Shotokan Lo Basico

7/29/2019 Shotokan Lo Basico

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TECNICAS

COMPLETAS

KARATE-DO

SHOTOKAN


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OI TSUKINUKITE

GYAKU TSUKI

AGE TSUKI(Seiken Tsuki)

MAWASHI TSUKIURA TSUKI

KAGI TSUKI HEIKO TSUKIYAMA TSUKI

HASAMI TSUKI YOKO HIJI ATETETSUI UCHI

MAE HIJI ATE MAWASHI HIJI ATEUSHIRO HIJI ATE

TATE HIJI ATE SHUTO UCHIOTOSHI HIJI ATE

HAITO UCHI


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MAE GERI URA MAWASHI GERIMAWASHI GERI

YOKO GERI KEAGEYOKO GERI KEKOMI MAE GERI KEKOMI

USHIRO GERI KEAGE USHIRO GERI FUMIKOMIUSHIRO MAWASHI GERI

MAE GERI FUMIKOMI UCHI GERI FUMIKOMIYOKO GERI FUMIKOMI

(SOKUTO GERI)

UCHI GERI FUMIKIRI GYAKU MAWASHI GERIMIKAZUKI GERI

MAE HIZA GERI

MAE TOBI GERIYOKO TOBI GERI


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MAE ASHI GERI MAWASHI HIZA GERI

Nota: En todas las ilustracciones coloreadas: atacante / defensor.

GEDAN BARAISHUTO UKEJODAN AGE UKE

SOTO UKEMOROTE UKE

UCHI UKE

OTOSHI UKE MAEUDE OSAETEKUBI KAKE UKE

JUJI UKE SOKUMEN AWASEGEDAN JODANJUJI UKE

KAKE SHUTO UKETE NAGAME UKEZUKI UKE


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TE OSAE UKE ATE TSUKAMI KAKIWAKE UKE

GEDAN KAKE UKESUKUI UKE

MOROTE SUKUI

TEISHO AWASE UKE MIKAZUKI GERI UKEGERI GAESHI UKE

SOKUTO MAWASHI UKE SOKUTO OSAE UKESOKUTEI OSAE UKE

ASHIDO KAKE UKEFUMIKOMI SHUTO UKE

FUMIKOMI UDE UKE

FUMIKOMI AGE UKETEISHO UKE

KAKUTO UKE(JODAN KOUKE)

COMBINACIONES

SANBON TSUKI(OI TSUKI SHODAN

GYAKU TSUKI CHUDANOI TSUKI CHUDAN)

MAE DAN GERI(MAE GERI CHUDANMAE GERI SHODAN

MISMA PIERNA)

MAE REN GERI(MAE GERI CHUDANMAE GERI SHODAN

CAMBIANDO DE PIERNA)


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Una posicin firme y bien equilibrada es vital para un arte marcial. En efecto, es necesario que la posicin sea correctapara poder desplazarse (acercarse o alejarse del contrincante, esquivar un ataque) y ejecutar una tcnica de ataque odefensa sobre una base firme. Si la posicin es dbil, todas nuestras tcnicas lo sern, y al contrario, una posicinbien realizada puede considerarse en s misma una tcnica de lucha.

Los diagramas de pies que aparecen al lado derecho se interpretan as:

La flecha muestra la orientacin de la mirada. Es decir, la direccin hacia donde se ejecuta la tcnica en esapostura.

La "X" roja muestra donde est la lnea vertical que pasa por el centro de gravedad del cuerpo. Las "x" en negro muestran las lneas verticales que pasan por las rodillas (es solo aproximado).

HEISOKU DACHIPosicin formal de saludo.

MUSUBI DACHIOtra posicin de saludo.

SOTO HACHIJI DACHIPosicin de "en guardia". Dedos hacia fuera.

HEIKO DACHIPosicin de "en guardia". Pies paralelos.


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UCHI HACHIJI DACHIPosicin de "en guardia". Dedos hacia dentro.

ZEN KUTSU DACHIPosicin de ataque de mximo apoyo. Correctamente ejecutada, "clava" el cuerpo en el suelo, y un puetazodado en esta posicin tendr la mxima potencia y retroceso nulo.

Variante: SHO ZEN KUTSU DACHI - Zen Kutsu corto. Idntica, pero la separacin entre los pies es la mitad, demodo que el cuerpo queda mucho ms elevado.

KO KUTSU DACHIComo un ZEN KUTSU volteado. Es una posicin de defensa.

KIBA DACHIPosicin del jinete. Pies paralelos. Muy estable hacia los lados para atacar y defender, pero nunca se te ocurraponerte de frente a nadie en esta posicin si le tienes aprecio a tus partes nobles.

