Mindful leading para organizaciones - Instituto Mindful Leading

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Mindful leading para organizaciones

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Mindful leading para

organizaciones

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¿Qué es la revolución Mindful?

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Casos de éxito

Google

El programa de Mindfulness puesto en marcha en 2007 es el curso formativo más demandado por sus empleados, hasta

el punto que Google ha creado un área de formación para otras empresas (“Search Inside Yourself”), con clientes como

Ford, AMEX o AXA. Integrado en la cultura y procesos de Google: realizan prácticas diarias en 35 sedes nacionales, y

han incluido el minuto de silencio en sus reuniones. Algunos testimoniales: “El business case para el Mindfulness es que

estás plenamente presente en el trabajo, eres más efectivo como líder, tomas mejores decisiones y trabajas mejor con

otros” (Bill George, Profesor de Harvard y exPresidente de Medtronic). “Recomiendo el programa a cualquiera que quiera

mejorar el modo en el que se equipo trabaja entre sí, mejorando su pensamiento innovador y claridad, reduciendo el

estrés, mejorando el bienestar general, manejando conversaciones difíciles, y estando en general en mayor paz”) Barry

Margerum-Chief Estrategy Offficer Plantronics.

Potential Project

Más de 25.000 empleados formados en competencias Mindfulness en más de 100 grandes compañías, incluyendo

Microsoft, Accenture, Roche, Nike, GE, Sony, Societé Generale, IKEA, Carlsberg…Casos de éxito accesibles en su web.

Ejemplo: Carlsberg. Líderes y equipos participaron en un programa de 12 meses: “Con la ayuda de Mindfulness, nos

hemos convertido en una organización más consciente, es decir, en la que las personas tienen la capacidad mental de

pensar con claridad, tomar las decisiones adecuadas y actuar en base a estas. Experimentamos ahora más foco y

efectividad, menos estrés y una cultura más abierta”. CIO Carlsberg Group . “En unos años hablaremos de Mindfulness

como hoy lo hacemos del ejercicio”. Sally Boyle-Directora de RRHH UK en Goldman Sachs

Gobierno Británico: Mindful Nation Report

En el reporte de Octubre de 2015 “Mindful Nation” la recomendación que realiza el Parlamento Británico para el mundo

de la empresa e instituciones es: “Mindfulness tiene un potencial considerable para un amplio rango de capacidades

necesarias para los entornos de trabajo, desde la inteligencia emocional, resiliencia, empatía, habilidades cognitivas y

creatividad. También hay evidencia de los beneficios en reducción de absentismo y estrés. Casi 200 Parlamentarios han

asistido a formación en Mindfulness. En 2016 se publica el reporte con el business case de la aplicación en lugares de

trabajo.

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¿Para qué Mindful leading?

Volatile

Uncertain

Complex

Ambiguous

Pressured

Always on

Information overloaded

Distracted

Para abordar el

estrésque genera la realidad VUCA

Para activar el

potencial humanoque convive con la realidad PAID

59% estrés (1)

Sólo un 25% de

potencial creativo

activado (2)

Fuente: (1) INE; (2) Adobe State of Creative Survey; (3) Leadership Agility

Para facilitar el desarrollo de

una cultura y sistemas más

Ágiles y eficientes

Sólo un 5% de

organizaciones ágiles (3)

Teal

Agile

Sustainable

B-Corp

Se materializa en reuniones, tareas, equipos de proyecto…en los que la gente “está a lo que está”

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Resultados apoyados por la neurociencia

Mente

Opciones

Acciones

Resultados

El 95% del tiempo la mente en

“piloto automático” (1)

El 47% del tiempo nuestra mente

está con ruido mental, en el pasado

o el futuro (2)

59% de los profesionales sufre

estrés y reacciones emocionales

inconscientes (3)

70% de los nuevos proyectos de

transformación fracasan (4)

▲ 17% personas y equipos implicados

en el momento presente(5)

▲ 3.000$/ año productividad 11XROI (6)

▲ 34% balance personal–profesional(5)

▲ 35% en efectividad: reduce estrés un

35% (5)

▲ 45% en foco y atención (5)

(1)Bargh and Chartrand-American Psicologyst 1999; (2) Kingsworth & Gilbert- Revista Science 2010; (3) 2013 Global Workforce Study,- Towers Watson (4) McKinsey; ((5) Potential

Project., en má s de 100 empresas y 25000 empleados.; (6) Aseguradora AETNA-Mindful Work David Gelles New York Times

Organización “Mindless” Organización “Mindful”

