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8/18/2019 imprimir en casa.docx

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JUEGOS

Autocontrol

¡Estatua de sal!

Material: Ninguno

Desarrollo: Consiste en poner música, al ritmo de la cual el niño baila, se mueve por el espacio… y cuando parala música y decimos “¡estatua de sal!” el niño para y debe permanecer quieto e inmóvil como una estatua en lapostura que se a quedado Con la pr"ctica el niño puede lograr un minuto de inmovilidad, e incluso m"s

El juego del reloj

Material: Cronometro

Desarrollo: #e pretende con este $uego que el niño aprenda a estar sentado tranquilamente durante un periodo detiempo #e comien%a la sesión de prueba dici&ndole' “¡(amos a ver cu"nto tiempo puedes estar sentado!”Cronom&trele y dele "nimos “¡)ora vamos a ver si puedes superar esta marca”! )tención No es posible aplicar este tipo de $uego muco tiempo, ni todos los d*as +n $uego es algo divertido, no un tormento No se puede esperar que el niño permane%ca sentado inactivo muco tiempo

Sostener la mirada

Material: Cronometro

Desarrollo: +n problema común en los niños inquietos y con d&icit de atención es la diicultad para mantener elcontacto visual o para orientarse acia la persona que les est" ablando -ara solucionar este problema el $uego autili%ar consiste en desaiar al niño en un concurso de aguantar la mirada Cuente los segundos que puede mantener

el contacto visual, y aga un gr"ico de los progresos “r&cords mundiales” que va logrando el niño Cuando domine



ya el contacto visual, ponerlo en pr"ctica en situaciones reales

Las burbujas del autocontrol

Material: .otecito para acer burbu$as

Desarrollo: Consiste en presentar a los niños las burbu$as, tiramos burbu$as y lo primero que van a acer va a ser intentar e/plotarlas, cogerlas, etc -ues bien, aora lo que aremos ser" decirles que a ver si pueden estarse quietos,no tocarlas, pasar de ellas -ara ellos va a ser di*cil porque lo que quieren es e/plotarlas pero lo conseguir"n y as* lese/plicaremos que lo que sucede es que se est"n autocontrolando 0uieren e/plotarlas pero no lo acen

1e esta manera podemos traba$arlo para todas las situaciones, cuando queramos ablar y tengamos que estar ensilencio tendremos que acordarnos de lo mismo que acemos con las burbu$as, cuando le queramos pegar a uncompañero y no lo agamos estaremos acord"ndonos de las burbu$as tambi&n, y as* para cumplir todas las normasde la clase

)dem"s podemos tener el botecito en clase para cuando alguien necesite un poco de autocontrol bastar" conecarle unas gotitas m"gicas por encima y listo ¡¡2s muy eectivo!!

Las Sillas

Material: una silla menos que el número de $ugadores y un reproductor de música de música

Desarrollo: se colocan las sillas en orma de c*rculo con los respaldos acia dentro 3os $ugadores se colocan ueray alrededor del c*rculo 2l educador o un estudiante se encarga de controlar la música y decide cuando empie%a asonar 2n dico momento, el resto de $ugadores empie%an a dar vueltas alrededor del c*rculo al ritmo de la música2n cualquier momento el encargado de la música puede detener la canción y el resto de $ugadores deben sentarseen alguna silla libre 0uien se quede sin asiente queda eliminado de la $uego #e retira una silla del c*rculo y serepite el $uego



40ui&n gana en las #illas5

Cuando sólo quede una silla y dos $ugadores, el $ugador que consigue sentarse gana la partida

OTRAS ESTRATEGIAS EDUCATIVASTécnica del Semáforo:

3a acilidad de comprensión del uncionamiento del sem"oro para los niños ace que podamos emplear la 6&cnicadel #em"oro como estrategia de aprendi%a$e para mucas situaciones, tanto en casa como en el colegio2sta t&cnica est" especialmente indicada para la enseñan%a del )utocontrol de las 2mociones Negativas' 7ra, )gresividad, 7mpulsividad, etc2ste recurso resulta esencial en &stos momentos dada la importancia de educar en actitudes de tolerancia, respeto,convivencia… 3a sociedad est" siendo cada ve% m"s consciente de la necesidad de erradicar enómenos deviolencia y bullying en los centros educativos, resultando prioritaria la educación de los aspectos emocionales de lainteligencia

Pasos para la ensean!a de la Técnica del Semáforo:

1. Asociar los colores del semáforo con las emociones y la conducta:

• 89:9' -)8)8#2 Cuando no podemos controlar una emoción ;sentimos muca rabia, queremos agredir aalguien, nos ponemos muy nerviosos…< tenemos que pararnos como cuando un coce se encuentra con la

lu% ro$a del sem"oro

• )=)87339' -2N#)8 1espu&s de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del problema que seest" planteando y de lo que se est" sintiendo

• (2812' #93+C79N)839 #i uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conlictoo problema 2s la ora de elegir la me$or solución

2 .Para asociar las luces del semáforo con las emociones y la conducta se puede realizar un mural con un semáforoy los siguientes pasos:



• 3u% 8o$a' )369, tranquil*%ate y piensa antes de actuar

• 3u% )marilla' -72N#) soluciones o alternativas y sus consecuencias

• 3u% (erde' )123)N62 y pon en pr"ctica la me$or solución

"prender formas de controlarse:

-odemos comen%ar pidiendo a los niños que agan una lista de lo que pueden acer para calmarse en unasituación conlictiva 3o normal es que entre todos sur$an dierentes posibilidades, como distanciarse *sicamente dela situación ;ale$arse del lugar, no volver asta estar tranquilo<, distanciarse psicológicamente ;respirar proundamente, acer un r"pido e$ercicio de rela$ación, pensar en otra cosa<, reali%ar alguna actividad distractora;contar asta >?, pasear, ablar con un compañero< etcCuando los niños se dan cuenta de que e/isten mucas maneras de pararse y calmarse, se tratar*a de ver cu"les

ser*an las me$ores para cada unoComo padres o educadores podemos ayudar en esta ase proponiendo alternativas educativas que no se ayanplanteado, por e$emplo respuestas incompatibles a “llegar a las manos” ;cru%ar los bra%os, ale$arse r"pidamente dellugar, meter las manos en los bolsillos, etc<

"ctividades de colorear:

3os maestros pueden emplear actividades de colorear para los alumnos con conse$os sobre acciones de autocontroly conductas apropiadas para conseguir lo que quieren -or e$emplo, si el alumno tiene problemas con el control de laira y para controlarse cuando est" eno$ado, el maestro puede acer que los alumnos coloreen o$as de e$ercicios

con im"genes de ormas de mane$ar el eno$o o lidiar con el eno$o de orma apropiada u o$as de actividades conim"genes y conse$os escritos

"ctividades de roles:

3as actividades de roles acen que el alumno actúe como un tipo de persona$e en orma similar a una escena 2lmaestro asigna los papeles, y los estudiantes los actúan como el persona$e 1urante esta actividad, el maestrodeber*a intentar mostrarle a los alumnos lo que es apropiado y autocontrolado y lo que es inapropiado 3os maestrospueden usar actividades de roles para enseñar t&cnicas apropiadas de autocontrol en dierentes situaciones -or

e$emplo, el maestro puede asignarle a un estudiante el papel de alguien que est" eno$ado 2l maestro luego le dir"



al estudiante un m&todo de controlar la rabia y luego ese alumno actuar" esa acción

Consejos #tiles:

• +tili%ar un tono de vo% suave y tranquilo, sin estridencias, pero sin perder la irme%a y la seguridad

• 1ar instrucciones claras y irmes 2sto es de vital importancia para cualquier niño, pero todav*a es m"sesencial para los niños con problemas de d&icit de atención o iperactivos

• -ara evitar que el niño se distraiga lo me$or es que aga una sola cosa a la ve% -or e$emplo, cuando lospadres quieran que el niño tome su desayuno, deber"n apagar la televisión

• -rocurar que a toda actividad de movimiento suceda otra de m"s calma, que le permita recobrar su ritmonormal y rela$arse

• -roponerle )certi$os, rompecabe%as, seguir laberintos, e$ercicios de respiración, $uego de construcciones

Desarrollo Sensorial

¿Qué se ha ido?

Materiales: #e necesita todo tipo de materiales, tales como $uguetes, material escolar, materiales procedentes de la

naturale%a, o cualquier material del entorno de los $ugadores

Desarrollo: #e necesitan al menos dos $ugadores, uno para acer de madre y el otro que tratar" de adivinar qu&ob$eto se a ido, aunque tambi&n se podr" $ugar en grupo +no ar" de madre y el resto de $ugadores intervendr"nen el $uego 3a madre se cambiar" en la siguiente ronda con el $ugador que a ganado el $uego

#e colocar"n todos los materiales de los que dispongamos encima de una mesa, o en el suelo 3uego la madre ir"cambiando de posición aquellos ob$etos que ella quiera, siempre ba$o la atenta mirada de los $ugadores



) continuación todos los $ugadores menos la madre se dan la vuelta y de$an de mirar a los ob$etos 2ntonces lamadre retira uno de ellos o lo cambia de lugar

) continuación, todos los $ugadores se dan la vuelta y tratar"n de acertar cual es el ob$eto retirado o cambiado delugar 2l primer $ugador que lo consiga ser" el ganador y ar" de madre en la siguiente ronda

Conse$o' es bueno cambiar de ve% en cuando los ob$etos con los que se $uega, para que los $ugadores no seabitúen a ellos

Afeitar el globo

Materiales: @lobos, maquinillas de aeitar, espuma de $abón ;puede acerse con $abón o con espuma de aeitar<

Desarrollo: -odr" $ugar un solo $ugador, pero resulta m"s divertido si intervienen varios $ugadores para ver quien

consigue acerlo m"s r"pido y me$or AapuradoA, sin romper el globo

#e inla un globo por $ugador y luego lo cubrimos con espuma de $abón Cada $ugador tendr" un globo y unamaquinilla de aeitar ;ser" necesario controlar el uso de estas maquinillas por un adulto, para evitar accidentes<

) una orden del educador todos los $ugadores empie%an a aeitar su globo, intentando de$arlo bien apurado ;sinespuma< 2l primero que lo consigue sin e/plotar su globo ser" el ganador

¡ 3o m"s divertido es cuando un $ugador e/plota su globo y la espuma salta por todas partes !

