Helps Im Alcool Ro
-
Upload
roxana-marginean -
Category
Documents
-
view
215 -
download
0
Transcript of Helps Im Alcool Ro
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
1/73
HELPS_Consum de alcool
TERAPIA DE NTRIRE A MOTIVAIEI
Ghid de cercertare clinic pentru profesionitii care
trateaz clieni cu probleme legate de abuzul idependena de alcool
AUTORI:William R. Miller, Ph.D.Allen Zweben, D.S.W.Carlo C. DiClemente, Ph.D.Roberto G. Rychtarik, Ph.D
Serie monografii Proiectul MATCH
Editor: Margaret E. Mattson, Ph.D.
U.S. Department of Health and Human Services Public Health Service National Institutesof Health
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism 6000 Executive Boulevard Rockville,Maryland 20892-7003
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
2/73
HELPS consum de alcool
PREFA
Acest manual pentru terapeui este oferit publicului cu permisiunea replicrii procedurilor
terapeutice dezvoltate n proiectul MATCH, un studiu clinic extins asupra adaptrii
tratamentului la particularitile clientului, finanat de Institutul Naional de Cercetare
privind Abuzul de Alcool i Alcoolismul (NIAAA). Aici este descris Terapia de ntrire a
Motivaiei (TIM), una din cele trei abordri studiate n cadrul proiectului MATCH.
Manualul terapeutului pentru celelalte dou abordri Terapia de facilitare n 12 pai
(TSF) i Terapia Cognitiv Comportamental a abilitilor de coping (CBT) sunt
disponibile n volumele 1 i respectiv 3, din aceast serie.
Motivaia adaptrii tratamentului la particularitile clientului
Dei diverse abordri terapeutice pot fi mai mult sau mai puin eficiente, nc nu exist o
intervenie unic, a crei eficien s fie demonstrat pentru toate persoanele
diagnosticate cu abuz sau dependen de alcool. n ultimii ani, interesul din acestdomeniu s-a concentrat predominant asupra adaptrii tratamentului la particularitile
clientului pentru a creterea eficienei terapeutice. Ipoteza este c rezultate mai bune pot
fi obinute dac tratamentul este recomandat n funcie de caracteristicile i nevoile
individuale ale pacientului n locul tratamentului nedifereniat al tuturor pacienilor cu
acelai diagnostic.
Muli cercettori i-au comutat atenia de la rezultatele evalurilor (de ex. studii care
investigheaz dac o intervenie este mai eficient dect alta) la studii n mod specialdestinate identificrii interaciunilor dintre anumite forme de tratament i variabilele care
in de client. Dac interveniile par s nu difere n privina eficacitii atunci cnd aplicate
unei populaii eterogene de clieni, anumite tratamente pot fi ntr-adevr mai mult sau
mai puin eficiente pentru anumite subgrupuri, relevante clinic.
Acest raionament a condus la o nou generaie de cercetri n domeniul tratamentului
alcoolismului, al cror design era determinat de identificarea obiectiv a acestor
compatibiliti sau adecvri. n final, scopul acestor cercetri este s ofere clinicienilor un
set de reguli valide sau aplicabile n diferite cadre de intervenie clinic, prin care clieniis fie ndrumai spre abordrile adaptate particularitilor lor.
2
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
3/73
HELPS consum de alcool
Proiectul MATCH: o privire de ansamblu
Proiectul MATCH este un studiu derulat timp de 5 ani i iniiat de Filiera de CercetareClinic a NIAAA n 1989. Detalii referitoare la designul i implementarea Proiectului
MATCH vor fi oferite n cadrul publicaiilor urmtoare. Aceast seciune conine o
descriere general a studiului.
Obiectivul proiectului MATCH este de a determina dac diferite subgrupe de clieni cu
abuz sau dependen de alcool rspund diferit la trei intervenii: (1) Terapia de facilitare
a celor 12 pai, (2) Terapia Cognitiv Comportamental a abilitilor de coping i
(3)Terapia de ntrire a motivaiei. Fiecare intervenie este oferit pe durata a 12sptmni de un terapeut abilitat, n baza unui protocol standard.
Proiectul cuprinde dou studii independente privind adaptarea tratamentului la
particularitile clientului, la unul clienii au fost recrutai din 5 centre ambulatorii iar la
cellalt, au fost recrutai din patru centre clienii care primeau tratament ambulatoriu
dup ce au fost anterior spitalizai. Pacienii au fost distribuii randomizat la una din cele
trei modaliti terapeutice. Fiecare studiu a evaluat efectul interaciunii dintre
caracteristicile clientului i cele trei abordri terapeutice.
