How to Have a Baby - Hindi translation

192

Click here to load reader

description

How to Have a Baby - the Hindi language edition of the guide for infertile couples, to help them to start a family

Transcript of How to Have a Baby - Hindi translation

Page 1: How to Have a Baby - Hindi translation
Page 2: How to Have a Baby - Hindi translation

2

pastaavanaa ...................................................................................................... 4AQyaaya 1 baccaaoM kI saMrcanaa à AaQaarBaUta baataoM.................................................... 6AQyaaya 2 @yaa pajanana Xamataa AapakI samasyaa hO ? icaMtaa kI SaurAata kba hao ?........ 20AQyaaya 3 ivakar khaM hO, yah maalaUma krnao ko ilayao Da@TrI jaaMca.......................... 25AQyaaya 4 paUr]Ya ka parIXaNa à vaIya- ivaSlaoYaNa ................................................... 29AQyaaya 5 vaIya- ivaSlaoYaNa ko Aagao .................................................................... 35AQyaaya 6 paur]Ya ko baaMjapana kI pahcaana AaOr [laaJa à AaOr Bama........................... 41AQyaaya 7 SaukaNauAaoM kI saMKyaa maoM kmaI vaalao paur]YaaoM kI isqaita (mana:isqaita).............. 51AQyaaya 8 saUXma AMta:XaopaNa (maa[kao[njao@Sana) à vaMQya paur]Ya ko {pacaar kI navaInatamaivaiQa .......................................................................................................... 54AQyaaya 9 Qvaina ica~a à AlT/asaa{nD............................................................. 59AQyaaya 10 laoparoskaopaI à SarIr ko AMdr durdSaI- yaM~a sao doKanaa ........................... 64AQyaaya 11 ihsTraoskaopaI .............................................................................. 68AQyaaya 12 nailaka saMyaaoga............................................................................. 73AQyaaya 13 iDMbaaotsaga- à saamaanya va Asaamaanya ................................................. 81AQyaaya 14 paaOZÜ naairyaaM ................................................................................ 90AQyaaya 15 bahugaM`qaIya AMDaSaya à ek baImaarI (paI.saI.Aao.DI.)............................. 93AQyaaya 16 gaBaa-Saya gaIvaa GaTk ..................................................................... 96AQyaaya 17 AiQaraomataa à caohro AaOr SarIr par AiQak baala .............................. 103AQyaaya 18 GaBaa-Saya AMta:star Asqaapana à ek maaOna Aakamak ........................... 106AQyaaya 19 AsqaanaI gaBa-QaarNa à nailaka maoM Ta[ma bama ......................................110AQyaaya 20 ibanakarNa (Anajaanaa) vaMQyatva .......................................................114AQyaaya 21 dUsarI baar kI vaMQyataa ..................................................................116AQyaaya 22 KaalaI haqa à gaBa-paata ka Akolaapana ..............................................117AQyaaya 23 dvaa[yaaoM kI jaanakarI ................................................................. 120AQyaaya 24 kRi~ama gaBaa-Qaana ([nT/ayaUT/a[na [nasaoimanaoSana à Aa[-.yaU.Aa[-.)............. 127AQyaaya 25 TosT T\yaUba santaita à Aa[-.vaI.ef. AaOr igaFT .................................131AQyaaya 26 ivasqaapana ko pahlao AanauYaMigak baImaairyaaoM kI pahcaana (paI.jaI.DI.)....... 147AQyaaya 27 iksaI AaOr ko SaukaNau sao gaBa-QaarNa ................................................ 150AQyaaya 28 ikrayao ka maataRtva (saraogaoT madirMga) .............................................. 153AQyaaya 29 {pacaar samaaipta ka inaNa-ya .......................................................... 155AQyaaya 30 gaaod laonaa................................................................................. 157AQyaaya 31 baccao ko ibanaa jaIvana .................................................................. 160AQyaaya 32 tanaava AaOr baMQyataa ......................................................................161AQyaaya 33 saMvaoga ...................................................................................... 163AQyaaya 34 vaMQyatva ka saamanaa kOsao kroM .......................................................... 165AQyaaya 35 vaMQyatva AaOr kamaocCa .................................................................. 167AQyaaya 36 sapaaoT- gaupa à Aatma sahayataa sabasao AcCI sahayataa......................... 168

Page 3: How to Have a Baby - Hindi translation

3

AQyaaya 37 kalpainak BaaintayaaM ................................................................... 169AQyaaya 38 madd à daostaaoM AaOr irStaodaraoM sao ..................................................171AQyaaya 39 vaMQya dmpai<a ko AiQakar à samaaja @yaa kro ................................... 172AQyaaya 40 vaOkilpak dvaayaoM à Anya {paayaaoM kI Kaaoja ...................................... 173AQyaaya 41 {pacaar ka inaNa-ya laonaa............................................................... 175AQyaaya 42 EaoYztama Da@Tr ka caunaava ........................................................... 177AQyaaya 43 Apanao Da@Tr kI paUrI yaaogyataa ka {payaaoga kOsao kroM ?........................ 180AQyaaya 44 samaacaarpa~aaoM maoM bataayaI gayaI Da@TrI {palaibQayaaoM sao saavaQaana ............. 181AQyaaya 45 vaMQya dmpai<a ko ilayao [MtrnaoT saovaa ................................................. 183AQyaaya 46 naOitak paSna à sahI yaa g\alata ..................................................... 185AQyaaya 47 {pacaar maoM vyaya iktanaa ?............................................................ 186AQyaaya 48 GaBa-QaarNa à hkIkÜta ................................................................. 188AQyaaya 49 vaMQyataa ka inaraoQa....................................................................... 190AQyaaya 50 vaMQya kI paaqa-naa ......................................................................... 192

Page 4: How to Have a Baby - Hindi translation

4

pastaavanaa

ina:saMtaana haonao kI samasyaa eosaI hO, maanaao ik Aapa ek jaiTla BaUlaBaulaOyaa maMo f^Msagayao haoM | saamanao spaYT maaga- na idKaa[- paDÜnao par, Aapa idga\Ba`imata hao jaatao hOM AaOr{saI rah par Kaaoyaoà Kaaoyao sao baarmbaar calanao lagatao hOM | maaga-dSak kIAnauupaisqaita maoM, Aapa Akolaopana maoM inaraSa hao jaatao hOM |

saMtaanahInataa ko sandBa- maoM pa`Sna taao AnaokaoM haotao hOM à kaOna Da^@Tr sabasao AcCohOM ? kaOna saa [laaja sahI hO ? kaOna saa tarIka ApanaayaoM ik kao[- rah inaklaAayao ? Aaid à Aaid | parMtau [nako {<ar kuC hI haotao hOM |

[sa paustak kI sarMcanaa [sa pa`kar kI ga[- hO ik ina:sataana yaugala ko saamanaosamasyaa evaM samaaQaana ka paUra Kaaka icai~ata hao jaayao | [sa tarh [sa BaUlaBaulaOyaamaoM sao baahr inaklanao ka maaga- Kaaojanao maoM {nakI paUrI sahayataa hao sakogaI | inaklanaoka pa`yaasa taao {naka svayaM ka hI haogaa, par yah paustak maaga-dSa-k bana jaayaogaI |

baa^Mjapana kI samasyaa kovala naarI kao hI nahIM, nar kao BaI paIiDÜta krtaI hO | Baya,k`aoQa, du:Ka,paapa, {tsauktaa AaOr AaSaa yao saBaI BaavanaayaoM gau^Mqa kr, {nako gahnaAMta:sqala maoM baOz jaataI hOM | pairNaamasvar]pa vyai@tayaaoM ko Baavanaatmaka saMbaMQaaoM maoMQaImaà QaImao samasyaayaoM paOda hao jaataI hOM | vyai@ta kI saarI saaoca va Sai@taina:saMtaanataa KaIMca lao jaataI hO | [sa jaunaUna maoM samaya AaOr paOsaa barbaad haonaolagataa hO, evaM jaIvana maoM ga`Miqayaa^M janma lao laotaI hOM |

ina:saMtaanataa kI samasyaa kao yaaojanaabaw tarIko sao calakr, saulaJaayaa jaa saktaahO | yah paustak [sa mauiSkla samasyaa ko samaaQaana ko saaQana va rastao paBaavaI ZMgasao sauJaataI hO |

[samaoM savaa-iQak mahtva kI baata yah hO ik Aapa (raogaI vyai@ta) Apanao Da@TrI[laaja ko ilayao paUNa- taOyaar rhoM | Da@TraoM ko samauh maoM Aapaka pa`tyaXa sahBaaga hao |ijatanaa AiQak Aapa samaJaoMgao, {tanaa hI AiQak Apanao jaIvana kao samaJakr, {saosaulaJaanao maoM ik`yaatmak sahyaaoga donao sao, isqaitajanya inaraSaa sao BaI CuTkara imalajaayaogaa |

Page 5: How to Have a Baby - Hindi translation

5

ina:saMtaanataa ko baaro maoM paurI jaanakarI rKanaa, marIja ko ilayao @yaaoM AavaSyak hO ?taaik vao ApanaI samasyaa ka [laaJa krvaakr Aatmaglaaina sao baca sakoM |duBaa-gyavaSa, yaM~aNaa ko Avasar Aatao rhtao hOM, Kaasakr jaba à

1. {nakI ivaSaoYa samasyaa ka samaaQaana saMBava hO, ikMtau sahI samaaQaana {palabQanahIM hao paataa |

2. {nakI samasyaa ka sahI Aaklana hI nahIM hao paataa |3. {naka Da^@Tr, {nhIM ko saMdBa- maoM {nakI saBaI samasyaaAaoM ka taalamaola nahIM

ibaza paataa |4. {nhoM eosaa {pacaar idyaa jaanao lagataa hO, ijasasao AaOr AiQak nauksaana hao

jaataa hO |5. [laaJa [tanaa lambaa calanao lagataa hO ik vyai@ta kI Aaiqa-k , SaarIirk va

Baavanaatmak sahnaSaIlataa kI saImaayaoM paar hao jaataI hOM |

savaa-iQak mahtva kI baata taao yah hO ik Aapako gaBa-QaarNa maoM, [na saMbaMiQatajaanakairyaaoM sao bahuta fk- paDÜ saktaa hO | Aapa jaana paatao hOM ik Aapaka samaya, Qanava pa`yatna zIk idSaa maoM laga rha hO yaa nahIM | Aapaka kaoiSaSa krnaa iksa saImaatak {icata hO | naakamayaaba haonao par BaI paUNa- jaanakarI ko karNa Aapa inaraSanahIM haoMgao | ApanaI isqaita ka samaJakr ikyao gayao pa`yatna Aapakao saMtaaoYa hI doMgao,vah &aana AapakI Sai@ta bana jaayaogaa |

yah paustak Aapa caahoM taao paUrI paZoMÜ yaa ifr ApanaI samasyaa sao saMbaMiQata kao[- ivaSaoYaAQyaaya paZoMÜ | hmanao jaanaàbaUJakr paunaravaRita kI hO, taaik hr AQyaaya Apanao AapamaoM paUNa- jaanakarI donao maoM samaqa- hao |

[sa iktaaba ka {woSya, inaiScata hI yah nahIM hO ik yaugala dMpaita Da@TraoM ko paasajaayaoM hI nahIM | bailk yah hO ik vao jaanakar marIjÜa banakr, sahI Da^@Tr caunanao koyaaogya banaoM AaOr [laajÜa maoM samauicata yaaogadana doM | hmaara AnauBava BaI yah bataataa hOik vao jaanakar marIjÜa hI AcCo marIjÜa saaibata haotao hOM |

hma AaSaa krtao hOM ik yah paustak saMtaanahIna yaugalaaoM ko &aana ko ilayao vardanasaaibata haogaI | saMtaana pa`aipta ko ilayao SauBakamanaayaoM

à Da^. Ainar]w maalapaanaIà Da^. AMjaila maalapaanaI

Page 6: How to Have a Baby - Hindi translation

6

AQyaaya 1

baccaaoM kI saMrcanaa à AaQaarBaUta baataoM

AaQauinak kala maoM, skula jaanao vaalaa hr baalak yah jaanataa hO ik baccao kIsaMrcanaa maoM AMDo AaOr Sauk`aNau kI AavaSyaktaa haotaI hO | [sa maUlaBaUta baata kao hmaivastaar sao samaJaayaoMgao | sabasao pahlao pajananaàtaM~a kao samaJaoMgao |

naarI ka pa`janana taM~a à QaDÜ ko naIcao, SarIr ko baahrI ihssao maoM ilMaga ka jaaoihssaa idKataa hO, {sao baa+ pa`janana AMga (jaoinaTla) khtao hOM | [sa ihssao maoMtaIna iQad` hOM | sabasao {]parI iCd maU~aWar khlaataa hO, jahaM sao maU~a SarIr kobaahr inaklataa hO, {sasao naIcao ka iQad yaaoina War hO, ijasao ‘[nT/ao[Tsa’ khtao hOMAaOr taIsara iQad` (enasa) hO, jahaM sao mala SarIr ko baahr jaataa hO |

pa`janana ko baahr AMga kao Baga (valvaa) khtao hOM | [samaoM @laa[Taoirsa AaOr daoAaYz ko Aakar ko AMga Aatao hOM ijanhoM baUhta AaoYz (laoibayaa maojaaora) AaOr laGauAaoYz (laoibayaa maa[naaora) kha jaataa hO | pa`janana AMga ka savaa-iQak saMvaodnaSaIlaihssaa @laa[Taoirsa hI hO | yah ek maTr kI flaI ko Aakar ka AMga hO, jaaoiSaraAaoM, naaiDyaaoM ko AMtya Baaga sao Bara rhtaa hO AaOr [saka kula kaya- hO àlaOMigak KauSaI padana krnaa | yah @laa[Taoirsa tvacaa ko Cjjao sao ZMka hO AaOr narilaMga (paoinasa) ko sama haotaa hO |

baahrI AaYz yaaoina War kao Qaoro rhtao hOM | yao maa^MsapaoiSyaoM yaaoina War kI rXaa ApanaIcabaI- ko kuSana sao kr laotaI hOM | [na baahrI AaoYzaoM ko baIca maoM laGau AMtaAaoYT hOM | yaokama (laOMigak ) (yaaOna) KauSaI padana krtao hOM | jaba {<aoijata ikyao jaatao hOM, yao fulajaatao hOM AaOr [naka rMga gahra hao jaataa hO |

yaaoina ek maaMsapaoSaIya gauha hO, jaao gaBaa-Saya kao SarIr ko baahrI ihssao sao jaaoDÜtaIhO | rja:saava [saI AMga sao baahr inaklataa hO AaOr vaIya- yahIM sao AMdr jaataa hO |yah ek ipacako hue fuggao kI tarh haotaa hO; laoikna [tanaa fOla saktaa hO ik[samaoM [samaoM TmpaUna,iSaSna (paoinasa) AaOr baalak ka isar BaI samaa sako | yaaoina kIidvaalaoM maa^Msala, icaknaI AaOr narma haotaI hOM | yah ek baMd Xao~a hO, jaao gaBaa-Sayapar samaapta haotaa hO |

Page 7: How to Have a Baby - Hindi translation

7

gaBaa-Saya vah sqaana hO, jaha^M saMsaoicata AMDa baDa haotaa hO AaOr [sa gaBaa-vasqaa kodaorana baalak ko ivakisata hao jaataa hO | gaBaa-Saya paoT ko inacalao ihssaoàpaoilvasa(kiTbaMQa) maoM AaOr maU~aaSaya ko paICo isqata hO | yah mauÖI ko barabar, naaSapaataI koAakar ka KaaoKalaa AMga hO | [sakI maaMsala dIvaalaaoM par ek Astaràsaa lagaahaotaa hO, ijasao enDaoimaT/Iyama khtao hOM AaOr yahIM saMsaoicata AMDo ka raopaNa haotaa hO |yaid gaBa-QaarNa nahIM hao paataa, taao yah Astar rja:saava ko saaqa baahr inaklajaataa hO |

gaBaa-Saya ko yaaonaI maoM rhnao vaalao ihssao kao sariva@sa yaa gaBaa-Saya gaIvaa kha jaataahO | yah gaBaa-Saya sao yaaonaI kao jaaoDtaI hO | [samaoM kuC ivaSaoYa ga`Miqayaa^M ijanhoM ik`pT/sakha jaataa hO à haotaI hOM | yao ek gaaZÜa tarla pada-qa banaataI hOM, jaao baahrIjaIvaNauAaoM sao gaBaa-Saya kI rXaa krtaa hO | AMDo ko pak jaanao par jaanao par vaIya-kao {sa tak, gaBaa-Saya maoM pahu^Mcaanao maoM BaI yah tarla padaqa- madd kartaa hO |

gaBaa-Saya ko {]parI ihssao maoM daonaaoM AaOr dao iDmbavaahI nailayaaM (folaaoipayanaT\yaUbsa), krIba 10 sao.maI. lambaI haotaI hOM | pa`tyaok nalaI ek saMkra rastaa banaataIhO, jaao kuppaI (fnala) kI tarh, AMDaSaya (AaovarI) ko paasa Kaulataa hO | iDmbavaahInailayaaM daonaaoM iDbaga`MiqayaaoM kao caadr kI BaaMita Gaoro rhtaI hOM AaOr AMDo kao, AMDaSaya

Page 8: How to Have a Baby - Hindi translation

8

sao gaBaa-Saya tak pahuMcaanao ka maa-ga bana jaataI hOM | yao nailayaaM CaoToàCaoTo laaKaaoMbaalaaoM (laaomaaoM) sao BarI hOM, jaao layabaw tarIko sao AMDo kao Aagao Qakolanao ka kamakrtaI hOM | iDMbavaahI nailayaaM kovala maaga- hI nahIM hOM, [naka dUsara kaya- BaI hO |[nhIM ko kaoTr maoM AMDo AaOr Ba`UNa paaoYaNa pa`apta krtao hOM | [nhIM maoM sao ek nailaka maoMSauk`aNau AMDo kao saMsaoicata krtaa hO |

baadama ko Aakar kI dao iDMbagaMiqayaa^M (AaovarIjÜa) paoilvasa ko daonaaoM Aaor, iDmbavaahInailayaaoM kI pahu^Mca ko BaItar banaI haotaI hOM | iDmbaga`MiqayaaoM ko dao kaya- hOM à AMDaoM kaevaM harmaaonsa ka {tpaadna | hr mahInao AMDo ko {tpaadna ko samaya, ek pairpa@vaAMDa, AMDaSaya ko baahr inaklataa hO | yah ek JallarI (ifimbayaa) WaraiDMbavaahI nailayaaoM maoM KaIca ilayaa jaataa hO |

AMDaSaya maoM AMDo failakla (folliclesa) maoM rhtao hOM | yao gaaola failakla AMDaoM kosaaqaàsaaqa ga`onaulaaosaa AaOr qaIka saola sao BaI BarI haotaI hOM, jaao AMDaoM ka paaoYaNakrtao hOM AaOr harmaaonsa BaI banaatao hOM | Ba`UNaavasqaa maoM, AMDaSaya maoM krIba 20 laaKaAMDo haotao hOM | vao kma haotaoàhaotao janma ko samaya krIba 3 laaKa rh jaatao hOM à jaaoifr naarI ko paUrI jaIvana ka saMga`h banataa hO | naarI kI janana Xamataa ko vaYaaoM- maoM500 sao BaI kma AMDo iDmbavaahI nailaka maoM pa`vaoSa paatao hOM à hr mahInao maoM kovalaek | naarI ka AMDaSaya kBaI BaI nayaa AMDa nahIM banaataa, jabaik paur]Ya kI vaRYaNaga`Miqa (ToisTsa) lagaataar Sauk`aNauAaoM ka {tpaadna krtaI rhtaI hO | ikSaaoravasqaa koAarmBa sao hI pa`apta AMDaoM maoM sao ek, hr maah pairpa@vataa paataa hO AaOr yah saIimatasa`aota rjaainavaRita (maonaaopaaOja) ko saaqa samaapta hao jaataa hO |

maaisak cak` à hr maah ko rja:saava sao naairyaaoM kI janana xXamataa kI jaanakarIimalataI hO | ek maaisak Qama- ko Saur] haonao sao, dUsaro maaMisak Qama- ko Saur] haonao takko kala kao maaisak cak kha jaataa hO | jÜyaada tar yah samaya 28 sao 35 idnaaoMka haotaa hO, ifr BaI 3 sao 6 saptaah tak ka samaya saamaanya maanaa jaataa hO |

Page 9: How to Have a Baby - Hindi translation

9

maaisak cak` ko samaya gaBaa-Saya gaBa-QaarNa kI taOyaarI kr laotaa hO | esT/aojanaAaOr pa`aojaosT/aona harmaaonsa ko pa`Baava ko karNa gaBaa-Saya ka Astar pairpa@va iDMbako ilayao, maaoTa AaOr svasqa haokr taOyaar hao jaataa hO à yaid gaBaa-Qaana nahIM haopaataa, taao gaBaa-Saya kao vah Astar foMk donaa haotaa hO, taaik nayao cak` maoM nayaa iDMbabaZÜ sako |

maaisak sa`ava ko ta<va à

1. gaBaa-Saya ka AMtastar ( yaUTora[na laa[inaMga)2. r@ta à jaao ik AMtastar ko igartao samaya {sakI kaoiSakaAaoM ko r> sao imala

jaataa hO |3. AsaMsaoicata AMDa

yaid maaisak saava AiQak ha\otaa hO, taao {samaoM kBaIàkBaI qa@ko (@laaoT\sa) BaIinaklatao hOM | eosaa AMtastar ko baDoÜ TukDÜaoM ko karNa haotaa hO | kuC is~ayaa^M [sa gaBa-ko TukDoÜ samaJa kr maana laotaI hOM ik {nhoM gaBa-paata huAa hO |

Page 10: How to Have a Baby - Hindi translation

10

k[- baa^MJa is~ayaaM Apanao maaisak saava kao laokr icaMitata haotaI hOM à sa`ava gahro rMgaka hlko rMga ka, jyaada hO ik kma | laoikna, Qyaana rKaoM ik maaisak saava ka,AapakI santaanaaotpai<a sao kao[- saMbaMQa nahIM hO AaOr Aapakao [sa baaro maoM icaMitata nahIMhaonaa caaihyao, @yaaoMik [sakI ivaiBaÙataa saamaanya hO AaOr {saka AiQak mahtva BaInahIM hO |

harmaaonsa à pa`janana ek Aako`sT/a (vaaVvaRnd saMgaIta rcanaa) kI BaaMita hO | pa`jananamaoM sahyaaogaI saBaI AMgaaoM kao sahI samaya par sahI kaya- krnao ko ilayao, AapasaItaartamya sqaaipata krnaa haotaa hO | [sa Aa^k-`osT/a maoM kMD@Tr (saMvaahk) kIBaUimaka, {tpaadk harmaaonsa inaBaatao hOM |

ha^rmaaonsa vao rsaayana hOM, jaao SarIr Apanao ek ihssao sao dUsaro ihssao maoM saUcanaapahu^Mcaanao ko ilayao paOda krtaa hO | naarI maoM dao mah<vapaUNa- ha^rmaaona à [sT/aojana AaOrpa`aojaosT/aona haotao hOM, jaao AMDaSaya maoM banatao hOM |

iDMbagaMiqayaaoM maoM ha^rmaaonsa ko {tpaadna ka k`ma dao staraoM par haotaa hO | pahlaa starpauTk (ka^ila@yaular) star haotaa hO, jaha^M [sT/aojana kI BaUimaka pa`mauKa haotaI hO |[sa samaya iDMba, AMDaSaya ko kUpa maoM pairpa@vataa paataa hO | iDMba {sakI Gaoro huega`onaulaaosaa AaOr qaIka kaoiSakayaoM AaOr faoila@yaular dva padaqa- yao saba imalakr ‘failakla’ khlaatao hOM | maahvaarI ko AarmBa ko 14 idnaaoM tak yah dva padaqa-AiQakaiQak maa~aa maoM inaklataa hO, ijasamaoM ga`onaulaaosaa kaoiSakaAaoM Wara ina:saRta[sT/aojana harmaaona kI AiQaktaa haotaI hO | yah ha^rmaaona r@ta saMcaar Wara gaBaa-Sayar@ta saMcaar Wara gaBaa-Saya maoM pah^Mucakr {sako star kao {<aoijata kr {sao maaoTabanaa dotaa hO |

Page 11: How to Have a Baby - Hindi translation

11

dUsara star mahInao ko maQya Baaga maoM caalaU haotaa hO, jabaik fa^ilakla kapa-salyauTma maoM badla jaataa hO | Aba [sT/aojana ko saaqa pa`aojaosTaraona harmaaona BaI AiQakmaa~aa maoM banakr, r@ta pa`vaah Wara gaBaa-Saya maoM pah^Mucataa hO AaOr [sT/aojana ko saaqaimalakr {sako AMtastar kao maaoTa krnaa hO, taaik saMsaoicata iDMba {sako AMtastarkao maaoTa krtaa hO, taaik saMsaoicata iDMba {samaoM rhkr baZÜ sako | Agar Aba gaBaa-Qaana nahIM hao paataa, taao ha^rmaaona ka bananaa kma hao jaataa hO AaOr iDMba ko baahrinaklanao ko 10 sao 14 idna ko baad gaBaa-Saya ka AMtastar maaisak saava ko saaqaigar jaataa hO |

SarIr harmaaonsa ko bananaoàinaklanao kao iksa tarh inayaMi~ata krtaa hO ? yahAatmahinayaM~aNa kI ek jaiTla paik`yaa h\O, ijasamaoM Aaovana Aaid yaM~aao ko taapaàinayamana kI BaaMita nakaratmak saMyamana ka {payaaoga ikyaa jaataa hO | jaOsao hI taapabaZÜ jaataa hO, taapa inayamana yaM~a hITr kao baMd kr dotaa hO taaik taapa kma hao sako

Page 12: How to Have a Baby - Hindi translation

12

| jaba taapa kma hao jaataa hO, taapa inayamana yaM~a hITr kao ifr caalaU kr dotaa hO,taaik ApaoiXata taapa banaa rho | eosaa hI saaMkoitak (isagnaoilaMga) saMbaMQa ipayaUYa(ipacyauTrI) ga`Miqa AaOr iDMbaaSaya ko maQya s~aI maoM taqaa ipayaUYa ga`Miqa AaOr ToisTsa(vaRYaNa) ko maQya paur]Ya maoM haotaa hO | {dahrNaaqa- à r@ta maoM jaOsao hIgaaona^DaoT/aoifnsa kI maa~aa baZÜtaI hO, s~aI ko iDMbaaSaya kao saMkota imala jaataa hO ikesT/aojana harmaaona kao baZÜaAao | jaba [sT/aojana kI maa~aa r@ta maoM baZÜ jaataI hO,ipayaUYa ga`Miqa gaaonaaDaoT/aoifnsa ka {tpaadna kma kr dotaI hO, taaik ApaoiXata saMtaulanakayama rh sako |

paur]Ya ka pa`janana taM~a à iSaSna (ilaMga) ko paICo isqata vaRYaNa kaoYaaoM sao paur]Ya kajanana taM~a AarMBa haotaa hO | [samaoM dao AMDo ga`Miqayaa^M haotaI hOM, jaao Sauk`aNau (spama-)AaOr yaaOna harmaana ijasao TosToraona khtao hOM à paOda krtaI hOM | yao vaRYaNa gaMiqayaa^Mzaosa par spaMjaI jaOsao ik ibanaa iClako ka {balaa AMDa hao à haotaI hOM | yao ekrjjau sao laTktao hOM, ijasao vaRYaNa rjjau khtao hOM | Sauk`aNaukaoSaaoM ka ek àdUsaro saojÜara naIcaoà{]par yaa CaoTaàbaDÜa haonaa ek saamaanya baata hO |

paUro SarIr ko taapamaana sao qaaoDÜa kma taapamaana hao, taao vaRYaNa kaoSa AiQakaiQakSauk`aNau banaatao hOM | [saIilayao pa`kRita nao AMDakaoSa kI saMrcanaa [sa pa`kar kI hO ikvao SarIr ko baahr kI Aaor laTko rhkr, Apanao Aapakao zMDa rKa sakoM |

jaba baalak ikSaaor banataa hO, vaRYaNa gaMiqayaa^M SaukaNau banaanao lagataI hOM | yah paur]Yako yaaOna harmaaona TosTaosToraona ko karNa haotaa hO, jaao ikSaaoravasqaa maoM svayaM hIbananao lagataa hO | AMDo ga`Miqayaa^M nar kI saMpaUNa- Aayau paya-Mta Sauk`aNau banaataI hI rhtaIhOM |

vaRYaNa (ToisTsa) maoM hjÜaaraoM saUXama sarla Sauk`Qar nailakayaoM kuMDlaI r]pa maoM haotaI hOM,ijasamaoM SaukaNau banatao hOM | yao nailakayaoM vaRYaNa ko {]parI Baaga ko mauhanao par ek~ahaokr, vaRYaNa jaala khlaataI hOM | ifr yao saUXma nailayaaoM Wara vaRYaNa ko baahreipaiDDa[masa (AiQavaRYaiNaka) maoM KaalaI hao jaataa hOM | AiQavaRYaiNaka ek AaScaya-paUNa- rcanaa hO à yah bahuta patalaI par KaUba lambaI (25 à 26 f\uT) nailaka hO, jaaolahr kI tarh Aagao à paICo daODÜtaI hO AaOr ifr fMdo ko r]pa maoM ek CaoTasaMiSlaYT Aakar lao laotaI hO | [samaoM SaukaNau rhtao hOM, ijasamaoM sar, QaDÜ va paUMCAitasaUXma sahI, par haotao hOM | AiQavaRYaiNaka qaaDÜa Aagao jaakr ek patalaI, parmaa^Msala nailaka bana jaataI hO, ijasao Sauk`vaaihnaI (vaasa iDfronsa) khtao hOM AaOr jaaopa`aosToT kI Sauk` pa`saocana ([jaokulaoTrI) nailaka par samaapta haotaI hO | yaha^M yao

Page 13: How to Have a Baby - Hindi translation

13

Sauk`aSaya nailayaaoM sao jauDÜkr maU~amaaga- ko pa`aosToT vaalao ihssao maoM KaulataI hOM, jaaoilaMga ko maU~a maaga- kI Aaor lao jaataI hOM |

Sauk`aNau ko pairpa@va haonao maoM 75 idna laga jaatao hOM | Sauk`aNauAaoM ka {tpaadna ekesaombalaI laa[na kI tarh haotaa hO | SaukaNau vaRYaNa sao (T\yaubaUla nailaka) maoM jaatao hOM,vaha^M sao vaRYaNa kI ApavaahI nailayaaoM kI Aaor taOrkr AiQavaRYaiNaka maoM jaatao hOM | yahbaDÜI maUDI (Baavanaatmak) esaombalaI laa[na hO, jÜara saI gaDÜbaDÜ haonao par Sauk`aNau kmahao jaatao hOM |

Page 14: How to Have a Baby - Hindi translation

14

jaba Sauk`aNau vaRYaNa kao CaoDÜtao hOM, vao Apanao Aapa taOr nahIM saktao | AiQavaRYaiNaka kIAaor jaatao hue rastao maoM vao taOrnaa saIKatao hOM | rah maoM vao dao sao paMdh idna ibataatao hOMAaOr taba pairpa@va haokr saMsaocana kI yaaogyataa haisala krtao hOM | Sauk [sa nailakakI patalaI, maaMsala dIvaar ko baaràbaar saMkucana sao Aagao gaita paatao hOM | ifrAiQakaMSa pairpa@va Sauk`aNau AiQavaRYaiNaka ko AMitama Baaga maoM eki~ata hao jaatao hOM |taba ritakala ko carmaibandu par [naka inakasa hao jaataa hO |

pa`saocana ko daOrana AiQavaRYaiNaka AaOr SaukavaaihnaI maaMsapaoiSayaa^M saMkuicata haokr Sauk`kao pa`saocana nailaka maoM Qakola dotaI hOM | yaha^M SaukaSaya AaOr pa`aosToT ga`Miqa ko saaqaSauk` ka imalana haotaa hO AaOr vaIya- bana jaataa hO | maU~amaaga- kao Gaoro hu[-M Sai@taSalaImaaMsapaoiSayaa^M ritakala maoM ilaMga Wara vaIya-paata krvaa dotaI hOM | maU~a AaOr vaIya- kobaahr Aanao ka rastaa ek hI hO, par daonaaoM ka imalana kBaI nahIM haotaa, @yaaoMikkamaao<aojanaa ko saaqa maU~aaSaya kI saMkaocak paoiSayaa^M isakuDÜ jaataI hOM | [sasao na taaorita ik`yaa maoM maU~a hI baahr inaklataa hO AaOr na vaIya- maU~aaSaya maoM jaa paataa hO |

Page 15: How to Have a Baby - Hindi translation

15

ilaMga AaOr {tpaadktaa ka @yaa saMbaMQa hO ? AiQakaMSa paur]Ya ApanaI {tpaadkXamataa ka saMbaMQa, ilaMga kI lambaa[- sao jaaoDÜ laotao hOM | yah galata hO, @yaaoMik ritayaaogyataa (sao@sauAla eibailaTI) AaOr {tpaadna Xamataa (fiT-ilaTI paaoMToMiSayailaTI)ka [sasao kao[- saMbaMQa nahIM hO |

pa`saocana ([jaokulaoSana) ko samaya ilaMga Wara krIba ek caaya ko cammaca ko barabarvaIya- baahr inaklataa hO | yah dUiQayaa rMga ka AaOr AMDo kI safodI ijatanaa gaaZÜahaotaa hO | vaIya- ka 2 sao 3 pa`itaSata Baaga hI Sauk`aNauAaoM sao banataa hO, ijasakIsahayataa sao SaukaNau naarI yaaonaI tak ka rastaa taya kr paatao hOM |

ek saamaanya pasaocana maoM lagaBaga 2000 sao 5000 laaKa tak Sauk`aNau rhtao hOM |ek caaya ko cammaca ko 2à3 paitaSata Baaga maoM, yao Apanao AitasaUXma r]pa ko karNahI samaa saktao hOM | maanava SarIr maoM saUXmatama jaIivata saOla yah Sauk`aNau hI hO AaOrAMDa sabasao baDÜa jaIivata saOla | Asala maoM SaukaNau kI rcanaa [sa tarh kI vah narko AanauvaMiSak tatva kao naarI ko AMDo tak pahMcaa do | taBaI Sauk`aNau ko iSar ko ihssaomaoM nar DI.ena.e. rhtaa hO AaOr Sauk`aNau kI paU^MC {sao AMDo tak Qakolanao ka kaya-krtaI hO |

Sauk`aNau baDoÜ naajauk haotao hOM | naarI ko pairpa@va AMDo tak pahMcanao kI yaa~aa maoM kuChI baca paatao hOM | Saayad [saIilayao pak`ita caaObaIsaaoM GaMTo [nhoM banaataI rhtaI hO |

yaid k[- idnaaoM tak ritaik`yaa na kI jaaya, taao Sauk`aNauAaoM ka @yaa haotaa hO ? duBaa-gyavaSa, [nhoM SarIr ko BaMDar maoM nahIM rKaa jaa saktaa, yao svayaM hI maRtyau kao pa`aptahao jaatao hOM | [saIilayao jaba paur]Ya ko Sauk`aNauAaoM kI jaaMca ritaik`yaa ko k[- idna baadkI jaataI hO, taao AiQakaMSa Sauk`aNau maro hue imalatao hOM | jaOsao [nhoM saMBaala kr[kT\za nahIM ikyaa jaa saktaa, vaOsao hI [naka bananaa BaI nahIM raoka jaa saktaa |jaba tak ek BaI saamaanya vaRYaNa (ToisTkla) hO, iktanaa BaI inakalaao, SaukaNau banataohI jaatao hOM |

TosTosT/aona ka kaya- à jaosaa ik pahlao bataayaa jaa cauka hO, paur]Ya ka pa`mauKa yaaOnaharmaaona TosTosT/aona haotaa hO, jaao vaRYaNa Wara banaayaa jaataa hO evaM ikSaaorvasqaa maoMhI [saka {tpaadna pa`armBa hao jaataa hO | yah harmaaona kuC ivaSaoYa kaoiSakaAaoM Warabanataa hO, ijanhoM ‘laIiDga saOla’ khtao hOM | paIyaUYa ga`Miqa ko ela.eca. rsaayana kosaMkota par yao saOla {<aoijata haokr harmaaona banaanao lagatao hOM | yah ela.ecalyauiTnaa[ijÜanga harmaaona hO, vaOsaa hI jaOsaa naarI maoM paayaa jaataa hO |

Page 16: How to Have a Baby - Hindi translation

16

Qyaana rKaoM ik vaRYaNa maoM dao AlagaàAlaga ihssao haotao hOM | Sauk`aNau banaanaovaalaI SaknailakaAaoM ko baahrI Aaor yao laIiDga saOla rhtao hOM | Ata: paur]Ya kI ritaikyaa AaOr{tpaadktaa maoM kao[- saMbaMQa nahIM haotaa |

TosTosT/aona harmaaona paur]Ya maoM SaukaNau paOda krvaanao ko Alaavaa BaI k[- kama krtaa hO| caohro par baalaaoM ka {ganaa, AavaajaÜ ka maaoTa yaa gahra haonaa AaOr paur]Ya kakxzaor AMga saaOYzva BaI [sako karNa hI haotaa hO | yahI kamaocCa BaI jaagaRta krtaahO |

paIyaUYa ga`Miqa Wara ek AaOr rsaayana ef.esa.eca. inaklataa hO, jaao SaukaSaya maoMSauk`aNauAaoM kao pairpa@vataa donao maoM {<aojak ka kaya- inaBaataa hO | yah naarI maoM paayaojaanao vaalao rsaayana ko jaOsaa hI haotaa hO |

naarI kI pa`janana nailaka maoM Sauk`aNau kI isqaita

laaKaaoMàlaaKaaoM Sauk`aNau hOM,saba hI ko saba jaIivata;ikMtau Baagya ka Kaola ik pah^uMcao,ek hI Saayad jaIivata |

àelDuAsa h@salao

jaba nar AaOr naarI maoM ritaikyaa haotaI hO, nar ka ilaMga naarI ko yaaOna AMga maoM pa`vaoSakrtaa hO | pa`saocana ko samaya yahaM AMdr ilaMga laaKaaoM Sauk`aNau CaoDÜ dotaa hO | Aba [nasaUXma Sauk`aNauAaoM kao ek baDIÜ kizna yaa~aa ka maaga- taya krnaa haotaa hO, [saI tarhjaOsao ik CaoTI maClaI nadI ko mauhanao sao {]par kI Aaor gaita kro | kuC SaukaNautaOrkr saIQao hI (folaaoipayana T\yaUbsa) iDmbavaahI nailayaaoM maoM gaBaa-Saya gaIvaa AaOrgaBaa-Saya maoM sao haotao hue pahu^Mca jaatao hOM | kuC taao [tanaI taojaÜ gaita vaalao haotao hOM ikpa`saocana ko kuC imanTao maoM hI vahaM pah^Muca jaatao hOM | kuC SaukaNau naarI yaaOna koAmlaIya saava maoM mar jaatao hOM AaOr kuC gaBaa-Saya gaIvaa ko dva va Kaaoh maoM pa`vaoSa paajaatao hOM | vao yahaM 48 sao 72 GaMTo tak jaIivata rh saktao hOM | [sa samayaCaoTIàCaoTI saMKyaa maoM Sauk`aNau inaklakr iDMbavaahI nalaI kI Aaor taOr kr jaanaolagatao hOM | [saI karNa yaVipa AMDa kovala 24 GaMTo jaIivata rhtaa hO, gaBaa-Qaana koilayao raojaÜ ritaikyaa kI AavaSyaktaa nahIM haotaI | naarI kI pajanana nailaka maoM Sauk`svayaM hI ApanaI pa^UMC kI sahayataa sao Aagao baZÜtao rhtao hOM | pa`kRita Saayad maaga- kI

Page 17: How to Have a Baby - Hindi translation

17

duSvaartaa ko karNa hI, ek kI hI jaÜr]rta haonao par BaI Sauk`aNauAaoM ka {tpaadnalaaKaaoM kI saMKyaa maoM krtaI hO |

[sa rita naRtya ko samaya dusara saaqaI, AMDa @yaa krtaa hO ? yaad rho iDMbagaMiqayaa^Mmaaisak cak` ko daOrana kovala ek hI pairpa@va AMDa inaga-imata krtaI hOM | yahIvah {pajaa{] samaya hO, jabaik gaBaa-Qaana hao saktaa hO |

AMDa iDMbavaahI nalaI tak kOsao pahMucataa hO ? AMDa bananao kI paikyaa ko AarmBa haonaopar , pairpa@va AMDa failakla maoM sao baahr inaklataa hO | failakla ka ivadINa-(TUTnao) haonaa eosaa lagataa hO maanaao AMDaSaya ko tala par ek jvaalaamauKaI {zAayaa hao | [sa samaya nalaI kI iJallarI ek saMspaSa-k kI tarh AMDaSaya ko paUrotala par Ca jaataI hO AaOr ek tarh sao AMDo kao inagala laotaI hO | AMDo ka ekKaaola haotaa hO, ijasao ‘jÜaaonaa paolauisaDa’ (svacC maMDla Xao~a) khtao hOM, jaao Saina ga`hko valaya (Gaoro) kI tarh idKataa hO | yah kaoiSakaAaoM ek samauh sao AacCaidtarhtaa hO jaao kaoraonaa khlaataI hOM AaOr AMDo ka paaoYaNa kartaI hOM | yao ek icapaknaovaalaa dva padaqa- banaakr {sako Wara AMDo kao riXata BaI krtaI hOM AaOr iDMbavaahInalaI kI koSa samaana baarIk nailayaaoM par [sa tarh AaGaata BaI krtaI hOM, taaik vahek vaahk paÕo (knvaoyar baolT ) kI BaaMita calakr AMDo kao gaBaa-Saya tak pahMucaado | Aba AMDa, iDMbavaahI nailaka maoM AariXata rhkr, Sauk`aNa ko pahu^Mcanao kI pataIXaakrtaa hO | yah Aba 24 GaMTo tak jaIivata rhogaa, Agar Sauk`aNa sao imalana na haopaayaa, taao svayaM mar jaayaogaa |

saMsaocana (fiT-laa[jaoSana) kI pa`ik`yaa à AMDo tak pahu^Mcanao vaalao AnaokaoM Sauk`aNauAaoMmaoM sao kovala ek hI gaBaa-Qaana kr paayaogaa | yah pa`ikyaa Aaidma saMBaaoga naRtya kI saIhO, jabakI AMDo ko AMdr ka maa^M ka kaomaaosaaoma AaOr Sauk`aNau ko AMdr ka ipataa kak`aomaaosaaoma naRtya krtaoàkrtao ek dUsaro maoM samaa kr ek hI hao jaatao hOM | Aba jaaona[- ijaÜdgaI Saur] haotaI hO vah, AaOr sabasao Alaga haotaI hO, @yaaoMik [sa imalana kaAanauvaMiSak saMBaaga sada ApanaI tarh ka Akolaa hI haotaa hO à taBaI kBaI BaI ekhI maa^Màbaapa ko dao baccao BaI paUrI tarh ek sao nahIM haotao, [sao pa`kRita ka ek baDÜaAcaMBaa hI khnaa caaihyao |

jaba naarI kI pa`janana nailaka maoM sao Sauk`aNau AMDo kI Aaor jaa rho haotao hOM, taao vaosaMsaoicata kr paanao kI yaaogyataa BaI haisala krtao calatao hOM | [sa pa`ik`yaa kaokopaoisaToSana k ha jaataa hO | jaba Sauk`aNau kaoraonaa saola tak AMDo ko rsaayana Warapah^Mucatao hOM, taao vao AtyaMta ik`yaaSaIla haokr ApanaI paUMC kao bahuta jÜaaor sao ihlaanao

Page 18: How to Have a Baby - Hindi translation

18

lagatao hOM | [sasao Sauk` ko iSaraoBaaga kao vah Sai@ta pa`apta hao jaataI hO, ijasako Waravah AMDo ko baahr Kaaola ‘jÜaaonaa’ tak pahMucaogaa | taba Sauk` maoM sao yahaM ek rsaayanainaklataa hO jaao ekaosaaoma (Sauk` ko isar kI TaopaI) kao hTa dotaa hO | yahek`aosaaomala enjÜaa[ma jÜaaonaa paolauisaDa maoM CaoTa iCd kr {sao Gaulaa dotaa hO, taaikek Sauk`aNau taOrkr AMDo kI satah tak pahMuca jaaya AaOr ifr AMDa {sa iCd kaobaMd kr dotaa hO, taaik {sao Cod kr Anya SaukaNau AMdr nahIM jaa paayaoM |

Aba paur]Ya AaOr naarI ko AanauYaMoigak tatva Aapasa maoM Gaulakr ek gaBa- banaatao hOM,jaao 2 saOla maoM ivaBaaijata hao jaataa hO | yao saOla [saI tarh SaIGaaitaSaIGa` ivaBaaijatahakr saOla kI gaoMd saI, ijasao gaBa- khtao hOM, banaa dotao hOM | Aba yah gaBa- iDMbanailaka maoM sao haotao huyao 3 sao 5 idnaaoM ko daOrana gaBaa-Saya maoM pahMucataa hO | [sa samayaiDMba nalaI hI {saka paaoYaNa AaOr rXaa krtaI hO | Aba gaBa- ApanaI baahrI Kaaola‘jÜaaonaa’ kao taaoDÜkr gaBaa-Saya ko Astar sao laga jaataa hO AaOr yaid saba zIkàzakrha, taao 9 maah maoM baccaa baahrI duinayaa maoM janma lao laotaa hO |

Page 19: How to Have a Baby - Hindi translation

19

Page 20: How to Have a Baby - Hindi translation

20

AQyaaya 2

@yaa pajanana Xamataa AapakI samasyaa hO ?icaMtaa kI SaurAata kba hao ?

‘taao santaanaaotpai<a ko baaro maoM @yaa Kyaala hO ?’ hnaImaUna sao laaOTtao hI, A@saryaugalaaoM kao [sa pa`Sna ka saamanaa krnaa haotaa hO, AiQaktar {na pairvaaraoM maoM, jaha^MAba tak patnaI ka kaya- kovala {<raiQakarI inaima-ta krnaa maanaa jaataa hO |

Anaok yaugala Aba BaI yah maanatao hOM ik baccao kI caah ko pa`yatna krnao ko pahlao hImahInao maoM patnaI gaBa-vataI hao jaayaogaI AaOr jaba eosaa nahIM haotaa, vao icaMtaaga`sta haojaatao hOM | AaOr ApanaI janana Xamataa par saMdoh krnao lagatao hOM |

icaMtaa krnao ko pahlao Qyaana rKaoM ik saba tarh sao saamaanya yaugala hao AaOr raoojÜa hImaOqauna kro, taba BaI pahlao maah maoM hI gaBa-QaarNa ka maaOka 25 pa`itaSata sao AiQak kaonahIM imalataa | [sa pa`janana Xamataa kao {nakI fecundity kha jaataa hO | [nsaanaaoMkI pa`janana Xamataa jaanavaraoM kI taulanaa maoM bahuta kma hO, @yaaoMik [samaoM bahuta karNasamaaivaYT hOM | kuC AMDaoM maoM pa`saocana hI nahIM haotaa, kuC pa`saoicata AMDo AarimBakAvasqaa maoM paUNa- ivakisata nahIM hao paatao | gaBa-QaarNa taao r]saI Kaola ‘r]laoT’ kIBaaMita hO, ijasamaoM pahlao sao kuC BaI AMdajÜaa nahIM lagaayaa jaa saktaa | ifr BaI, ekvaYa- maoM 80 sao 90 pa`itaXata yaanaI ik 8 maoM sao 7 yaugala gaBa-QaarNa maoM safla hao jaataohOM | [nhoM saamaanyata: pa`janana ko yaaogya AaOr baakI kao Ayaaogya GaaoiYata kr idyaajaataa hO | ijanaka kBaI BaI gaBa-QaarNa na huAa hao, {nhoM pa`a[marI AaOr ijanaka kmasao kma ek baar huAa hao AaOr ifr na hao rha hao, {nhoM saokoMDrI [nafiT-ilaTI kakosa kha jaataa hO |

gaBa-QaarNa k[- baataaoM par AaQaairta hO, {namaoM sao pamauKa hOM à

1. AaOrta kI {ma à baZÜtaI {ma ko saaqa AMDaoM kI saMKyaa va gauNa maoM kmaI Aa jaataIhO |

2. maOqauna ikyaa à yaid saptaah maoM taIna baar kI jaaya, taao BaI sahI hO | kma krnaamaaOko kao BaI kma krnaa hO |

Page 21: How to Have a Baby - Hindi translation

21

3. kaoiSaSa ka samaya à iktanao samaya sao gaBaa-Qaana kI kaoiSaSa kI jaa rhI hO |yaid kafI samaya sao Asaflataa hI haqa laga rhI hO, taao Da^@TrI sahayataalaonaI hI caaihyao |

4. pa`janana saMbaMQaI kao[- BaI samasyaa

jaba yaugala maoM pa`janana saMbaMQaI kao[- samasyaa haotaI hO, taao @yaa haotaa hO ? yahsamasyaa AnaokaoM samasyaaAaoM ko eki~ata haonao na haonao par, kafI hd tak AaQaairtahO | ek {dahrNa doKaoM à jaha^M paur]Ya AaOr s~aI daonaaoM maoM hI gaBaa-Qaana saMbaMQaI kuCr]kavaToM hOM | paur]Ya maoM saamaanya sao AaQao Sauk`aNau hOM AaOr s~aI maoM AMDo ka {tpaadnaBaI saamaanya sao AaQao samaya maoM hI haotaa hO | {sakI ek iDMbavaahI nalaI (folaaoipayanaT\yaUba) BaI baMd hO | taao taIna staraoM par kmaI ko karNa 0.5 á 0.5 á 0.5 ã0.125 yaa ik saamaanya ka 12.5 pa`itaSata hI gaBaa-Qaana ka maaOka [sa yaugala kaoimalaogaa | saamaanyata: ek maaisak cak` maoM saamaanya laaogaaoM ko ilayao yah 25 pa`itaSatahaotaa hO taao [sa yaugala maoM yah (0.125 á 25 ã 0.03125) 3 pa`itaSata hI hO |yaid 5 saala tak kaoiSaSa kroM, taao BaI gaBaa-Qaana ka pa`itaSata 60 sao Aagao nahIMbaZoÜgaa | Ata: yahaM yah jaÜr]rI hao jaataa hO ik daonaaoM ko hI karNaaoM ka ijatanaasaMBava hao [laaja krko , maaOko ka paitaSata baZÜa idyaa jaaya | vaOsao yaid 300 saalapa`janana ko ilayao imalaoM, taao Saayad ibanaa [laaja ko hI AiQaktar gaBaa-Qaana hao jaayao |par manauYya kI Aayau saImaa [sasao khIM kma hO, Ata: [na ivakaraoM kao dUr krnao koilayao Da^@TrI sahayataa kI AavaSyaktaa paDÜtaI hO |

Da^@TrI salaah kba laoM à yaid Aapa ek saala ko pa`yatna ko baad BaI safla nahIMhao rho hOM AaOr icaMtaa krnao lagao hOM, taao Da^@TrI salaah lao laIijayao | hao saktaa hO,yah jaldbaajÜaI hao, par icaMtaa sao mau@ta haonaa, gaBaa-Qaana maoM sahayak haogaa | Apanaokao [sa samasyaa ko saMdBa- maoM Akolaa na maanaoM | bahuta yaugalaaoM ka [na samasyaaAaoM saovaastaa paDÜtaa hO AaOr AiQakaMSa [sao saulaJaanao maoM samaqa- hao jaatao hOM |

duBaa-gyavaSa, mah<vapaUNa- samasyaa haotao hue BaI yah AtyaMta jar]rI nahIM hO, [sakarNa yaugala Da^@Tr ko paasa jaanaa Talatao rhtao hOM | samaya ko taao paMKa lagao hOM AaOrjaba tak yaugala Da^@Tr ko paasa pah^Mucataa hO, kafI dor hao caukI haotaI hO | taao QyaanarKaoMàjaIvana maoM AaOr saba kuC vaapasa imala saktaa hO, par samaya nahIM |

kuC eosaI AvasqaaeM BaI hao saktaI hOM, jabaik Da^@TrI salaah jaldI laonaI caaihyaoà

Page 22: How to Have a Baby - Hindi translation

22

1. jaba maaisak Qama- taIna saptaah maoM hI yaa AaOr BaI jaldI haotaI hao,2. taIna maah sao AiQak samaya tak maaisak Qama- na haotaa hao,3. maaisak Qama- ka kao[ samaya hI inaiScata na hao à kBaI jaldI kBaI dor sao,4. paoilvak [nfo@Sana huAa hao,5. dao yaa AiQak gaBa-paata hue haoM,6. 35 vaYa- sao AiQak Aayau hao ga[- hao à s~aI kI,7. paur]Ya kao paaosToT infection huAa hao,8. ijana paur]YaaoM kI vaRYaNa gaMiqa (scrotum) qaOlao tak na {tar paa[- hao,

Aatmasahayataa ko ilayao sauJaava

Da^@TrI sahayataa laonao ko pahlao, Aapa svayaM BaI ApanaI {tpaadk Xamataa baZÜa saktaohOM à SaarIirk vaÜjana, Kaanaàpaana evaM ksarta par Qyaana doM taao | jÜyaada maaoTI yaajÜyaada dubalaI is~ayaaoM ko gaBaa-Qaana maoM mauiSkla haotaI hO | naarI maoM [sT/aojana kajÜyaadatar ihssaa AMDaSaya maoM banataa hO, par ifr BaI 30 pa`itaXata cabaI- kI saOlaWara banaayaa jaataa hO | cabaI- ko 10à15 pa`itaXata BaI jÜyaada yaa kma haonao saoharmaaona ka saMtaulana BaI kmaàjÜyaada hao jaataa hO | gahna vyaayaama jaOsao KaUbasaa[ikla calaanaa, daODÜnaa, naacanaa Aaid krnao vaalaI naairyaaoM ko maaisak cak BaIAsaamaanya hao jaatao hOM AaOr {nakI BaI {tpaadna Xamataa par Asar paDÜtaa hO |Qauma`paana baMd kr do | Qauma`paana sao nar maoM Sauk` saMKyaa kma hao jaataI hO AaOr naairyaaoMmaoM BaI, gaBa-QaarNa maoM kafI samaya laga jaataa hO |

