PRETEMPORADA 2010-2011 SENIOR I JUNIOR FEMENI

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Torredembarra Bàsquet Club PRE-TEMPORADA SÈNIOR I JÚNIOR FEMENÍ “INICIO DE TEMPORADA POTENTE” Podría ser perfectamente el titular principal de la primera sesión de entrenamientos de la pretemporada 2010-2011. En ésta primera sesión, y a lo largo de la pretemporada, se entrenaron el equipo júnior y sénior femenino del Torredembarra Básquet Club. El calentamiento consistió en ir corriendo desde la pista de atletismo hasta, ni más ni menos, el campo de fútbol de Altafulla!!!! En honor a la verdad, aquí una servidora, hubiera sido incapaz… Después de volver de Altafulla y atendiendo (unas más que otras) a las explicaciones del circuito de fuerza que Pep explica apasionadamente, pero esa pasión no llega a todas… El circuito presenta materiales nuevos… nadie acierta a la primera, pero Irina estrena su estilo… Andrea, no hace falta que pongas esa cara de esfuerzo, sabemos que eso lo levantas con el dedo meñique!

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PRE-TEMPORADA SÈNIOR I JÚNIOR FEMENÍ

“INICIO DE TEMPORADA POTENTE”

Podría ser perfectamente el titular principal de la primera sesión de entrenamientos de la pretemporada 2010-2011.

En ésta primera sesión, y a lo largo de la pretemporada, se entrenaron el

equipo júnior y sénior femenino del Torredembarra Básquet Club.

El calentamiento consistió en ir corriendo desde la pista de atletismo hasta, ni más ni menos, el campo de fútbol de Altafulla!!!! En honor a la verdad, aquí una servidora, hubiera sido incapaz…

Después de volver de Altafulla y atendiendo (unas más que otras) a las explicaciones del circuito de fuerza que Pep explica apasionadamente, pero esa pasión no llega a todas…

El circuito presenta materiales nuevos… nadie acierta a la primera, pero Irina estrena su estilo… Andrea, no hace falta que pongas esa cara de esfuerzo, sabemos que eso lo levantas con el dedo meñique!

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Sí señor, uno de los ejercicios más difíciles y comentados

Muy bien Tíscar, vemos que lo de pies juntos lo llevas al pie de la letra…

Otra máquina nueva y Gemma ya empieza a notarse cansadilla.

El físico también es arte…

Y sientes que puedes volar!

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El cansancio hace su aparición.

Vaya salto!!

Hidratación, muy importante, pero aún no hemos acabado…

Pies juntos!!!! Si no lo hacía bien a la primera…

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Cual cangrejito… Así se hace! Con velocidad! Bien! Hay que comentar también que el entrenamiento fue interrumpido inesperadamente por una hormiga que sólo quería saludar, algunas gritaron al verla, otras decían que era enorme! Hubo momentos de pánico, pero Pep la ahuyentó y se pudo continuar… (dicen los rumores que era un bulo para perder tiempo y no entrenar) Y así empieza la pretemporada…

FARAH