As massagens

Formadora: Ana Catarina

Formando: Adriana Alves;

Adriana Tavares;

Sara Figueira;

Daniella Nóbrega;

Neuza Matilde.

Curso Técnicas de Esteticismo-Cosmetologia

Centro de Emprego e Formação Profissional

UFCD: 3618 Ética Deontologia Profissional e Relações – Nível 4

FARO

2014/2015

Introdução

Trabalho com o objetivo de realizar uma abordagem profunda ao tema, Massagens. Mais

concretamente a definição da massagem, a sua história, cuidados a ter na massagem,

produtos a utilizar, quais as condições necessárias para realização dessa, efeitos de

massagem e outros pontos referentes à mesma.

Para entender as massagens é necessário compreender quem as faz. Para isso damos

uma breve explicação sobre o nosso curso ou sobre profissões relacionadas com o tema

em questão.

Estimula a circulação, a mobilidade,

elasticidade ou alívio de determinadas dores

corporais, pode curar traumas físicos e

aliviar o stress psicológico.

A massagem é um conjunto

de técnicas estéticas que

consiste em manobras

praticadas num individuo.

A massagem é tão antiga como

a própria origem do ser humano,

é a forma mais primitiva e

intuitiva de tratar.

Definição

A massagem pode ser aplicada

em diversas partes do corpo, tendo

vários tipos de massagens que se

adequam a diversas situações.

Utilizando a aplicação de força ou

vibração sobre tecidos do corpo,

incluindo músculos, tecidos

conectivos, tendões, ligamentos e

articulações.

Efeitos de Massagem

Efeitos fisiologicos

Aumento da circulação sanguínea e linfática.

Aumento do fluxo de nutrientes.

Estimulação do processo de cicatrização.

Elimina os metabólitos, melhora as trocas nutritivas que se devem, respectivamente ao aumento da circulação linfática, venosa e arterial.

Resolução do edema e hematoma crónico.

Alívio da dor.

Aumenta a temperatura dos tecidos.

Estimulação das funções viscerais.

Remoção de secreções pulmonares.

Promoção de relaxamento local e geral.

Efeitos fisicos:

Sobre a pele: elimina células mortas a nível daepiderme, melhora a respiração cutânea peloaumento da secreção glandular e actua sobre osreceptores nervosos que se encontram na pele.

Sobre o tecido adiposo: pela acção directa,reflexa, mecânica ou neurofisiológica, quando sãoutilizadas técnicas de massagem com umdoseamento adequado, perdem-se gorduras e peso,seja por uma acção de aceleração metabólica e peloaumento da irrigação.

Efeitos psicológicos

Efeito calmante;

Sensação agradável da massagem,

Inspira um estado de confiança; a massagem alivia a ansiedade e tensão do utente;

Estimulação da actividade física; alívio da dor;

Relaxamento físico

História da Massagem

É dificil encontrar fontes concretas que nos ajudem a perceber a sua evolução. Contudo para que lá

cheguemos, temos de analisar certos passos ou pessoas relaccionadas com o seu desenvolvimento.

Comprovação de Antiguidade na linha de Tempo

Usada já há milhares de anos, fato comprovado em pinturas murais ou tumulos, em

ceramicas com registo de desenhos sobre a pratica de tecnicas de Massagem em

diversos sitios como na china, japão, Egipto e Pérsia.

Desenvolvimento da Massagem

Ao longo de vários milênios, deixou de ser um simples amassar, e passou a

existir técnicas descritas com objetivo de reequilibrar o funcionamento do

corpo e reestabelecer o bem estar fisico, psiquico ou emocional. Cada cultura,

com base nessa, desenvolveu o seu próprio estilo de massagem. Referente ao

antigo como ao moderno, pois o surgir de novas técnicas é regular.

Palavra Massagem

Originou-se no grego antigo, traduzidosignifica “amassar”.