Saraba paInaa baMd kr do | baIyar AaOr vaa[na BaI Sauk` saMKyaa maoM kmaI kr dotao hOM |k[- dvaayaoM BaI jaOsao ik Alsar kI AaOr r@ta caapa kI paur]Ya maoM Sauk`aNau kma dotaI hOM| Ata: [sa baaro maoM BaI Da^@TrI salaah lao laoM |

gaBaa-Qaana ko AarMiBak idnaaoM maoM kuC dvaaAaoM, jaOsao ik dd- naaSak AaOr patalaa krdonao vaalaI gaaoilayaaoM Aaid ka gaBa- par ivaparIta Asar paDÜtaa hO | Ata: [nhoM laonao saopahlao Da@Tr sao AvaSya salaah lao laoM ik Aapa gaBa-QaarNa krnaa caahtaI hOM, taaoeosao maoM dvaa laoM yaa nahIM |

mairjÜaÜuAanaa Aaid naSao ko padaqa- na laoM | Sauk saMKyaa BaI kma haogaI AaOr baccaa BaIsvasqa nahIM baZÜ paayaogaa |

caaya, kafI AaOr zMDa (kaokakaolaa Aaid) ekdma kma kr doM |

Page 23: How to Have a Baby - Hindi translation

23

maOqauna ikyaa kma na kroM; A@sar kroM, nahIM taao AMDo inakalanao ko samaya Sauk`aNau saoimalana hI na hao paayaogaa | k[- yaugala yah khtao hOM ik vao bahuta qak jaatao hOMàkovala saptaahaMta hI maoM tanaava rihta haotao hOM AaOr taba hI yaaOnaacaar krtao hOM | eosaomaoM Aapa à

kamaao<aojanaa ko ilayao Kaola yaa maailaSa Aaoid ko {pakrNaaoM ka sahara laoM |

ilai@vaD paOrafa[na ka [stamaala kroM | maOqauna ikyaa kao {<aojak banaanao ko ilayaoparspar kama ikyaa yaa KaolaaoM ka sahara laoM |

paSauAaoM maoM jaba maada ka AMDa inaklataa hO, taao {samaoM bahuta gamaI- paOda hao jaataI hOAaOr {sa samaya maOqauna ik`yaa ko ilayao vah tatpar hao jaataI hO | par [nsaana maoM eosaIjaanakarI nahIM imala paataI | vaastaivak AMDo inaklanao ko 4à5 idna pahlao ka samaya{pajaa{] maanaa jaataa hO, {sa samaya saMBaaoga krnaa inaScaya hI flapad haotaa hO |par k[- baar yaugala [sa samaya ka baosaba`I sao [MtajÜaar hI krtao rhtao hOM AaOr {satanaava maoM saMBaaoga na kr paanao ko karNa samaya Kaao dotao hOM | Ata: [tanaa AiQakQyaana BaI na doM à{pajaa{] idnaaoM par | SaukaNau taao Balao raojÜa hI yaaoina maoM calao jaaMya,[sasao kao[- {lTa Asar yaa nauksaana taaoÜ haonaovaalaa nahIM hO |

paSauAaoM maoM, Kaasakr saUAr maoM pa`kRita nao eosaa ivaQaana ikyaa hO ik ilMaga yaaoina maoM,jaOsao ik laak hao jaataa hO AaOr saara vaIya- AMdr hI jaataa hO | par, maanava maoMeosaa nahIM haotaa, baahr BaI igartaa hO | par [sasao nauksaana BaI nahIM hO, @yaaoMik AMdrBaI taao gayaa hI hO | ifr BaI, kuC Da^@TraoM ko Anausaar paur]Ya kI isqaita s~aI ko{]par hao, s~aI kma sao kma 5 imanaT baad tak BaI laoTI hI rho AaOr Apanao AMga naQaaoyao | ik`ma yaa jaolaI ka payaaoga SaukaNau ko gauNa kao kuC kma kr saktaa hO, Ata:[nhoM na lagaayaoM | yaid lagaanaa hI hO, taao paOraifna dva ifr BaI zIk hO |

kaya- AaOr pa`janana Xamataa ka saMtaulana à

naarI maoM svaBaavata: maa^M bananao kI [cCa haotaI hI hO, par [samaoM {naka (pa`aofoSanalakOiryar) baIca maoM Aa jaataa hO | kMpainayaaoM ko maailak BaI yah pasaMd nahIM krtao,@yaaoMik taba naarI jÜyaada Qyaana kama kao na dokr baccao kao donao lagataI hO | par yaidvah paoSao par Qyaana rKakr kuC [MtajÜaar krtaI hO, taao baad maoM Aayau baZÜnao ko karNa

Page 24: How to Have a Baby - Hindi translation

24

pa`janana Xamataa kma hao jaataI hO | AaOr yaid [sa karNa baad maoM baccaa na hao, taaoApanaoàAapakao kaosataI hI rhtaI hO |

saMtaana pa`aipta ko ilayao sahI samaya kI yaaojanaa à

[sa baaro maoM kao[- saIQaa bayaana nahIM idyaa jaa saktaa, @yaaoMik hr vyai@ta ka yahApanaa inajaI maamalaa hO | par Qyaana rho ik naarI kI pajanana Sai@ta 20 sao 30 vaYa-kI Aayau ko maQya savaa-iQak haotaI hO | [sako baad vah kma haonao lagataI hO AaOr 35 kobaad taojÜaI sao kma haotaI hO | Aajakla maOgajÜaIna Aaid maoM BaI [sako baaro maoM kafIilaKaa jaataa hO | [sa karNa k[- laaoga taao, jaao ik 30 kao paar kr cauko hOM, pahlaosao hI ibanaa jaaMca Aaid ko ik samasyaa saca maoM hO BaI ik nahIM, icaMtaaga`sta hao jaataohOM |

@yaa vata-maana kala maoM pajanana Xamataa maoM kmaI hu[- hO ?Saayad, ha^M | [sako karNa hOM à

1. naarIyaaoM kI dor sao SaadI krnaa AaOr saMtaana pa`aipta ko ilayao AaOr BaI dorI krnaa|

2. laOMigak baImaairyaaoM ka baZÜnaa, ijasako karNa nar naarI daonaaoM kI Xamataa maoM kmaIAataI hI hO |

3. Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa maoM kmaI | yah Aaja paUro saMsaar kI samasyaa hO | yah dUiYatavaataavarNa ko karNa hO yaa ik Aaja kI tanaava BarI ijaMdgaI ko karNa, Aba takspaYT nahIM hao paayaa hO|

ifr BaI, KauSaI kI baata hO ik Aaja laaoga [sa Aaor jaagar]k hue hOM AaOr Ababaa^MJapana iCpaanao kI baata nahIM maanaI jaataI, bailk saara pairvaar [samaoM {tsauktaasao Da^@TrI salaah laotaI hO |

sahayataa kha^M sao imalao ? à jyaadatar yaugala Apanao paairvaairk Da@Tr kao hIpahlao idKaatao hOM | ifr {sako batalaayao Anausaar ivaSaoYa Da^@Tr kao | pahlaI baarpaitaàpatnaI daoMnaaoM saaqa hI Da^@Tr ko paasa jaaMya | Da^@Tr pa`janana Xamataa kIjaa^Mca kr, {sako ivakaraoM kao dUr krnao ko {paaya sauJaatao hOM | ek baar samasyaa kakarNa maalaUma hao jaaya, taao ifr {sakI {pacaar yaaojanaa par paUra Amala ikyaajaaya | kuC ivaSaoYa karNa haonao par {sasao saMbaMiQata ivaSaoYa Da^@Tr kao baulaa ilayaajaayao yaa idKaa idyaa jaaya |

Page 25: How to Have a Baby - Hindi translation

25

AQyaaya 3

ivakar khaM hO, yah maalaUma krnaoko ilayao Da^@TrI jaaMca

saMtaanaaotpai<a ko caar mah<vapaUNa- AMgaaoM à AMDa, Sauk`aNau, iDMba nailaka AaOr gaBaa-Saya àkI jaaca jaÜr]rI hO | parIXaNa bahuta jaana paDÜtao hOM, laoikna vao [nhIM caarAMgaaoM sao saMbaMiQata haotao hOM | yao ivakar 40 paitaSata paur]YaaoM maoM, 40 paitaSata is~ayaaoM maoM,10 pa`itaSata daonaaoM hI maoM paayao jaatao hOM | AaOr 10 pa`itaSata kosa eosao BaI haotao hOM,jaha^M kao[- ivakar na haonao ko baavajaUd gaBaa-raopaNa nahIM hao paataa | [saka kao[- {icatakarNa ivaJaana kI samaJa maoM nahIM Aa paayaa hO |

Da^@Tr pahlao, yaugala ko svaasqa ko baaro maoM paUro [itahasa kI jaanakarI laotaa hOAaOr ifr {nako SarIr kI paUrI jaaMca krtaa hO | k[- Da^@Tr ek fama- Barvaa laotaohOM à ijasamaoM marIjÜa ApanaI paUva- baImaairyaaoM, laOMigak AadtaaoM, maaisak Qama- Aaid kobaaro maoM paUrI saUcanaa do dotao hOM | baad maoM kI ga[- Da@TrI jaaMca sao Asaamaanya taaOr parbaalaaoM ka baZÜnaa, AiQak taOlaIya tvacaa, stana sao Svaota dva inaklanaa Aaidmah<vapaUNa- ta<vaaoM ka pataa cala jaataa hO, AaOr ivakar pataa krnao maoM sauivaQaa haojaataI hO |

ifr BaI, AiQaktar yaugalaaoM ko ilayao ivaSaoYa parIXaNa jaÜr]rI haotao hOM, jaao krIba ekmaah maoM paUro hao jaatao hOM | maaisak Qama- ko cak ko saaqa [naka saMtaulana jaÜr]rI hOAaOr hmaaro Apanao AnauBava sao kuC mah<vapaUNa- taqya saamanao Aayao hOM |

maaisak saava ka pahlaa idna, mahInao ka pa`qama idna khlaataa hO AaOr vaIya- kIjaa^Mca [sa idna krnaI caaihyao | patnaI ko r@ta kI jaaMca harmaaonsa pa`aolai@Tna,ela.eca., ef.esa.eca AaOr TI.esa.eca. ko ilayao taIsaro sao paa^McavaoM idna tak krnaIcaaihyao | gaBaa-Saya va iDMba nailayaaoM ka e@saàro BaI (ihisTraosaolaipaMgaaoga`ama) paaMcavaoMsao saatavaoM idna ko baIca hao jaayao | AMD ivakasa par Qyaana rKanao ko ilayaoAlT/asaa{nD 11 vaoM sao 16 vao idna ko baIca krnaa caaihyao | yahI samaya paI.saI.TI.(paaosTkao[Tla parIXaNa) ka BaI hO AaOr (sarvaa[kla myaUksa) ko parIXaNa ka BaI |21 vaoM idna Aqaa-ta\ AMD ivakasa ko krIba 7 idna baad, saIrma pa`aojaosT/aona star maapaajaataa hO, taaik AMDo kI gauNava<aa jaanaI jaa sako 20 sao 25 vaoM idna ko baIca

Page 26: How to Have a Baby - Hindi translation

26

laoparoskaopaI kI jaa saktaI hO AaOr yaid jÜar]rta hao, taao taBaI enD/aomaoiT/yalabaayapsaI BaI kr laotao hOM |

[sa pa`ik`yaa sao samaya BaI naYT nahIM haotaa AaOr yaugala kao ivaSvaasa idlaayaa jaasaktaa hO ik ina:saMtaanataa ka saMBaaivata karNa mahInao maoM hI jaana ilayaa jaayaogaa |

Page 27: How to Have a Baby - Hindi translation

27

yaid [sa pa`ik`yaa ko baIca maoM hI kao[- karNa maalaUma paDÜ jaaya, taba BaI parIXaNa baIcamaoM na raok kr, paUro mahInao hI kr laonaa caaihyao, @yaaoMik hao saktaa hO ik yaugala kIek sao AiQak samasyaayaoM haoM | k[- baImaairyaaM, jaOsao ik paoilvak saUjana (paI.Aa[-.DI.) ijasasao ik iDMbavaahI nalaI maoM r]kavaT Aa jaataI hO, ibanaa iksaI (isampaTma)laXaNa ko hao jaataI hO AaOr vaOsao pataa nahIM cala paataa |

ek hI parIXaNa kI AsaaQaarNataa sao ‘samasyaa hO’ eosaa na samaJakr parIXaNadubaara kra laonaa caaihyao |

kBaIàkBaI yaugala samasyaa kI gahnataa kao svaIkar hI nahIM krnaa caahtao, parAnadoKaI krnao sao satya Jauzlaayaa nahIM jaa saktaa | Aaja ko ivakisata takinakI&aana Wara, samasyaa ka kao[- samaaQaana inakalaa hI jaa saktaa hO, par pahlaosamasyaa kao svaIkar taao ik`yaa jaaya |

Page 28: How to Have a Baby - Hindi translation

28

duBaa-gyavaSa, parIXaNa yaa taao TukDÜaoM maoM kr ilayao jaatao hOM, yaa ibanaa paUrI jaaMca ko[laaJa AarmBa kr idyaa jaataa hO | Asala maoM, kuC Da^@Tr parIXaNa maoM [tanaaAiQak samaya lao laotao hOM ik marIjÜa paroSaana hao jaataa hO AaOr [laajÜa kI jaldImacaanao lagataa hO |

yaugala sao samasyaa par ek saaqa baulaakr baata krnaI caaihyao AaOr sabasao pahlaaparIXaNa paur]Ya ko vaIya- ka haonaa caaihyao | A@sar haotaa yah hO ik patnaI kao k[-àk[- baar parIXaNa ko daOr sao gaujÜarnaa paDÜtaa hO AaOr paita ka parIXaNa ek baarBaI nahIM ikyaa jaataa, jabaik AaiKar maoM ivakar paita maoM hI imalataa hO |

hr baar parIXaNa ka daOr samaapta haonao par, [laaJa kI yaaojanaa banaa laI jaataI hOAaOr taba Aapa ivaiBaÙa [laajaaoM maoM sao kaOnaàsaa ApanaayaoM, [saka inaNa-ya laonao kaotaOyaar hao jaatao hOM |

Page 29: How to Have a Baby - Hindi translation

29

AQyaaya 4

paUr]Ya ka parIXaNa à vaIya- ivaSlaoYaNa

ipaClao yauga maoM saMtaanahInataa ka daoYa, maa~a patnaI ko isar maZÜa jaataa qaa | [sakakarNa paur]Ya ko Ahma\ kI rXaa krnaa qaa, @yaaoMik paur]Ya [sao pauMsatvahInataa kapa`taIk maanatao qao AaOr yah maananaa {nako ilayao Sama-naak qaa | par Aaja yahinaiScata hao gayaa hO ik saMtaanahInataa ko daoYaI 100 maoM sao 40 mad- haotao hOM |

AiQakaMSata: paur]YaaoM ko paasa SaadI ko pahlao Apanao kao [sa ivaYaya maoM jaa^Mcanao ka kao[-{paaya nahIM haotaa (Agar vao SaadI ko pahlao hI baapa bana gayao haoM, taao baata Alaga hO)| kBaIàkBaI kuC paur]Ya jaana jaatao hOM ik yah {nakI samasyaa hO | {dahrNaaqa- àyaid vao maOqauna na kr paatao haoM, paoSaaba nalaI ilaMga ko AaQaar sqaana par hao AaOr vaIya-paata yaaoina ko AMdr krnao maoM AXma haoM yaa ik vaRYaNa qaOlaI maoM {taro hI na haoM |

[sailayao ina:saMtaanataa ko ilayao pahlao paur]Ya kI jaaMca kI jaaya | naarI ko parIXaNajaiTla, mah^Mgao AaOr jÜyaada samaya laonao vaalao haotao hOM, Ata: pahlao yah taao taya krilayaa jaaya ik ivakar paur]Ya maoM nahIM, naarI maoM hI hO |

sabasao mahtvapaUNa- parIXaNa à vaIya- ivaSlaoYaNa à sabasao sastaa BaI hO | sastaa AaOrAasaana haonao ko karNa marIjÜa AaOr k[- Da^@Tr BaI [sao gaMBaIrtaa sao nahIM laotao AaOrkhIM BaI, iksaI BaI (Lab) pa`yaaogaSaalaa maoM parIXaNa krvaa laotao hOM | laoikna sahIparIXaNa ko ilayao sahI taknaIkI &aana AaOr payaaogaSaalaa jÜar]rI hO, ijasako ibanaaSauk`aNau ko sahI AaMkDoÜ pa`apta nahIM hao paatao AaOr Da^@Tr va marIjÜa daonaaoM hI AMQaoro maoMrh jaatao hOM |

vaIya- ivaSlaoYaNa ko pahlao dao sao caar idna tak maOqauna ik`yaa nahIM krnaI caaihyao |ifr paur]Ya Apanao haqa sao GaYa-Na krko saaf, caaODIÜ baatala maoM hI vaIya-paata kro AaOrfaOrna hI pa`yaaogaSaalaa maoM do | AaQao GaMTo ko AMdr {sakI ivaSlaoYaNa pa`ikyaa Saur] haojaanaI caaihyao |

kBaIàkBaI iknhIM paur]YaaoM ko ilayao eosao vaIya-paata krnaa mauiSkla haotaa hO | eosao maoM{nakI patnaI sahayataa kr saktaI hO, vao kamaao<aojak tasvaIroM doKa saktao hOM, yaaMi~ak

Page 30: How to Have a Baby - Hindi translation

30

sahayataa lao saktao hOM yaa paoroifna dva ka [staomaala kr saktao hOM | ifr BaI saflana haoM, taao ek Kaasa tarh ka kMDaoma (jaao ik ivadoSaaoM maoM hI {palabQa hO) patnaI kosaaqa maOqauna ikyaa maoM pa`yaaoga maoM lao AaOr faOrna pa`yaaogaSaalaa maoM do do | [sa kMDaoma kapa`Baava Sauk`aNauAaoM par nahIM paDÜtaa |

vaIya- ka namaUnaa saamaanya taapamaana maoM, saaf SaISaI maoM rKaa jaaya | yaid qaaoDÜa vaIya-baahr igar jaataa hO taao parIXaNa krnaa vyaqa- hao jaataa hO | eosao maoM pauna: vaIya-eki~ata krnaa haogaa | pa`yaaogaSaalaa maoM hI vaIya- ka namaUnaa idyaa jaanaa {icata haotaahO | AiQakaMSata: [saka [MtajÜaama vaha^M Alaga kmaro maoM haotaa hI hO |

pa`yaaogaSaalaa maoM parIXaNa kOsao haotaa hO ? vaIya-paata ko AaQao GaMTo baad jaba vah kuCAaOr panaIlaa hao jaataa hO | Da^@Tr vaIya- kI jaaMca krtaa hO |

• vaIya- kI maa~aaà AiQakaMSa madao-M kao yah lagataa hO ik maa~aa bahuta kma yaa bahutajÜyaada hO, par AiQaktar eosaa haotaa nahIM | saamaanya maa~aa 2 sao 6 ima.laI haotaIhO | vaIya- bahuta kma maa~aa maoM hao, taao Sauk`aNau gaBaa-Saya tak pahMuca hI nahIM paayaogaa| [sa AsaaQaarNataa ka karNa hO pa`aosToT AaOr Sauk`aSaya gaMiqayaa^M, jaao ik vaIya-banaataI hOM |

• Ganataa (ivaskaoisaTI) à AiBasaocana ko samaya vaIya- dva ko r]pa maoM baahr AataahO, jaao faOrna hI qaaoDÜa gaaZÜa hao jaataa hO | vah 30 imanaTaoM maoM ifr sao patalaa haojaataa hO, taaik Sauk`aNau AasaanaI sao cala sakoM | yaid eosaa nahIM haotaa AaOr vahifr sao patalaa nahIM hao paataa, taao yah ek samasyaa maanaI jaataI hO à pa`aosT/oTAaOr SaukaSaya maoM kao[- saMk`maNa ([nafo@Sana ) hO |

• paI.eca à vaIya- ka paI.eca. (gazna GaTk) saamaanyata: XaarIya (elkolaa[na)haotaa hO, taaik yaaoina ko AmlaIya dva sao Sauk`aNau kI rXaa hao sako | yaid vahXaarIya na haokr AmlaIya (eisaiDk) hO, taao Sauk`aSaya sahI taaOr par kaya- nahIMkr rha eosaa maanaa jaataa hO | eosaa yaa taao Sauk`aSaya hao hI nahIM yaa AiBasaocananailaka maoM r]kavaT hao taba haotaa hO |

• f`u@Taosa yaa Sak-ra ka haonaa à yah Sa@kr Sauk`aSaya banaataa hO taaik Sauk`aNaukao Aagao baZÜnao maoM Sai@ta pa`apta hao | [saka na haonaa BaI AiBasaocana nalaI([jaokulaoTrI D@T) maoM r]kavaT dSaa-taa hO |

savaa-iQak mah<vapaUNa- parIXaNa hO à saUXmadSaI- yaM~a Wara vaIya- kao doKanaa à

Page 31: How to Have a Baby - Hindi translation

31

Sauk`aNau kOsao idKatao hOM ? SaukaNau AtyaMta saUXama jaIivata saola hOM, jaao saXma ToDpaaolataojÜaI sao taOr rho haoM à eosao idKatao hOM | hr SaukaNau ka ek isar haotaa hO, ijasamaoMipataa kI AanauvaMiSaktaa ka nyauk\ilayasa (kond) haotaa hO | ek pa^MuC haotaI hO, jaaoAagaoàpaICo QaÛo maartaI {sao calaataI hO | maQya ka ihssaa Sai@ta ibaMdumaa[TaokaoinD/yaa haotaa hO, jaao SaukaNau kI gaita ko ilayao Sai@ta pa`dana krtaa hO |

Aapa svayaM saUXmadSaI- ya~aM maoM Sauk`aNauAaoM kao doiKayao | yaid saamaanya hOM, taao {nakataOrnaa hI AaSvaista ka karNa bana jaayaogaa | Aapa {nakI Apairimata saMKyaa AaOrBaaganao sao hI AiBaBaUta hao jaayaoMgao | yaid Asaamaanya hO, taao BaI Aapa karNa kao svayaMdoKakr AaSvasta haoMgao | ek AcCI pa`yaaogaSaalaa kao [sako ilayao rjaamaMdI donaIcaaihyao AaOr Aapakao ivastaar sao samaJaa donaa caaihyao |

Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa à yaid ek ima.laI maoM 20 laaKa sao kma hOM, taao [sao kmaSauk`aNau saMKyaa maanaa jaataa hO | 10 laaKa sao kma taao bahuta hI kma haotaa hO, [saoAa^ilagaaosparimayaa khtao hOM | kuC vyai@tayaaoM maoM ibalkula hI Sauk`aNau nahIM haotao, [saoA^jaaosparimak kha jaataa hO | Aapa yah doKakr caikta hao jaayaoMgao, @yaaoMik vaIya-taao saamaanya idKa rha qaa | saUXmadSaI- yaM~a ko karNa hI Aapa [sa samasyaa saoAvagata hao paatao hOM |

Page 32: How to Have a Baby - Hindi translation

32

Sauk`aNauAaoM kI gaita à saMKyaa sao baZÜkr mahtva SaukaNauAaoM kI gauNava<aa ka hO, jaao{nakI gaita kI yaaogyataa par inaBa-r hO | SaukaNau dao pakar ko haotao hOM à ek jaao taOrsaktao hOM AaOr dUsaro, jaao taOrak nahIM hOM | jaao taOr saktao hOM, vao hI AMDo tak pahMcakr gaBaa-Qaana kr paatao hOM, dUsaraoM ka kao[- mahtva nahIM | [sa gaita ko caar pa`kar khogayao hOM, vao ivaSva svaasqya saMgazna ko Anausaar [sa tarh hOM à

(A) taojagaita vaalao à Sauk`aNauàsaIQaI laa[na maoM rakoT kI BaaM^ita taojÜa gaita sao baZÜtaohOM |

(ba) QaImaI gaita vaalao à SaukaNau yaa taao ToZÜIàmaoZÜI laa[na maoM yaa QaImaoàQaImao AagaobaZÜtao hOM |

(sa) Agaita vaalao à Sauk`aNau paU^MC taao ihlaatao hOM, par Aagao baZÜ nahIM paatao |(d) isqar Sauk`aNau à ihlatao hI nahIM |

sa AaOr d SaukaNauAaoM maoM kao[- gauNava<aa nahIM haotaI | par saMtaanaaotpai<a ka gaita sao@yaa saMbaMQa hO ? Agaita yaa kma gaita batalaataI hO ik vaRYaNa gaMiqa zIk sao kamanahIM kr rhI hO AaOr [namaoM sao gaitavaana Sauk`aNau BaI Saayad hI AMDo tak pahMuca paayao |

Sauk`aNauAaoM ka r]pa AaOr Aakar saamaanya hO yaa nahIM à ek AcCoàsaamaanyaSauk`aNau ka isar AMDakar haotaa hO, baIca ka QaDÜ haotaa hO AaOr lambaI paU^MC haotaI hO |yaid isar gaaola, ipana kI tarh, bahuta baDÜa yaa dao haoM, yaa paU^MC nahIM hao, taao eosaoSauk`aNau Asaamaanya maanao jaatao hOM AaOr AMDo kao AiBaisaMicata nahIM kr saktao |diXaNaI eiSayaa maoM ivakisata ‘kugar’ pa`NaalaI Wara k[- pa`yaaogaSaalaayaoM SaukaNau kasaamaanya yaa Asaamaanya haonaa inaiScata krtaI hOM | kma sao kma 15 pa`itaSata

Page 33: How to Have a Baby - Hindi translation

33

Sauk`aNauAaoM ka Aakar saamaanya hao AaOr 85 pa`itaSata ka nahIM, taao BaI gaBaa-Qaana taaosaMBava hao hI jaataa hO |

Sauk`aNauAaoM ka samaUhna yaa saMSlaoYaNa à saUXmadSaI- yaM~a maoM yah eosaa idKataa hO,maanaao Sauk`aNau JauMD maoM ek dUsaro sao icapako hue hOM | Agar eosaa hO, taao BaI Sauk`aNauAagao baZÜkr, taOrkr AMDo tak nahIM pah^Muca paayaoMgao |

[na sabakao ek saaqa Qyaana maoM rKakr vaIya- ko namaUnao maoM Sauk`aNauAaoM kI jaaMca haotaIhO | yah Sauk`aNau kI {tpaadk Sai@ta bataata hO AaOr [sao ‘spama- ka{nT’ khtao hOM |{dahrNa ko taaOr par yaid ek AadmaI maoM ek ima.laI. maoM 40 laaKa Sauk`aNau haoM,ijanamaoM sao 40 pa`itaSata gaitaSaIla haoM AaOr 60 paitaSata saamaanya Aakar vaalao haoMtaao {sako gaitaSaIla saamaanya SaukaNau haoMgao à 40 á 0.40 á 0.60 ã 9.6laaKa SaukaNau | ek ima.laI. maoM Agar vaIya- kI maa~aa 3 ima.ila. hO, taao ‘spama-ka{]nT’ paUro namaUnao maoM 9.6 á 3 ã 28.8 laaKa Sauk`aNauAaoM ka haogaa |

pasa saOla hOM yaa nahIM à vaIya- maoM kuC safod saOla saamaanya maanao jaatao hOM, par jÜyaadahaoM, taao saMk`maNa ([nfo@Sana) maanaa jaataa hO |

kuC pa`yaaogaSaalaayaoM ivaSlaoYaNa ko ilayao kmpyaUTr ka pa`yaaoga krtaI hOM | yahsaI.e.saI.e. (kasaa) khlaataa hO | yah jÜyaada ivaSvasanaIya jaana paDÜtaa hO, parABaI tak sava-maanya nahIM huAa hO, @yaaoMik ABaI tak taknaIkI ivastaar ka ek sava-maanya star kayama nahIM hao paayaa hO AaOr hr payaaogaSaalaa AlagaàAlaga maapadMDApanaataI hO |

ek saamaanya Sauk`aNau parIXaNa kao AiQakaMSata: dubaara nahIM krnaa paDÜtaa hO | AgarirpaaoT- saamaanya hO, taao Da@Tr marIjÜa ko SarIr ka parIXaNa BaI nahIM krtao | ifrBaI, Qyaana rho spama- ka{]nT ko saamaanya haonao ka matalaba yah nahIM haotaa ik paur]YafTa-[la ({va-rk) hO hI; hao saktaa hO, vao AMDo kao Aba BaI AiBaisaMicata na kr paayaoM| [sa inaiScata krnao ko ilayao Aa[-.vaI.ef. ([na ivaT/ao fiT-laa[jÜaoSana) kI ivaiQaApanaanaI hI haotaI hO |

parIXaNa maoM SaukaNauAaoM ka kama yaa Asaamaanya idKanaa inamna karNaaoM sao BaI haosaktaa hO à

Page 34: How to Have a Baby - Hindi translation

34

1. vaIya- saMga`h krnao kI kma yaa galata ivaiQa yaa saMga`ihta ikyao jaanao vaalao paa~a kasvacC na haonaa

2. namaUnao ko ek~a krnao AaOr parIXaNa krnao ko baIca lambaI AvaiQa3. ipaClao vaIya- paata ko baad jaldI hI namaUnaa donaa4. ipaClao taIna maah maoM bauKaar Aaid sao ga`isata haonaa

yaid spama- ka{MT Asaamaanya hO, taao [sa 6 maah ko baIca taInaàcaar baar pauna:àpauna:krvaayaoM, taaik inaNa-ya inaiScata ikyaa jaa sako | ek irpaaoT- ko AaQaar par inaNa-yana laoM, @yaaoMik {namaoM svayaM hI pairvata-na haotao hI rhtao hOM | vaRYaNa C: saptaah baadnayao SaukaNau paOda krtaa hO, [sa karNa dUsaro parIXaNa ko ilayao kuC r]knaa jÜar]rI hO| ifr AlagaàAlaga pa`yaaogaSaalaaAaoM maoM parIXaNa krvaayaoM jaayaoM, taaik {naparIXaNaaoM maoM samataa Aaid ka taulanaatmak AQyayana hao sako |

Agar ifr BaI ka{]MT kma hI Aayao, taao dUsaro parIXaNaaoM kI salaah dI jaa saktaIhO, yah Agalao AQyaaya maoM batalaayaa jaayaogaa |

Page 35: How to Have a Baby - Hindi translation

35

AQyaaya 5

vaIya- ivaSlaoYaNa ko Aagao

kma Xamataa vaalao vaIya- ko namaUnao ko baad kuC AaOr parIXaNa ikyao jaa saktao hOM, jaOsaoik Sauk`aNau ka ivaSaoYa parIXaNa, r@ta parIXaNa evaM vaRYaNa ka baayapsaI parIXaNa |

Sauk` ivaraoQaI paitakark d`vya (enTIbaa^DI) parIXaNa à Sauk` ivaraoQaI pa`itakarkaoM kokarNa Anauva-rk (infertile) hao saktaa hO, yah ek ivavaad ka ivaYaya hO, @yaaoMikkao[- yah nahIM jaanataa ik yah samasyaa iktanaI gahna AaOr iktanaI fOlaI hO | ifrBaI, kuC paurYaaoM maoM (yaa {nakI paitnayaaoM maoM) eosao pa`itakark hao saktao hOM, jaaoSauk`aNauAaoM kao paMgau banaa dotao hOM yaa maar dotao hOM AaOr [sa tarh {nhoM iDMba tak nahIMpah^Mucanao dotao | [na pa`itakarkaoM ko haonao ka pataa yaugala ko r@ta, sarvaa[kla myaUksaAaOr vaIya- ko dva kI jaaMca Wara ikyaa jaa saktaa hO | laoikna r@ta AaOr vaIya- maoMpaayao jaanao vaalao [na pa`itakarkaoM maoM AiQak saMbaMQa nahIM haotaa | [na parIXaNaaoM kI jaaMcako k[- tarIko hOM, ijanaka ek maanadMD mauiSkla haonao sao, ivaiBaÙa pa`yaaogaSaalaaAaoM koAa^MkDoÜ iBaÙa haotao hOM | sabasao pauranaa tarIka hO à TosTT\yaUba yaa slaa[D parsamaUhna (paUro namaUnao) ka parIXaNa | AaQauinaktama ivaiQa ‘[myaUnaaobaID\sa’ hO, jaao Sauk`aNaukI satah par [na pa`itakarkaoM kI {paisqaita inaQaa-irta krtaI hO | yaid yao Sauk`aNau kosar par haoM, taao iDMba pa`cCodna kI ikyaa maoM r]kavaT Dala saktao hOM AaOr yaid paU^MCpar haoM, taao Sauk`aNau kI gaita kma kr dotao hOM | yaid parIXaNa nakaratmak hO, tabakao[- baata nahIM, par yaid sakaratmak hO taao samasyaa hO hI | [saka @yaa matalabahaogaa AaOr @yaa krnaa caaihyao yah Da^@TrI jagata\ maoM ek ivavaad ka ivaYaya hO AaOrmarIja kI ApaoXaa Da^@Tr hI, khIM AiQak saMSaya kI isqaita maoM lagataa hO |

vaIya- saMk`maNa (klcar) jaa^Mca à vaIya- saMk`maNa jaa^Mca jaIvaaNauAaoM kI {paisqaita kIjaa^Mca ko ilayao kI jaataI hO | yaid jaIvaaNau hOM taao {na par eMiTbaayaaoiT@sa dvaa[yaaoMka @yaa Asar haogaa, yah inaiScata ikyaa jaataa hO | kuC jaIvaaNau taao saamaanya vaIya-maoM BaI haotao hI hOM. taao pa`Sna {ztaa hO ik @yaa yao jaIvaaNau baImaarI paOda krtao hOM yaanahIM ! yah taya krnaa ek samasyaa hO |

vao parIXaNa jaao Sauk`aNau kI kaya-Xamataa batalaatao hOM, inamnailaiKata hOM à

Page 36: How to Have a Baby - Hindi translation

36

paaosT kao[Tla jaa^Mca (paI.saI.TI.) à yah sabasao sarla hO, jaba patnaI Apanao kalamaoM haotaI hO, taba gaBaa-Saya gaIvaa ka myaUksa ekdma saaf va kafI haotaa hO | eosaosamaya myaUksa ko namaUnao kao saUXmadSaI- yaM~a sao doKaa jaataa hO à maOqauna ko kuC GaMTaoMbaad hI | yah marIjÜa kao AjaIbaàsaa taao laga saktaa hO, par [samaoM dd- nahIM haotaa |saUXmadSaI- yaM~a ko Gaoro maoM 5à10 gaitaSaIla Sauk`aNau AayaoM, taao BaI saamaanya maanaajaataa hO, yaaina SaukaNau kaya- saXama hOM |

Asaamaanya pairNaama par, parIXaNa dubaara krtao hOM AaOr dubaara Asaamaanya Aayao, taaoyah taya krnaa haotaa hO ik ivakar khaM hOà Sauk`aNau maoM yaa myauksa maoM ? yah paitaAaOr dataa (Daonar) ko SaukaNau AaOr patnaI AaOr dataa ko myauksa ka, ka^sa parIXaNakrko pataa ikyaa jaataa hO |

baaovaa[na sarvaa[kla myauksa jaa^Mca à Sauk`aNau gaBaa-Saya ko myauksa maoM taornao maoM,iktanaa saXama hO [saka parIXaNa kIek AaOr ivaiQa hO | ek jaaMca ko myauksa maoMpaur]Ya ka Sauk`aNau rKakr, ek inaiScata samaya maoM vah iktanaI dUr gayaa, yahsaUXmadSaI- yaM~a Wara doKatao hOM |

Sauk`aNau kI jaIvana Xamataa kI jaa^Mca à Sauk`aNauAaoM kao Aa[.vaI.ef. kI rIita koAnausaar (yaa taao parka^la ispana yaa Sak taOrkr {par Aayao) Qaaoyaa jaataa hO AaOrifr {nhoM klcar maaQyama maoM pa`yaaogaSaalaa ko [na@yaubaoTr maoM, 24 GMaTaoM tak rKaajaataa hO | taba 24 GaMTaoM baad saUXmadSaI- yaM~a sao doKanao par yaid vao taOrtao hue hIimalaoM, taao {nakI jaIvana Xamataa paUrI hO AaOr yaid vao maRta imalaoM, taao Ayaaogya hO |

Sauk`aNau kI AiBaCodna Xamataa à (esa.paI.e.homasTr Asao) à Sauk`aNau ka pa`mauKakaya- AMDo kao AiBaisaMicata krnaa hO | jaba vaO&aainakaoM nao SaaoQa krko yah maalaUmaikyaa ik ek saamaanya Sauk`aNau homasTr (maugaI- jaOsaa jaIva) kI (baahrI kzaor pata- kaorsaayana Wara naYT krnao ko baad bacaI) pata- kao Cod saktaa hO, taao vao bahutaAaSaainvata hao gayao baahrI Kaaola hTayaa huAa homasTr ka AMDa, paur]Ya ko SaukaNau kosaaqa pa`yaaogaSaalaa ko [na@yaubaoTr maoM rKaa jaataa hO | 24 GaMTaoM baad doKaa jaataa hOik iktanao SaukaNau AMDo kao Baod sako | [sa parIXaNa ko parINaama sao Sauk`aNauAaoM kIkaibailayata jaanaI jaataI hO | yah bahuta naajÜauk parIXaNa hO AaOr Baarta maoM nahIM haotaa| vaOsao BaI, saba vaO&aainak yah tarIka nahIM Apanaatao, @yaaoMik naarI ko AMDo AaOr maugaI-(homasTr) ko AMDo ko Codna maoM kao[- saMbaMQa nahIM ibazayaa jaa saka hO |

Page 37: How to Have a Baby - Hindi translation

37

k`aomaaojÜaaoma kI isqaita ko ilayao parIXaNa à eca.Aao.esa. parIXaNa jaao SaukaNau kIiJallaI ko gaaZo yaa patalao pana kao dSaa-taa hO |

Sauk`aNau ka kmpyaUTr Wara ivaSlaoYaNa à eca.Aao.esa. ka elao@T/aona maa[kaoskaoipakparIXaNa (hjÜaar gaunaa baZÜakr saUXama yaM~a sao doKanaa) |

yao saba parIXaNa {cca star kI taknaIk par AaQaairta hOM, jaao sahja hI {palabQanahIM hOM | ifr ABaI tak [nakI naapajaaoKÜa ka ek saamaanya star nahIM bana paayaahO, [sailayao BaI pairNaama iBaÙaàiBaÙa hao saktao hOM |

Ata: Sauk`aNau kI kaya-Xamataa ka AMitama parIXaNa Aa[-.vaI.ef. hI hO, jaao ik pa`tyaXataaOr par saaibata kr dotaa hO ik paita ko SaukaNau patnaI ko AMDo kao AiBaisaMicata krpaayaoMgao yaa nahIM | [sa parIXaNa ka {icata tarIka haogaa à paita ko Sauk`aNauAaoM kosaaqa patnaI ko AMDo ka imalana AaOr {saI samaya iksaI AaOr saamaanya {va-rk dataako Sauk`aNauAaoM ko saaqa BaI AMDo ka imalana | yaid dataa ka Sauk`aNau AMDo kaoAiBaisaMicata kr do AaOr paita ka nahIM, taao paita ko Sauk`aNauAaoM kI Ayaaogyataa maoMsaMdoh nahIM rh jaataa | ikMtau yah parIXaNa BaI ekdma ivaSvasanaIya nahIM hO, @yaaoMikpahlaI baar pa`yatna krnao par jaao Sauk`aNau AMDo kao AiBaisaMicata nahIM kr paayao qao àdUsarI baar pa`yatna krnao par {namaoM sao 5 paitaSata taao saflataa paa hI jaatao hOM |

paur]Ya ka r@ta parIXaNa à fa^ilakla kao {<aoijata krnao vaalao harmaaonsa kaparIXaNa (ef.esa.eca) Sauk`aSaya kI kaya-pa`NaalaI inaQaa-irta krnao maoM baDÜa {payaaogaIhOM | yaid ef.esa.eca ka star baZÜa huAa hO taao AjÜaUsparimaAa yaaAa^ilagaaosparimaAa ka karNa, Sauk`aSaya kI KarabaI hO | eosao marIjÜaaoM maoM Sauk`aSaya[naihibana naamak harmaaona nahIM banaa paataa hO, jaao ik ef.esa.eca. kao saMyaimatarKataa hO | yah roiDyaaoAmyaunaaoA^sao yaa eilasaa parIXaNa Wara jaanaa jaataa hO |ef.esa.eca. ka {cca star kBaIàkBaI ek dvaa @laaoimafIna ko Kaanao sao BaI haojaataa hO, jaao ik AailagaaosparimaAa ko [laaja ko ilayao dI jaataI hO | Ata:{parao@taparIXaNa taBaI krvaayaoM, jabaik kao[- dvaa nahIM lao rho haoM | ef.esa.eca ka kmastar ha[paaogaaonaoDaoT/aoipak ha[paaogaaonaoiDjÜma ko marIjÜaao maoM imalataa hO | yahela.eca. (lyauTInaa[ijÜMaga harmaaona) ko star ka pataa lagaanao vaalaa parIXaNa hO, jaaovahI saUcanaa BaI do dotaa hO |

TosTosTora^na star ko parIXaNa sao yah saUcanaa pa`apta hao jaataI hO ik TosTosTora^naharmaaona {icata maa~aa maoM hO ik nahIM | jyaadatar Anauva-rk paur]YaaoM ko TosTosTorana

Page 38: How to Have a Baby - Hindi translation

38

ka star saamaanya haotaa hO, @yaaoMik Sauk`aNau banaanao vaalaa ihssaa AaOr yah harmaaonabanaanao vaalaa ihssaa AlagaàAlaga haotaa hO | TosTosTora^na ka kma star kama [cCakao kma krtaa hO, jaao [sa harmaaona kI gaaolaI Kaakr baZÜ saktaI hO, par [sasaoSauk`aNauAaoM kI saMKyaa va gauNa vaRiw nahIM haotaI |

ejaaosparimaAa ko marIjÜaao maoM Sauk`aNau na haonao ko mauKya dao karNa haotao hOM | ek taaoyah ik vaRYaNa gaMiqa kI KarabaI ko karNa SaukaNau banatao hI nahIM | dUsaro yah ikSauk`aNau banatao taao hOM, par {nako bahnao ko rastao maoM r]kavaToM hOM | pahlao ko ilayao taao{]par parIXaNa bataa hI cauko hOM, dUsaro ko ilayao vaRYaNa gaMiqa kI baa[psaI jÜar]rI haotaIhO |

AlT/asaa{]nD à vaRYaNa gaMiqa kI saaonaaoga`afI kafI pacailata hO, par [sakI{payaaoigataa saIimata hO | gaMiqa ko Aakar kao klaIinakla parIXaNa maoM, Aa^rikDaomaITrka {payaaoga kr, AiQak AcCI tarh AaMka jaa saktaa hO | Da^palar AlT/asaa{]nDvaoirkaoisala kI {paisqaita taao jaana saktaa hO, par [saka mahtva kuC AiQak nahIMhaotaa | @yaaoMik taba AaparoSana Wara hI {sao zIk ikyaa jaa saktaa hO, par [sasaomarIjÜa kao AiQak fÜayada nahIM haotaa | T/a^nsaro@Tla AlT/asaa{nD (T/sa) {payaaogaIhao saktaa hO taba, jabaik ejÜaaosparimayaa r]kavaT ko karNa hao, par yah ivaSaoYa&aWara hI ikyaa jaaya |

vaRYaNa gaMiqa kI baayapsaI à vaRYaNa gaMiqa kI kaya-Xamataa kao maapanao ka [sasao AiQakAcCa tarIka AaOr kao[- nahIM hO, @yaaoMik [sasao pa`tyaXa r]pa maoM vaRYaNa ko iTSSaU kaparIXaNa hao jaataa hO |

baayapsaI kOsao kI jaataI hO ? ek CaoTo sao sarla AaparoSana Wara Da^@Tr kI@laIinak yaa iksaI AaparoSana iqayaoTr maoM laaokla enaoisqaisayaa dokr ek yaa daonaaoMvaRYaNa gaMiqayaaoM sao (jaOsaI jÜar]rta hao) jÜaraàjÜara sao iTSSaU inakala ilayao jaatao hOM |ek ivaSaoYa saMrXak dvya maoM [na iTSSaU TukDÜao kao rKakr saUXmadSaI- yaM~a sao parIXaNakrnao ko ilayao paoqaaolaaoijasT ko paasa Baoja idyaa jaataa hO | [sa Aa^paroSana maoM dd-nahIM haotaa, @yaaoMik laaokla enaoisqaisayaa, iTSaU kao saunna kr dotao hOM | baad maoM kuCidna hlkaàhlka dd- hao saktaa hO, jaao dd- naaSak dvaa[- kI CaoTI Kaurak saoBaI dUr hao jaataa hO |

Page 39: How to Have a Baby - Hindi translation

39

yah parIXaNa Aa^paroSana Wara haotaa hO, Ata: Da^@Tr saba parIXaNaaoM ko AMta maoM hI[sakI salaah dotao hOM | [sasao pahlao AaOr Asala maoM iksaI BaI parIXaNa ko pahlaoAapa Da^@Tr sao yah jÜar]r paUC laoM ik vah parIXaNa kOsao maddgaar saaibata haogaa |

pahlao ek hI jagah sao baayapsaI lao laI jaataI qaI, par Aaja jaba yah pataa lagagayaa hO ik Sauk`aNauAaoM ka {tpaadna paUrI gaMiqa maoM samaana r]pa sao nahIM haotaa, yah ekhI vaRYaNa gaMiqa maoM caar AlagaàAlaga jagahaoM sao laI jaataI hO |

pahlao yah baayapsaI kovala raoga ka karNa jaananao ko ilayao laI jaataI qaI, par Aajainadana ko ilayao BaI [saka {payaaoga ikyaa jaataa hO | yah Sauk`aNau[nT/asaa[TaoplaaijÜmak spama- [Mjao@Sana (Aa[-.saI.esa.Aa[-) ko ilayao BaI {payaaogaikyaa jaa saktaa hO | ivaSaoYa @laIinak yaa payaaogaSaalaayaoM [na iTSSaUAaoM kao f`IjÜa krdonao maoM BaI saXama hOM, jaao ik CaoTI vaRYaNa gaMiqa vaalao paur]YaaoM ko ilayao vardana hOM, nahIMtaao {nhoM [laaja ko daOrana baaràbaar baayapsaI kranaI paDÜtaI |

baayapsaI laonaa sarla hO, par {saka sahI matalaba inakalanaa mauiSkla | [sako ilayaoivaSaoYa&a kI jar]rta haotaI hO | yaid Da^@Tr doKatao hOM ik yaa taao Sauk`aNauAaoM ka{tpaadna hI nahIM hao rha hO yaa Kaasa isqaita maoM qaaoDÜaàsaa hao rha hO, taao yahvaRYaNa gaMiqa ka naakama haonaa batalaataa hO, ijasaka kao[- [laaja saMBava nahIM hO |yaid vaRYaNa gaMiqa maoM SaukaNau bana rho hOM, par vaIya- maoM nahIM Aa rho, taao yah nalaI maoMr]kavaT ka saMkota haotaa hO AaOr baayapsaI krvaanaa eosao ko ilayao AtyaMta laaBadayaksaaibata haotaa hO |

par CaoTaàsaa Aa^paroSana haonao ko karNa [sa par jÜyaada Qyaana nahIM idyaa jaataaAaOr yah k[- baar zIk tarh sao BaI nahIM ikyaa jaataa | pairNaama svar]pa [sao dubaaraBaI krvaanaa haotaa hO AaOr kBaI {sa sqaana par fa[baaoisasa yaa eDÜihsana bana jaanaoko karNa BaI mauiSkla haotaI hO | Ata: yah AcCo saja-na sao hI krvaayaoM AaOr ivaSaoYaAcCo paOqaaolaaoijasT sao hI irpaaoT- banavaayaoM | Aapakao ApanaI slaa[D AaOr iTSSaU BaIsaUriXata rKavaa laonao caaihyao, taaik iksaI AaOr dUsaro ivaSaoYa&a kI BaI salaah {nhIMsao laI jaa sako AaOr dubaara baayapsaI na krvaanaI paDoÜ |

vaOsaaoga`afI BaI ek saija-kla parIXaNa hO, ijasamaoM vaasa (nailaka) maoM roiDyaao AaopaokDa[ [Mjao@T ikyaa jaataa hO, taaik vah KaulaI hO yaa baMd AaOr baMd hO taao khaM àyah maalaUma paDÜ sako | yah bahuta hI naajÜauk AaparoSana hO AaOr [sako ilayao Kaasa

Page 40: How to Have a Baby - Hindi translation

40

e@saàro maSaIna caaihyao | yah nailaka (vaasa) kao nauksaana BaI pah^Mucaa saktaI hO,Ata: bahuta kma kI jaataI hO |

kuC marIjaaoM maoM koiryaaoTa[pa parIXaNa BaI laaBadayak saaibata haotaa hO | yahk`aomaaojÜaaoma kI samasyaa hO yaa nahIM yah batalaataa hO | khIM X k`aomaaojÜaaoma jÜyaadahaotaa hO yaa Y nahIM haotaa (jaOsaa ik 15 pa`itaSata Anauva-rk paur]YaaoM paayaa jaataa hO)yah BaI vaRYaNa gaMiqa ko AXma haonao ka ek karNa maanaa jaataa hO | [saka kao[-[laajÜa nahIM hO | [tanao karNaaoM ko jaanatao hue BaI, Aaja BaI iva&aana hr marIjÜa maoMyah bataa paanao maoM paUNa- saXama nahIM hO ik vaRYaNa gaMiqa naakama @yaaoM hO yaa zIk saokama @yaaoM nahIM kr rhI hO |

Page 41: How to Have a Baby - Hindi translation

41

AQyaaya 6

paur]Ya ko baaMjapana kI pahcaanaAaOr [laaJa à AaOr Bama

paur]Ya ko baa^Mjapana ka saamaanyatama karNa hO à SaukaNauAaoM ka kama haonaa AaOr[sako karNa kao Da@Tr ‘[-iDyaaopaoiqak’ khtao hOM à yaanaI vao Kaud nahIM jaanatao |[saIilayao marIjÜa va Da^@Tr daonaaoM hI [sakI pahcaana sao inaraSa hao jaatao hOM | bahutahI kma parIXaNa eosao hOM, jaao [saka karNa kuC hd tak batalaa paatao hOM | jaba hmajaanatao hI nahIM, taao [laaja kOsao kroM ? Ata: inadana BaI kuC hI hd tak haotaa hO |

kuC isqaitayaaM vao hOM, ijanhoM hma jaanakr samaJa laotao hOM | {nhIM par ivastaar sao baatakroM à

vaoirkaosaIla à kuC Da^@TraoM ko Anausaar kma Sauk`aNauAaoM ka karNa vaoirkaosaIla hO |AMDkaoYa maoM A@sar baa[-M tarf ek QamanaI (vaoirkaosa vaona) fUla jaataI hO, {sao hIvaoirkaoisala khtao hOM | jaba vaRYaNa kaoYa kI QamainayaaoM ko vaalva paUrI tarh baMd nahIMhao paatao, taao r@ta vaha^M jamaa hakr QamanaI kao fulaa dotaa hO | par [sasao paur]Ya kIAnauva-rktaa ka pa`tyaXa saMbaMQa spaYT nahIM hao paataa | Saayad eki~ata r@ta vaRYaNakaoYa kao gama- kr dotaa hao AaOr SaukaNau kao naYT kr dotaa hao yaa Apanao AsaaQaarNaharmaaonsa ko saaqa, vah eki~ata r@ta Sauk`aNau {tpaadna kI rah hI badla dotaa hao |AlagaàAlaga laaogaaoM maoM vaoirkaoisala ka Sauk` {tpaadna par AlagaàAlaga pa`Baavahaotaa hO, kBaIàkBaI ibalkula nahIM | vaOsao samaya ko saaqa vaoirkaoisala, Sauk`{tpaadna kao kma kr hI dotaI hO |

vaoirkaoisala kI pahcaana kOsao haotaI hO ? Da^@Tr jananaoindya ka KaDIÜ Avasqaa maoMparIXaNa krtao hOM | vao Sauk` rjjau kI, ijasasao ik vaRYaNa laTktao hOM, haqa saoAnauBaUita krtao hOM | [saI samaya marIja kao Kaa^Msanao kao kha jaataa hO | vaoirkaoisalakIDÜaoMàmakaoDÜaoM ko JauMD kI tarh lagataI hO AaOr KaaMsanao par yah AaOr fUla jaataI hO| {saI samaya Dapalar parIXaNa ikyaa jaaya, taao yah inaiScata pairNaama dotaa hO | vahr@ta vaaihinayaaoM kI Qvaina kao k[- gaunaa baZÜakr pa`itaQvainata krtaa hO AaOr r@ta kobahava kao maapa laotaa hO | yah ek lambaI laa[na ko r]pa maoM {tar Aataa hO | [sa

Page 42: How to Have a Baby - Hindi translation

42

pairNaama kao sauriXata rKaa jaa saktaa hO | vaoirkaoisala ka pataa lagaanao ko ilayaoAaOr BaI parIXaNa hOM, jaao AiQak pa`cailata nahIM hO | vao hOM à Da^palar AlT/asaa{nD,ivaSaoYa e@saàroàvaonaaoga`ama AaOr qamaao-ga`ama |

‘vaoirkaoisala baaMJapana ik samasyaa hO’, [sasao AiQakaMSa: Da^@Tr sahmata nahIM hOM |@yaaoMik vaoirkaoisala vaalao paur]YaaoM maoM sao ek caaOqaa[- kao hI baa^MJapana haotaa hO àsabakao nahIM | [saka matalaba yah huAa ik Sauk kI gauNa saMKyaa baZÜakr BaI, yaidvaoirkaoisala karNa nahIM hO, taao fayada kOsao haogaa ? dUsara AaOr kao[- [laaja nakrko, kovala vaoirkaoisala ka AaparoSana krko BaI, pairNaama doKao gayao AaOr paayaagayaa ik [sa AaparoSana sao kao[- Kaasa fkÜ- nahIM paDÜa hO |

ifr BaI, caU^Mik yah AaparoSana sarla AaOr saIQaa hO, k[- Da^@Tr Aba BaI yahAa^paroSana krtao hOM, yah khtao hue ik ‘kuC nahIM krnao sao taao baohtar hI hO |’laoikna yah Qyaana rKaoM ik [sasao kovala 30 paitaSata marIjaaoM ko Sauk`aNauAaoM kI hIsaMKyaa baZÜtaI hO AaOr Da@Tr Aba BaI davao ko saaqa yah nahIM kh saktao ik iksakIbaZÜogaI | gaBaa-Qaana haonao maoM Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa vaRiw sao hI saba kuC nahIM hao jaataa| gaBaa-Qaana taao kovala 15 pa`itaSata maoM hI hao paataa hO | [sa Aa^paroSana sao eknaukÜsaana yah haotaa hO ik jaba AaparoSana ko baad BaI kamayaabaI nahIM imalataI, marIjÜainaraSa haokr, dUsaro [laajaaoM sao BaI mauKa maaoDÜ laotaa hO | Aaja ko ivaSaoYa&a[saIilayao vaoirkaoisala ko Aa^paroSana ko bajaaya, Aa[-.vaI.ef. kI salaah dotao hOM |

vaoirkaoisala zIk krnao ko Aaja 4 tarIko pa`cailata hOM à r]iZÜgata AaparoSana,maa[k`oosaja-rI, laopaoraoskaoipak saja-rI AaOr roiDyaaolaa^ijak balaUna Aa^@laujÜana |

parmparagata Aa^paroSana maoM à vaRYaNaga`Miqa kao qaaoDÜaàsaa caIr kr, Sauk rjjau kaobaahr inakala kr, fUlaI hu[- QamainayaaoM kao baa^Mqa idyaa jaataa hO | 20 pa`itaSatamarIjÜaao maoM yah samasyaa pauna: paOda hao jaataI hO, @yaaoMik CaoTIàCaoTI QamainayaaM k[-baar idKa nahIM paataIM, yaa ifr ha[D/aoisala hao jaataa hO yaanaI ik SakkaoYa ko caaraoMAaor dvya [kT\za hao jaataa hO | yah saja-na kI galataI sao hI haotaa hO, yaid vahga`Miqa kI nailakaAaoM kao BaI baaMqa do | eosaa 5 pa`itaSata laaogaaoM maoM haotaa hO AaOr vaRYaNamaoM r@ta saMcaar kma haonao sao, Sauk`aNauAaoM ka {tpaadna AaOr kma hao jaataa hO |

maa[k`aosaja-rI na[- ivaQaa hO, ijasamaoM {saI AaparoSana kao saUXmadSaI- yaM~a kIsahayataa sao ikyaa jaataa hO, taaik galataI kI gauMjaa[Sa hI na rho |