Fiecare din cele 9 centre de studiu a recrutat aproximativ 150-200 clieni. Clienii sunt
evaluai la admiterea n studiu i apoi la 3,6,9,12 i 15 luni. Evaluarea pentru intervenie
include comportamentul legat de alcool, funcionarea psihologic i social i consecinele
consumului. Analiza ipotezelor a priori, precum i analiza exploratorie vor arta dac
particulariti diferite ale clientului sunt asociate cu diferite rezultate terapeutice, pentru
fiecare din cele trei modaliti de intervenie.
Terapia de ntrire a Motivaiei (TIM).
TIM se bazeaz pe principiul psihologiei motivaionale i vizeaz producerea unei
schimbri rapide, motivate intrinsec. Aceast abordare terapeutic nu i propune s
ghideze sau s instruiasc clientul, pas cu pas, de-a lungul procesului de recuperare ci, n
schimb, utilizeaz strategiile motivaionale pentru a mobiliza resursele interioare,
personale ale clientului. TIM cuprinde patru sesiuni atent planificate i individualizate.
Primele dou sesiuni se axeaz pe oferirea unui feedback structurat legat de rezultatele
evalurii iniiale, planuri de viitor i motivaia pentru schimbare. Ultimele dou sesiuni,
programate la mijlocul i finalul tratamentului, i ofer terapeutului oportunitatea de a
3
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
4/73
HELPS consum de alcool
ntri progresul, ncuraja reevaluarea i, n acelai timp, ofer o perspectiv obiectiv
asupra procesului de schimbare.
Manualul acestei abordri ncepe cu o descriere general a TIM i a principiilor generalece trebuie urmate. O seciune special adreseaz subiectul implicrii aparintorilor sau
persoanei de referin n procesul terapeutic. Apoi, sunt oferite proceduri clare pentru
structurarea celor 4 sesiuni. Spre final sunt oferite recomandri pentru abordarea
situaiilor speciale, ce pot surveni n timpul terapiei. Anexa A ofer instruciuni specifice
pentru realizarea i explicarea fielor individuale de feedback. Copii ale materialelor ce
pot fi oferite clienilor sunt de asemenea incluse. Anexa B ofer procedurile privind modul
n care acest manual poate fi aplicat din perspectiva interveniilor ambulatorii n
cadrul unui program de continuare a tratamentului dup spitalizare.
Terapia de facilitare a celor 12 pai.
Aceast terapie pornete de la conceptul de alcoolism ca boal medical i spiritual.
Coninutul acestei intervenii este consistent cu cei 12 pai ai Alcoolicilor Anonimi (AA) cu
un accent special pe primii 5. Pe lng a abstinena fa de alcool, un scop important al
tratamentului este dea ntri angajamentul clientului privind participarea la ntlnirile AA.
Pe parcursul celor 12 sesiuni ale programului clienii sunt ncurajai n mod activ s
participe la ntlnire AA precum i s realizeze un jurnal n care s consemneze aceasta.
Sesiunile terapeutice sunt riguros structurate, urmnd de fiecare dat un format
similar ce include investigarea simptomelor, monitorizarea i ncurajarea participrii la
sesiunile AA, introducere i explicarea temei sptmnii i stabilirea scopurilor pentru
participarea la ntlnirea AA n sptmna urmtoare. Materialul prezentat n timpul
edinelor terapeutice este suplimentat de lectura recomandrilor bibliografice din
literatura AA.
Terapia cognitiv-comportamental a abilitilor de coping.
Aceast abordare se bazeaz pe principiul nvrii sociale i consider consumul de
alcool un comportament aflat ntr-o legtur funcional cu problemele majore din viaa
persoanei. Susine c adresarea acestui larg spectru de probleme se va dovedi mult mai
eficient dect focalizarea exclusiv pe consumul de alcool. Accentul este pus pe
depirea deficitelor de abiliti i creterea abilitilor persoanei de a face fa situaiilor
de mare risc, care n mod obinuit precipit recderea, precum dificultile interpersonale
i disconfortul personal de tipul furiei sau depresiei. Programul cuprinde 12 sesiuni cu
scopul instruirii persoanei s foloseasc strategii active de coping, cognitive sau
comportamentale ca alternativ la consumul de alcool, strategie de coping dezadaptativ.
4
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
5/73
HELPS consum de alcool
Aceste abiliti sunt n acelai timp un mijloc prin care persoana poate obine suportul
social, ce are un rol critic pentru meninerea abstinenei.
Limite i consideraii critice
Dei toate cele trei manuale au fost dezvoltate pentru o cercetare clinic randomizat,
focalizat pe ipoteza adaptrii tratamentului la particularitile clientului, aceste
intervenii pot fi considerate i n cadrul altor studii cu designuri sau ntrebri de
cercetare diferite. Totui, cercettorul trebuie s cunoasc parametrii MATCH.
