamie Cullum • Sivert Høyem • Chick Corea & Stanley Clarke • Kent • Arild Andersen • Jarle Bernhoft • Elvira Nikolaisen og

Mathias Eick • Stevie Wonder • Karin Krog og Kjell Gunnar Hoff • Lotte Anker • Johannes Bauer • Clayton Thomas • Paul Lovens • AKODE • Maja Ratkje • Marius Neset • Hot Club de Norvège •

Mark Solborg • Stian Westerhus • Kongsbergrekruttene • Krokofant • Härliga Trion

BYGDALARM3. –5. juli 2014 • Øystese, Hordaland

Opplev blant andre: Silja Dyngeland • O. Martin • Aurora Aksnes • Friska Viljor • Tommy Haltbakk • Vilde Tuv • Robert Post • Daniel Kvammen • Hjerteslag • Real Ones & Ugress

SKÅNEVIK BLUESFESTIVAL3. –5. juli 2014 • Skånevik

Opplev blant andre: Kent • Govt Mule • Dance With A Stranger

PALMESUS4. –5. juli 2014 • Kristiansand

Opplev blant andre: Fedde Le Grand • Icona Pop • Klingande

SOMMERFESTEN PÅ GISKE5. –6. juli 2014 • Giske

Opplev blant andre: Sigrid Raabe • Violet Road • Rumble in Rhodos • Mahogni • Einar Stray • Spirits of the Dead • Bendik • Death By Unga Bunga • Lena Nymark • Hanne Kolstø • Sassybeat •

Monica Heldal • O Martin • Thom Hell • Hvitmalt Gjerde

STAVERNFESTIVALEN10. –12. juli 2014 • Stavern

Opplev blant andre: Bob Dylan • Lars Winnerbäck • Kvelertak • Odd Nordstoga • Kim Cesarion • Morten Harket • Admiral P • Jonas Alaska • Ed Sheeran • Lily Allen • Angel Haze

SOMMERNORGE

SOMMERNORGE

VARNA10. –12. juli 2014 • Nesparken, Moss

Opplev blant andre: Kråkesølv • AWAY • Daniel Kvammen • Rumble in Rhodos • Funkin’ Matt • Lumikide • André Bratten • Arif • Bendik • Kråkesølv • Death By Unga Bunga • Johndoe • LOVELOVELOVE • The Captain & Me

MOLDEJAZZ14. –19. juli 2014 • Molde

Opplev blant andre: Jarle Bernhoft • Thomas Dybdahl • Ibrahim Maalouf • Timbuktu • Lars Andreas Haug band • Highasakite • Tom Harrell • Trondheim Jazzorkester med Kristoffer Lo • Solveig Slettahjell med Fuglset mannskor • Ylvis • Sivert Høyem • Elephant9 med Reine Fiske • Jon Larsens Willy Nickersons Egg med Tommy Mars • Swedish Azz • Pixel • Susanna og Ensemble neoN • Sjur Miljeteig • Eviyan/Iva Bittova/Sandeep Das • Snarky Puppy • Honningbarna • Sidsel Endresen • Kristin Asbjørnsen Ensemble • Ladysmith Black Mambazo • Hamilton de Holanda • Reflections in Cosmo • Mopti • DJ Bendik Baksaas • Ellen Andrea Wang • Ibrahim Electric • Karl Seglem • Sot • Red Hot • Movits • Kustbandet

SLOTTSFJELL17. –19. juli 2014 • Tønsberg

Opplev blant andre: Haim • Phoenix • The Lumineers • Skambankt • The Cheaters • Satyricon • Opeth • Daniel Kvammen • Farao • Kaveh • Lars Vaular • Monica Heldal • Beastmilk • Buraka Som Sistema • Chlöe Howl • Chvrches • Dropkick Murphys • Fjorden Baby! • Highasakite • Kaveh • Monica Heldal • Opeth • Proviant Audio • Shy for Shore • Rejjie Snow • Satyricon • Sea Change • The Bronx • Unnveig Aas • Veronica Maggio • Vic Mensa • Vilde Tuv • Yoguttene • Lykke Li • Mighty Oaks • Sigurd Julius • Store P • A$AP FERG • Drippin • Honningbarna • Comet Kid • Carnival Kids • First Aid Kit • Arif • Rytmeklubben • Loveless • Ila Auto • The Bots • Wallis Bird • Noah Kin • Alice Boman • Bjørn Eidsvåg • Stein Torleif Bjella • Ásgeir • deLillos

FJELLPARKFESTIVALEN17. –19. juli 2014 • Flekkefjord

Opplev blant andre: Black Debbath • Kaja Gunnufsen • Thulsa Doom • Kvelertak • Comet Kid • Deathcrush • Baby In Vain

MALAKOFF ROCKFESTIVAL17. –19. juli 2014 • Nordfjordeid, Sogn og Fjordane

Opplev blant andre: Sivert Høyem • Oslo Ess • Opeth • Stein Torleif Bjella • Karpe Diem • Hedvig Mollestad Trio • The Bronx • Monica Heldal • Skambankt • Kåre & The Cavemen • Mastodon • Dropkick Murphys

VINJEROCK17. –20. juli 2014 • Eidsbugarden i Jotunheimen

Opplev blant andre: Billie Van • Comet Kid • Daniel Kvammen • Ida Maria • I'm From Barcelona • Johndoe • Moddi • Monica Heldal • Timbuktu • Kalandra • Proviant Audio • Veronica Maggio • Snakka San & SVER • Kvelertak • Sudan Dudan • Odd Nordstoga • Datarock • Farao • Kvelertak •

