Mindful leading para organizaciones - Instituto Mindful Leading
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Mindful leading para
organizaciones
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¿Qué es la revolución Mindful?
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Casos de éxito
El programa de Mindfulness puesto en marcha en 2007 es el curso formativo más demandado por sus empleados, hasta
el punto que Google ha creado un área de formación para otras empresas (“Search Inside Yourself”), con clientes como
Ford, AMEX o AXA. Integrado en la cultura y procesos de Google: realizan prácticas diarias en 35 sedes nacionales, y
han incluido el minuto de silencio en sus reuniones. Algunos testimoniales: “El business case para el Mindfulness es que
estás plenamente presente en el trabajo, eres más efectivo como líder, tomas mejores decisiones y trabajas mejor con
otros” (Bill George, Profesor de Harvard y exPresidente de Medtronic). “Recomiendo el programa a cualquiera que quiera
mejorar el modo en el que se equipo trabaja entre sí, mejorando su pensamiento innovador y claridad, reduciendo el
estrés, mejorando el bienestar general, manejando conversaciones difíciles, y estando en general en mayor paz”) Barry
Margerum-Chief Estrategy Offficer Plantronics.
Potential Project
Más de 25.000 empleados formados en competencias Mindfulness en más de 100 grandes compañías, incluyendo
Microsoft, Accenture, Roche, Nike, GE, Sony, Societé Generale, IKEA, Carlsberg…Casos de éxito accesibles en su web.
Ejemplo: Carlsberg. Líderes y equipos participaron en un programa de 12 meses: “Con la ayuda de Mindfulness, nos
hemos convertido en una organización más consciente, es decir, en la que las personas tienen la capacidad mental de
pensar con claridad, tomar las decisiones adecuadas y actuar en base a estas. Experimentamos ahora más foco y
efectividad, menos estrés y una cultura más abierta”. CIO Carlsberg Group . “En unos años hablaremos de Mindfulness
como hoy lo hacemos del ejercicio”. Sally Boyle-Directora de RRHH UK en Goldman Sachs
Gobierno Británico: Mindful Nation Report
En el reporte de Octubre de 2015 “Mindful Nation” la recomendación que realiza el Parlamento Británico para el mundo
de la empresa e instituciones es: “Mindfulness tiene un potencial considerable para un amplio rango de capacidades
necesarias para los entornos de trabajo, desde la inteligencia emocional, resiliencia, empatía, habilidades cognitivas y
creatividad. También hay evidencia de los beneficios en reducción de absentismo y estrés. Casi 200 Parlamentarios han
asistido a formación en Mindfulness. En 2016 se publica el reporte con el business case de la aplicación en lugares de
trabajo.
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¿Para qué Mindful leading?
Volatile
Uncertain
Complex
Ambiguous
Pressured
Always on
Information overloaded
Distracted
Para abordar el
estrésque genera la realidad VUCA
Para activar el
potencial humanoque convive con la realidad PAID
59% estrés (1)
Sólo un 25% de
potencial creativo
activado (2)
Fuente: (1) INE; (2) Adobe State of Creative Survey; (3) Leadership Agility
Para facilitar el desarrollo de
una cultura y sistemas más
Ágiles y eficientes
Sólo un 5% de
organizaciones ágiles (3)
Teal
Agile
Sustainable
B-Corp
Se materializa en reuniones, tareas, equipos de proyecto…en los que la gente “está a lo que está”
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Resultados apoyados por la neurociencia
Mente
Opciones
Acciones
Resultados
El 95% del tiempo la mente en
“piloto automático” (1)
El 47% del tiempo nuestra mente
está con ruido mental, en el pasado
o el futuro (2)
59% de los profesionales sufre
estrés y reacciones emocionales
inconscientes (3)
70% de los nuevos proyectos de
transformación fracasan (4)
▲ 17% personas y equipos implicados
en el momento presente(5)
▲ 3.000$/ año productividad 11XROI (6)
▲ 34% balance personal–profesional(5)
▲ 35% en efectividad: reduce estrés un
35% (5)
▲ 45% en foco y atención (5)
(1)Bargh and Chartrand-American Psicologyst 1999; (2) Kingsworth & Gilbert- Revista Science 2010; (3) 2013 Global Workforce Study,- Towers Watson (4) McKinsey; ((5) Potential
Project., en má s de 100 empresas y 25000 empleados.; (6) Aseguradora AETNA-Mindful Work David Gelles New York Times
Organización “Mindless” Organización “Mindful”
Acciones sin sentido /
pensamientos sin acciónAcciones con sentido
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La base del Mindful leading para organizaciones:
el autoconocimiento individual
1-Salir de pilotos automáticos:
estar en el aquí y ahora
2-Abordar el estrés del
ruido mental y emocional
4-Actuar desde la
inteligencia emocional
y relacional
3-Conectar con el
propósito
Autoconocimiento
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El autoconocimiento del Mindful Leader posibilita
nuevos comportamientos, culturas y procesos
Autoconocimiento
Comportamientos
Cultura y
procesos
Estar en el
aquí y ahora
Ruido
mental y
estrés
Propósito
Escucha
Activa
Juicios y
decisiones
Cambio y
resiliencia
Reuniones
eficaces
Inteligencia
emocional y
relacional
Presencia y poder
personal
Agilidad y
resiliencia
Co-creaciónFoco y auto-
organización
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Formatos
Conferencia Sesión Introducción
1-2 hrs. 8 semanas, construyendo nuevos
comportamientos, cultura y procesos.