SHIKO DACHISe emplea para atacar a un enemigo con tcnicas de mano en un rea a la altura de su vientre. Tiene una granestabilidad lateral, pero su punto dbil es que es muy vulnerable a una patada a la ingle. No obstante, permiteuna retraccin rpida a NEKO ASHI DACHI, donde se preotegen los testculos entre los muslos.


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NEKO ASHI DACHIPosicin del gato. Su principal ventaja es que protege completamente la entrepierna. Aunque es muy inestable yno es buen apoyo para golpear con el puo, como todo el peso est en la pierna atrasada, permite lanzar casicualquier patada rpidamente con la adelantada.

TEIJI DACHIPies en "T". Bastante estable. Permite ejecutar muchas tcnicas de mano y es interesante cuando hay pocoespacio disponible.

RENOJI DACHIPies en "L". Similar a TEIJI.

HANGETSU DACHI

Similar a SANCHIN pero ms relajada, los pies ms separados.

SANCHIN DACHIEs la posicin fundamental en Goju Ryu. De hecho, la mayora de las dems posiciones son variaciones de sta.Por ello tambin recibe el nombre de KIHON DACHI (literalmente: "posicin fundamental").


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La vestimenta o uniforme que se utiliza en Karate se llama Karategio Karateguiy tambin puede recibir el nombre deKeikogi. Esta compuesta de una chaqueta sin botones, generalmente de algodn, que recibe el nombre de Uwa-giyun pantaln confeccionado del mismo material llamado Zubon, ambos del color blanco.

El Uwa-gi se viste cruzando la solapa izquierda sobre la derecha en el caso de los hombres y a la inversa en lasmujeres (aunque actualmente por convencin se cruza solo de la primera manera tanto para hombres como mujeres),

evitando asi que se enganchasen al desenvainar (en el caso de la Katana).

El Zubon suele llevar un cordn o goma de ajuste en la cintura y es amplio tanto en el tiro como de pierna parafacilitar los movimiento. El Karategi va acompaado de un cinturn que recibe el nombre de Obi para atar el Uwa-g(originalmente para sotener el pantaln y evitar que se habra la solapa) y que adems indica el grado del Karateka.

Existen actualmente tres tipos de de karategi; el liviano, para kumite y competicin (tambin para uso en epocascalurosas), el pesado, para realizar katas, grueso y pesado (tambin para uso en epocas estivales) y el mediano, quees el mas usado para practica en general, por ser polivalente, ya que no es ni liviano ni muy grueso, y tiene una granresistencia y durabilidad.

El Karategi deriva del Judogi, y este de los Samurai (keikogi) que lo utilizaban como un traje tradicional para losmuertos, los Samurai solan usarlo en modo de aceptacin de la muerte en el campo de batalla. El Maestro JigoroKano, fundador del Judo, cuando instaur el traje oficial del Judo, se inspiro en el antiguo traje color caf de Jiu-Jitsuhecho de fino forrado de algodn y teniendo en cuenta que con el sudor, el roce y los constantes lavados laindumentaria se iba blanqueando, decidi que el Judogi fuera blanco. En 1922 Jigoro Kano invita al Maestro GichinFunakoshi, padre del Karate moderno y del estilo Shotokan, a realizar una exhibicin delante de las ms prestigiosaspersonalidades y le regala un Judogi para la ocasin, con el fin de evitar que el maestro se mostrara vestido con unacamiseta y un pantaln corto, como era costumbre entre los okinawenses, que estaban ms influenciados por lacultura China que por la Japonesa. El modelo fue del agrado del maestro del Karate que adopt la vestimenta a partirde entonces. Hoy en da el karategi se diferencia del judogi en que es ms fino y menos rgido, dado que en el Judo selucha cuerpo a cuerpo y se necesita un refuerzo mayor en la ropa.

como doblar el karategi


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EL CINTURN (OBI)

Antiguamente habia solo dos grados, el del alumno o soninza con cinturon blanco y el del maestro o Sensei concinturn negro. Posteriormente se establecieron los distintos grados emulando al Judo. Asimismo se dica, que eestudiante de Karate o Karateka medida que iba entrenando, con esfuerzo, tezn y el paso del tiempo, el cinturn queoriginalmente era blanco, va oscureciendoce hasta llegar a negro. En contrapartida el cinturn negro, una vezalcanzado, produce la inversa en el practicante, destiendoce hasta llegar a blanco, demostrando asi la humildad y elconstante aprendizaje de el verdadero Karateka.

como colocarse el karategi y el cinturn

En Karate los grados establecen una jerarqua dentro del dojo que va desde los niveles mas bajos conocidos como Kyuhasta los mas altos llamados Dan. Los Kyu se otorgan en orden descendiente, as el principiante comienza con eldecimo Kyu que corresponde al cinturn blanco y va escalando puestos hasta llegar al primer Kyu que corresponde alcinturn marrn. Una vez llegado al cinturn negro es como terminar un camino y empezar otro, ahora los grados sonen orden ascendente.