Pixel • Rumble In Rhodos • Vintage Trouble

CANAL STREET23. –26. juli 2014 • Arendal

Opplev blant andre: Patti Smith • Lissie • Anne Grete Preus • Thomas Dybdahl • Nils Petter Molvær • Marilyn Mazur • Trang Fødsel • Cæcilie Nordby • Lars Danielsson • Bugge Wesseltoft • Violet Road • The Real McKenzies • Eivind Aarseth • Øystein Sunde • Magnolia Jazzband • Amund

Maarud • Scheen Jazzorkester • Trang Fødsel • Cæcilie Norby

MÅKESKRIK25. –26. juli 2014 • Kristiansand

Opplev blant andre: Vånna Inget • The Wit • LOVELOVELOVE • Baby In Vain • FORK • Rhumble In Rhodos • Hanne Kolstø • Hold Fast • Sea Change • Gallows

RAUMAROCK1. –2. august 2014 • Åndalsnes

Opplev blant andre: Lissie • Dance With a Stranger • TNT • Nico & Vinz • Kvelertak • Oslo Ess • Rival Sons • The Dogs • The Wolves

FESTIDALEN1. –2. august 2014 • Uskedalen

Opplev blant andre: Dumdum Boys • Kvelertak • Tiebreaker • Valentourettes • Sivert Høyem • Lemaitre • Eva & The Heartmaker • Monica Heldal • Tønes • Elsa & Emilie

AUDUNBAKKEN1. –3. august 2014 • Disenå

Opplev blant andre: Real Ones • The Cheaters

SOMMERNORGE

26

SOMMERNORGE

ØYAFESTIVALEN5. –9. august 2014 • Oslo

Opplev blant andre: Queens Of The Stone Age • Röyksopp & Robyn • Neutral Milk Hotel • Janelle Monáe • Thulsa Doom • Omar Souleyman • Bombino • Jonthan Wilson • Hanne Kolstø • Darkside

• Slowdive • Highasakite • Jonathan Wilson • The National • Thoms Dybdahl • Emilie Nicolas • Deafheaven • Spidergawd • Johndoe • Blood Orange • King Midas • Joey Badass • Windhand • Bloody Beach • Nadina Shah • Stein Torleif Bjella • Daniel Kvammen • The Julie Ruin • Farao • Jungle • Brody Dalle • Clean Bandit • Mac DeMarco • Jon Hopkins • Hjerteslag • Bow To Each

Other • Yoguttene • Vilde Tuv • Outkast • Bill Callahan • Angel Olsen • Mayhem • Todd Terje • Store P • Neneh Cherry • Sharon Van Etten • Lulu James • Conor Oberst • Neko Case • Oslo Ess

• Gojira • Royal Blood • Kaveh • St. Lucia • The Districts • Bryan Ferry • Earthless • Skambankt • Comet Kid • Aurora Aksnes

MÅLROCK8. –9. august 2014 • Årdalstangen

Opplev blant andre: Karpe Diem • Gabrielle • Fish • Kari Bremnes • Imperial State Electric

OSLO JAZZFESTIVAL11. –16. august 2014 • Oslo

Opplev blant andre: Lill Lindfors • Tord Gustavsen • The Cookers • Bodil Niska og Liane Carroll • Bushman’s Revenge • Nik Bärtsch’s Ronin • Los Lobos • Monty Alexander • Atomic • BIlal • Pixel •

Ester Rada

PSTEREO15. –16. august 2014 • Marinen, Trondheim

Opplev blant andre: London Grammar • Kråkesølv • Kelela • Gold Panda • Biffy Clyro • Mø • The Fjords • Dråpe • Franz Ferdinand • Tungtvann • Cult of Luna • Action Bronson • Thumpers •

Skambankt • John Doe • Highasakite • Cloud Nothings • Warpaint • Kvelertak

DRAMMEN ELVEFESTIVAL22. –24. august 2014 • Drammen

Opplev blant andre: Morten Harket • deLillos • Thomas Dybdahl • Ylvis • Kaveh • Admiral P

Skade

på bilen?

57 83 72 50ANTIRUST-

BEHANDLINGTuff-Kote Dinol behandling, denmest avanserte og omfattande

rustbeskyttelsebehandlinga.

Vi tilbyr ogsålakkonservering fråDiamondbrite med6 års garanti uten

rebehandling.

Tlf: 57 83 72 50 post@bilskadesenteret.no

www.bilskadesenteret.noMan-fre 07:30-16:30

Følg ossfacebook.com/

Bilskadesenteretas

Vi harflytta til nytt ogromsleg lokale iHafstadvegen

ved E39.

Visit “Trolltunga” and stay at Hardanger Hotel!

Eitrheimsveien 13, 5750 OddaTelefon: (+47) 53 64 64 64 Telefax: (+47) 53 64 64 7

Kong Oscars gt 45 - 5017 BergenBOOKING (+47) 55 31 44 04E-mail: post@marken-gjestehus.comwww.marken-gjestehus.com

Fra Kr. 210RIMELIG OVERNATTINGsentralt i Bergen

EN GOD NATTS SØVN Vi tilbyr alle typer rom og sengeplasser,gratis bruk av kjøkken. Sengetøy/håndkle for leie.

FISH

MAR

KET

TORG A

LLM

ENNIN

GEN

KONG OSCARS GT

KAIGATEN

STRANDKAIENSTRANDGATEN

BRYGGEN

JERNBANE-STASJON

FLØIBANEN

SMÅLUNGEREN

VÅGEN

BERGENCATHEDRAL

TOUR

IST I

NFO

OLAV

KYRR

ES G

TCHRI

STIE

S GT

MARKENGJESTEHUS

OVERNATTING

BERGENwww.marken-gjestehus.com

Vitaltour tilbyr kvalitetsreiser der våre engasjerte og erfarne norske reiseledere står klare til å ta imot deg med et varierende aktivitets- og ut-fl uktsprogram. Blir du med på våre spennende utfl ukter får du enda mer ut av reisen og mange fl ere minner å ta med hjem!

