Notice all employees

As we enter the cold and flu season, the management wants to remind all employees wash theirs hand after leaving restroom or before returning to work.this is especialy as

Dear mr. thomspon

Đây là là thư ngắn kể từ khi có kết quả thuốc từ kì thi thể dục vào tháng 10 th 1. Bản records của họ cho thấy bạn

Đây là biểu đồ thức ăn. Biểu đồ thức ăn cung cấp hướng dẫn cơ bản để tạo ra lựa chọn tốt cho sức khỏe. nếu bạn nhìn vào hướng dẫn bạn có thể nhìn thấy nhóm thức ăn bạn nên ăn. Theo tam giác, thức ăn hằng ngày nên bao gồm bánh mì, gạo. có nhiều thức ăn ở giữa level. Để cân bằng, nhưng không quá nhiều, nên cần rau và hoa quả. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy thoải mái để đi thẳng và ăn nhiều hoa quả hang ngày. Chuẩn bị thịt, trứng, thức ăn bơ sữa, bao gồm cả sữa và phomat, nên ăn ít. Đường nên là phần nhỏ trong tất cả. tất nhiên, chế độ dinh dưỡng hằng ngày cần theo từng hoạt động của bạn và theo lối sống. bạn không phải theo dõi tháp tam giác nhưng nó là con đường tốt đẻ bạn chắc chắc bạn dẽ thuận lợi sức khỏe từ chế độ ăn uống hằng ngày. Nếu bjan giữu băn copy dán trên cửa tủ lạnh. Nó sẽ ghi nhớ bạn có kế hoạch cho nữa ăn hằng ngày mọi thời gian khi bạn vào bếp.

This is a pyramid food. The pyramid food contributes basic guide for heathy benifits choises. If you see guides you will see food group you shoul eat. According to pyramid, daily food includes bread, rice. There are bottom of the level. To , don’t need to much, should vegetables and fruits. Therefore, you can feel comfortable to go head and should eat fruits everyday. Severing meat, eggs,…. Dairy food, which including milk and cheses, should eat a little. Sugar should a little of all. Of course, nutrition daily should according to yours activities and yours style. You don’t see pyramid but it is good way to make sure from heathies benefits from food daily. If you have copy in the door of frigertor. It remind you have plan when you