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El Karate empieza y termina con la cortesa.

FUNAKOSHI Gichin

ReigiEtiqueta / Cortesa / Educacin

Principio y final de la c lase

Lo primero que se aprende en una escuela de Karate-do (Dojo) es que para entrar y salir del tatami siempre hayque saludar. Este saludo (ritsu-rei) es una reverencia hacia el Kamiza, el lugar sagrado donde se encuentran lasfotografas de los Grandes Maestros.

Ritsu-Rei

Antes de comenzar la clase y al finalizarla, todos los alumnos forman en filas (seiretsu) mirando hacia el Kamiza. Allse encuentra el Sensei(Maestro) mirando hacia los alumnos, que se colocan de mayor a menor grado, de forma quelos alumnos con mayor rango ocupan las primeras filas y los principiantes las ltimas. Una fila tambin es habitual, yse ordena de izquierda a derecha (del frente del Kamiza y mirando hacia l) segn el grado de sus componentes. Ealumno de mayor grado dentro de la fila es el que se encuentra ms a la izquierda (derecha mirando de atrs), y eque se encuentra ms a la derecha (izquierda mirando de atrs) el de menor grado. Entre alumnos con el mismogrado (dohai) se tiene en cuenta la antigedad.


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Cualquiera que estudie Karate debe antes que nada colocar un gran valor y respeto en la cortesa, educacin ygentileza. Cualquier karateka que ha perdido la cortesa y la gentileza ha perdido ya el espritu del Karate. La cortesa

y la gentileza deben ser respetadas no slo durante las sesiones de entrenamiento sino tambin encualquier lugar donde uno pueda estar, en cualquier momento, y sea lo que sea pueda estar haciendo.

FUNAKOSHI Gichin

El Maestro Funakoshi presidiendo una clase deKarate. (1955)

El Senseise colocar enseiza (sentado de rodillas). El alumno de mayor grado (Senpai) ordenar "seiza" y todos losalumnos acatarn la orden arrodillndose. Al colocarse en seiza se debe apoyar en el suelo primero la rodilla izquierday despus la derecha.

Seiza

El Senpaiordenar "mokuso" (meditacin) y todos cerrarn los ojos e intentarn concentrarse durante unos instantes,hasta que el Senpaiordene "mokuso yame" (parar de meditar).Si es al final de la clase, en este punto se recitar el Dojo Kun (Preceptos del Dojo).El Senseigirar para colocarse mirando hacia el Kamiza. Seguidamente el Senpaiordenar "shomen-ni-rei" (saludo afrente) y todos saludarn en esa direccin (hacia el Kamiza o Shomen). Al saludar desde seiza las manos se colocan

sobre el suelo formando un tringulo y la cabeza se dirige hacia ellas.

Za-Rei
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El Senseigirar de nuevo para volver a colocarse mirando hacia los alumnos. El Senpai ordenar "sensei-ni-rei(saludo al maestro) y todos los alumnos harn lo propio diciendo oss. Si es al final de la clase, en algunos casos, losalumnos pronunciarn al realizar este saludo las palabras "arigato gozaimashita sensei" (gracias maestro)agradeciendo la instruccin recibida.Con la orden "otagai-ni-rei" (saludo recproco) se realizar un nuevo saludo tambin diciendo oss.El Senseise levantar y los alumnos harn lo mismo cuando el Senpaidiga "tate" o "kiritsu". Al levantarsedesde seiza primero la pierna derecha y despus la izquierda.Se realizar entonces un saludo de pie (ritsu-rei) en la posicin musubi-dachicon el que finalizar el ceremonialEntonces empezar la clase o se dar por terminada.

Durante la clase

Si llega tarde, debe esperar en seiza fuera del tatamihasta que el Senseile permita incorporarse a la clase.Siempre se pedir permiso al Senseipara entrar o salir del tatami.Cualquier orden del Senseidebe acatarse de inmediato.Sea absolutamente serio en el entrenamiento. Esforzarse siempre al mximo es fundamental para progresar.El Senseiconoce a sus alumnos y sabe lo que puede exigir a cada uno segn sus posibilidades. No se le va a pedirnada que no pueda realizar o al menos intentar. Por ello, no piense que sus superiores (Senseiy Senpai) sondemasiado exigentes. Nunca olvide que ellos tambin fueron principiantes y saben lo que es estar en su lugar.Cualquier compaero de grado superior (Senpai) debe recibir respeto por su parte.Las correcciones nunca deben entenderse como crticas, sino como valiosos consejos que nos ayudan a mejorar y porlos que deberamos sentirnos humilde y profundamente agradecidos.Al trabajar con un compaero siempre se debe saludar (saludo recproco) antes y despus del ejercicio. Este saludo esuna muestra de respeto y agradecimiento hacia el compaero que nos presta su cuerpo para que nosotros podamos

practicar y progresar.