MADEIRA byr på fantastisk bloms-terprakt, fjellvandringer og den fl otte hovedstaden Funchal - en levende by med gågater, museer og katedral. Reiser du til TERRACINA/ITALIA, tar vi deg med til Roma der du får se fl ere av historiens mesterverk på en dag - Colos-seum, Spansketrappen, St. Peterskirken og Pantheon. KYPROS blir ofte kalt Middelhavets høstparadis, og her venter det krystallklare, blå Middelhavet med perfekte badetemperaturer og herlige strender. LANZAROTE er skapt av vulkaner og kjent for sin stilrene arki-tektur og spektakulære landskap. Her fi nner du gylne sandstrender, pittoreske småbåthavner, motebutikker, nattklub-ber og trendy restauranter. Vitaltours anlegg ligger langs den 12 kilometer lange strandpromenaden som innbyr til fot- og sykkelturer.

www.vitaltour.no Tlf. 56 57 47 50

Vi bryr oss litt mer.

FORLENG SOMMERENMED EN HØSTFERIE

Madeira 16. oktober1 uke fra 6.445,-

Kypros 7. november1 uke fra 5.195,-

Terracina 28. september2 uker fra 8.995,-

Lanzarote 26. september1 uke fra 4.895,-

FORLENG SOMMERENSOMMERENSOMMERENPAKKEREISER, TRIVSELSREISER & LANGTIDSREISER - DIREKTE FRA BERGEN!

• Har du hjerte- og karsykdom i nær familie?• Har du høyt blodtrykk?• Har du høyt kolesterol?• Er du lite fysisk aktiv?• Har du diabetes eller høyt blodsukker?• Er du overvektig?• Røyker du?

Dersom du svarer JA på et eller flere av spørsmålene, er mellom 35 og 67 år, er du en mulig kandidat for HjerteløftetSøknadsskjema og mer informasjon finnes på www.hjerteløftet.noProsjekttelefon: 48 95 24 33 eller ta kontakt med fastlegen din.

Hjerte- og karsykdom skyldes i stor grad faktorer ved livsstilen vår som vi kan påvirke selv. Gjennom gratis kurs ved Feiringklinikken, bidrar vi til økt motivasjon for livsstilsendring.

VIL DU DELTA I ET SPENNENDE FORSKNINGSPROSJEKT?

Like ved E 39 på Stord er det reist to markante nybygg. Men hva skjuler seg på innsiden? Banebrytende teknologi-utvikling og smarte folk i Wärtsilä.

Wärtsiläs nye lekestue

Visste du at ...• Wärtsiläerenavverdensstørsteleverandøreravteknologiløsningertildenmaritimenæringen.• Wärtsiläharover1200ansatteiNorge.Ca750avdissejobberiSunnhordland.

• NybyggenepåHeianepåStordhuseretavEuropasmestmodernetestsenter,samtetsværtkompetentmiljøinnenelektro-ogautomasjonknyttettilmaritimindustri.• InvesteringentilWärtsiläpåHeiane,Storderpårundt300millionerkroner,ogatdetidagarbeidernærmere240personerher.• AtWärtsilästårbakmangeavdemestmiljøvennligeløsningenedufinnerombordpåskipidag.

Duharkanskje settdemfrabilsetetellerbuss-vinduet?DeførstebygningenedumøterpåStordnårdukommerkjørendesørfrapåE39.Wärtsiläsnyeingeniørbygg,ogettestsentersomeretavdestørsteavsittslagiEuropa.Herarbeiderteknolo-giutviklere og ingeniører som er eksperter påelektro-ogautomasjonsløsningertilskip.

Norskebedrifterhardesisteårenemarkertsegsterkt innenfor miljøteknologi til skipsfart ogolje-oggassvirksomheten.WärtsiläiNorgeerenavforegangsbedrifteneinnefordetteområdet.

–TestsenteretløfterStordinnienheiltnydivi-sjonforteknologiogutviklingavnyeløsningertilskipsfarten.Detgjørossistandtilåbyggefram-tidenherpåStord,sierlederforingeniøravdelin-gen,JakobBjelland.

EnkeltforklartharWärtsiläplassertetheltelek-tro- og automajonssystem til et skip i ett labo-ratoriumpå land.Det gir selskapetmulighet tilbådeåkjøretesterpåproduktførdeblirinstall-ert i et skipeller en rigg, og til å testeut nyeløsningerogsystem.

Gleder seg til å gå på jobbFordeansatteiWärtsiläopplevesnybyggenesombursdagogjulekveldenpåsammetid.Ogpakkenesomeråpneteraltsåen lekkerhvitkontorbyg-ning,ogetnoemindre,menlikeeleganttestsen-terbygninglikebak.

-Toflottebyggfyltmedmangeungeingeniører.Dettegjørossmotivert.

KommentarenkommerfrafysikerogingeniørKineJohnsen.Hunleggerikkeskjulpåathungledersegtilågåpåjobbhverdag.

Itestsenteretjobberingeniørerogsivilingeniørermedbredkompetanse,somutviklerløsningertilfartøyoverhele verden.Leder forgjengen,As-bjørnHalsebakke, har fått det akkurat slik hanønsketseg.

