Scuola di NATUROPATIA per OPERATORE DEL...

centro studi

SPAZZAVENTO

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Scuola diNATUROPATIA

per OPERATORE DEL BENESSEREa.a 2014-2015

3° anno

Appunti diFITOTERAPIA ENERGETICA

eFITOTERAPIA COSMETICA

DocentiErus SangiorgiRosanna ZiniIda Garbari

Marco Stupiggia

INDICE

Capitolo 1

Le quattro tendenze dell’energia ........................................................pag. 4

Le piante dei 5 Movimenti

Le piante dell’elemento Legno ....................................................pag. 10

Le piante dell’elemento Fuoco .....................................................pag. 20

Le piante dell’elemento Terra ......................................................pag. 30

Le piante dell’elemento Metallo ...................................................pag. 42

Le piante dell’elemento Acqua ....................................................pag. 52

Capitolo 2

Tonici-adattogeni e lassativi ..............................................................pag. 61

Capitolo 3

Fitoterapia cosmetica .......................................................................pag. 89

Bibliografia .....................................................................................pag. 98

PROGRAMMA

- Fitoterapia energetica: le piante e il loro valore “energetico” secondo la Medicina Tradizionale Mediterranea e Cinese

- Descrizione delle principali piante dal punto di vista botanico, farmacologico ed energetico

- Inquadramento storico-tradizionale, usi e indicazioni nella pratica erboristica

- Uso delle piante in cosmetica

3

Capitolo 1

Le quattro tendenze dell’energiasecondo la Medicina Tradizionale Cinese

a cura di Sandra Garzanti

4

LE 4 TENDENZE DELL’ENERGIA SECONDO LA MTC

INNALZARE fase LEGNO

ESPANDERE fase FUOCO

CONDENSARE fase METALLO

AFFONDARE fase ACQUA

Innalzare è associato alla crescita, alla Primavera, all’alba, alla luna crescente, alle foglie e alle parti verdi della pianta

Espandere è associato al compimento, alla mezza Estate, alla luna piena, ai fiori e ai frutti

Condensare è associato al ritiro, all’Autunno, al tardo pomeriggio, alla luna calante, alle foglie cadute, ai rizomi, ai tuberi

Affondare è associato alla potenzialità nascosta, all’Inverno, alla luna nuova, ai semi, alle gemme, alle radici

5

PIANTE RISCALDANTI valenza YANG

Direzione dell’Energia

Azione: VASODILATATORIA DIAFORETICA

PIANTE RAFFREDDANTI valenza YIN

Direzione dell’Energia

Azione: VASOCOSTRITTRICE SEDATIVA

ALTO

ESTERNO

BASSO

INTERNO

6

EFFETTO DEI RIMEDI DI INNALZAMENTO ED ESPANSIONE

Il loro effetto è di muovere l’energia verso l’alto e l’esterno del corpo con:

Aumento di calore Aumento delle difese immunitarie Aumento dell’attività del torace Aumento dell’attività della testa

Indicati in caso di:

Attacco di freddo Caduta delle difese superficiali Segni di eccessivo approfondimento del corpo (ptosi, prolassi, diar-

rea, mestruazioni eccessive) Segni di eccessiva penetrazione (malattie che vanno oltre le difese

primarie per divenire patologie croniche)

Includiamo tra questi: Emetici Espettoranti Vasodilatatori periferici Rimedi riscaldanti

EFFETTO DEI RIMEDI DI CONDENSAZIONE ED AFFONDAMENTO

Il loro effetto è di muovere l’energia verso il basso e verso l’interno del corpo con:

Riduzione di calore Aumento generale dell’attività nella parte bassa del corpo Aumento generale delle funzioni di nutrimento e di eliminazione

Indicati in caso di:

Vomito Tosse Mal di testa Convulsioni Asma Dispepsia nervosa

Includiamo tra questi: Antispasmodici Sedativi Amari Purganti Diuretici

7

I 5 SAPORI

L’organismo sintetizza i 5 sapori degli alimenti a partire dalla Rata (Stomaco, Milza, Pancreas).

I Sapori nutrono l’energia interna dei 5 organi.

Rappresentano l’energia terrestre.

Ogni sapore è antagonista dell’organo-funzione energetica della Loggia.

AZIONE ENERGETICA DEI 5 SAPORI

ACIDO Astringente / Raccoglie / Controlla la traspirazione

AMARO Consolida / Dissecca / Fortifica / Abbassa / Tonifica

DOLCE Armonizza / Sopperisce

PICCANTE Disperde / Mobilizza

SALATO Addolcisce / Ammorbidisce / Umidifica il basso

AMARO

PICCANTE

DOLCE

SALATO

ACIDO

8

Le piante dei 5 Movimenti

a cura di Erus Sangiorgi

9

PIANTE DELL’ELEMENTO LEGNOFEGATO / VESCICOLA BILIARE

10

Le piante che agiscono sull’insieme energetico Legno sono le piante in grado di riequilibrare gli squilibri d’organo Fegato/Vescicola Biliare con azione:

ColereticaColagogaDigestivaDepurativaDiuretica

Le piante di riequilibrio del Legno Yang avranno un effetto sull’eccesso di Vescicola Biliare e Fegato e sul fuoco di Fegato portando freschezza ai due organi.

Le piante di riequilibrio del Legno Yin agiranno sul vuoto di Fegato e Vescicola Bi-liare correggendo il “freddo” e apportando calore ai due organi.

I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Legno sono:

Sapore AcidoSapore DolceSapore Amaro

11

CYNARA SCOLYMUS Compositeae

PARTI UTILIZZATE: Foglie caulinari

PRINCIPI ATTIVI: Lattoni sesquiterpenici Composti polifenolici (cinarina) Acidi organici Flavonoidi Alcooli triterpenici Steroli Tannini - enzimi - sali minerali

PROPRIETÀ: Azione epatica-coleretica Azione diuretica ipocolesterolemizzante Azione vasoprotettiva Azione antinfiammatoria

indicazioni secondo la tradizione europea: Dispepsia Insufficienza biliare Ipercolesterolemia Stipsi/colon irritabile Oliguria Reumatismi Iperglicemia

NATURA: da Fresca a Fredda

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce l ́eccesso di Yang della loggia legno ........ ipercolesterolemia/litiasi biliare/

cefaleaMuove il Qi di Fegato ...................................... dispepsia/gonfiore addominale/

nausea/costipazioneFavorisce il drenaggio di Fegato e Rene ............ gotta/reumatismi

tossicità/controindicazioni/interazioni:Nessuna tossicità accertataSconsigliata in allattamento e gravidanza

dosi consigliate: Infuso: 5-6 g per 500 ml d’acqua bollenteSucco da pianta fresca: 1 cucchiaino per 3 volte al dìCompresse da 300 mg: 1-2 per 3 volte al dìTintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì

note:

12

RAPHANUS SATIVUS NIGERBrassicaceae

PARTI UTILIZZATE: Radice

PRINCIPI ATTIVI: Glicosidi Solforati (olio essenziale) Enzimi - sali minerali - V itamina C

PROPRIETÀ: Azione gastro-enterica Azione bronchiale Azione depurativa Azione epatica Azione colagoga

indicazioni secondo la tradizione europea: Discinesia biliare Intossicazione eptica Calcolosi biliare Dispepsia

NATURA: Rinfrescante

SAPORE: Piccante

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yang / Metallo Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce la pienezza della Vescicola Biliare ............ discinesia biliare/litiasi biliare/

cefalea digestivaRiduce il calore del Grosso Intestino ................... stipsiTratta i catarri da pienezza-calore del Polmone .... rinite/bronchite/tosse

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità accertata In alcuni soggetti sensibili può provocare diarrea o bruciori gastrici

dosi consigliate: Succo: 1 cucchiaino per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì in acqua

note:

13

SYLBIUM MARIANUMCompositeae

PARTI UTILIZZATE: Frutti e foglie

PRINCIPI ATTIVI: Flavonolignani Flavonoidi Steroli Vitamine C, E, K

PROPRIETÀ: Azione Epatoprotettiva Azione di eliminazione delle tossine

indicazioni secondo la tradizione europea: Intossicazione epatica Steatosi Dispepsia Ipotensione Emorroidi/varici

NATURA: Calda

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yin / Fuoco Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Fegato ....................................... insufficienza epatica/steatosi

epatica/epatite/epatosplenomegaliaTonifica il Cuore e riattiva la circolazione ....... ipotensione/bradicardia/asteniaDrena lo Yin e disperde il freddo .................. menorragia/insufficienza simpatica

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità accertata Interazione con citrocromo Ph 30 Controindicata in terapie farmacologiche in atto con farmaci metabolizzati da questi enzimi

dosi consigliate: Decotto: 12 g per 500 ml di acqua Tintura: 10-30 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg per cp / 1-2 cp per 1-3 volte al dì

note:

14

ROSMARINUS OFFICINALIS Labiateae

PARTI UTILIZZATE: Foglie, fiori e gemme

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Acidi fenolici Di e triterpeni Flavonoidi

PROPRIETÀ: Azione antibatterica Azione tonica generale Azione epatica-colagoga-coleretica Azione digestiva Azione antiossidante

indicazioni secondo la tradizione europea: Astenia Insufficienza epatica Steatosi epatica Dispepsia da insufficienza epato-biliare Uso esterno: Reumatismi

NATURA: Calda

SAPORE: Amaro, piccante, acido

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yin / Fuoco Yin / Metallo Yin / Acqua Yin / Terra Yin

azione energetica secondo la mtc: Stimola il Cuore e la circolazione ..................... depressione/ipotensioneTonifica il Qi di Cuore e di Polmone ................... palpitazioni/tosse/bronchite/

sinusite/riniteElimina il freddo ............................................ astenia/reumatismiPromuove il flusso biliare e risolve la stagnazione da freddo del Fegato................................................................... emicrania/stipsi da freddo/itteroDrena la pletora

tossicità/controindicazioni/interazioni: A dosaggi elevati l’OE è commulsivante Sconsigliato in gravidanza e allattamento Nessuna interazione dimostrata

dosi consigliate: Infuso: 1 pizzico per tazza di acqua bollente per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

15

CHRISANTELLUM AMERICANUMAsteraceae

PARTI UTILIZZATE: Parte aerea

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Acidi polifenolici Sesquiterpeni Saponine

PROPRIETÀ: Azione antiossidante e antinfiammatoria Azione circolatoria Azione epatoprotettrice e drenante biliare

indicazioni secondo la tradizione europea: Insufficienza epato-biliare Alterato metabolismo dei grassi (ipercolesterolemia)

NATURA: Fresca, neutra

SAPORE: Acido, dolce, salato

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yin-Yang / Terra Yin-Yang

azione energetica secondo la mtc: Elimina il calore di Stomaco e Milza .................. nausea/gonfioreRiduce la stagnazione di Qi di Fegato ............... insufficienza epatica/

insufficienza biliare/colecistite/ litiasi biliare

Tonifica lo Yin di Fegato, Milza e Rene ............... fragilità capillare/arterite/ edema/litiasi renale

Tratta l’umidità-calore/drena la pletora ............. catarro

tossicità/controindicazioni/interazioni: Priva di tossicità Nessuna controindicazione se non per gravidanza e allattamento

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza di acqua Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

16

TARAXACUM OFFICINALECompositeae

PARTI UTILIZZATE: Radice e parte aerea

PRINCIPI ATTIVI: Triterpeni - Lattoni sesquiterpeni Composti polifenolici Flavonoidi Insulina Steroli

PROPRIETÀ: Azione epatica - colerettica Azione diuretica Azione ipoglicemica Azione blandamente lassativa

indicazioni secondo la tradizione europea: Insufficienza epatica da stasi Eczema cronico (come depurativo) Ritenzione idrica Reumatismo Stipsi

NATURA: Fresca

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yang / Acqua Yang

azione energetica secondo la mtc: Elimina i tossici e il calore ..........congestione epatica/foruncolosi/gastrite/con-

giuntivite/cistiteDrenante epato-renale ..............ipercolesterolemia/iperazotemia/iperuricemia/

obesità

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità rilevata Sconsigliato in chi assume diuretici e nella calcolosi biliare

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Compresse: 1-2 cp per 2-3 volte al dì

note:

17

CURCUMA LONGAZingiberaceae

PARTI UTILIZZATE: Rizomi/tuberi

PRINCIPI ATTIVI: Dicinnamoil derivati (curcumina e derivati) Sesquiterpeni (olio essenziale) Monoterpeni (olio essenziale) Vitamina C Polisaccaridi

PROPRIETÀ: Azione antiossidante Azione antiflogistica Azione epatoprotettrice Azione antimicrobica

indicazioni secondo la tradizione europea: Dispepsia Insufficienza epatobiliare Reumatismi/artopatia Iperlipemia

NATURA: Rizoma = tiepida Tubero = fresca

SAPORE: Amaro, piccante

LOGGIA ENERGETICA SECONDO LA MTC: Legno / Terra / Fuoco

azione energetica secondo la mtc: Fa circolare il QiSblocca stasi di Fegato ................................... dispepsia/dismenorreaElimina il vento e mobilizza il sangue ............... reumatismiDrena l’umidità-calore del legno ...................... insufficienza epatica Purifica il Cuore e pacifica lo spirito

tossicità/controindicazioni/interazioni: Ben tollerata - usata a piccole dosi quotidiane nell’alimentazione in Oriente Da non usare a dosi elevate in gravidanza e in patologie delle colecisti

dosi consigliate: Infuso: 1-2 g per 200 ml d’acqua Polvere: un pizzico per uso alimentare oppure 1 g per cp 1-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

18

HAMAMELIS VIRGINIANAHamamelidaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglia

PRINCIPI ATTIVI: Tannini Flavonoidi Di e triterpeni Saponine Olio essenziale

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria/astringente Azione tonificante vasale

indicazioni secondo la tradizione europea: Emorroidi Insufficienza venosa Gengiviti Dismerorrea Insufficienza epatica

NATURA: Fresca

SAPORE: Acido, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yin-Yang / Fuoco Yang

azione energetica secondo la mtc: Tratta la stasi di Qi di Fegato .................. varici/emorroidiTratta la congestione dell’utero ............... congestione pelvica/menorragie/me-

trorragieCalma lo Yang in eccesso di Fegato ......... ipertensione leggeraRiduce le infiammazioni (uso locale) ........ infiammazioni cutanee e delle mucose/

gengiviti/stomatiti/congiuntiviti

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità rilevata Può dare irritazione gastrica in soggetti sensibili Non usare in gravidanza

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua Polvere: 1 gr per cp - 1-2 cp per 2 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

19

PIANTE DELL’ELEMENTO FUOCOCUORE / INTESTINO TENUE

MAESTRO DEL CUORE / TRIPLICE RISCALDATORE

20

Le piante che agiscono sull’insieme energetico Fuoco sono piante in grado di riequilibrare gli squilibri d’organo Cuore / Intestino Tenue con azione:

SedativaAntispasmodicaTonicaAntinfiammatoriaFebbrifuga

Le piante di riequilibrio del Fuoco Yang agiranno sulla pienezza di Cuore e Intestino Tenue e Maestro del Cuore e Triplice Riscaldatore portando freschezza e sedando.