Tesoro escondido

Materiales: #e necesita todo tipo de materiales, tales como $uguetes, material escolar, materiales procedentes de lanaturale%a ;rocas, o$as de "rboles, ramas, rutas<, (arias ca$as, con una rendi$a en la tapa que permita introducir lamano del $ugador para tocar el ob$eto pero que no de$e ver lo que ay en el interior #i ay mucos $ugadores, lome$or ser" que cada uno tenga un l"pi% y un papel donde apuntar lo que &l cree que ay en el interior de la ca$a



Desarrollo: -odr"n $ugar todos los $ugadores que queramos 2l educador preparar" las ca$as y controlar" que los $ugadores sólo toquen y no miren

2l educador colocar" un ob$eto dentro de cada ca$a y ar" que los $ugadores vayan metiendo la mano en las ca$aspor turno Cuando un $ugador saca la mano de una ca$a apunta en su papel lo que &l cree que ay dentro de ella 2leducador velar" que los $ugadores no miren dentro de las ca$as

Cuando todos los $ugadores an pasado por todas las ca$as, &stas se abren y los $ugadores se apuntan un punto por ob$eto acertado 2l educador ser" quien decida si el ob$eto apuntado por un $ugador es correcto o no ;en caso deduda<

El calietamanos

Material: ninguno

Desarrollo: se $uega por pare$as, que se colocan uno rente al otro +n $ugador coloca las manos acia arriba y elotro coloca las suyas encima de las manos del otro $ugador, acia aba$o

2l $ugador que tiene las manos deba$o intentar" golpear con una de sus manos el dorso de alguna de las manos delotro $ugador 3a mano con la que puede intentarlo ser" de su elección 2l $ugador que tiene las manos arriba deber"evitar que le golpeen alguna o las dos manos #i lo consigue, se cambian los papeles en el $uego

eloj e"losi#o

Materiales: 8elo$ despertador con alarma

Desarrollo: el educador esconde un relo$ despertador con la alarma conectada para que suene en el tiempo que se

acuerde entre todos los $ugadores antes de empe%ar el $uego, por e$emplo, B minutos 2se ser" el tiempo que tienen



los $ugadores para descubrir el relo$ ;que ser", imaginariamente, un globo lleno de pintura y que e/plota llenando atodos los $ugadores< 3os $ugadores deben buscar el relo$ y desactivar la alarma para ganar el $uego y se podr"norientar únicamente por el sonido del relo$ #i el relo$ suena, todos se tiran al suelo para protegerse de la pintura quesalta al e/plotar el globo

OTRAS ESTRATEGIAS EDUCATIVAS

Percepci$n %áptica &Tacto ' (uinestesia)movimiento*

Hay tres tipos de ejercicios:

> 2/periencias t"ctiles y quinest&sicas

• 1escribir tocando y mirando las cualidades de los ob$etos que dan sensaciones opuestas ;agua caliente yr*a<

• -alpar materiales suaves como pieles, terciopelos y describir sensaciones

• Caminar descal%o sobre aserr*n, arena, o$as y describir sensaciones

8econocimiento de ob$etos amiliares

• 7dentiicar personas, ob$etos y dibu$os ;siluetas de cartón<e/plor"ndolos con el tacto sin verlos

B 8econocimiento de ob$etos Comple$os y ormas @eom&tricas

• #e pueden construir cuadrados, tri"ngulos, letras, números, estrellasen cartón ocartulina y acer $uegos para que el niño e/plore t"ctilmente y luego los identiiquey los dibu$e

Percepci$n Visual



7mplica la capacidad para reconocer, discriminar e interpretar est*mulos visuales

Existen varias clases de ejercicios:

> 1ireccionalidad' laberintos, unión de esquemas punteados, dibu$os con tra%os discontinuos

=otilidad ocular' 2l niño debe ser capa% de seguir un ob$eto que se desplace 3an%ar una pelota de goma envarias direcciones

B -ercepción de Dormas' 1iscriminar igura y ondo, letras de orma seme$ante y dierente

E =emoria (isual' =ostrar tres ob$etos durante unos segundos, retirarlos y pedir a los niños que los nombren#e pueden utili%ar l"minas con dibu$os

Percepci$n "uditiva

2s muy importante para el desarrollo del lengua$e Fay tres tipos de e$ercicios'

> Conciencia )uditiva' 1iscriminar sonidos naturales, de animales o de ob$etos que tenemos grabados

=emoria )uditiva' :ugar a los secretos, pas"ndolos de unos a otros en vo% ba$a, o reproducir sonidosmarcados por el educador

B 1iscriminación )uditiva' -ara el desarrollo de la abilidad, establecer las dierencias para distinguir sonidosseme$antes o dierentes -oteGboteH mesaGpesa

Percepci$n +ustativa ' olfativa,

Ia que son dos sentidos que est"n muy relacionados, se traba$ar"n con$untamente



omo o!jetivos generales se recogen:

> Conocer e identiicar los olores y sabores b"sicos

1espertar el inter&s por e/perimentar con sabores nuevos

B 1esarrollar la memoria olativa y gustativa

omo actividades sugeridas pueden ser:

• #aborear dierentes rutas y olerlas, y posteriormente $ugar a reconocerlas con los o$os tapados

• Comprobar que ay ob$etos que uelen y otros que no o muy poco

• 8econocer por el olor ob$etos o sustancias como madera, queso, plastilina, etc

• 9ler lores y perumes

• 1istinguir entre sabores parecidos

• 2laborar recetas sencillas Facer masas de pan, mermeladas, etc&tera

JUEGOS

-s(uema Corporal



"T"D.S D- P/-S 0 M"1.S

Material: Cuerdas

Desarrollo: 2n pare$as, los $ugadores mirando acia una misma dirección se atan la pierna i%quierda de uno con la

dereca del otro I a la señal recorrer una distancia determinada sin caerse 1espu&s repiten el recorrido pero atadospor el tronco, despu&s por los bra%os, etc

Variantes: #e puede acer en grupos mayores .

-L T21-L L"V"C.CH-S

Material: Ninguno

Desarrollo: #e divide la clase en dos grupos, #e orman dos ilas mir"ndose una a otra, y un $ugador al principio delpasillo Cada pare$a enrentada se convertir" en una parte del lavacocesH acariciando, rotando, palmeando al $ugador asta su salida Jste se incorpora a la ila y sale otro

P-33.S L"D3"D.3-S

Material: Ninguno

Desarrollo: -or -are$as e disponen en dos c*rculos conc&ntricos, mirando acia dentro 3os del interior con laspiernas abiertas, y los otros a cuatro patas ;son perros< asom"ndose por entre las piernas del compañero 2l $ugador que queda se sitúa dentro del c*rculo, y tiene que intentar tocar a los perros 2l perro tocado pasar" al centro

C4"T3. -S54/1/T"S



Material: )ros ;casas<

Desarrollo: se determina el $ugador que queda y las casas ;nK de casas LnK de $ugadores G><3os $ugadores an deintercambiarse de una a otra casa r"pidamente, sin que pueda aber m"s de uno en una misma casa I el que laqueda tiene que lograr situarse en una casa vac*a

"6"33"3 L" C.L"

Material: -añuelo

Desarrollo: (arios equipos de >, Cada equipo en ila agarrados por la cintura 2l último llevar" un pañuelo a modo decola, cogido al pantalón 6odos los dragones andan y las cabe%as intentar"n quitarle las colas a los otros dragonesCuando el $ugador de cola es cogido, pasa a ormar parte del otro dragón, cada ve% m"s largo y le entregar" el pañueloal compañero que le segu*a en su grupo

Jue+os desarrollo de -7presi$n Corporal

JUEGOS

6-1T- " 6-1T-

Material: Ninguno

Desarrollo: #e divide el grupo en dos partes, que orman dos c*rculos conc&ntricos, quedando por pare$asmir"ndose a la cara 1icen la consignaH “ola que tal, yo soy” y “yo soy, encantada” I el c*rculo gira, con lo quese orman nuevas pare$as 3a consigna ira variando, incluyendo cambios de ritmo;saltos, c"mara lenta, r"pido< y



gestos;con la mano, codo, cabe%a, pies<

L" C"J" M86/C"

Material: Ninguno

Desarrollo: 3os niños se ponen en cuclillas y se tapan la cabe%a con los bra%os, metiendo la cabe%a entre laspiernas I el proesor dice “#e abre la ca$a y aparecen motos”; por e$emplo<, entonces los niños deben imitar alob$eto, asta que el proesor diga “#e cierra la ca$a” y todos vuelven a su posición inicial

D"19" D- L" C4L-3"

Material: 6ro%os de cuerdas, =úsica

Desarrollo: #e sitúan las cuerdas en el suelo, y los niños corren o dan%an entre ellas mientras suena la música,cuando esta se apague tienen que coger una cuerda, elimin"ndose quien no lo consiga )l eliminar a un niño sequita una cuerda

"3"9.S M4S/C"L-S

Material: =úsica

Desarrollo: #uena música y los niños dan%an libremente Cuando la música se detiene, cada persona abra%a a otra3a música continua y los participantes bailan por pare$as, cuando la música se detiene se abra%an de tres en tres ybailan por tr*os, as* sucesivamente asta l legar a un abra%o de todos

1.M3- 0 6-ST.



Material: Ninguno

Desarrollo: 6odos de pie y en c*rculo Consecutivamente cada uno va diciendo su nombre acompañado de ungesto, reverencia, etc, y los dem"s le devuelven el saludo )l inal se dir"n nombres al a%ar y toda la clase deber"acer el gesto que i%o

Tratamiento de la Disle7ia

6rafomotricidad


• 6ocar palmas, primero l ibremente, despu&s siguiendo un ritmo

• 3levar uno o m"s ob$etos en equilibrio en la palma de la mano, primero en unamano, despu&s en las dosG Facer “caminos” libremente sobre la arena yMo sobreel agua

• 8eali%ar gestos con las manos acompañando a canciones inantilesG @irar las manos, primero con los puñoscerrados, despu&s con los dedos e/tendidos

• =over las dos manos simult"neamente en varias direcciones ;acia arriba, acia aba$o, movimiento

circular…<

• 7mitar con las manos movimientos de animales ;león moviendo las garras, p"$aro volando…< o de ob$etos;aspas del molino, &lices de elicóptero