Terapia este furnizat n cadrul unor situaii de cercetare standard. Toate cele trei
intervenii sunt conduse i realizate conform manualului de ctre terapeui cu experien,ce au beneficiat de training specializat n una din cele trei abordri. Terapeuii urmresc
n mod atent procedurile descrise n manualul abordrii, cu supervizarea regulat
(observaie i nregistrri video) a activitii lor. Acest manual a fost elaborat pentru
terapeui cu instruire sau supervizare similar. Un rezumat al procedurilor de selecie,
instruire i supervizare a terapeuilor n proiectul MATCH este oferit n anexa C.
Exist o diferen important ntre un compendiu (textbook) de terapie i un manual de
terapie. Un compendiu de terapie presupune o prezentare comprehensiv a unei anumite
abordri terapeutice, descriind de obicei un model teoretic, principii generale, cu o
varietate mare de aplicaii i exemple. Este n mod tipic destinat s faciliteze utilizarea
larg a unei anumite abordri terapeutice de ctre o varietate larg de practicieni, din
diferite cadre sau uniti terapeutice. Un manual de terapie, pe de alt parte,
intenioneaz s operaionalizeze i s standardizeze o anumit abordare terapeutic
pentru a fi livrat ntr-un anumit context, de obicei de cercetare. n realizarea unui
manual de terapie autorii trebuie s ia anumite decizii specifice (de ex. numrul i durata
edinelor, coninutul fiecrei sesiuni) ce, n cazul compendiilor, sunt de obicei lsate la
latitudinea practicianului.
Acest manual a fost realizat pentru a standardiza TIM ca o modalitate terapeutic ce
cuprinde 4 sesiuni sau edine, desfurate n contextul particular al proiectului MATCH.
Toate interveniile sunt precedate de aceeai baterie de evaluare extensiv, necesitnd
aproximativ 7sau 8 ore. Abstinena este obiectivul declarat al tuturor interveniilor i cu
excepia situaiilor neobinuite, toate edinele sunt nregistrate video. Fiecare edin
este precedat de un test al alcoolemiei din aerul expirat, iar rezultatele pozitive la
acesta reclam reprogramarea sesiunii. Terapeuilor li se interzice mixarea TIM cu alte
abordri terapeutice i puritatea abordrii este asigurat de supervizori, care revd
5
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
6/73
HELPS consum de alcool
sesiunile n nregistrarea video. Toate interveniile trebuie finalizate n decurs de 90 zile.
O persoan de referin poate fi invitat s participe la cel mult dou sesiuni.
Alte standardizri, tipice unui studiu clinic, valabile n toate cele nou locaii dedesfurare includ: criteriile de eligibilitate, randomizarea clienilor la cele trei abordri
terapeutice i principii generale de abordare a pacienilor care ntrzie sau lipsesc de la
ntlnirile programate sau care prezint o deteriorare semnificativ pe parcursul
participrii la studiu. Ghidurile regleaz i documenteaz timpul i numrul edinelor
standard sau suplimentare de care clientul poate beneficia n timpul studiului. Colectarea
datelor i furnizarea serviciilor terapeutice sunt separate, prima fiind atribuit asistenilor
de cercetare sub supervizarea coordonatorului de proiect. Cele 3 manuale conin
procedurile specifice proiectului MATCH, avnd n vedere faptul c unii cercettori vordori s le urmeze pe cnd alii pot alege s dezvolte altele noi mai adaptate
particularitilor studiului propriu.
Stilul terapeutului i multe alte cuprinse n acest manual au fost derivate din Interviul
motivaional descris de Miller i Rollnick (1991). Suntem recunosctori editurii Guilford
Press pentru permisiunea de a publica aceast adaptare. Abordri similare au fost
descrise pe scurt n alte lucrri (Edwards and Orford 1977; Miller 1983; van Bilsen and
van Ernst 1986; Zweben et al. 1983, 1988). Bibliografia acestui manual ofer o varietate
de resurse pentru consultare suplimentar.
Principiile terapeutice generale care stau la baza TIM pot fi aplicate n mai multe moduri,
altele dect cele delimitate aici (Miller i Rollnick 1991). n condiii normale, numrul,
durata, i distribuia sesiunilor ar putea fi flexibil. Persoanele de referin ar putea fi
implicate n toate sesiunile sau n nici una. Obiectivele tratamentului ar putea fi mai
flexibile (Miller, 1987), i procedurile de consiliere motivaional -ar putea fi combinate
cu alte strategii terapeutice. Prescripiilor specifice expuse n acest manual sunt impuse
n scopuri de standardizare i difereniere a abordrilor incluse n Projectul MATCH.