-Detteeretstedhvorvikanforskeogfinnefremtildegodeløsningene.Nåfårvijobbetmyemereffektivtennførogeritoppklasseninnentesting!

HalsebakkeogJohnsenerenigomenting;Detteerenlekestueforteknologiinteressertevoksne.Idengradenkankalleenarbeidsplassforlekestue.

På Stord testes isbrytereAsbjørnHalsebakkehartroenpåatmankangjøregrensesprengende tester og utvikle nye produk-teridetsammensveisedekompetansemiljøetpåStord.

-Itestsenteretskalvitesteutenrekkefremdrifts-løsningertilskippåentryggmåte.

Målet er å gjøre løsningene så gjennomprøvdesommuligførdeinstalleresogtasibrukombordpåskip.

-Hvaskjerforeksempelmedfremdriftssystemetpåenisbrytersommåhanskesmedtykkisikre-vendefarvann?Detkanvitesteossfremtilher,innendørs ietavEuropas størsteogmestmod-ernetestsentreformarineprodukter.

LauraHurduc,AsbjørnH

alsebakke,Jarle

GrovogBjørnarSkogse

thiWärtsiläsitt

nyetestsenterpåStord

.Hererdemed

pååbyggeframtidenforte

knologitil

skipsfarten.

32

TEKST: KJETIL S. GRØNNESTAD

ARVEN

NOVELLE

– Er du grei og henter en kopp te til meg? Margareth la fra seg oppvaskbørsten og tørket såpe-skummet av hendene. – Ja da, tante. Jeg må bare sette på tevannet først. Hun måtte lystre tante Agathes ønsker. Tanta var 85 år gammel og hadde dårlig hjerte. Hun hadde neppe lang tid igjen å leve. Da tevannet hadde kokt opp, fylte Margareth en kopp med varmt vann. Hun tok med koppen og fem ulike tepos-er som hun spredte ut i ei vifte på bordet ved siden av tanta. Det var aldri godt å vite hvilken te hun ville ha. Som regel var det den sorten som lå igjen ute på kjøkkenet. – Tusen takk skal du ha. Du er jammen snill med den gamle tanta di.

Tante Agathe vurderte hver tepose før hun bestemte seg

for Earl Grey. Hun satt i den eldgamle ørelappstolen med et ullpledd over fanget for å holde varmen. Hun beklaget seg alltid over hvor dyr strømmen var, og nektet Margareth å skru opp ovnene, så huset var alltid kjølig. – Men jeg skulle gjerne hatt en sukkerbit, sa hun. – Du pleier jo aldri å ha sukker i teen, sukket Margareth. – Jeg har lyst på det nå. Er du en engel og henter sukker-skålen til meg? Hun kikket skrått opp på Margareth. Det glimtet reve-aktig bak hornbrillene. – Du greier det, du, ikke sant? – Selvfølgelig. Bare et lite øyeblikk. Margareth bet i seg irritasjonen og gikk ut på kjøkkenet etter sukkerskålen. Tanta fant alltid et eller annet som ikke var godt nok. – Her har du sukkeret, tante, sa hun og presset fram et

32

Margareth bet i seg irritasjonen og gikk ut på kjøkkenet etter

sukkerskålen. Tanta fant alltid et eller annet som ikke var godt nok.

33

NOVELLE

smil. – Tusen takk. Gir du meg fjernkontrollen? – Ja visst. Margareth hentet fjernkontrollen ved siden av fjernsyn-et før hun gikk tilbake til oppvaskbenken for å vaske de siste asjettene. Oppvaskmaskin trengtes ikke. Tanta hadde jo henne.

Inne i stua ble nyhetene slått på og volumet skrudd opp. – Vet du hva som kunne vært godt? spurte tante Agathe da Margareth entret stua etter endt kjøkkentjeneste. – Nei. Hva da? sukket hun. Margareth var sliten. Hun hadde vært hos tanta hele ettermiddagen uten å ha fått tid til å hvile. Langt mindre ta seg en matbit. – Et fotbad før jeg legger meg. Margareth stirret på henne. Å vaske de skrukkete gamle tærne med inngrodde negler stod langt nede på lista over ønskene for resten av kvelden. – Du greier det, du, ikke sant? Tonefallet røpet at et nei ikke ville bli tatt nådig opp. Margareth skar tenner da hun gikk til badet for å finne

et vaskevannsfat hun kunne fylle med varmt vann. Hun tok med seg tantas favorittbadesalt. Det som duftet av lav-endel. – Du er snill med den masete gamle tanta di, mol tante Agathe etter at føttene var grundig vasket og pudret og neglene klippet. – Du vet jeg vil belønne deg for dette. Det løftet hadde Margareth hørt mange ganger før. Et løfte hun håpet tanta ville holde. For det var det som gjorde at hun holdt ut. Tante Agathe fikk hjerteinfarkt for fire måneder siden, og etter det hadde Margareth vært hos henne hver dag. Det var et strev hun ville ha lønn for. Det fortjente hun. Tante Agathe var rik. Og uten livsarvinger. Huset var ikke all verden, for tanta nektet å bruke penger på å holde det ved like. Men den attraktive tomta var stor. Og bankkon-toen enda større. Noe tanta hadde passet på å nevne for slektningene både titt og ofte. Slik holdt hun dem på tå hev. Søskenbarna hennes mente Margareth smisket seg inn- på tanta kun for å sikre seg en plass i testamentet. Det brydde hun seg ikke om. Hun visste de ville grepet sjansen,

de også, hadde de bare ikke vært for sent ute.