• )brir una mano mientras se cierra la otra, primero despacio, luego m"s r"pido

• )brir y cerrar los dedos de la mano, primero simult"neamente, luego altern"ndolas 7r aumentando lavelocidad



• :untar y separar los dedos, primero libremente, luego siguiendo órdenes

• 6ocar cada dedo con el pulgar de la mano correspondiente, aumentando la velocidad

• A6ocar el tamborA o “teclear” con los dedos sobre la mesa, aumentando la velocidad

• Con la mano cerrada, sacar los dedos uno detr"s de otro, empe%ando por el meñique

• Con las dos manos sobre la mesa levantar los dedos uno detr"s de otro, empe%ando por los meñiques

• 3an%ar ob$etos, tanto con una como con otra mano, intentando dar en el blanco ;ca$a, papelera…<

• 2nroscar y desenroscar tapas, botes, tuercas

• 2nsartar un cordón en plancas yMo bolas peroradas

• )brocar y desabrocar botones

• )tar y desatar la%os

• 2nca$ar y desenca$ar ob$etos

• =anipular ob$etos pequeños ;lente$as, botones…<

• =odelar con plastilina bolas, cilindros…

• -asar las o$as de un libro

• .ara$ar, repartir cartas…

• -icado con pun%ón, perorado de dibu$os…

• 8asgar y recortar con los dedos



• 1oblar papel y rasgar por la dobles

• 8ecortar con ti$eras

• 2$ercicios de copia en pi%arra o papel cuadriculado' tra%ado de l*neas verticales, ori%ontales y diagonales,

cruces, aspas, paralelas, l*neas quebradas, "ngulos, iguras, etc

• 2$ercicios de repasado de l*neas, trayectorias y dibu$os

• 2$ercicios de rellenado de espacios y iguras

• 2$ercicios de seguimiento de pautas o caminos sin tocar las paredes

• 2$ercicios de tra%ado de l*neas entre dos rectas para entrenar el renado

• 2$ercicios de tra%ado de l*neas alternando la presión

• 2$ercicios de copia en pi%arra o papel cuadriculado' tra%ado de l*neas curvas, bucles, c*rculos, etc

• 2$ercicios de ondas dentro de dos l*neas, sobre e$es ori%ontales o inclinados, y tambi&n alternando tamaños

• 2$ercicios de bucles dentro de dos l*neas, sobre una l*nea, bucles ascendentes, descendentes y combinados;ascendentesMdescendentes<

• 2$ercicios circulares, de copia y repasado, reali%ados en sentido contrario a las agu$as del relo$

Lateralidad


• 8odamos y lan%amos una pelota con una mano, con un pie,



• #eñalar partes del cuerpo en muñecos, en los compañerosM as y en nosotros mismos mir"ndonos en un espe$o

• #eñalar partes sim&tricas del cuerpo en los compañerosM as

• -or pare$as, con los o$os vendados, nombramos las partes del cuerpo de nuestro compañeroMa

• 8eali%ar $uegos de punter*a' dianas con pelotas adesivas para observar la dominancia

• :ugar a la pelota, con el pie acordado, según el color de la pelota, etc

• =irar por un telescopio o tubo de cartón ;¡-iratas, al ataque!<

• 3os niños y las niñas ar"n el movimiento de rotación de la cabe%a acia un lado y acia el otro, cambiando elsentido de rotación cada ve% que lo indique el maestro o la maestra

• #iguiendo el ritmo de una marca y otra melod*a, despla%arse llevando el globo en la mano y siguiendo lasdirecciones que indique el proesor' acia delante, acia atr"s, acia la dereca, acia la i%quierda…

• 3os niños sentir"n el peso de su propio cuerpo sobre dierentes partesH para ello el proesor ir" nombrando laspartes de apoyo' pierna dereca, pierna i%quierda, y nalgas, costado dereco, costado i%quierdo, espalda yombros

• 3os niños y niñas se tocar"n las dierentes partes del cuerpo, primero sin nombrarlos y despu&s al nombrarlos lamaestra o maestro, los escolares deber"n nombrarlas sin equivocarse

• 7dentiicar la mitad dereca e i%quierda en su propio cuerpo, en el de su compañero y en su imagen rente a unespe$o

• =anipular, con su mano dereca, la mitad dereca de su cuerpo, iniciando en la cabe%a, o$os, ore$a, cuello ytronco

• 3levar diariamente una cinta de color en la muñeca de la mano dereca

• #eñalar en su compañero, puesto de espaldas, partes de su lado dereco e i%quierdo, esta misma actividad se



reali%ar" con el compañero puesto en rente

• Drente a un espe$o grande y dividido en dos partes iguales con cinta adesiva, señalar su lado dereco ei%quierdo

•

Facer movimientos oculares de i%quierda a dereca

• 2$ercicios unilaterales' con la mano dereca topar su pie dereco

• 2$ercicios simult"neos' con su mano i%quierda topar su o$o dereco

• 2$ercicios con el bra%o i%quierdo y dereco' arriba, lateral, dereca

• 3ectura de carteles de im"genes' el niño debe identiicar los dibu$os del cartel, siempre de i%quierda a dereca,esta misma actividad puede reali%arse con colores