Oss ( )"Oss" es una expresin formada por doskanji() cuyos significados son "empujar" y "resistir".

EnKarate-dose pronuncia esta expresin al saludar a las personas (cuando se recibe una contestacin).

Uso de "oss" en el saludo

Se dice "oss":o Al saludar al Maestro (Sensei ni Rei).o En el saludo recproco (Otagai ni Rei).

No se dice "oss":

o En el saludo al entrar o salir del tatami.o En el saludo al frente (Shomen ni Rei).o Al saludar antes o despus de realizar kata.

Quien piensa slo en s mismo y es desconsiderado con los dems no est cualificado para aprenderKarate-do. FUNAKOSHI Gichin
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El dojo es el lugar utilizado para entrenar. La palabra dojo significa "lugar del camino". El dojo es considerado un lugarespecial al cual se le debe mucho respeto.Tradicionalmente, la parte frontal (shomen) est decorada con el nombre y los simbolos del dojo, y se encuentran enella los preceptos del mismo, o Dojo Kun.El entrenamiento siempre empieza y termina con un saludo (rei) entre el sensei y los estudiantes, que se hace de pieo arrodillados (seiza). Tambin es habitual tomar un momento de meditacin (mokuso), antes de inciar, paraconcentrarse en el entrenamiento que est por realizarse, y al finalizar, para terminar de asimilar lo aprendidodurante la sesin.

Dojo Kun: Los Preceptos del Dojo

El Dojo Kun es un conjunto de preceptos que rigen el dojo. Todos los preceptos tienen igual de importancia, por estocuando estas se enumeran en japons todas llevan el nmero uno (hitotsu).

Hitotsu, jinkaku kansei ni tsutomuru koto. Hitotsu, makoto no mishi wo mamuru koto. Hitotsu, doryoku no seishin wo yashinau koto. Hitotsu, reigi wo omonzuru koto. Hitotsu, kekki no yu wo imashimuru koto.

En espaol:

Primero, Intentar Perfeccionar el Carcter Primero, Ser Correcto, Leal y Puntual Primero, Tratar de Superarse, Primero, Respetar a los dems Primero, Abstenerse de Procederes Violentos


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Shoto Niju Kun: Los 20 Preceptos de Gichin Funakoshi

1. Karate-do wa rei ni hajimari, rei ni owaru koto wo wasuruna.2. Karate ni sente nashi.3. Karate wa gi no tasuke.4. Mazu jiko wo shire, shikoshite tao wo shire.5. Gijutsu yori shinjutsu.6. Kokoro wa hanatan koto wo yosu.7. Wazawai wa getai ni shozu.8. Dojo nomino karate to omou na.9. Karate no shugyo wa issho de aru.10. Arai-yuru mono wo karate-ka seyo, soko ni myo-mi ari.11. Karate wa yu no goto shi taezu natsudo wo ataezareba moto no mizu ni kaeru.12. Katsu kangae wa motsu na makenu kangae wa hitsuyo.13. Tekki ni yotte tenka seyo.14. Tattakai wa kyo-jitsu no soju ikan ni ari.15. Hito no te ashi wo ken to omoe.16. Danshi mon wo izureba hyakuman no tekki ari.17. Kamae wa shoshinsha ni ato wa shizentai.18. Kata wa tadashiku jissen wa betsu mono.19. Chikara no kyojaku, karada no shinshuku, waza no kankyu wo wasaruna.20. Tsune ni shinen kufu seyo.

En espaol:

1. No olvidar que el karate empieza y termina con el saludo.2. En karate nunca se empieza con un ataque.3. El karateka debe seguir el camino de la justicia.4. Primero concete a ti mismo, luego conoce a los dems.5. El desarrollo de la mente es ms importante que la aplicacin de la tcnica.6. La mente necesita ser libre.7. Los problemas o accidentes nacen de la ignorancia.8. No pienses que el karate solo pertenece al dojo.9. El entrenamiento de karate dura toda la vida.10. Trata los problemas con espritu de karateka.11. El karate es como el agua caliente, si no se calienta constantemente, se enfriar.12. No pienses que debes vencer, sino que no debes ser vencido.13. Adptate segn tu oponente.14. El secreto del combate reside en el arte de dirigirlo.15. Considera los brazos y piernas de tu oponente como espadas afiladas.16. Al abandonar el refugio de tu casa, piensa que un milln de enemigos te esperarn.17. Las posturas son para los principiantes; para los avanzados son posiciones naturales.18. Realiza el kata correctamente; en combate real esta se adapta a las circunstancias.19. Nunca olvides tener control sobre la fuerza, la elasticidad y la velocidad de la tcnica.20. Siempre intenta desarrollarte ms.