Taller de 2 días de inmersión profunda dirigido a
managers y senior leaders.
Entrenamiento 8 semTaller Inmersión
Permite experimentar en una mañana los basics
del mindful leading.
Presenta los resultados que están haciendo al
Mindfulness organizativo extenderse por
organizaciones punteras, y la racionalidad científica.
Experiencia en vivo.
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Otros servicios a medida
Mindfulness at work Coaching
Dotamos de más profundidad a los procesos de
innovación basados en Design Thinking siguiendo el
proceso U desarrollado por el MIT:
• Inclusión de todos los stakeholders
•Inmersión profunda
•Conexión con el futuro que emerge
•Expresando la mejor posibilidad futura de la
organización.
En ocasiones, lo que frena e impide todo el potencial
de la organización responde a principios sistémicos
de orden, pertenencia, etc.
Co-creación Proceso UConsultoría sistémica
Siguiendo el modelo de coaching ontológico. Entrenamiento semanal en Mindfulness con especial
atención a las necesidades de la organización: estrés,
creatividad, foco…
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Ejemplo de contenidos
Bienvenida
Ejercicio de salida del piloto automático (cuerpo, mente, emociones, o con el equipo)
Minuto STOP
¿Cómo venimos? Clima interior
Cosecha de la sesión anterior
Autoconocimiento: el estrés
Aspectos situacionales. Diálogo: ¿qué podemos cambiar de cómo hacemos las cosas?
Aspectos mentales. Auto-indagación y compartir en parejas.: juicios, identificaciones, percepciones…
Aspectos físicos. Body scan y respiración profunda. Práctica.
Comportamientos/cultura: los juicios
Auto-indagación individual y en grupo: ejercicio de prestar atención a pautas, efectos…
Discernir juicios fundados e infundados. Trabajo sobre juicios comunes en el grupo.
El poder del lenguaje.
Propuesta de micro-prácticas semanales.
Check-out
Sesión 3. Mindful leadingEstrés y Juicios (2 hrs.)
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Qué sucede en las sesiones
Racionalidad
Se ofrece el respaldo
de evidencia científica, case
studies en organizaciones…
Diálogo
Abrimos espacio para el
dialogo y la experimentación
en grupo
Auto-indagación Momentos para el silencio,
la reflexión y la auto-
indagación
Escucha activa
Entrenamos la escucha activa
entre compañeros, generando un
tejido colectivo más fuerte
Puesta en acción
Se proponen prácticas a realizar
fuera y dentro del entorno de
trabajo. Se recoge feedback de lo
que ha funcionado y lo que no
Espacio protegido
Invitamos a poner atención,
desde un espacio protegido, en la
realidad individual y del equipo. Se sale
del “piloto automático”…
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Qué te llevas
Salir de “pilotos automáticos” y aprender a anclarte en el aquí y
ahora, haciendo un diagnóstico de tu nivel mindfulness
Reducir el estrés (35%) y cultivar tu energía y el disfrute
Despejar el ruido mental y emocional, ganado claridad mental,
reduciendo reactividad emocional
Desarrollar tu capacidad de escucha atenta y de comunicación
Entrenar la inteligencia emocional y la autocompasión
Celebrar reuniones eficaces y con impacto
Ganar foco en las tareas (45%) y eficacia en la planificación,
priorización y consecución de objetivos
Ganar en creatividad y en impulso al cambio
Cultivar espacios y procesos para el aprendizaje
Desarrollar la capacidad de realizar peticiones eficaces y de
dar un feedback constructivo
Actuar auténticamente desde la plenitud del poder personal y
el propósito
Mindful
leading
Mindfulness
at work
Taller
introducción
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Requisitos
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Compromiso de la Dirección
por explorar una cultura más consciente y enfocada en lo relevante para la tarea,
las personas y el propósito de la organización.