• 1ictado de dibu$os' la maestra pedir" dibu$ar iguras geom&tricas, controlando que el niño realice esto dei%quierda a dereca

• 6ra%o de l*neas ori%ontales, verticales y con cambios de dirección

• Facer dibu$os simult"neos' utili%ando dos o$as de papel el niño ar" c*rculos simult"neos en las dos o$as ycon las dos manos

•

2l espe$o' 1os pare$as en posición est"tica adoptar"n el rol de espe$o #e turnar"n para saber qui&n imita losmovimientos del compañero, cambiando de roles cuando uno de ellos pierda uno de ellos

• 2l pelotón' )l pito del silbato varios niños, que ingir"n ser soldados, ir"n despla%arse en bloque acia loslugares que indique el director

• )delante, atr"s, a un lado, a otro' 3os niños ar"n un gran c*rculo cogi&ndose de las manos ) las órdenes delmonitor se despla%ar"n acia la dereca o i%quierda, acia delante o acia atr"s



-ara niños que presenten el trastorno de iperactividad con d&icit atencional, se recomiendan algunos e$ercicios que

se pueden traba$ar en casa'> -edir al niño que coloree con crayones un papel, sin de$ar espacios en blanco 2mpe%ar este e$ercicio con o$as de

papel )E e ir aumentando el tamaño asta medio pliego 2s posible que, la primera ve% que ace este e$ercicio, el niño

no pueda terminar el traba$o +n adulto debe supervisar esta actividad y debe alentar al niño a completar toda la o$a

2s un e$ercicio que debe acerse cotidianamente, empe%ando dos veces por semana y aumentando paulatinamente

asta acerlo a diario

Conseguir plancas de corco y un pun%ón ;apropiado para niños, sin punta< -edir al niño que perore toda la

planca, aciendo la mayor cantidad de uecos posible y lo m"s pró/imos entre s* 7gual que en el e$ercicio anterior

puede empe%ar con plancas pequeñas e ir aumentando el tamañoCualquier actividad que realice un niño con trastorno de iperactividad con d&icit atencional ;F1)< 3os padres deben

estimularlo a terminar lo que a comen%ado, inclusive pueden premiar las conductas en las que demuestre constancia

y concentración No se recomienda castigar al niño ni retarlo por distraerse

2s importante que los padres le den un ambiente de cariño y estabilidad, deben tener orarios y cierta regularidad en

las actividades como comer, dormir, ver televisión, reali%ar tareas, etc

3a iperactividad con d&icit atencional es un trastorno que amerita un tratamiento proesional )cuda a un psicólogo

para que, con una evaluación del caso particular, pueda darle m"s inormación

G "ctividad para tra;ajar el autocontrol con los nios afectados por el TD"H:

+na ve% visto la importancia de potenciar el autocontrol para proveer de un adecuado desarrollo socioGemocional, see/plicar" una de las actividades que podemos utili%ar para traba$ar el autocontrol en los niños aectados por el 61)F

-ara desarrollar esta actividad debemos plantear a los niños los siguientes o;jetivos'

G )prender a mantener el autocontrolG 8ele/ionar sobre situaciones que nos producen malestar y reconocer los sentimientos que las provocan para poder

controlarlos



G Conocer las consecuencias de la alteración de la normaG .uscar alternativas de conducta adaptativa

3os materiales que utili%amos en dica actividad son'

G +n panel de emociones dónde los niños deban colocar su oto en la emoción que sienten cada d*aG +na presentación en poer point donde se les e/pone los conceptos que deben aprender y las actividades que van adesarrollarG +n video de O2l -ato 1onaldO en el que podr"n ver qu& pasos debemos seguir para mantener el autocontrolG -osteriormente se les pasar" una o$a de preguntas que nos servir" como gu*a para ver si an entendido y atendidoal v*deo, y para ayudarles a reconocer los pasos que debemos seguir para adquirir autocontrolG =úsica rela$ante, esterilla y mantaG -omperoG 6eatrillo y marionetasG 3"pi% y papel

2l desarrollo de la actividad'

G Comen%aremos mostr"ndoles el panel de las emociones, donde ellos podr"n colocar su oto en la emoción que creenque tienen, consecuencia del trascurso de su d*a )qu* veremos, los educadores, la emoción que traen, y en unción de&sta les ayudaremos a ver cómo dica emoción puede inluir en la adquisición del autocontrol

G +na ve% que an identiicado su emoción ese d*a, se les pasar" a e/poner e ilustrar sobre cu"les son los ob$etivos aconseguir con esta actividad I una ve% visto esto les e/pondremos, de manera magistral, e ilustraremos sobre qu& esel autocontrol y qu& podemos acer para conseguirlo

G Cuando ya se aya e/puesto los conceptos b"sicos sobre el autocontrol, se mostrar" el v*deo de O2l -ato 1onaldO 2nel v*deo observar"n qu& trucos aprende el -ato 1onald para conseguir mantener el control inibitorio

G 1espu&s de esto, reali%aremos a los alumnos un con$unto de preguntas gu*a las cuales les ayudar"n a comprender me$or el v*deo visto Con estas preguntas, los educadores detectar"n la capacidad atencional y de compresión quemuestran los niños I tambi&n, les guiar"n para conocer en proundidad los pasos a seguir para mantener la calma yno de$arnos llevar por los impulsos