Adriana Alves

Pessoas Envolvidas

“Utilizada na medicina grega e romana.”

Hipócrates, “Pai da medicina”, recomendava “esfregar” para

ajudar/aliviar o corpo.

Asclepiedes, outro médico grego, teve grande influÊncia no

desenvolvimento da masssagem, focando-se na hidroterapia.

Galeno(129-199 d.C) apresentou classificações detalhadas e

descrições de técnicas em termos de qualidade (pressão e direção) e

quantidade (frequência e tratamento), que foram colocadas num

escrito. Ele escreveu aproximadamente 16 livros relacionados com a

prática da massagem.

Os gregos valorizavam a saude, forma fisica, beleza e

potencia atletica. A massagem era utilizada antes e depois

de cada desporto. Acreditavam que com a “Apoterapia” era

preparada a musculatura e limpava os membros de materias

superfluas ou de fluidos apos atividades exaustivas. Deu-se o

desaparecimento da massagem na Idade Média nas práticas

clinicas. A igreja achava que a massagem tinha conotação

sexual.

Adriana Alves

Cirugião Francês Ambroise Paré começou a incentivá-la novamente no século XVI.

O sueco Per Henrik Ling que organizou a massagem e os exercicios terapeuticos num

sistema chamado ginástica médica. As pessoas acreditavam no trabalho de Ling e

propagaram a sua ideia pela Inglaterra, França, Austria, Alemanha e Russia.

A massagem iniciou-se nos Estados Unidos apartir de 1900, com influencia de escrituras

de um medico de Boston, Douglas Grahm.

Novas tecnicas foram sendo descobertas no Ocidente nos seguintes 50 anos.

Mennell e Cyriax, ingleses, utilizaram uma forma especifica de massagem com a fricçao

profunda para estruturas articulares profundas que estavam magoadas, em condiçoes

agudas ou cronicas.

Nos três seculos que se seguiram a massoterapia espalhou-se por varios paises...

Cornelius, um médico alemão, pesquisou uma variante de massagem em zonas reflexas,

aplicado com os polegares, fazendo uma pressão profunda em pontos específicos, uma

digitopressão, o que chamou de massagem em pontos nervosos. Assim surgiu o

tratamento oriental de acupressura ou Shiatsu, que foi descrito na literatura médica

ocidental

Adriana Alves

Massagem e a Profissão

A Estéticista

As principais funções de uma esteticista:

Atendimento ao cliente e aconselhamento sobre cuidados esteticos de

mãos, pés e unhas.

Utilizam técnicas adequadas e selecionam equipamentos , utensilios e

produtos apropriados.

Efectuam maquilhagens, tratamento esteticos de rosto e corpo,

realização de massagens utilizando processos manuais ou equipamentos

eletricos.

Alguns nomes sao importantes para o desenvolvimento do esteticismo,

um deles Hipocrates que tambem desenvolveu a massagem.

Adriana Alves

Quais as Condições para a realização de

um bom Trabalho?

Para trabalhar bem e de forma independente é necessário ter um percurso

completo na área de estética. A estéticista pode trabalhar para outros ou ter o

seu gabinetes e prestar os seus serviços com a máxima atenção a:

Temperatura ambiente;

Silêncio ou música ambiente;

Mãos quentes;

Obscuridade;

Marquesa confortável.

Daniella

Quais os cuidados a ter com a Massagem?

Unhas curtas e sem arestas;

Assepsia das mãos;

Mudar as toalhas em frente ao cliente;

Higienizar o cliente.

Daniella

Produtos a utilizar

Óleo próprio para a massagem;

Creme de massagem;

Lubrificantes

Durante a massagem, essas substâncias são particularmente úteis no tratamento

da pele e dos tecidos subcutânios e cicatrizes , pele seca e áreas deficientes.

O óleo natural de uso comum também aplicado em massagem é por exemplo o

azeite.