Acciones sin sentido /

pensamientos sin acciónAcciones con sentido

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La base del Mindful leading para organizaciones:

el autoconocimiento individual

1-Salir de pilotos automáticos:

estar en el aquí y ahora

2-Abordar el estrés del

ruido mental y emocional

4-Actuar desde la

inteligencia emocional

y relacional

3-Conectar con el

propósito

Autoconocimiento

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El autoconocimiento del Mindful Leader posibilita

nuevos comportamientos, culturas y procesos

Autoconocimiento

Comportamientos

Cultura y

procesos

Estar en el

aquí y ahora

Ruido

mental y

estrés

Propósito

Escucha

Activa

Juicios y

decisiones

Cambio y

resiliencia

Reuniones

eficaces

Inteligencia

emocional y

relacional

Presencia y poder

personal

Agilidad y

resiliencia

Co-creaciónFoco y auto-

organización

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Formatos

Conferencia Sesión Introducción

1-2 hrs. 8 semanas, construyendo nuevos

comportamientos, cultura y procesos.

Taller de 2 días de inmersión profunda dirigido a

managers y senior leaders.

Entrenamiento 8 semTaller Inmersión

Permite experimentar en una mañana los basics

del mindful leading.

Presenta los resultados que están haciendo al

Mindfulness organizativo extenderse por

organizaciones punteras, y la racionalidad científica.

Experiencia en vivo.

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Otros servicios a medida

Mindfulness at work Coaching

Dotamos de más profundidad a los procesos de

innovación basados en Design Thinking siguiendo el

proceso U desarrollado por el MIT:

• Inclusión de todos los stakeholders

•Inmersión profunda

•Conexión con el futuro que emerge

•Expresando la mejor posibilidad futura de la

organización.

En ocasiones, lo que frena e impide todo el potencial

de la organización responde a principios sistémicos

de orden, pertenencia, etc.

Co-creación Proceso UConsultoría sistémica

Siguiendo el modelo de coaching ontológico. Entrenamiento semanal en Mindfulness con especial

atención a las necesidades de la organización: estrés,

creatividad, foco…

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Ejemplo de contenidos

Bienvenida

Ejercicio de salida del piloto automático (cuerpo, mente, emociones, o con el equipo)

Minuto STOP

¿Cómo venimos? Clima interior

Cosecha de la sesión anterior

Autoconocimiento: el estrés

Aspectos situacionales. Diálogo: ¿qué podemos cambiar de cómo hacemos las cosas?

Aspectos mentales. Auto-indagación y compartir en parejas.: juicios, identificaciones, percepciones…

Aspectos físicos. Body scan y respiración profunda. Práctica.

Comportamientos/cultura: los juicios

Auto-indagación individual y en grupo: ejercicio de prestar atención a pautas, efectos…

Discernir juicios fundados e infundados. Trabajo sobre juicios comunes en el grupo.

El poder del lenguaje.

Propuesta de micro-prácticas semanales.

Check-out

Sesión 3. Mindful leadingEstrés y Juicios (2 hrs.)

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Qué sucede en las sesiones

Racionalidad

Se ofrece el respaldo

de evidencia científica, case

studies en organizaciones…

Diálogo

Abrimos espacio para el

dialogo y la experimentación

en grupo

Auto-indagación Momentos para el silencio,

la reflexión y la auto-

indagación

Escucha activa

Entrenamos la escucha activa

entre compañeros, generando un

tejido colectivo más fuerte

Puesta en acción

Se proponen prácticas a realizar

fuera y dentro del entorno de

trabajo. Se recoge feedback de lo

que ha funcionado y lo que no

Espacio protegido

Invitamos a poner atención,

desde un espacio protegido, en la

realidad individual y del equipo. Se sale

del “piloto automático”…

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Qué te llevas

Salir de “pilotos automáticos” y aprender a anclarte en el aquí y

ahora, haciendo un diagnóstico de tu nivel mindfulness

Reducir el estrés (35%) y cultivar tu energía y el disfrute

Despejar el ruido mental y emocional, ganado claridad mental,

reduciendo reactividad emocional

Desarrollar tu capacidad de escucha atenta y de comunicación

Entrenar la inteligencia emocional y la autocompasión

Celebrar reuniones eficaces y con impacto

Ganar foco en las tareas (45%) y eficacia en la planificación,

priorización y consecución de objetivos

Ganar en creatividad y en impulso al cambio

Cultivar espacios y procesos para el aprendizaje

Desarrollar la capacidad de realizar peticiones eficaces y de

dar un feedback constructivo

Actuar auténticamente desde la plenitud del poder personal y

el propósito

Mindful

leading

Mindfulness

at work

Taller

introducción

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Requisitos

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Compromiso de la Dirección

por explorar una cultura más consciente y enfocada en lo relevante para la tarea,

las personas y el propósito de la organización.