G +no de los trucos que deben aprender los niños para conseguir el autocontrol es el aprender a rela$arse -ara ello sedesarrollar" una sesión de rela$ación, enseñ"ndoles a dominar la respiración prounda y aprender a identiicar cuando



nuestro cuerpo est" tenso o rela$ado

G -osteriormente se les enseñar" a identiicar las dierentes señales que el cuerpo nos da cuando nos empu$an, noscogen algo, nos acusan, no nos compran lo que queremos, no emos acabado un traba$o, cuando un compañero nonos de$a $ugar, o no nos invita a su cumpleaños, etc #i aprendemos a identiicar esas señales, sabremos cuandodeberemos implementar los trucos aprendidos para mantener la calma y rela$arnos, pensando siempre en laconsecuencia que pueda tener nuestra conducta

G (amos a e/perimentar (an a tener que controlarse cuando el educador saque un pompero y aga pompas, puestoque ellos en este momento van a tener que controlarse y no podr"n e/plotarlas 1espu&s de dico e$ercicio van a tener que e/presar qu& sensación an e/perimentado al aguantarse las ganas de e/plotar las pompas, y qu& an ecopara conseguir controlarse

G ) continuación, se les enseñar" la t&cnica del sem"oro para controlar la ira y el enado 1eben aprender que cuandono podemos controlar una emoción ;sentimos muca rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos muy nerviosos5<tenemos que pararnos como cuando un coce se encuentra con la lu% ro$a del sem"oro 1espu&s de detenerse, es elmomento de pensar y darse cuenta del problema que se est" planteando y de lo que se est" sintiendo ;lu% amarilla< Isi uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conlicto o problema 2s la ora de elegir lame$or solución ;lu% verde< 1espu&s de aber aprendido la t&cnica, van a dibu$ar una situación en la que crean que anperdido el control, y al lado deben de representar cómo estaba su sem"oro ;verde, amarillo o ro$o< 1espu&s deben dedibu$ar cómo estar" su sem"oro si practica los trucos que an aprendido para controlar su conducta ;verde, amarillo oro$o<

G )ora con las marionetas, vamos a representar dierentes situaciones en las que creemos que emos perdido elcontrol I despu&s, representaremos qu& pod*amos aber eco para aber mantenido la calma y abernosmantenidos serenos y rela$ados

G #i nos da tiempo, al inal de la actividad, se les pedir" a los niños que dibu$en la emoción que les a provocadoreali%ar esta actividad

2l tiempo de la actividad ser" apro/imadamente dos sesiones de una ora cada una #i el grupo es muy grande y muyparticipativo, puede que se necesite otra sesión para poder desarrollar la misma

2s importante que durante el transcurso de la acti#idad , los educadores les agamos conscientes a los niños de'

G 3a importancia de reconocer y titular sentimientos, sensaciones y estados de "nimo con el in de poder controlarlos y



no actuar impulsivamente

G I el practicar y llevar a cabo los dierentes trucos para conseguir mantener el control, la calma y la serenidad

Halli 6alli, &"utor: Haim S%afir, Last Level*,

2n este $uego el niño debe tocar una campana en el momento en el que entre las cartas ay sobre la mesa seencuentran cinco rutas iguales

1eben ponerse en $uego la atención y la concentración a partes iguales, de orma que el niño est& atento a sus cartas ya la de sus compañeros para que en el momento que observe las cinco rutas, tocar el timbre )s* mismo entra en $uego la impulsividad y su control, el autocontrol del niño, para no precipitarse a tocar el timbre antes de aber observado las cartas

S<is% Jr, &T%in=fun*,

Con este $uego de cartas se traba$an y entrenan la percepción visual, la asociación y la concentración2n su desarrollo ay que encontrar uno o m"s #is +n #is se crea apilando dos o m"s cartas de manera quecada orma cuadren dentro de un contorno de igual orma y color Fay que voltear, girar y apilar mentalmente las cartastransparentes para acer tantos #is como pueda el niño Cuantos m"s se encuentren, m"s puntos se ganan

3us% Hour, &T%in=fun*,

3as abilidades de aprendi%a$e que se ponen en pr"ctica con este $uego son' ra%onamiento espacial, concentración,atención, perseverancia y conian%a

2n su desarrollo ay que ir moviendo las pie%as del tablero, que en esta ocasión son camiones, para conseguir liberar uno de ellos -uede reali%arse tanto de manera individual como por pare$as o pequeños equipos, de orma que seconverse, discuta y decida en grupo qu& movimientos son necesarios para liberar el camión de elados



BC"33-3" D- C"3"C.L-S 2l adulto y el pequeño van a competir en una carrera, como si ueran caracoles -erocomo es una prueba muy especial, el ganador es el que llega el último, de manera que ir"n avan%ando a cámaralenta ejercitándose en movimientos sumamente lentos ' en el autocontrol de la impulsividad -aradó$icamenteen esta ocasión aprender" que la recompensa llega cuando uno es capa% de enlentecer sus movimientos y ser consciente de los músculos que ay que tensar en cada tramo

B3-T3"1SM/T/-1D. L" J46"D" 2sta es una tarea basada en la t&cnica de las autoinstrucciones -retendemodiicar las verbali%aciones internas que se da cuando reali%a cualquier actividad, y sustituirlas por mensa$es m"sapropiados para lograr su &/ito -l o;jetivo no es ensear al nio (ué %a de pensar sino c$mo %a de%acerlo aprender un modo adecuado de resolver los racasos, acer rente a nuevas demandas y aumentar laresistencia a la demora de las recompensas#e le e/plica que va a ir retransmitiendo en vo! alta lo (ue va'a %aciendo ' (ue tiene (ue lan!arse mensajespositivos como si uera su propio entrenador personal, tales como'

$%ien& ¿'ué es lo 'ue tengo 'ue hacer?