Personalul implicat n Proiectului MATCH i NIAAA nu ofer garanii n ceea ce privete
eficiena procedurilor tratamentul descris n acest manual. Dei principiile TIM sunt bine
fundamentate de cercetarea clinic i experimental, eficacitatea specific a TIM, aa
cum a fost descris n acest manual, rmne s fie testat. Rapoartele finale ale
proiectului MATCH va furniza informaii clare cu privire la eficacitatea acestei abordri
fa de altele i la tipurile de clieni pentru care ea poate fi optim. ntre timp, acest
manual ofer o descriere detaliat a procedurilor TIM, aa cum au fost ele dezvoltate n
urma consensul cercettorilor i implementate de terapeui n cadrul proiectului MATCH.
6
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
7/73
HELPS consum de alcool
Toate manualele de acest gen ar trebui s fie considerate ca fiind n curs de dezvoltare i
mbuntire continu bazat pe cercetri ulterioare i de experien.
Planificarea i funcionarea proiectului MATCH i a produselor acestuia, inclusiv aceastserie de manuale, reflect eforturile multor persoane, realizate pe parcursul a mai muli
ani. Colaborarea i devotamentul lor au fost remarcabile i vor mbogi domeniul
cercetrii n domeniul tratamentului alcoolismului pentru anii care vor veni.
Margaret E. Mattson, Ph.D.
Colaborator la Proiectul MATCH
Editor al Seriilor Monografice ale Proiectului MATCHDivizia de Cercetare Clinic i Prevenie
Institutul Naional de Cercetare asupra Abuzului de Alcool i Alcoolismului
7
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
8/73
HELPS consum de alcool
CUPRINS
Prefa
Motivaia adaptrii tratamentului la particularitile clientului
Proiectul MATCH: o privire de ansamblu
Limite i consideraii critice
Introducere
Consideraii generale
TIM- fundamentare tiinific
Stadiile schimbrii
Consideraii Clinice
Motivaie i principii de baz
Exprimarea empatiei
Creareadiscrepanei
Evitarea argumentrii
Plierea pe rezistene
Susinerea auto-eficacitii
Diferenele TIM n raport cu alte abordri terapeutice
Strategii practice
Etapa 1. Constituirea motivaiei pentru schimbare
Facilitarea exprimrii declaraiilor motivaionale
Ascultarea empatic
Chestionarea
Prezentarea feedback-ului personal
Afirmarea clientului
Abordarea rezistenelor
Reformularea
Sumarizarea
Etapa 2. Consolidarea angajamentului de schimbare
Recunoaterea disponibilitii pentru schimbare
Discutarea planului de schimbare
Comunicarea libertii de alegere
Consecinele aciunii i cele ale inaciuniiInformare i sugestie
8
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
9/73
HELPS consum de alcool
Sublinierea importanei abstinenei
Gestionarea rezistenelor
Planul de schimbare
RecapitulareaSolicitarea angajamentului
Implicarea persoanei de referin
Obiective privind implicarea persoanei de referin
Explicarea contribuiei persoanei de referin
Persoana de referin n Etapa I
Persoana de referin n Etapa a II-a
Gestionarea interveniilor negative ale aparintorului
Etapa a III-a Strategii de asigurare a continuitii procesului de schimbareRevizuirea progresului
Rennoirea motivaiei
Rennoirea angajamentului
Structura edinelor TIM
edina Iniial
Pregtirea pentru edina iniial
Prezentarea motivaiei i limitelorinterveniei
ncheierea primei edine
Nota de follow-up
edinele urmtoare
edina 2
edinele 3 i 4
Finalizarea
Abordarea situaiilor speciale
Insatisfacia legat de tratament
Absena de la ntlniri
Consultul telefonic
Intervenia n criz
Bibliografie recomandat i resurse adiionale
Descriere clinic
Demonstraii video
Referine bibliografice
9
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
10/73
HELPS consum de alcool
INTRODUCERE
Consideraii generale
Terapia pentru ntrirea motivaiei (TIM) este o intervenie sistematic de producere a
schimbrii la persoanele cu probleme legate de consumul de alcool. Se bazeaz pe
principiile psihologiei motivaiei i urmrete determinarea unor schimbri rapide
motivate intrinsec. Aceast strategie de intervenie nu urmrete s instruiasc sau s
ghideze clientul pas cu pas n procesul de recuperare, ci presupune utilizarea unor
strategii motivaionale n vederea mobilizrii resurselor interne ale persoanei, care susin
schimbarea.
Intervenia este precedat de administrarea unei ample baterii de evaluare (vezi anexa
A) care necesit aproximativ 7-8 ore. Fiecare sesiune de intervenie este precedat de unalcool-test din aerul respirat pentru a verifica meninerea abstinenei; rezultatele pozitive
la alcool-test impun reprogramarea ntrevederii.