Espacio protegido

Un espacio in-company tranquilo en el que disponer sillas en círculo.

Compromiso de los participantes

La atención plena funciona desde la práctica: invitamos a un compromiso de trabajo continuado. Una sesión

semanal de 1.5-2hrs durante 8 semanas (o quincenas), más un trabajo individual y colectivo (en forma de micro-

prácticas para el día a día de la persona y la organización, sin requerir tiempo adicional), ofrece los mejores

resultados.

Inversión con propósito

Intención de invertir en el desarrollo de las personas y de la cultura:

250€/persona/curso (hay un ROI demostrado x10).

Curiosidad y coraje

Grupos entre 8 y 20 participantes, que tengan relación en la

organización y con coraje y curiosidad por explorar y desarrollarse.

Formamos “champions” internos, con los que la organización se hace autosuficiente.

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¿Nos acompañas en la revolución Mindful?

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El Instituto Mindful Leading desarrolla a personas y organizaciones en competencias basadas en Mindfulness,

conjugando el autoconocimiento individual con comportamientos de liderazgo, cultura organizativa y

estructuras y procesos, para preparar a las organizaciones para desenvolverse con impacto y agilidad en el

siglo XXI.

El Instituto nace en 2015, fruto de la experiencia directiva, de consultoría y en facilitación de procesos de

transformación consciente de sus fundadores, integrando el mindfulness, proceso U de innovación, indagación

apreciativa, coaching y action learning. Y movido por un propósito de traer consciencia y reducir el sufrimiento en las

organizaciones. Sigue tomando forma como un organismo vivo a través de una red de colaboradores en España y Lat

Am.

Entre nuestros clientes: NESA, Instituto de Empresa, Airbus, Sacyl, Boston Scientific, Bankia, Fundación Botín, Sport

Cultura Barcelona, Mariscal Abogados…así como Colegios y Hospitales.

.

Sobre el Instituto Mindful Leading

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Efa Rimoldi

Formación interdisciplinar (Economía, Filosofía Oriental..). Carrera en puestos de dirección de empresas

multinacionales. Incansable buscadora de fusionar el trabajo y la salud en la empresa, con foco en el factor

humano. Es MBA Instituto de Empresa, Strategy and Innovation Harvard, Coaching Ontológico Newfield

Consulting, Círculos Reflexivos Maturana, Dinámicas Sistémicas Geiser Works, OWP IMD, Proceso U de

MIT-Presencing Institute y técnicas de meditación y el embodiment, como Tao Yin, ZaZen, y Experto en

Mindfulness UCM. Trabaja en Castellano, Inglés y Francés.

María Lorente

Trabaja con sus clientes ayudando a incrementar sus niveles de consciencia y su desarrollo integral para que

ofrezcan su contribución única al mundo. Antes de trabajar en Consultoría, desarrolló una trayectoria

internacional en BP en las áreas de estrategia, planificación, mejora de procesos y cambio organizativo. Es

Msc en Consultoría Organizativa por Ashridge y LADE por ICADE, así como Coach Integral certificada ICF

ACC. Socia de la RSA y facilitadora certificada con el Heim Group. Sus clientes recientes incluyen:

Yokogawa, NESA, Airbus, RTVE, Bankia, Linksecurities, St James Place Wealth. Castellano, Inglés y

Portugués.

Rafael Cobo

Ha desarrollado su carrera en el sector consumo, asegurador, salud y social en posiciones directivas de

Marketing y Estrategia a nivel internacional. Su pasión es co-crear soluciones útiles para las personas. Es

MBA por el IE, Consultor en Mindfulness por la EDT, y experto en Responsabilidad Corporativa. Pionero en

2011 en facilitar procesos de innovación sistémica consciente utilizando el Proceso U del MIT, y otras

herramientas como Art of Hosting, Design Thinking, Lean Start Up y prototipado ágil. Ha trabajado para

empresas como GE, Genworth, AbbVie, Fundación Botín, Atresmedia, Starbucks, DKV Seguros, Boston

Scientific, Pikolin...y escuelas de negocio como IE o ESADE. Trabaja en Castellano e Inglés.

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Perfiles

Red de facilitadores

Contamos con una red de apoyo de facilitadores en España y Latinoamérica con perfiles profesionales y trayectorias

alineadas al equipo fundador, a la vez que diversas, que enriquecen metodologías y nos dan cobertura geográfica.

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Contacto:

Efa Rimoldi. [email protected] 616988262

María Lorente. [email protected] 607791691

Rafael Cobo. [email protected] 659739617

www.imindful.es