Page 43: How to Have a Baby - Hindi translation

43

roDyaaolaajaI balaUna Aa@laUjÜana bahuta kma ikyaa jaataa hO | e@saro kI sahayataa saovaRYaNa kI QamanaI maoM isailakana balaUna kOqaoTr Dala kr, ifr balaUna kao fulaa krCaoDÜ idyaa jaataa hO, taaik fUlaI hu[- QamainayaaoM ka maaga- Avar]Qa ikyaa jaa sako |

kuC Da^@Tr vaoirkaoisala Aa^paroSana ko saaqa dUsarI dvaa[yaaoM Aaid sao BaI [laajajaarI rKatao hOM, par sabasao fayada iktanaa haotaa hO, yah Aba tak inaiScata nahIM hO|

maaga- kI Avar]wtaa à iSaSna AaOr vaRYaNa gaMiqayaaoM ko baIca ka maaga- Avar]w hao, taaovaIya- maoM Sauk`aNau nahIM Aa paatao | yah ejaaosparimaAa khlaataa hO | yah AvaraoQaTI.baI., fa[laoirAisasa, gaaonaaoir\hyaa, @laoimaiDyala ko karNa BaI hao saktaa hOAaOr hina-yaa yaa ha[D/aoisala AaparoSana ko karNa BaI | [sa samasyaa ko hla ko ilayao2 sao 3 GaMTo tak ka ek VEA ka ivaSaoYa maa[k`ao Aa^paroSana krnaa haotaa hO,ijasasao AvaraoQa kao baa[paasa krtao hOM |

Aa^paroSana ko pairNaama AcCo na Aanao ko karNa à

• nailaka ko bahuta CaoTo haonao ko karNa 50 pa`itaSata kao hI fayada hao paataa hO |

• Sauk` nailaka maoM Aba (baa[- paasa ko baad) AiQak samaya na gaujÜaar paanao ko karNaSauk` paUNa- pairpa@va nahIM hao paataa, flata: gaBaa-Qaana nahIM kr paataa | [sa karNaAa^paroSana ko baad BaI saflataa ko vala 25 pa`itaSata laaogaaoM kao haisala haotaI hO|

• AiQavaRYaNa AaOr nailaka par lambao samaya tak dbaava ko karNa Anaok AvaraoQapaOda hao jaatao hOM yaa saava haonao lagataa hO AaOr AaparoSana safla nahIM hao paataa |

• pahlao Aa^paroSana sao hI AiQakaiQak saflataa imala paataI hO, baarMbaar krnao saonahIM |

Sauk`vaaihnaI nailaka ka na haonaa à kuC laaogaaoM maoM yah janma sao hI nahIM haotaI, parmaalaUma taao barsaaoM baad paDÜtaa hO | paarMpairk taaOr par, pahlao Aa^paroSana krko ekqaOlaIàsaI banaakr, {samaoM nailaka ka Kaulaa Baaga rKa idyaa jaataa qaa | [sao spar-maoTaoisala khtao qao | gaBaa-Qaana ka paitaSata bahuta kma haotaa qaa | Aaja paI.[-.esa.e.kI taknaIk Aa[-.saI.esa.Aa[- ko saaqa imalaakr Apanaa[- jaataI hO AaOr AiQakaMSalaaogaaoM kao fayada hao jaataa hO |

Page 44: How to Have a Baby - Hindi translation

44

vaasao@Ta^maI à AaOr saMtaanaaoM kI [cCa na rhnao par paur]Ya yah AaparoSana krvaa laotaohOM | yah sarla, sauriXata AaparoSana hO, ijasamaoM Sauk`vaaihnaI nalaI kao kaTkr,isalakr baMd kr dotao hOM, taaik vaIya- maoM Sauk`aNau na jaa paayaoM AaOr SarIr maoM hI rhjaayaM |

yaid kuC samaya baad ifr saMtaana kI [cCa hao Aayao, taao kTo hue ihssaaoM kao ifrsao (vaI.vaI.e.) vaasaaovaasao@Ta^maI Aa^paroSana ko Wara jaaoDÜ idyaa jaataa hO |vaasao@Ta^maI ko baad, 5 vaYa- ko AMdr yah AaparoSana hao jaaya taao pairNaama AcCa 80pa`itaSata rhtaa hO, par baad maoM Sauk`aNauAaoM ko ilayao paitadvya paOda hao jaatao hOM |

Sauk`aNauAaoM ko Apa`BaavaI haonao kI samasyaa à pa`kRita ka ivaQaana baDÜa Ad\Bauta hO |kBaIàkBaI SarIr rXaa ka yaM~a, Apanao hI Sauk`aNauAaoM kao naYT kr dotaa hO yaa patnaIka myauksa {nhoM ApanaI saurXaa ko ilayao naYT kr dotaa hO, maanaao ik vao kao[- Aak`makjaIvaaNau haoM |

[sakI pahcaana BaI ek samasyaa hO | Sauk`aNau parIXaNa maoM yaid vao ekàdUsaro sao jauDoÜsao paayao jaaMya yaa saaro jaDÜ Sauk`aNau myauksa maoM paayao jaa^Mya, taao samasyaa ka saMdohhaotaa hO |

Sauk`aNau kI enTIbaa^iDsa jaananao ko Anaok parIXaNa {palabQa hOM | paita AaOr patnaIdaonaaoM ko hI r@taaoM kI jaaMca ‘eilasaa’ tarIko sao kI jaaya | yaid parIXaNasakaratmak hao, taba BaI k[- Da^@Tr [sakao baa^MJapana ka karNa nahIM maanatao | [sapauranao tarIko ko baad ek nayaa tarIka parIXaNa ka AaOr BaI hO | [samaoM SaukaNau kahI [myaunaaobaID parIXaNa kr pataa lagaayaa jaataa hO ik enT/////Ibaa^iDjÜa, Sauk`aNau ko isarpar hOM yaa paU^MC par | ifr BaI, [sako nataIjao kao baa^MJapana ka karNa maananaaivavaadaspad ivaYaya hI hO |

[naka [laaja BaI baDÜa Ba`amak hO | TosTaosT/aona ko [Mjao@Sana lagaakr baaMJapanaSauk`aNau ka {tpaadna, yah saaoca kr kma kr idyaa jaataa hO ik Sauk`aNau na haoMgao, taaoeinTbaa^iDjÜa BaI na banaoMgaI | kaiT-kaosTora^[D\sa ka BaI {payaaoga ikyaa jaataa hO,taaik enTIbaaiDjÜa na banao, par [sako saa[D[fo@T bahuta haotao hOM, Ata: yao daonaaoMtarIko Aaja sahI nahIM maanao jaatao |

Aajakla ek nayaa tarIka pa`cailata huAa hO | [samaoM eosao Sauk`aNau kao pa`yaaogaSaalaamaoM Qaaokr, {sakI enTIbaaiDjÜa inakala dI jaataI hOM AaOr taBaI kRi~ama gaBaa-Qaana kr

Page 45: How to Have a Baby - Hindi translation

45

idyaa jaataa hO | kBaIàkBaI Sauk`aNau ko isar sao yao enTIbaaiDjÜa jÜaaor sao icapakjaataI hOM, eosao maoM Aa[-.vaI.ef. yaa Aa[-.saI.esa.Aa[-. kI jÜar]rta par BaI Qyaanaidyaa jaataa hO |

harmaaona ka AsaMtaulana à naairyaaoM ko baa^MJapana ka karNa hao saktaa hO, par paur]YaaoMmaoM eosaa saamaanyata: nahIM haotaa | yah AsaMtaulana maistYak yaa vaRYaNa gaMiqa maoM haosaktaa hO AaOr r@ta kI jaaMca maoM Aa jaataa hO | [sako karNa Anaok hao saktao hOMà

maistaYk par caaoT, maistaYk ko naIcao isqata ipacyauTrI (ipayaUYa) ga`Miqa maoM T\yaUmar kahaonaa, ikDnaI ko {par eiD/nala gaMiqa maoM T/yaUmar haonaa, ipacyauTrI ga`Miqa ka zIk saokama na krnaa, isaraoisasa Aaf ilavar haonaa, janmajaata baImaarI, jaOsao iki@lanafolTr\sa isanD/aoma (47 xxy isanD/aoma), qaa^yara^[D kI samasyaa |

ek samasyaa ha[parpaaola^i@Tinaimayaa (pa`aolaoi@Tna ka {cca star) kI BaI hO | yahAiQakar ipayaUYa ga`Miqa kI KarabaI yaa {sako T\yaUmar ko karNa haotaI hO AaOr r@ta kIjaa^Mca sao jaanaI jaa saktaI hO | [sako karNa marIjÜa maoM kama {]jaa- jaagaRta nahIMhaotaI AaOr {sao naamad- krar kr idyaa jaataa hO | eosao marIjÜa ka ba`aomaaoikpTIna sao[laaja ikyaa jaataa hO, ijasasao pa`aolaoi@Tna ka star kma haokr kama{]jaa- baZÜtaI hOAaOr mad- gaBaa-Qaana krnao maoM safla BaI hao jaataa hO |

dUsarI samasyaa ha[paaogaaonaoDaoT/aoifk yaa ifk ha[paaogaaonaoiDjÜama kI hO | yah BaIipayaUYa ga`Miqa ko ef.esa.eca. AaOr ela.eca. ko {tpaadna par inaBa-r hO | jÜyaadatarmarIjÜa ha[paaogaaonaDla haotao hOM, yaanaI ik {namaoM nar harmaaona TosTa^sTraona kI kmaIhaotaI hO | [saka matalaba yah huAa ik {namaoM kama{]jaa- maoM sahayak dUsaro ta<vakma ivakisata haotao hOM à SarIr par kma baala, ZIlaI vaRYaNa gaMiqayaa^M, naarI ko samaanakaomala r]pa àAakar Aaid | r@ta kI jaaMca mao ef.esa.eca. va ela.eca. ka kmastar [sao saUicata krtaa hO | gaaonyaaoDaoT/a^ifna harmaaonsa eca.saI.jaI. AaOreca.ema.jaI. dokr [saka [laaja saMBava hO | yao bahuta mah^gao [Mjao@Sana hOM AaOr[naka pa`yaaoga samaya tak krnaa haotaa hO, ikMtau Sauk`aNau paOda krnao maoM yao baDoÜ pa`BaavaIBaI hOM |

naSao kI Aadta àjaOsaa ik Sao@sapaIyar nao kha hO à ‘Saraba kamaao<aojanaa taao dotaIhO, par vah kama {]jaa- kao kargar nahIM kr paataI |’ ifr yah ilavar kI kaya- Sai@ta

Page 46: How to Have a Baby - Hindi translation

46

BaI kma kr dotaI hO, flata: naarI harmaaonaà[sT/aojana kI AiQaktaa hao jaataI hO,jaao Sauk`aNauAaoM ko ilayao hainakark hO |

naSao ko Anya padaqa- BaI [saI tarh napausaMktaa laatao hOM AaOr Sauk`aNauAaoM kaoivakargasta kr dotao hOM |

tambaakU taao Sauk`aNau kI pa^UMC par eosaa AaGaata krtaI hO ik vah taOr hI nahIM paataa |inakaoTIna kI bahutaayata, vaRUYaNa gaMiqa kI QamainayaaoM kao Avar]w kr dotaI hO | QaUma`paanakrnao vaalaaoM ka pa`aolaoi@Tna star baZÜ jaataa hO AaOr kamaocCa Qaue^M ko saaqa {DÜjaataI hO |

vaRYaNa gaMiqayaaoM ka naIcao na {tarnaa à paur]Ya ko baa^MJapana ka ek du:KadayaI karNahO. @yaaoMik [sasao bacaa jaa saktaa qaa | kuC baccao ek yaa daonaaoM vaRYaNa gaMiqayaaoM kao(bajaaya AMDakaoSa ko ) Apanao paoT maoM laokr paOda haotao hOM | baccao kI dao saala kI {matak kBaIàkBaI yah ivakar svayaM zIk hao jaataI hO | kBaIàkBaI vaRYaNa gaMiqaAMDakaoSa sao hTI dIKao taao ifk na kroM, yah ‘rITo/@Ta[la vaRYaNa’ khlaataa hO AaOryah kafI saamaanya baata hO | par yaid ivakar svayaM hI zIk nahIM haotaa, taao dao vaYa-paUro haonao ko pahlao Aa^paroSana krvaa kr, {nhoM zIk kranaa haotaa hO, Anyaqaabaalak kBaI paMusatva pa`apta nahIM kr paataa | ifr, yaid SaIGa` [laaja na ikyaa taao paoTkI gamaI- sao BaI vaRYaNa gaMiqayaaoM naYTpa`aya hao jaataI hOM AaOr kBaIàkBaI baDoÜ haonao parkOnsar ka karNa BaI bana jaataI hOM | harmaaonala [Mjao@Sana à eca.saI.jaI. BaIpa`BaavadayaI isaw hao saktao hOM |

Ta^Sa-na (Torsion) à yaid ek vaRYaNa gaMiqa ‘Ta^Sa-na’ maoM calaI jaaya (iT\vasT haojaaya) taao r@ta saMcaar maoM baaQaa ko karNa vah Xaitagasta hao jaataI hO | vaRYaNa kIsaUjana AaOr taojÜa dd- sao [saka pataa calataa hO | duBaa-gyavaSa, AiQaktar [sao vaRYaNaka [nfo@Sana maana kr sahI [laaja nahIM ikyaa jaataa | [sa karNa vah vaRYaNa gaMiqamar hI jaataI hO à kama krnaa baMd kr dotaI hO | Sauk`aNau kI enTIbaaoiDjÜa inaklakrdUsarI vaRYaNa gaMiqa ko Sauk` {tpaadna kao BaI kma kr dotaI hOM | Ta^Sana kI pahcaana koilayao Da^palar AlT/asaa{nD kI madd laonaI caaihyao AaOr faOrna hI Aapao`Sana krko{sao saIQaa kr donaa caaihyao | dUsarI vaRYaNa gaMiqa kao BaI taBaI zIk sao Sas~aik`yaa saoisqar kr donaa caaihyao taaik vah BaI kBaI TaSa-na maoM na jaaya |

[nfo@Sansa à Baarta maoM AjÜaUsparimaAa ka ek baDÜa karNa caocak huAa krtaI qaI| [sa baImaarI maoM AiQavaRYaNa Xaitagasta haokr nailayaaoM maoM r]kavaT paOda kr dotaI hO |

Page 47: How to Have a Baby - Hindi translation

47

[sako Alaavaa gaaonaaoirAa, @laoimaiDyaa, isafIlaID AaOr Anya yaaOna baImaairyaaMpaur]Ya ko vaRYaNa kao pa`Baaivata krko , {sakI AMdr]naI satah kao esaa nauksaanapah^MucaataI hOM, ijasaka inadaana nahIM hao saktaa | mamsa kI baImaarI Kaasa taaOr saojavaana laDÜkaoM kao hao jaaya taao vaRYaNa gaMiqayaoM saUja saktaI hOM AaOr {namaoM kaya-karIAxamataa Aa jaataI hO |

yaaOna gaMiqa ko Anya [nfo@Sana ka pataa vaIya- ka parIXaNa kr, yaid {nmaoM pasa saOlsa(mavaad) inaklatao hOM taao laga jaataa hO | Da^@Tr enTIbaayaiTk dvaayaoM dotao hOM |pa`aosToTa[iTsa Aaid maoM yao dvaayaoM lambao samaya tak laonaI haotaI hOM | dubaara parIXaNakrvaanao par maalaUma paDÜ jaataa hO ik dvaa kargar hu[- yaa nahIM | vaOsao vaIya- maoMjaIvaaNauAaoM ko haonao AaOr paur]Ya ko baa^MJapana ka saMbaQa, Aba tak saaf nahIM hao paayaahO |

dvaa[-yaaoM ka pa`Baava à kuC dvaa[-yaoM kamaocCa AaOr Sauk`aNauAaoM par kafI ivaparItaAsar Dala saktaI hOM | vao hOM à {cca r@ta caapa kI dvaa[-yaoM jaOsao à rosaipa-na,maoiqalaDaopaa, gaonaao-iqaiDna, pa`aopa`onaala; paoSaaba maoM [nfo@Sana hTanao kI dvaa[- ànaa[T/aoFyaur^nTa[-na, kaoiT-kaosTora^[[/sa, maa^MsapaoiSayaa^M banaanao kI dvaa[- à enabaa^ilaksTora^[Dsa AaOr maanaisak baImaairyaaoM kI dvaa[-yaoM | konsar kI dvaa[-yaoM AaOrXaàikrNa (roiDyaoSana) qaoropaI jaao ik hajaikna baImaarI, ilamfaomaa, lyaukoimayaa AaOrvaRYaNa ko T/yaumar maoM dI jaataI hO à nar kao napauMsak banaa saktaI hOM | komaao AaOrroiDyaoSana qaoropaI Sauk`aNauAaoM ka bananaa hI baMd kr dotaI hO | vaOsao Aaja [laaja saopaUva- marIjaÜ ko Sauk`aNau baOMk maoM sauriXata rKao jaa saktao hOM, taaik ifr samaya paDÜnao pareosaa paur]uYa ApanaI patnaI maoM gaBaa-raopaNa krvaa sako |

gamaI- ka pa`Baava à saamanya SaarIirk taapa maoM BaI Sauk`aNau paOda nahIM hao saktao à{nhoM zMDa vaataavarNa caaihyao à [saIilayao vaRYaNa gaMiqayaoM SarIr ko baahr laTktaIrhtaI hOM, jaha^M taapamaana 0.8 iDgaI zMDa haotaa hO | laMgaaoTI, ksaI caD\DI yaajaInsa, naa[laaona kI caD\DI yao saba vaRYaNa gaMiqayaaoM kao pauna: gama- vaataavarNa maoM Qakolakr SaukaNauAaoM kI maRtya ka karNa bana jaataI hOM | gama- paanaI ko Tba maoM nahanaa, saaonaabaaqa laonaa, fa{nD/I maoM, baa^yalar plaaMT maoM, eMijana ko kmaro maoM lambao samaya tak kamakrnaovaalaaoM ko Sauk`aNauAaoM ka BaI yahI hEa haotaa hO | [sa isqaita sao bacanao ko ilayaoAavaSayak hO ik ZÜIlaI, saUtaI cai×yaaM AaOr paOMT Aaid pahnao jaa^Mya evaM bafI-lao zMDopaanaI maoM taaOilayaa iBagaaokr idna maoM kma sao kma daoàtaIna baar vaRYaNa gaMiqayaaoM ko [d-àigad- lapaTo ilayaa jaaya |

Page 48: How to Have a Baby - Hindi translation

48

paoSao sao jauDoÜ nauksaana à harmaaona saMtaulana ibagaDÜnao ko AaOr Sauk`aNauAaoM ko {tpaadnamaoM kmaI Aanao ko , AaOr BaI karNa hOM, jaOsao ik eosao rsaayanaaoM AaOr QaatauAaoM ko baIcakaya- krnaaàjastaa, inakla, paara, kITnaaSak dvaa[yaaoM, paoT/aola {tpaad, baonjaIna,XaàikrNa, baohaoSa krnaovaalaI gaOsaoM |

pa`saocana kI samasyaa à paUrI tarh sao saXama paur]Ya BaI kBaIàkBaI sKlana([jaokulaoSana) nahIM kr paatao, taao gaBaa-Qaana kOsao hao | kuC ka ilaMga dRZÜtaa sao KaDÜahI nahIM hao paataa AaOr kuCok ka naarI yaaoina maoM paUra pa`vaoSa nahIM kr paataa |

pahlao yah maanaa jaataa qaa ik napauMsaktaa ka 80 pa`itaSata karNa maanaisak hO jaaoyaaOna iSaXaa Wara dUr ikyaa jaa saktaa hO | par, Aaja yah maanaa jaataa hO ik 50pa`itaSata samasyaa SarIr sao saMbaMiQata hO àiSaSna gaMiqa maoM kma r@ta saMcaar, maQaumaoh,maor] rjjau yaa ha^rmaaona kI samasyaa Aaid |

Da^@Tr yah kOsaomaalaUma kro ik samasyaa dOihk hO yaa maanaisak ? vah marIjÜa saopaUCo ik svapnadaoYa (naIMd maoM vaIya- ka inakla jaanaa) haotaa hO yaa nahIM | yaid ha^M taaosamasyaa maanaisak hI hO |

ena.paI.TI. (naao@Trnala paInaa[la T\yaUimasaonsa) parIXaNa krko pataa lagaayaa jaataahO ik rata saaotao samaya iSaSna ga`Miqa maoM ksaava kba, iktanaI baar Aayaa | Da^palarivaiQa sao iSaSna ga`Miqa kI r<kvaaihnaI maoM r@ta ka iktanaa bahava hO, vah BaI maapailayaa jaataa hO |

{pacaar à

• iSaSna ga`Miqa ko ksaava ko ilayao ‘ivayaagaa’ ka pa`yaaoga

• r@ta vaaihinayaaoM kao jÜara baDÜa krnao ko ilayao paopaavaora[na AaOr paaosTlaoinDnsa ka[Mjao@Sana donaa

• Aa^paroSana Wara gaMiqa maoM dRZÜtaa yaa ksaava laanao ko ilayao kuC kDÜa padaqa- ifTkrnaa

• iSaSna ga`Miqa kI r@tavaaihinayaaoM kI drar kao saUXmadSaI- yaM~aaoM kI sahayataa saoAa^paroSana kr ko baMd krnaa

Page 49: How to Have a Baby - Hindi translation

49

hsta maOqauna (ma^scyaUbao-Sana) Wara vaIya- [kT\za krko kRi~ama gaBaa-Qaana kranaa | yahtarIka kafI safla isaw huAa hO, @yaaoMik paur]Ya maoM paMusatva taao hO hI, kovala vah{tqaapana Asamaqa-taa ko karNa vaIya-paata nahIM kr paa rha |

pa`itagaamaI Aqavaa ivaparIta idSaa maoM sKalana à jaba kama k`IDÜa kI carma saImaa parpah^Muca kr BaI vaIya- ilaMga Wara baahr nahIM inaklataa yaa jÜaraàsaa inaklataa hO AaOrbaakI ka saara maU~aaSaya maoM calaa jaataa hO, taao {sao ivaparIta idSaa ka pa`saocana khajaataa hO | kama kIDÜa ko baad maU~a svacC na idKa kr gaMdlaa idKaa[- dotaa hO | yahtaBaI haotaa hO jaba maU~aaSaya kI maaMsapaoiSayaa^M, kama k`IDÜa ko samaya paUrI tarhsaMkuicata nahIM haotaIM | yah pa`aosToT ko karNa, rIZÜ kI h×I par AaGaata ko karNa,maQaumaoh ko karNa, {cca r@ta caapa kI dvaa[yaaoM ko karNa yaa ik Anya yaaOna raogaaoM kokarNa hao saktaa hO | ivaparIta idSaa ko sKalana ka pataa kama ikyaa ko baad ko maU~aka parIXaNa krko lagaayaa jaa saktaa hO | yaid parIXaNa maoM Sauk`aNau imalaoM, taaoinaScaya hI ivaparIta sKalana kI samasyaa hO |

[sa samasyaa sao inapaTnao ko ilayao kama k`IDÜa KaDoÜàKaDoÜ kI jaaya AaOr taba jabaik maU~aaSaya Bara hao, taaik vah Kaulao nahIM | kuC dvaa[yaaM BaI maU~aaSaya ko baMdkrnao kao laI jaa saktaI hOM | Aa^paroSana BaI ikyaa jaa saktaa hO, par [nakI saflataasaMidgQa hI hO |

ek paBaavaI tarIka kRi~ama gaBaa-Qaana ka hO | maU~a ko inakasa ko baad paur]Ya saaoiDyamabaa[kabaao-naoT paIkr ifr kama ikyaa maoM {taro | {sako faOrna baad hI maU~a eki~atakro | [sa maU~a maoM paayao gayao Sauk`aNauAaoM kao pa`aosaosa kr (safa[- kr) gaBaa-Qaana maoM kamailayaa jaataa hO | ikMtau [na SaukaNauAaoM kI gauNavataa maoM A@sar kmaI hI doKaI jaataIhO, Ata: Aa[-.vaI.ef. ka pa`yaaoga krnaa haotaa hO, taaik kRi~ama gaBaa-Qaana ko caansabaZÜ sakoM |

A^na[jao@yaulaoSana à kuC paur]YaaoM maoM ilaMgaIya dRZÜtaa taao haotaI hO, par vao vaIya-paatanahIM kr paatao | yah samasyaa kma haotaI hO, Ata: A@sar pahcaanaI BaI nahIM jaataI |eosao paur]Ya ek vaa[ba`oTr (maailaSa krnao vaalaI CaoTI maSaIna) ka {payaaoga krsaktao hOM | [sasao ilaMga maoM {<aojanaa baZÜtaI hO AaOr ifr sKalana hao jaataa hO |

maor] rjjau kI samasyaavaalaaoM ko ilayao [lao@T/ao[jaokulaoSana à paur]Ya kao baohaoSa krko{sakao gauda War maoM yaM~a ifT krko ibajalaI ko JTko idyao jaatao hOM | AiQaktar

Page 50: How to Have a Baby - Hindi translation

50

paa^Mca imanaT maoM vaIya-paata hao jaataa hO | [na Sauk`aNauAaoM ka pa`yaaoga kRi~ama gaBaa-Qaana maoMikyaa jaataa hO, par [nakI BaI gauNava<aa maoM AiQakta: kmaI paa[- jaataI hO |

yaugala {pacaar à Sauk`aNauAaoM kI kmaI kao paUra krnao ko ilayao yao {pacaar hOM taao, parjyaadatar patnaI kao hI {pacaar ko ilayao Aagao laayaa jaataa hO | par Aaja Aa[-.vaI.ef. AaOr Aa[-.saI.esa.[-. jaOsaI taknaIk Apanaakr paMusatva kI kmaI vaalaoAnaok paur]Ya ipataa bananao ko kaibala hao jaatao hOM | yah tarIka saamaanya jana maoM BaIlaaokipa`ya haotaa jaa rha hO |

Page 51: How to Have a Baby - Hindi translation

51

AQyaaya 7

Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa maoM kmaI vaalao paur]YaaoMkI isqaita (mana:isqaita)

eosao paur]YaaoM ko jaIvana kI koidta samasyaa ‘SaukaNauAaoM kI kmaI’ bana jaataI hO | yaadrKaoM, maUla samasyaa Sauk saMKyaa na haokr yah haotaI hO à @yaa maOM Apanao Sauk`aNau ka{payaaoga kr baapa bana saktaa h^MU ? maoro SaukaNau [sa yaaogya hOM ? Sauk`aNau ka mauKyakaya- hO à AMDo kao pasaoicata krnaa | taao {sa samasyaa ka patyaXa samaaQaana haogaa àAa[-.vhI.ef. krnaa | yah tarIka mahMgaa BaI hO AaOr AnaokaoM kao vyaavahairk BaInahIM lagataa, [saIilayao Sauk`aNau kI kaya-Xamataa naapanao ko Anya AnaokaoM tarIko [-jaadhao gayao hOM |

[na tarIkaoM kI samasyaa yah hO ik yao pa`tyaXa nahIM hO AaOr parINaamaaoM maoM BaI kao[-saMbaMQa ivaSvasta r]pa sao nahIM idKataa | [saIilayao ek hI SaukaNau parIXaNa irpaaoT- ko,AlagaàAlaga Da^@Tr AlagaàAlaga matalaba inakalatao hOM AaOr inadana batalaataohOM |

vaastava maoM yah AaScaya-janak nahIM hO, @yaaoMik [sa Xao~a kao hma ABaI tak paUranahIM jaana sako hOM | saamaanya Sauk`aNau saMKyaa @yaa hO, yah BaI hmaoM &aata nahIM, @yaaMoikAMDo kao pa`saUicata krnao ko ilayao taao ek hI Sauk`aNau kafI hO | kma sao kma 10 laaKaSauk`aNau ek ima.ila. maoM saamaanya maanao jaatao hOM par 2 sao 5 laaKa Sauk`aNau vaalaovyai@ta BaI, ibanaa iksaI {pacaar ko ipataa banao hOM | pairvaar inayaaojana ko ilaya laayaogayao, ipataa banao hue paur]YaaoM kI Sauk gaNanaa 2 sao 300 laaKa pa`ita ima.ila. paa[- jaanaasaamaanya baata hO | Ata: pa`saocak Sauk` saMKyaa ka sahI Anaumaana lagaanaa marIja taao@yaa Da^@Tr ko ilayao BaI saMBava nahIM hao paataa |

Aapakao dao mauKya baataoM samaJanaa AavaSyak hO à pa`yatnaSaIlataa ka samaya AaOryaugala kI pajanana Sai@ta | Sauk` saMKyaa maoM kmaI hao AaOr Aapanao ek vaYa- hI pa`yatnaikyaa hao, taao ek vaYa- AaOr pa`yatna kr saktao hOM | 10 pa`itaSata AadmaI [sa daOranagaBa- donao mao safla hao jaatao hOM | yaid ifr BaI Aapa safla nahIM hao paayaoM, taao kuCAaOr krnao kI naaObata AataI hO | yaad rKaoM, Da^@Tr kovala Sauk saMKyaa ka hI [laajanahIM krtaa, vah marIjÜa ka paUra [laaja krtaa hO |

Page 52: How to Have a Baby - Hindi translation

52

taao SaukaNau kI kmaI vaalaa vyai@ta @yaa kro ? duBaa-gyavaSa, [nhoM baZÜanao ka Aajakao[- {paaya nahIM hO | nar ko vanQyatva ka inadana Sauk`aNau ko jaIivata rhnao koparIXaNa par AaQaairta hO | Sauk`aNau kao Qaaokr ek [n@yaubaoTr ko klcar maaQyama maoM24 GaMTo rKa kr, yah parIXaNa haotaa hO | Agar 3 laaKa SaukaNau jaIivata rhoM, taaoyah AaSvasanaIya hO | yaid ek BaI SaukaNau jaIvaIta na rho taao vah kaya- ko AyaaogyahO, yah inaiScata hao jaataa hO | {pacaar, saMKyaa par AaQaairta haotaa hO | yaidsaMKyaa pasaocana maoM 20 laaKa Sauk`aNau hI hOM, taao patnaI kI pajanana yaaogyataa kao baZÜanaoka {paaya ikyaa jaa saktaa hO | eosao yaugala ko ilayao Aasana tarIka haogaa sauparAaovaolyauSana AaOr [nT/ayauTora[na [nsaoimanaoSana | Agar eosaa C: baar krnao par BaIgaBaa-Qaana na hao paayao taao dUsaro tarIko jaOsao ik Aa[-.vaI.ef. yaa Aa[-.saI.esa.Aa[-.Apanaanao ka pa`yatna ikyaa jaa saktaa hO |

ijana paur]YaaoM ko gaitaSaIla SaukaNau 5 laaKa sao jÜyaada haoM, Aa[-.vhI.ef. {nakapa`qama {pacaar hao saktaa hO | [sasao taya hao jaataa hO ik SaukaNau AMDo kao saMsaUicatakr saktaa hO yaa nahIM | saMsaUicata kr paanao kI isqaita maoM gaBaa-Qaana hao jaayaogaa |eosaa nahIM haotaa taao [-@saI (Aa[-.saI.esa.Aa[-.) yaa maa[k`ao[Mjao@Sana ka {pacaarhI krnao kao rh jaataa hO | [-@saI hr AadmaI kao ipataa bana paanao ka maaOka dotaI hO,caaho {sako Sauk`aNau iktanao hI kma @yaaoM na haoM |

‘maorI Sauk`aNau saMKyaa kma @yaaoM hOM ?’ [sa pa`Sna ka jÜavaaba @yaa hO | dsa maoM sao naaOmaaOkaoM par Da@Tr [sa paSna ka jÜavaaba nahIM do paayaoMgao, @yaaoMik hma yah jaanatao hInahIM AaOr na ih kao[- BaI parIXaNa, [sao jaananao maoM hmaarI sahayataa hI kr saktaa hO| Aaja kI Kaaoja vaOsao bataataI hO ik kaomaaosaaoma par maa[k`aoiDilaSana ko karNa eosaahaotaa hO | yah ek mah^Mgaa parIXaNa hO AaOr ABaI iflahala kovala ‘AnausaMQaanapa`yaaogaSaalaa’ maoM hI ikyaa jaa saktaa hO | par ek saamaanya samasyaa ka {pacaarpa`BaavaI na haonao ka karNa, maalaUma paDÜ jaataa hO | hmaoM maalaUma hao jaataa hO ikSauk`aNauAaoM kI kmaI kd. KazI sao, svaasqya sao, Baaojana sao yaa ik kamaocCa sao nahIMjauDÜI hO | jaba ik karNa na jaana paanaa bahuta inaraSaajanak hao jaataa hO | paur]Ya kovanQyatva kao jaananaoàsamaJanao kI Aaor ABaI tak jÜyaada Qyaana nahIM idyaa jaa rhahO |

paur]Ya ko vanQyatva ka baDÜa karNa Sauk`aNau kI samasyaa hI hO | ifr BaI, Qyaana rhoik [saka kao[- pa`Baava kamaocCa yaa kama Sai@ta par nahIM paDÜtaa | kBaIàkBaIvaRYaNa kI [sa Ayaaogyataa kao samaJanaa marIjÜa ko ilayao mauiSkla hao jaataa hO | vah

Page 53: How to Have a Baby - Hindi translation

53

khtaa hO à ‘par Da@Tr ! maOM taao dao baar raojÜa saMBaaoga krtaa h^MU, ifr SaukaNau nahIMkOsao hao saktao hOM ?’ [saka karNa hO à vaRYaNa ko dao Baaga | pahlao Baaga maoMSauk`janak nailakayaoM haotaI hOM, jaao Sauk`aNau banaataI hOM | dUsara Baaga ‘[nTrisTiTyama’nailakaAaoM ko baIca (jahaM ilaiDMga kaoiSakayaoM hOM) ko iTSSaU yaa kaoiSakayaoM hOM | yaha^Mpaur]Ya ka ha^rmaaona à TosTaosTora^na banataa hO, ijasako karNa paur]Ya maoM kama vaRi<apaOda haokr kama ikDÜa kI jaataI hO | Sauk`janak nailakayaoM AasaanaI sao Xaitaga`sta haojaataI hOM, par laIiDMga kaoiSakayaoM nahIM | [saIilayao vaRYaNa gaMiqa ko Xaitaga`sta haonao parBaI marIjÜa saamaanya taaOr par kama kIDÜa kr paataa hO |

baahrI icanhaoM ko Abaava maoM, Aba vyai@ta kao Apanao gaitaSaIla Sauk`aNauAaoM kI kmaI kapataa calataa hO, taao {sako AÜhma\ kao baDÜI zosa pah^MucataI hO | pa`itaik`yaayaoMAlagaàAlaga haotaI hOM, par ek pa`itaikyaa sabamaoM saamaanya taaOr par doKaI jaataI hO,vah hO patnaI AaOr Da^@Tr ko paita k`aoQa | {sao vanQyatva ko parIXaNa krvaanao par Kaodhaonao lagataa hOM, @yaaoMik AiQaktar paur]Ya [sa vanQyatva ka karNa naarI kao hI maanataohOM | {nako Aatmasammaana kao caaoT pah^MucataI hO AaOr AsqaayaI taaOr par kamaocCa maoMkmaI BaI hao jaataI hO | kuC paur]Ya Aatmaàglaaina sao Bar jaatao hOM ik {nako karNapatnaI maa^M nahIM bana paa rhI | duBaa-gyavaSa vanQya paur]Ya ko ilayao saamaaijak sahara(support) jaOsaI kao[- baata ABaI tak pa`kaSa maoM nahIM Aa[- hO, taao {sao svayaM kaobaahrI taaOr par saahsaI idKanao ka pa`yaasa krnaa hI paDÜtaa hO | {sao Apanao BaavaaoMkao pa`kT krnao ka maaOka hI nahIM imalataa | vah ApanaI patnaI kao raonao ko ilayao kMQaado saktaa hO, par {sao taao svayaM kao, Akolao hI raonaa paDÜtaa hO | halaaMik, maa^M bananaokI [cCa sao ipataa bananao kI [cCa kma nahIM haotaI | daonaaoM [cCayaoM barabar hOM, parsaamaaijak sahanauBaUita sao paur]Ya vaMicata hI rh jaataa hO | eosaa haonaa nahIMM caaihyao |

Page 54: How to Have a Baby - Hindi translation

54

AQyaaya 8

saUXma AMta:XaopaNa (maa[kao[njao@Sana) àvaMQya paur]Ya ko {pacaar kI navaInatama ivaiQa

[sa yaaMi~ak pawita nao, vaMQya paur]Ya ko {pacaar maoM k`aMita laa dI hO | saUXma dSa-kyaM~a kI sahayataa sao AMDo ko ‘jaIvadvya maoM Sauk`aNau AMta:XaopaNa’ krnao kI yah ikyaa,vaMQya paur]Ya kao ipataa bananao ka AcCa maaOka dotaI hO |

‘Sauk`aNau AMta:XaopaNa’ ([@saI) @yaa hO ? AMDo ko maQya Baaga maoM ek SaukaNau kao[Mjao@Sana kI sahayataa sao saMsaocana krnao ko ilayao pah^Mucaa idyaa jaataa hO | yahdoKanaoàsaunanao maoM AjaIba taao lagataa hO, par [sa ivaiQa sao pa`yaaogaSaalaayaoM Sauk`saMKyaa ko kma haonao par BaI yaa {nako AsaaQaarNa haonao par BaI saMsaocana krvaanao maoMsafla hao jaataI hOM | [naka maananaa hO ik ek AMDa ß ek SaukaNau ã ek BaUNabanavaa hI dogaa |

Sauk`aNau AMta:XaopaNa kI ik`yaa à Ptausaava ko cak` ko daOrana ijasa samaya AMDoina:saRta haotao hOM, patnaI kao eca.ema.jaI. ka [Mjao@Sana lagaayaa jaataa hO, taaik AMDaoMkI saMKyaa baZÜ sako AaOr {nhoM yaaoina ko Qvainaica~a (saaonaaoga`afI) kI sahayataa saoinakalaa jaa sako, jaOsaa ik Aa[-.vaI.ef. maoM ikyaa jaataa hO |

saamaanya taaOr par AMDa ‘@yaumaulasa kaoraonaa saOla’ ko JauMD sao iGara haotaa hO, ijasao‘{]saa[T @yamaulasa kaoraonaa kamplao@sa’ kha jaataa hO | [na kaoiSakaAaoM kaopatalaI nailaka (ipapaoT) sao fU^Mk Wara baaràbaar hTayaa jaataa hO AaOr ifr ekrsaayana hayalyaurainaDojÜa Wara svacC kr idyaa jaataa hO | Aba [na AMDaoM kaparIXaNa krko pataa ikyaa jaataa hO, kaOna sao pairpa@va hOM AaOr {nhIM kao [@saI koilayao {payaaoga ikyaa jaataa hO |

paur]Ya ka Sauk`aNau AiQaktar hstamaOqauna Wara pa`apta ikyaa jaataa hO | gahnaAa^ilagaaosparimaAa vaalao paur]YaaoM ko Sauk`aNau daoàtaIna baar eki~ata krnao haotao hOM,@yaaoMik kBaIàkBaI ekàdao baar ko vaIya- maoM, gauNaSaalaI SaukaNau nahIM paayao jaatao |svasqa SaukaNauAaoM kao baDÜI saavaQaanaI sao, maaQyama d`va maoM rKaa jaataa hO, taaik vaonaYT na haonao paayaoM AaOr [-@saI ko ilayao pa`yaaoga maoM laayao jaa sakoM | ijana paur]YaaoM kI

Page 55: How to Have a Baby - Hindi translation

55

Sauk`aNau saMKyaa SaUnya sao kuC hjaar tak kI hI hao, {nako {sa vaIya- kao, ijasamaoMSauk`aNau hao, pahlao sao ‘f`Ija’ kr donaa sahayak haotaa hO | ejaaosparimaAa vaalaoraoigayaaoM kao Sauk`aNau baZÜanao ka {pacaar pahlao hI donaa haotaa hO | ijana paur]YaaoM kInailaka maoM r]kavaT hao, {nako SaukaNau ‘paIsaa’ (par@yauToinayama eipaiDDa[mala spama-eisparoSana) ivaiQa Wara inakalao jaatao hOM | [samaoM ek baarIk sau[- sao tvacaa kIbaahrI satah kao Coda jaataa hO | kBaI [samaoM saUXama Salyaikyaa BaI kranaI paDÜjaataI hO, ijasao ‘maIsaa’ (maa[ka eipaiDiDmala spama- eisparoSana) khtao hOM | ijanakotvacaa Codna Wara BaI Sauk`aNau na paayao jaa sakoM, {nako vaRYaNa (AMDakaoSa) maoM SaukaNauimala saktao hOM | [nhoM ‘TIsaa’ (ToisT@yaular spama- eisparoSana) ivaiQa Wara paaptaikyaa ka saktaa hO | [samaoM laaokla enaoisqaisayaa lagaakr AMDakaoSa sao TISaU baahrKaIMca ilayaa jaataa hO, ek baarIk sau[- Wara | [sa TISaU kao klcar maaQyama maoMrKakr payaaogaSaalaa maoM Aagao kI kaya-vaahI ko ilayao Baoja idyaa jaataa hO, jaha^M {saTISaU sao Sauk`aNau kao paRqak kr ilayaa jaataa hO |

AvaraoQaI AyaUsparimaAa maoM ‘maIsaa’ AaOr ‘TIsaa’ Wara Sauk`aNau pa`apta krnaa tak-saMgataBaI lagataa hO, samaJa maoM BaI Aataa hO | laoikna vaRYaNa gaMiqa ko Aita CaoTo (maTr kodanao ko barabar) haonao ko baavajaUd BaI [nako Wara SaukaNau pa`apta ikyao jaa saktao hOM |[saka karNa hO à SaukaNauAaoM ko {tpaadna maoM daoYa haonaa à {naka TukDaoM mao(patchy) haonaa | [sa karNa paUrI vaRYaNa gaMiqa [ksaar pa`Baaivata nahIM haotaI |matalaba yah ik vaRYaNa gaMiqa ko ek Baaga maoM Sauk`aNau na haoM, taao BaI dUsaro Baaga maoM{naka {tpaadna saamaanya hao saktaa hO | [saka karNa Saayad vaMSagata daoYa hao AaOrAsaamaanya taaOr par spamao-Taoijainasasa Tpaktaa (leaky) hao | [-@saI ko ilayao bahutakma Sauk`aNauAaoM kI jÜar]rta haotaI hO, Ata: eosao AtyaMta CaoTo vaRYaNa vaalaaoM maoM sao 50pa`itaSata laaogaaoM maoM Sauk`aNau imala hI jaatao hOM |

Page 56: How to Have a Baby - Hindi translation

56

yah pa`ik`yaa mauiSkla hO, @yaaoMik vaRYaNa maoM Anaok sqaanaaoM par CaoTIàCaoTI baayapsaIkrnaI haotaI hO, [sao TESE (TIsaI) kha jaataa hO | AaOr caUMik yah [-@saI ko ilayaoikyaa jaataa hO à ek marIjÜa ka khnaa qaa [sao TSEICSI (sao@saI) kha jaaya |AMDa inakalanao ko ek idna pahlao yah Salya ikyaa kI jaataI hO, @yaaoMik [savaRYaNa iTSaU kao 24 GaMTo tak [n@yaubaoTr mao rKanaa haotaa hO, taaik Sauk`aNau gaitaSaIlahao sako AaOr {sa par kaya- krnaa Aasaana hao jaaya | ifr yaid Sauk`aNau nahIM imalapaayao, taao dmpai<a yaa taao AMDa nahIM inakalavaayaoM yaa ifr iksaI AaOr ko Sauk`aNau saogaBaa-Qaana kranao kao sahmata hao jaayaoM |

[sa Salyaik`yaa maoM ek sao AiQak Sauk`aNau imala hI jaatao hOM | {nhoM f`IjaÜ krkosauriXata rKa ilayaa jaataa hO, taaik jÜar]rta paDÜnao par Ptausa`ava ko Agalao cak`aoM maoM{naka {payaaoga ikyaa jaa sako AaOr paur]Ya kao baaràbaar Salyaàik`yaa na krvaanaIpaDoÜ |

AMDa AaOr Sauk`aNau kao pa`apta kr laonao ko baad, {nako imalana kI ivaiQa payaaogaSaalaamaoM kI jaataI hO | ek gama- Qaratala par, ivaSaoYa saUXmadSa-k yaM~a (jaao ik caar saaOgaunaa baZÜakr idKalaataa hO) kI madd sao, Sauk`aNau kao AMDo maoM, [Mjao@Sana ko jÜairyaopah^Mucaa idyaa jaataa hO | maanava ko baala sao BaI patalaI baarIk kaMca kI nailayaaoM kojÜairyao yah ikyaa jaataa hO | yah nailaka kovalau ek Sauk`aNau hI pakDÜ paataI hO |jaIivata SaukaNau kao ek baMUd paI.vaI.paI. ko Gaaola maoM Dalaa jaataa hO, taaik {sakIik`yaaSaIlataa kuC kma hao jaaya AaOr {sao sau[- sao AasaanaI sao {zayaa jaa sako |Aba ek Sauk`aNau kao CaMT kr {sakI paUMC kao dbaayaa yaa taaoDÜ idyaa jaataa hO, taaikvah na ihlao | yah jyaadatar Sauk`aNau kI paUMC kao nailaka sao, ijasa paa~a maoM SaukaNauhO, {sako tala par dbaa kr, ikyaa jaataa hO | yah jaÜr]rI hO, taaik AMDo maoM pahMucanaoko baad vah ihlao nahI | Aba {sa Sauk`aNau kao kaMca kI baarIk nailaka maoM KaIMcailayaa jaataa hO |

Page 57: How to Have a Baby - Hindi translation

57

AMDo kI baahrI satah (jÜaaonaa) kao ek dUsarO nailaka Wara AMdr KaIca kr, AMDokao vahaM dRZÜtaa sao isqata kr idyaa jaataa hO | Aba [Mjaoi@MTga nailaka kao AMDo kobaIca vaalao Baaga (saa[TaoplaajÜma) ko paasa saUXmadSa-k yaM~a kI sahayataa sao laakrQaImao sao vaha^M CaoDÜ idyaa jaataa hO | yah krnao ko ilayao AMDo kI baahrI satah,iJallaI kao Baodnaa AavaSyak hO | Ata:[-@saI kI saflataa ko ilayao Ba`UNa ivaSaoYa&a kIyaaogyataa bahuta jÜar]rI hO | AMDo maoM Sauk`aNau rKanao ko baad nailaka hTa laI jaataI hO |Aba AMDa svayaM baMd haokr Apanao maUla Aakar maoM, 60 saokMD maoM hI pauna: Aa jaataa hO| yah [-@saI kI ivaiQa {na Sauk`aNauAaoM kao, jaao svayaM nahIM cala saktao, kMQaaoM par{zakr gaMtavya tak pahMucaa donao ko samaana hO | Sata- ko vala yah hO ik Sauk`aNaujaIivata haoM AaOr ijatanao SaukaNau haoM, {tanao hI AMDo BaI haoM |

Aba jaba AMDaoM maoM Sauk`aNau pahu^Mcaa idyao jaatao hOM, taao {nhoM saI Aao TU (CO2)[n@yaubaoTr maoM rKa idyaa jaataa hO | 14 GaMTo baad doKaa jaataa hO ik saMsaocana huAayaa nahIM | Agar saMsaocana hao gayaa hO taao 2 yaa 4 saola vaalaa BaUNa patnaI ko gaBaa-SayamaoM, [-@saI krnao ko 48 sao 72 GaMTaoM ko BaItar pah^Mucaa idyaa jaataa hO | AiQakta: Ba`UNaivasqaapana safla hao jaataa hO, @yaaoMik paitnayaaM saamaanya va CaoTI {ma` kI haotaI hOM |

[sa tarh [-@saI Wara saMsaocana kI saflataa 60 sao 80 pa`itaSata AaMkI jaataI hO |yaid AMDaoM kI gauNava<aa sahI hO, taao Aaja [sa ivaiQa sao gaBa-QaarNa kI gaarMTI do dIjaanao lagaI hO | Ptuasa`ava ko ek cak` maoM yah saflataa 35 pa`itaSata tak maanaI jaataIhO | [sa rIita Wara baccao maoM janmajaata daoYa Aanao kI AaSaMka inaraQaar hO |

Aaja ‘[-@saI’ kafI mahMgaI hO, @yaaoMik navaInatama saUXma yaM~a ApaoiXata hOM | ifr BaI,Baarta ko baDoÜ SahraoM maoM yah {palabQa hO AaOr QaImaoàQaImao [sako sastao haotao jaanaokI saMBaavanaa BaI hO, taaik AiQak sao AiQak laaoga [saka fayada {za sakoM | kuCAa[-.vaI.ef. @laIinak ‘[-@saI’ kI hI salaah donao lagaI hOM, jaao hr marIjÜa ko ilayaojÜar]rI nahIM hO |

Katara (jaaoiKama) à [-@saI Aba BaI navaIna ivaQaa hO | ivaSva maoM [sa ivaQaa sao10,000 baccao janma lao cauko hOM, AaOr [sa baata ka kao[- saMkota nahIM imalaa hO ik[sako karNa janmajaata daoYaaoM maoM vaRiw hu[- hao | ifr BaI, [sao kovala {nhIM marIjaaoMko ilayao sauriXata rKaa jaanaa caaihyao, ijanako ilayao Aa[-.vaI.ef. safla isaw nahIMhao | yah BaI saMBava hO ik kuC nar baccao jaao [sa ivaiQa sao paOda hue hOM, {namaoM BaIvaMQyatva Aa jaaya, par yah Saayad vaMSak`ma ko karNa hI hao |

Page 58: How to Have a Baby - Hindi translation

58

navaIna Kaaoja à kuC marIjÜaaoM maoM AnaokaoM baayapsaI ko baad BaI Sauk`aNau nahIM imala paatao| {nako ilayao navaIna Kaaoja kI jaa rhI hO | ijana kaoiSakaAaoM sao Sauk`aNau banatao hOM,vaRYaNa ko gaaola spamyaa-iTD\sa ([macyauAr paIksa-r saola) ka [Mjao@Sana AMDo maoM dokrgaBaa-Qaana krvaanao kI kaoiSaSa kI jaataI hO | pauro ivaSva maoM [sa par payaaoga ikyao jaarho hOM |

ijanako vaRYaNa hOM hI nahIM, {nhoM taao @laaoinaMga ka sahara hI laonaa haogaa | [samaoM paitakao saaQaarNa kaoiSaka ko nyaui@laAsa (ijasamaoM {sako saba DI.ena.Aao.haoM) kao, patnaIko AsaMsaoicata AMDo (ijasaka nyaui@layasa inakalaa jaa cauka hao) maoM Dala idyaajaataa hO AaOr ifr {sao ivaVuta sao parIcaailata ikyaa jaataa hO | jaanavaraoM maoM taao[saka saflataapaUva-k pa`yaaoga ikyaa hI jaa rha hO, par Aba tak maanava par eosaanahIM ikyaa gayaa hO |

Page 59: How to Have a Baby - Hindi translation

59

AQyaaya 9

Qvaina ica~a à AlT/asaa{nD

vaMQya marIjaaoM ko ilayao saaonaaoga`afI baDI maddgaar saaibata hu[- | naarI ko kiTbaMQa(paoilvasa) kao [sako Wara paUra AcCI tarh doKaa jaa saktaa hO | Qvainaica~a jahajÜaaoMkI ‘saaonaar maSaIna’ kI tarh kaya- krtaa hO | paanaI ko naIcao kI ‘sabamaorInsa’ saoTkrakr, Qvaina, maa^inaTr par kuC ica~a banaataI hO | eosao hI kiTbaMQa ko AMgaaoM saoTkrakr Qvaina, kmpyauTr ko maa^inaTr par SyaamaàSvaota tasvaIroM banaa dotaa hO,ijasasao ivaSaoYa&a AMtaisqaita samaJa jaatao hOM |

pahlao yah saaonaaoga`afI paoT ko jÜairyao kI jaataI qaI | [sako ilayao maU~aaSaya kao paanaIpaIkr KaUba Bar laonaa haotaa qaa, taaik Qvaina lahroM kiTbaMQa tak pahMuca sakoM | Aajaek lambaI, patalao T/ansaD\yausar kao yaaoina War ko AMdr Dala kr, yao ica~a lao ilayaojaatao hOM | [samao dao fayado hOM à maU~aaSaya kao AtyaiQak nahIM Barnaa haotaa AaOrkiTbaMQa ko AitasamaIpa sao ilayao gayao ica~a AiQak spaYT BaI hao jaatao hOM |

saaonaaoga`afI @yaa idKaataI hO ? gaBaa-Saya, AMDaSaya, fa[ba`a^[D, Aa^vaoiryana isasT(AMDaSaya maoM jala sao BarI isasT) AaOr e@Ta^ipak gaBa-QaarNa | gaBaa-Qaana ko baaro maoM[sa tarIko Wara jald hI Kabar imala jaataI hO | par, T\yaUba saamaanya hOM yaa nahIM,[sako baaro maoM AiQakRta taaOr par saaonaaoga`afI kuC nahIM bataa paataI |

vaMQyatva ka {pacaar kr rha Da@Tr marIjÜa kI raojÜa saaonaaoga`afI kr k[- mah<vapaUNa-saUcanaayaoM pa`apta krtaa rhtaa hO, jaOsao ik AMDa kba banaa, kba pairpa@va huAa | baZÜtaohue fa^ilakla kao marIjÜa BaI maa^inaTr par doKataI hO, jaao ek kalao baulabaulao kItarh idKaa[- dotaa hO AaOr AMDa kba TUTa yah BaI doKa paataI hO | AMDaSaya koAMta:star (yaUT/a[na laa[inaMga) kI maaoTa[- BaI [sako Wara jaana laI jaataI hO | paktaahuAa failakla, [sT/aojana AiQak maa~aa maoM banaataa hO, ijasasao yah enDaoimaiT/yamamaaoTa hao jaataa hO | [sT/aojana kI yah maa~aa jaananaa AMDo kI gauNava<aa taya krnao kokama AataI hO |

Page 60: How to Have a Baby - Hindi translation

60

Qvaina ica~a sao Aa^vaoiryana gaaMz ko baaro maoM mah<vapaUNa- jaanakarI imalanaa BaI ekbaDÜa fayada hO | yah isasT yaa gaaMz AMDaSaya maoM ek failakla maoM ek~a hao gayaadva haotaa hO | A@sar yah gaaMz iksaI baImaarI kI nahIM haotaI AaOr svata: hI imaTBaI jaataI hO | AMDa paOda haonao ko samaya ek failakla baZÜ BaI saktaa hO, parAavarNa kao Cod kr AMDo kao baahr nahIM inakala paataa | fa^ilakla ko AMdr ka dvasaUKataa nahIM AaOr vahIM rhkr faila@yaular isasT (gaaMz) banaa dotaa hO | dUsaropa`kar kI gaaMz ‘karpasa lyauiTyama isasT’ haotaI hO | yah taba haotaI hO, jaba karpasalyauiTyama r@ta sao Bar jaataa hO | yao gaa^Mz Apanao sao imaT jaataI hOM AaOr [nhoM

Page 61: How to Have a Baby - Hindi translation

61

isaistk AaovairyaaM, enDaoimaiT/yaaoiTk isasT yaa Aaovaoiryana T\yaumar samaJa krBa`imata nahIM haonaa caaihyao | Qvaina ica~a kalao AaOr safod haotao hOM, Ata: {nhoM samaJapaanao ko ilayao kuSalataa ApaoiXata hO | saada gaaMz patalaI dIvaala vaalaI haotaI hO AaOrbaDoÜ kalao baulabaulao saI idKataI hO | r@ta sao BarI gaaMz jaOsao ik enDaimaiT/Aaoisasako marIjÜa kI, caaoklaoT gaa^Mz maoM AMtaina-ihta AavaajÜaoM haotaI hOM, jaao safod idKaa[- dotaIhOM AaOr AlT/asaa{nD maoM [nhoM ‘jaiTla gaMiqa’ (ka^mplao@sa maasasa) kha jaataa hO |jaao vaMQya marIjÜa @laaoimafIna AaOr eca.ema.jaI. jaOsaI dvaa[yaaM AMDo baZÜanao kao laorhI hOM, {namaoM fa^ila@yaular isasT baZÜ jaatao hOM | ibanaa {pacaar ikyao, kaya-karIAa^vaoiryana isasT 60 idna maoM samaapta hao jaataI hOM | par, yaid yah isasT C:saoMiTmaITr sao baDÜI hao AaOr C: saptaah saoM jÜyaada [tanaI banaI rho, taao [naka AaOrparIXaNa krvaa laonaa caaihyao |