Aa cum este descris i n proiectul MATCH, TIM cuprinde 4 edine riguros planificate i
individualizate. Ori de cte ori este posibil partenerul de via al clientului sau alt
persoan de referin este invitat s participe la primele 2 din cele 4 edine
terapeutice. Prima edin (sptmna 1) cuprinde 1. oferirea unui feedback structurat
cu privire la rezultatele evalurii iniiale a consumului de alcool, nivelul consumului isimptomele asociate, deciziile i planurile de viitor i 2. ntrirea motivaiei clientului de a
iniia sau menine schimbarea. A doua sesiune (sptmna a II-a) continu procesul de
ntrire a motivaiei pentru schimbare, urmrind consolidarea angajamentului clientului
de a renuna la alcool. n edinele urmtoare, desfurate n sptmna a VI-a i
respectiv a XII-a, terapeutul continu s monitorizeze i s ncurajeze progresul. Terapia
este finalizat n decurs de 90 zile.
TIM nu se dorete a fi doar o condiie minimal de tratament sau de control. Ea este ostrategie eficient de intervenie ambulatorie care, n virtutea teoriei care o
fundamenteaz, necesit mai puine edine dect alte alternative. Astfel, ea poate fi
10
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
11/73
HELPS consum de alcool
util n special n acele situaii n care contactul cu persoanele cu probleme legate de
consumul de alcool este limitat de numrul sau frecvena redus a ntrevederilor (ex.
practica de medicin general sau programele de angajare asistat). Rezultatele
cercetrilor referitoare la eficiena terapeutic susin TIM ca strategie eficace deproducere a schimbrii la persoanele cu probleme legate de consumul de alcool.
Prezentarea TIM din acest manual este realizat din perspectiva tratamentului
ambulatoriu. Aceste proceduri de lucru pot fi ns aplicate i n postcur, o astfel de
adaptare fiind exemplificat n anexa B.
TIM- fundamentare tiinific
De mai bine de dou decenii cercetrile au artat faptul c exist surprinztor de puine
diferene ntre rezultatele programelor intensive, de lung durat de tratament al
problemelor legate de consumul de alcool i cele ale programelor mai scurte sau mai
puin intensive (Annis, 1995; Miller i Hester1986b; Miller i Rollnick, 1991; U.S.
Congress, Office of Technology Assessment 1983). O interpretare a acestor rezultate este
toate interveniile care adreseaz problemele legate de consumul de alcool sunt n egal
msur ineficiente. O analiz mai amnunit a literaturii de specialitate nu susine nsacest pesimism. Mai mult de jumtate din studiile clinice au relevat diferene
semnificative ntre diverse modaliti de tratament al dependenei de alcool, iar studii
numeroase au artat faptul c interveniile scurte sunt mult mai eficiente dect controlul
(absena interveniei) (Holder et all. 1991).
O interpretare alternativ a tabloului acestor rezultate este c multe intervenii conin o
serie de ingrediente comune care genereaz schimbarea iar componentele adiionale ale
interveniilor extensive pot fi, n cele mai multe cazuri, inutile. Aceasta a condus n
domeniul dependenelor i nu numai la o cercetare cu privire la condiiile critice care sunt
necesare i suficiente pentru a induce schimbarea (ex. Orford, 1986). Miller i Sanchez
(in press) au descris 6 elemente considerate de ei drept ingrediente active n interveniile
scurte, care potrivit cercetrilor pot induce schimbarea n rndul consumatorilor
problem:
FEEDBACK-ul referitor la riscul personal sau disfunciile existente
Se accentueaz RESPONSABILITATEA personal pentru schimbare
RECOMANDAREA clar de a realiza schimbarea
LISTA de opiuni alternative pentru schimbare
EMPATIA terapeutului
11
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
12/73
HELPS consum de alcool
Favorizarea AUTOEFICACITII clientului sau optimismului.
Aceste elemente terapeutice sunt susinute i de cercetrile cu privire la ceea ce i
motiveaz pe consumatorii problem s iniieze schimbarea (Miller 1985; Miller iRollnick, 1991)
S-a demonstrat c interveniile terapeutice care conin unele sau toate aceste elemente
motivaionale sunt eficiente n iniierea tratamentului, reducerea consumului de alcool pe
termen lung, problemelor asociate consumului de alcool i a impactului negativ al
acestuia asupra strii de sntate. Tabelul 1 ofer o trecere n revist a rezultatelor
acestor cercetri. Este important de menionat faptul c n multe din aceste studii
rezultatele interveniilor motivaionale au fost comparabile sau similare cu cele aleabordrilor intensive, de lung durat.
Exist date suplimentare care susin eficacitatea stilului terapeutic care st la baza TIM.