Le piante di riequilibrio del Fuoco Yin agiranno sull’insufficienza di Cuore e Intestino Tenue e sul vuoto di Maestro di Cuore e Triplice Riscaldatore.

I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Fuoco sono:

Sapore AmaroSapore SalatoSapore AcidoSapore Dolce

21

VALERIANA OFFICINALISValerianaceae

PARTI UTILIZZATE: Rizoma e radice

PRINCIPI ATTIVI: Valepotriati Lignani Alcaloidi Colina Flavonoidi Steroli

PROPRIETÀ: Azione sedativa Azione antispasmodica Azione antibatterica Azione analgesica

indicazioni secondo la tradizione europea: Ansietà Nervosismo - stress Insonnia Spasmi gastro-intestinali Cefalea

NATURA: Calda, può diventare rinfrescante

SAPORE: Amaro, piccante

loggia energetica secondo la mtc: Fuoco Yin-Yang

azione energetica secndo la mtc: Calma lo Shen ..................... insonnia/agitazione/ansiaMuove il Qi .......................... spasmi/convulsioniTonifica lo Yang di Cuore ........ depressione/palpitazioni/umore abbattuto e

debolezza cronica

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare nei bimbi sotto i 3 anni Da non usare in gravidanza e allattamento Da non usare assieme a psicofarmaci

dosi consigliate: Macerazione a freddo della radice: 7 g per 300 ml d’acqua per 8 ore Polvere radice: 1 cp da 500 mg per 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 1-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg per cp 1-3 cp al dì

note:

22

CRATAEGUS OXYACANTHARosaceae

PARTI UTILIZZATE: Fiori, foglie, frutti e gemme

PRINCIPI ATTIVI: Acidi triterpenici Flavonoidi Procianidine Amine Catechine Acidi fenolici

PROPRIETÀ: Azione circolatoria periferica Azione antiossidante Azione di regolazione del battito cardiaco Azione leggermente cardiotonica Azione rilassante

indicazioni secondo la tradizione europea: Cardiopatia senile Tachicardia/palpitazioni Arteriosclerosi Ipertensione lieve Ansietà Insonnia nervosa

NATURA: Fresca

SAPORE: Amaro, dolce, acido

loggia energetica secondo la mtc: Fuoco Yin-Yang

azione energetica secondo la mtc: Tonifica e fa circolare il Qi di Cuore ........aritmie/coronaropatie/ipertensione lieveCalma lo Shen .................................... insonnia/agitazione/angosciaPromuove la diuresi .............................congestioni/edemi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza/in scompenso cardiaco Da non usare se si assumono farmaci antipertensivi (B-bloccanti) Generelmente ben tollerato

dosi consigliate: Infuso: 3-5 g per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 3 volte al dì MG: 20-40 gocce per 3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì

note:

23

PASSIFLORA INCARNATAPassifloraceae

PARTI UTILIZZATE: parte aerea

PRINCIPI ATTIVI: Alcaloidi (armano, arminio, armolo) Flavonoidi Cumarine

PROPRIETÀ: Azione sedativa Azione antispasmodica Azione ipotensiva leggera

indicazioni secondo la tradizione europea: Ansietà Insonnia Nervosismo Menopausa Spasmi gastro-intestinali

NATURA: Fresca, fredda

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Fuoco Yang

azione energetica secondo la mtc: Calma lo Shen .............................................. insonnia/agitazioneCalma lo Yang di Cuore .................................. ipertensioneCalma il vento ............................................... spasmi/contratture

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento Non evidenziate interazioni

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 1-3 volte al dì Polvere: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì

note:

24

SALIX ALBASalicaceae

PARTI UTILIZZATE: Corteccia, foglia, gemma, amenti

PRINCIPI ATTIVI: Salicosidi (salicina) Esteri dell’ac. salicilico Salicilati Flavonoidi Tannini (8-20%) Enzimi Estrogeni (solo negli amenti femminili)

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione antipiretica Azione antireumatica Azione antidolorifica

indicazioni secondo la tradizione europea: Febbre Fibromialgia Reaumatismo in fase acuta Mal di testa Ansietà Insonnia

NATURA: Fresca

SAPORE: Acido, salato, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Fuoco Yang / Acqua Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce il calore-umidità di Rene e Vescica ......... artrite/cistiteRiduce il fuoco di Fegato ................................. cefalea/dolori reumaticiRiduce il calore .............................................. febbreCalma lo Shen .............................................. insonnia/agitazione

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in alterata funzionalità epatica e renale Da non usare se si assumono anticoagulanti Da non usare se si ha ulcera gastro-duodenale

dosi consigliate: Infuso: 3-4 g per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce 1-6 volte al dì MG: 30-50 gocce per 3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp 1-3 volte al dì

note:

25

HYPERICUM PERFORATUMGuttifereaea

PARTI UTILIZZATE: Sommità fiorita

PRINCIPI ATTIVI: Naftodiantroni (ipericina) Flavonoidi Fluoroglucinoli Tannini Mono e triterpeni Sesquiterpeni Fitosteroli Vitamine A e C

PROPRIETÀ: Azione antivirale Azione antiossidante Azione antidepressiva Azione antibatterica Azione antinfiammatoria e cicatrizzante Azione epatica

indicazioni secondo la tradizione europea: Abbassamento del tono dell’umore Ansietà/stress Paure Tristezza Epatopatie

NATURA: Calda

SAPORE: Amaro, acido, dolce

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yin / Fuoco Yin / Acqua Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica Fegato e Polmone ...... epatopatie/catarri bronchialiTonifica e muove il sangue ..... contusioniTonifica il Rene ..................... enuresi/depressioni invernali/stati immunodepressiRinforza il sistema nervoso .... depressioni lieviRipara i tessuti ..................... ustioni/ferite/cicatrici

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza. Interagisce con citocromo Ph 50 e quindi da non usare con farmaci metabolizzati da questi enzimi. Da non usare con psicofarmaci. Da non usare con antiretrovirali

dosi consigliate: Infuso: 2-4 g per tazza d’acqua Tintura: 10-20 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 100 mg per cp - 1 cp per 2 volte al dì Non superare le dosi consigliate

note:

26

MELISSA OFFICINALISLamiaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie, sommità fiorite

PRINCIPI ATTIVI: Acidi polifenolici Flavonoidi Triterpeni Olio essenziale

PROPRIETÀ: Azione antivirale e antibatterica Azione antispasmodica Azione antistaminica

indicazioni secondo la tradizione europea: Ansietà/nervosismo Disturbi del sonno Aritmia Disturbi gastrici Spasmi gastrici Cefalea digestiva

NATURA: Fresca

SAPORE: Amaro, dolce

loggia energetica secondo la mtc: Legno Yang / Fuoco Yang / Terra Yang

azione energetica secondo la mtc: Calma lo Shen ........................................ emotività/ansiaCalma il fuoco di Fegato e Cuore ................ tachicardia/insonnia/cefalea/vertiginiCorregge il pieno di Stomaco .................... gastralgia/dispepsia/vomito

tossicità/controindicazioni/interazioni: Non sono rilevati effetti collaterali o interazioni alle dosi riportate

dosi consigliate: Infuso: 2-4 g per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp - 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce per 2-3 volte al dì Acqua di melissa: 2 cucchiaini per 1-3 volte al dì

note:

27

TILIA CORDATA o EUROPEATiliacaceae

PARTI UTILIZZATE: Fiori, brattee Alburno

PRINCIPI ATTIVI: Fiori e brattee: Olio essenziale Mucillagine Flavonoidi Saponine Tannini Enzimi Sali minerali Alburno: Polifenoli Tannini Eterosidi cumarinici

PROPRIETÀ: Azione antispasmodica e sedativa Azione digestiva e fluidificante sanguigna Azione flluidificante bronchiale Azione diaforetica Azione vascolare Azione epatica/coleretica (alburno)

indicazioni secondo la tradizione europea: Insonnia Ansietà Somatizzazioni gastro-intestinali Febbre Spasmi gastro-intestinali Epatopatie (alburno)

NATURA: Fresca

SAPORE: Dolce

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yang / Fuoco Yang / Legno Yang

azione energetica secondo la mtc: Calma il fuoco di Fegato, Cuore e Milza .... tachicardia/insonnia/ansietà/preoccupazio-

ne/angosciaRiequilibra il TR ...................................... gastralgie/dispepsie/dismetabolismo lipidicoApre gli orifizi e fa sudare ....................... febbreL’alburno di Tiglio ha una valenza specifica epatica ed agisce sia come coleretico che come epatoprotettore

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna controindicazione e interazione con farmaci eccertata

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce per 3 volte al dì MG: 30-50 gocce per 3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì

28

LAVANDA OFFICINALISLabiateae

PARTI UTILIZZATE: Sommità fiorite raccolte prima della completa fioritura

PRINCIPI ATTIVI: L’olio essenziale contiene: Monoterpeni: Linalolo, Acetato di Linalile Sesquiterpeni: Limonene, Cineolo, Pinene, Alfa-terpinerolo, Geraniolo, Borneolo Tannini Sostanze amare Flavonoidi Ac. Valerianico

PROPRIETÀ: Azione antidispeptica Azione carminativa Azione bechica Azione antinfiammatoria Azione antispastica Azione antisettica Azione analgesica Azione calmante-sedativa

indicazioni secondo la tradizione europea: Ansietà, nervosismo, insonnia Colon irritabile (azione antispastica) Nausea, indigestione Tosse secca stizzosa, asma Cefalea Reumatismi Uso esterno: Punture di insetti, piaghe

NATURA: Neutra, fresca

SAPORE: Amaro, piccante, acido

loggia energetica secondo la mtc: Fuoco / Metallo / Terra / Legno

azione energetica secondo la mtc: Calma lo Shen ....................................... emotività/ansiaCalma il fuoco del Fuoco .......................... tachicardia/insonnia/cefalea/vertiginiCalma il fuoco di Metallo .......................... tosse secca/asmaCorregge il pieno di Stomaco ................... digestione lentaCorregge la stasi del Legno ...................... nausea/digestione lenta

tossicità/controindicazioni/interazioni: Alle dose consigliate nessuna tossicità o effetti collaterali rilevatiNon usare in gravidanza e allattamento

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza di acqua bollente 2-3 volte al dìTintura: 20-40 gtt 1-3 volte al dìOE: 2-3 gtt 2-4 volte al dì

29

PIANTE DELL’ELEMENTO TERRASTOMACO / MILZA - PANCREAS

30

Le piante che agiscono sull’insieme energetico Terra sono piante in grado di cor-reggere gli squillibri d’organo Stomaco/Milza-Pancreas con azione:

DigestivaAntinfiammatoriaAntidiabeticaTonico-adattogenaStimolante ghiandolareAnticatarrale

Le piante di riequilibrio della Terra Yang avranno effetto sull’eccesso di Yang dello Stomaco/Milza-Pancreas disperdendone il calore e la pienezza d’organo.

Le piante di riequilibrio della Terra Yin agiranno sul vuoto di Stomaco/Milza- Pancreas correggendone lo stato di deficit.

Le piante di pertinenza della Loggia Terra non avranno mai un’azione Yin o Yang troppo definita poiché devono corrispondere alla funzione di armonizzazione e con-ciliazione del Movimento Terra.

I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Terra sono:

Sapore DolceSapore AmaroSapore AcidoSapore Piccante

31

AGRIMONIA EUPATORIARosaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie, sommità fiorite

PRINCIPI ATTIVI: Acido ursolico Triterpeni Tannini catechici Fitosteroli Flavonoidi

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione antiallergica Azione coleretica Azione ipoglicemizzante

indicazioni secondo la tradizione europea: Faringiti - afte Allergie - congiuntivite Orticaria Iperglicemia lieve Gastralgie

NATURA: Fresca

SAPORE: Acido, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yang / Metallo Yang / Legno

azione energetica secondo la mtc: Calma il calore della loggia Terra ..................... gastrite/stomatite/iperglicemiaTratta il calore-umidità di Polmone e Grosso Intestino ... colite/asma/appendiciteDrenante epatico ........................................... insufficienza epatica

tossicità/controindicazioni/interazioni: Non riportata tossicità o effetti collaterali Non usare in gravidanza

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

32

PLANTAGO LANCEOLATAPlantaginaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie

PRINCIPI ATTIVI: Glucosidi iridoidi Flavonoidi Acido silicico Tannini Mucillagine (40%) Alcaloidi

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione cicatrizzante Azione espettorante Azione lenitiva

indicazioni secondo la tradizione europea: Allergie Faringite Stomatite Bronchiti - tosse Gastrite Dermatiti - ulcere Diarrea per uso topico: Punture d’insetti Vulvite Gengiviti

NATURA: Fresca

SAPORE: Dolce, acido, salato, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yang / Metallo Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce le infiammazioni e drena il calore ........... faringite/infiammazioni del cavo

orale/dermatitiElimina l’umidità-calore di Polmone, Grosso Intestino e Vescica ................................................................... bronchite/tosse/diarrea/cistiteTratta le emorragie ........................................metrorragie/emorroidiRipara i tessuti .............................................. ferite/ulcere

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessun dato disponibile. Alle dosi riporate nessuna interazione né effetto collaterale Non usare in gravidanza

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Succo da pianta fresca: 1 cucchiaio per 3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

33

ARCTIUM LAPPA - BARDANACompositeae


PRINCIPI ATTIVI: Lignani Lattoni sesquiterpenici Polisaccaridi: inulina Acidi organici Fenoli Sali minerali

PROPRIETÀ: Azione coleretica-colagoga Azione digestiva Azione ipoglicemizzante Azione antibatterica Azione antinfiammatoria Azione cicatrizzante Azione depurativa

indicazioni secondo la tradizione europea: Acne infetta Dermatiti - crosta lattea Diabete tipo II Reumatismi - gotta

NATURA: Fresca

SAPORE: Dolce, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yang

azione energetica secondo la mtc: Elimina il calore tossico .............................. intossicazioniCalma gli eccessi di Stomaco e Milza ............ affezioni del cavo orale/seborrea/

foruncolosi/iperglicemiaCalma il vento-calore ................................. esantemi/dermatosi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessun dato riporta tossicità, effetti collaterali o interazioni Non usare in gravidanza

dosi consigliate: Decotto: 10 g di radice per 300 ml d’acqua Succo da radice: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì

note:

34

ACHILLEA MILLEFOLIUMAsteraceae

PARTI UTILIZZATE: Sommità fiorite

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale: sesquiterpeni, monotermpeni, triterpeni Glicosidi fenolici Flavonoidi Tannini Saponine Cumarine