Qvaina ica~a kaOna laotaa hO ? XaàikrNa laonao vaalaa, gaayanaka^laaijasT yaa vaMQyatvaka [laaja krnaovaalaa Da^@Tr Kaud yah saaonaaoga`afI kr saktaa hO | Qyaana rho,Aa^MKao vahI doKataI hO, ijasao maistYak jaanataa hO | Ata: iksaI ivaSaoYa&a sao hIsaaonaaoga`afI krvaayaoM | vaMQyatva ka {pacaar krnaovaalaa Da^@Tr svayaM Qvaina ica~a lao,taao vah baImaarI kao jyaada AcCI tarh samaJkr, faOrna inaNa-ya laokr, jald hI{pacaar kr sakogaa AaOr Aapakao ek jagah sao dUsarI jagah jaanao, idKaanao kIparoSaanaI BaI nahIM haogaI |

AlT/asaa{nD maoM na[- Kaaoja à T\yaUba kI yaaogyataa (paoTonsaI) BaI Qvaina ica~a saojaanaI jaanao lagaI hO | gaBaa-Saya ko rastao T\yaUba maoM dva Dalanao kI [sa paik`yaa kao,Da^@Tr paoT maoM pah^Mucanao tak doKa saktaa hO | T\yaUba saamaanya hOM yaa nahIM, yah jaananaoka parIXaNa [sa saaonaaosaailpaMgaaoga`afI Wara i@lainak maoM hI kr ilayaa jaataa hO |ifr BaI, T\yaUba kI yaaogyataa jaananao kao, eca.esa.jaI. AaOr laoparoskaopaI kao Aaja BaIAiQak {payau> maanaa jaataa hO |

Da^palar à nayao Qvaina ica~a yaM~aaoM maoM Da^palar lagaa haotaa hO, ijanasao Da^@Tr kaor@ta vaaihinayaaoM maoM, r@ta pa`vaah kI paUrI jaanakarI imala jaataI hO | Aaja taao rMgaInaDa^palar BaI Aanao lagao hOM, taaik maa^inaTr par rMga maoM hI yah pa`vaah doKaa jaa sako |

qa`I DayamaonSanala AlT/asaa{nD à maa[k`aopa`aosaosar yaM~aaoM kI sahayataa sao Qvainaica~a kao na[- AlT/asaa{nD kI maSaInaoM [sa tarh paoSa krtaI hOM ik saba Aaor ka,{]par, naIcao, Aagao, paICo ka Kaaka iKaMca jaaya |

Page 62: How to Have a Baby - Hindi translation

62

marIjaaoM kI Salya ikyaa pahlao laopaoroTa^maI sao haotaI qaI, ifr laoparoskapaI sao AaOrAba Qvaina ica~aaoM kI sahayataa sao yah sau[- sao hI hao jaataI hO |

marIjÜa kao [sasao fayada hao gayao hOM à kma kImata, ha^ispaTla maoM kma rhnaa; kmajaiTlataayaoM, gaBa-QaarNa ka AcCa maaOka va gaBa- kI BaivaYya maoM saurXaa |

vaMQya naarI kI Anaok samasyaayaoM Qvaina ica~a ivaiQa kI sahayataa sao saulaJaa[- jaataIhOM à

1. Aa[-.vaI.ef. ko ilayao AMDo ka {tqaapana à laaokla enaoisqaisayaa dokr, Dokoyar kond maoM yah Aarama sao kr ilayaa jaataa hO | AMDaSaya saamaanyata:Dugalasa paa{ca maoM rhtao hOM AaOr yaaoinaWar sao {na tak pahu^Mcanaa saMBava hO |eiD\hjansa [sa AMDo kao {zanao kI paik`yaa maoM r]kavaT nahIM bana paatao |

2. Aaovairyana gaa^Mz ka {cCodna à 5 à3 saoMiTmaITr sao baDÜI isasT khIMmauDÜàtauDÜ kr samasyaa na bana jaaya, [sailayao saaQaarNata: Saulya ikyaa krnaIpaDÜ saktaI hO | [sasao AaovarI kao nauksaana BaI pahMuca saktaa hO | par Qvaina ica~akI sahayataa sao yaaoinaWar sao gaa^Mz tak sau[- lao jaakr, {sako dva kao baahrKaIMcaa jaa saktaa hO | [sa tarh KaalaI kI ga[- gaa^Mz AiQaktar dubaara nahIMBartaI |

3. T\yaubala gaBa- à ka Qvaina ica~aaoM sao SaIGa` pataa lagaakr, {saka samaya par (jabatak na fTo) {pacaar ikyaa jaa saktaa hO | maoqaoT/@saoT naamak ek rsaayana ka,gaBa- ko qaOlao maoM [Mjao@Sana lagaakr kaoiSaka kao maar idyaa jaataa hO | taMtau SarIrmaoM hI saaoKa ilayao jaatao hOM AaOr Salyaikyaa sao CuTkara imala jaataa hO | yaidgaBa- jÜyaada baZÜ gayaa hao taao paaoToiSayama @laaora[D ka [Mjao@Sana BaUNa ko =dyamaoM, T\yauba ko rastao lagaa kr {sao maar idyaa jaataa hO, taaik vah baZÜkr marIjÜakao BaarI naukÜsaana na pahu^Mcaa sako |

4. T\yauba maoM BaU`Na yaa yaugmak (gaimaT) àka Aa[-.vaI.ef. yaa igFT ivaiQayaaoM ko ilayao,sqaana pairva<a-na BaI ikyaa jaataa hO | jaansana enDrsana kOqaOTr (jaao ekivaSaoYa pa`kar kI nailaka hO) kI sahayataa laokr Qvaina ica~a kI madd sao Ba`UNayaa yaugma kao fOlaaoipayana T\yaUba maoM Dalaa jaataa hO | gaBaa-Saya kI bainasbata yahaMBa`UNa kao AcCa vaataavarNa imalataa hO | eosaa ivaSvaasa ikyaa jaataa hO ik eosaakrnao sao gaBaa-Qaana ka paitaSata baZÜ jaataa hO |

5. T\yaUba maoM ka^rnauAla r]kavaT à myauksa plaga va emaaof-sa DobarI ko T\yaUbalalyaUmana maoM haonao sao paOda haotaI hO | Qvaina ica~a yaM~a kI sahayataa sao kuC marIjÜaaoMmaoM kOqaoTr Dalakr yah r]kavaT hTanaa saMBava hao jaataa hO |

Page 63: How to Have a Baby - Hindi translation

63

[sa tarh saaonaaoga`afI sao kafI madd imalataI hO | idna ba idna [samaoM sauQaar haotaojaa rho hOM | hma AaSaa kr saktao hOM ik BaivaYya maoM Da@Tr [sa taknaIk kaAiQakaiQak payaaoga kroMgao |

Page 64: How to Have a Baby - Hindi translation

64

AQyaaya 10

laoparoskaopaI àSarIr ko AMdr durdSaI- yaM~a sao doKanaa

laoparoskaopaI ek Aasaana Salya ikyaa hO | [samaoM ek patalao dUrdSaI- yaM~a kao naaiBako naIcao qaaoDÜa Cod (kaTa) krko paoT ko AMdr Dalaa jaataa hO, taaik Da^@Tr vaMQyas~aI ko kiTbaMQa ko AaMtairk AMgaaoM ka zIk sao mauAayanaa kr sakoM | [sako WaraT\yaUba ko daoYa, icapakI hu[- AmtaiDÜyaaM, TI.baI. AaOr enDaoimaiT/yaaoisasa ka BaI pataalagaayaa jaa saktaa hO |

laoparoskaopaI kba kI jaataI hO ? vaMQyataa ka paUra karNa jaananao ko ilayao AaOrta kIlaoparoskaopaI jar]rI hO | jaba vaMQyatva ko AaQaarBaUta, sarla parIXaNa hao jaaMya, {sakobaad hI AaOr pataa lagaanao kao yah ikyaa jaaya |

laoparoskaopaI ka samaya à kuC Da^@Tr maaisak Qama- Saur] haonao ko ek saptaah paUva-[sao krtao hOM | vao [saI sa\maya DI AnD saI (gaBaa-Saya kI AMdr]naI safa[-) BaI krdotao hOM, taaik ek hI saaqa AaOrta ko AMDo banaanao kI Xamataa ka BaI pataa laga sako|

kuC Da^@Tr laoparoskaopaI parIXaNa, saaonaaoga`afI Wara yah doKakr ik AMDo pak gayaohOM, ifr krtao hOM, taaik vao faila@yaular ivakasa doKa sakoM | kuC Da^@Treca.esa.jaI. Wara yah doKa kr ik nailakayaoM saamaanya hOM, AMDo paknao par hIlaoparoskaopaI krtao hOM, taaik vao {saI samaya Sauk`aNau ka pa`tyaarpaNa (isaFT) BaI krsakoM |

saavaQaainayaoM à AaparoSana ko C:GaMTaoM pahlao tak kuC KaanaaàpaInaa nahIM caaihyao |AiQaktar svasqa AaOrtaaoM maoM [sako pahlao kao[- parIXaNa AavaSyak nahIM haotao, parkao[-àkao[- Da^@Tr eca.esa.jaI. krvaa laotao hOM | yah Do koyar kond maoM kI jaasaktaI hO | [sao paUra baohaoSa karko (janarla enaoisqaisayaa dokr) ikyaa jaataa hO,taaik marIjÜa kao paroSaanaI mahsaUsa na hao | par marIjÜa haoSa maoM Aanao ko 2à4àGaMTaoM baad Gar jaa saktaa hO |

Page 65: How to Have a Baby - Hindi translation

65

laoparoskaopaI kI ivaiQa à [sa Aa^pa`oSana maoM laoparoskaopa kao, jaao ik ek patalaIdUrdSaI- nailaka hO, naaiBa ko naIcao paoT kao qaaoDÜa kaT kr AMdr Dalanao ko ilayaosqaana banaayaa jaataa hO | ifr {saI ko AaOr naIcao baajaU maoM qaaoDÜa AaOr kaTa jaataahO, taaik dUsaro yaM~a Dalao jaa sakoM | [na dUsaro yaM~aaoM kI sahayataa sao AMdr]naI AMgaaoMkI iKasaka kr, qaaoDÜa {zakr dUrdSaI- yaM~a sao doKanao maoM sahayataa imalataI hO |jÜar]rta haonao par [saI dUsaro Cod sao yaM~a Dalakr laoparoskaopa sao doKatao hueSalyaaikyaa BaI kI jaa saktaI hO |

Cod krnao ko baad {]par ko Cod sao ek sau[- ko jÜairyao kao[- gaOsa kaba-naDayaAa@saa[D yaa naayaT/sa Aa^@saa[D yaa vaayau hI 3,000 C.C. naaiBa ko naIcaobaha[- jaataI hO, ijasasao paoT kI dIvaala kiTbaMQa ko AMgaaoM sao qaaoDÜa dUr iKasak krjagah banaa sako, taaik janana AMgaaoM kao BalaI pakar doKaa jaa sako | ifr sau[-hTakr laoparoskaopa Dalaa jaataa hO | gaBaa-Saya, AMDaSaya, paoT ka Astar(paoirTaoinayama) saBaI kuC doKa ilayaa jaataa hO | [na AMgaaoM kao pa`Baaivata krnao vaalaITI.baI. Aaid baImaairyaaoM ka pataa BaI laga jaataa hO | ijanhoM Da^@Tr yaa taaoSalyaikyaa sao dUr kr dotaa hO yaa baayapsaI laokr parIXaNa ko ilayao Baoja dotaa hO |ifr ek naIlaoM rMga ka dva gaBaa-Saya AaOr iDMbavaahI nailakaAaoM maoM Dalaa jaataa hO,taaik vao KaulaI hOM yaa baMd yah maalaUma paDÜ sako | yahI T\yaUba kI Xamataa doKanao kakaya- yaaoina War maoM ek yaM~a kI sahayataa sao BaI ikyaa jaa saktaa hO | kama paUrahaonao ko baad gaOsa kao inakala kr yaM~a baahr inakala ilayaa jaataa hO | yao Cod [tanaoCaoTo haotao hOM ik [namaoM Ta^Mko lagaanao kI k[- baar jÜar]rta hI nahIM hataI AaOrbaOMDàeD sao hI kama cala jaataa hO | yah ifr ek àdao TaMko BaI idyao jaatao hOM |

Page 66: How to Have a Baby - Hindi translation

66

ek AaOr na[- taknaIk Aaja {palabQa hO AaOr vaao hO à vaIiDyaaolaoparoskaopaI | [samaoMyaM~a sao vaIiDyaao kOmara kao jaaoDÜ idyaa jaataa hO AaOr jaao kuC Da^@Tr doKa rha hOvah maa^inaTr ko pado- par BaI Aa jaataa hO | [sasao rokaD- rKanao maoM AaOr marIjÜa kaobaad maoM idKalaa kr, {samaoM ivaSvaasa paOda krnao maoM sahayataa imala jaataI hO |

Aajakla AitasaUXama, sau[- ko samaana maa[kao laoparoskaopa BaI bananao lagao hOM | [saopa`yaaoga krnao maoM marIjÜa kao baohaoSa BaI nahIM krnaa paDÜtaa | par [sasao doKaa gayaabahuta spaYT nahIM haotaa |

baoiljayama ko ek Da^@Tr ba`aosansa nao yaaoina maoM hI Dalaa jaanao vaayaaha[D/aolaopar^skaopa banaayaa hO | [samaoM paoT kaTnao yaa paoT ko jÜairyao jaanao kI jÜar]rtahI nahIM paDtaI | par, [sako pairNaamaaoM kI parIXaa ABaI paUrI taaOr par nahIM hu[- hO |

Page 67: How to Have a Baby - Hindi translation

67

laoparoskaopaI ko baad marIjÜa kao qaaoDÜI bahuta paroSaanaI hao saktaI hO, par kovalaekàdao idna ko ilayao hI | jaI ka imacalaanaa, gad-na, paoT, kMQao maoM dd- haonaa,maahvaarI ko samaya jaOsaa dd- haonaa, maahvaarI Aanaa badna maoM dd- haonaa, paoT maoMsaUjana |

kBaIàkBaI 1000 maoM sao kuC marIjÜaaoM maoM Aa^pa`oSana ko daOrana kuC jaiTlataayaoM BaIpaOda hao jaataI hOM à paoT ko AMgaaoM jaOsao gauda, maU~a War, ek nalaI Aaid kaXaitaga`sta haonaa | [nhoM Da@Tr {saI samaya zIk BaI kr saktaa hO | par kBaIàkBaIAa^pa`oSana ko baad r@ta baho yaa dd- jÜyaada rho yaa taojÜa bauKaar Aa jaaya, taao faOrnaDa^@Tr ko paasa pauna: calao jaanaa caaihyao |

Da^@Tr vaOsao kBaIàkBaI laoparoskaopaI dubaara krnao kI salaah BaI dotao hOM à yaidpahlaI maoM kuC Salyaik`yaa kI hao, taao {saka pairNaama doKanao ko ilayao |

[sa ivaiQa maoM kuC jÜaaoiKama BaI hO, jaao Kaasa isqaitayaaoM maoM baZÜ saktaI hO | jaOsao ikyaid pahlao sao paoT ka, Kaasa taaOr sao gauda (baaovaola) ka, Aa^pa`oSana huAa hao, paoT maoM[nfo@Sana hao, paoT maoM kao[- BaI gaaMz hao yaa marIjÜa KaUba maaoTI hao |

laoparoskaopaI AaOr (eca.esa.jaI.) XaàikrNa kI taulanaa à e@saàro sao T\yaUba kobaaro maoM paUrI sahI jaanakarI imala jaataI hO, par paoT ko AMdr kI AaOr KaraibayaaoM kIjaanakarI laoparoskaopaI sao hI imalataI hO | ifr laoparoskaopaI sao idKanao kosaaqaàsaaqa Salya ik`yaayaoM jaOsao ik nailayaaoM ko, gaBaa-Saya ko paasa eDihjansahTanaa, nailayaaoM kI r]kavaT dUr krnaa, AMDaSaya kI gaaMz inakalanaa,enDaoimaiT/Aaoisasa kao jalaakr naYT krnaa, fa[ba`ao[D T\yaUmar hTanaa Aaid BaIek hI baar maoM kr ilayao jaatao hOM | nahIM taao {nhoM hTanao kao 5à7 idna Aspataala maoMrhkr baDÜa Aa^pa`oSana krvaanaa paDÜtaa |

Page 68: How to Have a Baby - Hindi translation

68

AQyaaya 11

ihsTraoskaopaI

yah vah Salya ikyaa hO, ijasako Wara ek dUrdSaI- yaM~a, gaBaa-Saya maoM Dalakr, {saopaUrI tarh doKaa jaataa hO, taaik gaBaa-Saya kI vao KaraibayaaM jaanaI jaa sakoM, ijanakoWara Saayad vaMQyatva huAa hao | jaOsao à sabamyaUksa fa[baao[D, skairMga(eDihjansa yaa isanaoikAa), enD/aoimaiT/yala paaoilapsa AaOr yaUTora[na saopTa AaOryaaoina saMbaMiQata dUsarI baImaairyaaM |

ihsTraoskaopaI krnao ko pahlao gaBaa-Saya evaM nailaka ka e@saàro(ihsTOraosaoilpaMgaaoga`ama) ilayaa jaa saktaa hO taaik ivavar (koivaTI) ko baaro maoM paUrIjaanakarI hao jaaya, jaao Salya ikyaa maoM sahayak haotaI hO | k[- Da^@Tr yaaoinasaaonaaoga`afI BaI krvaa laotao hOM à sahayataa ko ilayao | ihsTraoskaopaI BaI Do koyar maoMpaUra baohaoSa krko yaa CaoTo ihassao kao saunna krko kI jaataI hO AaOr [samaoM krIbanaAaQaa GaMTa laga jaataa hO |

sabasao pahlao gaBaa-Saya gaIvaa (saiva-@sa) ka mauKa caaODÜa ikyaa jaataa hO, ifrihsTraoskaopa {sa ga`Ivaa maoM Dalakr {sao gaBaa-Saya ko AMitama Caor tak pahu^Mcaayaajaataa hO | taba ek ihska^na yaa gla[-isana yaa kaba-na Da[Aa^@sa[D gaOsa gaBaa-SayamaoM yaM~a Wara DalaI jaataI hO | [sasao gaBaa-Saya ka ivavar baZÜ jaataa hO, r@ta vamyauksa dUr iKasak jaatao hOM AaOr Da@Tr AcCI tarh {sa Xao~a ka mauAayanaa krpaataa hO |

Page 69: How to Have a Baby - Hindi translation

69

Da^@Tr gaBaa-Saya gaIvaa kI, gaBaa-Saya ivavar ko AaMtairk satah kI, AaOr T\yaUbalaAaoisTAa (jaha^M folaaoipana T\yaUbsa gaBaa-Saya maoM pa`vaoSa paataI hOM) ka baarIkI saoAQyayana krtaa hO |

kuC Da^@Tr gaBaa-Saya kI satah sao kuC ihssaa KaraoMcakr yaaina @yaUroToja krko,{sa iTSaU kao saUSma parIXaNa ko ilayao Baoja dotao hOM |

ihsTraoskaopaI sao Aa^paroSana à fa[ba`a^[D T\yaUmar, skar iTSaU, paaoilapsa, yaUT/a[nasaopTma Aaid kao ihsTraoskaopaI krtao samaya hI, dUsaro yaM~aaoM kI sahayataa sao Salyaàik`yaa krko inakalaa jaa saktaa hO | yaUT/ao T\yaUbala jaM@Sana par T\yaUba maoM myaUksaplaga (jaao baala barabar patalaa haotaa hO) ko karNa r]kavaT Aa jaataI hO | AajaihsTraoskaopaI ko jÜairyao Aita patalaa taar T\yaUba maoM Dalakr {sa r]kavaT kao hTajaataa hO AaOr nailakayaoM ifr sao kaya- sao saXama hao jaataI hOM |

ihsTraoskaopaI ko jÜairyao ek saUXama, lacaIlaa Toilaskaopa BaI paUrI nailaka kI parKako ilayao Dala idyaa jaataa hO | yah folaaopaaoskapaI ka nayaa tarIka hO |

ihsTraoskaopaI ko baad maahvaarI jaOsaa dd-, AaOr kuC idna tak hlka r@ta saavaBaI hao saktaa hO | dao idna baad saamaanya kaya- ikyaa jaa saktaa hO | yaaOna saMbaMQakuC idnaaoM tak AaOr r@ta saava rho taba tak, taao jaÜr]r hI na kroM |

kBaIàkBaI kuC jaiTlataayaoM BaI [sasao hao jaataI hOM à gaBaa-Saya yaa nailakaAaoM maoM[nfo@Sana | kBaIàkBaI gaBaa-Saya kI dIvaar maoM Cod hao jaataa hO, par yah svayaM hI

Page 70: How to Have a Baby - Hindi translation

70

baMd BaI hao jaataa hO| ihsTraoskaopaI sao gahna AaparoSana krnaa hao taao saaqalaoparoskapaI BaI kr dotao hOM, taaik Salya icaiktsak gaBaa-Saya kao BalaI BaaMita doKasako AaOr {samaoM galataI sao Cod na hao paaya | kBaIàkBaI r@tasaava yaa elaija-kire@Sana BaI hao jaatao hOM |

paa^ilapsa à yah kaomala AMgaulaI samaana haotao hOM, jaao gaBaa-Saya ko AMta: maoM,kaoiSakaAaoM ko AitaSaIGa baZÜnao sao paOda hao jaatao hOM | yao [sT/a^jaona ko star par inaBa-rhaotao hOM | [naka pataa saaonaaoga`afI sao cala jaataa hO, yaid vah maaisak cak ko {sasamaya kI jaaya, jaba [sT/aojana ka star savaa-iQak hao | eosaa na haonao par parIXaNaka pairNaama galata BaI hao saktaa hO | yao paa^ilapsa Asaamaanya haotao hue BaI vaMQyatvako pamauKa karNa hOM, ijanhoM ihsToraoskaopaI sao dUr ikyaa jaa saktaa hO |

Page 71: How to Have a Baby - Hindi translation

71

fa[ba`ao[D\sa à yah 35 saala sao {]par kI 25 pa`itaSata AaOrtaaoM maoM haotao hue BaI,AiQaktar vaMQyatva ka karNa nahIM haotaIM | yah maaMsapaoiSayaaoM kI gaaMz gaBaa-Saya kIdIvaala maoM, yaa baahr inaklaI hu[- BaI haotaI hO AaOr ek yaa bahuta hao saktaI hO | yaopa`janana yaa gaBaa-Qaana maoM r]kavaT nahIM DalataIM | [nhoM Salyaik`yaa sao hTanaa fayadoko bajaaya nauksaanadoh saaibata hao saktaa hO | Aa^paroSana ikyaa taao AiQakta:eDihjansa bana jaatao hOM. jaao nailaka maoM AvaraoQa paOda kr dotao hOM | par, Agarfa[ba`a[D\sa bahuta baDo haoM taao Salya ikyaa krnaI paDÜtaI hO, ijasao ‘maayaaomao@TaomaI’khtao hOM | kuC Da^@Tr eosaa krnao ko pahlao fa[ba`ao[D ko saMkucana ko ilayao ek[Mjao@Sana do dotao hOM, taaik {nhoM kmaàsaoàkma r@ta bahakr inakalaa jaa sako |par kBaIàkBaI AiQak r@ta bah jaanao par ihsTro@Ta^maI (paUra gaBaa-Sayainakalanaa) BaI krnaI paDÜ jaataI hO | fa[ba`ao[D inakalanao ka sava-maanya tarIkalaoparoTa^maI sao BaI [nhoM inakala saktao hOM, par gaBaa-Saya kI paunar-canaa Saayad sahI nahao paayao |

sabamyaUksa fa[baa^[D vaMQyatva ko baDoÜ karNa hOM, @yaaoMik yao Ba`UNa kao ivadoSaI tatvamaanakr {sao vahaM iTknao nahIM dotao | yao ihsTraoska^paI Wara zIk sao inakalao jaasaktao hOM, par vaapasa BaI hao jaatao hOM | Ata:Aa^paroSana ko baad SaIGa` hI gaBaa-Qaana haojaanaa caaihyao |

fa[ba`a^[D gaBaa-vasqaa maoM baZÜ BaI saktao hOM, par A@sar [naka kao[- Asar iDilavarIpar nahIM haotaa | kBaIàkBaI pahlao kI maayaaomao@TaomaI ko baad gaBaa-Saya Xaitagasta haosaktaa hO, taao r@ta saava hao kr marIjÜa kI yaa BaU`Na kI maRtyau kI AaSaMka hao jaataIhO | Ata: inamnailaiKata AvasqaaAaoM maoM saIjÜaoiryana iDilavarI krvaanaI caaihyao à

Page 72: How to Have a Baby - Hindi translation

72

1. jaba maayaaomao@Ta^maI maoM baDoÜ yaa jÜyaada kT ikyao gayao haoM,2. maayaaomao@Ta^maI ko baad [nfo@Sana haokr gaBaa-Saya kmajÜaaor paDÜ gayaa hao yaa3. gaBaa-Saya kI pauna-rcanaa barabar na hao paa[- hao |

taao eca.esa.jaI. laoparoskaopaI, ihsTraoskaopaI, saaonaaoga`afI à yao saba gaBaa-Saya kaAQyayana krnao maoM Atyanta sahayak hOM | na[-àna[- KaaojaoM ABaI BaI [sa idSaa maoM haorhI hOM | hmaaro A&aana ka ek baDaÜ Xao~a hO, Ba`UNa sqaapana | enDaomaoiT/yama [samaoMpa`mauKa tatva hO | Ba`UNa kao calakr enDaomaoiT/yama maoM sqaana banaanaa haotaa hO | saamaanyaenDaomaoiT/yama maoM saolaaoM kao icapakanao vaalaa pa`aoTIna ijasao ‘[nToiga`nsa’ kha jaataa hO,vah Ba`UNa ko ivasqaapana maoM sahyaaoga dotaa hO | par kuC AaOrtaaoM maoM [namaoM sao kuC BaIkmaI sao BaU`Na ka sqaapana safla nahIM hao paataa | [sako ilayao enDaomaoiT/yama kIbaayapsaI ek Kaasa samaya maoM krnaI haotaI hO AaOr ifr Kaasa parIXaNa krnaa haotaa hO| yah ABaI BaI Kaaoja kI isqaita maoM hO |

Page 73: How to Have a Baby - Hindi translation

73

AQyaaya 12

nailaka saMyaaoga

gaBaa-Saya ko daonaaoM AaOr dao nailakayaoM haotaI hOM, AMDaSaya sao inaklakr AMDo [nhIM korastao gaBaa-Saya maoM pa`vaoSa paatao hOM | yao 10 sao. maITr lambaI hataI hOM AaOr baahrIiknaaro par [naka Aakar (fnala) kuppaI jaOsaa haotaa hO, ijasakI iknaarI lambaIJaalar ijanhoM ifimba`Aa khtao hOM, jaOsaI hOM | yah Jaalar AMDaSaya sao inaklao pakoAMDo kao pakDÜ kr nailaka (folaaoipayana T\yaUba) maoM Dala dotaI hO | nailaka svayaM ekeosaI maaMsapaoSaI hO, jaao gaita kao banaayao rKanao maoM saXama hO | AMDa AaOr Sauk`aNaunailaka ko baahrI AaQao Baaga ‘AmpyaUlaa’ maoM imalatao hOM | yahIM gaBaa-Qaana haotaa hO AaOrBa`UNa nailaka sao gaBaa-Saya kI AaOr baZÜ jaataa hO | nailaka ka dUsara iknaara‘[sqamasa’ khlaataa hO AaOr AvaraoQak (isfn@Tr) kI tarh kaya- krtaa hO | yah 5sao 7 idna tak, jaba tak ik BaUNa paUra taOyaar nahIM hao jaataa, {sao gaBaa-Saya maoM jaanaosao raoko rKataa hO | nailaka saaQaarNa nalaI nahIM hO | [saka Astar pata- (folded)vaalaa hO AaOr AtyaMta saUXma baala jaOsao roSaaoM sao, ijanhoM ‘isailaAa’ khtao hOM, banaa hO |yah isailayaa AMDaoM AaOr BaU`Na kao nailaka maMo Aagao Zkolatao hOM | nailaka ko Astar saoek d`va BaI inaklataa hO, jaao AMDo va BaU`Na ka pauiYTvaQa-k Aahar bana jaataa hO |

nailaka ko raoga à vaMQya naarIyaaoM maoM sao, 25 sao 50 pa`itaSata maoM nailaka ka kao[- nakao[- daoYa paayaa jaataa hO | yao daoYa AiQatar paoilvak [nfo@Sana ko karNa haotao hOM

Page 74: How to Have a Baby - Hindi translation

74

AaOr [nhoM paI.Aa[-.DI. kha jaataa hO | AiQakta: [saka sahI karNa maalaUma nahIMpaDÜ paataa, ifr BaI kuC karNa inamnailaiKata hOM à

• yaaOnaacaar sao haonao vaalaI baImaairyaaM jaOsao à gaaonaaoirAa, @laoimaiDyaa

• baccaa haonao ko baad, gaBa-paata haonao ko baad, yaa gaBa- inaraoQak saaQana (laUpaAaid) lagavaanao ko baad

• iksaI AaparoSana, jaOsao ik epaoMiD@sa yaa Aaovaoiryana isasT inakalanao ko baadhaonaovaalaa saMkmaNa ([nfo@Sana)

• gaBaa-Saya ko Astar maoM jÜyaada KarabaI (saIivayar enDaoimaiT/yaaoisasa)

• TI.baI.

paoilvak saMk`maNa nailakaAaoM kao baMd kr dotaa hO, eDihjansa paOda kr dotaa hO, jaaokI nailaka ko kaya- maoM r]kavaT Dala dotaI hOM | [sa baImaarI ka AaOrtaaoM kao A@sarpataa hI nahIM calataa, @yaaoMik [sako baahrI pa`Baava idKaa[- nahIM dotao | TI.baI. kokITaNau, fofDaoM sao r@ta vaaihinayaaoM Wara nailaka maoM pahu^Mca kr, kBaI zIk na haosaknao vaalaa nauksaana kr dotao hOM |

nailakayaoM KaulaI hOM yaa baMd, yah doKanao ko AnaokaoM tarIko hOM à

sabasao pauranaa va sarla tarIka hO Aar.TI. yaa r]ibana TosT | sariva@sa AaOr gaBaa-Saya ko maaQyama sao, ek Kaasa yaM~a ko jÜairyao nailaka maoM gaOsa BaojaI jaataI hO |Da^@Tr paoT par sToqaoskaopa rKakr Qvaina kao saunataa hO | par yah bahuta ivaSvasanaIyanahIM hO |

@laoimaiDyala enTIbaaiDsa doKanao ko ilayao r@ta parIXaNa krtao hO AaOr yaid vao hOM,taao nailaka daoYa haonao ko KÜataro baZÜ jaatao hOM |

Page 75: How to Have a Baby - Hindi translation

75

eca.esa.jaI. à gaBaa-Saya AaOr nailaka ko ivaSaoYa e@saàro kao khtao hOM | maahvaarIhaonao ko 6 à 7 idna baad jaba ik gaBaa-Saya ka star patalaa rhtaa hO, yahXaàikrNa ilayaa jaataa hO | [samaoM sariva@sa maoM ek ivaSaoYa yaM~a ‘konaulaa’ lagaakr,yaa fuggaa kOqaoTr Dalakr, roiDyaao Aa^paok Da[- (XaikrNa ApaardSaI- dva kao AMdrpah^Mucaayaa jaataa hO | dva khaM pahu^Mcaa, kha^M nahI doKakr AvaraoQa pataa laga jaataa hO| [samaoM kma sao kma 3 iflma laonaI haotaI hOM | [samaoM dd- BaI haotaa hO, ijasasao bacaanaokao Da^@Tr pahlao hI dd-naaSk dvaa do dotao hOM | eca.esa.jaI. BaI galata pairNaama dosaktaa hO, yaid gaBaa-Saya ko kaonau- maoM {sa samaya jakDna Aa jaaya yaa hOD/aosailpMa@sapatalaI hao | iksaI kI sariva@sa yaid saMkrI va CaoTI hao, taao XaàikrNa laonao maoMmauiSkla haotaI hO | kBaIàkBaI [sa rIita ko karNa hI [nfo@Sana hao jaataa hO |ifr [sako parINaama kI ivaSvasanaIyataa ko ilayao laoparoskaopaI BaI krnaI paDÜtaI hO |

laoparoskaopaI AaOr eca.esa.jaI. kI saImaayaoM à nailaka ka Kaulaa yaa baMd haonaa taaoyao bataa dotao hOM, par KaulaI nailakayaoM Apanaa kaya- BalaIà BaaMita kr rhI hOM yaa nahIM,yah nahIM batalaa paatao |

Page 76: How to Have a Baby - Hindi translation

76

[sa Xao~a maoM na[- KaaojaoM à

FlaUraoskaopaI kI madd sao kI ga[- ivaiQayaaM à ica~a kao baDÜa krnao kI kaoraonarIeinjaAaoplaasTI kI ivaiQa Apanaakr, nailakaAaoM maoM ivaSaoYa kOqaoTr Dalao jaatao hOM,[sao saolaoi@Tva saailpanga`aofI khtao hOM | [sasao ica~a BaI spaYT hao jaatao hOM AaOrmyauksa plaga Wara banaayao gayao AvaraoQa BaI imaTa idyao jaatao hOM |

saaonaaosaolaipaMgaaoga`afI à saaonaaoga`afI kI madd sao, sariva@sa ko jarIyao nailakaAaoM maoMdva bahakr, maa^inaTr ko pado-, nailakaAaoM kI spaYT isqaita maalaUma kr laI jaataI hO |

T\yaUbaaoskaopaI à laoparaoskaopaI krtao samaya Da^@Tr ek saUXama dUrdSaI- yaM~a Jaalarvaalao iknaaro sao T\yaUba ko AMdr Dalakr mauAayanaa krtaa hO |

folaaopaaoskaopaI à Amaoirka ko Da^@Tr koirna nao yah navaInatama ivaiQa [-jÜaad kI hO |ek lacaIlaI fa[bar Aa^ipTk saUXama nailaka sariva@sa ko jÜairyao nailakaAaoM maoM paUroAMdr tak Dala kr doKaa jaataa hO |

Salyaaik`yaa Wara {pacaar à yah tarIka pahlao Apanaayaa jaataa qaa, par pairNaamabahuta {tsaahvaQa-k nahIM qao | Ata: Aaja pahlaa {pacaar Aa[-.vaI.ef. ([invaT/aofiT-laa[jaoSana) bana gayaa hO | Salyaaikyaa caunanao ko pahlao hmaoM fka- krnaa haogaa ikhaina khaM sao hu[- hO à AMdr sao yaa baahr sao | yaid nailaka ko baahr eDihjansayaa enD/aoimaiT/Aaoisasa ko karNa nailaka maoM samasyaa hO, taao Salyaikyaa fayadomaMd haosaktaI hO | par yaid TI.baI. karNa hao, AvaraoQa k[- sqaanaaoM maoM hao yaa nailaka kIAaMtairk baImaarI hao, taao Salyaikyaa na kI jaaya |

Page 77: How to Have a Baby - Hindi translation

77

yaid ek hI nailaka maoM AvaraoQa hao taao ? ek svasqa nailaka BaI gaBaa-Qaana koilayao saXama hO AaOr eosao maoM dUsarI nailaka kI Salyaikyaa kI AavaSyaktaa hI nahIMhO AaOr yaid BaI, taao eiDhjansa haonao ko Kataro baZÜ kr, dusarI nailaka maoM BaIAvaraoQa paOda hao jaataa hO |

nailaka kI maa[k`ao saja-rI à sao k[- fayado hOM | saUXama dSa-k yaM~a baDaÜ krkoidKaataa hO, Ata:iksaI BaI dUsaro iTSyaU kao haina nahIM pahu^McataI, Aita naajÜauk Sas~a{payaaga maoM laayaoM jaatao hOM, isalanao ka saamaana BaI KaUba patalaa haotaa hO AaOr baDÜaidKanao ko karNa isalaa[- sahI jagah, sahI tarIko sao haotaI hO | iTSyaU kao sahItarIko sao {za paatao hOM à qaaoDÜa r>saava BaI baMd ikyaa jaa saktaa hO, kao[- BaIr@ta kI baUMd paICo nahIM rh jaataI AaOr [sa tarh eD\ihjansa yaa skar BaI baad maoMnahIM banatao |

maa[k`aosaja-rI maoM 1 sao 4 GaMTo tak ka samaya laga saktaa hO | iktanaa daoYa hO, kOsaobaohaoSa ikyaa gayaa hO à [na baataaoM par samaya AaQaairta haotaa hO | A@sar ‘ibaiknaIkT’ (paI.fonanasTIla kT) ikyaa jaataa hO | 3 sao 7 idna tak Aspataala maoM rhnaahaotaa hO AaOr 40,000óà tak ka Kacaa- hao jaataa hO | kBaIàkBaI ek saptaahbaad maoM laoparaoskaopaI, [sakI saflataa ka AMdaja lagaanao AaOr yaid eiDjansa haogayao haoM, taao {nhoM hTanao kao kr dI jaataI hO |

nailaka ko kaonau-Ala AvaraoQa maoM nailaka kao gaBaa-Saya maoM pauna-sqaaipata ikyaa jaataa qaa| par, Aaja nailaka ko saUXma iknaaraoM kao saUMXmadSa-k yaM~a ko saharo AcCI tarhjaaoDÜa jaa saktaa hO AaOr [sako baad safla gaMBaa-Qaana 50 pa`itaSata maoM hao jaataa hO |baDIÜ Salyaik`yaa ko ibanaa ‘fuggao Wara T\yaubaaoplaasTI’, yaa ‘kaonau-Ala konaailajaoSana‘saaonaaoga`afI, ihsTraoskaopaI, FlaUraoskaopaI kI madd sao BaI kI jaanao lagaI hO | [nakopairNaama BaI AcCo hao rho hOM |

saailpagaaolaa^[isasa à nailaka ko Gaoro hu[- eDihjansa kao hTanao maoM pa`yau@ta kIjaataI hO | 35 pa`itaSata safla haotao hOM |

T\yaUbala rIenaosTaomaaoisasa à nailaka ko daoYayau@ta hao gayao ihssao kao inakalakrsvasqa ihssaaoM kao jaaoDÜ idyaa jaataa hO | yaid nailaka ko maQya ka Baaga daoYayau@tahO taao parINaama jÜyaada AcCa 50 paitaSata tak hao jaatao hOM |

Page 78: How to Have a Baby - Hindi translation

78

iDsTla T\yaubala Do-maoja à yaid nailakayaoM baurI tarh Xaitagasta hao ga[- hOM AaOrJaalarI (ifimbaAa) ko ek dUsaro sao icapaknao ko karNa nalaI paUrI baMd hO, taao‘inaAaosaolaipaMgaaosTa^maI’ krko saja-na icapakI Jaalar (ha[D/aosaoilpaM@sa) Kaaolakr,nalaI ka AvaraoQa dUr krtaa hO | [sako pairNaama 20 pa`itaSata hI hOM, @yaaoMik Jaalardubaara icapak jaataI hO | par yaid JaalaraoM ko icapaknao sao BaI rastaa paUra baMd nahuAa hao, taao saja-rI sao 50 paitaSata pairNaama BaI haisala hao jaataa hO |

nailaka (e@Taoipak) gaBaa-Qaana à nalaI ko Aa^paroSana ko baad [sako maaOko baZÜ jaataohOM, @yaaoMik yaid nailaka AMdr sao qaaoDÜI BaI Xaitagasta hao jaaya taao Ba`UNa Aagao gaBaa-Saya maoM nahIM jaa paataa | Ata: maahvaarI samaya par na Aayao, taao faOrna jaaMca kr pataalagavaa laonaa caaihyao |

pahlao Aa^paroSana ko baad gaBaa-Qaana ka maaOka jÜyaada haotaa hO à kuC hI mahInaaoM maoMgaBa- zhr saktaa hO | kuC Da@Tr AMDao kao baZÜanao yaa [nT/ayaUT/a[na [nsaoimanaoSanapar, nalaI ko Aa^paroSana ko baad jÜaaor dotao hOM à gaBa- QaarNa ko ilayao |

Agar Aa^paroSana ko ek vaYa- baad tak gaBa- na zhro taao eca.esa.jaI. yaalaopaoraoskapaI krnaa zIk haogaa, taaik maalaUma hao sako ik nailakayaoM KaulaI hOM yaanahIM |

Saayad BaivaYya maoM nailaka kao T/ansaplaanT ikyaa jaa sakogaa AaOr (isanqaoiTk)kRi~ama nailakayaoM banaa[- jaa sakoMgaI |

icapakI JaalaraoM (ha[D/aosaoilpaM@sa) kao laojÜar yaa kaTrI ka [staomaala krko Kaaolaajaa rha hO AaOr ivaSaoYa icapaknao vaalao padaqa- ka nailakaAaoM kao jaaoDÜnao maoM {payaaogaikyaa jaa rha hO |

Page 79: How to Have a Baby - Hindi translation

79

@yaa baMd nalaI kao Kaaolanaa saMBava hO ? à pairvaar inayaaojana ko ilayao s~aI maoMnaoilayaaM baMd kr dI jaataI hOM, taaik AMDo va SaukaNau ka imalana na ha sako |

par, yaid pahlao baccao yaa baccaaoM kI maRtyau hao ga[- hao yaa AaOrta nao pauna-ivavaah krilayaa hao AaOr {sao nayao paita sao BaI saMtaana caaihyao, taao vah ifr nalaI KaulavaanaacaahtaI hO |

yaid ek nailaka ka BaI baDÜa ihssaa Xaitagasta na hao, taao maa[k`aosaja-rI Waranailaka kao pauna: jaaoDa jaa saktaa hO | ijana marIjaaoM kI nailaka kao, laoparaoskaopaI koWara folaaopa irMga yaa i@lapa Wara baMd ikyaa gayaa hao, {namaoM nailaka jÜyaadaXaitaga`sta nahIM haotaI AaOr {sao kafI hd tak pauna: jaaoDkr Kaaolaa jaa saktaa hO |

Page 80: How to Have a Baby - Hindi translation

80

yaid nailaka ka kafI ihssaa saamaanya hao taao maa[k`aosaja-rI krko 75 pa`itaSatakosaaoM maoM saflataa haisala hao jaataI hO | par yaid marIjÜa kI daonaaoM T\yaUba kafIXaitaga`sta haoM, yaa inakalaI jaa caukI haoM, taao gaBaa-Qaana kovala Aa[-.vaI.ef. Wara hIsaMBava hO |

Page 81: How to Have a Baby - Hindi translation

81

AQyaaya 13

iDMbaaotsaga- à saamaanya va Asaamaanya

saamaanya iDMbaaotsaga- à saamaanyata: ek iDMbaaSaya hr mahInao ek pairpa@va iDMbainakalataa hO AaOr yahI iDMbaaotsaga- khlaataa hO | [sa samaya naarI kao paoT maoM dd- saamahsaUsa hao saktaa hO yaa kBaI qaaoDÜa à saa r@tasa`ava BaI saMBava hO | samaya parPtausaava haonaa, {sako pahlao kuC SaarIirk tanaava yaa paroSaanaI haonaa yaa dd- kahaonaa, saamaanyata: yah dSaa-taa hO ik Ptaucak` maoM paka AMDa inaklataa hO |

AMDaSaya maoM AMDo iDMbagaMiqa yaa faoilakla maoM rhtao hOM | yao ga`MiqayaaM baZÜnaovaalaI AaOr nabaZÜnaovaalaI (pa`ImaaoiD-yala) dao tarh kI haotaI hOM | pa`ImaaoiD-yala vaalao AMDo ekdmaApairpa@va haotao hOM | [sa Avasqaa maoM vao SaukaNau Wara saMsaoicata nahIM hao paatao | paIyaUYaga`Miqa Wara inaga-imata dao harmaaona ef.esa.eca. AaOr ela.eca. iDMbaaotsaga- AaOr iDMbakI pairpa@vataa maoM {VIpak ka kaya- krtao hOM | yao daonaaoM harmaaona paUro maaisak cakkI AvaiQa maoM, ek Kaasa maa~aa maoM inaklaoM taao hI saamaanya iDMbaaotsaga- hao paataa hO |hr maah Ptaucak` ko AarmBa maoM, ef.esa.eca. ko inaga-mana sao 30à40 iDMbagaMiqa(fa^ilakla) baZÜnao lagataI hOM | [namaoM sao kovala ek ivakisata haokr, d`va yau@tagaoifyana iDMbagaMiqa bana paataI hO, ijasamaoM pairpa@va AMDa rhtaa hO AaOr baakI saba marjaataI hOM, [sao eTo/isaAa khtao hOM | ela.eca. ha^rmaaona sao {_Ipta haokr iDMbagaMiqa koivadINa- haonao par pairpa@va AMDa baahr Aa jaataa hO |

Page 82: How to Have a Baby - Hindi translation

82

iDMbaatsaga- ko baad vah iDMbagaMiqa kaopa-sa lyauiTyama ko r]pa maoM tabdIla hao jaataI hOAaOr maaisak cak ko Agalao AaQao Baaga maoM pa`aojaosTrana harmaaona ko {tpaadna kI{<ardayaI haotaI hO |

ijana AaOrtaaoM maoM iDMbaaotsaga- saamaanya nahIM haotaa, {naka maaisak Qama- BaI daoYapaUNa-haokr, samaya par nahIM haotaa hO | kBaIàkBaI maaisak Qama- ibalkula nahIM haotaa hO(A^maonaaoirhyaa), dor sao haotaa hO (AaoilagaaomaonaaoroihAa) yaa jaldI haotaa hO,lyaUiTyala fosa iDfo@T ipaClao AaQao cak` ko daoYa paUNa- haonao ko karNa haotaa hO |

iDMbaaotsaga- ka pataa lagaanaa à @yaa vah hao rha hO ?

maaisak Qama- ka samaya (kOlaoMDr pawita) àdao maaisak Qama- tak {nako Saur] haonao kItaarIKa naaoT kr laoM | maaisak cak` kI lambaa[- iDMbaaotsaga- ka Anaumaainata samayainaQaa-irta krnao maoM sahayak haotaI hO, @yaaoMik dUsara maaisak Qama- iDMbaaotsaga- ko daosaptaah baad Saur] haotaa hO |

Ata:iDMbaaotsaga- ka samaya saamaanya maaisak Qama- maoM sao 14 idna inakala kr maalaUmapaDÜ jaataa hO, @yaaoMik jÜyaadatar AaOrtaaoM maoM lyauiTyala foja 14 idna ka haotaa hO |

Page 83: How to Have a Baby - Hindi translation

83

maaisak Qama- ka samaya naaoT krnao sao AaOr daoYaaoM ka pataa BaI laga jaataa hO | yaidsaamaanyata: 28 idna ko bajaaya 35 à40 idna maoM maaisak Qama- Aayao taao iDMbaaotsaga-maoM Asaamaanyataa hao saktaI hO, ijasaka parIXaNa jar]rI hO |

Page 84: How to Have a Baby - Hindi translation

84

SarIr ka talaIya taapamaana ka caaT- ( baI.baI.TI.) à

lyauiTyala foja ko daOrana taapamaana pa`aojaosTora^na ko karNa baZÜ jaataa hO | yaid kuCidna tak vah baZÜa huAa rho taao iDMbaaotsaga- haonao kI samBaavanaa hO à maanaa jaasaktaa hO | laoikna yah caaT- AMDo ko inaklanao ko inaiScata samaya ko baaro maoM kuC nahIMbataa paataa |

vaOsao yah baI.baI.TI. caaT- mahtvapaUNa- hO | marIjÜa kao Kaud iDMbaaotsaga- ko baaro maoM pataalaga jaataa hO | [sao jaananaa mauiSkla BaI nahIM | ek ivaSaoYa baI.baI.TI. qamaa-maITr laolaIijayao AaOr basa ?

caaT- banaanao ka tarIka à

1. maaisak saava ko pahlao idna sao AarmBa kroM2. hr saubah ibastar CaoDÜnao sao pahlao qamaa-maITr kao jaIBa ko naIcao 2 imainaT rKaoM |

(maaisak Qama- ko samaya nahIM)3. sahI jagah par ibaMdu (DaoT) ka inaSaana kr caaT- banaayaoM AaOr saMBaaoga ko idnaaoM ko

AaOr ka^sa ka icanh banaa doM |4. yaid Aapakao KaaMsaIàjaukama yaa bauKaar hao gayaa hO, taao taapamaana ko {sa idna ko

caaT- maoM AvaSya ilaKa doM |

baI.baI.TI. kI ek baDÜI saImaa yah hO ik vah pahlao sao iDMbaaotsaga- ka sahI samayanahIM bataa paataI, Ata: saMBaaoga ka samaya inaiScata krnaa mauiSkla hao jaataa hO |marIjÜaaoM ko ilayao caaT- ka sahI matalaba inakalanaa BaI mauiSkla hao jaataa hO AaOrraojaàraoja sabasao pahlao taapamaana laonaa BaI paroSaanaI laganao lagataa hO | ifr kamak`IDÜa ka samaya caaT- inaiScata kro àyah taao AaOr paroSaanaI maoM Dala dotaa hO |[sailayao AaOr saaQanaaoM kI {palaibQa ko karNa Aaja yah bahuta {payaaogaI nahIM rhgayaa hO | Aaja qamaa-maITr banaanaovaalaaoM nao maa[k`aopa`aosaosar BaI Dala idyaa hO à‘baayaaosaOlf fiT-ilaTI [inDkoTr ‘ | [samaoM taapamaana va kOlaoMDr daonaaoM ivaiQayaaMsaimmailata hOM, Ata: saMBaaoga ko idna inaiScata krnao maoM sahUilayata hao jaataI hO |

fiT-ilaTI saaoFTvaoyar pa`aoga`ama à yao [MtrnaoT par AasaanaI sao {palabQa hOM, jaOsaosaa[ikla (maaisak cak ) vaaca Aapakao Apanao SaarIirk icanhaoM kao zIk sao doKakr{naka matalaba inakalanaa isaKaataa hO | jaao AaOrtaoM kmpyaUTr par kama kr saktaI hOM,{nakao Apanao fTa-[la samaya ka &aana [nako jÜairyao haonao maoM AasaanaI haotaI hO |

Page 85: How to Have a Baby - Hindi translation

85

enDaoimaiT/yala baayapsaI à AMDaotsaga- ko baad enDaoimaiT/yama, saMsaoicata AMDo koilayao taOyaar haotaa hO | [sako ilayao kapa-sa lyauiTyama pa`aojaosTorana inakalataa hO |AMDaotsaga- saamaanyata: hao rha hO ik nahIM, [sakI jaaMca ko ilayao baayapsaI kI jaasaktaI hO | enDaoimaiT/yama ka ek TukDÜa yauT/a[na koivaTI maoM sao inakalakr parIXaNako ilayao Baojaa jaataa hO | yah maahvaarI Aanao ko kuC samaya pahlao hI ikyaa jaataa hO| Da^@Tr kI @laIinak maoM hI | Aa^paroSana iqayaoTr, baohaoSaI kI dvaa Aaid kIjÜar]rta na haonao par BaI kuC paroSaanaI taao marIjÜa kao haotaI hO à [sailayao AaQao GaMTopahlao dd-naaSk dvaa do dotao hOM |

enDaoimaiT/yala glaonDsa par [sT/aojana AaOr paaojaosT/aona harmaaonsa ka Asar @yaa hOà yah pa`yaaogaSaalaa maoM saUXmadSa-k yaM~a sao doKaa jaataa hO | yaid pa`aojaosT/aona [sacak` maoM inaklaa hO, taao {namaoM ek saava idKaa[- dotaa hO | [sako Wara dUsara cak kbaSaur] haogaa, yah BaI bataayaa jaataa hO | yaid {sa samaya cak Saur] na hao taaolyauiTyala foja daoYapaUNa- haogaa, yaanaI ik paaojaosT/aona ka kma {tpaadna hao rha hO |yaid pa`aojaosTora^na ibalkula hI na hao, taao {sa cak` maoM kao[- AMDa nahIM haogaa |

@yauroTaja à vaMQya AaOrtaoM svayaM hI [sao krnao kao khtaI hOM, @yaaoMik {nhoM lagataa hO,[samao gaBaa-Saya kI saba gaMdgaI inakla jaayaogaI AaOr vao gaBa-vataI hao jaayaoMgaI |vaastava maoM eosaa hO nahIM | [sa ivaiQa kao DI eMD saI BaI kha jaataa hO | [samaoMsariva@sa kao jÜara baDÜa ikyaa jaataa hO AaOr ivavar kao Kaurca idyaa jaataa hO,ijasasao baayapsaI ko ilayao TukDÜa BaI imala jaataa hO | par [sa karNa fayadomaMd haonaokI bajaaya yah kBaIàkBaI nauksaanadayak BaI hao saktaa hO, yaid [nfo@Sana haojaaya | yaid gaBaa-Saya kI TI.baI. ka saMdoh hao, taao hI Aaja kla DI.eMD.saI. kIjaataI hO |

pa`aojaosT/aona ko ilayao r@ta jaa^Mca à AMDaotsaga- ko ek saptaah baad yaanaI iksaamaanyata: 21 vaoM idna yah jaaMca kI jaataI hO | yaid r@ta maoM pa`aojaosT/aona jÜyaadaAayaa hO taao AMDaotsaga- huAa hO, kma Aayao taao nahIM huAa hO |

{]par ko parIXaNa AMDaotsaga- huAa hO yaa nahIM, yahI batalaatao hOM | par Aba hma {naicanhaoM yaa ivaiQayaaoM ko baaro maoM bataayaoMgao jaao yah bataatao hOM ik AMDaotsaga- kba haogaa,taaik Aapa {sa samaya ka fayada {zakr gaBa-vataI haonao ka pa`yaasa kr sakoM |

Page 86: How to Have a Baby - Hindi translation

86

savaa[-kla myauksa (ibailaMga tarIka) à hrraojÜa Apanao savaa-[kla myauksa kao BalaIBaaMtaI doKakr (jaOsa ik savaa-[kla ko AQyaaya maoM bataayaa hO) Aapa pataa lagaa saktaIhOM ik Aapa AMDaotsaga- kba krtaI hOM | AMDaotsaga- ko kuC pahlao myauksa patalaa,spaYT, iKaMcanaovaalaa AaOr AiQak maa~aa maoM haotaa hO à AMDo kI safodI jaOsa | AaOrAMDaotsaga- ko baad maoM yahI maaoTa, kma AaOr icapaknaovaalaa hao jaataa hO |

paoT dd- à 25 pa`itaSata AaOrtaoM paoT ko ek Aaor AMDaotsaga- ko samaya dd- mahsaUsakrtaI hOM, [sao ‘maQya cakaivaiQa dd-‘ (imaTolSamaÜja-) kha jaataa haO AaOr A@sar yahAMDo kI pata- (fa^ilakla) ko ivadINa- haokr AMDa inaklatao samaya haotaa hO |