S-a dovedit tiinific c trstura terapeutului de tip empatie acurat, aa cum a fost
definit ea de Rogers i discipolii si (de ex. Rogers, 1957,1959; Truax and Carkhuff
1967), este un predictor puternic al succesului terapeutic cu persoanele cu probleme
legate de consumul de alcool, chiar i atunci cnd intervenie este realizat dintr-o alt
perspectiv (de ex. comportamentalist) (Miller et al. 1980; Valle 1981). Miller,
Benefield, and Tonigan (in press) au artat c msura n care terapeutul se angaja n
confruntare direct (opus al stilului empatic) era predictiv pentru continuarea
consumului abuziv de alcool de ctre client, la 1 an dup nceperea tratamentului.
Stadiile schimbrii
Abordarea TIM este ancorat i n cercetrile privind procesul natural de recuperare.
Prochaska i DiClemente (1982,1984,1985,1986) au descris un model transteoreticprivind modul n care oamenii i modific un comportament adictiv cu sau fr intervenii
formale (profesionale). Dintr-o perspectiv transteoretic, oamenii parcurg o serie de
stadii ale schimbrii pe msur ce ei progreseaz cu modificarea comportamentelor-
problem. Conceptul de stadiu este important pentru nelegerea procesului de
schimbare. Fiecare stadiu reclam ndeplinirea anumitor sarcini i anumite procese
trebuie s aib loc pentru a se produce schimbarea. n acest model au fost descrise 6
stadii distincte (Prochaska i DiClemente 1984, 1986).
Oamenii care nu au n vedere opiunea schimbrii comportamentului problem se
numesc PRECONTEMPLATORI. n stadiul de CONTEMPLARE se gsesc acele persoane care
12
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
13/73
HELPS consum de alcool
ncep s ia n considerare att faptul c au o problem ct i fezabilitatea sau costurile
modificrii comportamentului problem. Din acest stadiu ei pot progresa n cel de
DETERMINARE, n care ei decid n favoarea aciunii sau schimbrii. De ndat ce persoana
ncepe s modifice comportamentul problem ea intr n stadiul sau faza de ACIUNE,care dureaz de regul 3-6 luni. Dup ce au depit cu succes faza de aciune indivizii
intr n cea de MENINERE sau consolidare a schimbrii. Dac eforturile lor eueaz are
loc o RECDERE i persoana ncepe un nou ciclu. (vezi figura 1).
Traseul ideal este cel de la un stadiu la altul, n mod direct pn se ajunge la cel de
meninere. Pentru cele mai multe persoane cu probleme severe asociate consumului de
alcool, acest proces include ns i cteva alunecri sau recderi care reprezint un eec
la nivelul stadiului de aciune sau de meninere. Vestea bun este c cei care au orecdere parcurg din nou acest ciclu i revin la stadiile de contemplare i determinare.
Uneori sunt necesare cteva revoluii pe acest traseu pentru a nva cum poate fi
meninut cu succes schimbarea.
n aceast viziune, interveniile TIM adreseaz stadiul n care clientul se afl n mod
curent n procesul de schimbare i asista persoana n parcurgerea stadiilor urmtoare
pn la meninerea cu succes a schimbrii. Pentru terapeutul care folosete abordarea
TIM sunt critice stadiile de contemplare i determinare sunt critice. Obiectivul este de a
sprijini clientul n a considera dou aspecte fundamentale. Primul este msura n care
comportamentul de a consuma alcool constituie o problem i cum sunt afectai de
acesta (att n sens pozitiv ct i n sens negativ). Cntrirea avantajelor i
dezavantajelor comportamentului actual legat de consumul de alcool este esenial
pentru a progresa din faza de contemplare n cea de determinare. n al doilea rnd,
clientul aflat n faza de contemplare ia n considerare posibilitatea i costurile/beneficiile
schimbrii comportamentului problem. Clienii evalueaz msura n care ei pot realiza o
schimbare i cum aceast schimbare le va influena viaa.
n faza de determinare clienii iau o decizie ferm n favoarea schimbrii. Aceast decizie
este influenat de experienele anterioare legate de schimbare. Persoanele care au euat
n ncercarea lor de a schimba comportamentul legat de consumul abuziv de alcool
necesit ncurajare pentru a decide s renceap ciclul.
nelegerea ciclului schimbrii l ajut pe terapeut s empatizeze cu clientul i ofer o
direcie strategiilor de intervenie. Chiar dac indivizii parcurg stadiile schimbrii n felul
lor, ciclul rmne acelai. Diferenele apar n viteza sau eficiena cu care indivizii parcurg
13
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
14/73
HELPS consum de alcool
aceste stadii. Sarcina terapeutului s asiste clientul n deplasarea de la un stadiu la altul
ct mai rapid i mai eficient cu putin.
n concluzie, TIM este bine fundamentat, n teoria i cercetrile cu privire la tratamentuleficace al problemelor legate de consumul de alcool. Presupune o nelegere a etapelor i
proceselor care stau la baza schimbrii comportamentelor adictive. Se bazeaz pe
principii motivaionale care au fost derivate din att din cercetrile experimentale ct i
din cel clinice. O trecere n revist a rezultatelor cercetrilor privind tratamentul
dependenei de alcool relev faptul c o abordare motivaional de acest gen este
puternic susinut de studiile clinice: eficacitatea sa general fiind crescut fa de cea a
tratamentelor alternative, iar atunci cnd este considerat raportul cost-eficien, poziia
TIM este din nou favorabil n comparaie cu alte abordri (Holder et al. 1991).