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione amaro-tonica Azione antispastica Azione astringente Azione antibatterica Azione colagoga

indicazioni secondo la tradizione europea: Amenorrea Dismenorrea Emorroidi Spasmi gastro-intestinali Dispepsia Digestione lenta Insufficienza epatica per uso topico: Ferite Ulcere Emorragie

NATURA: Tiepida, neutra, fresca

SAPORE: Amaro, dolce, piccante

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin-Yang / Legno Yin-Yang / Acqua Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica l’elemento Terra,tonifica il Qi di Stomaco e Milza ................. gastrite/gastroenteriteMuove il Qi del Fegato .............................. dolori mestruali/dispepsie/epatopatieMuove il sangue ...................................... emorroidi/amenorreaTonifica il Qi del Rene ............................... amenorrea da trauma psichico/cistite

cronica/digestione lenta

tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in gravidanza Da non usare in terapia con farmaci anticoagulanti

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-40 gocce per 2-4 volte al dì Succo da pianta fresca: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì

35

GLYCIRRHIZA GLABRAPapilionaceae


PRINCIPI ATTIVI: Glicoside triterpenico (Glicerizina) Flavonoidi Cumarine Polisaccaridi Steroli Saponine

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione cicatrizzante Azione antiallergica Azione antimicrobica Azione immunostimolante Azione estrogeno-simile Azione balsamica

indicazioni secondo la tradizione europea: Gastralgie Ulcera duodenale Epatopatie Bronchiti acute/croniche Reumatismi - artrosi

NATURA: Neutra

SAPORE: Dolce, piccante

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin-Yang / Metallo Yin / Legno Yin / Terra Yang

azione energetica secondo la mtc: Tonifica la Milza e il Qi ................................astenia/stress/inappetenzaCalma il fuoco di Stomaco ..........................gastrite/ulcera gastrica e duodenaleTonifica il Polmone .....................................tosse/bronchiteArmonizza tutti i movimenti

tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in ipertensione, insufficienza renale, cirrosi, cardiopatie Interagisce con farmaci diuretici e cortisoniciPS: la forma DDL deglicerizzata ha meno effetti collaterali

dosi consigliate: Infuso: 3-5 g per 200 ml d’acqua bollente per 2 volte al dì Polvere: 500 mg per cp - 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

36

MATRICARIA CAMOMILLACompositeae

PARTI UTILIZZATE: Capolini fioriti

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Flavonoidi Cumarine Polisaccaridi

PROPRIETÀ: Azione antibatterica ed antifungina Azione antinfiammatoria Azione antispasmodica Azione emmenagoga Azione uterotonica Azione immunostimolante

indicazioni secondo la tradizione europea: Spasmi gastro-intestinali Disbiosi intestinale Dispepsia Flatulenza Dismenorrea Cefalea per uso esterno: Dermatiti Pruprito Vaginiti Occhi arrossati

NATURA: Tiepida, fresca


loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin-Yang / Metallo Yin-Yang

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi di Stomaco e Fegato ...............gastrite/dispepsie/gastroenterite/

epatite cronicaTonifica e ermonizza il Qi di Milza ................gonfiore addominale/nausea/diarreaTonifica e muove il sangue .........................amenorrea/dismenorreaFa circolare stasi di Qi di Grosso Intestino ....dolori addominali/diarreaRiduce l’infiammazione e calma il dolore ......dolore addominale/colite/infiamma-

zioni della pelvi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna accertata. Può causare insonnia a dosi particolari

dosi consigliate: Infuso: 5-6 g per 400 ml d’acqua - bere in 2-3 volte Estratto secco: 300 mg per cp per 2 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì (per uso esterno)

note:

37

FUCUS VESICULOSUSFucaceae

PARTI UTILIZZATE: Tallo

PRINCIPI ATTIVI: Iodio inorganico (0,05%) Iodio proteico (0,07%) Carboidrati Carotenoidi Sali minerali Fenoli Tannini

PROPRIETÀ: Azione metabolica Azione rimineralizzante Azione immunostimolante Azione diuretica - depurativa Azione tonica

indicazioni secondo la tradizione europea: Coadiuvante per cure dimagranti Idofunzionalità tiroidea Stanchezza Stimola la tiroide: insufficienza tiroidea/blocco ormonale Stimola la diuresi e drena la pletora: sovrappeso/obesità

NATURA: Fresca (poi calda)

SAPORE: Salato, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin / Acqua Yin / Legno Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi .................................................. asteniaTonifica Stomaco e Fegato .............................. digestione lenta/costipazione

tossicità/controindicazioni/interazioni: Sconsigliato a dosi superiori a quelle proposte Controindicato in ipertiroidismo/tachicardia Tra i possibili effetti collaterali: nervosismo, insonnia, tachicardia Sconsigliata l’assunzione di sera

dosi consigliate:Tintura 20-50 gocce per 1-2 volte al dìPolvere: 500 mg per cp 1-2 cp per 1-2 volte al dì

NOTE:

38

CALENDULA OFFICINALISCompositeae

PARTI UTILIZZATE: Fiore

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Triterpeni Lattoni sesquiterpenici Olio essenziale Caroteni Fenoli Polisaccaridi

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione antisettica Azione digestiva Azione cicatrizzante Azione emmenagoga Azione uterotonica Azione immunostimolante

indicazioni secondo la tradizione europea: Gastrite Stomatite Faringite Amenorrea Insufficienza epatica per uso esterno: Gengiviti Dermatiti Vaginiti

NATURA: Fresca


loggia energetica secondo la mtc: Terra Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce il calore di Stomaco e tratta l’infiammazione ....................................................gastrite/ulcera gastroduodenale/stomatiteElimina il vento-calore e libera la superficie....................................................affezioni del cavo orale/faringite/pelle seccaRiduce la stagnazione del Qi di Fegato ... epatopatie/ipercolesterolemie/dismenorreaTonifica lo Yin di Cuore .................... ansietàRipara i tessuti e tratta umidità-calore ... ferite/ulcere/piaghe/foruncolosi/vaginiti

tossicità/controindicazioni/interazioni: Non ci sono dati disponibili - pianta dall’uso sicuro

dosi consigliate: Infuso di fiori: 1 cucchiaio per tazza d’acqua per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì Oleolito: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì

39

MENTA PIPERITALabiateae

PARTI UTILIZZATE: Foglie e sommita fiorite

PRINCIPI ATTIVI: Monoterpeni e Sesquiterpeni (mentolo, esteri di mentolo) Triterpeni (ac.ursolico, oleanolico...) Tannini Flavonoidi

PROPRIETÀ: Azione carminativa Azione coleretica Azione antispastica Azione antisettica e antifermentativa Tonico-nervino Azione lievemente afrodisiaca Azione analgesica

indicazioni secondo la tradizione europea: Gastralgie, digestione lenta ( atonia gastrica) Spasmi gastro-intestinali, aerofagia e flatulenza Astenia Bronchiti Insufficienza epato-biliare Emicrania digestiva

NATURA: Calda – fresca (ad alte dosi)

SAPORE: dolce, acido-acre, piccante

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin / Legno Yin / Metallo Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il vuoto di Qi di Milza gonfiore addominale Tonifica lo Yang di stomaco ............................. digestione lenta/nauseaCalma il vento ............................................... spasmi gastro-intestinali

tossicità/controindicazioni/interazioni: Sconsigliata nelle gastriti ipersecernenti, ulcera duodenale, calcolosi biliare, ipe-reccitabilità nervosa Sconsigliata in gravidanza e allattamentoNon assumere di sera in caso di insonniaSecondo la MTC dosi elevate e protratte determinano forme di freddo-vuoto cro-nicizzate.

Dosi consigliate:Infuso: due grammi per tazza acqua bollente 1-2 volte al dìTintura: 20-50 gocce per 2 volte al dìO.E : 2-4 gocce dopo ogni pastoPolvere: 500 g per cp 1-2 cp 2-3 volte al dì

note:

40

FINOCCHIO SELVATICOFoeniculus Vulgaris

Apiaceae

PARTI UTILIZZATE: Frutti (impropriamente detti semi) raccolti in autunno, radici

PRINCIPI ATTIVI: Frutti: Olio essenziale (anetolo, fencone, tuyene, limonene) Flavonoidi Radici: Saponosidi Tannini Acidi organici

PROPRIETÀ: Azione carminativa Azione digestiva Azione antispastica gastro-intestinale Azione diuretica (radice e frutti-semi) Azione galattogoga Azione emmenagoga-ormonale Azione antisettica

indicazioni secondo la tradizione europea: Atonia gastro-intestinale Dispepsia Meteorismo Spasmi gastro-intestinali Bronchiti Insufficienza lattea nelle nutrici

NATURA: calda (frutto- seme), fresca (radice)

SAPORE: dolce, piccante

loggia energetica secondo la mtc: Terra Yin / Metallo Yin

azione energetica secondo la mtc: Armonizza la loggia TerraTonifica il vuoto di Qi di Milza ....................gonfiori addominali/alitosiTonifica lo Stomaco ..................................digestione lenta/nausea/inappetenzaTonifica il Qi di polmone ............................bronchite/infezioni cutanee

tossicità/controindicazioni/interazioni: L’OE ad alte dosi può determinare eritemi ed è sconsigliato nei bambiniLe altre preparazioni alle dosi consigliate non presentano effetti collaterali o inte-razioni accertate

Dosi consigliate:Infuso: 2-4 gr per tazza d’acqua 2-3 volte al dìPolvere : 500 gr per cp 1-2 cp 2-3 volte al dìOE: 2-4 gocce 2 volte al dìTintura: 30-50 gtt 2-3 volte al dì

41

PIANTE DELL’ELEMENTO METALLOPOLMONE / GROSSO INTESTINO

42

Le piante che agiscono sull’insieme energetico Metallo sono piante in grado di rie-quilibrare gli squilibri d’organo Polmone/Grosso Intestino con azione:

AntibattericaBalsamicaBechicaEspettoranteDiaforeticaLassativa

Le piante di riequilibrio del Metallo Yang avranno un’azione sull’eccesso di Polmone e Grosso Intestino portando freschezza e disperdendone la pienezza-calore.

Le piante di riequilibrio del Metallo Yin agiranno sul vuoto di Polmone e Grosso In-testino correggendo la condizione di vuoto-freddo dell’elemento.

I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Metallo sono:

Sapore PiccanteSapore AmaroSapore Dolce

43

VACCINIUM MYRTILLUSEricaceae

PARTI UTILIZZATE: Frutto, foglia

PRINCIPI ATTIVI: Anticianosidi Flavonoidi Acidi organici Tannini Acido ascorbico Carotenidi

PROPRIETÀ: Azionne protettiva vasale Azione rigenerante della porpora retinica Azione ipoglicemizzante Azione antiedemigena Azione antinfiammatoria

indicazioni secondo la tradizione europea: Frutti: Insufficienza circolatoria Emorroidi Fragilità capillare Retinopatia Colon irritabile Diarrea Iperglicemia Foglie: Gengiviti Faringiti

NATURA: Fredda

SAPORE: Acido, piccante, dolce


azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi di Fegato .................................... emorroidi/variciRiduce l’umidità-calore e la stagnazione del Grosso Intestino: ................................................................... colite/colibacillosi/diarreaTonifica il Polmone ......................................... bronchite/tosseTonifica la Milza-pancreas ............................... iperglicemiaRiduce la stagnazione di Qi di Stomaco ............. nausea/flatulenzaMuove il sangue ............................................ insufficienza circolatoria

tossicità/controindicazioni/interazioni: Alle dosi consigliate nessuna controindicazione. Dosi elevate possono avere effetti anticoagulanti

Dosi consiglliate: Succo da pianta fresca (concentarto 1:5): 1 cucchiaio 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Infuso (foglie): 1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente

44

EUCALIPTUS GLOBULUSMirtaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Acidi polifenolici Flavonoidi Mono e sesquiterpeni Aldeidi e chetoni

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione antibatterica e balsamica Azione ipoglicemizzante Azione antivirale

indicazioni secondo la tradizione europea: Raffreddamento - influenza Riniti - bronchiti Cistiti Iperglicemia

NATURA: Fresca

SAPORE: Piccante, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Metallo Yang / Terra Yang

azione energetica secondo la mtc: Libera la superficie ...............................................febbreTonifica il Polmone ed elimina i catarri ....................bronchite/tosse seccaTonifica Milza-pancreas .........................................iperglicemiaElimina il vento-calore ..........................................febbre/reumatismi/nevralgieElimina il calore tossico e riduce l’infiammazione ......cistite

tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicato in gravidanza e allattamento Da usare alle dosi consigliate

dosi consigliate: Infuso: 4 gr per tazza d’acqua bollente per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3-4 volte al dì Vaporizzazioni: 4 gocce in 5 ml soluzione fisiologica

note:

45

MALVA SYLVESTRISMalvaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie, fiori

PRINCIPI ATTIVI: Mucillagini (25-30%) Solfati Flavonoidi Vitamine A, B, C, E

PROPRIETÀ: Azione lassativa Azione emolliente Azione fluidificante del catarro Azione antinfiammatoria Azione diuretica

indicazioni secondo la tradizione europea: Stipsi cronica Colon irritabile Stomatiti - gastriti Bronchiti - tosse Influenza

NATURA: Fresca

SAPORE: Dolce


azione energetica secondo la mtc: Elimina il calore ............................................. stati infiammatori delle mucoseCalma il fuoco di Stomaco e Grosso Intestino .... infiammazioni del cavo orale/

gastrite/colite/stipsiElimina il calore-secchezza del Polmone ............ bronchite/tosseRipara i tessuti .............................................. ferite/punture

tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna accertata - pianta con uso sicuro

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente 2-4 volte al dì Tintura da pianta fresca: 30-70 gtt per 3 volte al dì

note:

46

HELICHRYSUM ITALICUMAsteraceae

PARTI UTILIZZATE: Sommità fiorite

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Ftalidi Lattoni sesquiterpenici Triterpeni Steroli

PROPRIETÀ: Azione epatica Azione antiallergica Azione antispasmodica Azione ipocolesterolemizzante Azione digestiva Azione antinfiammatoria Azione estrogeno-simile

indicazioni secondo la tradizione europea: Dermatiti Forme allergiche (orticaria, riniti) Bronchiti acute e croniche Asma Epatopatie

NATURA: Calda

SAPORE: Piccante

loggia energetica secondo la mtc: Metallo Yin / Terra Yin / Legno Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi di Milza e riduce l’umidità .............. catarri/diarreaTonifica il Qi di Polmone .................................. allergie respiratorie/asma/

bronchite/eruzioni cutaneeTonifica il Fegato ........................................... epatopatie/reumatismi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento

dosi consigliate: Infuso: 1/2-1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 10-50 gocce per 1-3 volte al dì

note:

47

AGLIO - ALLIUM SATIVUSLiliaceae

PARTI UTILIZZATE: Bulbi raccolti in tarda primavera

PRINCIPI ATTIVI: Composti solforati: Alliina, Allicina Vitamine A e C

PROPRIETÀ: Azione antibatterica Azione antielmintica Azione ipocolesterolemizzante Azione antipertensiva Azione fibrinolitica e antiaggregante piastrinica Azione antinfiammatoria Azione antispastica

indicazioni secondo la tradizione europea: Ipertensione di grado lieve Dislipidemie, ipercolesterolemia Aterosclerosi Bronchiti croniche Infezioni Reumatismi Parassitosi

NATURA: Calda

SAPORE: Piccante, salato, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Metallo / Fuoco / Legno

azione energetica secondo la mtc: Tratta il deficit di Qi di Cuore e PolmoneElimina i catarri dal PolmoneTratta la stagnazione di Qi di Fegato ................. nauseaRiduce umidità di Intestino ............................. gonfiore intestinale/diarreaTratta il deficit di Yang .................................... estremità freddeCalma i dolori da freddo-umidità

tossicità/controindicazioni/interazioni: Non usare a dosi elevate in associazione ad anticoagulantiNon rilevata alcuna tossicità particolare

dosi consigliate: Decotto dei bulbi freschi: 3-5 gr per tazza d’acqua 1-2 volte al dìTintura: 20-40 gtt 3 volte al dìEstratto secco: 1-2 cp da 300 mg 2-3 volte al dìDose giornaliera consigliata: 5-7 gr di alliina al dì

note:

48

URTICA DIOICAUrticaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglie, radici

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Lignani Clorofilla Sali minerali e oligoelementi Fruttoligosaccaridi

PROPRIETÀ: Azione depurativa e diuretica Azione antinfiammatoria e antiprostatica (radice) Azione antianemica Azione antinfiammatoria Azione rimineralizzante Azione drenante epato-renale

indicazioni secondo la tradizione europea: Foglie: Riniti allergiche Reumatismi Colon irritabile Bronchite cronica Anemia Ritenzione idrica Drenaggio emuntori Allattamento Uso esterno: Perdita capelli Gengiviti Acne Radici: Ipertrofia prostatica (non faceva parte dell’uso tradizionale)

NATURA: Calda

SAPORE: Piccante, salato, acido

loggia energetica secondo la mtc: Lengo Yin / Terra Yin / Metallo Yin / Acqua Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica Polmone e Grosso Intestino ... sindromi influenzali/bronchite/stati diarroici/

dermatiteTonifica il Qi di Rene .................. astemia/edemiTonifica il sangue ...................... anemiaTonifica il Qi di Milza ................. emorragie/asteniaElimina calore tossico e tossine ...... intossicazioni/orticaria/reumatismi/artrite/gottaStimola il Fegato ...................... emorroidi/stipsiRipara i tessuti ......................... ferite/ulcere

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare assieme a diuretici

dosi consigliate: Infuso: 1-2 gr per tazza d’acqua 2-4 volte al dì Succo da pianta fresca: 1-2 cucchiai per 2-3 volte al dì Estratto secco dalla radice: 100 mg per cp 1-2 volte al dì come prevenzione per ipertrofia della prostata 49

CUPRESSUS SEMPERVIRENSCupressaceae

PARTI UTILIZZATE: Coni, foglie

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Antocianosidi Tannini Terpeni

PROPRIETÀ: Azione astringente Azione vasocostrittiva Azione antisettica

indicazioni secondo la tradizione europea: Emorroidi Varici Tosse secca Disturbi vasomotori in menopausa Enuresi notturna

NATURA: Leggermente riscaldante, tiepida

SAPORE: Amaro, acido

loggia energetica secondo la mtc: Metallo Yin-Yang / Acqua Yin / Legno Yin

azione energetica secondo la mtc: Favorisce il respiro e libera dagli spasmi ........... bronchite con tosse spasmodica/

asma/pertosseTonifica il Fegato e la circolazione del sangue .... emorroidi/varici/flebitiTonifica il Rene .............................................. enuresi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento e nei bimbi piccoli

dosi consigliate: Tintura: 20-50 gocce per 2-3 volte al dì Decotto: 1-2 cucchiai per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì

note:

50

THYMUS VULGARIS Labiateae

PARTI UTILIZZATE: Parte aerea

PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Fenoli Terpenoidi Saponine Tannini Flavonoidi Acidi organici

PROPRIETÀ: Azione antibatterica e antifungina Azione antittusiva e spasmolitica Azione espettorante Azione antinfiammatoria

indicazioni secondo la tradizione europea: Bronchiti Pertosse Flogosi vie aeree superiori Spasmi intestinali Disbiosi intestinale Flatulenza Astemia Insufficienza biliare

NATURA: Calda

SAPORE: Piccante, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Metallo Yin / Terra Yin / Acqua Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi ................................................ astenia fisica e mentaleTonifica il Qi di Polmone ................................ tosse spasmodica/bronchite/riniteTonifica il Qi di Milza .................................... nausea/inappetenzaTonifica la Wei Qi e riduce le infezioni ............. bronchiti/cistitiTonifica lo Yang del Grosso Intestino .............. gonfiori/feci molli/parassitosi

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da usare con cautela in gravidanza Sconsigliato l’uso dell’OE puro per uso interno

dosi consigliate: Infuso: 1-3 gr per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Polvere: 1 cp da 500 mg 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì

note:

51

PIANTE DELL’ELEMENTO ACQUARENE / VESCICA

52

Le piante che agiscono sull’insieme energetico Acqua sono piante in grado di cor-reggere lo squilibrio dell’insieme Rene/Vescica e che agiranno in senso generale nella tonificazione dell’energia d’organo.

Avranno azione:

DiureticaTonicaCorticosurrenalicaAntinfiammatoriaDrenante

Le piante di riequilibrio dell’Acqua Yang avranno un’azione di correzione del pieno-calore della Vescica e della radice Yang di Rene.

Le piante di riequilibrio dell’Acqua Yin avranno un’azione di sostegno del Jing di Rene.

I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Acqua sono:

Sapore SalatoSapore AmaroSapore DolceSapore Piccante

53

SOLIDAGO VIRGA AUREACompositeae

PARTI UTILIZZATE: parte aerea

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Saponine triterpeniche Acidi fenolici Tannini Sesquiterpeni

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione immunomodulante Azione analgesica Azione spasmodica Azione diuretica

indicazioni secondo la tradizione europea: Cistiti acute/croniche Calcolosi renale Ritenzione idrica Artrosi Iperuricemia

NATURA: Fresca

SAPORE: Salato, amaro, acido

loggia energetica secondo la mtc: Acqua Yin-Yang / Metallo Yang

azione energetica secondo la mtc: Drena il Rene e risolve la stagnazione dei liquidi .... oliguria/edemi/artrosi/litiasi

urinariaTonifica lo Yin di Rene .................................... astenia/oliguriaAsciuga l’umidità ed elimina i catarri ................ rinite/faringite/tosseElimina l’infiammazione e l’umidità-calore di Vescica e intestino ....... cistite/coliteDepura l’organismo ........................................ eczema/acneSostiene il sistema immunitario e l’energia del Rene

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza Da non usare assieme a diuretici

DOSI CONSIGLIATE: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì

note:

54

HARPAGOPHYTUM PROCUMBENSPedaliaceae


PRINCIPI ATTIVI: Glicosidi iridoidi (Arpagoside) Triterpeni Acidi fenolici Flavonoidi Fitosteroli Chinoni

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione analgesica Azione digestiva Azione antispastica sulla muscolatura liscia

indicazioni secondo la tradizione europea: Osteartrosi Gotta Reumatismi Lombalgie Dispepsie Perdita appetito Febbre

NATURA: Calda (radice essiccata), fresca (radice fresca)

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Acqua Yin / Fuoco Yin / Terra Yin

azione energetica secondo la mtc: Riduce il freddo-umidità ................................. edemi agli arti inferioriDisperde il vento-umidità ................................ reumatismiTonifica il Rene e riscalda Milza-pancreas .......... artrosi/artriteMuove il Qi di Fegato e tonifica lo Stomaco........ dispepsia

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento Da non usare in gastrite acuta/ulcere gastro-duodenali Può interferire con farmaci metabolizzanti del citocromo Ph 50

Dosi consgliate: Macerato acquoso: 10 gr per 500 ml d’acqua per 1 notte - da bere durante il giorno Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 200 mg per 2-3 volte al dì

note:

55

EQUISETUM ARVENSEEquisetaceae

PARTI UTILIZZATE: Fusti sterili

PRINCIPI ATTIVI: Acido silicico Calcio magnesio Flavonoidi Acidi triterpenici Acidi organici

PROPRIETÀ: Azione rimineralizzante Azione diuretica Azione emostatica Azione antinfiammatoria

indicazioni secondo la tradizione europea: Anemia Osteoporosi, fragilità di capelli e unghie Artrosi Emorragie Anuria Enuresi Edemia da stasi Calcolosi renale Obesità

NATURA: Fresca

SAPORE: Salato, dolce, amaro

loggia energetica secondo la mtc: Metallo Yang / Acqua Yang

azione energetica secondo la mtc: Riduce il calore di Vescica, Grosso Intestino e pelle ..... cistite/anuria/dissenteria/eczemaTonifica ossa e connettivi ................................osteoporosi/fragilità unguealeTonifica lo Jing di Rene e Vescica .....................astenia/enuresi/anemia/

ritenzione idricaRipara i tessuti ..............................................ulcere

tossicità/controindicazioni/interazioni: Non segnalati casi di interazioni o controindicazioni

dosi consigliate: Decotto: 4 gr per tazza d’acqua per 3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Succo da pianta fresca: 1-2 cucchiai per 2-3 volte al dì

note:

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ECHINACEA ANGUSTIFOLIACompositeae


PRINCIPI ATTIVI: Polifenoli Alchilamidi Flavonoidi Triterpeni Polisaccaridi Olio essenziale

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione immunostimolante Azione antibatterica - antivirale Azione cicatrizzante Azione antiossidante

indicazioni secondo la tradizione europea: Raffreddore Faringiti/tonsilliti Cistiti Immunodeficienza Uso esterno: Infiammazione Ferite Ulcere Morso di serpente

NATURA: Fresca

SAPORE: Salato, piccante

Loggia energetica seconda la MTC: Acqua / Metallo / Terra

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi di Stomaco ..................... dispepsia/gonfiori addominaliAumenta la Wei Qi ............................. debolezza immunitaria/stati influenzaliEllimina il vento-calore ....................... stati infiammatori/sinusite/rinite/faringite

tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare con terapie immunosoppressive Da non usare nelle forme autoimmuni Inibisce citocromo Ph 50 quindi da usare con cautela

dosi consigliate: Tintura: 20-50 gocce 2-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Infuso: 7-10 gr per 200 ml d’acqua 1-3 volte al dì

note:

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ANGELICA ARCHANGELICAOmbrellifereae


PRINCIPI ATTIVI: Olio essenziale Cumarine Flavonoidi Fenoli Steroli

PROPRIETÀ: Azione gastrica Azione circolatoria Azione antispasmodica Azione balsamica Azione tonica Azione emmenagoga

indicazioni secondo la tradizione europea: Dispepsia iposecernente Inappetenza Nausea Spasmi gastro-intestinali/flatulenza Astenia Depressione

NATURA: Calda

SAPORE: Dolce, amaro, piccante

Loggie energetica secondo la MTC: Terra Yin / Metallo Yin / Acqua Yin

azione energetica secondo la mtc: Tonifica il Qi di Milza e Stomaco ....................... gastrite/gastralgia/inappetenza/

nausea/flatulenza/meteorismoTonifica il Polmone e espelle i catarri ................ bronchite cronica/tosseSostiene il Jing di Rene ................................... astenia/depressioneTonifica il sangue ........................................... amenorrea/dismenorreaCalma lo Shen

tossicità/controindicazioni/interazioni: Ai dosaggi consigliati non sono riscontrate interazioni né effetti indesiderati

dosi consigliate: Decotto: 4-6 gr per 200 ml d’acqua (decozione 10’) 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì

note:

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BETULA ALBA Betulaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglia, corteccia, gemme, linfa, semi

PRINCIPI ATTIVI: Flavonoidi Olio essenziale Metilsalicilato Acidi organici Alcooli triterpenici Saponine

PROPRIETÀ: Azione antinfiammatoria Azione antisettica Azione diuretica Azione antireumatica Azione antigottosa Azione antipiretica

indicazioni secondo la tradizione europea: Oliguria Ritenzione idrica Cellulite Calcolosi renale Iperuricemia Cistiti

NATURA: Fresca (foglie e linfa), calda (catrame)

SAPORE: Acido, amaro, leggermente piccante

loggia energetica secondo la mtc: Acqua Yang / Legno Yang Meridiani: Rene - Vescica - Fegato

azione energetica secondo la mtc: Elimina l’umidità-calore e drena la pleura .......... reumatismi/ipercolesterolemia/

artriti/gotta/eruzioni cutaneeRisolve la stasi di Fegato e Rene ...................... costipazione/anuria/oliguriaMobilizza la stasi dei liquidi ............................. ritenzione idrica/cellulite/obesitàRiduce le infiammazioni .................................. artrite/cistite

tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in caso di edemi cardiaci e insufficienza renale Da non usare in concomitanza con diuretici

dosi consigliate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza di acqua per 2-3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg 2-3 volte al dì MG: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Linfa: 50 gocce 2-3 volte al dì

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ARCTOSTAPHILOS UVA-URSIEricaceae

PARTI UTILIZZATE: Foglia

PRINCIPI ATTIVI: Glucosidi idrochinonici Tannini Iridoidi Flavonoidi Triterpeni

PROPRIETÀ: Azione antisettica delle vie urinarie Azione antinfiammatoria Azione antiossidante Protettivi cellulari

indicazioni secondo la tradizione europea: Cistite acuta/cronica Enuresi Leucorrea

NATURA: Fresca

SAPORE: Amaro

loggia energetica secondo la mtc: Acqua / Metallo

azione energetica secondo la mtc: Elimina il calore e riduce l’infiammazione ....cistite/uretrite/prostatiteTonifica il Qi di Rene ................................enuresi/calcolosi renale/dolori lombariDrena i liquidi e riduce le calcolosi ............oliguria/Renella

tossicità/controindicazioni/interazioni: No in gravidanza e allattamento No in bimbi sotto i 6 anni No in insufficienza renale Non usare per periodi prolungati (max. 3 settimane)

dosi consigliate: Infuso: 3-5 gr per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg 2-3 volte al dì

note:

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Capitolo 2

Tonici-Adattogeni e Lassativi

a cura di Rosanna Zini

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Nella tradizione occidentale sono gli amari alcolici stimolanti le secrezioni gastriche (il cibo digerito bene è come un tonico dell’energia). Le erbe usate sono la genziana, l’assenzio ecc. che equilibrano il calore tossico.La malattia è vista come RISTAGNO o ECCESSO (il popolo mediterraneo ha una natura SANGUIGNA).Secondo la tradizione orientale sono sostanze di sapore dolce o neutro che sostengono una o più funzioni dell’organismo.La malattia è vista come INSUFFICENZA e DEBOLEZZA.In Cina, che si trova sotto l’influsso astrologico della Bilancia (reni), si è sviluppato l’uso di piante afrodisiache (Bilancia = Venere = sessualità) e toniche dell’energia vitale.Il sapore dolce appartiene a Venere e alla Terra, perché è il sapore del cereale, base del-l’alimentazione umana e che nutre tutti i tessuti corporei.