Espacio protegido
Un espacio in-company tranquilo en el que disponer sillas en círculo.
Compromiso de los participantes
La atención plena funciona desde la práctica: invitamos a un compromiso de trabajo continuado. Una sesión
semanal de 1.5-2hrs durante 8 semanas (o quincenas), más un trabajo individual y colectivo (en forma de micro-
prácticas para el día a día de la persona y la organización, sin requerir tiempo adicional), ofrece los mejores
resultados.
Inversión con propósito
Intención de invertir en el desarrollo de las personas y de la cultura:
250€/persona/curso (hay un ROI demostrado x10).
Curiosidad y coraje
Grupos entre 8 y 20 participantes, que tengan relación en la
organización y con coraje y curiosidad por explorar y desarrollarse.
Formamos “champions” internos, con los que la organización se hace autosuficiente.
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¿Nos acompañas en la revolución Mindful?
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El Instituto Mindful Leading desarrolla a personas y organizaciones en competencias basadas en Mindfulness,
conjugando el autoconocimiento individual con comportamientos de liderazgo, cultura organizativa y
estructuras y procesos, para preparar a las organizaciones para desenvolverse con impacto y agilidad en el
siglo XXI.
El Instituto nace en 2015, fruto de la experiencia directiva, de consultoría y en facilitación de procesos de
transformación consciente de sus fundadores, integrando el mindfulness, proceso U de innovación, indagación
apreciativa, coaching y action learning. Y movido por un propósito de traer consciencia y reducir el sufrimiento en las
organizaciones. Sigue tomando forma como un organismo vivo a través de una red de colaboradores en España y Lat
Am.
Entre nuestros clientes: NESA, Instituto de Empresa, Airbus, Sacyl, Boston Scientific, Bankia, Fundación Botín, Sport
Cultura Barcelona, Mariscal Abogados…así como Colegios y Hospitales.
.
Sobre el Instituto Mindful Leading
Efa Rimoldi
Formación interdisciplinar (Economía, Filosofía Oriental..). Carrera en puestos de dirección de empresas
multinacionales. Incansable buscadora de fusionar el trabajo y la salud en la empresa, con foco en el factor
humano. Es MBA Instituto de Empresa, Strategy and Innovation Harvard, Coaching Ontológico Newfield
Consulting, Círculos Reflexivos Maturana, Dinámicas Sistémicas Geiser Works, OWP IMD, Proceso U de
MIT-Presencing Institute y técnicas de meditación y el embodiment, como Tao Yin, ZaZen, y Experto en
Mindfulness UCM. Trabaja en Castellano, Inglés y Francés.
María Lorente
Trabaja con sus clientes ayudando a incrementar sus niveles de consciencia y su desarrollo integral para que
ofrezcan su contribución única al mundo. Antes de trabajar en Consultoría, desarrolló una trayectoria
internacional en BP en las áreas de estrategia, planificación, mejora de procesos y cambio organizativo. Es
Msc en Consultoría Organizativa por Ashridge y LADE por ICADE, así como Coach Integral certificada ICF
ACC. Socia de la RSA y facilitadora certificada con el Heim Group. Sus clientes recientes incluyen:
Yokogawa, NESA, Airbus, RTVE, Bankia, Linksecurities, St James Place Wealth. Castellano, Inglés y
Portugués.
Rafael Cobo
Ha desarrollado su carrera en el sector consumo, asegurador, salud y social en posiciones directivas de
Marketing y Estrategia a nivel internacional. Su pasión es co-crear soluciones útiles para las personas. Es
MBA por el IE, Consultor en Mindfulness por la EDT, y experto en Responsabilidad Corporativa. Pionero en
2011 en facilitar procesos de innovación sistémica consciente utilizando el Proceso U del MIT, y otras
herramientas como Art of Hosting, Design Thinking, Lean Start Up y prototipado ágil. Ha trabajado para
empresas como GE, Genworth, AbbVie, Fundación Botín, Atresmedia, Starbucks, DKV Seguros, Boston
Scientific, Pikolin...y escuelas de negocio como IE o ESADE. Trabaja en Castellano e Inglés.
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Perfiles
Red de facilitadores
Contamos con una red de apoyo de facilitadores en España y Latinoamérica con perfiles profesionales y trayectorias
alineadas al equipo fundador, a la vez que diversas, que enriquecen metodologías y nos dan cobertura geográfica.
Contacto:
Efa Rimoldi. [email protected] 616988262
María Lorente. [email protected] 607791691
Rafael Cobo. [email protected] 659739617
www.imindful.es