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El arte marcial

Kara - Vaco Te - Mano Do - Camino Karate-Do - Literalmente: "El Camino de la Mano Vaca" Karateka - Practicante de Karate-Do Go - Duro, fuerte Ju - Blando, suave, flexible Ryu - Escuela Dojo - Lugar de entrenamiento (Literalmente Do-Jo: "Lugar en que se encuentra el Camino") Dojo Kun - Cdigo de conducta del Dojo

Saludo/Personas

Rei - Saludo (sentado sobre los talones) Ritsurei - Saludo (de pie) Sensei - Maestro Shihan - Gran Maestro Sempai - Alumno aventajado, superior Kohai - Principiante, aprendiz Shomen Ni Rei Saludo al Fundador (Sensei Funakoshi) Shinden Ni Rei - Saludo al Templo (Dojo) Sensei Ni Rei - Saludo al profesor Shidoin Ni Rei - Saludo al instructor de mayor nivel tras el profesor, o al alumno ms veterano Otagai Ni Rei - Saludo entre compaeros

Otras frmulas de cortesa:

Onegai Shimasu - Por favor, enseadme (o ayudadme, o explicadme) Arigato Gozai Mashita - Muchas gracias

Indumentaria

Karategui - El traje de Karate. Se compone de: Uwagi - Chaqueta Zubon - Pantalones Obi - Cinturn

En cuanto al cinturn como sistema de Grados:

Dan - Nivel o rango. Utilizado para referirse al nivel de cinturn negro Kyu - Cinturones inferiores al cinturn negro Yudansha - Grados a partir de cinturn negro (Sho Dan o primer Dan)

Durante el entrenamiento

Shugo - Alinearse Kiotsuke - Atencin Seiza - Sentarse (en la posicin tradicional arrodillada, sentados sobre los talones) Kiritsu Levantarse Mokuso - Concentrarse Mokuso Yame - Fin de la concentracin Yoi - Preparados; Atencin


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Kamae - En guardia Hajime - Comenzar Yame Detenerse Mawatte Dar la vuelta Naotte Pararse Yasume - Descanso

Kumites

Kihon Ippon Kumite Combate a un solo paso (volviendo al lugar luego del ataque y la defensacon contraataque del contrincante)

Nihon Ippon Kumite Combate a dos pasos Sanbon Ippon Kumite Combate a tres pasos Gohon Ippon Kumite Combate a cinco pasos (contraataque en ltimo paso) Jiyu Ippon Kumite Combate semi-libre a un solo paso (ataque, defensa y contraataque. Se

anuncia tcnica)

Ippon Kumite (Shiai Kumite) Combate Libre (marcando dos puntos, contacto controlado)Trminos tcnicos

Barai - Barrer Bunkai - Aplicacin prctica de las tcnicas de un Kata Chakugan - Mirada Chi Ma - Distancia corta Chudan - Nivel medio; centro del cuerpo Dai Mayor (utilizado para los nombres de algunos Katas) Dachi - Postura Domto - Respiracin normal Embusen - Diagrama del Kata, lneas de realizacin del mismo Fumikiri - Golpe cortante Fumikomi - Golpe aplastante Gedan - Nivel bajo; bajo vientre y piernas Geri - Tcnica de pie (tanto ataques -patadas- como defensas) Gyaku Kaiten - Giro de cadera contrario al sentido de la tcnica (efecto de retroceso) Hammi - Posicin en diagonal Hara - Vientre Hidari - Izquierda Hiji o Empi - Tcnica de codo Hikiashi - Retraccin rpida del pi tras una patada Hikite - Retroceso del brazo contrario al que golpea Hiza o Hittsui - Tcnica de rodilla Ibuki - Respiracin diafragmtica, con contraccin abdominal Jodan (Yodan) - Nivel alto; cabeza y parte superior del cuerpo Kaiten - Giro de cadera Kata - Literalmente: "Forma". Combinacin de tcnicas de ataque y defensa Keage - Ascendente Kebanashi - Percutante Kekomi - Penetrante Ki - Espritu; Energa interna Kiai - Grito (liberacin de la energa concentrada) Kime - Concentracin de la energa en un momento determinado Kokyu - Respiracin Kuatsu - Tcnicas de reanimacin Kumite - Combate Kyusho - Puntos vitales Maai - Sentido de la distancia, saber adaptarse al movimiento del adversario Mae - Posicin frontal Migi - Derecha Nogare -Respiracin diafragmtica, sin contraccin abdominal