I cinesi suddividono i tonici in: TONICI del CHI o dell’ENERGIA TONICI dello YANG o SURRENALICI EMO-TONICI o del SANGUE

TONICI dello YIN o dell’ESSENZA VITALE (parti fluide: san-gue, linfa, muscoli connettivi, le secrezioni riproduttive, le secrezioni lubrificanti delle mucose, della cute, delle arti-colazioni e le secrezioni ormonali. Lo Yin viene nutrito con piante e cibi dolci, solidi, umidi e nutrienti).

Esiste una interdipendenza fra CHI e YANG che riscaldano e muovono, e SANGUE e YIN che nutrono il Qi e lo Yang perché per portare beneficio all’uno bisogna tonificare l’altro.Es: la carenza di Qi conduce ad una insufficienza di Yang o freddezza e ritenzione idricaEs: la carenza di sangue induce una carenza di Yin con stati infiammatori derivanti da pa-tologie del ricambio.Nella MTC i tonici si utilizzano in quantità ridotte e appropriate alle persone.Non si consigliano in caso di: Intossicazione del corpo Durante le fasi di malattie acute con presenza di febbre E con gravi infiammazioniPerché provocherebbero aumento dei sintomi.

I tonici adattonici più usati sono: GINSENG - SCHISANDRA - ANGELICA CINESE - ASTRAGALO - ELEUTEROCOCCO.

I tonici vengono utilizzati per rinforzare il sistema immunitario:Qi insufficiente = stanchezza, debolezza, tendenza ad ammalarsi frequentemente.Insufficienza di Yang = predisposizione a malattie di natura fredda, depressione e carenza di libido sessuale, vertigini, acufeni.Insufficienza di Yin = stati infiammatori e malattie del ricambio, perdita dell’essenza cor-porea, vertigini e acufeni.Insufficienza ematica = stanchezza, debolezza, e riduzione della vitalità.

Uno dei principi della fitoterapia orientale è quello di proteggere il Qi o Energia Vitale: quando si procede ad una disintossicazione generale dell’organismo è bene aggiungere una

TONICI e ADATTOGENI

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piccola quantità di tonici appropriati, sia in caso di eccesso o di debolezza. Si possono così evitare le crisi di guarigione.Anche nelle diete dimagranti, si associano alle erbe drenanti e depurative dei tonici appro-priati per evitare l’astenia con desiderio di cibo.

Il GINSENG è il tonico per eccellenza di ogni tipo di carenza.L’ASTRAGALO è il più potente tonico della WEI CHI o Energia Difensiva.

Il sistema immunitario è intimamente collegato alla digestione, al Fegato e al sistema or-monale, e viene influenzato dalle emozioni in modo positivo e negativo.Solo i cibi e le piante tonificanti, grazie alla loro azione solistica ad ampio spettro, sono davvero in grado di rinforzare il sistema immunitario.Nella tradizione orientale si è così data importanza alle erbe selvatiche ricche di Qi, da aggiungere al cibo di modo che il cibo stesso diventi una medicina potente (minestre me-dicate).Allo stesso modo troviamo nella nostra tradizione l’uso di erbe aggiunte ai cibi, vedi S. Il-degarda con la ricetta del pollo all’issopo per curare la depressione e la tristezza.

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DESCRIZIONE BOTANICA E HABITAT: famiglia composta da 70 generi e 700 specie. Appar-tengono a questa famiglia i Ginseng asiatici e americani.La pianta è una erbacea pluriennale, alta sino a 60 cm; il fusto porta 3-4 diramazioni, ciascuna con 4-5 foglie palmate; i fiori di colore verde gialliccio sono riuniti in ombrelle e compaiono solo su piante di 3-4 anni. Il frutto è una bacca rosso vivo con 2 semi. La ripro-duzione è affidata agli uccelli che se ne nutrono.La radice fusiforme o cilindrica è tuberizzata,carnosa, bianco-gialliccia, spesso incurvata, con una lunghezza dai 5 ai 10 cm e con un diametro di 2 cm. Si presenta con 1 o 2 grosse ramificazioni da cui partono lunghe e sottili radichette.Alla sommità della radice si trova un breve rizoma dal quale a primavera germoglia la nuo-va pianta, le cui righe annuali sono per determinarne le età (2-5-7 anni).Cresce nelle zone temperate montagnose dell’Estremo Oriente (Nepal-Manciuria Siberia orientale e Corea).Il suo habitat naturale è costituito da boschi con terreno umido e ricco, e si trova spesso associato al tiglio.Oggi il Ginseng selvatico è scomparso e sembra che sopravviva su alcune montagne della Cina nord orientale. La sua raccolta è circondata da una lunga e ricca epopea.Molte tradizioni raccontano che prima della ricerca i raccoglitori si astengono per qualche tempo dal consumo di carne, dai rapporti sessuali e seguono scrupolosamente le indicazio-ni che vengono loro dai sogni (vedere analogia con preparazione dei fiori di Bach).In Cina la professione dei cercatori di Ginseng era considerata pericolosa a causa dei ban-diti chiamati Cigni bianchi, che a volte uccidevano per rubare la radice.Il Ginseng oggi in commercio è coltivato e proviene dal Giappone, Russia, Stati Uniti e Co-rea del sud che ne ha il monopolio.

I semi provengono da piante di 4 anni: la germinazione richiede da 18 mesi a 2 anni.Le piantine devono essere più volte trapiantate perché è estremamente esigente in materia di terreno e di ambiente, ed è necessario ricostruire il più possibile l’ambiente originario.Secondo la tradizione il Ginseng non dovrebbe essere coltivato due volte sullo stesso terre-no: a causa del suo alto potere medicinale, esso assorbe l’essenza della terra ed esaurisce completamente il suolo.

PARTI USATE: radice

ETIMOLOGIA E STORIA: le antiche leggende concordano che non sia stato l’uomo a trovare la radice ma essa a chiamare l’uomo.Etimologicamente il suono JEN significa UOMO, mentre SENG o SHEN significa ESSENZA, la sostanza che sta dietro ad ogni manifestazione esteriore.Secondo la tradizione cinese il Ginseng è la CRISTALLIZZAZIONE dell’essenza della terra nella forma di un uomo. Rappresenta lo spirito vitale della terra che ha dimora in una radi-ce; la manifestazione della fase spirituale della natura in una forma materiale.Una leggenda vuole che il Ginseng si trovi dove la folgore colpisce una sorgente limpida, giacché la fusione dell’energia del fuoco con la coesione dell’acqua e la solidità della terra, genera questa essenza cristallina.

GINSENGPanax Ginseng

Famiglia Araliaceae

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I nomi con cui viene definito sono numerosi:• vaso dello spirito• radice di vita• essenza seminale della terra• spirito della terra.Sono nomi che si riferiscono alla credenza che il Ginseng contenga l’essenza della natura:analogia con la costellazione di Orione, perché Orione ha forma umana e si pensava che avesse influenza astrale sul Ginseng.Shen = giallo, a causa del suo colore e Shen = sanguigno per la sua affinità con gli umori umani; erba magica, meraviglia del mondo, radice de tartari, in tibetano significa “pianta medicinale che dà lunga vita”, in coreano “fenice coreana”.Il nome del genere Panax deriva dal greco Pan = tutto e Axos = rimedio, e richiama il mito di Panacea, figlia di Esculapio e di Epione, capace di restituire la salute ad ogni creatura vivente.

NATURA: lievemente calda

SAPORE: dolce, lievemente amaro

PRINCIPI ATTIVI: saponosidi triterpenici noti come ginsenosidi, tracce di olio essenziale, tracce di germanio, sostanze estrogeniche (estriolo, estrone, b-estradiolo), aminoacidi tra i quali arginino, acidi organici (citrico, fumario, malico, succinico), fitosteroli, colina e zuc-cheri. Minerali e oligoelementi.

AZIONE: tonifica fortemente il Qi originario. Tonifica i polmoni, rafforza la Milza e tonifica lo Stomaco. È benefico allo yin e genera liquidi. È benefico al Qi di Cuore e calma lo spirito. Neurotonico, ottimizza soprattutto le prestazioni intellettuali, come la memoria e la con-centrazione. Migliora anche le prestazioni fisiche, soprattutto come adattogeno. Afrodisiaco, immunomodulante e immunoattivante. Aumenta la saggezza e promuove la longevità. Per tutti i disturbi da insufficienza, rinforza i polmoni, nutre i fluidi corporei, com-batte la sete, calma lo spirito.

INDICAZIONI: shock collasso insufficienza polmonare stati febbrili cronici debolezza cardiaca convalescenza persone debilitate anziani mancanza di memoria immunodeficienza stanchezza difficoltà di adattamento al clima e alla fatica

PREPARAZIONI E USO: da 3 a 9 g al dì di estratto, fino a 30 g in caso di shock.

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CONTROINDICAZIONI: ipertensione, ipereccitazione, febbre acuta, infiammazione acuta, vuoto di Yin.Nella MTC viene utilizzato con parsimonia e sempre associato con piante che dinamizzano e drenano.In commercio si trova Ginseng coreano, cinese e americano, sotto forma di estratto molle in confezioni di 30 g, estratto secco in compresse, in TM, in fiale.

Nei soggetti che non rispondono al trattamento col Ginseng è indispensabile associare l’Astragalo: in effetti i soggetti poveri di Qi, secondo l’ottica cinese devono essere preparati all’uso del Ginseng con il creatore del Qi.

Altre associazioni possono essere con: Ribes Nigrum MG Rosmarinus Off. MG Sequoia Gigantea MG Betula Verrucosa semi MG Echinacea TM o cp.In alcuni casi si può associare con Guaranà per persone che consumano molto fisicamente; nei soggetti ipereccitabili va assunto al mattino ed alla sera vanno somministrate droghe ad azione rilassante o sedativa (TM Melissa, Meliloto, Papavero Rosso, Escolzia, ecc.).In alcuni casi, in soggetti depressi e stressati, si può assistere ad un effetto paradosso nei quali la somministrazione di Ginseng provoca e favorisce il sonno.

ASSOCIAZIONI: Per turbe psichiche con terreno neurastenico e perdita della memoria Cu-Au-Ag oligoelemento + Betulla semi MG + Ginko TM.

Negli stati di astenia psicofisica con adinamia Cu-Au-Ag + Betulla semi MG

Senescenza con patologie conseguenti: Cu-Au-Ag + Vaccinium viti idaeus MG + Quercus Peduncolata MG + Sequoia MG + Ginkgo TM

Per menopausa: Mn-Co con anergie periodiche Cu-Au-Ag

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L’Eleuterococco in occidente è stato scoperto solo di recente grazie ad una intensa speri-mentazione compiuta a partire dagli anni ‘50 (Olimpiadi di Mosca), da un gruppo di studiosi sovietici, che misero a fuoco il concetto di ADATTOGENO, termine che indica la capacità di conferire all’organismo umano ed animale, la possibilità di resistere meglio a tutti i tipi di stress, fisici e psichici (grandi escursioni termiche, condizioni estreme di caldo e di freddo, affaticamento ed astenia, postumi di traumi e di sforzi rilevanti, convalescenza, prepara-zioni per importanti impegni sportivi, gravi sollecitazioni psichiche, depressione, dispiaceri, ansia e così via.)

DESCRIZIONE BOTANICA: comprende 30 specie, diffuse spontanee nell’Asia orientale, nella regione dell’Himalaya e in Malesia.Si trova allo stato selvatico nell’ambiente della taiga dell’estremo oriente, in un clima tem-perato freddo, nel comune sottobosco della foresta mista e a conifere. Al contrario del Ginseng si trova facilmente.

Il nome botanico Eleutheros = libero e Coccus = bacca e Senticosus = spinoso, si riferisce all’aspetto spinescente della sua porzione aerea. Analogamente il sinonimo Acantho = spi-noso, Pan =tutto e Axos = rimedio, dell’altro sinonimo Acanthopanax senticosus.

È un suffrutice snello, alto 2-3 m, con foglie palmatopartite, i piccioli delle foglie sono ros-sicci e i fiori poligami sono riuniti in ombrelle apicali singoli o in numero di due.I fiori femminili sono giallastri e i maschili violetti.Il frutto è una drupa nerastra ovale, contiene 5 semi (infiorescenza e frutti assomigliano a quelli dell’edera).

La droga in commercio proviene dalla Russia e dalla Cina.

PARTI USATE: rizoma

NATURA: calda

SAPORE: acre, debolmente amaro

PRINCIPI ATTIVI: Glucosidi denominati eleuterosidi A-B-B1-B4-C-D-E-F-G Saponine triterpeniche analoghe ai ginsenosidi

AZIONE: l’azione globale della droga è simile a quella del Ginseng, per cui si chiama anche Ginseng siberiano, ma possiede anche una sua peculiare specificità. In generale è una dro-ga ad azione neurotonica, che favorisce la concentrazione, la resistenza allo sforzo fisico e allo stress psichico (adattogeno) ma in più possiede un ottima azione immunostimolante, che lo pone tra le droghe di questo gruppo come: l’Astragalo, il Ginseng, l’Iperico, l’Echina-cea, l’Uncaria. Ma l’azione che lo rende peculiare (in verità posseduta anche, pur in minima misura, dal Ginseng e dall’Astragalo) è il miglioramento del rendimento muscolare, perché riduce il consumo di ossigeno a parità di sforzo o permettendo uno scatto in più a parità di consumo, riducendo così la formazione di acido lattico.Aumenta l’efficienza dei macrofagi e l’induzione dei linfociti T e B: contemporaneamente

ELEUTEROCOCCOEleuterococcus senticosus

Famiglia Araliaceae

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appare raddoppiata l’attività citostatica delle cellule natura killer.

INDICAZIONI: Astenia – debolezza – spossatezza a seguito di stress psicofisici La possibile depressione assume un quadro astenico La pressione può essere bassa

Difficoltà di concentrazione: il soggetto passa stancamente da un proces-so mentale o lavorativo all’altroScarsa funzionalità metabolica (iperglicemia, iperlipidemia) e intossica-zione con pelle opaca, atonica e macchiata

Per sudorazione eccessiva Scarsa resistenza alle infezioni anche banali Disturbi cardiaci preischemici con fluttuazioni presso rie Patologie respiratorie croniche con dispnea e sovrainfezioni frequenti Iperglicemia Insonnia Vertigini

CONTROINDICAZIONI: ipertensione

ASSOCIAZIONI: Astragalo, Ginseng, Guaranà durante le prove impegnative.