En dag hadde Beate, kusina hennes, kommet på et «tilfel-dig» besøk til tante Agathe. Beates ansiktsuttrykk da hun så Margareth åpne døra, kom hun aldri til å glemme. Lang maske var en solid underdrivelse. Beate var ute i samme ærend som henne selv, men da Margareth nektet henne å komme inn, med unnskyldningen at tanta lå og sov, måtte Beate gå med uforrettet sak. Margareth frydet seg da hun kikket ut bak gardinet og så Beate slukøret sette seg inn i bilen og kjøre bort. Vel vitende om at tilbudet om selskap og vaskehjelp kom for sent. Hun fortjente å arve. Hun slavet hardt for den gam-le heksa. Og det måtte da være bedre at pengene gikk til henne enn til misjonsforeningen tanta truet å gi dem til? Da ble jo pengene værende i familien. Margareth gliste ved tanken. Faktisk hadde hun unnet seg forskudd på arven. Tante Agathe merket det neppe. Sølvtøyet brukte hun jo aldri. Og hva skulle hun nå med så mye krystall? Antikvitetsbu-tikken kjøpte alt Margareth kom med. Det eneste stedet hun ikke hadde saumfart, var kjelleren.

Døra ned dit var låst. Og ingen av nøklene hun fant, passet.

Etter å ha gjort unna kveldens plikter syklet hun hjem. I heisen opp til leiligheten i sjette etasje gransket hun ansik-tet sitt i speilet på heisveggen. Hun visste at hun ikke var pen. Men når hun ble rik, skulle hun fikse på det. Rette ut nesa, stramme opp huden, suge bort dobbelthakene. Og ikke minst fjerne fettvalkene rundt mage og lår. Når hun ble slank, pen og rik, ville hun også bli attraktiv nok til å finne seg en mann. Hun vendte speilbildet ryggen da heisen stoppet i sjette. Hun skulle så visst ikke ende opp som ei ensom, gammel og manipulerende heks, slik som tante Agathe. Idet hun låste seg inn i leiligheten, kom hun til å tenke på onkel Ole, tantas mann. Hun hadde nesten glemt ham. Full av liv, smil og historier fra sjømannslivet i utenriksfart – en stor kontrast til den kjølige kona. Nå var det over tretti år siden han forlot tante Agathe. Riktig nok hadde han alltid lengtet tilbake til Sydhavet når han var hjemme, men Margareth syntes likevel det var rart at han aldri hadde gitt

Hun slavet hardt for den gamle heksa

34

NOVELLE

livstegn fra seg. Men at han hadde rømt fra tante Agathe, det forstod hun godt. Så skjedde endelig det hun hadde ventet på. En man-dags ettermiddag hun låste seg inn slik hun pleide, fikk hun ikke svar da hun ropte på tanta fra entreen. Hun hang fra seg jakka og ropte en gang til. Fortsatt ikke noe svar. Inne i stua så hun hvorfor. Tanta satt som vanlig i ørelapp-stolen med pleddet over seg. Hodet hvilte mot venstre skulder som om hun sov. Men da Margareth så boka som hadde falt ned på gulvet, forstod hun at hun var død. Mar-gareth kjente et sjeldent stikk av ømhet. Den gamle tanta så nesten snill ut nå når hun var livløs og ute av stand til å tyrannisere omgivelsene.

Men idet hun ringte sykehuset og ventet på svar, kikk-et hun seg tilfreds rundt på det hun regnet med snart ble hennes. Da formalitetene med begravelsen var unnagjort, møtte hele familien opp hos advokaten for å høre opplesingen av testamentet. Margareth satt foran. Hun kjente bitre blikk svi i nakken, men brydde seg ikke. Det var hun som hadde ofret seg for tante Agathe. Ikke de andre. De kunne brukt vaskekluten og neglesaksa selv, ville de hatt kloa i arven. Minuttene fra advokaten ønsket dem velkommen, var pinefulle. Han brukte fryktelig lang tid på innledende tørr-prat. Hun ventet utålmodig på at han skulle komme til po-enget.

Endelig. Advokaten åpnet konvolutten. Margareth bøyde seg fram og skjerpet oppmerksomheten. Men hva var det han sa? Hørte hun riktig? Hun stirret vantro på advokatens bleke tynne lepper som fortsatt beveget seg. Oppgitte stønn bak henne bekreftet at det han sa, måtte stemme. Hun snudde seg. Beate så på henne med dårlig skjult skadefryd. Hele bankkontoen, på godt over to mil-lioner kroner, ble gitt til Frelsesarmeen. Den heksa! Alt slitet forgjeves. Og så unnet tanta henne ikke ei krone. Det svimlet for henne. Bare med en kraftanstrengelse grei- de hun å ta seg sammen. Advokaten snakket fortsatt. Hun måtte få med seg slutten av testamentet. – … og til min kjære niese Margareth, fortsatte advoka-ten tørt. Hun rettet seg opp i ryggen igjen. – … som har stelt for meg den siste tida, overlater jeg huset og bankboksen med alt det de inneholder. Advokaten la testamentet fra seg på skrivebordet og er-klært at dette var Agathe Pedersens siste vilje. Beate snudde seg surt bort da hun hørte at Margareth ble eneste arving i familien. Selv visste ikke Margareth hva hun skulle føle. Rønna var verdiløs, men tomta kunne selges. Og så fikk

hun vel noen slanter for restene av innboet. Det hun var mest spent på, var den ukjente bankboksen. Hun dro rett til banken. Nede i bankhvelvet kjente hun hjertet slå raskere. Hva ville hun finne? Smykker? Penger? Aksjer?