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Seiken - Parte del puo con la que se golpea en tcnicas Zuki. Sho - Menor (utilizado para los nombres de algunos Katas) Tanden - Es un punto situado en el abdomen, donde se concentra la energa (Ki). Se considera

que est situado, aproximadamente, en el punto donde se cortan estas dos lneas: la vertical quepasa por el centro del cuerpo, y una lnea horizontal que parte de un punto situado unoscentmetros bajo el ombligo.

Timing - Anticipacin To Ma - Distancia larga Tori - El que ataca (al entrenar tcnicas en pareja)

Tsuki (Zuki) - Tcnica de puo directa Uchi - Tcnica de puo circular; Tcnica de mano abierta Uke - Tcnica de defensa; Blocaje Ukete - El que defiende (al entrenar tcnicas en pareja) Ushi Ma - Distancia media Ushiro - Tcnica ejecutada hacia atrs Yoko - Posicin lateral Yun Kaiten - Giro de cadera en el mismo sentido que la tcnica (efecto de empujn) Zanshin - Actitud mental de alerta

Numeracin

Ichi - Uno Ni - Dos San - Tres Yon - Cuatro Go - Cinco Roku - Seis Shichi - Siete Hachi - Ocho Kyu - Nueve Jyu Diez

Heian: Katas Bsicos

Kata Kanji Significado Movimientos

Heian Shodan Mente en paz I 21

Heian Nidan Mente en paz II 26

Heian Sandan Mente en paz III 20

Heian Yondan Mente en paz IV 27

Heian Godan Mente en paz V 23


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Katas Avanzados

Kata Kanji Significado Movimientos

Tekki Shodan Jinete de hierro I 29

Tekki Nidan Jinete de hierro II 24

Tekki Sandan Jinete de hierro III 36

Jion Templo de Jion 47

Jiin Amor y sombra 35

Jitte Diez manos 24

Bassai Dai Penetrar una fortaleza - Mayor 42

Bassai Sho Penetrar una fortaleza - Menor 27

Kanku Dai Mirar al cielo - Mayor 65

Kanku Sho Mirar al cielo - Menor 47

Enpi Vuelo de la golondrina 37

Hangetsu Media luna 41

Gankaku Grulla sobre la roca 42

Chinte Manos misteriosas 33

Sochin Fuerza tranquila 40

Unsu Manos de nube 48

Nijushiho 24 pasos 33

Gojushiho Dai 54 pasos - Mayor 62

Gojushiho Sho 54 pasos - Menor 65

Meikyo Espejo brillante 33

Wankan Corona de rey 24


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Shomen Ni Rei Otagai Ni Rei

Saludo al Dojo. El rbitro extiende sus brazos con laspalmas hacia delante.

Saludo mutuo. El rbitro indica a los contendientes que sesaluden el uno al otro.

Shoubu Hajime Yame

Comenzar encuentro. Despus del anuncio, el rbitro daun paso atrs.

Detenerse. Interrupcin o final del combate o encuentroAl hacer el anuncio, el rbitro hace un movimiento decorte hacia abajo con su mano.

Tsuzukete Hajime Opinin del juez

Continuar combate. Al decir "Tsuzukete", y en posicinadelantada, el rbitro extiende sus brazos hacia fuera conlas palmas mirando a los contendientes. Al decir "Hajime"vuelve las palmas y las lleva rpidamente la una hacia laotra al tiempo que da un paso atrs.

Solicitud de opinin a un juez. Despus de decir "Yame" yhaciendo el gesto reglamentario, el rbitro indica supreferencia extendiendo su brazo doblado hacia arriba conlas palmas mirando hacia arriba hacia el lado decontendiente puntuado.


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Wasari Ippon

Un punto. El rbitro extiende su brazo hacia abajo 45 porel lado de quien ha puntuado.

Dos puntos. El rbitro extiende su brazo hacia arriba 45por el lado de quien ha puntuado. Dando ganador al finaldel combate o encuentro

Anulacin Kiken

Anular la ltima decisin. Cuando una puntuacin o unapenalizacin han sido dadas errneamente, el rbitro sevuelve hacia el contendiente, anuncia "Aka/Ao", cruza sus

brazos, despus hace un movimiento de corte con laspalmas hacia abajo, para indicar que su ltima decisin hasido anulada.