Con Angelica S., Avena, Schisandra come tonico femminile.

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HABITAT: cresce spontanea nella Cina settentrionale, sui contrafforti tibetani, in Mongolia, in Siberia meridionale. Spesso coltivata.

PARTI USATE: radici

NATURA: lievemente calda

SAPORE: dolce

PRINCIPI ATTIVI: 2-4 diidrossi – 5,6 – dimetossiisoflavone, colina, betaina, cumatacheni-na, saccarosio, acido glucuronico, betasistosterolo.

AZIONE: tonico del Qi – diuretico-anidrotico (arresta la sudorazione).“l’Astagalo cresce al tenue sole del nord, dove la terra è dura e forte e come egli è forte così rende forte chi lo usa”, così gli antichi medici cinesi e tibetani descrivevano l’Astragalo e le sue indubbie capacità di rinforzare e rendere resistente il corpo.Citato da Dioscoride nel 1° secolo D.C. nella Materia Medica.In cinese detta WA CHI che si può tradurre con “creatore di Qi” (produce energia) che è l’energia fondamentale. Dal punto di vista tradizionale è una droga adatta a ricostruire le ri-serve energetiche sia in senso fisico che psichico nei soggetti sottoposti a particolari stress e sforzi. Adatta a chi nono risponde ai trattamenti con altri neurotonici, come Ginseng e eleuterococco.Rinforza la digestione e il sistema immunitario, stimola il metabolismo, promuove la gua-rigione di ferite e abrasioni. Cura l’insufficienza polmonare cronica unita a respiro corto, collasso energetico, prolasso degli organi interni, sudorazione spontanea, lesioni croniche ed edema da insufficienza. È molto efficace nei casi di nefrite che non rispondono positiva-mente ai diuretici.

INDICAZIONI: Stati di immunodeficienza Prevenzione sindromi influenzali e malattie infettive Astenia-stanchezza-vuoto del Qi del Rene – Milza Epatiti Digestione lenta

ASSOCIAZIONI: Come neurotonico e stimolante con Ginseng e EleuterococcoCome immunostimolante con Echinacea e UncariaNel vuoto del Qi di Rene con Cu-Au-Ag.

ASTRAGALOAstragalus membranaceus

Famiglia Leguminose

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DESCRIZIONE BOTANICA: L’Angelica Sinensis come la nostra Angelica Arcangelica appar-tiene alla stessa famiglia ma le proprietà delle due piante sono differenti perché la prima è indicata nei disturbi mestruali e come tonico mentre l’altra è espettorante, carminativa e antispasmodica: condividono l’azione emo–mobilitante ma l’Angelica Arcangelica manca della dolcezza necessaria ai tonici. L’Angelica S. è nativa dell’Asia centrale Cina e si trova fino ai contrafforti del Tibet. In Cina viene coltivata e viene considerata il Ginseng della donna.

PARTI USATE: radice

NATURA: calda

SAPORE: Dolce, acre, amaro.

PRINCIPI ATTIVI: Saccarosio 40%, olii essenziali 0,2 – 0,3% - sitosterolo – D-glucoside, cumarine, flavonoidi, Vit.B12 e carotene.

AZIONE: agisce su Cuore-Fegato-Milza. Emmenagogo, rilassante, antispasmodica, analge-sica, lassativa, attività estrogenica, tonica vascolare, attività immunomodulatrice e anti-batterica, antiallergica. Attività calcio antagonista, epatoprotettiva. Migliora la circolazione eliminando il dolore causato da ferite e ristagno di sangue. Combatte l’aridità intestinale che provoca la stipsi. L’azione antinfiammatoria è simile a quella dell’acido acetilsalicilico. L’azione analgesica si manifesta a livello cerebrale. Diminuisce la produzione di anticorpi.

INDICAZIONI: Disturbi mestruali Amenorrea e dismenorrea Disturbi della menopausa Coliche interne addominali Disturbi cerebro-circolatori

Tonifica il sangue, combatte il ronzio auricolare provocato da insufficienza circolatoria, il visus a macchie e le palpitazioni.

Intossicazioni epatiche Ipertensione Angina pectoris Tachicardia Allergie

PREPARAZIONI E USO: INFUSO: 1-2 g di radice secca per tazza d’acqua due tre volte al dì. ESTRATTO SECCO: 900-1200 mg. al dì divisi in due tre somministrazioni.

CONTROINDICAZIONI: evitare in gravidanza, metrorragie, gonfiori addominali.

EFFETTI COLLATERALI: a causa di alcune sostanze fotoreattive (furanocumarine) contenute nella pianta, ci può essere un’aumentata fotosensibiltà della pelle con rischio di facili scot-tature solari nei soggetti con pelle chiara se esposti al sole.

ANGELICAAngelica sinensis - Dong Quai

Famiglia Ombrellifere

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DESCRIZIONE BOTANICA: pianta rampicante che cresce spontanea in Siberia, Cina setten-trionale, contrafforti del Tibet, Corea del Nord.

PARTI USATE: semi e frutti

NATURA: leggermente calda

SAPORE: dolce, acido

PRINCIPI ATTIVI: derivati dibenzociclooctene (azione epatoprotettiva)Metilesteri di polifenoli detti schisandrine ad azione adattogenaI frutti contengono: zuccheri 1,5% - sostanze coloranti e tannini - olio volatile - acidi orga-nici (acido citrico e tartarico) - Vit.C–E - Minerali (Cu-Mn-Ni-Zn-Ag-Ti)

AZIONE: disintossica, tonifica, astringente, adattogena, stimolante epatoprotettiva, sedativa

INDICAZIONI: Epatici di varia origine Epatiti A, B, C Stress Difficoltà di concentrazione Disturbi della memoria Morbo di Parkinson Paresi Psicoastenie Parto prolungato Coriolisi miopica con degenerazione pigmentare Miopia progressiva Astigmatismo Cataratta Disidratazione Tubercolosi Asma Diabete Diarrea Enuresi Sudorazione spontanea Insonnia Malattie del ricambio

Mentre in occidente è utilizzata come tonico adattogeno, in oriente è utilizzata come tonico astringente i cui disturbi sono il risultato di una debolezza o flaccidità progressiva a causa dell’indebolimento del sistema nervoso.

SCHISANDRASchisandra chinensisFamiglia Magnoliaceae

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Le cause sono: STRESS ECCESSIVO MANCANZA DI MOTO ALIMENTAZIONE SBAGLIATA RESPIRAZIONE INSUFFICIENTE PROBLEMI PSICO-EMOZIONALI SECREZIONE BILIARE INSUFFICIENTE

Dalla stitichezza partono numerosi problemi, es. infiammazioni degli organi vicini all’inte-stino, lesioni all’intestino, parassitosi, ecc.

SEGNI che accompagnano la stitichezza: astenia, angoscia, anemia, dimagrimento, emor-roidi, nausea, bruciori del tubo digerente, vertigini, acidità, insonnia, colibacillosi, gonfiore del ventre, alito fetido, flatulenza.Le materie fecali che permangono nell’intestino si putrefanno cosicché le tossine disturbano l’organismo e in modo particolare il Fegato. Reciprocamente un cattivo funzionamento del Fegato può causare tanto la diarrea quanto la stitichezza.

COSA FARE? 1) Riequilibrare il sistema nervoso (Melissa, Ficus Carica MG, ecc.)2) Attivare la bile, il Fegato, i reni, la Milza–pancreas3) Spazzolare a secco il corpo (pelle = Metallo)4) Massaggi con respirazione diaframmatica5) Alimentazione: eliminare i carboidrati, diminuire la quantità di cibo, masticare bene6) Fitoterapia7) Metodi tradizionali: mattino e sera prugne secche messe a mollo - succo di carote crude

– due bicchieri di acqua a temperatura normale al mattino a digiuno e due bicchieri di acqua bollita con l’aggiunta di un succo di limone, la sera prima di coricarsi.

Preparazione di una MINESTRA LASSATIVA: preparare una tisana con baccelli di senna, co-larla e sciogliervi a caldo della manna: aggiungervi una patata cruda tagliata a dadini con la buccia, un cucchiaino di crusca, un cucchiaino di semi di lino e cuocere per 15 minuti. Consumare mattina e sera (Vogel - Il piccolo medico).(Le sostanze alcaline delle patate neutralizzano molti acidi e resine che normalmente pro-ducono dolori di pancia).

Una delle cause di stitichezza è la DISBIOSI gastrointestinale causata dall’uso di sulfamidici e di antibiotici: la flora batterica viene riequilibrata con LATTOBACILLI (acidofilus, bifidofi-lus, ecc.) e agendo sulla bile. Aggiungere torba (fango palustre) e fitoterapia.Nelle forme leggere è sufficiente seguire un digiuno di 2 o 3 giorni con succhi di verdure (Breuss).

STITICHEZZA

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Intervengono sulla STIPSI causata da: VITA SEDENTARIA CATTIVA ALIMENTAZIONE ALTERATA MOTILITÀ INTESTINALE a livello NERVOSO e MUSCOLARE CARENZA DI FLORA BATTERICA

STIMOLANTI INTESTINO TENUE ......................................Olio di Ricino

PURGANTI ZUCCHERINI ....Manna ......................................Tamarindo ......................................Cassia fistola OSMOTICI

PURGANTI SALINI ............Solfato di Magnesio ......................................(sali inglesi)

MECCANICI ......................................Lino producono MUCILLAGINI ......................................Psillio

......................................Aloe ANTRACHINONICI ......................................Frangula provocano svuotamento ......................................Senna dell’intestino crasso ......................................Cassia ......................................Rabarbaro

LASSATIVI

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PARTI USATE: foglie e fiori

TEMPO BALSAMICO: giugno-luglio quando i fiori sono appena aperti

DESCRIZIONE BOTANICA: pianta erbacea annua o biennale, di altezza dai 10 ai 100 cm, irsuta, con radice a fittone, fusiforme e carnosa, caule eretto o prostrato più o meno rami-ficato.Presente in quasi tutta l’Europa e Asia settentrionale, la malva è comune nei luoghi erbosi, macerie, ruderi, campi incolti, dalle coste alle zone submontane di tutta Italia.

PRINCIPALI COSTITUENTI: Mucillagini Flavonoidi Antocianosidi Antocianine Proteine-aminoacidi Zuccheri

AZIONE: alle mucillagini sono dovute le proprietà emollienti generali Lassativo Calmante Pettorale Diuretico

INDICAZIONI: Stipsi cronica (atonica o spasmodica) Enterocoliti (consigliato per vecchi e bambini) Stomatiti-glossiti-faringiti Bronchiti acute,raffreddori Asma Influenza

USO: mettere a macerare a freddo la sera 1 cucchiaio di Malva in una tazza di acqua fredda.Il mattino seguente bollire per 5 minuti. Bere caldo al mattino a digiuno.

USI TRADIZIONALI:Per l’INTESTINO PIGRO: bere a digiuno una tazza di frullato fatto con 30 g di foglie fresche, un cucchiaio di miele, il succo di mezzo limone, un albume d’uovo e acqua bollente.

Per INFIAMMAZIONI GASTRICHE: 50 g di radice mondata e pestata, bollita per 10 minuti in 1 litro di acqua: bere 3 tazze al dì dopo i pasti.

Nelle COSTIPAZIONI, TOSSI, INFIAMMAZIONI INTESTINALI: infuso di 3 g di Malva in 100ml di acqua. Per fare una disintossicazione dell’organismo bere questo infuso per 40 giorni.

Per DIETA DIMAGRANTE: bere 3 tazze al dì di un infuso di 40 g di Malva in 1 litro di ac-qua.

MALVAMalva silvestrisFamiglia Malvacee

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Disostruisce i TAN caldi e freddi P(Polmone)Umidifica GI (Grosso Intestino)TRI (Triplice Riscaldatore Inferiore), favorisce lo svuotamento dello E (Stomaco)Umidifica il GI (secchezza del GI-umidità calore del GI con non discesa dei liquidi dallo E per vuoto di Yin-calore climatico-disidratazione)È la stipsi ostinata dell’anziano, degli stati terminali delle malattie febbrili.Quando lo E presenta un vuoto di Yin e non assolve alla funzione di discesa: di conseguen-za i liquidi non arrivano al GI che rimane secco. Il GI non lubrificato non può far progredire ed evacuare le feci: il Qi impuro risale causando vertigini e bocca cattiva.Altea=combatte il calore PMalva=tratta i TAN (catarri-mucosità) freddi e caldi.

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DESCRIZIONE BOTANICA: la Manna è una sostanza zuccherina che scola naturalmente, o per incisione, dal tronco di diverse specie di frassini, specialmente dal Fraxinus Ornus.Si raccoglie soprattutto in Sicilia.La Manna si ricava da piante di circa 8 anni. Esiste un insetto che fora il tronco del Frassino e ne fa scolare la Manna. Comunemente vengono fatte incisioni verticali sulla corteccia a partire dal basso, durante l’epoca di fioritura della pianta.La Manna dopo scolamento, indurisce e prende la consistenza caratteristica. Le incisioni vengono sfruttate per un anno e ogni albero dà circa 1/2kg di Manna. Il colore della Manna è bianco.

NATURA: calda e umida

SAPORE: dolce

PRINCIPI ATTIVI: Mannite 60-70 % Zuccheri (mono e polisaccaridi) 25% Sali minerali 1-2 % Resine Vit. A-B-C-D

AZIONE: lassativo – Lo zucchero della Manna, il mannitolo, non è assorbito e quindi aumen-ta la pressione osmotica dell’intestino, richiamando acqua ammorbidendo le feci.

INDICAZIONI: stipsi soprattutto infantile

PREPARAZIONI E USO: Adulti 50-60 g pro dose in acqua Bambini 5-30 g pro dose a seconda dell’età MANNITE: Adulti 10-20 g pro dose Bambini 1 g per ogni anno di età

MANNAFraxinus ornusFamiglia Oleacee

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DESCRIZIONE BOTANICA: albero alto dai 10 ai 25 m originario del Madagascar. Cresce in regioni tropicali e subtropicali. Albero sempreverde.

PARTI USATE: polpa ricavata dal frutto maturo, fatta seccare al sole oppure a fuoco lento.La droga si presenta come pasta molle, nerastra, di sapore acidulo e odore debole.

NATURA: fredda e secca al 2°grado

SAPORE: dolce, agro

PRINCIPI ATTIVI: Zuccheri 25-30% Acidi organici Pectine Gomma 5%

AZIONE: lassativa

INDICAZIONI: stipsi soprattutto infantile

PREPARAZIONI E USO: POLPA: 40-50g pro dose Per bimbi 2g per anno di età SCIROPPO: 40-100g pro dose

Secondo l’antica medicina la polpa del Tamarindo, leggermente lassativa e addolcente, ve-niva utilizzata per la preparazione della maggior parte di pozioni “rinfrescanti”

I frutti si conservano 10 anni.