CONSIDERAII CLINICE
Motivaie i principii de baz
Abordarea TIM pornete de la asumpia c responsabilitatea i capacitatea de schimbare
aparin clientului. Sarcina terapeutului este de a crea condiiile care s stimuleze
motivaia clientului i angajamentul acestuia pentru schimbare. n loc s se bazeze pe
edinele de terapie ca i locus primar al schimbrii, terapeutul urmrete mobilizarea
resurselor interioare ale clientului precum i pe cele existente la nivelul reelelor naturale
de sprijin. TIM susine motivaia intrinsec pentru schimbare, care l determin pe client
s iniieze, s continue i s adere la eforturile de modificare a comportamentului. Miller
i Rollnick (1991) au descris 5 principii de baz care fundamenteaz aceast abordare:
- Exprimarea empatiei
- Crearea discrepanei
- Evitarea argumentrii
- Replierea pe rezistene
- Susinerea auto-eficatitii
Exprimarea empatiei
n aceast abordare terapeutul comunic n primul rnd respectul fa de persoana
clientului. Sunt evitate comunicrile ce implic un raport ierarhic de tip superior-inferior
ntre terapeut i client. Terapeutul este n acelai timp un consultant informat i un
14
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
15/73
HELPS consum de alcool
partener suportiv. Sunt respectate libertatea de alegere si auto-determinare ale
clientului. Astfel, doar clientul este cel care decide modificarea comportamentului legat
de consumul de alcool i cel care o pune n practic. Terapeutul urmrete s
complimenteze, mai degrab dect s denigreze, s construiasc mai degrab dect sdrme. n mare parte TIM presupune a asculta clientulmai degrab dect a-i spune ce
s fac. Persuasiunea este fin, subtil, non-agresiv i ntotdeauna se pornete de la
premisa c schimbarea depinde de client. Puterea unei astfel de abordri a fost pe larg
recunoscut n literatura de specialitate, incluznd i recomandarea lui Ben Wilson pentru
alcoolicii care lucreaz cu alte persoane cu probleme similare (Alcoolicii anonimi, 1976).
Ascultarea reflectiv (empatia autentic) este o abilitate cheie n interviul motivaional.
n acest mod este comunicat acceptarea clientului aa cum este acesta i n acelai timp
el este susinut n procesul de schimbare.
Crearea discrepanei
Motivaia pentru schimbare apare atunci cnd oamenii observ o discrepan ntre locul
n care se afl i cel unde i doresc s fie. MIT vizeaz accentuarea i focalizarea ateniei
clientului pe astfel de discrepane cu referire la comportamentul problem de exemplu
consumul de alcool. n anumite cazuri (precontemplatorii din modelul lui Prochaska i
DiClemente) pentru crearea discrepanei, poate fi necesar ca mai nti s fie crescut
nivelul de contientizare a clientului cu privire la consecinele consumului de alcool. Oastfel de informaie atunci cnd este corespunztor prezentat poate precipita o criz
(critical mass) i stimula motivaia pentru schimbare. Ca i efect, persoana poate fi mai
dispus s participe la o discuie deschis despre alternativele de schimbare pentru a
reduce discrepana perceput i pentru a-i rectiga echilibrul emoional. Atunci cnd
clientul intr n tratament o etap mai trziu, n cea de contemplare, el necesit mai
puin timp i efort pentru a ajunge n faza de determinare sau pregtire a schimbrii.
Evitarea argumentriiDac nu sunt gestionate eficient ambivalena i discrepana pot antrena strategii
defensive de coping care au rolul de a reduce disconfortul clientului ns fr s modifice
consumul de alcool sau alte riscuri asociate. O critic nerealist (n opinia clientului) a
consumului de alcool poate suscita opoziie sau negarea problemei, pornind de la
convingerea c terapeutul de fapt se neal sau nu nelege.
Stilul MET evit n mod expres argumentarea direct, care tinde s amorseze rezistene.
Clientul nu este forat s accepte sau s recunoasc problema sau eticheta diagnostic.