Renunciar. El rbitro seala con el dedo ndice a laposicin inicial del contendiente que renuncia y despusanuncia la victoria del contrario.

Shikkaku Hikiwake

Descalificacin. El rbitro seala con su dedo ndice 45hacia arriba al infractor, lo dirige hacia fuera y atrs con elanuncio "Aka/Ao Shikkaku". Despus anuncia la victoriadel oponente.

Empate. En el caso de una decisin empatada o cuando nose haya puntuado en Hanteial finalizar el tiempo, Erbitro cruza los brazos y luego los extiende con laspalmas mirando al frente.


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Infraccin de Categora 1 Infraccin de Categora 2

Infraccin de contacto. El rbitro cruza sus manos abiertascon los bordes de las muecas a la altura del pecho.

Infraccin de no-contacto. El rbitro seala a la cara deinfractor con el brazo doblado.

Chukoku Keikoku

Aviso. Haciendo el gesto correspondiente, el rbitro dauna advertencia de Categora 1 2.

Advertencia. El rbitro indica una infraccin de Categora 1

2, despus seala con su dedo ndice 45 hacia abajo ainfractor y concede ippon (1 punto) al oponente.

Hansoku Chui Hansoku

Falta. El rbitro indica una infraccin de Categora 1 2,despus seala con su dedo ndice horizontalmente alinfractor y concede nihon (2 puntos) al oponente.

Infraccin. El rbitro ndica una infraccin de Categora 1 2 despus seala con su dedo ndice 45 hacia arriba ainfractor y anuncia la victoria del oponente.


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Aiuchi Torimasen

Tcnicas simultneas. No se concede punto a ninguno delos dos contendientes. El rbitro junta los puos frente alpecho.

No hay tcnica. El rbitro cruza sus brazos y despus haceun gesto de corte, con las palmas hacia abajo. Cuando erbitro hace este gesto a los jueces seguido de la seal dereconsideracin significa que la tcnica no cumple en amenos uno de los seis criterios de puntuacin.

Reconsideracin Aka/Ao ha marcado primero

Solicitud de reconsideracin a un juez. Despus de indicarlas razones, el rbitro pide a los jueces que reconsiderensus opiniones.

Indicacin a los jueces. El rbitro indica a los juecesqueAka ha marcado primero llevando la mano derechaabierta a la palma de la mano izquierda. SiAo ha marcadoprimero, llevar la mano izquierda a la palma de la manoderecha.

Tcnica bloqueada o fuera del objetivo Tcnica fallida

Indicacin a los jueces. El rbitro coloca una mano abiertasobre el otro brazo para indicar a los jueces que la tcnicaha sido bloqueada o ha llegado a una zona no puntuable.

Indicacin a los jueces. El rbitro mueve el puo cerrado atravs del cuerpo para indicar a los jueces que la tcnicaha fallado o ha llegado fuera del rea puntuable.


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Contacto excesivo Simulacin o exageracin de una lesin

Indicacin a los jueces. El rbitro indica a los jueces queha habido contacto excesivo, u otra infraccin deCategora 1.

Indicacin a los jueces. El rbitro lleva ambas manos a lacara para indicar a los jueces una infraccin de Categora2.

Jogai Mubobi

Salida del rea de competicin. El rbitro indica una salidaa los jueces, sealando con el dedo ndice hacia el bordedel rea de competicin en el lado del ofensor.

Ponerse en peligro. El rbitro se toca la cara, despus

vuelve el borde de la mano hacia delante y la mueve haciaatrs y hacia delante frente a la cara para indicar a losjueces que el contendiente se est poniendo a s mismo enpeligro.

Evitar el combateEsquivar innecesariamente, empujar o agarrar sin

tcnica posterior

Indicacin a los jueces. El rbitro hace un movimientocircular con el dedo ndice hacia abajo para indicar a losjueces una infraccin de Categora 2.

Indicacin a los jueces. El rbitro tiene ambos puos a laaltura de los hombros o hace un movimiento de empujarcon ambas manos abiertas para indicar a los jueces unainfraccin de Categora 2.


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Ataque peligroso Ataque prohibido

Indicacin a los jueces. El rbitro pasa el puo por un ladode su cabeza para indicar a los jueces una infraccin deCategora 2.

Indicacin a los jueces. El rbitro se toca la frente, larodilla o el codo con la mano abierta para indicar a losjueces una infraccin de Categora 2.

Hablar o provocar al contrario, comportamientodescorts Shugo

Indicacin a los jueces. El rbitro se lleva el dedo ndice alos labios para indicar a los jueces una infraccin deCategora 2.