Qvainaica~a ka yaaogadana à AMDa, AMDaSaya maoM, fa^ilakla maoM baZÜtaa hO | [sakIdIvaala taba patalaI haotaI jaataI hO AaOr AMDo ko saaqa [samaoM ek dva padaqa- BaIrhtaa hO | AMDa [sakI dIvaala sao icapaTa rhtaa hO | saaQaarNata: hr maah ekfa^ilakla hI ivakisata haotaa hO | yaaoinamaaga- kI saaonaaoga`afI maoM [sako ivakasa kaomaapaa jaa saktaa hO | jaba yah 7 à 8 ima.ima. ka haotaa hO à pado- par idKanaolagataa hO | yah doKanaa jÜyaada tar 11 vaoM idna sao Saur] ikyaa jaataa hO | yah hridna 1 sao 2 ima.ima. kI rFÜtaar sao baZÜtaa hO AaOr jaba yah 18 sao 25 ima.ima. ka haojaataa hO taao AMDaotsaga- haonao ka Anaumaana lagaayaa jaataa hO | AMDaotsaga- ko baad yahpado- par idKaa[- nahIM dotaa | [saI samaya jaba yah failakla TuT kr AMDa inakaladotaa hO, taao [saka d`va gaBaa-Saya ko paICo paoT maoM saaonaaoga`afI ko pado- idKaa[- dotaa hO |

[sao doKanao maoM 5 imainaT ka samaya lagataa hO AaOr Aapa svayaM BaI maaoinaTr par doKasaktaI hOM |

AMDaotsaga- banaanao vaalao yaM~a (ikT) à eosao ikT Baarta maoM BaI imalanao lagao hOM | maU~amaoM AMDaotsaga- ko kuC pahlao ela.eca. kI maa~aa jaao AiQak hao jaataI hO à vah yaoikT batalaa dotao hOM | ela.eca. ko AiQak haonao ko 12 sao 44 GaMTo ko BaItar AMDaotsaga-saaQaarNata: hao jaataa hO | AMDaotsaga- ko saMBaaivata idna sao dao idna pahlao sao yahparIXaNa AaMrBa krko AMDaotsaga- haonao tak ikyaa jaataa hO | hr raojÜa ek inayatasamaya par (saubah) maU~a ek~a krnaa caaihyao |

Agar maaisak Qama- samaya par nahIM haotaa hO, taao parIXaNa maoM qaaoDÜa Qyaana rKanaahaotaa hO | jaOsao yaid Aapakao 27 sao 34 idna maoM Ea`Rtausa`ava haotaa hO, taao Aapa 13 vaoMsao 20 vaoM idna tak ( yaid baIca maoM hI AMDaotsaga- na hao jaaya taao ) parIXaNa kroM |

Page 87: How to Have a Baby - Hindi translation

87

yah parIXaNa Gar maoM Aapa Kaud krko Apanao saMBaaoga ko idna inayata kr saktao hOM, paryao jara mahMgao hOM AaOr iksaIàiksaI kao parIXaNa maoM jaiTlataa BaI laga saktaI hO, taaopairNaama galata BaI Aa saktao hOM |

ek AaOr na[- ivaiQa pa`kaSa maoM Aa[- hO à ‘@laIyar plaana [-jaI TI.ema. fiT-ilaTImaa^inaTr’ yah hqaolaI ko barabar [lao@T/aoinak {pakrNa hO | Aapakao maU~a maoMiDpaisTk Dubaakr harmaaonsa ka star naapa kr, {saka parINaama yaM~a maoM Dalanaahaotaa hO, taba yah {pakrNa [sT/aojana va lyauiTnaa[ijÜaMga harmaaona kI isqaita yaamaa~aa kao batalaa dotaa | [sasao Aapa Apanao gaBaa-Qaana ko idnaaoM ka doKaa rKa saktaIhOM |

salaa[varI fina-Mga à yah ek CaoTaàsaa, jaoba maoM rKaa jaa saknao yaaogya saUXmadSaI-yaM~a hO | ek kaMca kI paÕI par Apanaa qauk Dalakr saUKanao doM AaOr ifr [sa yaM~asao doKaoM | AMDaotsaga- ko pahlao {samaoM fna- ica~a idKalaa[- dogaa |

r@ta parIXaNa à AMDaotsaga- ko kuC idna pahlao fa^ilakla esT/aiDAaola harmaaonabaZÜtaI maa~aa maoM inaYkaisata krtaa hO, ijasasao r@ta ka star baZÜ jaataa hO | yaidgaBaa-Qaana hao jaaya, [sailayao dvaayaoM caalaU haoM taao raojÜa hI r@ta jaaMca kra[- jaasaktaI hO, taaik ek irkaD- rho | saamaanyata: pa`ita 24 GaMTo maoM r@ta duganaa haojaataa hO | fa^ilakla kba parIpa@va haokr AMDaotsaga- kr paayaogaa à [saka Anaumaanalagaayaa jaataa hO |

AsaaQaarNa AMDaotsaga- à yah AlagaàAlaga r]paaoM maoM hao saktaa hO | jaOsao maahvaarI21 idna sao kma AaOr 35 idna sao jÜyaada ko baad Aayao taao | taIna maah yaa AaOr BaIdorI sao maahvaarI Aayao à Aa^ilagaaomaonaaoirha yaa ik maahvaarI ibalkula hI na Aayaoà eimanaaoirha |

Anaok harmaaonsa ek saaqa kaya- krtao hOM taaik maahvaarI saamaanya hao | Ata:AsaaQaarNataa naapanao, karNa jaananao ko ilayao, r@ta star kI jaaMca jÜar]rI hao jaataIhO |

yah harmaaonala r@ta jaaMca maahvaarI cak ko taIsaro idna kI jaataI hO AaOr vah [sapa`kar hO à

Page 88: How to Have a Baby - Hindi translation

88

ef.esa.eca.star à AMDaSaya maoM rh jaanao vaalao AMDaoM kI saMKyaa ko baaro maoM bataataahO | yaid jÜyaada hO star taao AMDaSaya kI duba-lataa jataataa hO |

ela.eca.star à yah BaI ipayaUYa ga`Miqa Wara inaklataa hO AaOr ef.esa.eca. starvaalaI saUcanaa hI dotaa hO | ek AaOr {payaaogaI parIXaNa hO àela.eca. AaOref.esa.eca. ka Anaupaata inakalanaa jaao saaQaarNata: barabar yaanaI 1:1 haotaa hO |yaid ela.eca. ka star jÜyaada hao taao AMDaSaya maoM paaoilaisaisTk baImaarI haosaktaI hO |

qaayaraoi@sana AaOr TI.esa.eca. à yao parIXaNa qaayara^[D ko kaya-klaapa kIsaUcalaa dotao hOM | yah ga`Miqa jÜyaada kama kr rhI hao taao ha[par AaOr kma kr rhIhao, taao ha[paao qaayaraoiDjÜma kha jaataa hO | kma vaalaaoM maoM TI.esa.eca. star baZÜahuAa Aataa hO |

pa`aolaoi@Tna à yah harmaaona paIyaUYa ga`Miqa Wara inakalataa hO AaOr dUQa banaataa hO |[saka jÜyaada haonaa AMDaotsaga- kao pa`Baaivata kr saktaa hO | CataI ko inapala saodUiQayaa dva inaklanaa jaao ik gaBaa-Qaana yaa dUQa ipalaanao sao saMbaMiQata na hao ‘gaolao@Taoirha’ khlaataa hO AaOr [sako jÜyaada haonao ka saUcak haotaa hO | [sakaparIXaNa haonaa hI caaihyao | yah kuC dvaa[yaaoM ko karNa yaa maanaisak dbaava sao BaIhao saktaa hO | paIyaUYa ga`Miqa maoM CaoTI saI gaaMz BaI [saka karNa bana saktaI hO | [saopa`aolaoi@Tnaaomaa yaa maa[k`aoeiDnaaomaa khtao hOM | saI.TI. sk^na yaa ema.Aar.Aa[-. WarahI [sakI paUrI jaaMca haotaI hO | ba`aomaaoik`ipTna kobargaaoilana naamak dvaa[- sao [saha[par ka [laaja Aarama sao ikyaa jaa saktaa hO | yaid ipayaUYa ga`Miqa ka T\yaUmarbahuta baDÜa hao, taao Salya ikyaa kI jaataI hO |

AMDaSaya kI ivakRita à jaba AMDaSaya AMDo nahIM banaa paayao, eosaI isqaita kovala 10pa`itaSata naairyaaoM maoM doKaI jaataI hO| yah AanauYaMigak BaI hao saktaa hO AaOr Aija-taBaI | {]Mcao ef.esa.eca. star ko haonao par yah kmaI maalaUma paDÜtaI hO | [na marIjaaoMko AMDo banaanao kao kao[- {_Ipana kaya- nahIM krtaa AaOr [nakI rjaaoinavaRi<a BaI jaldIhao jaataI hO | yao taao AMDo kao iksaI sao pa`apta kr Aa[-.vaI.ef yaa igaFT Wara hIgaBa-vataI hao paataI hOM | bahuta kma pa`itaSata eosaI AaOrtaaoM maoM BaI kBaIàkBaI ApanaoAapa AMDaotsaga- Saur] hao jaataa hO |

AMDaotsaga- krvaanaa à [sako ilayao kaOnaàkaOna sao {pacaar {palabQa hOM ?

Page 89: How to Have a Baby - Hindi translation

89

[sako ilayao kuC dvaa[yaoM dI jaataI hOM à @laaoimafIna saa[T/oT, eca.ema.jaI.,ef.esa.eca.,eca.saI.jaI., ba`aomaaoikpTIna, jaI.ena.Aar.eca. AaOr jaI.ena.Aar.eca.enalaaga |

ha[apaaogaaonaoDaoT/aoifk va ha[paaogaaonaoiDjÜma vaalaI AaOrtaaoM ko ilayao eca.ema.jaI.sabasao AcCa [laaja hO | [samao gaBaa-Qaana ka AcCa pa`itaSata haisala haotaa hO |

‘ha[parpa`aolaoi@TinaimaAa’ sao ga`sta AaOrtaaoM ko ilayao ‘ba`aomaaoikpTIna’ Aqavaak^bargaaoilana {payau@ta hO |

dUsarI AaOrtaaoM kao ‘@laaoimafIna’ doM, {sako naakama haonao par hI eca.ema.jaI. doM |

eca.ema.jaI. BaI kamayaaba na hao, taao jaI.ena.Aar.eca. enaolaaoga {sako saaqa hI doMyaa ifr eca.saI.jaI. ko saaqa doM |

eca.saI.jaI. AMDo kI SaIGa` inakasaI ko ilayao idyaa jaataa hO |

nar harmaaonaàenD/aojana kI bahutaayata vaalaI AaOrtaaoM kao Do@saamaoqaajÜaaona doM, taaikvah harmaaona kma hao |

A@sar AMDaotsaga- krvaanao kI pa`ik`yaa maoM samaya, paOsaa, Sai@ta AaOr BaavanaaAaoM kaoda^Mva par lagaanaa paDÜtaa hO, taba khIM jaakr manaaonaukUla kaya- hao paataa hO | AaiKarhr ek AaOrta Alaga haotaI hO, Ata:sabako ilayao ek hI pa`ikyaa nahIM Apanaa[- jaasaktaI | Qvaina ica~a, r@ta parIXaNa Aaid raojÜaàraojÜa krvaanao kI paroSaanaI {zanaIhI paDÜtaI hO, @yaaoMik hr marIjÜa par payatna AaOr BaUla (T/ayala eMD err) ka pa`yaaogakrnaa hI haotaa hO | ifr BaI, Aaja jaao saMsaaQana {palabQa hOM, {nako karNa kafIvaMQya yaugalaaoM kao fayada pah^Muca rha hO |

Page 90: How to Have a Baby - Hindi translation

90

AQyaaya 14

paaOZÜ naairyaaM

AiQaktar ivaSaoYa&a 35 vaYa- kI Aayau sao AiQak kao pa`aoZÜ khtao hOM | naarI jananaSi@ta ivaSaoYa Avasqaa ko baad ekdma baMd nahIM hao jaataI, varna\ 30 vaYa- kI Aayau kobaad QaImaoàQaImao kma haonao lagataI hO | 35 vao baad AiQak, 40 ko baad AaOr AiQak| [sa kmaI kao {lTa nahIM ikyaa jaa saktaa (pakRitak taaOr par)

pahlao yah maanaa jaataa qaa ik pa`aOZÜtaa Aanao par saMpaUNa- janana taM~a baMd haonao lagataahO | par Aaja hma jaanatao hOM ik gaBaa-Saya va AMD vaaihnaI nailayaaoM par Aayau ka kao[-AiQak Asar nahIM haotaa | janana Sai@ta kI kmaI ka karNa AMDaSaya maoM kma AMDaoMka rh jaanaa haotaa hO | hr laDÜkI AMDaoM kI ek Kaasa saMKyaa ko saaqa paOda haotaIhO AaOr Aayau baZÜnao ko saaqa [namaoM kmaI haotaI jaataI hO | AMDaSaya maoM bacao AMDaoM kIsaMKyaa kao ‘Aaovaoiryana irjÜava-‘ kha jaataa hO | ivaSaoYa&aaoM kao {ma` kI paaOZÜtaa saoAiQak matalaba na haokr, AMDaSaya ko BaMDar sao hI matalaba haotaa hO |

AMDaSaya BaMDar kao maapanao ko k[- tarIko hOM | yao parIXaNa r@ta maoM ef.esa.eca.star kao naapanao par AaQaairta hOM | AMDaSaya kI kma haotaI kaya-Xamataa ka jaldIpataa lagaanao ko ilayao ‘@laaoimafIna saa[To/T caolaoMja TosT (saI.saI.saI.TI.) ikyaajaataa hO, jaao AMDaSaya ko sTo/sa TosT (dbaava parIXaNa) jaOsaa hO | [samaoM taIsaro idnaAaOr dsavaoM idna ka r@ta star maapaa jaataa hO evaM paa^Mcavao sao navaoM idna tak 100imalaI. ga`ama @laaoimafIna saa[T/oT idyaa jaataa hO | ef.esa.eca.star 25 sao jÜyaadahao, taao AMDaSaya kI kaya-Xamataa kma maanaI jaataI hO | dUsara navaIna tarIka hO àr@ta maoM [naihibana baI. harmaaona ka star pataa krnaa | AcCo failaklsa Warainaklanao vaalaa yah harmaaona yaid kma hO taao AMDaSaya ka BaMDar BaI kma hO | pa`aOZÜnaairyaaoM maoM parIXaNa ka pairNaama yaid saamaanya BaI hao, taao yah nahIM taya hao saktaahO ik {nakI (AMDaoM kI) gauNava<aa BaI AcCI hI haogaI | imaza[- kI imazasa taaoKaakr hI pataa calataI hO |

vaMQyataa AaOr pa`aoZÜtaa à AiQakaMSa 30 sao 40 vaYa- kI Aayau vaalaI maihlaaAaoM naopahlao SaadI AaOr saMtaana kao paICo Qakola idyaa qaa, taaik paZÜa[- AaOr pad taqaaAaiqa-k saurXaa haisala kr sakoM | par samaya baItanao ko saaqaàsaaqa maataRtva kI

Page 91: How to Have a Baby - Hindi translation

91

[cCa BaI gahrI jaataI hO | Apanao padàpaOsa kI saurXaa paanao ko baad saaqaI va saMtaanako baaro maoM pahlao banaa[- gayaI QaarNaa maoM BaI tabdIlaI Aa jaataI hO | saMtaana kao janmadonaa jaIvana ka mah<vapaUNa- AMga laganao lagataa hO | par taba mauiSklaoM saamanao AanaolagataI hOM à yaa taao gaBaa-Qaana hI nahIM haotaa yaa gaBa-paata haonao lagataa hO |rjaaoinavaRi<a kI Aaor baZÜtaI hu[- naarI jaana jaataI hO ik Aba maaM bananao ka maaOkainaklaa jaa rha hO | Avasar kao Kaao donao kI galataI {sao saalanao lagataI hO AaOrvah inaraSaa sao jakDÜ jaataI hO |

yaa ifr eosaa BaI haotaa hO ik pad va paOsa kI saflataa sao ga`isata mana yahaM BaI SaIGasaflataa haisala krnaa caahtaa hO | vao baZÜtaI Aayau kI saImaa kao na maanakryaaMi~akI taaOr à tarIkaoM sao SaIGa` pairNaama paa laonao kI {mmaId krtaI hOM | par,Aa^MkDoÜ batalaatao hOM ik Aa[-. vaI.ef. Wara gaBa- kI saflataa ka paitaSata pa`aOZÜnaairyaaoM maoM yauvaa naairyaaoM kI ApaoXaa AaQaa hI haotaa hO | Ata: 40 vaYa- sao jÜyaada kI{ma` vaalaI naarI ko gaBa- QaarNa ka paitaSata 10 hI zrhtaa hO | ifr samaaja BaI paaOZÜs~aI ko gaBa-vataI haonao kI bahuta sarahnaa nahIM krtaa |

pa`aOZÜ naarI ko paasa gaMvaanao kao samaya nahIM haotaa, Ata: AaOràAaOr tarIkaoM par najaakr {sao saIQao, SaIGa` hI Aa[-.vaI.ef. kao Apanaa laonaa caaihyao | vaOsao pa`aOZÜnaairyaaoM ko saaqa ivaSaoYa&aaoM kao kafI paroSaanaI haotaI hO | AMDaSaya ka {_Ipana [namaoMAiQak nahIM haotaa, gaBa-QaarNa ka pa`itaSata kma haotaa hO AaOr gaBa-paata ka bahutajÜyaada 50 paitaSata | ifr yaid baZÜtaI {ma ko saaqa maQaumaoh, r@tacaapa AaidbaImaairyaaM hao gayaI haoM, taao gaBa-kala maoM BaI kafI taklaIfoM baZÜ jaataI hOM |

{ma` baZnao ko karNa BaI k[- baImaairyaaM BaU`Na kao hao jaataI hOM | yah kaomaasaaoma kIBaUla ko karNa haotaa hO à baccaa SarIirk yaa maanaisak r]pa sao ivaklaaMga paOdahaotaa hO | gaBaa-vasqaa maoM ‘kaoiryana ivalasa saompailaMgaM’ yaa ‘eimnaAaosaMoToisasa’ jaOsaoparIXaNa sao Ba`UNa ko daoYaI haonao ka pataa taao lagaayaa jaa saktaa hO, par [na ivaiQayaaoM maoMgaBa-paata ka Baya BaI rhtaa hO | Ata: yaugala BaI paroSaanaI maoM paDÜ jaataa hO à krvaayaoyaa na krvaayao |

vaMQyataa ka {pacaar krnaovaalaa Da^@Tr iksa {ma tak kI maihlaa ka [laaja kroM ?yah pa`Sna AiQakar AaOr k<a-vya, samaaja AaOr kanaUna Aaid AnaokaoM Xao~aaoM sao saMbaMiQatahO, Ata: ABaI tak Anau<airta hO |

Page 92: How to Have a Baby - Hindi translation

92

Aa[-.vaI.ef. Wara pa`aOZÜ maihlaaAaoM maoM maa^M bananao ka pa`itaSata baZÜayaa jaa sako , [sapar kafI KaaojaoM kI jaa rhI hOM | ek taao hO à k`aomaaosaaoma ko karNa BaU`Na ka daoYaIhaonaa na haonaa pahlao hI doKakr ifr svasqa BaU`Na kao sqaaipata ikyaa jaaya | dUsarahO à jÜaaonaa hicaMga | koimakla yaa laojÜar kI madd sao BaU`Na ko kvaca maoM ekCodàsaa ikyaa jaataa hO, [sasao BaUNa AasaanaI sao inaklakr gaBaa-Saya maoM calaajaataa hO | ikMtau, [na ivaiQayaaoM ko fayado ABaI tak spaYT nahIM hOM | AMDaoM kI saMKyaabaZÜanao ko ilayao AaOr AiQak harmaaona BaI idyao jaatao hOM, par [sako pairNaama BaIinaraSaajanak hI hOM |

Ata: sabasao pa`BaavaI tarIka taao hO à iksaI AaOr sao AMDa yaa BaU`Na pa`apta krnaa | yahgaMBaIr Baavauk maamalaa hO AaOr svayaM yaugala hI eosaa inaNa-ya lao saktaa hO, parparINaama [sako AcCo hOM | Amaoirka maoM taao AMDadana BaI ek vyavasaaya bana gayaa hO |par, [MglaOMD maoM [sa Aaor janamata banaayaa jaa rha hOM |

BaivaYya maoM AMDaoM ko baOMk BaI banaayao jaa saktao hOM à [sa Aaor Kaaoja jaarI hO | yaidyah safla haotaa hO, taao jaba naarI yauvataI hI haogaI, Apanao AMDo yaa AMDaSaya koiTSSaU kao fIja krko, dva naa[T/aojana maoM 196 saoMiTgaoD ko taapamaana maoM rKa dogaI |ifr pa`aoZÜavasqaa maoM jaba vah maaM bananao kI kamanaa krogaI, {na fIja AMDaoM ka svayaMApanao hI ilayao {payaaoga kr sakogaI |

Page 93: How to Have a Baby - Hindi translation

93

AQyaaya 15

bahugaM`qaIya AMDaSaya à ek baImaarI (paI.saI.Aao.DI.)

[sa baImaarI maoM AMDaSaya maoM CaoTIàCaoTI Anaok isasT\sa hao jaataI hOM | jabamaaisak cak` ko saamaanya parIva<a-naaoM maoM kao[- r]kavaT Aa jaataI hO, taba yaoisasT\sa paOda haotaI hOM | iDMbaaSaya baDÜa hao jaataa hO AaOr baDÜI maa~aa maoM enD/aojaona va[sT/aojaona harmaaona inaga-imata krnao lagataa hO | AMDaotsaga- na haonao kI isqaita maoM,harmaaona kI yah AiQak maa~aa vaMQyataa lao AataI hO | [sa baImaarI kao paI.saI.Aao.DI.yaa sTIna laIvanqaala isaMD/aoma BaI khtao hOM |

yaaoina War sao ilayao gayao Qvaina ica~a sao [sao zIk sao doKaa jaa saktaa hO | daoMnaaoMAMDaSaya baDÜo hao jaatao hOM, ek camakdar sT/aomaa baIca maoM, AaOr AnaokCaoTIàCaoTI isasT\sa paUro maoM haotaI hOM | r@ta star maoM harmaaona DI.eca.[-.e.esa.kafI jÜyaada, ela.eca. jÜyaada AaOr ef.esa.eca. saamaanya Aataa hO |

hma nahIM jaanatao ik yah baImaarI iksa karNa haotaI hO | par, maaoTapaa BaI ek karNahao saktaa hO, @yaaoMik foTI iTSyaU [sT/aojana jÜyaada paOda krko, AMDatsaga- maoM baaQaaDalatao hI hOM | eiD/nala gaMiqa AiQak kaya- kr rhI hao taao BaI enD/aojana jÜyaadainakla kr yah baImaarI hao saktaI hO|

Page 94: How to Have a Baby - Hindi translation

94

{pacaar à AMDaotsaga- krvaanaa gaBa-QaarNa maoM sahayak hao saktaa hO |

vajÜana kma krnaa BaI sahayak haotaa hO | SarIirk kaya- klaapa baZÜanaa à QaUmanaa,taOrnaa, vyaayaama Aaid krnao sao eosaa saMBava hO |

kRi~ama {paaya sao @laaoimafIna dvaa doM à saaqa maoM kma maa~aa maoM Do@saaimaqaosaaona(enD/aojana kma krnao kao) BaI dI jaa saktaI hO | Qvaina ica~a sao doKatao rhoM àfayada hao rha hO yaa nahIM | yaid nahIM taao eca.ema.jaI. pa`yaaoga kroM | kuC Da^@TrSauw ef.esa.eca. pa`yaaoga maoM laatao hOM, @yaaoMik [sa baImaarI ko marIjaaoM maoM ela.eca.baZÜa huAa haotaa hO |

[na dvaa[yaaoM ko pa`yaaoga maoM ek Katara BaI hO ik marIjÜa ka SarIr jÜyaada hIpa`Baaivata ( {<aoijata ) haokr jÜyaada failakla banaanao lagao AaOr k[- gaunaa gaBa- rhjaaya (daoàcaar yaa jÜyaada) Ata: Da^@Tr kao sahI maa~aa maoM dvaa donaI haotaI hO,taaik ek yaa kuC hI fa^ilakla inaklaoM | kuC marIjaaoM kao jaI.ena.Aar.eca.enaalaaga AaOr eca.ema.jaI. ka {payaaoga krnaa paDÜtaa hO | [na marIjaaoM maoM maQaumaohjaOsaI isqaita hao jaataI hO AaOr {nhoM [nsaulaIna BaI donaa haotaa hO, par parINaama jÜaIraohaotaa hO AaOr {nhoM maQaumaoh kI ivaraoQaI maoTkamaI-na AaOr T/aoglaITojÜaanao donaI haotaI hO |[na saba dvaaAaoM ko pairNaama AcCo doKao gayao hOM |

Page 95: How to Have a Baby - Hindi translation

95

Salyaaik`yaa à laoparoskaopaI Wara maaoTo hao gayao iDMbaaSaya kOpsaUla maoM k[- Cod kridyao jaatao hOM (ela.[-.Aao.esa.) | iDMbaaSaya ko AsaaQaarNa iTSyaU naYT hao jaanao parvah saamaanya taaOr par kama krnao lagataa hO | yaid yauvaa marIjÜaaoM maoM caar maah takdvaa ka Asar nahIM haotaa taao hma eosaa hI krtao hOM | 80 pa`itaSata maoM maaisak saavazIk hao jaataa hO, {namaoM sao 50 pa`itaSata ek vaYa- maoM hI gaBa-QaarNa kr laotaI hOM,ibanaa iksaI AaOr dvaa ko |

pahlao Da^@Tr vaoja (wedge) irsao@Sana Salyaik`yaa, AMDaSaya par krko,Asaamaanya iTSyaU inakala dotao qao | Aa^paroSana sao haonao vaalao eDihjansa ko Kataro kokarNa Aba [sao AMitama {paaya kI tarh kama maoM laatao hOM |

ijana marIjÜaaoM maoM {]par vaalao {paaya kama nahIM krtao, {namaoM Aa[-.vaI.ef. ivaiQa kamamaoM laayaI jaataI hO | paI.saI.Aao.DI. ko marIjÜaaoM maoM AMDo jÜyaada hao saktao hOM, parpairpa@va taao kma hI haotao hOM, Ata: gaBaa-Qaana ka pa`itaSata kma haotaa hO |

Page 96: How to Have a Baby - Hindi translation

96

AQyaaya 16

gaBaa-Saya gaIvaa GaTk

saamaanya SlaoYma (myaUksa) à ek jaOlaI jaOsaa padaqa- hO, jaao gaBaa-Saya gaIvaa(sariva@sa) kI CaoTI ga`MiqayaaoM sao inaklataa hO AaOr [sao ‘sarvaa[kla ikpT’ khajaataa hO | yah gaBaa-Saya maoM jaIvaaNauAaoM kao jaanao sao raoknao ka kaya- krtaa hO |maaisak cak` ko samaya [sa padaqa-- maoM pairvata-na Aatao hOM | AMDaotsaga- ko pahlaoyaanaI ik maahvaarI ko Saur] ko AaQao Baaga maoM jaba ik [sT/aojana jÜyaada haotaa hO, yahmyaUksa panaIlaa AaOr AiQak maa~aa maoM haotaa hO | Sauk`aNau [sa panaIlao Baaga kaoAasaanaI sao Cod saktaa hO AaOr saMBaaoga maoM yah Sauk`aNau gaBaa-Saya tak pahu^Mca saktaahO |

AMDaotsaga- ko baad myaUksa maoM pairvata-na Aataa hO, @yaaoMik Aba pa`aojaosTraona bananaolagataa hO | vah gaaZÜa, icapaicapaa AaOr kma hao jaataa hO | SaukaNau [sao Baod kr gaBaa-Saya tak pahu^Mca nahIM paataa |

myauksa ko panaIlao va jÜyaada haonao par BaI 2000 maoM sao kovala kuC SaukaNau hI gaBaa-Saya maoM pahu^Mca paatao hOM | baakI yaaoina (vajaa[na) maoM hI rhkr, {sakI AaimlaktaasaIr ko karNa mar jaatao hOM | jaao myauksa tak pahu^Mca jaatao hOM, vao saMBaaoga sao kuCidna baad tak BaI jaIivata rhtao hOM | 48 sao 72 GaMTaoM maoM vao {]par gaBaa-Saya kI AaortaOrtao hOM | yaid AMDaotsaga- ko samaya saMBaaoga nahIM huAa hO taao BaI Sauk`aNauAaoM ka,ipaClao saMBaaoga ka BaMDar kama Aa jaataa hO | Ata: gaBaa-Qaana ko ilayao raojÜaàraojÜasaMBaaoga kI jÜar]rta nahIM paDÜtaI | sarvaa[kla myauksa ek calanaI kI tarh BaI kaya-krtaa hO AaOr kovala yaaogyatama Sauk`aNauAaoM kao hI gaBaa-Saya tak pahuMcaataa hO |

Page 97: How to Have a Baby - Hindi translation

97

myau\ksa (SlaoYma) par inagaah rKanaa à myauksa gaBaa-Saya gaIvaa sao inaklakr yaaoinaAaOr ifr Baga (valvaa) tak pahMucataa hO, jaha^M {sao doKaa jaa saktaa hO | panaIlao AaOricapaicapao myauksa ko pataa krnao kao ‘ibailaMga’ ivaiQa khtao hOM | AMDaotsaga- ka samayajaananao ka yah ek AcCa tarIka hO |

r@ta saava ko r]knao ko baad myauksa ka ek caaT- banaakr raojÜa kI iSanaaKÜta {samaoMdja- kroM | yaaoina ko AMdr doKanao kI jÜar]rta nahIM hO, {samao Aapa Ba`ma maoM paDÜ saktaIhOM @yaaoMik vah taao hr samaya gaIlaI hI rhtaI hO | kovala valvaa par pahMuca myauksa kaodoKaoM à gaBa- gaRhNa maoM yahI sahayak hO |

28 idna ko maaisak cak maoM, r@tasa`ava baMd haonao ko baad, Aapakao saUKaaàsaUKaaAnauBava haotaa hO AaOr kao[- myauksa nahIM idKataa | kuC AaOrtaaoM maoM gaaZÜa, icapaicapaaAaOr qaaoDÜa myauksa idKa jaataa hO | yah isqaita daoàtaIna idna rhtaI hO | [sakobaad valvaa par Aapakao gaIlaopana kI AnauBaUita haotaI hO AaOr myauksa maoM fk- idKaa[-dotaa hO | vah AMDo kI safodI ko samaana fOlanao vaalaa, patalaa, svacC AaOr kafImaa~aa maoM haotaa hO | ifsalanaovaalaa, gaIlaapana valvaa par mahsaUsa kranaovaalaa, yahmyauksa gaBa- maoM madd krnao vaalaa haotaa hO | [sa tarh ko myauksa ka Amitama idnasavaa-iQak fTa-[la haotaa hO | par yah samaya baIta jaanao ko baad pataa lagataa hO |AMDaotsaga- A@sar pavardSaI- myauksa {sa samaya icanh ko 24 GaMTo ko AMdr hI haotaahO | Ata: [sa tarh ko myauksa ko daOrana saMBaaoga fladayak haotaa hO |

SlaoYma kI samasyaayaoM à kuC AaOrtaaoM maoM yah myauksa Sauk`aNau kao gaBaa-Saya maoM jaanao saoraok dotaa hO | eosaa inamna isqaitayaaoM maoM haotaa hO à

Page 98: How to Have a Baby - Hindi translation

98

1. jaba vah kafI maa~aa maoM na hao |2. jaba vah bahuta gaaZÜa AaOr icapaicapaa hao |3. jaba vah paita ko Sauk`aNau sao maola na kr paayao |

SlaoYma parIXaNa à [sakI samasyaa ko kao[- icanh nahIM haotao | kovala {sakIsaamaanyataa doKanao ko ilayao parIXaNa ikyaa jaataa hO |

Da^@Tr krIba dsavaoM idna sao raojÜa gaBaa-Saya gaIvaa (sariva@sa) AaOr myauksa kaparIXaNa krtaa hO | gaIvaa ka mau^Mh iktanaa Kaulaa hO AaOr myauksa kI maa~aa, iKaMcaava vafna- haonao kI yaaogyataa @yaa hO, yah BaI doKataa hO | fina-Mga parIXaNa ko ilayao myauksakI ek baUMd ka^Mca ko TukDoÜ par Dala kr saUKanao dotao hOM | yah saUKakr fna- kIDailayaaoM jaOsaa idKaa[- donaa caaihyao | svasqa myauksa kafI maa~aa maoM, 10 sao,maI.lambaa[- tak iKaMcanao vaalaa AaOr finaM-ga kI sahja yaaogyataa vaalaa haotaa hO|

Page 99: How to Have a Baby - Hindi translation

99

Page 100: How to Have a Baby - Hindi translation

100

paI.saI.TI. parIXaNa à yah 100 saala sao calaa Aa rhI kafI pauranaa tarIka hO |

yah AMDaotsaga- ko samaya ikyaa jaanaa caaihyao, jaba ik myauksa svacC AaOr kafI hao| saMBaaoga ko kuC GaMTo (C: sao 24 GaMTo) baad, Da^@Tr gaBaa-Saya gaIvaa sao qaaoDÜamyauksa inakala kr saUXmadSaI- yaM~a sao doKataa hO | yaid {sa namaUnao vaalao myauksa maoMjaIivata, saamaanya Sauk`aNau krIbaàkrIba saIQaI laa[na maoM taojÜaI sao taOr rho haoM, taaoparIXaNa ka pairNaama ivaQaayak (AcCa) haotaa hO | [saka matalaba hO à

1. paita kafI Sauk`aNau paOda kr rha hO |2. vaIya- yaaoina maoM jaa rha hO |3. savaa-[kla kI gaMiqayaaM svasqa hOM |4. AMDaotsaga- (ko pahlao [sT/aojana kI maa~aa) saamaanya hO |

Page 101: How to Have a Baby - Hindi translation

101

5. Sauk`aNau ka ivaraoQa krnao vaalao kao[- ivaraoQaI ta<va (eMTIbaa^iDsa) myauksa maoM nahIM hO|

yaid paI.saI.TI. parIXaNa nakaratmak hao yaanaI ik kao[- Sauk`aNau SlaoYma maoM na hao yaamaro hue haoM, taao @yaa karNa haogaa ?

1. parIXaNa ka samaya galata hao | cak` ko Anausaar jaldI yaa dor sao ilayaa gayaa hao|

2. {sa maah AMDaotsaga- hI na huAa hao maanaisak dbaava ko karNa |3. Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa hI kma rhI hao |4. gaBaa-Saya ga`Ivaa maoM [nfo@Sana hao yaa skar hao |5. Sauk`aNau ko ivaraoQa maoM eMTIbaaoiDsa paOda hao rhI haoM |6. vaMQyatva ko {pacaar ko ilayao @laaoimafIna, Tomaa@saIfona, DonaojÜaaola yaa paaojaosT/aona

lao rho haoM |

nakaratmak pairNaama baarmbaar Aayao taBaI maananaa caaihyao |

yaid SlaoYma AcCa hO, par paaosT kao[Tla parIXaNa baarMbaar Karaba Aa rha hO, taao[naivaT/ao myauksa paoinaT/oSana yaa Sauk`aNau [navaojÜana parIXaNa ikyaa jaa saktaa hO | eksaUXmadSa-k yaM~a sao doKanao vaalaI kaMca kI paÕI par taajao myauksa kI ek baUMd AaOrtaajao vaIya- kI ek baUMd paasaàpaasa rKaI jaataI hO | 15à20 imanaT tak {nakaodoKakr inaiScata ikyaa jaataa hO ik SaukaNau SlaoYma kao Baod kr {samaoM taOr rha hOyaa nahIM | Agar nahIM taao samaJaa jaataa hO ik daonaaoM maoM ek dUsaro ko pa`ita ivaraoQaIr]Ka hO, Ata: [sakI paUrI jaanakarI ko ilayao AaOr parIXaNa ikyao jaa^Mya |

iksaI AaOr Daonar ko vaIya- AaOr SlaoYma kao laokr, AlagaàAlaga imalaana krko yah&aata ikyaa jaataa hO ik samasyaa khaM, iksamaoM hO à SlaoYma maoM yaa vaIya- maoM

SlaoYma maoM vaIya- ko paitaraoQaI ta<va doKanao ko ilayao ek.esa.saI.ema.saI. parIXaNa ikyaajaataa hO | [samaoM SlaoYma va vaIya- kao imalaakr saUXmadSa-k yaM~a sao doKatao hOM | yaidek Kaasa tarh sao ihlatao hue Sauk`aNau najÜar AayaoM, taao pa`itaraoQaI tatvaaoM ka haonaainaiScata haotaa hO |

iDMbaaSaya kI samasyaa, karNa jaananao ko paScaata\ hla kI jaa saktaI hO |

Page 102: How to Have a Baby - Hindi translation

102

• yaid SlaoYma ka sahI na haonaa AMDaotsaga- kI kmaI ko karNa hO taao vah baZÜayaa jaasaktaa hO |

• [nfo@Sana hao taao kaoTra[isaMga yaa fIijÜaMga krko zIk ikyaa jaa saktaa hO |

• gaaZÜa SlaoYma KaaMsaI kI dvaa[yaaoM sao BaI kBaI zIk hao jaataa hO |

• kma SlaoYma hao taao dUsarI AaOrta Wara paapta ikyaa jaa saktaa hO yaa kuC maa~aamaoM [sT/aojana ilayaa jaa saktaa hO |

• pa`itaraoQa karNa hao taao iDMbaaSaya kao ek Aaor rKa kr, SaukaNau kao saIQao gaBaa-Saya maoM Dalaa jaa saktaa hO |

pa`itaraoQa kao hTanao ko kuC AaOr {paaya BaI bataayao jaatao hOM à

saala C: mahInao tak vaIya- kao SlaoYma sao na imalanao doM | yaid saMBaaoga krnaa hI hao taaokMDaoma ka [staomaala kroM | {_Ipana ko Abaava maoM ivaraoQaI ta<va svayaM hI Katma haojaayaoMgao | vaIya- kao hI saIQao gaBaa-Saya maoM Dala doM, par hao saktaa hO pa`itaraoQaI ta<vavahaM BaI haoM | sTIrao[D\sa jÜyaada maa~aa maoM idyao jaa^Mya, taaik pa`itaraoQaI ta<va janmahI na lao paayaoM | ikMtau [sako duYpairNaama jÜyaada haotao hOM à SarIr par |

Aa[-.vaI.ef. ivaiQa kao Apanaayaa jaaya | yahI jÜyaada sahI tarIka lagataa hO |

Page 103: How to Have a Baby - Hindi translation

103

AQyaaya 17

AiQaraomataa à caohro AaOr SarIr par AiQak baala

AaOrta ko SarIr par AadmaI jaOsao r]Kao, lambao baalaaoM ko haonao kao AiQaraomataaihrjyauiTjÜama kha jaataa hO | AcCo na laganao ko saaqa hI yao yah saUcanaa BaI dotao hOMik {sa naarI maoM harmaaona ka saMtaulana sahI nahIM hO yaa {samaoM paur]Ya ko harmaaonabanaanaovaalaI kao[- gaa^Mz hO |

baalaaoM ka saamaanya ivakasa à tvacaa ko AMdr gahra[- ko failakla maoM sao hr baala{gataa hO | jaba tak yao fa^ilakla (raomakUpa) paUro naYT nahIM haotao baala baZÜtao hIrhoMgao, caaho {nhoM idKaa[- donao vaalao Baaga sao (ijanhoM hma galataI sao jaDÜ khtao hOM){KaaDÜ idyaa jaaya |

baDÜaoM maoM dao tarh ko baala haotao hOM à vaolasa AaOr Tima-nala | vaolasa baala maulaayama,patalao, rMgahIna AaOr AoiQakta: CaoTo haotao hOM | AiQakaMSa naairyaaoM maoM caohro, CataI vapaIz par yao baala haotao hOM, par idKaa[- nahIM dotao | Tima-nala baala lambao, r]Xa, gahroAaOr kBaIàkBaI GauMGaralao BaI haotao hOM, jaao bagala maoM AaOr gauptaaMgaaoM ko paasa AadmaIAaOrta daonaaoM maoM {gatao hOM | AadimayaaoM ko caohro va SarIr ko baala BaI AiQaktar [saITima-nala pa`kar ko haotao hOM |

AiQaraomataa ko karNa à r@ta maoM nar harmaaona yaanaI enD/aojana kI AiQaktaa sao,AiQaktar caohro va SarIr par Aitair@ta baala {ga Aatao hOM | enD/aojana narànaarIdaonaaoM maoM haotaa hO, par nar maoM AiQak | yah harmaaona hI baalaaoM kao vaolasa sao Tima-nalamaoM pairvaita-ta kr dotaa hO | ek baar vaolasa baala Tima-nala maoM pairvaita-ta hao jaaya taaoifr dubaara {laT pairvata-na nahIM haotaa | enD/aojana Tima-nala baalaaoM kao taojÜaI saobanaataa hO AaOr maaoTa BaI banaataa hO | AMDaSaya AaOr eiD/nala gaMiqa daoMnaaoM hI yahharmaaona banaataI hOM | naarI ko harmaaona [sT/aojana va paaojaosTraona kuC hd takenD/aojana ko paBaava kao raok saktao hOM |

inamnailaiKata pairisqaitayaaoM maoM enD/aojana ka star baZÜkr AiQaraomataa paOda krsaktaa hO | paarmpairk à yaid AapakI maaM, dadI, bahnaaoM Aaid maoM AiQaraomataa hO,taao AapamaoM BaI hao saktaI hO |

Page 104: How to Have a Baby - Hindi translation

104

paaoilaisaisTk iDMbaaSaya à ko karNa nar harmaaona jÜyaada paOda haokr, baala BaIjÜyaada paOda hao jaatao hOM |

iDMbaaSaya maoM gaaMz ko karNa BaI eosaa hao saktaa hO | yaid yah karNa hao taaoraomaavaila bahuta SaIGa` baZÜtaI hO AaOr AaOrta maoM AadmaI kI saI gahrI AavaajÜa,caalaàZala Aanao lagataI hO |

eiD/nala kI KarabaI à daonaaoM ikDnaI ko {]par isqata yao ga`MiqayaaM kBaIàkBaIpaarMpairk baImaarI à laoT Aa^nasaoT eiD/nala ha[parplaoisayaa sao ga`isata haotaI hOM |kuiSaMga naamak baImaarI ko karNa BaI jÜyaada eMD/aojana paOda hao jaataa hO |

enD/aojana iDMbaaSaya banaa rha hO yaa eiD/nala gaMiqa banaa rhI hO | yah r> parIXaNa,ivaSaoYa e@saàro AaOr Qvaina ica~a kI madd sao pataa ikyaa jaataa hO |

{pacaar à vaMQyatva kao pa`Qaana samasyaa maanatao hOM taao paI.saI.Aao.DI. maoM AMDaotsaga- koilayao dvaa[yaaM laoM | sTIrao[Dsa kao kma maa~aa maoM laoM, yaid eiD/nala ga`Miqa jÜyaada hIkama kr rhI hao taBaI | harmaaona ka {pacaar nayao baala nahIM {ganao do saktaa hO, parjaao {ga cauko vao taao {ga hI cauko, {nhoM taao [sako jÜairyao nahIM hTayaa jaa saktaa |ifr [saka Asar haonao maoM, nayao baala {ganao donao maoM C: maah ka samaya taao laga hIjaataa hO | par yaid maalaUma paDÜ jaaya ik Aba nayao baala nahIM {ga rho taao hmaoSaa hIyah {pacaar laonaa haogaa, yaid AiQak baala na {gaanao haoM |

sauMdrtaa ko ilayao baalaaoM ka inakalanaa à AsqaayaI taaOr par vaOi@saMga sao yaa haqa saoKaIMcakr baala inakala idyao jaatao hOM |

rsaayana lagaakr BaI baala hTatao hOM yaa rMga hlka kr dotao hOM ik idKao na | parrsaayana sao tvacaa par Asar hao saktaa hO |

SaoivaMga sabasao saada va sauriXata {paaya hO AaOr yah QaarNaa galata hO ik [sako baadbaala kDÜ AaOr Ganao Aatao hOM | ibajalaI ko rojÜar sao BaI yah ikyaa kI jaa saktaI hO |

[lao@T/aolaa[isasa à sqaa[- taaOr par [nhoM hTa dotaa hO | ek AtyaMta baarIk sau[-baala kI idKataI hu[- jaDÜ sao AMdr failakla maoM Dala kr, ibajalaI ko hlko JaTko

Page 105: How to Have a Baby - Hindi translation

105

sao failakla kao hI naYT kr idyaa jaataa hO | par yah baDoÜ Xao~a maoM nahIM kI jaasaktaI AaOr AtyaMta mahMgaI BaI haotaI hO |

Page 106: How to Have a Baby - Hindi translation

106

AQyaaya 18

GaBaa-Saya AMta:star Asqaapana à ek maaOna Aakamak

pa`janana saMbaMQaI yah ek saamaanya baImaarI hO | jaba gaBaa-Saya AMta:star ko iTSSaU koAlaavaa AaOr jagah par baZÜnao lagatao hOM, taba yah baImaarI khI jaataI hO | yah Apanaosqaana sao hTa huAa iTSSaU {dr gauha maoM khIM BaI svayaM kao sqaaipata kr baZÜnaolagataa hO |

kuC ivaSaoYa&aaoM ka maananaa hO ik ijana AaOrtaaoM maoM dor sao gaBaa-Qaana haotaa hO, {namaoM hIyah baImaarI jÜyaadatar paayaI jaataI hO, Ata: vao [sao ‘kamakajaI maihlaa kI baImaarI’ko naama sao paukartao hOM | caaho gaBaa-Saya ko AMdr haoM yaa baahr, yao AMta:star iTSSaUmaaisak cak ko daOrana paOda haonao vaalao harmaaonsa sao pa`Baaivata haotao hOM | baahr vaalaoiTSSaU fUla jaatao hOM AaOr jaba harmaaona ka star kma hao jaataa hO, [namaoM sao r@tasa`ava hao saktaa hO | sahI jagah vaalao AMta:star iTSSaU taao maaisak saava kI BaaMitaSarIr sao inakla jaatao hOM, par yao dusarI jagah ivasqaaipata iTSSaU baahr nahIM inaklapaatao | AaOr Apanao Aasaàpaasa ko iTSSauAaoM sao rgaDÜ Kaatao rhtao hOM |

[sa baImaarI ko baaro maoM inaiScata r]pa sao kuC nahIM kha jaa saktaa | kuC maoM bahutakma ivasqaapana haotaa hO AaOr kuC maoM baZÜtao BaI nahIM, na fOlatao hI hOM AaOr kuC maoM paUro

Page 107: How to Have a Baby - Hindi translation

107

kiTbaMQa maoM fOla jaatao hOM | dUsaro iTSSauAaoM kI rgaDÜ sao, jaalao jaOsao skar iTSSaU àeD\ihjansa BaI bana jaatao hOM | AiQak fOlaI hu[- baImaarI maoM iTSSaU ek dUsaro saoicapakkr, paUNa- r]pa sao jakDÜ jaatao hOM | kuC AaOrtaaoM maoM baahrI icanh, jaOsao ikmaaisak Qama- ko samaya iKaMcaava Bara dd- yaa ik saMBaaoga ko samaya dd-, mahsaUsa haotaahO, par kuC maoM eosaa nahIM BaI haotaa hO |

eosaa @yaaoM haotaa hO ? à inaiScata taaOr par kuC nahIM kh saktao, par Saayad maaisaksa`ava {lTa yaanaI ik fOlaaoipayana nailaka sao kiTbaMQa kI Aaor haonao lagataa hO |

kOsaa idKaa[- dotaa hO ? à Saur] maoM yah CaoTo, capaTo naIlao yaa kalao rMga ko iCDÜkavakI BaaMita kiTbaMQa kI satah par idKaa[- dotao hOM | yao CaoTo Qabbao eosao BaI rh saktao hOM,skar iTSSaU bana saktao hOM yaa samaya ko saaqa gaayaba BaI rh saktao hOM | yao AMDaSayapar, Qaavaa baaola kr r@ta sao BarI gaaMzoM (enDaimaiT/yaaomaasa) banaa saktao hOM | samayako saaqa r@ta gahra BaUra hao jaataa hO AaOr [nhoM ‘caakaolaoT isasT’ khnao lagatao hOM |yah maTr ko danao sao BaI CaoTI AaOr gao`paf`UT sao BaI baDÜI hao saktaI hO |

kBaIàkBaI yao roSaovaalao iTSSaUàeDihSansa àgaBaa-Saya, nailaka, AMDaSaya, paasakI AaMtaiDyaaoM kao BaI baaMQa laotao hOM | AaMtaaoM kI dIvaalaaoM maoM BaI baZÜ jaatao hOM, ifr BaIyah enDaomaoiT/yaaoisasa kI baImaarI koMsar nahIM hO |

[sako karNa vaMQyatva kOsao haotaa hO ? à vaMQyataa AaOr Saur]àSaur] kIenDaoimaiT/yaaoisasa maoM saMbaMQa bataanaa ivavaad ka ivaYaya hO | par kiTbaMQa maoM [sakokarNa saUjana taao hao jaataI hO | ifr kBaI saa[Taoka[na naamak rsaayana BaI paoT kIgauha maoM baZÜ jaataa hO à [naka nakaratmak Asar hao saktaa hO | baImaarI kI baZÜIAvasqaa maoM taao skar fOla jaanao sao T\yaUba ko rM]Qa jaanao ka Katara BaI hao hI jaataa hO|

inadana à [sa baaImaarI ka pataa lagaanao ko ilayao laoparoskaopaI krnaI haotaI hO | sabakuC doKanao ko baad Da^@Tr iTSSaU inakalakr {saka mauAayanaa krvaanao Baojatao hOM |saaqaàhIàsaaqa AaparoSana krko skar vagaOrh ibajalaI yaa laojÜar Wara imaTa BaIsaktao hOM | Qvaina ica~a, caumbak rosaaonaonsa yaa kmyaUTra[jÜD Taomaaoga`afI sao BaIbaImaaraI iktanaI fOlaI hO, [saka pataa lagaayaa jaa saktaa hO | kBaIàkBaIlaopaoroTa^maI krnaI paDÜ saktaI hO |

Page 108: How to Have a Baby - Hindi translation

108

harmaaona kI dvaayaoM à AMta: star ivasqaapana kao kma krnao ko ilayao gaBaa-QaarNa yaarjaaoinavaRi<a jaOsaa vaataavarNa (yaanaI kI maaisak saava na haoyao eosaa) paOda krnaapaDÜtaa hO | ikMtau [sa {pacaar ko daOrana gaBa-QaarNa hao hI nahIM saktaa | ifr yah{pacaar hO BaI lambaa, kmaàsaoàkma C: maah ka | Ata: jÜyaadatar yah pa`yaaoga maoMnahIM laayaa jaataa |

Page 109: How to Have a Baby - Hindi translation

109

{pacaar enDaoimaiT/Aaoisasa kao paUra zIk na krko kMT/aola maoM laa dotaa hO | Ata:laojÜar vagaOrh sao skar hTanao ko baad BaI gaBa- na rho, taao Aa[-.vaI.ef. ka pa`yaaogakrtao hOM | par yaid baDÜI caaokaolaoT isasT haoM yaa {naka AaparoSana BaI kr idyaagayaa hao, taao BaI AMDao kI kmajÜaaorI ko karNa pairNaama jÜyaada AcCa nahIM haotaa |

yah baImaarI paUrI duinayaa maoM laaKaaoM AaOrtaaoM kao haotaI hO | par saBaI par Asarekàsaa nahIM haotaa |

Page 110: How to Have a Baby - Hindi translation

110

AQyaaya 19

AsqaanaI gaBa-QaarNa à nailaka maoM Ta[ma bama

gaBaa-Saya ko baahr gaBa- yaa BaUNa rho taao {sao ‘AsqaanaI’ kha jaataa hO | AiQaktareosaa folaaoipayana nailaka maoM haotaa hO, Ata: {nhoM nailaka maoM gaBaa-Qaana (T\yaubalapa`oganaonsaI) khtao hOM | vaOsao yao kiT pa`doSa maoM khIM BaI hao saktaI hO, jaOsao àiDMbaaSayamaoM, paoT maoM yaa gaBaa-Saya ga`Ivaa maoM |

saamaanyata: AMDo ka saMsaocana nailaka ko baahrI AaQao Baaga ‘empaulaa’ maoM haotaa hO |yaha^M sao Ba`uNa nailaka kI dIvaala maoM isqata isailaAa kI madd sao gaBaa-Saya tak kIyaa~aa krtaa hO | par, yaid Ba`uNa gaBaa-Saya tak na pahMuca sako AaOr vahaM nailaka maoM hIbaZÜnao lagao taao AsqaanaI gaBa-QaarNa hu[- hO, eosaa khtao hOM |

ek pa`itaSata naairyaaoM maoM eosaa haotaa hO | jaba nailaka kao kiTbaMQa kI iksaI baImaarIsao nauksaana pah^Muca jaataa hO, A@sar taBaI eosaa haotaa hO | vaOsao yaid nailaka parSalyaikyaa hu[- hao, Aa[-.yaU.esa.DI. Dalaa hao yaa pahlao BaI kBaI T\yaUba maoM gaBa-QaarNahuAa hao, taao BaI nailaka kao nauksaana pahu^Mcaa hI hO à yah maana ilayaa jaataa hO |

vaMQya marIjÜaaoM maoM [sako haonao kI samBaavanaa kuC AiQak hI haotaI hO, yaid vaMQyataa kakarNa daoYapaUNa- nailaka rhI hao | Aa[-.vaI.ef. ko baad BaI eosaa haonao kI samBaavanaaAiQak haotaI hO, @yaaoMik Ba`UNa kao nailaka maoM ivasqaaipata ikyaa jaataa hO | vaOsao Aa[-.vaI.ef. sao AiQak igaFT (jaI.Aa[-.ef.TI.) maoM eosaa haotaa hO |

AsqaanaI gaBa-QaarNa Saur] maoM saamaanya gaBa-QaarNa àsaa hI pa`taIta haotaa hO | maaisaksa`ava baMd hao jaataa hO, imatalaI haotaI hO AaOr CataI maoM maIza dd- | maaisak cak koAnaumaainata samaya sao kuC hI AiQak haonao par AsaaQaarNa r]pa sao jÜyaada r@tasa`ava BaI A@sar haotaa hO, [sao AiQakaMSa maoM maaisak Qama- hI maana ilayaa jaataa hO |ijasa Aaor AsqaanaI gaBaa-Qaana huAa hO, {Qar dd- BaI haotaa hO AaOr isar hlkalaganao hO | yaid nailaka fT jaataI hO, taao paoT maoM BayaMkr dd- haotaa hO AaOr marIjÜabaohaoSa BaI hao saktaa hO | baahr sao kuC pataa nahIM calataa, par AMdr sao parIXaNakrnao par dd- hao taBaI karNa samaJa Aataa hO |