Daniella

Apenas quantidades suficientes que permitam o deslizamento suave das mãos

sobre a pele. Quando a quantidade é demasiada, impede, o terapeuta de

realizar manobras que sejam fixas nos tecidos.

Deve ser depositada em ambas as palmas sendo aplicada na área, com o

primeiro movimento de alisamento.

Daniella

Equipamentos específicos;

O equipamento para uma massagem bem sucedida é um par de mãos bem

treinadas por uma mente inteligente, contudo há outros equipamentos

importantes e outros metodos de massagen.

Toalhas;

Roupa interior descartáveis (cuecas);

Essências.

Daniella

Sessão de Massagem

Neuza

O paciente deita-se numa maca terapêutica apropriada, é extremamente

importante o apoio para a cabeça , ombros, e outras partes do corpo;

Estes aspetos ajudam a garantir um procedimento ótimo, aumentando

significamente a eficiência e conforto em geral do tratamento para ambos;

A massagem pode ser administrada com o paciente sentado.

A massagem está indicada quando se deseja:

Tonificar a pele, aumentando a sua firmeza;

Melhorar a circulação sanguínea para diminuir os inchaços:

Potenciar os tratamentos de celulite, pois a massagem reduz os infiltrados e as

fibroses;

Libertar as aderências e melhorar as cicatrizes e estreias;

Relaxar a contração muscular;

Fortalecer os músculos debilitados;

Relaxar geralmente nos estados de tenção, insónia, nervosismo e ansiedade.

Massagem Clássica

Neuza

O que é?

A massagem clássica pode ser definida como uma compressão

metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, para que se obtenham

efeitos terapêuticos.

Conjunto de várias técnicas manuais que atuam nos tecidos corporais, com

efeito sob o sistema nervoso, muscular, circulatório e energético, mobilizando

estruturas variadas.

Neuza

Efeitos da massagem clássica

Neuza

Os principais efeitos estão no desenvolvimento do relaxamento

muscular local e geral; alívio da dor; aumento da circulação sanguínea

e linfática; libertação de histamina proporcionando hiperemia local;

Melhora da vascularização periférica proporcionando oxigenação

tecidual; aumento da nutrição tecidual; remoção de produtos

catabólitos; alívio de síntomas característicos da ansiedade e da

tensão (stress);

Aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual; aumento da

mobilidade articular.

História da Massagem Clássica

A Massagem demoninada Clássica deriva das antigas formas de

massagem aplicadas na Grécia, tendo sido sobretudo no início do séc.

XIX que esta técnica voltou às "luzes da ribalta", tornando-se popular na

Europa através do desenvolvimento dado pelo ginasta sueco Per Henrik

Ling que aliou os seus conhecimentos de ginástica à prática da

massagem aprendida na China, criando assim a técnica que ficou

conhecida por Massagem Clássica.

Adriana Tavares

A Massagem clássica consiste em fazer pressão, sempre no sentido

do fluxo sanguíneo, em diferentes pontos do corpo. Recorre-se

também a técnicas de frição para melhorar o retorno do sangue ao

coração. Neste tipo de massagem costuma ser usual a aplicação de

determinados óleos ou pó de talco, para reduzir a sensação de

fricção.

Os efeitos da massagem clássica podem ser divididos em:

circulatórios, neuromusculares, metabólicos e reflexos.

Adriana Tavares

Video de Massagem Clássica

Algumas massagens...

Shiatsu

Reiki

Reflexologia

Relaxamento

Massagem Clássica Terapeutica

Massagem de Pedras Quentes

Massagem Tailandesa

Drenagem Linfática

Massagem Ayurvédica

Adriana Tavares

Conclusão

Adriana Tavares

Em suma, aprendemos que existe vários tipos de massagens para várias

formas de tratamentos ou relaxamentos.

Os materiais utilizados perante as mesmas.

E conhecer quais as condições num gabinete de estética relativamente à

massagem.

Entender a história da massagem e da massagem clássica e as suas origens

vertentes.