Llamado a los jueces. El rbitro llama a los jueces al finadel combate o encuentro, o para recomendar Shikkaku.

Wasari Ippon

Un punto. Dos puntos.


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Hikiwake Falta

Empate

Advertencia de una falta. Se agita en crculo la banderacorrespondiente, y despus se hace la seal de falta deCategora 1 2.

Infraccin de Categora 1 Infraccin de Categora 2

Infraccin de contacto. Se cruzan las banderas y se

extienden con los brazos extendidos.

Infraccin de no-contacto. El juez gira la bandera con e

brazo doblado.

Jogai Keikoku

Salida del rea de competicin. El Juez golpea el suelo conla bandera correspondiente. Advertencia.


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Hansoku Chui Hansoku

Falta. Infraccin.

Torimasen Aiuchi

No hay tcnica.Tcnicas simultneas. Se mueven las banderas la unahacia la otra, frente al pecho.

Mienai

No he visto. Se colocan las banderas frente a la cara.

NIHON KARATE KYKAI

JAPAN KARATE ASSOCIATION

ASOCIACION JAPONESA DE KARATE


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De derecha a Izquierda y de Arriba hacia abajo

1

Dai___go . Estos dos caracteres, literalmente, el nmero medio - que generalmente rodean a un nmero deserie. El nmero de su certificado va entre estos. Ambos son muletillas tales como "No." o "N" (nmero).

2

Sho - este carcter significa "prueba". Es una abreviatura de la palabra "certificado" en japons Someisho. Algunos certificados de hecho explican Shomeisho con los tres caracteres.


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3

Inkan . En la parte superior izquierda de sho. Es un sello de la Plaza de los Naranjos con caracteres aplastados enel interior de la misma, que acta como una firma en Japn. Son comunes, pero no es completamentenecesario. Muchos japoneses suelen escribir sus nombres en lugar de utilizar estos sellos antiguos. ste dice

"Asociacin Japonesa de Karate." (Japan Karate Asociation) Lelo de arriba a abajo, de derecha a izquierda. Dice NI-HON(Japn) KARA-TE KY-KAI (Asociacin).

4 y 5

yu-sha Shin-sa no kek-ka sho-dan ni Retsu suru . Esta frase larga contiene el rango que debe aparecer a laizquierda de su nombre (si este figura), escrito verticalmente. Esta frase dice - [su] resultado superior en losexmenes es (lnea que con frase sho-dan vara segn el grado adquirido). Si el espacio en la parte superiorde la columna de la izquierda donde el caracter sho que aparece en el certificado est en blanco, estecertificado no tiene llenado el rango adquirido. Es muy comn que para los extranjeros no japoneses llenar laseccin en Ingls y no la seccin japonesa. Tambin es comn que los japoneses que viven en Occidente avecespiensan, "No se puede leer en japons. No les importa." y dejarla en blanco.

6

Hei-sei ___ ___ nen gatsu ____ nichi . Bsicamente este es el sello de la fecha de su certificado. Los dos primeroscaracteres son Heisei : el nombre del actual emperador de Japn. El ao en Japn se calcula tanto por la era cristianay el nmero de aos que el emperador ha estado en el trono. Ao del emperador es el ms formal de los dos. Eemperador actual comenz su reinado en 1989. El emperador anterior, Hirohito, fue por el nombre de Showa, ycomenz su reinado muchos aos antes. 1989 fue tanto Showa Heisei 64 y 1. El mes, que est representado por unnmero y Gatsu , y el da, que est representado por un nmero y nichi que aparecen a continuacin.

7

Shadan Houjin Nihon Karate Kyokai . Corporativa Asociacin Japonesa de Karate. Es curioso cmo cuando esteest escrito en caligrafa japonesa como maravillosamente extico, todo el mundo quiere bordar en sus

cinturones, uniformes, chaquetas y camisetas. Pero, bsicamente, dice JKA Inc. Es como llevar el logotipo decualquier empresa. La JKA fue la primera operacin comercial mundial de karate documentada. Bastantesaficionados de Shotokan tienen un poco de negacin sobre eso. Nakayama, el Instructor Jefe ayud a abrir laprimera operacin comercial de karate en 1955.

8 y 9

Firma del Presidente JKA. Firma del Instructor en Jefe de la JKA.

10

En Algunos casos puedes encontrar tu nombre y apellido a la izquierda delcaracter Sho debajo del sello de la JKA. (tener en cuenta que algunos nombres

son complicados en escribir en japons, adems estos se realizaran por fontica)

A la Izquierda encontraremos los campos que debern ser llenados con sus

datos por la oficina de JKA. (no los sellos inkan)

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