Page 111: How to Have a Baby - Hindi translation

111

pahlao nailaka ka gaBa-QaarNa BayaMkr XaaoBa ka karNa maanaa jaataa qaa | T\yaUba kofTnao ko baad hI gaBa- ka pataa calataa qaa AaOr r@ta saava baMd krko, maa^M kI ijaMdgaIbacaanao ko ilayao tatkala hI Salyaikyaa krnaI haotaI qaI | A@sar naYT hu[- paUrI nalaIkao inakala donaa hI Eaoyaskr haotaa qaa | [sa karNa baad maoM gaBaa-Qaana kI samBaavanaaBaI kma hao jaataI qaI |

par, Aaja [sa tarh ko gaBaa-Qaana ka pataa, eca.saI.jaI. ko ilayao r@ta jaaMca AaOrAlT/asaa{nD Wara, jaldI hI lagaayaa jaa saktaa hO | sahI tasvaIr ko ilayao daonaaoMsaaqaàsaaqa hI ikyao jaa^Mya | baITa eca.saI.jaI. gaBa-QaarNa kI jaaMca maoM ivaSaoYamahtva rKataa hO | yaid yah naogaoiTva (nakaratmak ) hO, taao gaBa- nahIM zhra hO | yaidsakaratmak hO taao marIjÜa gaBa-vataI hO, ikMtau sqaana ka [sasao pataa nahIM calataa |yaaoina Wara Qvaina ica~a ilayao jaanao par hI gaBa- sqaana maoM hO yaa Asqaana maoM inaiScatahao paataa hO | yaid ica~a maoM gaBaa-Saya maoM gaosToSanala saOk na idKa paayao pareca.saI.jaI. star 2000 M/4/ml sao jÜyaada hao, taao inaiScata hI AsqaanaI gaBa-QaarNa ka inadana ikyaa jaa saktaa hO |

ifr ‘saIrma paaojaosTraona star’ BaI jaao r@ta parIXaNa sao maalaUma paDÜtaa hO, [saoinaiScata krnao maoM sahayak hO | yaid vah 15 ng/ml sao kma hao taao AsqaanaI gaBa- hO|

kBaIàkBaI AsqaanaI gaBa-QaarNa AaOr Saur] ko gaBa-paata maoM fk- krnaa BaI mauiSkla haojaataa hO | eosao maoM @yaUrIToja krko maalaUma krtao hOM | yaid gaBa- ko iTSSaU gaBaa-Saya maoMnahIM hO taao AsqaanaI gaBa- kI saMBaavanaa hO | laoparoskaopaI sao BaI pataa lagaa saktao hOM,yaid nalaI khIM sao gahro naIlao rMga maoM fUlaI hu[- hao |

jaldI pataa lagaanao sao baDÜa fayada taao yah haotaa hO ik SaIGa` {pacaar krko nailakakao bacaayaa ja saktaa hO AaOr BaivaYya maoM saamaanya gaBa-QaarNa kI saMBaavanaa hao saktaIhO | yaid AsqaanaI gaBa- kI Saur]Aata hI hO AaOr eca.saI.jaI. star kma hO, taao[MtajÜaar ikyaa jaa saktaa hO | A@sar vah star AaOr igar jaataa hO AaOr maalaUma paDÜjaataa hO ik gaBa- svayaM hI SarIr Wara pauna: saaoKa ilayaa gayaa hO AaOr {pacaar kIjÜar]rta hI nahIM paDÜtaI | eMTI kOMsar kI dvaa maoqaaoTo/@saoT Wara BaI [saka {pacaarikyaa jaataa hO | yah gaBa- kI kaoiYakaAaoM kao ivaBaaijata kr {nhoM maar DalataI hOAaOr [sa tarh gaBa- kao baZÜnao sao hI raok dotaI hO |

Page 112: How to Have a Baby - Hindi translation

112

Qvaina ica~a kI sahayataa sao BaI [laaja hao saktaa hO | jÜahrIlao rsaayana ka[Mjao@Sana nailaka ko gaBa- maoM do idyaa jaataa hO | gaBa- mar jaataa hO |

laoparoskaopa Wara saalaipaMgaaosTa^maI krko gaBa- kao nailaka sao baahr inakala idyaajaataa hO |

par, yaid nailaka fT jaaya AaOr paoT maoM r@ta ek~a hao jaaya taao faOrna SalyaikyaakrnaI paDÜtaI hO AaOr fTI nailaka kao inakala donaa paDÜtaa hO |

ek baar AsqaanaI gaBa-QaarNa ko baad saamaanya gaBa-QaarNa mauiSkla lagataa hO, ifrBaI 60 pa`itaSata AaOrtaaoM maoM ibanaa AaOr [laaja ko saamaanya gaBa- rh hI jaataa hO |

Page 113: How to Have a Baby - Hindi translation

113

ek vaYa- tak gaBaa-Qaana na hao taao [laaja krvaayaa jaa saktaa hO | AsqaanaI gaBa-QaarNa sao yah taao inaiScata hao hI gayaa haotaa hO ik iDMba va Sauk`aNau kI gauNava<aasahI hO |

Page 114: How to Have a Baby - Hindi translation

114

AQyaaya 20

ibanakarNa (Anajaanaa) vaMQyatva

jaba paitaàpatnaI maoM saba kuC saamaanya hao AaOr ifr BaI gaBa-QaarNa na hao rha hao, taaoeosaI isqaita maoM Da^@Tr kao ApanaI A&aanataa svaIkar kr laonao ko isavaa kao[- rastaanahIM rhtaa | [sao kovala yaugala ka duBaa-gya hI maananaa paDÜtaa hO | vaMQya yaugala maoM sao10 pa`itaSata saMKyaa eosao yaugalaaoM kI haotaI hO |

Anaumaainata karNa à

1. nailayaaoM kI AsaaQaarNataa à hao saktaa hO ik nailaka kI iJallarI AMDaotsaga-haonao par AMDo kao {za hI na paataI hao yaa nailaka kI saIilayaa sahI ZMga sao kamana krtaI hao à AMDo kao Aagao na QakolataI hao |

2. AsaaQaarNa iDMba à yaa taao Aakargata yaa gauNaatmak AsaaQaarNataa AMDaoM maoM hIhao |

3. F^Msa gayao AMDo à AMDo inaklao BaI haoM, faoilakla maoM pirpa@va BaI hao gayao haoM, parfa^ilakla maoM sao na inakla paa rho haoM AaOr kapasa- lyauiTyama maoM baMd rhkr marjaayaoM, [sao ela.yaU.ef. kha jaataa hO |

4. AMDaSaya sao AMDa inaklanao ko baad lyauiTyala foja ka daoYa hao jaataa hO |5. [myaunaaolaaoijakla fO@Tr à AaOrta kI pa`itaXama Xamataa SaukaNau pa`itadvya banaataI

hO, ijasako karNa Sauk`aNau gaitahIna hao jaatao hOM, Aqavaa ek dUsaro sao icapakjaatao hOM yaa mar jaatao hOM | Apanao hI AMDaoM ko kvaca ko iKalaaf padaqa- bananaolagataa hO, jaao Sauk`aNau ka pa`vaoSa raok dotaa hO |

6. [nfo@Sana à maa[kaoplaajÜmaa yaa @laomaIiDyaa jaOsao [nfo@Sana parIXaNa WaranahIM pakDoÜ jaatao, par vaMQyatva ka karNa bana jaatao haoM |

7. Sauk`aNau va AMDo sahI haoM, par Sauk`aNau AMDo kao na Baod paayao |8. AsaaQaarNa gaBaa-Saya star hao, jaao Ba`UNa kao iTknao hI na do | kuC AaOrtaaoM maoM yah

bahuta patalaa haotaa hO |9. manaaovaO&aainak ta<va à saMvaogaatmak parIva<a-na harmaaonsa par Asar Dalatao hI

hOM |

Page 115: How to Have a Baby - Hindi translation

115

{pacaar à Agar saba zIk hO taao 3 saala ko daOrana Aapa ibanaa iksaI [laaja kogaBa-QaarNa maoM safla hao saktaI hOM | eosaa Anaupaata taIna maoM sao ek AaOrta ka rhataahI hO | [laaja ikyaa, taao Saayad SaIGa hao jaaya |

Aaja inadaana kI ApaoXaa {pacaar nao bahuta {Ùaita kI hO | Ata: kao[- karNa naidKanao par BaI {pacaar taao ikyaa hI jaa saktaa hO AaOr Saayad vah kamayaaba BaI haojaayao |

Page 116: How to Have a Baby - Hindi translation

116

AQyaaya 21

dUsarI baar kI vaMQyataa

kBaIàkBaI yaa ik A@sar eosaa BaI doKaa jaataa hO ik pahlaa baccaa taao saamaanyar]pa sao hao gayaa, kao[- {pacaar nahIM kranaa paDÜa | par ifr baccaa nahIM haotaa |karNa pa`qama vaMQyatva jaOsaa hI haotaa hO à Sauk`aNau kI samasyaa à {naka kma haojaanaa, nailakaAaoM ka r]w haonaa AaidàAaid |

SaarIirk samasyaa sao AiQak taao maanaisak samasyaa haotaI hO | na taao vao svayaM, nakao[- AaOr iksaI daoYa ka Anaumaana hI kr paatao hOM, na ivaSvaasa | Ata: pa`yatnaaoM konaakama haonao par inaraSaa baZÜtaI jaataI hO | yaid iksaI nao pahlao gaBa-paata krvaayaa haoAaOr ifr vaMQyataa AayaI hao, taao Aatmaglaaina BaI baZÜ jaataI hO AaOr vao [sao parmaatmaaka pa`kaopa BaI maana laotao hOM | ifr ek hI baccao par vao paura Qyaana {Mdola dotao hOM |vaMQyataa ka mahMgaa [laaja krvaanao ko pahlao vao saaocanao lagatao hOM ik @yaa vao vata-maanabaccao ko saaqa nyaaya kr rho hOM ? @yaaoMik yaid {pacaar safla na huAa, taao jaaopaOsaa vata-maana baccao kI parvairSa maoM lagataa, vah naalaI maoM calaa gayaa haogaa | vao gaaodlaonao ka BaI saaoca saktao hOM, par ek Apanaa svayaM ka AaOr dUsara dUsaro ka, yahBaavanaa khIM baDÜo Baod taao paOda na kr dogaI à Dr banaa rhtaa hO |

Page 117: How to Have a Baby - Hindi translation

117

AQyaaya 22

KaalaI haqa à gaBa-paata ka Akolaapana

kBaIàkBaI gaBa-QaarNa taao AasaanaI sao hao jaataa hO, par r]k nahIM paataa, ek baaryaa baaràbaar BaI igar hI jaataa hO |

AiQaktar yaaoina sao qaaoDÜa, dd- rihta r@ta saava haonao lagataa hO | yah ka maaM hIr@ta haotaa hO, Ba`UNa ka nahIM | A@sar 50 pa`itaSata laaogaaoM maoM yah svayaM hI faOrnabaMd BaI hao jaataa hO AaOr BaUNa kao kao[- naukÜsaana nahIM pahu^Mcataa | eosao samayaQvainaica~a kI sahayataa baDoÜ kama kI haotaI hO | yaid Ba`UNa ka idla kama kr rha hO,taao 95 pa`itaSata kosa maoM gaBa-paata nahIM haotaa | par yaid BaU`Na zIk sao na baZÜtaaidKaa[- do yaa {sako idla kI QaDÜkna na idKao, taao gaBa-paata haonao sao nahIM raoksaktao |

eosao kosa maoM vah qaaoDÜaàsaa r@ta saava jÜyaada va dd- Bara haonao lagataa hO | gaBaa-Saya gaIvaa ka War Kaula jaataa hO AaOr gaBa-paata hao jaataa hO | kBaIàkBaI yah paUrInahIM hao paataa, taba DI AMD saI krko gaBaa-Saya kao paUra svacC kr idyaa jaataa hO |

Saur] ko 12 saptaah ko BaItar gaBa-paata hao, taao {sao pa`qama T/a[masTr AaOr yaid 20saptaah ko daOrana hao, taao iWtaIya T/a[masTr kha jaataa hO |

samasyaa kI gahnataa àbaIsa sao taIsa paitaSata AaOrtaaoM kao pa`qama ko 12 saptaah takrja:saava yaa dd- kI iSakayata rhtaI hI hO AaOr [namaoM sao 10 pa`itaSata ka gaBa-paatahao jaataa hO | yah pa`itaSata jÜyaada BaI hao saktaa hO, @yaaoMik k[yaaoM kao pataa hInahIM calataa AaOr vao saaocataI hOM ik maaisak cak hI dor sao Aayaa hO | Ata: jyaadar@ta saava hao rha hO | pahlaa gaBa-paata haonao ka matalaba yah na inakalaoM ik AaOrtasvasqa nahIM hO | @yaaoMik, ibanaa {pacaar, dUsarI baar rha gaBa- {nhoM ek svasqabaalak A@sar do dotaa hO |

yaid daoàtaIna baar gaBa-paata hao jaaya, taao yah qaaoDÜa Qyaana rKanao kI baata hO, parGabarayaoM nahIM | 65 pa`itaSata maoM ifr BaI saamaanya gaBa-QaarNa haokr baalak paOda haojaataa hO |

Page 118: How to Have a Baby - Hindi translation

118

galata QaarNaayaoM à Baar {zanaa, calanaaàifrnaa, yaa~aa krnaa, saMBaaoga krnaaà yaosaba gaBa-paata ko karNa hOM à eosaa maananaa galata hO | eosao hI Gar par, ibastar maoMAarama krko BaI Aapa gaBa-paata kao nahIM raok saktaIM |

karNa àk`aomaaosaaoma kI AsaaQaarNataa, harmaansa ka AsaMtaulana, SaarIirk baImaarI, gaBaa-Sayayaa AMDaSaya kI baImaairyaaM Aaid |

k`aomaaosaaoma kI AsaaQaarNataa à yah pa`kRita (inasaga-) ka saurXaatmak {paaya hO |daoYapaUNa- baalak kao janma donao ko pahlao pa`kRita svayaM hI gaBa-paata krvaa dotaI hO |[sako [laaja ko ilayao kuC nahIM ikyaa jaa saktaa |

harmaansa ka AsaMtaulana à AMDaotsaga- ko baad pa`aojaosT/aona ka kama hao jaataa | gaBa-vataI AaOrta kI yaaoina maoM Saur] ko 12 saptaah tak paakRitak pa`aojaosT/aona kaosapaaoisaTrI kI tarh rKaa jaataa hO yaa [saka [Mjao@Sana idyaa jaataa hO | vaOsao yah{pacaar ivavaad ka ivaYaya hO |

baImaarI à baZÜI hu[- qaayarao[D kI baImaarI; maQaumaoh kI baImaarI; idla, ilavar yaaikDnaI kI baImaarI yaa isasToimak lyaupasa eirqama^Taoisasa kI baImaarI ijasamaoMAaOrta ko Apanao SarIr kI kaoiSakaAaoM ko ivaraoQa maoM eMTIbaaoiDjÜa paOda hao jaataI hOM |TI.Aao.Aar.saI.eca. (Taoca-) saMk`maNa gaBa-paata ka karNa hao saktaa hO |

paaoilaisaisTk AaovarI isaMD/aoma à yaid iDMba jÜyaada paka AaOr Asvasqa hO AaOrvah saMsaoicata hao jaataa hO, taao BaU`Na BaI Asvasqa haogaa AaOr 6 sa 8 saptaah kodaOrana gaBa-paata hao jaayaogaa |

[myauinaTI samasyaa à ipataa ko Sauk`aNau kao Ba`UNa maoM, maa^M ka [myaUna isasTma nahIM rhnaodotaa AaOr Saur] ko taIna mahInao maoM hI gaBa-paata hao jaataa hO | ipataa ko r@ta kNaaoM ka[Mjao@Sana maa^M kI tvacaa maoM lagaanao ka pa`yaaoga Saur] huAa hO, par vah ABaI Kaaoja kIisqaita maoM hI hO |

kBaIàkBaI eMTIbaaoiDjÜa ko karNa r@ta ka qa@ka bana jaataa hO, ijasasao Ba`UNa kaobarabar r@ta nahIM imala paataa AaOr gaBa-paata hao jaataa hO | eosao maoM eispairna kma

Page 119: How to Have a Baby - Hindi translation

119

maa~aa maoM yaa hoparIna sTora^[D ko saaqa donao sao maa^M ko AsaaQaarNa [myaUnaisasTma parpa`itabaMd lagaayaa jaa saktaa hO |

gaBaa-Saya à ko karNa haonao vaalao gaBa-paata AmaUmana taIna maah baad haotao hOM | [sakoBaI Anaok karNa hao saktao hOM à

janmajaata gaBaa-Saya kI AsaaQaarNataa à jaOsao ik saopToT yaa baayaka^nau-eT gaBaa-Saya|

fa[baa^[D\sa à yaid gaBaa-Saya star ko bahuta paasa AMta:star maoM haoM à (sabamyauksafa[ba`ao[D)

eDihjansa à eSarmansa isanD/aoma àgaBaa-Saya maoM hI hao gayao haoM, taao BaU`Na baZoÜgaa hInahIM |

Ayaaogya Aao.esa. à Akaya-Xama gaBaa-Saya gaIvaa BaUNa ko dbaava sao Kaula jaataI hOAaOr BaUNa igar jaataa hO | eosao maoM gaBaa-Saya ga`Ivaa maoM Da^.’iSaraoDkr TaMka’ lagaaidyaa jaataa hO | yah Ta^Mka gaBa-QaarNa ko taIna maah baad lagaayaa jaataa hO, AaOrbaccaa haonao ko dao saptaah pahla yaa dd- Saur] haotao hI inakala idyaa jaataa hO |

{parao@ta daoYaaoM ka inaiScata pataa, Qvaina ica~a ko bajaaya ihsTraoska^paI sao AiQakcalataa hO |

jaIvana SaOlaI à yaid rsaayana fO@T/I maoM, Aa^paroSana ko kmaro maoM AiQak samaya takkama kr rho haoM, taao BaI ivaYaOlao paBaava sao gaBa-paata hao jaataa hO | naSaa krnao vaalaaoM maoMBaI AiQaktar eosaa haotaa hO |

saMvaogaatmak paXa à gaBa-paata kao baDa hadsaa nahIM maanaa jaataa @yaaoMik ABaI gaBa- naopauro pa`aNaI ka r]pa nahIM ilayaa haotaa hO | par maaMàbaapa ko ilayao taao yah baDoÜ dd- kaivaYaya hataa hO, Kaasa taaOr sao taba jaba ik baDÜI kaoiSaSaaoM ko baad yaa dor sao gaBa-QaarNa huAa hao | par jaao gayaa saao gayaa à Ata: idla CaoTa na krko Aagao @yaakrnaa, yah saaocanaa caaihyao | ifr sao gaBa- kI kaoiSaSa yaid saMBava hO, taao vaOsao yaaifr AaOr dUsaro rastao gaaod laonaa Aaid kI saaocanaa caaihyao |

Page 120: How to Have a Baby - Hindi translation

120

AQyaaya 23

dvaa[yaaoM kI jaanakarI

Da^@Tr dvaa ilaKa dotao hOM, par Aapa {nako baaro maoM paUrI jaanakarI riKayaoM à @yaaoM,kba AaOr kOsao ?

vaMQyatva ko ilayao dI jaanao vaalaI dvaa[yaaM inamnailaiKata hOM à

1. ba`aomaaik`pTIna (pa`aoi@Tnaala, baIàik`pa, paalaao-Dola)2. @laaoimafIna (@laaoimaD, fiT-la, Aaovaaofar, saoraofIna)3. DonaojÜaaola (laoDaogaala, DonaojÜaaola)4. eca.ema.jaI. (h\yaumaogaaona, pargaaonala, nyaugaa^na)5. ef.esa.eca. (maoT/aoiDna, pyaurogaa^na, gaaonala àef.,rokogaa^na)6. eca.saI.jaI. (paoignala, pa`aofosaI, laa[f)7. jaI.ena.Aar.eca. enaolaaogsa (byausaorIlaIna,lyaukIna)8. jaI.ena.Aar.eca. enTogaaoinasT\sa (saoT/aoroila@sa)

ba`aomaaoik`pTIna à ha[parpa`aola^i@TinaimaAa ko {pacaar ko ilayao dI jaataI hO | [sabaImaarI maoM ipacyauTrI gaMiqa pa`aola^@Tina naamak harmaaona bahuta banaanao lagataI hO,flata: maaisak Qama- maoM pairva<a-na Aa jaatao hOM | [sa dvaa[- ko 20 ena.jaI.óima.ila.kI maa~aa maoM laonao sao hI iDMbaaSaya AiQaktar zIk sao kama krnao lagataa hO | gaaoilayaa^MQaIroàQaIro baZÜanaI caaihyao AaOr rata kao Kaanao ko baad laonaI caaihyao |

saMbaMiQata paBaava à [sao laonao sao jaI imacalaataa hI yaa ca@kr BaI Aa saktao hOM àSaur]àSaur] maoM | Ata: kma maa~aa maoM Saur] krko 2à3 gaaolaI raojÜa par Aa jaayaoM |

maa~aa à A@sar 2.5 ima.gaa sao 5 ima.ga`a raojÜa kI maa~aa dI jaataI hO à saaotaosamaya | ek saptaah baad ko parIXaNa maoM yaid harmaaona ka star saamaanya hao gayaahao, taao vahI maa~aa gaBaa-Qaana haonao tak laonaI haotaI hO, nahIM taao maa~aa baZÜanaI haotaI hO| kBaIàkBaI 4 sao 6 gaaolaI tak donaI haotaI hO | yaad rKaoM ik yah dvaa maahvaarI kaoinayaimata krnao maoM sahayataa jÜar]r krtaI hO, par jaDÜ sao baImaarI nahIM hTataI | taBaIgaBaa-Qaana haonao tak [sao laonaa haotaa hO | yah ek mahMgaa [laaja hO |

Page 121: How to Have a Baby - Hindi translation

121

DonajÜaa^la à yah ek kRi~ama harmaaona (isaMqaoiTk) hO, jaao enDaomaoiT/Aaoisasa baImaarIko {pacaar ko ilayao dI jaataI hO | yah maistaYak maoM faoilakla {_Ipta krnao vaalaoharmaaonsa par Asar krko, iDMbaaSaya ko kaya- kao kma krvaatao hOM | yah gaBaa-Saya koAMdràbaahr saMkucana laakr, kRi~ama rjaaoinavaRi<a lao Aataa hO |

saMbaMiQata paBaava à kBaIàkBaI ekdma taojÜa gamaI- laganaa, vajÜana baZÜnaa, mau^Mhasaoinaklanaa, caohro par baalaaoM ka {ga Aanaa | yao pa`Baava paroSaanaI paOda krtao hOM AaOrk[- AaOrtaoM dvaa baMd kr dotaI hOM |

maa~aa àpahlao raojÜa 800 ima.ga`a. tak yaanaI ik 200 ima.gaa. kI 4 gaaolaI dotao qao |par saMbaMiQata pa`BaavaaoM ko jÜyaada haonao kI vajÜah sao Aba 200 ima.gaa. tak kI hI maa~aadonao lagao hOM, ifr BaI pairNaama zIk hI hao rho hOM | AmaUmana 6 sao 9 mahInao tak[laaja calataa hO | yah BaI mahMgaa [laaja hO |

sTorao[D\sa à Do@saamaoqaa^jÜaaona à enD/aojana harmaaona ko jÜyaada star vaalaI,ivaSaoYata: bahukaoSavaalaI maihlaaAaoM kao AMDaotsaga- ko ilayao idyaa jaataa hO | A@sar[sakI maa~aa 0.5 ima.gaa. haotaI hO, jaao saaotao samaya laI jaanao ko karNa pa`Baava BaIpaOda nahIM krtaI |

@laaoimafIna à [sa dvaa kao AMDo banaanao va baZÜanao ko ilayao pa`qamataa dI jaataI hO |yah sastaI, pa`BaavaI, AasaanaI sao imala jaanao vaalaI AaOr maaifk haonao vaalaI dvaa hO| ijana AaOrtaaoM maoM [sT/aojana banataa hO, {namaoM hI yah kargar haotaI hO |

50 ima.ga`a kI ek gaaolaI lagaataar paaMca idna tak dI jaataI hO | pahlaI gaaolaI dUsaroidna sao paaMcavaoM idna tak kBaI BaI Sar] kI jaa saktaI hO, yah doKakr ik maahvaarIsa`ava iktanao idna calataa hO | [sa dvaa kao laonao ko saaqa raojÜa Qvaina ica~a sao doKanaaBaI jar]rI hO, @yaaoMik AMDaotsaga- dvaa baMd krnao ko 5 à7 idna baad haotaa hO | AgarAMDaotsaga- nahIM huAa, taao dUsarI baar ko maaisak cakaoM maoM yah maa~aa baZÜakr 200ima.gaa. raojÜa tak kr saktao hOM | 70 pa`itaSata AaOrtaaoM maoM AMDaotsaga- hao jaataa hO AaOr[namaoM sao 30 sao 40 pa`itaSata gaBa-vataI hao jaataI hOM | ek pa`itaSata samBaavanaa jauDÜvaa^MbaccaaoM kI BaI rhtaI hO | kBaIàkBaI dvaa laonao ko saaqa iDMbaaSaya maoM isasT BaI doKaIjaataI hO, jaao dvaa baMd krnao par svayaM hI imaT BaI jaataI hO |

Page 122: How to Have a Baby - Hindi translation

122

[sao laonao par myauksa gaaZÜa hao jaataa hO | yaid Sauk`aNau {samaoM ijÜaMda nahIM rh paayao,taao dvaa badlanaa Eaoyaskr haotaa hO |

saMbaMiQata paBaava à A@sar kao[- duYpa`Baava nahIM paDÜtaa | par kuC Da^@TraoM ka maananaahI ik lambao samaya tak baaràbaar laonaa, AMDaSaya ko kOnsar ka karNa bana saktaahO | KaaojaaoM sao yah saaibata taao nahIM huAa hO | [sao C: maah tak ko cak` sao jÜyaada saojÜyaada na laoM |

gaaonaoDaoT/aoifnsa à jaba ipayaUYa ga`Miqa harmaaonsa kao nahIM banaataI yaa sahI maa~aa maoMnahIM banaataI, taao gaaonaoDaoT/aoipansa dvaa[- {naka kama krtaI hO AaOr patyaXa hIAMDaSaya par Asar DalataI hO | taaik failakla ivakisata hao sako | yah dvaarjaaoinavaRta hao gayaI naairyaaoM ko paoSaaba sao {sao saaf krko banaayaI jaataI hO |

Aba yah kRi~ama r]pa sao BaI isanqaoiTk banaayaI jaanao lagaI hO, par {sakI taulanaa maoMkafI mahMgaI hO |

maa~aa à kuC AaOrtaaoM maoM hr maah kuC idna [sako [Mjao@Sana laonao haotao hOM,AiQaktar maaisak saava ko taIsaro idna sao paa^McavaoM idna tak | yaid maaisak saavahaotaa hI na hao, taao kBaI BaI [Mjao@Sana Sar] kr saktao hOM | yah pa`aoTIna hO AaOr paoTWara pacaayaa jaa saktaa hO, Ata: [sao gaaolaI ko r]pa maoM na dokr, tvacaa ko naIcao[Mjao@Sana ko r]pa maoM lagaayaa jaataa hO |

Page 123: How to Have a Baby - Hindi translation

123

saMbaMiQata paBaava à hr maah ek AMDa pairpa@va haotaa hO, par yah dvaa jyaada AMDaoMkao pairpa@va kr dotaI hO | Anaok AaOrtaaoM kao Dr rhtaa hO ik ifr {nako AMDo SaIGa`samaapta hao jaayaoMgao | par yah QaarNaa galata hO | @yaaoMik 30 à40 AMDo hr maahpairpa@va haonao ka pa`yatna krtao hOM,jaao nahIM hao paatao, vao mar jaatao hOM | yah dvaa{nakao hI pairpa@va haonao maoM madd krtaI hO, taaik AMDo vyaqa- na hao jaayaoM |

20 pa`itaSata AaOrtaaoM kao paoT dd- kI iSakayata BaI hao jaataI hO | par [laaja baMd krdonao ko daoàtaIna saptaah ko AMdr yah dd- imaT jaataa hO |

kBaIàkBaIàek sao taIna pa`itaSata maoM, AMDaSaya baDÜa hao jaataa hO AaOr paoT BaIfUla jaataa hO dva [kT\za hao jaanao ko karNa | yah fofDÜaoM ko paasa BaI eki~atahaokr saaMsa kI taklaIf paOda kr saktaa hO | Agar AMDaSaya baDÜa haokr fUTjaaya, taao paoT kI gauha maoM r@ta [kT\za hao jaataa hO | [sasao KaUna maoM qa@ko(@laaoT\sa) banakr jaana ka KaÜtara BaI paOda hao jaataa hO | BaagyavaSa bahuta hI kmaAaOrtaaoM maoM eosaa haotaa hO | [sa samaya paUro Aarama kI jÜar]rta hO AaOr dva ko starpar najÜar rKanao kI |

Page 124: How to Have a Baby - Hindi translation

124

jÜyaada AMDaoM ko pairpa@va haonao ko karNa, bahugaBa- QaarNa hao saktaa hO | ifr BaI 80pa`itaSata maoM Akolaa ek gaBa- hI baZÜtaa hO | 20 pa`itaSata maoM jauDÜvaa^M baccao hao saktao hOM| 5 pa`itaSata kao dao sao jÜyaada BaI hao saktao hOM |

[Mjao@Sana laonao ko sqaana par dd-, saUjana va danao hao saktao hOM |

saavaQaainayaaM à hr AaOrta kao dvaa kI AlagaàAlaga maa~aa {sakI sahnaSai@ta,AaOr {sa par paDÜ rho paBaava kao doKakr donaI haotaI hO | [sako ilayao Qvainaica~a AaOrr@ta parIXaNa krtao rhnaa paDÜtaa hO |

ef.esa.eca. à yah eca.ema.jaI. ka Sauw ikyaa r]pa hO, ijasamaoM ef.esa.eca.jyaada haotaa hO AaOr ela.eca. kma yaa nahIM ko barabar | paI.saI.Aao. vaalaI AaOrtaaoM koilayao, ijanamaoM pahlao hI ela.eca. star jÜyaada hO, yah fayadomaMd hO | [sakI maa~aa,pa`Baava Aaid eca.ema.jaI. kI tarh hI hOM |

eca.saI.jaI. à yah gaBa-QaarNa ko daOrana AaMvala (plaosaonTa) sao inaklataa hO | Ata:gaBa-vataI AaOrta ko maU~a sao pa`apta ikyaa jaataa hO | [sao saaf kr safod paa{Dr kor]pa maoM rKatao hOM, AaOr AMDaotsaga- maoM sahayataa pah^Mucaanao ko ilayao, hlko Gaaola maoMpairvaita-ta kr, maaMsapaoiSayaaoM maoM [Mjao@Sana lagaatao hOM | [sao @laaoimaD yaa eca.ema.jaI.ó ef.esa.eca. ko saaqa BaI [staomaala kr saktao hOM |

kRi~ama jaI.ena.Aar.eca. à yah ipayaUYa ga`Miqa kao harmaaonsa banaanao ko ilayao{<aoijata krtaI hO, Ata: ijana AaOrtaaoM maoM ha[paaoqalaa^masa ka kaya- sahI na hao, vaha^M[staomaala kI jaataI hO | yah nabbao imainaT ko Antarala sao dI jaataI hO | haqa yaapaoT kI tvacaa ko naIcao ek CaoTa pampa rKakr, yah dvaa dI jaataI hO |

jaI.ena.Aar.eca. enaolaa^gsa à fa[ba`ao[D AaOr enDaomaoiT/yaaoisasa maoM yah dvaa dotaohOM | pahlao ipayaUYa ga`Miqa kao {<aoijata kr ifr {sao baMd krnao ka kama krtaI hO,taaik rjaaoinavaRi<a kI saI dSaa hao jaaya | [sasaoo fa[ba`ao[D Aaid svata: isakuDÜjaatao hOM, @yaaoMik [sT/aojana paOda nahIM haotaa |

jaI.ena.Aar.eca. enTogaa^inasT à va@ta sao pahlao lyauiTnaa[ijÜaga kao raoknao koilayao 7 sao 14 idna tak jaI.ena.Aar.eca. enTogaa^inasT [staomaala krnaa haotaa hO |par, egaoinasT [staomaala krnaa AiQak {icata hO, ijasamaoM daoàtaIna idna hI lagataohOM AaOr pirNaama BaI AnaukUla haotaa hO |

Page 125: How to Have a Baby - Hindi translation

125

paur]Ya ko vaMQyatva {pacaar maoM dI jaanao vaalaI dvaa[yaaM à

eca.ema.jaI. AaOr eca.saI.jaI. à paIyaUYa ga`Miqa yaa ha[paaoqaola^masa ko zIk sao kamana krnao par, ef.esa.eca. AaOr ela.eca. ka star kma hao jaataa hO AaOr AadmaIha[paaogaaonaoDaoT/aoifk ha[paaogaaonaiDjÜama sao paIiDÜta hao jaataa hO | {samaoM Sauk`aNau{tpaadna kao {_Ipta krnao ko ilayao yao dvaayaoM dI jaataI hOM | Saur] maoM C: maah taksaptaah maoM taIna baar eca.saI.jaI. ko [Mjao@Sana dotao hOM | saaQaarNata: [sasao vaRYaNa kaAakar baZÜtaa hO AaOr TosTosTrana saamaanya star par pahMuca jaataa hO | tabaeca.ema.jaI. [Mjao@Sana eca.saI.jaI. ko saaqa, saptaah maoM 3 idna idyao jaatao hOM |Sauk`aNau {tpaadna ko baad eca.ema.jaI. baMdkr, kovala eca.saI.jaI. caalaU rKatao hOM |saaO laaKa Sauk`aNau saMKyaa (jaao ik kma hI hO) pahu^Mcanao par BaI 50 paitaSata gaBaa-Qaanakrnao maoM safla hao jaatao hOM |

duBaa-gyavaSa [na [Mjao@SanaaoM ka galata [staomala, kma SaukaNauAaoM vaalaaoM maoM ‘empaOirkqaoropaI’ ko taaOr par BaI krnao lagao hOM à par pairNaama inaraSaajanak haotao hOM |

ba`aomaaoik`ipT[na à AaOrtaaoM kI tarh paaola^i@Tna ka star kma krnao ko ilayao dI jaataIhO |

TosTosT/aona àyah Sauk`aNau {tpaadna kao dbaanao ko ilayao [sa {mmaId maoM dI jaataI hOik dvaa baMd krnao par (5à3 maah baad) SaukaNau {tpaadna pahlao sao AiQak {]Mcaa[-pa`apta kr laogaa | par yah Aajakla kma pa`yau@ta krtao hOM, @yaaoMik {tpaadktaa kmaBaI hao saktaI hO | kama Sai@ta kI kmaI ko {pacaar ko ilayao BaI yah dvaa dotao hOM,jabaik r@ta maoM [sakI kmaI Aayao | yah taOlaIya [Mjao@Sana haotaa hO AaOr maaMsapaoiSayaaoMmaoM idyaa jaataa hO à saptaah maoM ek baar | Aba KaanaovaalaI gaaolaI ko r]pa maoM BaIimalataI hO |

@laaoimafona à yah vaMQya paur]Ya kao dI jaanao vaalaI saamaanya dvaa hO, par ivavaadgastaBaI hO | 25 ima.gaa. kI gaaolaI hr raojÜa ek ko ihsaaba sao, mahInao maoM 25 idna, C:maah tak dotao hOM | ijana paur]YaaoM maoM gaaonaoDaoT/aoifna ka AaOr SaukaNauAaoM ka star kmahaotaa hO, {nhoM yah fayada pah^Mucaa saktaI hO | par Sauk`aNauàsaMKyaa baZÜnao ko baad BaIA@sar, gaBaa-Qaana krnao maoM AiQak saflataa haisala nahIM hao paataI hO |

Page 126: How to Have a Baby - Hindi translation

126

eMTIbaayaaoiT@sa à janana AMgaaoM ko gahna [nfo@Sana kao dUr krnao ko ilayao dI jaataIhOM | vaIya- ko Svaota kNaaoM maoM kmaI AaOr SaukaNauAaoM maoM baZÜaotarI, kuC paur]YaaoM maoM, [sao kuCsaptaah tak donao ko baad doKaI jaa saktaI hO |

ivaTaimana à vaMQyatva ko {pacaar maoM [nasao pa`tyaXa fayado haonao ko kao[- pa`Baava nahIM hOM,kaoiSaSa Balao kr laoM |

Aayauvao-idk AaOr dUsaro taqaakiqata jaadu[- {pacaar à saba davao krtao hOM, par isawnahIM kr paatao |

Sauk`aNauAaoM kI kmasaMKyaa yaid Y kaomaaosaaoma ko maa[k`aoiDilaSana ko karNa hO, taaodvaa kOsao fayada pah^Mucaa saktaI hO | jyaada tarIkaoM ka haonaa hI yah bataataa hO ikkao[- pa`BaavaI tarIka paapta nahIM hO | yah du:Ka kI baata hO, par {pacaar Kaaojanao kopahlao sahI karNa kI Kaaoja krnaa bahuta jÜar]rI hO |

ifr BaI marIjÜa [laaja caahtao hOM, Ata: Da^@Tr BaI dvaa do dotao hOM ik Saayad saflahao jaaMya | kuC pairNaama haotao BaI hOM | dvaa sao fayada na haonao par k[- marIjÜa AnaokaoMcaIjaaoM sao kaoiSaSa krtao hOM à ivaTaimana [-, saI, jÜyaada pa`aoTInayau@ta Aahar,haoimayaaopaOiqak dvaa, Aayauvao-idk caUNa- AaidàAaid | par, marIjÜa kao saca nabataakr ik Sauk`aNau baZÜanao ka kargar nausKaa Aba tak nahIM imalaa hO à Da^@Tr{saka naukÜsaana hI krtao hOM | vah AmaUlya samaya [laaja kI AaSaa maoM ga^Mvaa dotaa hO,patnaI baDÜI {ma kI hao jaataI hO AaOr Aa[-.vaI.ef. AaOr Aa[-.saI.esa.Aa[-. jaOsaotarIko ifr jÜyaada pa`BaavaI nahIM hao paatao | Ata: kuC hI samaya tak kaoiSaSa krkomarIjÜa kao saca sao Aagaah kr doM |

naairyaaoM ko vaMQyatva ko {pacaar ko Anaok tarIko hOM, saflataa BaI imalataI hO, parpaur]YaaoM ko vaMQyatva ka sahI karNa na jaana paanao ko karNa {pacaar maoM BaI saflataaAiQak nahIM imalataI hO |

Page 127: How to Have a Baby - Hindi translation

127

AQyaaya 24

kRi~ama gaBaa-Qaana([nT/ayaUT/a[na [nasaoimanaoSana à Aa[-.yaU.Aa[-.)

kBaIàkBaI gaBaa-Qaana ko ilayao pa`kRita kao sahayataa kI jÜar]rta haotaI hO AaOrDa^@Tr yah madd do saktao hOM à ek patalaI nailaka maoM Sauk`aNau laokr naarI gaBaa-Saya maoM pahu^Mcaa dotao hOM | yah ivaiQa paita ko SaukaNau ka patnaI ko AMDo sao imalana koAvasar baZÜa dotaI hO |

Aa[-.yaU.Aa[-. {payaaogaI hO taba, jabaik à

1. patnaI ko gaBaa-Saya gaIvaa ko SlaoYma maoM samasyaa hao àmyauksa kma hao yaa Sauk`aNauka paitaraoQaI hao | [sa ivaiQa maoM gaBaa-Saya gaIvaa sao Sauk`aNau kI yaa~aa baca jaataI hO|

2. paita maoM svayaM maoM Sauk`aNauM ko ivaraoQaI jaIva haoM à eosao maoM AcCo Sauk`aNauAaoM kao,pa`itaraoQaI ta<vaaoM ko pa`BaavaI haonao ko pahlao hI inakala kr, baad maoM {payaaoga krnaoko ilayao rKa laotao hOM |

3. jaba paita, patnaI kI yaaoina maoM vaIya- {tsaga- na kr paayao à caaho taao ApanaIAyaaogyataa sao yaa patnaI kI yaaoina saMkucana ko karNa | lakvao kI baImaarI yaa ifrpaoinasa kI baImaarI à galata ha[paaospaoiDyaasa BaI karNa hao saktaa hO |

4. paita ka vaIya- {laT kr maU~aaSaya maoM calaa jaataa hao |5. jaha^M vaMQyatva ka karNa hI maalaUma na paDÜtaa hao |6. igaFT kI taulanaa maoM Aa[-.yaU.Aa[- kma KacaI-laI AaOr paroSaanaI vaalaI pawita hO |7. yaid paita iksaI karNa lambao samaya tak baahr hao, taao Sauk`aNau baOMk maoM rKao

{sako SaukaNau ka {payaaoga kr, patnaI gaBa-QaarNa kr saktaI hO |8. Sauk`aNau saMKyaa kma haonao par BaI payaaogaSaalaa maoM SaaoiQata ikyaa Sauk`aNau patnaI ko

AMDo sao imalanao kI Xamataa vaalaa hao sakogaa à yah AaSaa A@sar flavataI haojaataI hO |

paita Wara kRi~ama gaBaa-Qaana ko tarIko àAnaok hOM | sabasao saada taao yah hO iksaara vaIya- ek saIirMja Wara patnaI kI yaaoina maoM Dala idyaa jaaya, yaid paita yaaoinamaoM {tsaga- na kr paataa hao taao |

Page 128: How to Have a Baby - Hindi translation

128

jaha^M Sauk`aNau kI pa`yaaogaSaalaayaoM nahIM hO, vaha^M yaid AiQak vaIya-otsaga- ko karNaSauk`aNau kI gauNava<aa kma vaalaa kosa hao, taao hsta maOqauna Wara vaIya- kao dao paa~aaoM maoM[kT\za krtao hOM | pahlao vaalao namaUnao maoM AcCo Sauk`aNau imalatao hOM, Ata: {saI kao{payaaoga maoM laatao hOM |

Aa[-.yaU.Aa[-. à [sa ivaiQa maoM pa`yaaogaSaalaa maoM vaIya- maoM sao Sauk`aNau inakalakr saIQaoyaUT/a[na koivaTI (gaBaa-Saya) maoM Dala idyao jaatao hOM | vaIya- kao saIQao hI gaBaa-Saya maoMnahIM Dalatao, @yaaoMik vaIya- maoM rsaayana paaosTogla^inDnsa AaOr pasa saolsa (mavaad) BaIhaotao hOM, ijasasao iKMacaava AaOr nailaka ko [nfo@Sana ka Dr BaI rhtaa hO |

samaya à Aa[-.yaU.Aa[-. Ka samaya inaQaa-rNa krnaa AiQak mah<vapaUNa- hO | jaba AMDafolaaoipayana nailaka maoM hao, taba yah krnaa caaihyao | [sa samaya ka pataaAlT/asaa{nD yaa AMDaotsaga- parIXaNa ikT Wara lagaayaa jaa saktaa hO | AMDorivavaar kI CuÕI nahIM laotao, Ata: [sakI sauivaQaa rivavaar kao BaI imalanaI caaihyao |

AMDaotsaga- haonao vaalaa hao yaa AbaIàABaI huAa hao, taba Aa[-.yaU.Aa[-. ikyaa jaataahO | hstamaOqana Wara vaIya- ek saaf paa~a maoM eki~ata krtao hOM | yaid [sako pahlaokmaàsaoàkma taIna idna saMBaaoga na ikyaa hao, taao SaukaNau saMKyaa AiQak imalapaayaogaI | vaIya-paata maoM mauiSkla hao, taao vaa[baoTr Aaid kI sahayataa laoM | payaaogaSaalaamaoM vaIya- maoM sao AcCa SaukaNau inakalatao hOM | [samaoM ekàdao GaMTo laga jaatao hOM, parSauk`aNau raopana kI ivaiQa maoM kuC imainaT hI lagatao hOM | patnaI kao parIXaNa kI maoja parilaTa idyaa jaataa hO AaOr yaaOina maoM spao@yaulama yaM~a rKaa jaataa hO | ek patalaIplaaisTk kI nalaI (koqaOTr) Wara Da@Tr gaBaa-Saya gaIvaa sao lao jaakr Sauk`aNau kaogaBaa-Saya maoM Dalataa hO | 12 sao 24 GaMTo tak iksaIàiksaI maoM iKaMcaava AaOr kuCparoSaanaI hao saktaI hO | iksaIàiksaI maoM yaaoina sao ga`Ivaa sao sa`ava BaI hao saktaa hO,par vah SlaoYma (myaUksa) haotaa hO AaOr Sauk`aNau baahr nahIM inakla saktaa | patnaI kaoAarama krnao kI kÜta[- jÜar]rta nahIM haotaI | kuC Da^@Tr 24 GaMTo baad ifr sao Aa[-.yaU.Aa[-. krtao hOM | hma marIjÜa kao {sa idna BaI AaOr Aanaovaalao 2à3 idna takraojÜa saMBaaoga krnao kao khtao hOM, taaik AMDo va SaukaNau ka imalana hao sako |

Sauk`aNau ka SaaoQana (pa`aosaoisaMga)à Da^@Tr ek dva ko maaQyama maoM kaya-rta sahISauk`aNau kI jaaMca krtaa hO | maaQyama ka sahI taapamaana Aaid maoM haonaa, Sauk`aNau kIijaMdgaI ko ilayao jÜar]rI hO | Ata: pa`yaaogaSaalaa maoM hI yah SaaoQana kaya- hao jaaya, taao

Page 129: How to Have a Baby - Hindi translation

129

samaya kI bacata haotaI hO AaOr SaukaNau ko naYT haonao ko pahlao hI gaBaa-Qaana krvaaidyaa jaataa hO |

pa`yaaogaSaalaa kI ivaiQayaaMà

1. vaIya- kao maaQyama maoM Qaao dotao hOM (centrifuging it & collecting the pellet)àpar yah bahuta AcCI ivaiQa nahIM hO |

2. taOrak tarIka à ek TosT T\yaUba maoM vaIya- ko {]par ek ivaSaoYa maaQyama Dalaidyaa jaataa hO | AcCa Sauk`aNau svayaM hI [samaoM sao taOrkr {]par Aa jaatao hOM à45 sao 60 imainaT maoM | yao Sauk`aNau maaQyama vaalao dva sao inakala kr gaBaa-Saya ko{]par tak pahu^Mcaa idyao jaatao hOM |

3. Aaja ka nafIsa tarIka hO à DoinsaTI gaoiDyaonT kalama | ek AcCo Sauk`aNau kItaulanaa maoM kmajÜaaro Sauk`aNau, pasa saOla AaOr vaIya- ka plaajÜmaa hlka haotaa hO |[sa ivaiQa Wara {sao inakalanao maoM AasaanaI haotaI hO |

AaQauinak KaaojaoM à Aaja Da^@Tr Qaulao hue SaukaNau maoM kuC rsaayana Dala dotao hOM,taaik {nakI kaya-Xamataa baZÜ jaaya AaOr vao AMDo sao imalana kr sakoM | yao rsaayana hOMàkOfIna AaOr paOnTa^@saIfa[laIna | kuC marIjÜaaoM kao [sasao laaBa pah^Mucataa BaI hO |

yauT/ora[na koivaTI maoM Sauk`aNau kao Dalanao ko baad yah AaSaa kI jaataI hO ik vah svayaMfOlaaoipayana nailaka tak pahu^Mcakr AMDo kao saMsaoicata kr dogaa | pahlao AaOr sauivaQaana haonao ko karNa eosaa krtao qao | par Aaja baarIk nailaka maoM saIQao hIjaansanaàenDrsana kOqaoTr saOT Wara SaukaNau kao pahu^Mcaa idyaa jaataa hO à Qvainaica~a kI madd sao | [sakao [nT/aT\yaubala [nsaoimanaoSana yaa isaFT (spama-[nT/afOlaaoipayana T/ansafr) kha jaataa hO |

manaaovaO&aainak pa`Baava àpaita ka AatmaivaSvaasa TUTtaa hO ik mauJao saamaanya ipataabananao ko ilayao Da^@TrI madd laonaI paDÜ rhI hO yaa maoro karNa patnaI kao paroSaanaI{zanaI paDÜ rhI hO | patnaI kao BaI paita kI ilayaakta maoM kmaI lagataI hO AaOr vahk`aoQa va inaraSaa AnauBava krtaI hO | sabasao AiQak Ahma\ baata taao yah hO ik vaoApanao kamaàjaIvana maoM hstaXaopa kao pasaMd nahIM krtao AaOr [na sabasao {nakIAMtarMga samaIpataa par {lTa pa`Baava paDÜtaa hO |

Aa[-.yaU.Aa[-. kI saflataa à k[- baataaoM par inaBa-r hO | vaMQyataa ka krNa yaidsaMBaaoga na kr paanaa hI hO, taao jÜyaada saflataa imalataI hO, {sako bajaaya jaha^M ik

Page 130: How to Have a Baby - Hindi translation

130

Sauk` saMKyaa kI kmaI karNa hao | AaOrta 35 vaYa- sao jÜyaada Aayau kI hao, taaosaflataa kma hao jaataI hO | gaBa-QaarNa ka maaOka 1 sao 6 maah tak payatna krnao maoMimala hI jaataa hO, nahIM taao yah tarIka {payau@ta nahIM maana laonaa caaihyao |

Kataro àbahugaBaa-Qaana ka maaOka Aa[-.vaI.ef. maoM AiQak hao jaataa hO, @yaaoMikdvaa[yaaoM ko jairyao Anaok AMDo ek saaqa maoM pairpaÛ ikyao jaatao hOM |

Qyaana na rKanao par [nfo@Sana hao jaataa hO |

@laIinak AaOr payaaogaSaalaa AlagaàAlaga yaa dUràdUr haoM, taao parIXaNaàpairNaamaAaid maoM samaya lagataa hI jaataa hO | [sailayao eosaa i@lainak ZMUZoM jahaM yah sabaek hI sqaana par {palabQa haoM |

Aa[-.yaU.Aa[-. maoM taIna sao Aazàdsa hjÜaar tak r]payaa hr mahInao laga jaataa hO |

Page 131: How to Have a Baby - Hindi translation

131

AQyaaya 25

TosT T\yaUba santaita à Aa[-.vaI.ef. AaOr igaFT

vaMQyatva ko {pacaar kI ek baDÜI {palaibQa hO à 1978 maoM Aa[-.vaI.ef. pawita koWara lau[- baa{na ka janma | {sako baad nayao nayao AaOr tarIko BaI [-jÜaad haotao gayao |20 saala maoM hI Aa[-.vaI.ef. ka pa`yaaoga ek saamaanya baata hao ga[- hO |

yah AQyaaya Aapaka paircaya Aa[-.vaI.ef. AaOr igaFT pawitayaaoM sao krayaogaa, jaaoAaja vaMQyatva ko {pacaar ko saSa@ta maaQyama hOM | kuC samaya pahlao tak [naka{payaaoga, saba dUsaro {paayaaoM ko naakama haonao ko baad ikyaa jaataa qaa | par AajamarIjÜa ka paOsaa va samaya AaOr pawitayaaoM par baokar na krko, saIQao pahlao hI [nasao[laaja kr idyaa jaataa hO | [naka [staomaala kba, @yaaoM AaOr kOsao krtao hOM, {sakIjaanakarI rKanaa marIjÜaaoM ko ilayao BaI {payaaogaI hO |

Aa[-.vaI.ef. à pawita maoM saosaocana SarIr ko baahr hI haotaa hO | Sauk`aNau va AMDoka imalana payaaogaSaalaa kI ek taStarI maoM krvaayaa jaataa hO AaOr pairNaamasvar]papa`apta hue BaUNa kao gaBaa-Saya maoM rKa idyaa jaataa hO | [sa pawita kI paa^Mca saIiZÜyaaM[sa tarh hOM à AMDaoM kao baZÜanaa, AMDo pa`apta krnaa, saMsaocana, BaU`Na ka ivakasa AaOrBaU`Na pa`itasqaapana |

vaMQyatva ka karNa caaho nar hao yaa naarI AaOr krIbaàkrIba kao[- BaI karNahaoànalaI ka Avar]w haonaa Aaid; yah tarIka pakRita kI {na saba r]kavaTaoM kaodriknaar rKakr, {sakI AkuSalataa kao AMgaUza idKaakr BaI, AabaadI baZÜanao maoMpa`kRita kI madd hI krtaa hO |

parIXaNa à [sa pa`yau@ta krnao ko pahlao taIna parIXaNa àAMDo ka, SaukaNau ka AaOrgaBaa-Saya ka jar]rI hO |

sava-pa`qama Sauk`aNau parIXaNa krtao hOM, taaik jaanaa jaa sako ik iktanao yaaogya Sauk`aNausaMsaocana ko ilayao pa`apta ikyao jaa saktao hOM AaOr {naka SauiwkrNa Aa[-.vaI.ef. kosamaya kOsao ikyaa jaaya |

Page 132: How to Have a Baby - Hindi translation

132

r@ta maoM ef.esa.eca. star sao, AMDaSaya maoM AMDaoM ko BaMDar ko baaro maoM pataa lagaayaajaataa hO | baDÜI {ma kI maihlaaAaoM maoM @laaoimafIna saa[To/T caolaoMja parIXaNa saoAMDaSaya kI sahI isqaita maalaUma kI jaataI hO | yaid star {M]caa hO, taao iDMbaaSayakI saikyataa par paSnaicanh laga jaataa hO AaOr iksaI Daonar sao AMDo ka [MtajÜaamaikyaa jaa saktaa hO |

yaUT/a[na koivaTI ka saamaanya haonaa jaananao ko ilayao kuC Da^@Tr ihsTraoskaopaI krtaohOM | kuC DmaI BaU`Na ka pa`itasqaapana krko doKa laotao hOM ik kao[- taknaIkI samasyaataao nahIM hO | kuC savaa-[kla svaaba TosT BaI kr laotao hOM, taaik maalaUma hao sako ikkao[- [nfo@Sana hO yaa nahIM |

yaid ha[T/aosaailpaMgsa ko karNa fOlaaoipayana nalaI Avar]w hO, taao vao {nhoM pahlaohTa BaI dotao hOM |

yaid jÜar]rta par vaIya-paata krnao maoM paur]Ya kao kiznaa[- haotaaI hO, taao Da^@Tr pahlaosao hI {sao [kT\za krvaakr baOMk maoM rKa laotao hOM, taaik samaya par {sasao kama laosakoM |

r]baolaa, hOipaTa[iTsa baI AaOr eD\sa ko ilayao r@ta parIXaNa krvaa laotao hOM | kuClaaoga marIjÜa kao pahlao sao hI failak eoisaD donao lagatao hOM, taaik janma jaata daoYabaalak maoM na Aanao paayaoM |

Aa[-.vaI.ef. sao ijanhoM saflataa nahIM imala saktaI, vao marIjÜa yao hOM :à

baDÜI {ma` kI maihlaayaoM à AMDo BaI kma hao jaatao hOM AaOr {nakI gauNava<aa BaI |

kma Sauk`aNau vaalao paur]Ya àtaIna laaKa yaaogya Sauk`aNau sao kma haoM, taaomaa[k`ao[njao@Sana yaa Aa[-.saI.esa.Aa[-. ka pa`yaaoga krnaa paDÜtaa hO |

gaBaa-Saya ka ivakRta yaa daoYapaUNa- haonaa à TI.baI. jaao zIk BaI hao gayaI hao, taao BaIgaBaa-Saya kao daoYaga`sta kr hI jaataI hO |

pahlao saado tarIkaoM ka pa`yaaoga kr, ifr hI Aa[-.vaI.ef. jaOsao jaiTla tarIko ka{payaaoga kroM |

Page 133: How to Have a Baby - Hindi translation

133

Aa[-.vaI.ef. kI AaQaarBaUta saIiZÜyaa^M à

AiQak AMDaoM kI pairpa@vataa à hr maah kovala ek hI AMDa parIpa@va haotaa hO |dvaa[yaaoM kI madd sao jyaada AMDaoM kao pairpa@va ikyaa jaataa hO, taaoik ek saoAiQak AMDaoM kao saMsaoicata kr gaBaa-Saya maoM pa`itasqaaipata ikyaa jaa sako | pa`aoga`amaAaOr marIjÜa ka KÜyaala rKakr dvaa va {sakI Kaurak maoM iBaÙataa hao saktaI hO | naaOsao baarh idna tak dvaa dI jaataI hO à A@sar | kuC dvaayaoM yao hOM àeca.ema.jaI., ef.esa.eca., eca.saI.jaI., jaI.ena.Aar.eca. enaolaaOga |