Hanno virtù di purgare l’UMORE COLLERICO, pulire il sangue, diminuire la temperatura e raffreddare gli organi.

Quando si mette nei decotti, non bisogna cuocere la polpa ma incorporarla a mano.L’acqua nella quale sono stati lasciati a bagno i Tamarindi può essere somministrata ai feb-bricitanti poiché assorbe bene gli umori e rinfresca.

TAMARINDOTamarindus indicaFamiglia Leguminose

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DESCRIZIONE BOTANICA: albero alto 10-15 m, originario dell’Etiopia e dell’India, ora colti-vato nelle regioni tropicali e specialmente nelle Antille.

PARTI USATE: polpa del frutto (è un legume lungo 30-60 cm dello spessore di 2-3 cm quasi cilindrico, di colore rosso bruno, di consistenza coriacea ma fragile).

TEMPO BALSAMICO: il frutto viene raccolto prima della maturità completa. La F.U. dichiara non accettabile i frutti troppo secchi che scossi producono rumore.

PRINCIPI ATTIVI: saccarosio fino al 50/70 %, pectina 3/6 %, composti antrachinonici 1%, sostanze tanniche 3/10 %, mucillagini.

NATURA: calda e umida (rilascia e addolcisce il ventre, diminuisce il ribollimento del san-gue)

AZIONE: lassativo blando depura l’umore collerico

INDICAZIONI: stipsi infantile febbri acute

PREPARAZIONI E USO: POLPA: 40-60 g pro dose sciolta in acqua (purgativo) 6-8 g pro dose sciolta in acqua (lassativo) Bambini: 2g per anno di età sciolta in acqua

PREPARAZIONE GIÀ CONSOLIDATA: 2 parti di polpa di TAMARINDO 2 parti di polpa di CASSIA 1 parte di SENNA polvere impastare con sciroppo semplice 30-40 g per dose (purgante energico)

CASSIACassia fistola

Famiglia Leguminose

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PURGANTI MECCANICI

SEMI DI LINO

NATURA:tiepida e umida

proprietà:matura, diminuisce, attenua gli umori rendendoli vischiosi

SEMI DI PSILLIO

NATURA:fresca e umida

proprietà:umidifica e raffredda

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DESCRIZIONE BOTANICA: è di origine asiatica. Ama il clima caldo e asciutto. Cresce in Eu-ropa, Asia e Africa settentrionale.Pianta con radice a fittone, cresce fino a 1 metro di altezza. Il fiorellino è azzurro.

PARTI USATE: semi

TEMPO BALSAMICO: le piante si recidono alla base in agosto-settembre quando le capsule stanno per aprirsi, quindi si battono per separarne i semi. I semi macinati e pestati danno la farina di lino di colore giallo-grigio, untuosa, che irrancidisce facilmente.

SIGNATURA PLANETARIA: Sole

NATURA: calda e umida

SAPORE: dolce

PRINCIPI ATTIVI: Mucillagini 6-15% Olio di lino 25-33% Linamarina (glucoside cianogenetico) Sali di potassio e magnesio Lecitina (0,8%) Tannini e proteine

AZIONE: Lassativo meccanico Emolliente e protettivo delle mucose

INDICAZIONI: Infiammazioni del tubo gastroenterico Lassativo meccanico Stipsi cronica Ovunque vi sia infiammazione

PREPARAZIONI E USO: i semi si lasciano a macerare per 6 ore e si bevono con acqua per l’effetto meccanico e sfiammante.

Infuso: 1 cucchiaino di semi in 100 ml di acqua bollente. Lasciare macerare 10 minuti e poi bere.

Decotto: bollire 15 g di semi in 1 litro di acqua per infiammazioni dei bronchi, dell’intestino, dei reni, della Vescica. Per uso esterno per bagni per pelli infiammate e per vene varicose.Per gargarismi più volte al dì per infiammazioni della lingua e delle mucose. Per CLISTERI per enterocoliti.

LINOLinum usitatissimum

Famiglia Linacee

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PSILLIOPlantago PsylliumFam. Plantaginacee

DESCRIZIONE BOTANICA: pianta erbacea annuale con fusto alto 30-40cm. Le foglie sono lanceolate,opposte due a due e sessili.

PARTI USATE: semi. Sono di forma ovoidale, colore bruno con macchia scura al centro. In Ita-lia cresce nelle zone mediterranee, nei luoghi erbosi, nelle zone collinari e submontane.

TEMPO BALSAMICO: si raccolgono a maturità completa dei frutti, in luglio–agosto. Si conser-vano 10 anni.

SIGNATURA PLANETARIA: Marte

NATURA: fredda e umida al 2° grado

SAPORE: dolce

PRINCIPI ATTIVI: mucillagini 10-12% Sali di potassio Oligoelementi

AZIONE: lassativo meccanico

INDICAZIONI: stipsi

MEDICINA TRADIZIONALE: La sua natura fredda umida lo rende utile nella SECCHEZZA degli organi, del petto, del Cuore, dl Polmone e per rilasciare il ventre troppo contratto (il malato non deve avere il respiro corto e il petto stretto).È prescritto nelle febbri acute, flussi sanguinolenti del ventre, emorroidi sanguinanti, ulcera gastrica.

PREPARAZIONI E USI: i semi si mettono a mollo per qualche ora e si devono con acqua fredda.Uso esterno: per capelli ruvidi lavare la testa con il decotto.

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Si estrae per pressione a freddo dai semi di lino polverizzati.È costituito da trigliceridi degli acidi grassi: linoleico 20% linoico 58% oleico 4% isolinoleico 2% stearico e miristericoGli acidi grassi polinsaturi contenuti nell’olio di lino sono componenti della vitamina F.

USO: 1 o 2 cucchiai per dose prima dei pasti, come antiacido protettivo delle infiammazioni del tubo gastroenterico e delle vie urogenitali, come lassativo e lubrificante intestinale.

Adulti: 30-100g pro dose

Bambini: a cucchiaini

S. ILDEGARDA: per tutte le scottature di 1°, 2°, 3° grado e anche da radiazioni atomiche. Si applicano compresse preparate con teli di lino inzuppate in un decotto di semi ancora caldo.Per dolori alla Milza e al fianco compresse di semi di lino per mezzora.

OLIO DI LINO

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Rabarbaro dei contadini.

DESCRIZIONE BOTANICA: arbusto alto da 2 a 5 m a foglie caduche, diffuso soprattutto nel-l’Italia settentrionale, dal mare ai monti, prediligendo terreni calcarei e paludosi, brughiere e boscaglie.

PARTI USATE: corteccia

TEMPO BALSAMICO: si raccoglie in primavera staccandola col coltello a listelle longitudinali da alberi di almeno 2 anni. Bisogna seccarla per almeno 1 anno prima di consumarla perché contiene emodina (emetico).Frangula = dal latino frangere, vista la fragilità dei suoi ramiRhamnus = dal celtico Ram che significa spino, la specie più conosciuta era lo Spinocervino o Ramnus catartico.Il principio che ha effetti violenti, la ramnotossina, col tempo si ossida in derivati antrachi-nonici che hanno azione meno violenta.

SIGNATURA PLANETARIA: Marte

SAPORE: amaro, agro

PRINCIPALI COSTITUENTI: Glucosidi antrachinonici Frangulina Gomme Tannini Mucillagini Acido crisofanico

AZIONE: Lassativo-purgativo Colagogo Vermifugo Uso esterno: cicatrizzante

INDICAZIONI: Stipsi spasmodica Insufficienza biliare Emorroidi Obesità-cellulite-disturbi circolatori Parassiti intestinali

PREPARAZIONI E USO: la corteccia di Frangula, che è costituita dagli strati interni giallognoli chiamati seconda corteccia, contiene gli antrachinoni: essi non provocano irritazione, intol-leranze e assuefazione come la maggior parte delle sostanze lassative.È per soggetti affetti da costipazione con spasmi intestinali e con secrezione biliare scarsa:perciò può essere usata da donne in gravidanza e persone che hanno avuto operazioni addominali (Leclerc).

Bollire 15 minuti 1 cucchiaino di corteccia di Frangula in una tazza di acqua: lasciare ripo-

FRANGULARhamnus frangulaFamiglia Ramnacee

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sare 6 ore, filtrare e bere.

1 o 2 g al dì di polvere di corteccia di Frangula ripartiti prima dei pasti.TM: 15-20 gt per dose prima dei pasti

Estratto Fluido: 40 gt la sera prima di coricarsi. Per i bambini 5 gt per ogni anno di età al giorno.

Effetto VERMIFUGO: decotto con 50-60 g per litro, aromatizzare con Finocchio, Menta, Anice, Zucchero.

USO ESTERNO: piaghe atone (in TM o decotto), scabbia, tigna

LOGGIA ENERGETICA: Legno Yin, Metallo YangPurga la collera e la flemma

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La droga è rappresentata dalle foglioline di varie specie di CASSIA, tra le quali CASSIA ACUTIFOLIA, CASSIA ANGUSTIFOLIA, CASSIA OBOVATA.

DESCRIZIONE BOTANICA: arbusto con fusto eretto, originario dell’Africa orientale, dal Su-dan fino al Mozambico; coltivato nell’India meridionale dove fornisce la pregiata Senna indiana o Tinnevelly.

PARTI USATE: foglie e follicoli.

NATURA: calda e secca

È uno dei migliori purganti: rientra nelle formulazioni lassative e purgative ma a lungo andare diventa irritante perciò è sconsigliabile nelle donne in gravidanza, negli stati spa-smodici e nelleInfiammazioni del tubo digerente.È per le persone tristi, di umore melanconico,soggette a svenimenti,epilessia, malattie del Fegato, emorroidi.

PRINCIPALI COSTITUENTI: Glucosidi antrachinonici tra i quali Aloemodina, Emodina, Sen-noside A e BMucillaginiOlio essenziale

AZIONE: lassativo-purgativo

INDICAZIONI: Stipsi atonica Regola le funzioni intestinali Lassativo o purgativo a seconda delle dosi

PREPARAZIONI E USO: l’infuso è la forma migliore, associando alla Senna piante che ne attenuino l’effetto irritante, ad es.: Senna 40 g Passiflora 40 g Liquirizia 20 g Variare le dosi a seconda del soggetto

Foglie di Senna cotte in succo di Borragine (pianta della gioia)

DIOSCORIDE raccomanda di cuocere la Senna con l’aceto e di aggiungere del miele per produrre OSSIMIELE una bevanda eccellente per la malinconia, la debolezza di Cuore, lo svenimento e l’epilessia. Lo si conserva 10 anni.

TM: 30 gt per 2-3 volte al dì.

Estratto fluido: 20 gt pro dose come lassativo. 50-60 gt come purgante, massimo 60-100 gt al giorno.

SENNAFamiglia Mimosaceae

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DESCRIZIONE BOTANICA E HABITAT: pianta erbacea perenne, originaria di Cina, Mongolia, Tibet, che può raggiungere i 2 m di altezza.Era segnalato dagli antichi sotto il nome di RHA. Rimase fino al 19° secolo un mistero per i botanici, compreso Linneo che non riusciva ad attribuirgli una sicura origine botanica.Quello che conosciamo oggi è il Rheum proveniente dall’Asia Minore, dal Ponte Eusino, il RHA Pontico (Rapontico).Era chiamato anche Rheum Barbaricum perché cresceva in un paese straniero.È una specie endemica che viene dalle pianure siberiane e dalla Bulgaria.

PARTI USATE: rizomi di piante di 4-8 anni, raccolti prima della fioritura, privati delle radici e del germoglio, più o meno profondamente decorticati e seccati all’aria o in stufe.

NATURA: calda e secca al 2°grado

SAPORE: amaro-acido

PRINCIPALI COSTITUENTI: Glucosidi antrachinonici tra i quali Reina, Rapontina, Tannini, Acidi organici

AZIONE: Lassativo, purgativo Amaro eupeptico Astringente a piccole dosi Promuove la circolazione Antiedemigeno e analgesico Elimina gli accumuli di calore nell’intestino Colagogo (indirettamente perché provoca energiche contrazioni dell’intestino e

di conseguenza aspirazioni sul coledoco)

INDICAZIONI: Purgante Elimina il calore patogeno Stimola la circolazione del sangue ed elimina le stasi Cura l’itterizia Per malattie del Fegato con scarsa secrezione di bile, per ogni iperemia del

Fegato dovuta a lenta e scarsa circolazione del sangue Disintossicante Per bambini rachitici, linfatici,allergici perché rimuove la stasi

CONTROINDICAZIONI: Renella ossalica (provoca ossalemia) Circolazione superficiale lenta (congestione dei vasi sanguigni pe-

riferici) Emorroidi Allattamento (sapore amaro) Gastrite

RABARBARORheum officinalis - Rheum palmatum (rabarbaro cinese)

Famiglia Polygonacee

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PREPARAZIONI E USO: DECOTTO: 2g in 100 ml di acqua. Bollire 2 minuti e lasciare in infusione 10

minuti. Bere una tazza prima dei pasti principali.

TM: 1 cucchiaino per 3 volte al dì

ESTRATTO FLUIDO: da 3 a 10 gocce come eupeptico da 15 a 25 gocce come lassativo da 1 a 4g come purgativo

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DROGA ANTRACHINONICI RESINA TANNINI % % %

ALOE 15-20 16-63 --

CASCARA 1,5-6 -- --

FRANGULA 1,5-7 -- --

RABARBARO 3-7 -- +++

SENNA 1-1,5 + --

FRANGULA e RABARBARO hanno virtù solutive e parimenti costrittive e perciò solvono il corpo e corroborano le viscere. Purgano la collera e la flemma e parimenti l’acqua degli idropici (C. Durante).

SENNA: soggetto MALINCONICO – TRISTE

RABARBARO: soggetto COLLERICO (purifica il calore ed esercita effetto antitossico – rimuo-ve la stasi – promuove la circolazione del sangue – azione antiedemigena e analgesica)

FRANGULA: soggetto FLEMMATICO - SANGUIGNO

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Capitolo 3

Fitoterapia cosmetica

a cura di Marco Stupiggia

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LEGGE DEL 11/10/86 N° 713Art. 1.1. Per preparazione cosmetica si intendono le sostanze e le preparazioni diverse dai medicinali destinate ad essere applicate sulle superfici esterne del corpo umano allo scopo esclusivo e prevalente di pulirlo, profumarlo, modificarne l’aspetto, correggere gli odori corporei, proteggerlo e mantenerlo in buono stato.

Art. 1.2. I prodotti cosmetici non hanno finalità terapeutica e non possono vantare attività terapeutica.

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COME È FATTO UN COSMETICOIn un prodotto cosmetico le sostanze contenute sono molteplici e sono suddivise in CLASSI e chiamate MATERIE PRIME.