Tengo 'ue ()¡Des"acio * con cuidado!

+ale& lo esto* haciendo bastante bien)

ecuerda, he de ir sin "risas

-Ante un error., ¡#a*a no cre/ 'ue(bueno no "asa nada!& s0lo tengo 'ue borrar) Aun'ue cometa un error

"uedo seguir haciéndolo lentamente * con atenci0n)

¡Acabé& lo hice& mu* bien!)1

6ambien,

> -edir al niño que coloree con plastidecors un papel, sin de$ar espacios en blanco 2mpe%ar este e$ercicio con o$asde papel )E e ir aumentando el tamaño asta medio pliego 2s posible que, la primera ve% que ace este e$ercicio, elniño no pueda terminar el traba$o +n adulto debe supervisar esta actividad y debe alentar al niño a completar toda lao$a 2s un e$ercicio que debe acerse cotidianamente, empe%ando dos veces por semana y aumentandopaulatinamente asta acerlo a diario

Conseguir plancas de corco y un pun%ón ;apropiado para niños, sin punta< -edir al niño que perore toda laplanca, aciendo la mayor cantidad de uecos posible y lo m"s pró/imos entre s* 7gual que en el e$ercicio anterior

puede empe%ar con plancas pequeñas e ir aumentando el tamaño



Cualquier actividad que realice un niño con trastorno de iperactividad con d&icit atencional;F1)< 3os padres debenestimularlo a terminar lo que a comen%ado, inclusive pueden premiar las conductas en las que demuestre constanciay concentración No se recomienda castigar al niño ni retarlo por distraerse

2s importante que los padres le den un ambiente de cariño y estabilidad, deben tener orarios y cierta regularidad en

las actividades como comer, dormir, ver televisión, reali%ar tareas, etc

Cuento

=arina era una niña que ten*a muco miedo de la oscuridad )l apagarse la lu%, todas las cosas ' som;ras le

parecEan los más temi;les monstruos I aunque sus pap"s le e/plicaban cada d*a con muca paciencia queaquello no eran monstruos, y ella les entend*a, no de$aba de sentir un miedo atro%

+n d*a recibieron en casa la visita de la t*a (aleria 2ra una mu$er incre*ble, famosEsima por su valentEa ' por

%a;er %ec%o miles de viajes ' vivido cientos de aventuras , de las que incluso ab*an eco libros y pel*culas

=arina, con ganas de vencer el miedo, le pre+unt$ a su tEa c$mo era tan valiente , y si alguna ve% ab*a se ab*a

asustado

G =uc*simas veces, =arina 3ecuerdo cuando era pe(uea ' tenEa un miedo terri;le a la oscuridad No pod*aquedarme a oscuras ni un momento

3a niña se emocionó muc*simoH 4cómo era posible que alguien tan valiente pudiera aber tenido miedo a la

oscuridad5

G 6e contar& un secreto, =arina 5uienes me ensaaron a ser valiente fueron unos nios cie+os 2llos no

pueden ver, as* que si no ubieran descubierto el secreto de no tener miedo a la oscuridad, estar*an siempre

asustad*simos



G ¡2s verdad! Gdi$o =arina, muy interesadaG 4me cuentas ese secreto5

G ¡Claro! su secreto es cambiar de o$os Como ellos no pueden ver, sus o$os son sus manos Lo #nico (ue tienes

(ue %acer para vencer el miedo a la oscuridad es %acer como ellos, cerrar los o$os de la cara y usar los de las

manos 6e propongo un trato' esta noce, cuando vayas a dormir y apagues la lu%, si %a' al+o (ue te dé miedo

cierra los ojos, lev"ntate con cuidado, y trata de ver qu& es lo que te daba miedo con los o$os de tus manos y

mañana me cuentas cómo es el miedo

=arina aceptó, algo preocupada Sa;Ea (ue tendrEa (ue ser valiente para cerrar los ojos ' tocar a(uello (ue le

asusta;a, pero estaba dispuesta a probarlo, porque ya era muy mayor, as* que no protestó ni un pel*n cuando sus

padres la acostaron, y ella misma apagó la lu% )l poco rato, sinti$ miedo de una de las som;ras en la

%a;itaci$n, y aciendo caso del conse$o de la t*a (aleria, cerró los o$os de la cara y abrió los de las manos, y con

muco valor ue a tocar aquella sombra misteriosa

" la maana si+uiente Marina lle+$ corriendo a la cocina con una +ran sonrisa ' cantando, FGel miedo es

;landito ' suave,,, Ges mi osito de peluc%eF

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