Aajakla AiQaktar jaI.ena.Aar.eca. enaolaaOga, gaaonaoDaoT/aoipansa ko saaqa idyaajaata hO, taaik paknao ko pahlao hI AMDa baahr na Aayao | yah yaa taao ipaClao mahInaoko [@kIsavaoM idna sao (\jÜyaada donaa hao taao) yaa caalaU mahInao ko pahlao idna sao dIjaataI hO | jaI.ena.Aar.eca. enTogaaoinasT BaI kao[-àkao[- dotao hOM, taaik ela.eca.par kabaU rho |

taIsaro idna AlT/asaa{nD (Qvainaica~a) ilayaa jaataa hO, yah inaiScata krnao ko ilayaoik AMDaSaya maoM kao[- isasT nahIM hO | r@ta parIXaNa BaI ikyaa jaa saktaa hO | yahIdoKanao ko ilayao AaOr pairNaama 50 paI.jaI.óima.ila. sao kma haonaa caaihyao | ifr {saItaIsaro idna sao eca.ema.jaI. [Mjao@Sana Saur] ikyao jaatao hOM | [sakI maa~aa marIjÜa koAnausaar AlagaàAlaga haotaI hO | hma 35 sao kma {ma` vaalaI marIjÜa kao 225 Aa[-.yaU., 35 sao jÜyaada vaalaI kao 300 Aa[-.yaU. AaOr paI.saI.Aao.DI. vaalaI kao 150Aa[-.yaU. kI maa~aa dotao hOM |

pairpa@va AMDo kao inakalanao ka samaya savaa-iQak mah<vapaUNa- hO | dsavaoM idna sao raojÜayaa ek idna CaoDÜkr yaaoina War ko Qvainaica~a Wara iDMbaaSaya kao parKaa jaataa hO |kuC laaoga r@ta parIXaa BaI krtao hOMà [sT/aojana AaOr ela.eca.star kao jaananao koilayao | kuC laaoga taao raoja hI eosaa krtao hOM, par [sasao marIjÜa kao bahuta AsauivaQaahaotaI hO | Qvainaica~a sao hI AiQaktar saarI saUcanaa imala jaataI hO | hma r@taparIXaNa kBaIàkBaI hI krtao hOM | iDMbaaSaya kI pa`itaik`yaa par eca.ema.jaI. kImaa~aa AaQaairta haotaI hO |

AMDo kao inakalanao ka samaya Qvainaica~a ko pairNaama sao inaiScata ikyaa jaataa hO |A@sar failakla ek idna maoM 1à2 ima.maI. kI rFtaar sao baZÜtao hOM AaOr pairpa@vafa^ilakla ka vyaasa 16à20 ima.maI. haotaa hO | yaid marIjÜa ko Qvainaica~a maoM 10fa^ilakla hOM AaOr sabasao baDÜa 18 ima.maI. ka hO, taao AMDo pak gayao hOM AaOr {nhoM

Page 134: How to Have a Baby - Hindi translation

134

inakalaa jaa saktaa hO | [saI samaya enD/aoimaiT/yama ka parIXaNa BaI kr laonaacaaihyao AaOr vah 7 ima.maI. maaoTa AaOr itahrI parta vaalaa haonaa caaihyao | kuC laaogar@ta ko esT/aoiDyala star kI jaaMca BaI krtao hOM, jaao 200ó300 paI.jaI. hrima.ila. maoM haonaa caaihyao | fa^ilakla ko pairpa@va haonao par eca.saI.jaI. ka [Mjao@Sanalagaa laotao hOM, taaik {sako baad 36 sao 39 GaMTo baIca haonao vaalao AMDaotsaga- kosamaya AMDo inakalao jaa sakoM |

@laaoimafIna AaOr eca.ema.jaI. Wara AMDaotsaga- ko pa`yatnaaoM maoM pairNaama AcCo nahIMhaotao qao, @yaaoMik pairpa@va haonao ko pahlao hI AMDo inakalakr kiTbaMQa maoM laupta haojaatao qao | vaOsao [sa rIita sao BaI 10 pa`itaSata marIjÜaaoM maoM eosaa hao saktaa hO AaOr iDMbapa`itasqaapana ko ilayao taOyaar nahIM hao paataa | yaid marIja maoM taIna failakla sao kmataOyaar hao, esT/oDaoyala ka star kma hao, taao gaBa- ko maaOko kma hao jaatao hOM AaOr hmaAa[-.vaI.ef. ka pa`yaaoga {sa maah ko k`ma maoM nahIM krtao | par [samaoM inaraSa haonao kIjÜar]rta nahIM hO | AgalaI baar.eca.ema.jaI. kI maa~aa jÜyaada dI jaa saktaI hO,taaik jÜyaada failakla baZoM | kma {ma` kI maihlaaAaoM ko ilayao yah Asardar haosaktaa hO |

cak`àk`ma kao r_ krnao ka ek dUsara karNa BaI hao saktaa hO | yah [email protected]. vaalao marIjaaoM maoM haotaa hO| yaid 25 sao jÜyaada failakla haoM,[sTo/iDAaola ka star 6000 pg/ml. sao AiQak hao, @yaaoMik taba iDMbaaSaya AiQakhI {_Ipta hao gayaa hataa hO (Aao.eca.esa.esa.) | eosaa BaI ikyaa jaa saktaa hO ikAMDaoM kao [kT\za krtao jaayaoM AaOr BaUNaaoM kao f`IjÜa kr doM | [sa tarh k`ma BaI paUra haojaayaogaa AaOr Ba`Na ka pa`itasqaapana na haonao sao Aao.eca.esa.esa. haonao ko Dr sao BaImaui@ta imala jaayaogaI | BaUNa ka pa`itasqaapana baad maoM BaI ikyaa jaa saktaa hO, taaikmarIjÜa kao gaBa-vataI haonao ka maaOka imala jaaya |

Page 135: How to Have a Baby - Hindi translation

135

AMDo ek~a krna à Qvainaica~a kI sahayataa sao, naIMd ka [Mjao@Sana(intravenous sedation) dokr yah ikyaa jaataa hO | yaaoinaàWar sao Qvaina ica~ayaM~a kao AMdr Dalaa jaataa hO, Qvaina lahroM pado- par kiTbaMQa ko AMgaaoM kao idKaataI hOM| pairpa@va AMDo pado- par kalao baulabaulaaoM ko r]pa maoM idKatao hOM | Da^@Tr yaaoinaàWarsao ek sau[- hr pairpa@va AMDo par lao jaataa hO | failakla dva kao AMDo samaota sau[-Wara KaIMca kr TosT T\yaUba maoM ekàek krko eki~ata kr ilayaa jaataa hO | yahkafI saavaQaanaI sao krnaa haotaa hO AaOr [samaoM 10 sao 40 imainaT tak laga jaatao hOM| A@sar 4 sao 16 AMDo hma ek marIjÜa maoM sao inakalatao hOM | k[- Da^@Tr hrfa^ilakla kao jaOsao Qaao hI dotao hOM, taaik hr AMDa ilayaa jaa sako |

pahlao yah kaya- laoparoskaopaI Wara ikyaa jaataa qaa |

[nsaoimanaoSana, fiT-laa[jÜaoSana AaOr BaU`Na klcar à Aba yah faila@yaUlar dvafaOrna hI pa`yaaogaSaalaa maoM, jaao ik Aa^paroSana iqayaoTr ko paasa hI haotaI hO, lao jaayaajaataa hO | Ba`UNa ivaSaoYa&a saUXma dSa-k yaM~a sao {nakI parIXaa krtaa hO | hr AMga ekicapaicapao padaqa- à Ausaa[T @yaumYulasa kamplao@sa sao iGara haotaa hO | yao pahlao Qaaoyaojaatao hOM, ifr [nakI CMTnaI pairpa@vataa ko ihsaaba sao kI jaataI hO AaOr taba {nhoMsaIAaoTU [n@yaUbaoTr maoM Dala idyaa jaataa hO | saMsaocana taurMta BaI ikyaa jaa saktaa hO,par A@sar dao sao C: GaMTo ko daOrana ikyaa jaataa hO |

Page 136: How to Have a Baby - Hindi translation

136

AMDo kao lao Aanao ko baad paita ka vaIya- ek~a kr Sauk`aNau ilayao jaatao hOM | A@sar hrAMDo ko saaqa krIba ek laaKa SaukaNau, ek taStarI maoM ijasamaoM kI Aa[-.vaI.ef.klcar maaQyama hao, rKao jaatao hOM | yao taStairyaaM saI.Aao.TU. [n@yaUbaoTr maoM ekinaiScata taapamaana 37 iDga`I saonTIga`D (jaao AaOrta ko SarIr ka haotaa hO) maoM rKaIjaataI hOM | yah vaataavarNa fOlaaoipana T\yaUba ka saI hI haotaa hO | yah klcar maaQyamapa`aoTIna, naamak, eMiTbaa^yaaoiT@sa Aaid ka imaEa`Na haotaa hO, taaik Ba`UNa baZÜ sako |

18 GaMTo baad BaUNa ivaSaoYa&a pa`aonyaui@layar parIXaNa krtaa hO | saMsaoicata AMDo [sasamaya ek saola maoM dao pa`aoina@yaulaa[- vaalao hao jaatao hOM | BaU`Na maoM yah babaUlao kI tarh

Page 137: How to Have a Baby - Hindi translation

137

idKatao hOM | nar pa`aoina@yaulaa[- nar ka AaOr maada, maada ko idyao gayao ihssaaoM kaobataatao hOM | [nako imalana sao nayaa jaIvana paarMBa haotaa hO | ijanamaoM taIna paaoina@yaulaa[-haoM yaa kuC na hao, {nhoM foMk idyaa jaataa hO yaa AnausaMQaana ko ilayao rKa idyaa jaataahO |

saMsaocana hao paayaogaa yaa nahIM à [sa par ABaI tak maanava ka vaSa nahIM hao paayaa hO |vaOsao pa`yaaogaSaalaa yaa AMDo yaa SaukaNau ka star sahI na haonaa BaI karNa hao saktaa hO| A@sar Sauk`aNau ko sahI na haonao par eosaa haotaa hO |

saaQaarNata: saMsaoicata AMDo klcar maaQyama maoM hI rhnao idyao jaatao hOM AaOr ifr 24GaMTo baad pauna: parIXaNa ikyaa jaataa hO | AcCo BaU`Na SaIGa` hI ivaBaaijata haokr baZÜtaorhtao hOM | 2à4à8à16 [sa tarh | [sa samaya tak barabar Aakar ko dao sao caar

Page 138: How to Have a Baby - Hindi translation

138

saOla ivakisata hao jaatao hOM, ijasamaoM svacC saayaT/aoplaJama AaOr qaaoDoÜ dUsaroivaBaaijata TukDoÜ haotao hOM |

dao sao Aaz saOla kI saMKyaa haonao ko maQya kBaI BaI BaUNa kao AaOrta maoM pa`itasqaaipataikyaa jaa saktaa hO | yah A@sar 48 sao 72 GaMTo ko baIca haotaa hO | marIjÜa caaho taaosaUXma dSa-k yaM~a sao ivasqaaipata ikyao jaanao vaalao Ba`UNa kao doKa saktaa hO |

Ba`UNa ivasqaapana à yah A@sar Aa{T paoSaonT ko AaQaar par ikyaa jaataa hO | [samaoMbaohaoSa krnao kI jÜar]rta nahIM haotaI, vaOsao kao[--àkao[- AaOrtaoM {naIMdI Avasqaa caahtaIhOM | AaOrta kao ilaTa idyaa jaataa hO à paOr caaODoÜ {]par maaoDÜ krko | kOqaoTr maoMklcar maaQyama ijasamaoM Ba`UNa hO laokr, saIirMja kI sahayataa sao Da^@Tr gaBa- gauha maoMDala dotaa hO | [samaoM dsa sao baIsa imainaT lagatao hOM | kuC Da^@Tr AlaT/asaa{nDkI madd BaI laotao hOM | AiQakta: Da^@Tr ivasqaapana ko kuC GaMTo baad tak marIjÜa kaoAarama krnao kI salaah dotao hOM |

iktanao BaUNaaoM ka ivasqaapana ikyaa jaaya ? hao saktaa hO ik BaUNa ivasqaapana ko baadBaI gaBa-QaarNa na hao paaya, [sailayao yah savaala {ztaa hO | yaid ek sao jÜyaada BaUNaDalao jaa^ya, taao gaBa-àQaarNa ko maaOko baZÜ saktao hOM, parMtau saaro ko saaro BaI jaIivatarh saktao hOM | daoàbaccao tak taao samaJa maoM Aataa hO, par yaid saataàAaz hao jaa^Myataao mauiSkla hI hao jaaya | [MglaOMD maoM kanaUnana taIna sao jÜyaada BaUnaaoM ka ivasqaapana

Page 139: How to Have a Baby - Hindi translation

139

nahIM ikyaa jaa saktaa | Amaoirka AaOr Baarta maoM kao[- kanaUna nahIM hO, Ata: yah inaNa-ya marIjÜa par hI CaoDÜ idyaa jaa saktaa hO |

gaBa-QaarNa hao paayaa hO yaa nahIM ? [saka inaNa-ya r@ta jaaMca Wara haotaa hO, jaao dsasao caaOdh idna baad kI jaataI hO | gaBa-QaarNa hao paayao yaa nahIM, svayaM kao daoYa na doM |ha^M, kuC Qyaana jÜar]r rKa laoM à

BaU`Na ivasqaapana ko baad 48 GaMTaoM tak Tba maoM na nahayaoM AaOr na taOroM |

Tompana na rKaoM |saMBaaoga na kroM |eraoiba@sa AaOr kUdnaaàfaMdnaa na kroM, na ih Toinasa Aaid KaolaoM |Aa[-.vaI.ef. TIma Wara na bataayaI gayaI kao[- dvaa na laoM |BaarI saamana na {zayaoM |24 GaMTo baad hI gausalaKaanao maoM jaanao yaa Kaanaa Kaanao {zoM AaOr dao idna baad hIhlka kama Saur] kroM |

Aapakao r@ta saava BaI hao saktaa hO, ikMtau {sao maahvaarI samaJa kr r@ta kI jaaMcakrvaanao sao [nakar na kroM | Saayad Aapa gaBa-vataI hao hI gayaI haoM, @yaaoMikr@taàparIXaNa ko Alaavaa AaOr iksaI saaQana sao yah taya nahIM ikyaa jaa saktaa |

Page 140: How to Have a Baby - Hindi translation

140

Aa[-.vaI.ef. kI saflataa 10 paitaSata hO, Ata: Aapa inaraSaa kao jaDÜ na jamaanao doM| ha^M, ApanaI Aaosa sao Aapa paUrI kaoiSaSa kroM AaOr paitaàpatnaI [na caIjaaoM ka QyaanaAa[-.vaI.ef. {pacaar ko pahlao sao hI rKaoM :à

isavaaya Ta[laonaaola ko kao[- dvaa na laoM |Saraba va QaUma`paana na kroM |kOfIna ka saovana dao kpa sao AiQak idnaàBar maoM na kroM |vajÜana kma krnao ko {paayaaoM sao bacaoM, svasqa rhoM |gama- paanaI va saaonaa snaana sao bacaoM |

paur]Ya kao yaid 100.4 iDgaI sao AiQak bauKaar hao Aayao, taao faOrna Da^@Tr kaobataayaoM |

{pacaar maoM vyaya à [sa {pacaar maoM 30 hjÜaar sao laokr 75,000 tak ka Kaca- AahI jaataa hO à jaao Alaga 2 pa`aoga`ama Aaid par AaQaairta haotaa hO |

Ba`UNa kao f`Ija krnaa à patnaI kI paroSaanaI kma krnao AaOr Kacaa- BaI kma krnao koilayao Ba`UNa kao f`Ija kr idyaa jaataa hO | yaid ek cak` maoM saflataa na imalao, taaodUsaro cak` maoM [sao kama maoM lao laotao hOM | yaid vah yaugala [sao iksaI kao donaa caaho, taaodo saktaa hO | ek baata taao taya hO ik dva naa[T/aojana maoM 196 iDgaI saoMiTgao`D maoMf`Ija ikyao gayao [na Ba`UNaaoM maoM kao[- badlaava nahIM Aataa hO | [nakI {paadoyataa vaOsaIkI vaOsaI hI rhtaI hO | vaOsao BaI fIja krnao laayak BaUNa kovala 30 paitaSata AaOrtaaoMmaoM imalatao hOM AaOr {namaoM BaI 50 paitaSata hI fIja hao paatao hOM | Ata: yaid {za sakoM,taao [sa ivaiQa ka fayada {za laonaa caaihyao |

AsaMsaoicata AMDao kao ABaI tak fIjÜa krnao ka kao[- kargar {paaya nahIM Kaaojaa jaasaka hO |

igaFT yaa gaomaT [nT/a fOlaaoipayana T/a^Msafr à gaomaoT ek nar yaa naarI sao@sa saOlaà SaukaNau yaa AMDa haotaa hO | Sauk`aNau AaOr AMDo kao imalaakr ek yaa daonaaoMfOlaaoipayana nailaka maoM [Mjao@Sana Wara Dala idyaa jaataa hO AaOr saMsaocana svayaM hIpa`kRta r]pa maoM hao jaataa hO | kma sao kma ek svasqa fOlaaoipayana nailaka vaalaI marIjÜamaoM hI, yah {pacaar saMBava hO | yaoid AMDo ka Codna krnao maoM Sauk`aNau yaaogya hao, jaaoik pahlao ko gaBa- Aaid Wara inaiScata hao gayaa hao, taao kiTbaMQa kI paroSaainayaaoM yaaenDaoimaiTyaaoisasa vaalao marIjÜa maoM yah {pacaar sahI rhtaa hO |

Page 141: How to Have a Baby - Hindi translation

141

igaFT maoM AMDo kao baZÜanaa, inakalanaa AaOr ifr gaOmaoT ka pa`itasqaapana krnaa kma saohaotaa hO | yah AiQaktar laoparaoskaopaI sao ikyaa jaataa hO, ijasasao krIba ek GaMTalaga jaataa hO | caar AMDo AaOr SaukaNau, ek hI yaa daonaaoM nailaka maoM Dalao jaa saktaohOM |

Aa[-.vaI.ef. kI taulanaa maoM [sakI saflataa ka pa`itaSata duganaa hO | ek taao marIjÜataulanaatmak r]pa sao saXama haotao hOM, dUsaro pa`akRitak vaataavarNa haotaa hO à [sakarNa |

[sa tarIko ko fayado à

folaaoipayana nailaka naOsaiga-k hO, [sailayao Aadtaa- AaOr Atyau<ama pa`yaaogaSaalaa kakama krtaI hOM |

Ba`UNa gaBa- maoM saamaanya tarIkao sao à qaaoDoÜ ivalaMba sao jaataa hO |

jÜyaadatar laaoga [sa pawita kao Qama- yaa naOitaktaa ko karNa nakartao nahIM |

gaBaa-Saya star maoM Ba`UNa kI svaIkRita kI gaahktaa Aa jaataI hO |

AlT/asaa{nD kI madd sao, yaaoinaàWar kI rah sao BaI iga@T ka pa`yaaoga ikyaa jaanaolagaa hO, par yah ABaI payaaogaatmak star par hI hO | yah hao jaaya taao Kaca- BaI kmaAayaogaa, marIjÜa kao baohaoSa BaI nahIM krnaa haogaa AaOr naa hI Aspataala maoM rhnaapaDoÜgaa | Aaja taao Kaca- 20 sao 70 hjaar r]payaaoM tak hao jaataa hO |

Page 142: How to Have a Baby - Hindi translation

142

igaFT ko tarIko maoM gaBa- kao doKanao kI sahUilayata nahIM haotaI, Ata: ijÜaFT (jÜaoDoÜ.Aa[-.ef.TI.), pa`aosT ( paI.Aar.Aao.esa.TI.) yaa ToT (TI.[-.TI.) jaOsao pa`yaaoga BaI ikyaojaatao hOM | jaba Sauk`aNau AMDo ka Codna krtaa hO, taao 14 GaMTo baad dao pa`aonyau@laa[-ànar va maada saUXmadSa-k yaM~a sao idKaa[- dotao hOM | jÜaayagaaoT [sa saMsaoicata AMDokao khtao hOM, ijasamaoM saOla ka ivaBaaijata haonaa Saur] nahIM huAa hO | yaaoina ko rastao{sa saMsaoicata AMDo kao inakalakr payaaogaSaalaa kI taStarI maoM rKaa jaataa hO | dUsaroidna pa`aonyau@laIyar star par pahu^Mcatao hI {sao fOlaaoipayana nailaka maoM pa`itasqaaipatakr idyaa jaataa hO | @yaaoMik 24 GaMTo baad hI vah ivaBaaijata haokr dao saOla ka BaUNabanataa hO | [sa ivaBaajana kao @laIvaoja khtao hOM | [na rIitayaaoM maoM Kaca- bahuta haotaa hO| vaOsao igaFT kI saflataa BaI 30à40 pa`itaSata haotaI hO | [saka pa`itaSata caarcak`aoM maoM 70 tak hao jaataa hO, Ata: ek àdao cak` kI naakamaI sao inaraSa na haoM |

iksa Da^@Tr sao {pacaar krayaoM ? yah taya krtao samaya Qyaana maoM laayaoM ik {sakoWara ikyao gayao iktanao pa`yaasaaoM sao, iktanao baccaaoM nao vaastava maoM janma ilayaa | @yaaoMikpa`yaaogaSaalaa kI taStarI maoM Ba`UNa ka jaInaa AaOr ivasqaapana taba tak maayanao nahIMrKataa, jaba tak ik saca hI maoM [sa rIita sao baccaa janma na lao lao |

nayaI rIitayaa^M à Aa[-.vaI.ef. maoM inarMtar AnausaMQaana hao rho hOM AaOr k[- na[-rIitayaaM Baarta maoM BaI {palabQa hOM |

saMvaQa-na maoM sahayataa à 10 BaU`Na maoM sao kovala 1 hI baccaa @yaaoM bana paataa hO ?nyaUyaak- ko Da^@Tr kaohona ka khnaa hO ik yah Jaaonaa paolyauisaDÜa (jaao ik Ba`UNa kocaaraoM Aaor ka kvar hO) ko pa`yaaogaSaalaa maoM rKanao sao kzaor hao jaataa hO | Ata: vao

Page 143: How to Have a Baby - Hindi translation

143

[sa kvar (SaOla) kao eisaD yaa laojÜar ko pa`yaaoga sao jÜara narma kr dotao hOM, [sao Ba`UNakI Salya ikyaa (eimba`Aao saja-rI) khtao hOM |

BaU`Na kI Salya àikyaa Wara, Ba`UNa kI baayapsaI BaI lao laI jaataI hO, taaik yahinaiScata ikyaa jaa sako ik Ba`UNa kao kao[- parmparagata baImaarI nahIM hO AaOr vahsvasqa hO |

Ba`UNa maoM sao kuC saOla inakalakr {nhoM Alaga sao ivaBaaijata haonao idyaa jaataa hO,taaik ek hI BaUNa sao Anaok Ba`UNa pa`apta hao sakoM | [nhoM ifr na[- kvairMga (jÜaaonaa) saokvar krko ifr gaBa- maoM pa`itasqaaipata ikyaa jaataa hO | ijana AaOrtaaoM maoM kma BaUNa banapaatao haoM, {nhoM madd imala saktaI hO |

kuC vaO&aainakaoM ka maananaa hO ik klcar maaQyama ko sahI na haonao sao BaI pairNaamasahI nahIM Aatao | Ata: vao kaoàklcar ivaiQa ka {payaaoga krtao hOM | [samaoM Ba`UNa kosaaqa kuC fIDr saOla BaI klcar maaQyama maoM rKa dI jaataI hOM | [sasao Ba`UNa kapaaoYaNa sahI haokr {naka ivakasa BaI sahI hao jaataa hO |

saa[Taoplaaismak T/aMsafr à kuC AaOrtaaoM maoM AMDo taao bahuta haotao hOM par, BaUNa kIgauNava<aa sahI nahIM haotaI | yah AMDo ko maQya Baaga (nyaU@laIyasa) ko baahr AaOr AMDoko kvaca ko AMdr ko Baaga saa[TaoplaajÜma kI KarabaI ko karNa haotaa hO | Da^@Trkaohona ka khnaa hO ik paUro AMDo ka ivasqaapana na krko kovala saa[TaoplaajÜma ka hI

Page 144: How to Have a Baby - Hindi translation

144

kroM, taao maa^M ka Anaudana (nyaU@laIyasa ko DI.ena.e. ko karNa) kafI rh sakogaa |saa[TaoplaajÜma dUsarI AaOrta ko svasqa AMDo sao paapta krnaa haogaa |

blaasTaoisasT T/aMsafr à pa`yaaogaSaalaa maoM nayao klcar maaQyama ko Aa jaanao sao yahsaMBava hao gayaa hO ik BaUNa kao Aba daoàtaIna idna ko bajaaya AiQak samaya takblaasTaoisasT bananao tak rKaa jaa sako | @laasTaosaa[T BaU`Na ko ivakasa kI vahAvasqaa hO, jaba vah Apanao jÜaaonaa kvairMga sao inaklakr gaBaa-Saya kI dIvaala parsqaaipata hao jaataa hO | Ata: paa^McavaoM idna blaasTaoisasT ko bananao par BaUNa kapa`itasqaapana AiQak AcCo pairNaama laayaogaa | yah dao karNa sao hao saktaa hO | ektaao saIQao gaBaa-Saya maoM kvairMga ko ibanaa jÜaanaa saamaanya pakRta Avasqaa jaOsaa hO, dUsaroDa^@Tr savaa-iQak {<ama BaUNa ka ivasqaapana kr paayaoMgao, @yaaoMik [sa star takpahu^Mcataoàpahu^Mcatao Asvasqa Ba`UNa svayaM hI mar cauko haoMgao | ifr [sa Avasqaa maoM kovalaek hI BaUNa pa`itasqaaipata krnaa haogaa, Ata: AiQak baccao ek saaqa haonao ka KataraBaI Tla jaayaogaa |

Aa[-.vaI.ef. ka sarlaIkrNa à {parao@ta rIitayaaM paOsaa va samaya kuC jÜyaada hIlataI hOM | Baarta ko ilayao [naka sarla va sastaa haonaa hI {paadoya hO | eosaa pa`yaasaikyaa BaI jaa rha hO AaOr inamnailaiKata tarIko Apanaayao jaa rho hOM |

[nT/ajaa[nala klcar à f`aMsa ko Da@Tr ronaao@sa nao 1984 maoM yah tarIkaApanaayaa | ek ‘sTra[la vaa[la’ maoM AMDa va Sauk`aNau rKakr {sao saIla krko,

Page 145: How to Have a Baby - Hindi translation

145

AaOrta kI yaaoina maoM rKa idyaa jaataa hO | AaOrta svayaM hI [na@yaUbaoTr bana jaataI hOAaOr taapamaana SarIr ko barabar svayaM hI rh jaataa hO | pa`yaaogaSaalaa ka Kaca- bacajaataa hO, Ata: yah sastaa hao jaataa hO, saaqa hI pa`BaavaI {tanaa hI haotaa hO ijatanaaAa[-.vaI.ef. |

Aa[-.vaI.ef. ka saamaanya pa`kRta cak` à [sa ivaiQa maoM AMDo baZÜanao kao gaaoilayaa^M nahIMdokr, hr maah inaklanao vaalao ek hI AMDo ka Aa[-.vaI.ef. maoM {payaaoga kr ilayaajaataa hO | dvaa[yaaoM ka Kaca- BaI bacataa hO AaOr harmaaonsa ko karNa haonao vaalaIAnya jÜaaoiKamaaoM jaOsao ha[par isTmaulaoSana Aaid sao BaI bacaava hao jaataa hO | yahivaiQa ivadoSaaoM maoM BaI laaokipaya hao rhI hO |

Sauk`aNau, AMDo AaOr BaUNa ka dana à yaid parIXaNa maoM Ayaaogyataa isaw hao gayaI hao,ifr BaI maaMàbaapa bananaa caahoM taao yah BaI saMBava hO | paita saXama nahIM hO, taao patnaIdana maoM Sauk`aNau Sauk baOMk sao pa`apta kr saktaI hO | yaid patnaI AsaXama hO, taao duBaa-gya sao Aba tak AMDaoM ka baOMk nahIM bana paayaa hO, {nhoM dor tak jaIivata nahIM rKapaatao hOM, par ifr BaI vah dUsarI saXama AaOrta sao AMDo pa`apta kr saktaI hO | yahSauk`aNau paanao sao jÜara mauiSkla pa`ik`yaa hO | daonaaoM AaOrtaaoM ko maaisak Qama- ko samaya maoMtaalaàmaola iba\za\naa haotaa hO | paitaàpatnaI daonaaoM ko hI AMDo AaOr Sauk`aNau saXama nahaoM, taao Ba`UNa ka dana laokr, vah BaI patnaI maoM ivasqaapana ikyaa jaa saktaa hO |

yah Dr ik SarIr [na baahrI ta<vaaoM kao svaIkar nahIM kr paayaogaa baobauinayaad hO,@yaaoMik Sauk`aNau BaI taao baahrI ta<va hI hO |

Aa[-.vaI.ef. AaOr igaFT kI jÜaaoiKama AaOr jaiTlataayaoM à [nako karNa janmajaatakmajÜaaorI, AsaaQaarNataa yaa daoYa nahIM haotao hOM | par jÜyaada harmaaonsa laonao ko karNahaonao vaalaI baImaairyaaM kBaIàkBaI Bayaanak r]pa QaarNa kr laotaI hOM | AaovarI kabaZÜnaa, paoT baZÜnaa, r@tacaapa kma haonaa, ca@kr Aanaa, saaMsa maoM taklaIf haonaa àyah saba hao saktaa hO | [Mjao@Sana Wara pa`itasqaapanaaoM maoM [nfo@Sana, r@ta AaidnailakaAaoM kao nauksaana BaI hao saktaa hO | AaOr saba mausaIbata Jaolanao ko baad gaBa-QaarNa na hao, taao maanaisak r]pa sao inaraSaa BaI Gar kr laotaI hO |

Aa[-.vaI.ef. yaa iga@T caunanao ko pahlao Da^@Tr sao paUrI jaanakarI lao laoM à

1. hr kma maoM dvaaAaoM ka AaOr paUra Kaca- iktanaa haogaa ?

Page 146: How to Have a Baby - Hindi translation

146

2. paOsaa pahlao iktanaa donaa haogaa AaOr paUra iksa tarh iktanaI ikStaaoM maoM kbaàkba?

3. BaU`Na ivasqaapana yaa iDMba pa`aipta ko pahlao hI {pacaar r_ krnaa paDoÜ, taao iktanaapaOsaa lagaogaa ?

4. Ba`UNa kao f`IjÜa krnao, sTaor krnao AaOr ivasqaapana krnao kI kImata @yaa haogaI ?5. kaya- sao iktanao idna kI CuÕI laonaI haogaI ?6. dUsaro Sahr yaa gaaMva sao Aanao par rhnao kI vyavasqaa maoM madd kr saktao hOM ?

iktanaa Kaca- Aayaogaa ?7. Agar gaBaa-Qaana nahIM hao paataa, taao dUsaro k`ma ko ilayao Aapa (Da^@Tr) kba imala

saktao hOM?

pa`aoga`ama ko baaro maoM BaI paUC laoM à

1. iktanao Da^@TraoM kI pa`aoga`ama maoM jÜar]rta haogaI ?2. maora Apanaa Da^@Tr khaM tak [sa sabasaoM yaaogadana do saktaa hO ?3. maanaisak r]pa sao idlaasaa donao, ihmmata baMQaanao kI @yaa sauivaQaa {palabQa hO ?4. samasyaa haonao par idna yaa rata maoM kBaI BaI, iksasao kha^M paramaSa- kroM yaa

idKaayaoM ?5. BaU`Na kao Aapa f`Ija krtao hOM @yaa ?6. Aapako yaha^M Daonar iDMba yaa Sauk`aNau imala saktao hOM @yaa ?7. @yaa Aayau kI kao[- saImaa hO ?

yah BaI paUC laoM à

1. pahlaa Aa[-.vaI.ef. yaa igaFT ka pa`aoga`ama Aapako yahaM kba huAa ?2. ipaClao dao saalaaoM maoM iktanao {pacaar k`ma ikyao hOM ?3. [na pawitayaaoM sao Aba tak iktanao baccao paOda hao cauko hOM à Aapako yahaM ?4. ek sao AiQak baccao iktanao laaogaaoM kao paOda huyao hOM ?

Page 147: How to Have a Baby - Hindi translation

147

AQyaaya 26

ivasqaapana ko pahlao AanauYaMigak baImaairyaaoMkI pahcaana (paI.jaI.DI.)

yah iva&aana kI ek nayaI Kaaoja hO | [sako Wara BaU`Na ivasqaapana ko pahlao hI yahjaanaa jaa saktaa hO ik {samaoM kao[- parMparagata Aqaa-ta\ maaM yaa ipataa sao kao[- baImaarItaao nahIM Aa gayaI hO | yah Kaaoja pahlao gaMBaIr baImaarI sao ga`sta yaugalaaoM ko ilayao kIgayaI qaI, Aba saBaI [saka fayada lao saktao hOM | @yaaoMik ek ivaklaaMga yaa gaMBaIrbaImaarI sao ga`isata baccao kao janma doM yaa nahIM, [saka inaNa-ya BaU`Na kI isqaita maoM laolaonao sao, baad maoM Anaok jaiTlataaAaoM sao maui@ta imala saktaI hO |

jaba BaUNa maoM 8 à10 saOla bana jaatao hOM, taba ek yaa dao saOla, Ba`UNa ko ivakasa kaoAvar]w ikyao ibanaa AasaanaI sao inakalao jaa saktao hOM | BaU`Na ka ilaMga saOla koDI.ena.e. maoM vaa[- (y) kaomaaosaaoma hO yaa nahIM, sao jaana ilayaa jaataa hO | Aba yaidkao[- AaOrta e@sa (x) kaomaaosaaoma sao saMbaMiQata baImaairyaaoM kI kOiryar hO AaOr yaidlaDÜka haonao vaalaa hO, taao 50 õ maaOkaoM par vah {sa baImaarI sao ga`isata paayaa jaataahO | laDÜkI ko hao, taao 50 pa`itaSata maoM {sa baImaarI ko kOiryar haonao kI saMBaavanaa hOM|

ivaiQa à paI.jaI.DI. kOsao kI jaataI hO ? Aa[-.vaI.ef. ko baad taIsaro idna AazsaOla ko Ba`UNa kI baayapsaI kr blaasTaoimayar sao ek saOla inakalaa jaataa hO |saUXmadSa-k yaM~a kI sahayataa sao vah ikyaa jaataa hO | ek ipapaoT kI sahayataa saoBa`UNa kao klcar maoM isqar kr laotao hOM AaOr taBaI ek kaMca kI sau[- sao JaaonaapaolyauisaDÜa (BaU`Na kI baahrI satah) maoM laojÜar yaa eisaD Ta[raoD kI sahayataa saoCod krtao hOM | baDÜI saavaQaanaI sao ek saOla kao KaIMca laotao hOM à ijasaka ifrpairXaNa haotaa hO ifSa yaa paI.saI.Aar. pawitayaaoM Wara |

{sa ek saOla ka AQyayana kr {sao ifr klcar maaQyama maoM AaOr ivaBaaijata haokrbaZÜtao ko ilayao rKa idyaa jaataa hO | jaa^Mca la pairNaama Aanao par ApaBaaivata saOla kapauna-sqapana kr idyaa jaataa hO |

Page 148: How to Have a Baby - Hindi translation

148

baDÜI {ma kI maihlaaAaoM maoM paI.jaI.DI. ka pa`yaaoga AiQak haonao lagaa hO, @yaaoMik{namaoM hI BaUNa ko AsaaQaarNa haonao ka KÜatara AiQak haotaa hO | Da^@Tr kaoApa`Baaivata saOla Ca^MTkr {saka hI pauna-sqaapana krnao maoM sahayataa hao jaataI hO |

paI.jaI.DI. ka pa`yaaoga ilaMga inaQaa-irta krnao maoM sahI hO yaa galata, yah ivavaad kaivaYaya hO | par ek baata taao inaiScata hO ik AsaaQaarNa baccao kao janma donaa yaanahIM, yah maataaàipataa pahlao sao inaNa-ya kr sakoM, taao pirvaar va raYT/ ka BaIihtasaaQana hI haogaa | yah saaocanaa ik ifr saba laDÜko hI paOda kroMgao yaa laDÜkIhI, galata hO | @yaaoMik saBaI Apanao pairvaar kao paUra, laDÜka va laDÜkI sao saMyau@tadoKanaa caahtao hOM | taao laOMigak AsaMtaulana BaI na haogaa AaOr inayaaojana (hma dao,hmaaro dao) AasaanaI sao hao jaayaogaa |

Page 149: How to Have a Baby - Hindi translation

149

Page 150: How to Have a Baby - Hindi translation

150

AQyaaya 27

iksaI AaOr ko Sauk`aNau sao gaBa-QaarNa

qaoropyauiTk [nsaoimanaoSana baa[- Daonar (TI.Aa[-.DI.) ka matalaba hO ik AadmaI konapauMsak haonao par AaOrta iksaI dUsaro ko Sauk`aNau sao gaBa- QaarNa kr saktaI hO | Aajaeosao kosa maoM maa[k`ao[Mjao@Sana ka pa`yaaoga kr paita ko paMusatva kao zIk ikyaa jaataa hO,par vah tarIka kafI mahMgaa hO AaOr AiQak laaoga nahIM Apanaa paatao |

paitaàpatnaI daonaaoM kao hI maanaisak r]pa sao taOyaar haonaa haotaa hO | paita samaJaogaa à‘maora baccaa nahIM hO’ AaOr patnaI samaJaogaI ‘maoro paita kI saMtaana nahIM hO’ | ek baarvao samaJaàbaUJakr taOyaar hao jaa^Mya taao dUsara savaala paOda haotaa hO à iksakaSauk`aNau laoM ? iksaI pahcaanavaalao ka yaa Sauk`aNau baOMk ka |

baOMk maoM Sauk`aNau rKanaovaalaaoM kI {ma 20 sao 40 ko baIca haotaI hO, jaao paZoÜàilaKao,svasqa AaOr svasqa pairvaar ko vyai@ta haotao hOM | {nako Sauk`aNau kI gauNava<aa parKaIjaataI hO | r@ta jaaMca sao eD\sa, eca.Aa[-.vaI., esa.TI.DI. ka inarakrNa BaI kridyaa jaataa hO | taIna maah baad ifr sao r@ta jaaMca krtao hOM, taaik [na baImaairyaaoMka pataa cala sako |

Page 151: How to Have a Baby - Hindi translation

151

vaIya- kao barabar kI maa~aa ko ek rsaayana ka[pa`aoTo@TonT maaQyama maoM rKaa jaataa hO,taaik kma taapamaana maoM BaI {sao nauksaana na pahu^Mcao | ifr {sao plaaisTk sT/aoja(straws) maoM Bar kr kaoD naama dokr saIla kr dotao hOM | sTIla ka Tba yaacylinder ijasamaoM dva naa[T/aojana Bara hao, {samaoM [na sT/aoja kao rKa hOM, jaha^Mtaapamaana à196 iDga`I saoilsayasa haotaa hO | ek idna baad ek sT/a kao inakala kr{sakI pairXaa kI jaataI hO | zIk haonao par {nhoM kaolD sTaoroja maoM taIna maah takrKatao hOM | Daonar ko ifr sao r@ta parIXaNa maoM yaid eD\sa Aaid Aayao, taao {nhoM r_kr idyaa jaataa hO |

jaanakar Da@Tr sao Sauk`aNau pa`apta krnao maoM k[- jÜaaoiKama hOM | AapasaI saMbaMQaaoM maoM fk-Aa saktaa hO, Daonar kI maanaisaktaa baad maoM badla jaaya, taao saamaaijak yaakanaUnaI ADÜcanaoM BaI paOda hao jaataI hOM |

[sakI saflataa BaI 10 paitaSata hI hO | par yaid ek baar gaBa-QaarNa hao gayaa, taaosamaaja maoM vah Aapa hI ka baccaa haogaa | baccao kao BaI baDÜo haonao par yah bataanaajÜar]rI nahIM haotaa |

Sauk`aNau taajaa hao yaa f`aojana ? faojana ko fayado AiQak hOM à

Page 152: How to Have a Baby - Hindi translation

152

taajao maoM eD\sa Aaid ka Katara hao saktaa hO, jaao faojana maoM nahIM haotaa | Aar.eca.naogaoiTva AaOrta ko ilayao vaOsao hI Aar.eca. naogaoiTva ka Sauk`aNau [staomaala kr saktaohOM à f`aojana maoM |

Da^@Tr va paitaàpatnaI ko Alaavaa iksaI AaOr kao jaanakarI nahIM haotaI à faojana maoM

kBaI BaI imala saktaa hO à f`aojana |

paita ko svaBaava va kdàkazI sao maola Kaatao vyai@ta ka faojana Sauk`aNau [staomaalakr saktao hOM |

Page 153: How to Have a Baby - Hindi translation

153

AQyaaya 28

ikrayao ka maataRtva (saraogaoT madirMga)

saraogaoT maa^M vah hO jaao Apanaa gaBaa-Saya dUsarI AaOrta ko ilayao dotaI hO, taaik vahmaa^M bana sako | iksaI AaOrta maoM gaBaa-Saya hI nahIM haotaa, iksaI ka iksaI KaasabaImaarI kI vajÜah sao inakala idya gayaa haotaa hO, iksaI kao baaràbaar gaBa-paata haojaataa hO yaa kao[- Aa[-.vaI.ef. ko jairyao BaI gaBa-vataI nahIM hao paataI | eosaI AaOrtaoM[sa pawita ka sahara laotaI hOM, Kaasa taaOr sao ivadoSaaoM maoM |

maa^M, bahna, saholaI Aaid BaI saraogaoT bananao kao rajaÜI hao saktaI hOM, nahIM taao paOsaolaokr kao[- BaI AaOrta rajÜaI hao jaataI hO |

saraogaosaI dao pa`kar kI haotaI hO à

1. baa^Mja s~aI ko AMDo hI nahIM banatao, taao saraogaoT AMDa dotaI hO à ijasa AaOrta koilayao vah eosaa kr rhI hO, {sako paita ko Sauk`aNau sao kRi~ama gaBaa-Qaana kr idyaajaataa hO |

2. yaid baa^Mja s~aI ko AMDa banataa hO, taao iga@T pa`ikyaa Wara {sako paita ko Sauk`aNausao AiBaisaMcana krko, BaU`Na ka pa`tyaaraopaNa saraogaoT maa^M maoM kr idyaa jaataa hOAaOr vah maaM naaO maah tak ek [n@yaUbaoTr kI tarh kaya- krtaI hO |

ivadoSaaoM maoM BaI [sa saMbaMQa maoM kafI ADÜcanaoM paoSa AataI hOM | ihndustaana maoM taao [sasaMbaMQa maoM Aba tak kao[- kanaUna hI nahIM banaa hO | [saka galata {payaaoga haonao kIsaMBaavanaa jÜyaada hO | paOsao ko ilayao garIba AaOrtaoM [sako ilayao taOyaar hao jaayaoMgaI |Asala maoM, [sa saMbaMQa maoM k[- kanaUnaI va saMvaogaatmak savaala {ztao hOM, ijanaka kao[-jÜavaaba nahIM imala paayaa hO à

Agar saraogaoT, baccaa haonao ko baad {sao na do, taao @yaa kroMgao ?

saraogaoT kao iktanaa paOsaa doM ?

yaid vah gaBa- ko daOrana baImaar hao jaaya, taao Kaca- kaOna {zayaogaa ?

Page 154: How to Have a Baby - Hindi translation

154

@yaa baqa- saiT-ifkoT par ijasako ilayao baccaa janmaayaa hO, {saka naama Dalaa jaasaktaa hO ?

@yaa Apanao eosao baccao kao saraogaosaI ko baaro maoM bataanaa caaihyao ?

yaid baccaa ApaMga paOda hao AaOr saraogaoT va ijasao caaihyao vah maa^M daonaaoM hI {sao narKanaa caahoM, taao @yaa haogaa ?

baccao kI paOda[Sa ko samaya saraogaoT kI maRtya hao jaaya, taao @yaa haogaa ?

k[- laaogaaoM ka KÜyaala hO ik [sako karNa ‘ maSaIna maaM’ ka janma hao jaayaogaa, jaOsaoik ipaClao saalaaoM maoM ‘vaOT nasa-‘ ka huAa qaa |

Saayad saMtaana sauKa paanao ka yah jaiTlatama AaOr mauiSkla rastaa hO |

Page 155: How to Have a Baby - Hindi translation

155

AQyaaya 29

{pacaar samaaipta ka inaNa-ya

yah bahuta mauiSkla kaya- hO, @yaaoMik AaSaa baDÜI balavaana haotaI hO | ifr khIM sao,kao[- BaI nayao tarIko {pacaar ko bataa dotaa hO, taao lagataa hO, yah BaI AajÜamaa krdoKa laoM | Da^@Tr BaI k[- dfÜa baaràbaar kaoiSaSa krnao kao khtao hOM | kBaIàkBaI[laaja laonao kI Aadta saI BaI hao jaataI hO | par AaiKar kba tak Aapa [laajakrvaatao rhoMgao |

[laaja kao ‘basa bahuta hao cauka’ kba khoM ? taba, jaba Aapa tanaàmana sao hr samayaqakana mahsaUsa kroM |

du:Ka AaOr inaraSaa sao Baro rhoM |

Agalao {pacaar ko paita AaSaavaadI na rhoM |

kovala inaraSaa dUr krnao ko [rado sao [laaja kao doKa rho haoM |

Da^@Tr ko kho Anausaar krnaa mauiSkla laga rha hao |

Aapakao svayaM AaScaya- hao ik AaiKar yah saba @yaaoM kr rho hOM ?

kuC ivaQaayak baataoM BaI hao saktaI hOM, ijanaka sahara laokr {pacaar baMd kr doM à

Aapako ilayao kovala baccaa maa~a mahtvapaUNa- hao, na ik {sakao janma donaa ?

{pacaar baMd krnao ko ivacaar maa~a sao Aapakao rahta imalataI hao |

jaIvana ko dUsaro Xao~aaoM maoM Aapakao AanaMd imalanao lagaa hao |

Aapakao lagao ik Aapanao bahuta maohnata kr laI, Aba AaOr krnao kI jÜar]rta nahIM hO |

Page 156: How to Have a Baby - Hindi translation

156

[laaja ko Alaavaa dUsaro {paayaaoM kI tarf ija&aasa haonao lagaI hao |

paitaàpatnaI maoM sao kao[- jaldI AaOr kao[- dor sao {pacaar kao baMd krnaa caah saktaahO, yah saamaanya baata hO | inaNa-ya laonao maoM AasaanaI ko ilayao Aapa ek samaya saImaainaQaa-irta kr saktao hOM ik Aba ek vaYa- AaOr yaa ek kma AaOr ifr basa | AapakuC samaya ko ilayao CuÖI manaanao jaa saktao hOM, [laaja kI saarI icaMtaa CaoDÜ kr |Saayad {sa tanaava rihta vaataavarNa maoM inaNa-ya laonaa Aapako ilayao Aasaana haojaayaogaa | ApanaI hI isqaita ko, {pacaar lao rho yaa CaoDÜ cauko laaogaaoM sao baatacaItakroM, Saayad {naka AnauBava Aapako kama Aa jaayao | saMtaanahInataa ka du:Ka haotao hueBaI saaoca laoM, yah hmaarI ijÜadgaI kI sacaa[- hO | svaIkar kr laoMà mauKa na maaoDoMÜ, taaosahnaa Aasaana hao jaayaogaa |

Page 157: How to Have a Baby - Hindi translation

157

AQyaaya 30

gaaod laonaa

baccaa gaaod laonao ko ilayao Aapaka AtyaiQak dyaalau yaa pa`omaaspad haonaa AavaSyaknahIM hO | AavaSyaktaa taao mana kI taOyaarI kI hO | vaOsao kuC saMsqaayaoM baDÜI {ma vaalaaoMkao baccao gaaod nahIM dotaI, Ata: inaNa-ya jÜara jaldI lao laonaa hI {icata hO | gaaodlaonao ko pahlao [na pa`SnaaoM ka {znaa svaaBaaivak hOà @yaa hma gaaod ilayao baccao kaoApanao baccao jaOsaa hI pyaar do paayaoMgao ?

kOsaa baccaa imalaogaa à maanaisak va SaarIirk r]pa sao ?@yaa vah baccaa [sa Gr maoM Gaulaàimala sakogaa ?@yaa hmaaro pairvaar va samaaja vaalao {sao svaIkar kr, pyaar do paayaoMgao ?baccaa baDÜa haonao par Apanao AsalaI maataaàipataa kI Kaaoja krogaa @yaa ?

par yaid ek baar Aapa gaaod laonao ka mana banaa laotao hOM, taao yao pa`Sna svayaM hI Saantahao jaatao hOM | Aapa jaanaoMgao ik gaaod ilayao pairvaar BaI dUsaro pairvaaraoM ko samaana hIhaotao hOM | pyaar, JagaDoÜ iksaI maoM kao[- fk- nahIM haotaa | taulanaa krnao na baOzoM | @yaaoMikgaaod ilayao pairvaaraoM maoM kuC baataoM jÜauda hao saktaI hOM, jaOsao baalak ko saaqa gaaodilayao jaanao kI baata krnaa Aaid | gaaod laonao sao SaarIirk baaMJapana taao dUr nahIMhaotaa, par Aapakao baccao ka pyaar imalataa hO AaOr ek baccaa pyaar krnao ko ilayaoBaI imalataa hO, Aqaa-ta\ baccao kI kmaI parIvaar sao dUr hao jaataI hO |

AiQakaMSata: saMsqaayaoM gaaod laonao vaalao maa^Màbaapa AaOr vaastaivak maa^Màbaapa kao nahIMimalavaataIM | irkaD- taao rKataI hOMà par Cupaakr, @yaaoMik AiQakaMSata: yah maanaajaataa hO ik saamaanya jaIvana ko ilayao, yahI jÜar]rI hO |

gaaod laonaa BaI Aasaana nahIM hO | k[- isqaitayaaoM sao gaujÜarnaa haotaa hO, samaya AaOrpaOsaa BaI kafI lagataa hO | ina:saMtaana kao baccaa donaa hI saMsqaaAaoM ka Qyaoya nahIMhaotaa, {nhoM baccao kao ek sahI Gar , vaatavarNa mauhOyaa kranaa haotaa hO | Ata: vaok[- ApaoXaayaoM rKataI hOM à

baccao AaOr Aapa maoM 40 vaYa- sao kma ka AMtar haonaa caaihyao |

Page 158: How to Have a Baby - Hindi translation

158

kma sao kma paa^Mca vaYa- AapakI SaadI kao hao gayao haoM |

AamadnaI [tanaI taao hao ik baccao ka laalanaàpaalana, paznaàpaazna AasaanaI sao haosako |

maa^Màbaapa maoM sao iksaI kao kao[- gaMBaIr baImaarI na hao |

ek baar Aapa [sa ksaaOTI par Karo {tar gayao, taao Aapa kOsaa, iksa {ma, ilaMga kabaccaa caahoMgao, yah bataa doM | Aba Aapa laaogaaoM ko AlagaàAlaga AaOr saMga BaI[nTrvyaU ilayao jaayaoMgao | vao Aapako irStaodaraoM, daostaaoM, paDÜaoisayaaoM sao baata kroMgao, GarAakr jaaMca kroMgao | baccao ko Gar Aanao ko baad BaI kuC idna tak parKaa jaayaogaa,ifr kanaUnaI kaya-vaahI krko Aapa {sao lao sakoMgao |

kuC Ba`amak QaarNaayaoM BaI pa`cailata hOM, {naka inarakrNa AavaSyak hO | Aapa yaidjÜyaada pyaar dotao hOM, taao baccao kao Apanao vaastaivak maataaàipataa ko baaro maoM jaananaokI ija&aasaa nahIM haotaI à yah galata hO, baccao jaananaa caahtao hOM |

baccao kao ‘gaaod ilayaa hO’ na bataayaoM à eosaa kBaI na kroM | {sao kBaI na kBaI pataacala hI jaayaogaa AaOr taba vah Aapaka ivaSvaasa na krogaa |

gaaod laonao vaalao maa^Màbaapa jÜyaada AcCI saMBaala rKatao hOM à yah BaI galata hO,@yaaoMik saaràsaMBaala maoM fk- kOsao haogaa ?

naIilamaa maohtaa kI iktaaba ‘Avar\sa baa[- caao[sa’ gaaod laonao par ek AcCI iktaabahO foimalaI sarivasa saonTr, kaMga`osa ibailDMga 3, 5 kanvaoMT sT/IT, baambao à 400039sao paapta kI jaa saktaI hO |

Page 159: How to Have a Baby - Hindi translation

159

Page 160: How to Have a Baby - Hindi translation

160

AQyaaya 31

baccao ko ibanaa jaIvana

Aapa baccao ko ibanaa jaIvana ibataanao kI klpanaa kroM | [saka matalaba haogaa àjÜyaadaAajÜaadI, paoSao, SaaOk, manaaorMjana va jaIvanasaaqaI ko ilayao AiQak samaya | hao saktaahO à taba jaIvana AiQak BaraàpaUra lagao | yah na saaocaoM ik ‘baccao bauZÜapao ka saharahaogaa’ | Aaja kI duinayaa^ maoM yah hao hIàkta[- jÜar]rI nahIM hO | ‘baccao ko bahanaoAapaka naama jaIivata rhogaa’ à taao AaOr BaI naok kama hOM, ijanhoM krko Aapa naamakao jaIivata rKa saktao hOM | ifr baccao ko saaqa kI [cCa dUsaro baccaaoM ko saaqa samayaibataakr, baala saMsqaaAaoM maoM kama krko paUrI kr saktao hOM |

Saayad yah tarIka jaInao ka, Aapa maoM sao kuC ko ilayao sahI hao |

Page 161: How to Have a Baby - Hindi translation

161

AQyaaya 32

tanaava AaOr baMQyataa

‘tanaava’ Sabd Aaja ijatanaa AiQak {payaaoga maoM Aanao lagaa hO, {tanaa hI kmasamaJaa BaI jaataa hO | kao[- BaI Dr kI baata yaa mana maaifk na haonao kI GaTnaa kaotanaavapaUNa- kh idyaa jaataa hO | tanaava kI isqaita maoM maistaYk maoM isqataha[paaoqaolaomasa à ek harmaaona kariTkaoT/aoipana irilaijÜaMga fo@Tr (saI.Aar.ef.)banaataa hO, jaao ha[paaoqaolaoimak ipacyauTrI eiD/nala (eca.paI.e.) kao kaya-rta krtaahO | taba rsaayana dUta (nyauT/aoTasmaITr) ijanhoM koiTkaolaomaa[nsa yaa kaiT-saa^la khtaohOM, banataa hO | yahI pa`aqaimak tanaava harmaaona hO |

tanaava AaOr vaMQyataa kao Aaja BaI zIk sao nahIM samaJaa jaa saka hO | vaMQyataa saotanaava haotaa hO, par @yaa tanaava sao vaMQyataa hao saktaI hO à yah ivavaad ka ivaYaya hO|

sana 1960 tak maanaisak saMvaogaaoM ko karNa 50 pa`itaSata vaMQyataa maanaI jaataI qaI |par Aaja yah QaarNaa inama-Ula hao gayaI hO |

ha[paaoqaolaomasa tanaava evaM sao@sa daonaaoM harmaaonsa kao paOda krtaa hO, Ata:kuCnaairyaaoM maoM vaMQyataa [sako karNa hao saktaI hO | AiQak tanaava sao maahvaarIAinayaimata hao jaataI hO, jaOsaa Qaavak AaOrtaaoM maoM A@sar doKaa jaataa hO | KaaojaaoM saopataa calataa hO ik maistaYk saMvaogaaoM ko karNa ivaSaoYa maaoila@yaUla nyaUraopaopTa[D\sapaOda krtaa hO, jaao SarIr ko saBaI kaoYaaoM par Asar krtaa hO |

tanaava sao Sauk`aNauAaoM kI saMKyaa BaI kma hao saktaI hO, jaOsaa ik kOidyaaoM ko parIXaNasao &aata haotaa hO | ifr tanaava kamaà[cCa kao BaI kma kr dotaa hO, taao saMBaaoga BaIkma hao jaataa hO | saMBaaoga kma haonao sao gaBa-QaarNa ko maaOko kma hao jaatao hOM, flata:tanaava AaOr baZÜtaa hO | taba k[- AaOrtaoM jÜyaada Kaakr cabaI- baZÜa laotaI hO AaOrharmaaonsa ka saMtaulana ibagaDÜ jaataa hO |