Esse sono cosí raggruppabili: 1) Tensioattivi 2) Emulsionanti e solubilizzanti 3) Lipidi 4) Additivi reologici e filmogeni 5) Umettanti 6) Antiossidanti e sequestranti 7) Conservanti e antimicrobici 8) Colori e pigmenti 9) Ausiliari e intermedi 10) Sostanze funzionali (principi attivi)

L’altro ingrediente fondamentale non elencato ma anch’esso da considerarsi materia prima è l’ACQUA, che talvolta puó arrivare può arrivare fino al 90% della composizione.Importante sarà dunque la valutazione dei requisiti chimico-fisici e di purezza microbiolo-gica di quest’ultima.

TENSIOATTIVI (DETTI ANCHE SURFATTANTI)

Ingredienti fondamentali per produrre shampoo, bagnoschiuma, doccia-shampoo e tutti gli altri co-smetici indicati per la detergenza. La loro proprie-tà è di abbassare la tensione superficiale di un liquido, agevolando la bagnabilità delle superfici o la miscibilità tra liquidi diversi.Generalmente, sono composti organici con un grup-po polare ed un gruppo non polare, schematizzabile in una testa e coda.

Le molecole di tensioattivo si pongono con la “testa” (a caratteristica IDROFILA) verso l’H2O e la “coda” (a caratteristica IDROFOBA) nella fase oleosa, ponendosi all’interfaccia le 2 fasi.

CLASSI DI TENSIOATTIVI

TENSIOATTIVI ANIONICI:Sono lunghe catene idrocarburiche terminanti con un gruppo carbossilato o solfonato (R-CO2H o R-SO3H). Esempio: Sodio Laurilsolfato (SLS) Lauriletossisolfato (LES)

L’SLS per reazione di etossilazione (processo di polimerizzazione) viene convertito nel più comunemente conosciuto e impiegato sodio laurileteresolfato (SLES), meno aggressivo verso la pelle (con altrettanto inferiore potere solvente):

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TENSIOATTIVI CATIONICI:Sono sali con lunghe catene di atomi di carbonio e terminano con un gruppo ammonico quaternario (NH4+). Hanno buon potere disinfettante ma basso potere detergente. Il più noto è il benzalconio cloruro, usato come battericida e spermicida.

TENSIOATTIVI NON IONICI:Sono alcoli a lunga catena che non presentano una carica netta nella testa idrofila. La polarità viene conferita dalla presenza di atomi come O, N nella struttura di base. Loro caratteristica è l’insensibilità alle variazioni di ptt, conferendo quindi stabilità al prodotto. Hanno potere viscosizzante, schiumogeno e addensante. Hanno scarsa aggressività e bas-sa probabilità di far insorgere problemi irritativi ed allergici e trovano impiego nei prodotti cosmetici per i bambini.Un esempio è il laureth 20 (la desinenza “eth“ è la caratteristica del nome).

TENSIOATTIVI ANFOTERI:Hanno sulla testa idrofila entrambe le cariche + e -. Possono essere classificati in BETAINE, PROPILAMIDOBETAINE, SOLFOBETAINE, ecc. Tra le betaine ci sono le più diffuse alchilbetaine:

• Usati in associazione con gli anionici per mitigare l’aggressività di questi ultimi • Aumentano la viscosità del prodotto • Hanno attività antimicrobica • Compatibilità tecnica con gli altri tensioattivi.

EMULSIONANTI

Sono sostanze in grado di stabilizzare un’emulsione. Sono ampiamente usati come additivi alimentari (E400...). Esempio di emulsionante alimentare è la lecitina (impiegata anche in cosmetica). La maionese è l’esempio di emulsione (olio in acqua, O/A) stabilizzata della lecitina contenuta nel tuorlo d’uovo.

SOLUBILIZZANTI

Per solubilizzante si intende una sostanza capace di disperdere omogeneamente in acqua delle sostanze per natura non solubili in acqua. Ciò avviene grazie all’incorporazione di un corpo lipofilo (es. OE o Vit.) in strutture “micellari” sferiche formate da parecchie molecole:

In pratica l’olio viene “imprigionato”. Le micelle incorporanti hanno diametri con misure in-feriori alla lamda (lettera L greca) della luce visibile e perciò risultano dei sistemi trasparenti.

La solubilizzazione di una sostanza lipofila viene otte-nuta pre-miscelando l’olio con il solubilizzante, rispettando determinate proporzioni.

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LIPIDI

In cosmetica hanno un largo impiego, per saponi ma anche per emulsioni ed oleoliti.Sono classificabili in naturali e sintetici.

Naturali: • lipidi fluidi (oli) • lipidi consistenti (burri) [generalmente estratti da semi e polpe dei frutti]

I trigliceridi naturali, rispetto ai sintetici che sono più ricchi di insaturazioni, presentano il problema dell’irrancidimento, instabilità al calore e alla luce e il loro utilizzo è solita-mente limitato dall’odore piuttosto marcato. Non sono facilmente applicabili sulla cute per la loro bassa diffusibilità. Il vantaggio del loro uso è per la loro elevata endermicità.

Il valore di un olio o di un burro viene definito dalla sua quota di frazione insaponificabile (1-2% sul totale) che non può essere estratta con il normale processo di saponificazione e costituita da idrocarburi come lo squalene, i carotenoidi, le xantofille come la luteina, i tocoferoli e i fitosteroli, tutte sostanze con importanti funzioni cosmetiche e stabilizzanti i trigliceridi che le compongono.

Gli oli maggiormente impiegati in cosmetica sono: Mandorle dolci, Avocado, Macadamia, Germe di grano, Jojoba.

MANDORLE: colore chiaro, inodore (gravidanza). Per pelli delicate. Elevate proprietà emol-lienti.AVOCADO: olio ricco di vitamine e lecitina. Buon odore.MACADAMIA: alta endermicità.RICINO: viscoso, ricco di vitamina A. Usato per lucidalabbraSESAMO: olio molto equilibrato tra acidi saturi ed insaturi. Buon contenuto in insaponificabili e antiossidanti.GERME DI GRANO: azione antiossidante (vitamina E). Forte odore caratteristico.BURRI: lipidi di elevata consistenza. I più impiegati sono il burro di karité e di cacao. Per pelli delicate, disidratate, arrossate e per prodotti solari (karité) o stick per labbra (cacao).BURRO DI KARITÉ: INCI Butyrospermum ParkiiBURRO DI CACAO: INCI Theobroma Cacao Butter

ADDITIVI REOLOGICI E FILMOGENI

Servono per dare al cosmetico la consistenza e la scorrevolezza voluta e sono costituenti fondamentali dei gel. Servono anche a controllare il comportamento di una crema o un gel al momento di fuoriuscire dal contenitore. Possono trasformare l’H2O in gel, modificare sia la fase acquosa che quella oleosa all’interno di un’emulsione. Il meccanismo d’azione di-pende dalla struttura chimica dell’additivo, ma in generale avviene che, una volta disperso nel solvente, esso forma una “rete” capace di strutturare il solvente. Ad esempio, gli ad-ditivi reologici idrofili hanno grande affinità per l’H2O e assorbendola aumenta l’ingombro sferico della catena del polimero, dando un prodotto finale più o meno consistente.Possono essere così classificabili:

NATURALI: ................ estratti da piante essudati (Gomma arabica, adragante) da semi (Gomma guar) da alghe (Alginati, Carragenine, Agar agar) da frutti (Pectine) da granaglie e radici (Amido) da microrganismi (Gomma xanthan)

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NATURALI MODIFICATI: .. estratti da piante da semi (Olio di ricino idrogenato)

SINTETICI: ................ estratti dal petrolio polietilene

INORGANICI: ............. provenienti da Argille provenienti da Silice

UMETTANTI

Sono sostanze igroscopiche e idrosolubili con lo scopo di mantenere un giusto grado di umidità ed evitare l’essiccamento della superficie del prodotto. Vengono impiegati come antidisidratanti della cute. Possono essere:

POLIALCOLI: glicerine sorbitolo

GLICOLI: propilemico butilemico

POLIETILENGLICOLI (PEG)

La glicerina è una sostanza naturale presente nei grassi e negli oli di origine vegetale ed animale. Viscosa, inodore, incolore e dal sapore dolciastro. L’umettante più usato in co-smetica.I glicoli hanno anche una discreta attività antimicrobica. I PEG sono polimeri derivanti dal-l’ossido di etilene.

Differiscono per la lunghezza media delle molecole cambiando la viscosità o altre proprietà fisiche ma mantengono pressoché identiche le proprietà chimiche.Sono indicati terminologia INCI con PEG-4, PEG-6, PEG-8...Una formulazione base (esempio):

FUNZIONE

Acqua ........................ idratanteCarbomer ................... addensanteGlicerina .................... umettanteGlicolo Propilenico ....... umettanteMetilparaben ............... conservantePropilparaben .............. conservanteTrietanolammina ......... neutralizzante

CONSERVANTI

Tanto più il cosmetico contiene H2O, tanto più è soggetto all’inquinamento batterico. Il prodotto può inquinarsi in una delle varie fasi di vita, dalla produzione all’utilizzo da parte del consumatore. L’impiego di queste sostanze è vincolato dalla legge 713/86 e successivi aggiornamenti, sostituita dal NUOVO REGOLAMENTO (CE) n° 1223/2009 del Parlamento Europeo del 30/04/2009 entrato in vigore dall’11/07/2013.La direttiva 2003/15/CE del 27/02/2003 ha introdotto la novità del PAO (Period After Ope-ning) per i prodotti cosmetici. Esso dà un’indicazione relativa al periodo di tempo in cui il prodotto, una volta aperto, può essere utilizzato senza effetti nocivi per il consumatore.

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I microrganismi identificabili alla base dell’inquinamento microbico sono: batteri e funghi. Le caratteristiche di un conservante sono: • stabilità • non volatilità • ampio spettro d’azione • attivo a pH diversi • maneggiabilità • inerte con il contenitore • stabile agli UV • poco costoso • essere ben tollerato dalla cute.

I più impiegati in cosmetica sono: • Acido benzoico (benzoil Acid o Sodium Benzoate come sale) • Acido sorbico (Sorbic Acid) • Acido 4-carbossilico ( Methylparaben, Ethyl-, Propyl-, Butyl-, Isobutyl-) • Imidazolidinil Urea (Imidazolidinyl Urea) • Fenossitanolo (Phennxythanol) • Isotiazolinoni (Methylisothiazolinone).

I metilparabeni, molto usati, sono spesso agganciati al fenossitanolo per aumentare lo spettro d’azione e la solubilizzazione in ambiente acquoso. Agiscono con un 3<pH<6,5. Sembra che questi conservanti penetrino attraverso la pelle e attivino meccanismi estroge-no-simili che potrebbero essere la causa di un aumento dei fattori tumorali (seno).

OSSIGENO/OZONOIDI/OZONO

Gli oli vegetali sono i migliori “corrieri” di ossigeno attivo. L’O3 reagisce con i doppi legami delle catene acide grasse formando gli ozonoidi. Essi diventano fonti di OSSIGENO ATTIVO. L’ossigeno attivo induce e stimola meccanismi di difesa endogeni.

PROPRIETÀ DELL’OZONO

Si forma nella Troposfera per azione dei raggi ultravioletti

O2+hw -> O+O

O+O2 -> O3

Gas fortemente instabile, di colore blu e odore pungente.Alte proprietà ossidanti e tossico ad alte concentrazioni.A basse concentrazioni ha proprietà interessanti perché libera con facilità ossigeno attivo.Usato in Germania fino al 1870 per le sue proprietà a livello biologico (purificazione del sangue, trattamento dell’anemia, del diabete, delle ulcerazioni e dell’asma) è ora impiega-to in ambito industriale e di laboratorio per le sue proprietà disinfettanti.

OZONO E OZONOIDI

L’ozono in forma gassosa in presenza di sistemi biologici è estremamente breve perché questi substrati sono ricchi di sostanze facilmente ossidabili.Quindi gli effetti dell’ozono vanno ricercati nei prodotti delle reazioni dell’ozono stesso, ossia nei suoi metaboliti. Questi provengono dalla rottura delle catene degli acidi grassi in-saturi, creando molecole e con minor PM e con maggior fattore di penetrazione cellulare.

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Nel percorso biochimico di produzione di ATP si formano specie reattive dell’ossigeno (ROS) e altre sostanze citotossiche. Normalmente si hanno due meccanismi di protezione:

1) ENDOGENO, per azione di alcuni enzimi 2) ESOGENO, per azione di antiossidanti provenienti dalla dieta.

Le cellule producono ROS in eccesso che non riescono a neutralizzare quando:

1) ci sono in atto stati infiammatori acuti/cronici 2) deficit enzimatici 3) stress psico-fisici 4) iponutrizione 5) esposizione all’inquinamento/raggi solari.

In questi casi i radicali liberi (non più neutralizzati) interagiscono con gli acidi grassi insaturi presenti nelle cellule determinandone un precoce invecchiamento.

Gli ozonoidi, a basse e non tossiche concentrazioni, aumentano la produzione e/o l’azione di enzimi antiossidanti.

L’ozono risulta così avere un meccanismo simile a quello di un vaccino, privato delle carat-teristiche patologiche, lasciandogli solo la possibilità di stimolo.Inoltre migliora il metabolismo dell’ossigeno: viene prodotta più energia e si evita l’accu-mulo di nutrienti non utilizzati.

L’ozono determina una maggior capacità di assorbire ossigeno da parte dei globuli rossi del sangue, cedibile poi alle altre cellule dell’organismo. Ciò porta a una prevenzione del-

intermedioione bipolare

carbonilico

OZONIDE

E se in presenza di H2O:

PEROSSIDO

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l’invecchiamento cellulare, difesa dalle infezioni e miglioramento dei processi metabolici, effetti antibatterici ed antivirali.

Riassumendo: 1) azione antinfiammatoria 2) aumento del flusso sanguigno sottocutaneo nella zona di applicazione 3) azione anti-irritante e decongestionante 4) azione anti-stress 5) azione battericida e virustatica

A livello topico: 1) azione purificante 2) azione difensiva nei confronti dei radicali liberi 3) coadiuvante nella ri-epitelizzazione 4) azione benefica sul microcircolo 5) azione antiossidante nei confronti dell’invecchiamento cutaneo

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BIBLIOGRAFIA

tradizionale clinica ed energetica – Ed. CEA (Casa Editrice Ambrosiana)

Jean Valent – Fiori e piante medicinali – Ed. Musumeci

Tierra Michael – Grande manuale di erboristeria – Ed. Mediterranee

Pol Henry – Gemmoterapia – Ricciuto Editore

Tisserand – Aromaterapia – Ed. Mediterranee

Testi consigliati ma fuori catalogo ( da cercare nelle biblioteche o fra i libri usati…)

Jean Valent – Cura delle malattie con le essenze delle piante – Ed. Giunti MartelloFernando Piterà – Compendio di gemmoterapia clinica – Ed. De Ferrari

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