Hun låste opp og dro bankboksen ut. Hun rynket pann-en. Det lå kun en konvolutt i bunnen av bankboksen. Hun tok den opp. Kjente på den. Det lå noe hardt inni. Hun rev opp konvolutten og dro fram en nøkkel. Et stykke papp var festet til nøkkelen med en taubit. «Kjeller», leste hun. Margareth gjenkjente tante Agathes kråketær. Så det var her den lå, kjellernøkkelen. Men hvorfor gjemme den i en bankboks? Hun dro rett til huset. Forhåpentligvis fant hun noe ver-difullt der nede. Hun stakk nøkkelen i nøkkelhullet og vred rundt. Låsen knirket, den var tydeligvis lite brukt, men etter litt lirking gikk den rundt. Margareth åpnet den solide kjellerdøra. Et bunnløst mørke lå nedenfor henne. Hun skimtet en lysbry-ter på veggen innenfor døra. Hun skrudde på lyset. Ei na-ken lyspære sendte bleke stråler innover kjelleren. Forsik-tig gikk hun ned den bratte trappa. Kjelleren virket tom. Stram eim av mugg og fukt rev i nesa. Hun gikk fra dør til dør og tittet inn i rommene. Det eneste hun fant var tomme syltetøyglass dekket med grå slør av nedstøvet spindelvev. Bak den siste døra skimtet hun noe i tussmørket. En stol midt i rommet. Hun gikk bort for å undersøke nærmere. Plutselig forstod hun hva hun så. Hun skvatt bakover og skrek av redsel. Det var et lik. Et eldgammelt et, ut fra skjelettet og de fillete klærne å dømme. Det sammensunkne liket ble holdt på plass på stolen av solide rep.

Hun snudde seg bort. Hun ville bort. Styrte av gårde, men tvang seg til å bli. Hun stålsatte seg og snudde seg sakte rundt. Da oppdaget hun det. Noe hvitt i likets fang. Et sammenbrettet ark. Margareth nappet det til seg, på-passelig med ikke å berøre liket. Fingrene skalv idet hun brettet ut arket. Hun holdt det opp mot lyset fra kjeller-gangen. – Kjære Margareth. Når du leser dette, er jeg død. Du har arvet huset og alle mine eiendeler. Foran deg ser du det jeg satte aller høyest. Min kjære Ole. Som du husker, fors-vant han for 32 år siden. Han sa han ville forlate meg og flytte til utlandet. Det kunne jeg ikke tillate. Ved hjelp av sovetabletter i drinken fikk jeg slept ham ned i kjelleren og satt ham i denne stolen. Her sovnet han inn og ble min til

35

NOVELLE

TIL JACOBS FORSVARWilliam LandayKRIM

I byen Newton i Massachusetts bor og arbeider visestatsadvokaten Andy Baber. Konen Laurie og sønnen Jacob utgjør resten av den vellykkede familien. Men idyllen skal ikke vare. En dag blir en medelev av Jacob funnet knivstukket og drept på vei til skolen. Flere bevis peker i retning av Jacob som gjerningsmann. Jacobs far Andy, blir tatt av saken og det blir startet en rettsak mot Jacob. Flere temaer blir behandlet. I hvor stor grad kjenner en sitt eget barn og hvor langt skal en gå i å forsvare dem? Kan et drapsgen gå i arv og hvor mye av bar-nets natur skyldes oppdragelsen? Slutt-en på historien kan få det til å gå kaldt nedover ryggen på leseren.

VI SES I MORGENTore RenbergROMAN

Boken handler om den småkriminelle Hillevågsgjengen i «verdens rikeste by», Stavanger. Vi blir presentert for en rekke personer med store personlige problemer, skildet på en briljant måte og med en til tider svært rik språkbruk. Blant andre møter vi alenefaren Pål som har spillegjeld og som har gått med på et opplegg, som har med forsikrings-svindel å gjøre. Boken har et dynamisk driv og det kan anbefales å høre lydbo-ken, der forfatteren selv leser.

EIDSVOLLSMENNENE – HVEM VAR DE?Norsk slektshistorisk foreningFAG

Boken er blitt utgitt i anledning 200-års markeringen for Grunnloven. Bo-ken forteller oss om bakgrunnen til de 112 eidsvollsmennene, både sosialt og yrkesmessig. Boken er et historisk in-terressant dokument, og det har også vært lagt mye arbeid i å fremskaffe tilgjengelig billedmatriale. Leserne av denne boken får en større forståelse av hvem eidsvollsmennene var og hva som var deres forhistorie.

RIDDERKORSETJørgen JægerKRIM

Politiet i Fjellberghamn får nesten sam-tidig inn melding om tre drap i distrik-tet. En kvinne uten klær ligger myrdet på et skjær i fjorden.En vekter er blitt drept på sin arbeidsplass. Til sist blir en treåring funnet myrdet. Samboeren til politioverbetjent Cecilie Hopen blir mistenkt for drapet på vekteren. Sam-tidig finner Cecilies overordnede ut at enkelte spor peker i rening av en top-politiker. Vår gamle helt politisjefen Ole Vik er sykmeldt og må konstantere at forbrytelsene i Fjellberghamn bare er en del av en større sammenheng.

35

LITTERATUR PÅ TURVED RANDI TVEIT SOLHEIM, BIBLIOTEKSJEF I BREMANGER

evig tid. Nå som jeg selv er død, ber jeg deg om en siste tjeneste: å begrave Ole sammen med meg på kirkegården. Du greier det, du, ikke sant? Margareth syntes hun hørte tantas hviskende stemme. Den som krevde total underdanighet. Hun så forskremt ned på restene av den livsglade onkelen. Han hadde ikke hatt en sjanse. Kjellerens mørke skygger krøp nærmere.