[naka saMbaMQa maugaI- AaOr AMDo jaOsaa hO | yao ek dUsaro kao baZÜatao rhtao hOM | vaMQyataa saotanaava hao jaataa hO AaOr ifr vaMQyaataa baZÜ jaataI hO | vaMQyataa ko [laaja ko daOrana

Page 162: How to Have a Baby - Hindi translation

162

tanaava AaOr baZÜ jaataa hO à dvaaAaoM ko maUD par Asar sao AaOr pairNaama kI pa`taIXaasao |

tanaava kma krnao ko kuC {paaya à pa`aqa-naa kroM ik à “ho Bagavaana ! jaao caIjÜaoM maOMnahIM badla saktaa, {nhoM sahnao kI Sai@ta do, jaao badla saktaa h^MU, {nhoM badlanao kasaahsa do AaOr daonaaoM ko AMtar kao samaJanao kI bauiw do | “

ek hI tarIka sabako ilaya kargar nahIM haotaa | Aaja baajaar maoM [sa par AnaokaoMiktaabaoM {palabQa hOM | Aapakao ivaQaayak kalpainak tasvaIr doKanaI haogaI, ApanaoAaopakao salaah donaI haogaI, Qyaana krnaa haogaa, gahrI saaMsa laonaI haogaI, maailaSakrnaI haogaI à AaOr doKanaa haogaa Aaopako ilayao sahI @yaa hO |

Page 163: How to Have a Baby - Hindi translation

163

AQyaaya 33

saMvaoga

ek pa`isaw Da^@Tr sar ivailayama Aaslar nao kha hO à “ [nsaana kI maUla [cCadao hOM à paanaa AaOr ipataa bananaa | “ Apanao pairvaar kI kamanaa saara jaga krtaa hO| par jaba yah maalaUma paDÜtaa hO ik hma saMtaanaaotpai<a krnao maoM Asamaqa- hOM, taao du:Kaka pahaDÜ TUT paDÜtaa hO | ifr kaoiSaSa maoM samaya, paOsaa, BaaOitak, maanaisak Sai@taka vyaya haonaa AarmBa hao jaataa hO |

yah saba AlagaàAlaga laaogaaoM maoM AlagaàAlaga tarh sao Asar krtaa hO à

Saa^k à ‘ hma vaMQya hOM’ yah Saak kI tarh lagataa hO, @yaaoMik eosaa taao kao[- sapanaomaoM BaI nahIM saaocataa | par AiQaktar samaya ko saaqa yah zIk hao jaataa hO |

nakar àDa^@TrI irpaaoT- ko baavajaUd kao[-àkao[- yah maana hI nahIM paatao ik hmavaMQya hOM | samayaanausaar yah BaI svaIkar hao hI jaataa hO à AiQaktar |

klpanaa à jÜyaadatar vaMQya AaOrtaoM Apanao AapakI klpanaa baccao ko saaqa krnaolagataI hOM | {namaoM kBaI maa^M bananao ka ivaSavaasa banaa rhtaa hO |

glaaina à yaid pahlao gaBa-paata krayaa hao yaa AvaOQa saMbaMQa rKao haoM, taao yah BaI haotaahO | yaid ek ko karNa maaM yaa baapa bananaa saMBava nahIM hO, taao dUsaro ka Kyaalakrko pahlao kao Apanao par glaaina haotaI rhtaI hO |

AMQaivaSvaasa à kuC laaoga [-Svar sao pa`aqa-naa krko khtao hOM à “ yah kr]gaa, yahcaZÜa{^Mgaa baccaa do dao | ’’ yah ifr saMta yaa AgaaoiryaaoM ko ca@kr maoM paDÜ jaatao hOMik {nakI kRpaa sao, Basma Aaid sao baccaa hao jaayaogaa ?

kaosanaa à ekàdUsaro kao kaosatao rhtao hOM à@yaaoMik kmaI kI Baavanaa kao pacaa nahIMpaatao |

Page 164: How to Have a Baby - Hindi translation

164

inaraSaa à iksaI ko marnao ka gÜama hao taao daosta, irStaodar baaMT laotao hOM, par yahdu:Ka taao svayaM kao hI Jaolanaa haotaa hO, Ata: inaraSaa Gaor laotaI hO |

k`aoQa à tanaava k`aoQa paOda krtaa hO | vyai@ta baataàbaata par Jallaanao lagataa hO |

Alagaava à vyai@ta Akolaa AnauBava krnao lagataa hO | laaogaaoM ko taanao {sao AaOr BaIAkolaopana kI Aaor Qakola dotao hOM |

vaMQyatva, vah AnauBava hO jaao ivaiBaÙa saMvaogaaoM ko baIca haotaa rhtaa hO | {]par bataayaosaMvaoga ek vyai@ta maoM BaI, samayaàsamaya par Kaasa taaOr par {Bar kr Aa saktao hOM |[nasao Aapa ApanaI samaJa sao hI inapaT saktao hOM à dUsaro laaoga saharo ka kama BalaohI kr doM |

Page 165: How to Have a Baby - Hindi translation

165

AQyaaya 34

vaMQyatva ka saamanaa kOsao kroM

sava-pa`qama taao Aapa daonaaoM kao samaJa sao kama laonaa haogaa | ek dUsaro kosamayaàsamaya par {Barnao vaalao saMvaogaaoM ka Kyaala krko baaolanaa haogaa | dUsaro BaIBagavaana nahIM haotao à Apanao mana kI baata Kaaolakr {nhoM bataayaoM, taao vao BaI sahayakisaw hao saktao hOM |

ApanaI BaavanaaAaoM kao kagajÜa par ilaKa doM àidla ka baaoJa {tar jaayaogaa |

vaMQya laaogaaoM ko AnauBava saunaoMàsaunaayaoM, paZoÜMàpaZÜayaoM, daostaaoM, pairvaarvaalaaoM kao |Apanao Aapakao parKatao rhoM à k`aoQa, inaraSaa Aaid kI BaavanaaAaoM ko Asar sao bacanaoko ilayao |

dUsaraoM sao AiQak sahanauBaUita yaa sahayataa kI ApaoXaa na kroM |

Apanao jaIvana kao vaMQyatva ko Aasaàpaasa na GaUmanao doM | dUsaro kama BaI saamaanya r]pasao kroM |

yaid maihlaa kamaàkajaI nahIM hO, taao bana jaayao àmana dUsarI Aaor laga jaayaogaa |

yaid kao[- taanaa ksao yaa Anauicata pa`Sna paUCo, taao du:Ka na maanaoM | mauskrakr rhjaayaM, javaaba na doM, yaa saIQaoàsaIQao bataa doM ik {nakao ifk krnao kI jÜar]rta nahIMhO |

Apanao vaMQyatva ko baaro maoM (karNa Aaid ko) Da^@Tr , nasaao-M Aaid sao paUrI jaanakarIlaoM à iktaabaaoM Aaid sao BaI jaanakarI kr laoM | ek baar karNa samaJa Aanao par,Aapa halaata sao sahja hI samaJaaOtaa kr laoMgao |

paur]Ya AaOr AaOrta daonaaoM par vaMQyatva ka paBaava paDÜtaa, taao ekàsaa hI hO, parpa`diSa-ta AlagaàAlaga tarIko sao haotaa hO | daonaaoM imalakr isqaita kao saMBaalaoM |

Page 166: How to Have a Baby - Hindi translation

166

AaOrta rao kr hlka hao laotaI hO, par paur]Ya nahIM raotaa | {sao patnaI baaolanao kao{ksaayao, raonao kao kMQaa do |

[laaja kI yaid ek kao hI jÜar]rta hO, taao BaI daonaaoM saaqaàsaaqa jaayaoM,saMvaogaatmak sahara imalaogaa |

k`oaQa, inaraSaa Aaid kI BaavanaaAaoM ko rhtao Aapa maoM JagaDoÜ BaI saMBava hOM | yahekdma saamaanya hO, par ifr zMDo idmaaga sao isqaita par gaaOr kroM AaOr saulah kr laoM|

pairvaar yaa ima~aaoM ko baIca yaid ek kao taanaa maara jaaya, taao faOrna dUsara {sakosaaqa saharo ko ilayao KaDÜa hao jaaya | paitaàpatnaI ek saaqa laaogaaoM ka saamanaa kroM|

Page 167: How to Have a Baby - Hindi translation

167

AQyaaya 35

vaMQyatva AaOr kamaocCa

vaMQyatva ko karNa yaugala ko saMbaMQaaoM maoM BaarI badlaava Aa jaataa hO | yaid karNapatnaI hO, taao vah Apanao kao kma AaOrta AaOr yaid paita karNa hO, taao vah Apanao kaokma mad- maananao lagataa hO | drAsala maOqauna par vaMQyatva ka kao[- Asar nahIM paDÜtaa| Aapa paUro hOM à baccaa paOda kr paanaa Alaga baata hO | par AiQaktar Apanao kaoAQaUra maana kr paitaàpatnaI tanaavaga`sta hao jaatao hOM AaOr sao@sa maoM r]ica nahIM laopaatao |

yaid Da^@TrI {pacaar caalaU hao jaataa hO, taba taao vao AaOr BaI tanaava sao Bar jaatao hOM| Tomparocar caaT- banaanaa, vaIya- ek~a krnaa, baaràbaar saaonaaoga`afI Aaid krvaanaa,[sa tarh [sa samaya saMBaaoga krao Aaid ka Qyaana rKanaa àmaOqauna ik`yaa kao ‘kaya-‘banaa dotaa hO | {nhoM yah BaI laganao lagataa hO ik yah Aita gaaopanaIya ikyaa janataamaoM {GaaDÜI jaa rhI hO | {naka mana ivarsa hao jaataa hO |

[sa sabasao bacaoM | [laaja ko baIca maoM CuÕI manaayaoM | maOqauna maoM rsa laoM | ivaSvaasa rKaoM,Aapa paUro hOM |

Page 168: How to Have a Baby - Hindi translation

168

AQyaaya 36

sapaaoT- gaupa à Aatma sahayataa sabasao AcCI sahayataa

Apanao du:Ka, paroSaanaI ka byaaOra iksao doM ? saba taao samaJa saktao nahIM; Ata: jaaoBau@ta BaaogaI hao {sao hI batalaayaoM | vaMQya yaugalaaoM ka ek samaUh Baarta maoM BaI banagayaa hO à bamba[- maoM | naama hO à [nfiT-laITI fonD\sa | yah ek rijasTD-caoirTobala T/sT hO, jaha^M vaMQya dmpai<a imalakr baOz saktao hOM, ApanaI samasyaayaoM ekàdUsaro sao kh sauna saktao hOM | paoSaonT ejyaukoSana laa[ba`orI maoM 30 vaIiDyaao, 50iktaabaoM AaOr 100 ba`aoSar vaMQyatva par {palabQa hOM, ijanasao [na laaogaaoM kao ApanaIsamasyaayaoM samaJanao maoM AasaanaI haotaI hO |

ga`upa maoM saimmailata haokr lagataa hO à hma Akolao nahIM hO, taao jÜara ZaMZsa baMQataa hO| Akolaapana AaOr inaraSaa dUr hao jaataI hO |

dUsaraoM kao ZaMZsa baMQaataoàbaMQaatao Kaud kao BaI ZaMZsa imala jaataa hO |

ApanaI AnauBaUitayaaoM kao batalaanaa rocana (koqaaisa-sa) bana jaataa hO AaOr Aapa hlkamahsaUsa krtao hOM |

kuC laaoga [sa sapaaoT- ga`upa maoM Saaimala haonaa nahIM caahtao, @yaaoMik vao saaocatao hOMàvaMQyatva sao najÜaata nahIM imala paayaogaI | vahI Baavanaa idmaaga maoM GaUmataI rhogaI | kuCkhtao hOM à yah hmaara Apanaa gaupta (paa[vaoT) vyai@tagata maamalaa hO, [sao samaanalaaogaaoM ko samaUh maoM BaI {jaagar @yaaoM krnaa | nahIM caahtao taao na baaolaao, par saunaao taaosahI, saukUna imalaogaa |

gaBaa-Qaana haonao kI AaSaa taao rhtaI hI hO, Ata: kuC saaocatao hOM yah taao ibalkula vaMQyalaaogaaoM ko ilayao hO à hma nahIM jaatao | par eosaa hO nahIM | {samaoM iktanaaoM kao baccao haogayao hOM |

[saka pataa hO à [nfiT-ilaTI f`onD\sa59, baa^mbao samaacaar maaga-,faoT-, maumba[- à 400023vaa^[-sa maola : 9721834

Page 169: How to Have a Baby - Hindi translation

169

AQyaaya 37

kalpainak BaaintayaaM

Ba`ainta à dd- ko saaqa maahvaarI hao, taao vaMQyataa haotaI hO |taqya à yah sahI nahIM hO | AiQaktar ddI-laI maahvaarI ka Aqa- haotaa hO iDMba pak rha

hO | par yaid yah dd- baZÜtaa hI jaayao AaOr maOqauna ik`yaa ko samaya BaI dd- hao,taao enDaoimaiT/yaaoisasa hao saktaa hO |

Ba`ainta à kma baar yaanaI ik bahuta doràdor sao maaisak Qma- Aanao sao vaMQya hao jaatao hOM |taqya à [saka BaI kao[- Asar nahIM haotaa, basa jÜara kma baar AMDo inakalatao hOM |

Ba`ainta à paitaàpatnaI ko r@ta ga`upa maoM samaanataa na hao, taba BaI vaMQya haotao hOM |taqya à kao[ saMbaMQa r@ta ga`upa ka vaMQyataa sao nahIM hO |

Ba`ainta à maOqauna ko baad vaIya- baahr igar jaaya taao gaBaa-Qaana nahIM haotaa |taqya à qaaoDÜaàsaa vaIya- BaI SaukaNauAaoM kao AMdr pahu^Mcaa dotaa hO à Ata: yah BaI inama-Ula

hO |

Ba`ainta à vaIya- patalaa hao AaOr kma hao |taqya à [saka BaI SaukaNauAaoM sao kuC AiQak laonaaàdonaa nahIM hO |

Ba`ainta à Aqak pa`yatna AaOr paUjaaàpaaz sao gaBaa-Qaana hao saktaa hO |taqya à SaarIirk kmaI eosao dUr nahIM huAa krtaI |

Ba`ainta à vaMQyataa ivarasata maoM imalataI hO |taqya à yah AaQaarhIna hO |

Ba`ainta à gaBaa-Saya ToZÜa, {lTa hao, taao BaI vaMQya rh jaatao hOM |taqya à paaMca maoM ek AaOrta ka gaBaa-Saya {lTa haotaa hI hO à par ifr BaI {nakao baccao

haotao hOM |

Ba`ainta à hr raojÜa maOqauna na hao, taao baccaa nahIM haotaa |

Page 170: How to Have a Baby - Hindi translation

170

taqya à Sauk`aNau 48 sao 72 GaMTo tak jaIivata rhtao hOM à Ata: yah jÜar]rI nahIM haotaa |

Ba`ainta à jaMGaaAaoM ko naIcao taikyaa rKaoM maOqauna ko samaya, taao gaBaa-Qaana Aasaana haotaa hO |taqya à kao[- Asar nahIM haotaa |

Ba`ainta à maOqauna ikyaa maoM kao[- samasyaa nahIM hao, taao vaMQyataa nahIM hao saktaI |taqya à yao daonaaoM baataoM ibalkula AlagaàAlaga hOM |

Ba`ainta à bacapana maoM hstamaOqauna ko karNa Aba Sauk`aNau nahIM rhtao |taqya à Sauk`aNauAaoM ka {tpaadna lagaataar haotaa rhtaa hO à hstamaOqauna karNa nahIM

haotaa |

Page 171: How to Have a Baby - Hindi translation

171

AQyaaya 38

madd à daostaaoM AaOr irStaodaraoM sao

vaMQya dmpai<a sao kOsao paoSa AayaoM ik {nhoM du:Ka na pahu^Mcao | hr ek kI paitaik`yaavaMQyatva ko pa`ita Alaga haotaI hO, {sao Qyaana maoM rKanaa haogaa | ifr BaI, kuCsaamaanya baataaoM ka Qyaana rKaoM à

1. saunanao kao taOyaar rhoM à vaao jaao kuC BaI khoM [sa baaro maoM sauna laoM; taaik {nakoidla ka baaoJa kma hao |

2. {padoSa na doM | sauJaava BaI doM, taao taba jaba ik maaMgaa jaayao |3. vao bahuta Baavauk hao jaatao hOM, Ata:vaMQyatva ka majÜaak na {DÜayaoM |4. QaOya- rKaoM à yaid vao Aapa par Qyaana na do paa rho haoM, vao ApanaI maanaisak gautqaI

maoM {laJao haoMgao |5. {nako inaNaya- ka Aadr kroM |6. {nako {pacaar yaa Da^@Tr kI Aalaaocanaa na kroM |7. vaao jaOsao hOM, vaOsao svaIkar kr laoM |8. jaba jaOsaI BaI {nhoM jÜar]rta hao, Aapa {nhoM {palbQa rhoM |9. kBaI BaI à {pacaar ko daOrana BaI ‘kba baccaa hao rha hO ?’ Aaid pa`Sna na paUCoM

|10. dUsaraoM sao, vaMQyaaoM sao BaI taulanaa na kroM |11. {nako gauNaaoM kao, Sai@tayaaoM kao pahcaanaoM AaOr {nakao kama maoM laoM, taaik {nhoM Apanao

par Baraosaa hao |12. {nasao {dasaIna na rhoM | haOsalaa AafjÜaa[- kroM, samaJaoM, saaqa doM à {nhoM

Baavaatmak sahyaaoga imalaogaa |

Page 172: How to Have a Baby - Hindi translation

172

AQyaaya 39

vaMQya dmpai<a ko AiQakar à samaaja @yaa kro

AmaUmana saaO maoM sao dsa dmpai<a vaMQyataa ko iSakar haotao hOM | pairvaar banaanaa,saMtaanaaotpai<a krnaa [nsaana ka maUlaBaUta AiQakar hO | yaid iksaI karNa vahAiQakar [Msaana kao na imalao, taao {sao idlaanao ka BarpaUr pa`yaasa samaaja kao krnaacaaihyao | ikMtau vaMQyataa kao inajaI maamalaa samaJa kr, [sa par Qyaana nahIM idyaajaataa | SaarIirk kimayaaoM vaalao AaOr vyai@tayaaoM ka Da^@TrI baImaa taao haotaa hO, parvaMQyatva ka nahIM | yah BaI taao SaarIirk daoYa sao haotaa hO, taBaI igaFT, Aa[-.vaI.ef., ijaFT Aaid Aa^paroSanaaoM ko paScaata\ santaanaaotpaita hao jaataI hO | k[-dmpai<a kovala [sailayao hI saMtaana sao vaMicata rh jaatao hOM ik vao Da^@TrI Kacaa- nahIM{za saktao |

Amaoirka maoM vaMQyatva ka baImaa haotaa hO, AaOràAaOr fayado imalatao hOM, par ihndustaanamaoM ABaI tak yah ivacaar jaaor nahIM pakDÜ paayaa hO | Baarta ka sapaaoT- ga`upa à[nfiT-ilaTI fO`nD\sa [sa mau_o kao {zakr baImaa kmpainayaaoM par jÜaaor Dalaogaa, taaikvaMQya dmpai<ayaaoM kao nyaaya imala sako |

Page 173: How to Have a Baby - Hindi translation

173

AQyaaya 40

vaOkilpak dvaayaoM à Anya {paayaaoM kI Kaaoja

Da^@TrI {pacaar maoM laganao vaalaa lambaa samaya, BaarI Qana raiSa, baaràbaar kopa`yaaoga, parIXaNa evaM Salyaik`yaayaoM AaOr ifr BaI inaiScata pairNaama kI kao[- gaarMTInahIM à yao kuC eosaI baataoM hOM, ijanasao ivavaSa haokr marIjÜa [laaja ko dUsaro tarIkaoMkI talaaSa krnao lagataa hO | eosaa ihndustaana kI AnapaZÜ janataa hI nahIM krtaI,paiScama ko paZoÜàilaKao laaoga BaI (20 paitaSata tak ) krtao hOM | saidyaaoM sao calaI AarhIM, [laaja kI [na Anya pawitayaaoM sao BaI [icCta pairNaama imala jaatao hOM à Ata:Aaja janataa [nakI Aaor AiQak Jauk rhI hO |

[na pawitayaaoM kI sabasao baDÜI Kaaisayata yah hO ik yao paUro vyai@ta par AaQaairta hOMà AMga ivaSaoYa par nahIM | ifr [nakI dvaayaoM BaI vyai@ta ivaSaoYa kI paUrI jaanakarI(tanaàmana kI) ko baad dI jaataI hOM, jaOsao haoimayaaopaOqaI maoM | e@yaupaM@car SarIr kISai@ta kao saMtauilata kr kaoYaaoM kI saMcaar pa`NaalaI kao vyavaisqaya kr dotaI hO, taao{sasao BaI fayada hao jaataa hO | Aayauvao-d kI dvaayaoM taao kafI samaya sao calaI AarhI hOM AaOr fayada BaI do rhI hOM | par [na saba pawitayaaoM ko {payaaoga krnao maoMQyaana rKanao kI baata hO ik sahI vyai@ta hI {palabQa hao | [nako ilayao jÜyaadapaZÜa[- kI jÜar]rta nahIM haotaI, ifr [naka kao[- irkaD- BaI nahIM rKaa jaataa, Ata:sahIàgalata kI pahcaana mauiSkla hao jaataI hO |

tana AaOr mana ko samatva va saMyaaoga par AaQaairta yaaoga evaM Qyaana kI ivaiQayaaM BaI[sa Xao~a maoM Amaoirka tak maoM kafI pacailata hOM | yao Aapakao tanaava rihta haonao maoMmadd krtaI hO |

jaDÜI baUiTyaaoM par AaQaairta pa`akRitak icaiktsaa BaI mah<va kI hao saktaI hO | parhmaara maananaa hO ik SaarIirk yaM~a kI gaDÜbaDÜI taao Salyaik`yaa Wara hI zIk haosaktaI hO à jaOsao ik baMd nailaka kao Kaaolanaa | Ata: daonaaoM hI pawitayaaoM ka{payaaoga marIjÜa Apanao fayado ko ilayao kr saktaa hO | jaOsao Aa[-.vaI.ef. ko saaqarOkI ka pa`yaaoga | Sauk`aNau baZÜanao yaa gaBaa-Saya ko patalao AMta:saar kao zIk krnao maoM yaoAnya pawitayaa^M sahayak hao saktaI hOM |

Page 174: How to Have a Baby - Hindi translation

174

naIma hkIma (galata vaOV) sao bacanao ko ilayao Aapa pahlao Apanao Da^@Tr sao ApanaovaMQyatva ka sahI karNa jaana laoM, ifr {sako paasa jaa^Mya | vah @yaa batalaataa hO,{sakI taulanaa Da^@TrI jaaMca kI irpaaoT- sao kr laoM | Aapako ilayao yah jaananaaAasaana hao jaayaogaa ik saamanao vaalaa {pacaark sahI hO yaa galata |

Page 175: How to Have a Baby - Hindi translation

175

AQyaaya 41

{pacaar ka inaNa-ya laonaa

ek baar yah inaiScata hao jaanao par ik saaQaarNa r]pa sao Aapa saMtaana pa`aipta nahIMkr saktao, Aapakao {pacaar kI AavaSyaktaa hO, taao savaala {zogaa à kaOna àsaa{pacaar ? Aaja Da^@TrI pawita, {samaoM BaI Anaok pawitayaaM taqaa vaOkilpakpawitayaoM {palabQa hOM | {namaoM sao kaOnaàsaI pawita caunaoM yah inaNa-ya laonao ko ilayaoAapako saamanao ek tasvaIr haogaI à

1. vaMQyataa ka [laaja krakr Apanaa hI baccaa paOda kroM |2. caahoM taao Sauk`aNau yaa AMDa dUsaro ka laokr kaoiSaSa kroM, taaik ek jana taao

BaaOitak SarIr sao baccao sao jauDÜa rho à ek ka AMSa taao {samaoM Aayao |3. iksaI AaOr ko baccao kao gaaod lao laoM |4. yaid [-Svar kao baccaa nahIM donaa hO, taao eosao hI saMtaanahIna rh laoM |

Aba yaid Aapa Da^@TrI [laaja kao caunatao hOM, taao Apanao Da^@Tr sao kuC jaanakarIpa`apta kr laoM à1. iktanaa laaBa haogaa ?2. iktanaa AaOr kOsaa jÜaaoiKama hao saktaa hO |3. samaya AaOr paOsaa iktanaa lagaogaa ?4. @yaa ifr dUsarI pawitayaaoM kao nahIM AajÜamaa sakoMgao ?

AcCa hao ik ek pawita caunakr, Aapa saaqa hI saaqa {sakI samaya saImaa BaIcauna laoM ik iktanao samaya tak [sasao [laaja krvaayaa jaaya | maaOiKak ko bajaayailaiKata r]pa maoM caaT- banaakr, hr ek ko laaBaàhaina ilaKakr, taulanaa krnao maoMAasaanaI hao jaataI hO |

Page 176: How to Have a Baby - Hindi translation

176

Page 177: How to Have a Baby - Hindi translation

177

AQyaaya 42

EaoYztama Da^@Tr ka caunaava

ek AadSa- Da^@Tr Aapa samaJatao haoMgao ik eosaa haonaa caaihyao à ijasako paasakafI samaya hao Aapakao donao ko ilayao, jaao AaQauinaktama KaaojaaoM sao sauijjata hao àjaao Aapako Gar sao AiQak dUr na hao, kma paOsao laotaa hao; [-maanadar haoà jaao na krsako, vah kh do; Aapako BaavaaoM ka BaI Kyaala rKataa hao, ijasaka @laIinak AcCahao, vaha^M ko kma-caarI AcCo haoM AaidàAaid | par eosaa AadSa- Da^@Tr imalanaamauiSkla hI hO | ifr kOsao caunaava kroM Da^@Tr ka ?

vaMQyatva ko ivaSaYa Da^@Tr ko baaro maoM Apanao raojÜa ko Da^@Tr sao paUCoM |

daostaaoM, irStaodaraoM, Anya vaMQya laaogaaoM sao, sapaaoT- samaUh sao paUCoM |

Toilafaona Da[ro@TrI maoM KaaojaoM |

pahlao taao Aapa ivaSaoYa Da^@Tr sao faona par baata kr laoM | {sakI pa`kRita ko baaro maoMpataa laga jaayaogaa à marIjÜa sao kOsaa vyavahar rahogaa, yah jaana jaayaoMgao | ifr{sakI fIsa, paZÜa[-, ha^ispaTla Aaid ko baaro maoM jaanakarI lao laoM | saaQaarNagaayanaaokaolaaoijasT AaOr vaMQyataa ko [laaja ko Da^@Tr AlagaàAlaga haotao hOM |Ata: saaQaarNa gaayanaaokaolaaoijasT ko paasa na jaakr ivaSaoYa Da^@Tr ko paasa hIjaayaM | yaid Aapa eosaa Da^@Tr ZU^MZÜ paayaoM, ijasako @laIinak maoM vaMQyatva parIXaNaAaOr [laaja kI saba sauivaQaayaoM haoM, taao jÜyaada AcCa haogaa | parIXaNa AaOr irpaaoT- koilayao Aapakao [Qarà[Qar Baaganaa nahIM paDoÜgaa | paOsao AaOr samaya kI bacata haogaI,tanaava BaI kma haogaa |

Aapa ek hI Da^@Tr kao na idKalaakr, daoàtaIna kao idKaa saktao hOM | sabasao Apanaopa`SnaaoM ko {<ar laoM, Aapasa maoM taulanaa kroM AaOr ifr inaNa-ya laoM | yah vaMQyatva kao[-[marjaoMsaI taao hO nahIM, Ata: saaocaàivacaar laoM saBaI pahlauAaoM sao |

yah Qyaana rKaoM ik Da^@Tr Aapasao kuC na iCpaayao | saba parIXaNa, vah @yaa krnaovaalaa hO, spaYTta: Aapa daonaaoM kao saaqaàsaaqa batalaa do | ek baar inaNa-ya lao laonao

Page 178: How to Have a Baby - Hindi translation

178

par baaràbaar Da@Tr badlanaa na AcCa haogaa | par, yaid Aapakao [laaja kodaOrana lagao ik à

Da^@Tr jÜyaada kuSala nahIM hOAapakao zIk tarh sao hr baata kI jaanakarI nahIM do rha hO yaa Aba maMhgaa haotaajaa rha hO

taao Aapa Da^@Tr badla saktao hOM | AapakI saBaI irpaaoTao-M par Aapaka hI AiQakar hO,{na sabakI kapaI AvaSya lao laoM | Qyaana rKaoM à jaao [laaja hao cauko hOM, {sasao AagaohI Aapakao krvaanao hOM | kao[- Da^@Tr ifr sao vahI kr donao kao khoMgao, jaao paOsao vasamaya kao barbaad krnaa hI haogaa |

ivadoSaaoM maoM [laaja kranao kI kta[- jÜar]rta nahIM hO à ihndustaana maoM BaI {tanao hIyaaogya Da^@Tr hOM |

Da^@TraoM ko paasa jaanao sao pahlao, yao kuC pa`Sna ilaKa laoM | AlagaàAlaga laaogaaoM kojavaabaaoM ka taulanaatmak AQyayana krko ifr inaNa-ya laoM à

1. vaMQyatva ko [laaja ka AnauBava iktanaa hO ?2. dUsaro Da^@Tr yaa pa`yaaogaSaalaa maoM BaI Baojakr raya laoMgao @yaa ?3. paita à patnaI daonaaoM ka hI [laaja Aapa kroMgao yaa ek kao dUsaro ko paasa BaojaoMgao

? taao iksako paasa ?4. Aapa Salya ik`yaa Aaid kI faoTao yaa vaIiDyaao Tpsa laotao hOM @yaa AaOr @yaa vao hmaoM

do doMgao, taaik hma dUsaro Da^@TraoM kI raya BaI lao sakoM ?5. iksa tarh kI Salya ikyaa khaM krnaI haogaI ? iktanaa samaya lagaogaa ? kba

tak kama par na jaa sakoMgao hma ?6. Aapakao iksa pairNaama kI iktanaI AaSaa hO ?7. iktanaa paOsaa lagaogaa ? baImaa kMpanaI sao imala saktaa hO @yaa ?8. hmaaro maOqauna jaIvana par kao[- paBaava paDoÜgaa @yaa ?

Page 179: How to Have a Baby - Hindi translation

179

Page 180: How to Have a Baby - Hindi translation

180

AQyaaya 43

Apanao Da^@Tr kI paUrI yaaogyataa ka{payaaoga kOsao kroM ?

Qyaana rKaoM, AcCa Da^@Tr imala jaanaa hI kafI nahIM haotaa | vaMQya dmpai<a ko ilayao{sako saaqa GainaYz saMbaMQa (taaik marIjÜa saba kuC {sao batalaa sako) rKanaa BaIjÜar]rI haotaa hO | Da^@Tr ka Aadr kroM à Qanyavaad donaa na BaUlaoM | vah BaI Aaopa hIkI tarh saamaanya [nsaana hO, pa`SaMsaa krnao sao KauSa haogaa | taao {sakI satya paSaMsaaBaI kroM | {sao saMtauiYT imalaogaI |

Da^@Tr kI @laIinak ko kma-caarIgaNaaoM sao BaI pyaar va Aadr sao paoSa AayaoM | {nhoMBaI CaoTo sao CaoTo kaya- ko ilayao Qanyavaad doM | vao Aapasao KauSa rhoMgao AaOr AapakIAiQak saovaa kroMgao |

Da^@Tr ko paasa [tanaa jÜyaada samaya nahIM haotaa ik vah hr ek marIjÜa ko saaqaGaMTaoM ibataa sako | Ata: jaao kuC Aapakao paUCnaa, samaJanaa hao, hr baar ilaKakr laoAayaoM | [sasao dao fayado haoMgao à Aapa kuC paUCnaa BaUlaoMgao nahIM, dUsaro Da^@Tr kasamaya BaI vyaqa- barbaad na haogaa | baaràbaar paUCnao jaanao maoM Aapakao fIsa BaI donaIhaotaI hO AaOr Da@Tr icaDÜicaDÜa BaI hao saktaa hO | yaid Da^@Tr maMjaUrI do, taao kBaIkuC baataoM faona par BaI kI jaa saktaI hOM |

Da^@Tr Bagavaana nahIM haotaa, Ata: jaao kuC Aapako tanaàmana maoM hao rha hO, {saobaaola kr batalaayaoM; nahIM taao vah sahI [laaja kOsao krogaa | Aapa daonaaoM hIsaaqaàsaaqa Da^@Tr ko paasa jaayaoM taao baohtar haogaa, @yaaoMik yah samasyaa daonaaoM kosahyaaoga sao hI saulaJa saktaI hO |

Page 181: How to Have a Baby - Hindi translation

181

AQyaaya 44

samaacaarpa~aaoM maoM bataayaI gayaI Da@TrI{palaibQayaaoM sao saavaQaana

Aaja TI.vaI., samaacaarpa~a, maOgajÜaIna Aaid nayaI sao nayaI KaaojaaoM ka byaaOra dotaorhtao hOM | jaha^M yah {payaaogaI hO, vahaM kBaIàkBaI gaumarah krnao vaalaI BaI saaibatahaotaI hOM | nayao tarIkaoM sao, maSaInaaoM sao iktanao sahI huyao yao Aa^MkDoÜ taao vao bataa dotao hOM,par iktanao galata huyao, @yaa pa`itaSata rha, @yaa iktanao duYpairNaama huyao, [na sabakabyaaOra vao nahIM dotao | marIjÜa [na tarIkaoM kao Apanaanao kI zana laotao hOM AaOr inaiScatapairNaama na imalanao par BaarI inaraSaa AaOr vaodnaa ka saamanaa krnao par majÜabaUr haojaatao hOM |

[na sabasao bacanao ko ilayao gaohU^M va BaUsaa Alaga krnaa saIKaoM | pahlao taao doKaoM yahsamaacaar iksaI mah<vapaUNa- saMsqaa sao Aayaa hO yaa nahIM | dUsaro à {sa ivaiQa, dvaaAaid ko baaro maoM pa`isaw Da@TraoM kI @yaa raya hO | taIsaro à sahI Aa^MkDoÜ vapairNaama idyao hOM yaa nahIM | caaOqao à iktanao samaya tak parIXaNa kr ilayaa gayaa hO |vah AcCa Kaasaa lambaa samaya haonaa caaihyao, @yaaoMik duYpairNaama saamanao Aanao maoMsamaya lagataa hO | jaOsao ga`aoqa harmaaonsa ko duYpa`BaavaaoM sao Aba paircaya huAa hO10à15 vaYaao- baad |

kBaIàkBaI kuC Da^@Tr BaI kuC ivaiQayaaoM ka ibanaa jÜar]rta BaI {payaaoga krtao hOM |Saayad {saka karNa hao, Apanao kao navaInatama KaaojaaoM ka jaanakar batalaanaa yaaifr maSaInarI maoM jaao paOsaa Kaca- ikyaa hO, vah vasaulanaa | jaOsao maOqauna ka samayainaiScata krnao ko ilayao baaràbaar saaonaaoga`afI krnaa, Aa[-.vaI.ef. kI jÜar]rta nahaotao huyao BaI vah krnaa AaidàAaid |

Ata: svayaM Aapa pahlao [sa ivaYaya kI paUrI jaanakarI haisala kr laoMà maoiDklamaOgajÜaIna paZoÜ, Apanao ivaSvaasaI Da@Tr sao paUCàtaaC kroM AaOr taba ivaSaoYa&aaoM kopaasa jaa^Mya |

Page 182: How to Have a Baby - Hindi translation

182

Page 183: How to Have a Baby - Hindi translation

183

AQyaaya 45

vaMQya dmpai<a ko ilayao [MtrnaoT saovaa

iva&aana ko ivastaar sao Aaja GaràGar maoM navaInatama jaanakairyaaM {palabQa hao gayaIhOM | ijasa [MtrnaoT saovaa sao Da^@Tr duinayaaMbar ko [laaja kI jaanakarI pa`apta krtaohOM, {sasao hI marIjÜa BaI kr saktao hOM | Baarta maoM jyaaoMàjyaaoM [MtrnaoT ka ivastaar haorha hO, laaogaaoM kI [sa Aaor r]Jaana BaI baZÜ rhI hO | kBaIàkBaI marIjÜa [tanaI saarIjaanakairyaaoM maoM sao kaOnasaI zIk rhogaI, [sa maamalao maoM salaah taao Da^@Tr sao hIlaonaI haogaI, yah saaocakr [MTrnaoT ka [staomaala krnao maoM Aalasa kr jaatao hOM AaOr[sa ivaVa ka fayada nahIM {zatao | yah sahI hO ik jaanakarI Aapakao Da@Tr nahIMbanaa saktaI, par Aapakao Da^@Tr ko [laaja kI dSaa sahI hO yaa gÜalata yah taaobatalaa hI saktaI hO | ifr jaanakar marIjÜa ka [laaja krnao maoM Da^@Tr kao BaIAasaanaI haotaI hO, {nhoM A.ba.sa. sao nahIM samaJanaa paDÜtaa |

[sako ilayao Aapakao qaaoDÜIàsaI kmpyaUTr kI jaanakarI jÜar]rI hO, jaao Aapa Gar maoMhI baccaaoM Aaid sao yaa saa[bar kOfo, kmpyaUTr kI @laasa maoM jaakr saIKa saktao hOM |ifr taao Aapakao janarla saUcanaa caaihyao ik ivaSaoYa, Aapa Ca^MT saktao hOM |

[tanaa hI nahIM, Aaja taao vaa[jamaola AaOr caOT laa[na ko Wara Aapa Apanao Da^@Tryaa duinayaa Bar ko {sa iksaI BaI Da@Tr sao saUcanaa pa`apta kr saktao hOM, ijasanaoApanaa [MTrnaoT naMbar idyaa huAa hO | A@sar Da@Tr yah saovaa mauFta maoM hI dotao hOM |

ifr sapaaoT- ga`upa BaI [MTrnaoT par imala jaatao hOM | vaMQya dMpai<a Apanao hI jaOsao AaOrdMpai<ayaaoM sao baata kr {nako AnauBavaaoM ka fayada lao saktao hOM AaOr ApanaI BaavanaaAaoMkao (jaao dUsaraoM ko saamanao bataanao maoM ihcak haotaI hO) pa`kT kr saktao hOM, [sasaoidla ka baaoJa hlka, jaInao kI AaSaa martaI nahIM | yaid Aapa na caahoM, taao Aapakanaama Aaid na bataayaoM à gaupta BaI rKaa jaa saktaa hO | kovala AapahI ko ilayao kuC{payaaogaI saa[T hOM à

Dbalau Dbalau Dbalau fTa-[laqaaoT\sa naoTeca\.TI. TI.paI:óó[nfiT-ilaTI.ebaa{T.kamaóeca\.TI. TI.paI:óóDbalau Dbalau Dbala. fiT-ilaTI kaoca.ka^ma

Page 184: How to Have a Baby - Hindi translation

184

Dbalau Dbalau Dbalau.[nsaID.Aa^r\ga\Dbalau Dbalau Dbalau.fiT-.naoTDbalau Dbalau Dbalau.Aa[-.vaI.ef.kamaDbalau Dbalau Dbalau.irjaaolva.Aaga-

Aapa [nako Wara jaanakarI paapta kr jaao {paadanaà fiT-ilaTI TosTr yaaAa^vaolyaueiTMga maaoinaTirMga ikT\sa yahaM {palabQa nahIM hOM, ivadoSaaoM sao maMgaa saktao hOM |Qyaana rho kovala ek vaobasaa[T kI saUcanaa par hI ivaSvaasa na kroM | AaOràAaOr BaIdoKaoM AaOr taulanaatmak AQyayana kroM |

Page 185: How to Have a Baby - Hindi translation

185

AQyaaya 46

naOitak paSna à sahI yaa g\alata

saMtaana paOda kr paanao kI nayaIànayaI ivaiQayaaoM nao k[- pa`Sna {za idyao hOM | kanaUnaAaOr janataa kI raya kao laokr k[- ivavaad {z KaDoÜ huyao hOM | kuC yao hOM à

• BaU`Na kI Kaaoja AaOr {sako pa`itasqaapana kI | jaIvana kba Saur] haotaa hO ? Ba`UNa koAiQakar @yaa hOM ?

• Sauk`aNau ko baOkaoM ko ilayao @yaa inayama hao ?

• [sa tarh paOda huyao baccaaoM kao Apanao jaInsa khaM sao Aayao à yah jaananao kaAiQakar ?

• saraogaosaI kanaUna sammata zhra[- jaa saktaI hO @yaa ?

duinayaa maoM [nakao laokr ek nayaI hvaa paOda hao rhI hO | [-saa[- mata ko Anausaar Aapagaaod lao saktao hOM, {tpaadna kI dvaa[yaa^M lao saktao hOM, paitaàpatnaI ko svayaM koSauk`aNau va iDMba ka {payaaoga kr Salyaicaiktsaa krvaa saktao hOM, par Daonar koSauk`aNau vaa iDMba Wara nahIM | @yaaoMik ifr baccao ka ipataa SaukaNau donao vaalaa maanaajaayaogaa |

jama-naI maoM Ba`UNa parIXaNa kanaUnana manaa hO, @yaaoMik AaiKar BaUNa maoM BaI jaIvana taao hOhI à hmaoM {sao imaTanao ka kao[- AiQakar nahIM hO |

samaaja maoM rhtao huyao, samaaja ko kanaUnaàkayado kha^M tak maanaoM, yah Aapa par hIAaQaairta haogaa |

Page 186: How to Have a Baby - Hindi translation

186

AQyaaya 47

{pacaar maoM vyaya iktanaa ?

vaMQyatva ka {pacaar kafI mahMgaa hao saktaa hO | yah AlagaàAlaga ivaiQayaaoM parAaQaairta hO | pa`yaaoga kba safla haogaa maalaUma nahIM, Ata: Kaca- kI {]parI saImaa BaIpataa nahIM iktanaI hao à iktanaI baar [laaja kranaa paDoÜ | Aaja Baarta maoMnayaIànayaI ivaiQayaaM baDoÜ SahraoM maoM hI ApanaayaI jaataI hOM | dUsaro CaoTo Sahr yaagaa^MvaaoM sao Aayao dmpai<a kao ek rfÜ ihsaaba imala jaaya, taao AasaanaI rhtaI hO |A@sar Kaca- kI baabata paUCnao maoM {nhoM Sama- BaI AataI hO | ifr baImaa kmpanaI taao[samaoM kuC BaI nahIM dotaI hO | bamba[- Aakr [laaja krnao maoM r]knaoàzhrnao kIvyavasqaa par BaI Kaca- krnaa haotaa hO, Ata: KaasaàKaasa Kaca- Aaja kI taarIKa maoM,bamba[- maoM iktanaa hO à batalaatao hOM | [na maud\daoM ko Kacao- paUro djao- ikyao hOM à [nakoAlaavaa AaOr kao[- Kaca- nahIM haotaa

pahlaI baar Da^@Tr kaoidKaanao kI fIsa

à 250 óà sao 500 óà r]payaaoM tak

Sauk`aNau parIXaNa à 100 óà sao 200 óà r]payaaoM takihisTraosaola ipaMgaaoga`ama à 500 óà sao 1000 óà r]payaaoM takharmaaona ko ilayao [email protected].,ela.eca.,pa`aolaoi@Tna, [sT/aojana,pa`aojaosTraona hr parIXaNaka

à 200 óà sao 400 óà r]payaaoM tak

ToisT@yaUlar baayapsaI à 2000 óà sao 5000 óà r]payaaoM takeMDaoimaiT/yala baayapsaI à 500 óà sao 2000 óàlaoparoskaopaI sao jaaMca à 3,000 óà sao 10,000 óàlaoparoskaopaI sao Aa^paroSana à 5,000 óà sao 25,000 óà r]payaaoM takbaDÜa Aa^paroSana (T\yaUbazIk krnao kao maa[k`aosaja-rI)

à 10,000 óà sao 25,000 óà r]payaaoM tak

Aa[-.yaU.Aa[- (gaBaa-Qaana à 3,000 óà sao 15,000 óà r]payaaoM tak

Page 187: How to Have a Baby - Hindi translation

187

[nsaoimanaoSana)TI.Aa[-.DI. (Daonar WaragaBaa-Qaana ) hr cak pareca.ema.jaI. {pacaar cak`

à 3,000 óà sao 15,000 óà r]payaaoM tak

(AiQak iDMba ko ilayao) à 5,000 óà sao 15,000 óà r]payaaoM takigaFT cak` à 25,000 óà sao 60,000 óà r]payaaoM takAa[-.vaI.ef. cak` à 25,000 óà sao 60,000 óà r]payaaoM takBa`UNa ka bafI-krNa(f`IijÜaMga)

à 20,000 óà sao 30,000 óà r]payaaoM tak

maa[k`ao [Mjao@Sana (Aa[-.saI.esa.[-.)

à 60,000 óà sao 1,00,000 óà r]payaaoM tak

pa`itasqaapana ko pahlaoijanaoiTk isqaita ka pataalagaanaa

à 1,50,000 óà sao 2,00,000 óà r]payaaoM tak

Page 188: How to Have a Baby - Hindi translation

188

AQyaaya 48

GaBa-QaarNa à hkIkÜta

vaMQya marIjÜaaoM ko ilayao gaBa-vataI hao jaanaa hI AMitama paDÜava haotaa hO, ijasakI {mmaIdmaoM vao saba parIXaNa, {pacaar, Salyaaik`yaa krvaataI rhtaI hOM | [sa sapanao ko sacahaonao par @yaa haotaa hO ?

gaBa- ka pataa kOsao lagaogaa ? AiQaktar Da^@Tr maahvaarI na Aanao par hI parIXaNakrtao hOM | par Aapa Apanao Da^@Tr kao [laaja ko daOrana parIXaNa krnao kao khsaktaI hOM | AaiKar yah taya nahIM haotaa ik kba gaBa- flaogaa ? iDMba inaklanao ko 16sao 18 idna baad parIXaNa krnaa zIk rhtaa hO | Aa[-.vaI.ef. yaa igaFT kma maoM BaUNapa`itasqaapana ko 10à12 idna baad BaI parIXaNa kr idyaa jaataa hO |

gaBaa-Qaana hao gayaa hO, yah jaananaa baDÜI Baavanaatmak baata hao jaataI hO | barsaaoM tak[MtajÜaar krnao ko baad AayaI saflataa par sahsaa hI ivaSvaasa BaI nahIM haotaa |[laaja par paOsaa Kaca- krnaa vasaUla hao gayaa | par, SaIGa` hI Aapa jaana laoMgaI àrastaa yahIM Katma nahIM haotaa | Aba BaI baDoÜ Qyaana kI jÜar]rta hO |

gaBa-QaarNa ijatanaI jaldI maalaUma hao sako, {tanaa zIk rhtaa hO taaik saavaQaainayaaMrKaI jaa sakoM | r@ta jaa^Mca sabasao {mda tarIka hO Ba`UNa sao hI eca.saI.jaI. tatvaAataa hO | Aar.Aa[-.e. yaa eilasaa parIXaNa ivaQaayak hao, taao gaBa- zhra hO | yahmaahvaarI ko k`ma ko dao idna pahlao BaI &aata hao jaataa hO |

pahlao maU~a parIXaNa ikyaa jaataa qaa | Aaja BaI maahvaarI na Aanao ko dao idna baadBaI [sako Wara pataa laga jaataa hO | yah kma KacaI-laa, Aasaana hO AaOr Gar maoM ApanaoAapa BaI ikyaa jaa saktaa hO |

vaOsao r@ta kI jaaMca sao pataa kroM, taao {sako baZÜtao k`ma kao jaana kr AaOr @yaa[laaja, saavaQaainayaaM laonaI; jldI taya ikyaa jaa saktaa hO | yaid iDMba baZÜanao koilayao [Mjao@Sana ilayao haoM taao BaI kBaI eca.saI.jaI. ka star baZÜa Aa saktaa hO, vaOsaoAiQaktar yah [Mjao@Sana ko 10 idna maoM hI SarIr sao baahr inakla jaataa hO |

Page 189: How to Have a Baby - Hindi translation

189

kBaIàkBaI baayaaokoimakla gaBa-QaarNa kI baata saunaI jaataI hO | yah taba haotaa hO,jaba eca.saI.jaI. parIXaNa ivaQaayak haotaa hO, par star jÜyaada baZtaa nahIM AaOrAlT/asaa{nD maoM BaI gaBa- nahIM idKataa | ifr BaI kmaàsaoàkma yah taya hao jaataahO [sasao ik BaivaYya maoM gaBa-QaarNa kI AaSaa hO |

r@ta jaa^Mca sao gaBa-QaarNa ka taao maalaUma paDÜ jaataa hO, par yah pataa nahIM calataa ikvah khaM huAa hO à gaosToSanala saok yaa yaUT/a[na koivaTI maoM | [sako ilayao yaaoinaWar sao Qvaina ica~a laokr doKatao hOM | Aaz saptaah yaa dao maah maoM taao Qvaina ica~a maoMBaU`Na kI =dya gaita BaI idKa jaataI hO | [sako baad jÜyaadatar kao[- samasyaa nahIMhaotaI |

gaBa-vataI @yaa saavaQaainayaaM bartao ? qaaoDÜa BaI r@ta saava idKao, taao faOrna Da@Trkao idKaayao | Aarama hI krtaI rho yaa kama hI, yah taao pahlao sao BaI nahIM khtaobanataa | @yaaoMik hr gaBa-vataI kI ApanaI Alaga hI samasyaa hao saktaI hO | iksaI kaoAarama kI jÜar]rta hI nahIM haotaI AaOr iksaI kao ibastar par hI paDoÜ rhnaa paDÜsaktaa hO |

iktanaI BaI saavaQaanaI rKaoM 10 sao 20 pa`itaSata gaBa- igar hI jaatao hOM àvaMQya AaOrtaaoMmaoM yah jÜyaada hI haotaa hO à {ma`, [laaja Aaid ko karNa ?

vaMQya haonaa [tanaI paroSaanaI ka karNa nahIM banataa, ijatanaa ik gaBa-paata ka hao jaanaa| Apanao Aapakao [sako ilayao daoYaI na maanaoM, yah iksaI ko haqa kI baata nahIM hO |

yaid gaBa-paata na hao, taao Aapa KauSaiksmata hOM | 35 sao baDÜI Aayau hO taao kaoiryanabaayapsaI sao pataa lagaa laoM, Ba`UNa maoM kao[- AsaaQaarNataa taao nahIM | ek sao jÜyaada BaUNahOM taao Aarama Aaid kI jÜar]rta BaI hao saktaI hO | Aapako ilayao yah gaBa- bahutamah<vapaUNa- hO taao Saayad AaparoSana sao hI iDlaIvarI kI jaaya, taaik kao[- KÜatararho hI na |

baccaa haonao ko baad ijÜaMdgaI kafI badla jaayaogaI | yaid AapakI {ma` jÜyaada hao gayaIhO, taao Saayad saMBaalanao maoM Aapakao qaaoDÜI id@kta BaI lagao, @yaaoMik Aapakao Akolaorhnao kI Aadta hao gayaI haogaI | rata kI naIMd Karaba haonaa, jaba caahoM taba khIM jaanaa saknaa, Saayad kuC idna baad Kaola BaI | mauiSkla sao imalao baccao kao jÜar]rta saojÜyaada Qyaana ka koMd banaakr ibagaaDÜoM na |

Page 190: How to Have a Baby - Hindi translation

190

AQyaaya 49

vaMQyataa ka inaraoQa

vaMQyataa ko {pacaar sao Aasaana {sao raoknaa hO | kuC hI Xao~a maoM eosaa ikyaa jaasaktaa hO |

1. saMBaaoga sao lagaI baImaairyaaoM isafilasa Aaid sao bacaava :àek paita yaa patnaIva`ta laoM |saMBaaoga ko saaqaI ek sao AiQak haoM, taao kMDaoma ka [staomaala kroM à krvaayaoM |esa.TI.DI. ka parIXaNa krvaayaoM à yaid hO taao SaIGa` [laaja krayaoM |

2. k[- dmpai<a Saur] maoM baccaa nahIM haonao donao ko ilayao inaraoQaaoM ka [staomaala krtao hOM| [samaoM BaI saavaQaanaI bartaoM : àina:saMtaana AaOrtaoM Aa[-.yaU.DI. ka [staomaala na kroM |naa^rplaanT ko {payaaoga sao iDMba {tsaga- maoM baaQaa Aa saktaI hO |

3. AadimayaaoM maoM ToisTsa ka naIcao {taro na haonaa vaMQyatva ka karNa hO | maataayaoMKyaala rKaoM AaOr baalak ko dao vaYa- haonao ko paUva- hI [laaja krvaa laoM |laDÜkaoM kao mampsa (mumps) na haonao doM àTIka lagavaa doM |

4. naSaIlao padaqa- na laoM à nahIM taao saMBaaoga kI [cCa kma haogaI, Sauk`aNau naYT haoMgaoAaOr iDMbaaotsaga- maoM baaQaa haogaI |

5. vyavasaaiyak KÜatara à roiDyaaoei@Tva padaqaaoM- maoM kama krnao vaalao, ivaiBaÙarsaayanaaoM, jastaa, paoisTsaa[D, eiqalaIna Aa@saa[D Aaid kI fO@TrI maoM kamakrnao vaalaaoM kao bacaava rKanaa caaihyao | bahuta gamaI- baokrI kI, T/k D/a[varI kI,fnao-sa kI Aaid sao BaI bacaoM, nahIM taao SaukaNau mar jaayaoMgao |

6. ZIlao, saUtaI jaaMiGayao pahnaoM |7. AiQak XaàikrNa sao bacao |8. ibanaa jÜar]rta Aa^paroSana na krvaayaoM, eD\ihjansa haonao ka Dr rhtaa hO |9. gaBa-paata na krvaayaoM à T\yaUba\sa maoM r]kavaT paOda hao saktaI hO |10. Apanaa vajÜana jyaada na baZÜnao doM AaOr AiQak kma BaI na kr laoM |

Page 191: How to Have a Baby - Hindi translation

191

Page 192: How to Have a Baby - Hindi translation

192

AQyaaya 50

vaMQya kI paaqa-naa

Bagavaana\ ! mauJao Sai@ta dao ik maOM à

SaaMta rhMu à gaBaa-Qaana na haonao par BaIKauSaI manaa{M] à AaOraoM ko gaBa-vataI haonao par BaI[-Yyaa- na kr] à baccaaoM vaalaI maaMAaoM sao BaInaa rao{^M] à baccaaoM ko JauMD doKaU^M, taba BaIbaura na maanaU^M à Da^@Tr ivaSaoYa saMBaala na rKao, ifr BaIsahI inaNa-ya lao{^M] à {pacaar ka BaIAcCa saMbaMQa rKaU^M à paita sao BaI

‘Bagavana\ ! mauJao Sai@ta dao ik jaao badla na sakU^Màsah laU^M; saahsa daoàjaao badlasakU^M, badla laU^M; AaOr bauiw dao ik daonaaoM maoM fk- jaana sakU^M |