Kjølig trekk strøk henne kaldt over kinnet. Gåsehuden rei-ste seg i nakken. Hun følte tantas blikk fra de nattsvarte krokene. Det demoniske smilet forlangte å bli adlydd. Hun slapp arket på gulvet, rygget ut av rommet og løp opp trappa. Hun greide ikke puste før nøkkelen var vridd om og kjellerdøra låst …

36

Hollywood-legenden Kevin Costner om karrieren, Chris Pine og nye spillefilm-planer.

Han er en av Hollywoods lengstlevende filmlegend-er. Og på 90-tallet laget han noen av de største suk-sessene som stjernefabrikken har produsert, for hvem kan vel glemme «Bodyguard», «Danser med ulver» og «Robin Hood – tyvenes prins»?

– Det var stas å få spille en Tom Clancy-karakter. Å jobbe med et så tettpakket og levende manus har vært en fryd for alle på settet

Hva synes du om Chris Pines’ tolkning av Jack Ryan-karakteren?– Chris er en naturlig «leading man». Da jeg var 28 år, kunne jeg bare drømme om å ha en sånn kontroll og autoritet i en slik rolle som han gjør her. Han har vært dyktig og jobbet med flere vanskeligere roller før denne, men her synes jeg virkelig han kommer til sin rett.

Ryan-karakteren er jo innspilt før. Selv har du jo aldri vært med i en oppfølger, men dette er jo på en måte en slags forfølger?– Ha ha, ja, det er nesten komisk. Men enhver film er en reise, og for meg er dette hvordan karrieren har forløpt fra dag én. Ofte er det tilfeldigheter som kob-ler deg til ulike roller, og selv om jeg aldri har vært noen motstander av oppfølgere, så har det aldri blitt slik. Selv om det har vært snakk om det for blant ann-et «Tin Cup». Er det sant at du snart tar regispakene selv igjen?– Ja, på dette stadiet i min karriere har jeg lyst til å regi- ssere flere filmer. Jeg har flere ideer, og jeg kan være ganske sta når det gjelder å få noe gjennom.

Du jobber også med manus?– Ja, jeg jobber med et storslått eventyr i fem kapitler. The heter «The Explorerers Guild» og er ikke noe jeg har skrevet alene, men det blir forhåpentligvis noe av. Jeg jobber også med en 12 timer lang western! He he. Å skrive er vanskelig synes jeg.

EN LEGENDE SNAKKER UT

36

37

De var kuratorer eller professorer. Midd-elaldrende karer – for gamle til å kjem-pe i krigen. Men ikke for gamle for å kjempe for kunsten. Dermed vervet de seg som kunstsoldater for å beskytte, bevare og redde kunstverk som enten var stjålet, eller som sto i fare for å bli ødelagt av de allierte styrkene.

– The Monuments Men er basert på en sann histo-rie. Jeg spiller en kurator som arbeider ved Metropoli-tan Museum of Art. I filmen er navnene endret, men James Rorimer, som han heter i virkeligheten, gjorde virkelig dette, begynner Matt Damon. – Han var en del av en gruppe som reddet over fem millioner kunstverk! sier stjernen engasjert.

Stjernespekket film9. juli er det release på Damons siste film The Monu-ments Men, som blant annet kan skilte med en im-ponerende rolleliste. I tillegg til Damon finner vi hovedrolleinnehaver og regissør George Clooney, Cate Blanchett, John Goodman, Bill Murray, Jean Dujardin og Hugh Bonneville, bare for å nevne noen. Filmen er regissert av Clooney og bygger på en litt atypisk histo-rie fra andre verdenskrig.

– Jeg ble sjokkert over at jeg ikke hadde hørt denne flotte historien før! Jeg visste at nazistene plyndret, og at de hadde stjålet en stor mengde kunst fra jødene, det visste jeg også, men jeg hadde aldri hørt om denne gruppen som dannet utgangspunktet for det sentrale spørsmålet om hva som er verdien av kunst, for verden og for vår kultur. Alle disse mennene var av den opp-fatning at det var verdt å dø for kunsten, og noen av dem døde også. Det er en bemerkelsesverdig historie, forteller Damon.

DEN UKJENTE HISTORIEN SOM BLE TIL FILM

37

38

FRIST 1. SEPTEMBER 2014. 1. -PREMIE: TERMOKRUS 2.-5.-PREMIE: OPPBLÅSBAR NAKKESTØTTE.

Send riktig løsning, navn og adresse til: finans@frequency.noEmne: “Kryssord sommeren”

39

1. Finnes det viltvoksende nellik i Norge?

2. Hva er aioli?

3. Hva heter Andrew Lloyd Webber-musikalen

som er basert på Evita Perons liv?

4. Hvem er med i både Fight Club, Seven og

Ocean’s Eleven?

5. Hvem fant opp lynavlederen?

6. Når skiftet Oslo navn fra Kristiania til Oslo?

7. Hva kaller vi overdreven opptatthet av å ha

vedvarende sykdom?

8. Hva er egentlig tørris?

9. Når sto slaget på Stiklestad?

10. Hva står skipstypeforkortelsen M/S for?

11. Hvem var statsminister i Norge i 1953?

12. Hva heter det offisielle nyhetsbyrået i Kina?

13. Hva heter hovedstaden i Elfenbenskysten?

14. Hva slags ost brukes til tiramisu?

15. Hvilken er den største planeten i vårt

solsystem?

QUIZ1. Ja2. Hvitløksmajones3. Evita4. Brad Pitt5. Benjamin Franklin6. 19257. Hypokondri8. Karbondioksid avkjølet til

-75 °C9. 103010. Motorskip11. Oscar Torp12. Xinhua13. Yamoussoukro14. Mascarpone15. JupiterKRYSSORDVINNERENE

1. Kjellaug Lønning2. Odd Perry Pedersen3. Tormod Østensvik4. Are Arctander Vik5. Roy Erik Bjørnstad

QUIZ SVAR

39

Sikkerhetsbelte / Seat belt Det er påbudt å bruke sikkerhetsbelte der dette er montert. Den som er fylt 15 år er selv ansvarlig for bruken. Seatbelts must be fastned whenever seated. Anyone who is 15 years or older is respons- ible for the use of the seat belts.

Midtgang / Aisle Midtgangen skal være fri for bagasje. Hånd- bagasje kan plasseres på hyllen eller under setet. Hvis mulig, unngå å forlate plassen din mens bussen er i fart. The aisle must be free from luggage. Hand luggage can be placed on the shelf or under the seat. If possible, avoid leaving your seat while the bus is moving.

Brannslukker / Fire extinguisher Plassert like ved inngangen foran, eller under et av de fremste setene. Se etter skilt. Bruk: trekk ut sikringssplinten, prøv appara tet, pulveret legges på roten av fl ammen. Should be placed next to the front door or under one of the seats near the front. Look for the signs. Use: Pull out the safety pin, test the extin guisher, the powder should be aimed at the base of the fl ame.

Nødutganger / Emergency exits Dørene, vinduene og taklukene er bussens nødutganger. La de som sitter nærmest gå ut først. Hjelp barn og eldre. La bagasjen bli igjen! The doors, windows and roof hatches are the emergency exits on the bus. Let those who are sitting closest get out fi rst. Help children and elderly. Leave the luggage behind!

Nødåpner / Emergency door handle Montert ved hver dør. Vanligvis er dette et vri hånd tak, men også andre alternativ brukes. Bruksanvisning ved hver nødåpner. Installed by each door. This is usually a handle that turns but other types are also used. Instructions for use are found next to each door handle.

Nødhammer / Emergency hammer Finnes ved fl ere vinduer. Dersom dørene i en nødsituasjon ikke kan brukes, kan nød- hammer brukes til å knuse glassruter. Knus først langs kanten. Slå hardt. If you are unable to open the doors in an emergency situation, use the emergency hammer to break a window, by breaking the edge of the glass fi rst. The emergency hammers are mounted in the celling above the seats/aisle.

Førstehjelpskrin / First aid kit Foran i bussen. I nærheten av sjåføren, eller i hyllen over setet. Skilt viser plasseringen. Placed in the front of the bus, near the bus driver or on the shelf over the seat. A sign will show its location.

Symbolene/tegnforklaringene er standard, men kan variere med plassering fra tegning til bussene. Orienter deg derfor hvor de fi nnes på denne bussen.

The symbols/key to the symbols are standard but there may be a variation between this illustration and where they may be placed in the bus. You should therefore establish their location.

Sikkerhet i bussen / Safety on the bus

frequency.no | Tlf: 957 51 992

WE HELP YOU

INSPIRE YOUR CUSTOMERS

GRAFISK DESIGNTRYKKSAKER

WEBSIDERPROFILERINGFILM OG FOTO

FORRETNINGSUTVIKLINGKOMMUNIKASJONSLØSNINGER

Vi tror det er viktig å ha inspirerte kunder. Kunder som er lojale mot deg, kunder som du har god kjemi med og kunder som virkelig har nytte av det du leverer av tjenester og produkter. Vi i Frequency jobber med sel-skaper over hele landet der vår oppgave er å gå sammen med bedriftsledelsen for å finne ut hvordan man på den beste måten kan klare å inspirere kundene til handling, både gamle og nye kunder. Det viktige er å finne ut hva som skaper gode relasjoner, og så finner vi ut passende materiell og distribusjonskanaler ut fra dette. På kontorene våre henger det to plakater: «keep it simple» og «value for money». Ta kontakt så finner vi

kanskje på noe inspirerende sammen som treffer kunden på riktig frekvens!

Tønsberg

SkienPorsgrunn Sande�ord / Torp

Gardermoen

Nebbenes, Eidsvoll

Leirvik

BerkåkOppdal

Melhus

Lundamo

Dokka

Hønefoss

Stryn

Volda

Ørsta

LomBismo

FørdeVadheim Sogndal

Årdal

FlåmVoss

Odda HaukeliRjukan Kongsberg

Seljord

Åmot

ÅlgårdSandnes

Helleland

Feda

nor-way.no

141 Lavprisekspressen160 Valdresekspressen162 Øst-VestXpressen180 Haukeliekspressen

221 Setesdalekspressen300 Sør-Vest ekspressen400 Kystbussen430 Fjordekspressen o/Nordfjordeid431 Fjordekspressen o/Stryn450 Sognebussen670 Trønderekspressen

182 Telemarkekspressen185 Rjukanekspressen191 Lavprisekspressen 192 Konkurrenten194 Grenlandsekspressen

fl ybussekspressen.no

Ruter i ØstlandsområdetF1 Majorstuen - Sinsenkrysset - Linderud - Grorud - Olavsgaard - Oslo LufthavnF3 Bekkestua - Røa - Rikshospitalet - Tåsen - Storo - Økern - Oslo LufthavnF4 Ski - Vevelstad - Kolbotn - Prinsdal - Mortensrud - Ryen - Furuset - Oslo LufthavnF11 Fredrikstad - Rygge - Moss Lufthavn Rygge - Høyden - Moss - Vestby - Oslo Lufthavn

Husk flytevest!

www.sdir.no www.facebook.com/huskvest