Terapeutul nu urmrete s i demonstreze sau s l conving pe client c are o
problem, prin fora argumentrii. n schimb, el utilizeaz alte strategii pentru a-l asista
15
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
16/73
HELPS consum de alcool
pe client s perceap consecinele consumului de alcool i s nceap s discrediteze
beneficiile sau aspectele percepute ca fiind pozitive ale consumului de alcool. Atunci cnd
TIM este realizat eficient, clientul i nu terapeutul este cel care enun argumentele
pentru schimbare (Miller i Rollnick, 1991).
Plierea pe rezistene
Modul n care terapeutul gestioneaz rezistenele este o caracteristic esenial i
definitorie a TIM. n TIM rezistena nu este ntmpinat frontal, direct ci mai degrab
terapeutul se pliaz pe ceea ce spune clientul, ncercnd concomitent s modifice
percepiile clientului din acel moment. Noi perspective asupra problemelor sunt propuse,
nu impuse. Ambivalena este considerat un proces normal, nu patologic i este
explorat n mod deschis. Soluiile sunt mai degrab propuse de client dect oferite deterapeut. Aceast abordare particular a rezistenelor va fi detaliat ulterior.
Susinerea auto-eficacitii
Oamenii care sunt convini c au o problem serioas nu se vor angaja ntr-un proces de
schimbare dac nu au i sperana reuitei acestuia. Bandura (1982) a descris auto-
eficacitatea ca un determinant crucial al schimbrii comportamentului. Auto-eficacitatea
reprezint credina unei persoane c ea poate realiza un anumit comportament sau
finaliza o anumit sarcin. Astfel, clientul trebuie convins c el poate schimbacomportamentul legat de consumul de alcool i reduce n acest mod riscurile asociate. n
limbajul uzual, acest lucru poate fi numit optimism sau speran, dei optimismul ca
trstur nu este crucial n acest proces. Esenial este n schimb credina clientului c el
poate schimba comportamentul legat de consumul de alcool. Fr prezena acestui
element, discrepana poate fi rezolvat rapid prin copingul defensiv (ex. negare,
raionalizare, minimalizare) pentru a reduce disconfortul fr a reclama schimbarea
comportamentului. Acest lucru reprezint un proces natural, protectiv. Dac o persoan
nu sper c lucrurile se pot schimba nu are nici un motiv s se angajeze n procesul deschimbare sau s abordeze problema.
Diferenele TIM n raport cu alte abordri terapeutice
Abordarea de tip confruntare a negrii Abordarea de tip interviu motivaional-Accent predominant pe acceptarea faptului
de a fi alcoolic(); acceptarea
diagnosticului considerat un aspect esenialn procesul de schimbare
-Etichetele diagnostice sunt puin
relevante; acceptarea etichetelor de
alcoolic, alcoolism nu este necesarpentru producerea schimbrii
-Accent pe alcoolism ca boala care -Accent pe responsabilitatea personal de
16
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
17/73
HELPS consum de alcool
diminueaz capacitile sau posibilitile
personale de alegere i control
alegere n ceea ce privete consumul viitor
de alcool sau a altor droguri- Terapeutul prezint dovezile care
confirm alcoolismul n ncercarea de a-l
convinge pe client de diagnostic
- Terapeutul realizeaz o evaluare obiectiv
dar susine clientul n exprimarea propriilor
ngrijorri- Rezistena este considerat negare, o
trstur caracteristic a alcoolicului i
necesit confruntare/disputare
- rezistena este considerat un tipar
comportamental interpersonal, influenat
de comportamentul terapeutului- Rezistena este ntmpinat cu
argumentare i corecie
- Rezistena este ntmpinat cu reflectare
Scopul terapeutului n abordarea IM este de a stimula clientul s verbalizeze afirmaii
privind existena problemei i necesitatea schimbrii (vezi Favorizarea declaraiilor
motivaionale). Este o abordare conceptual opus celei n care terapeutul i asum
responsabilitatea enunrii acestor perspective (Eti un alcoolic i trebuie s renuni la
alcool) i convingerea clientului cu privire la veridicitatea acestora. Terapeutul TIM
subliniaz capacitatea clientului de schimbare (auto-eficacitate) mai degrab dect
neajutorarea sau slbiciunea acestuia n faa alcoolului. Aa cum am artat mai devreme,
contrazicerea clientului este evitat diplomatic iar strategiile de demontare a rezistenelor
sunt mai degrab reflective dect confruntative. Astfel, terapeutul TIM :
- NU contrazice clientul
- Nu impune clientului acceptarea unei etichete diagnostic
- NU spune clientului ce trebuie s fac
- NU ncearc s anihileze negarea prin confruntare direct sau argumentare
- NU sugereaz neputina/incapacitatea clientului
Strategiile TIM difer n mod substanial de cele ale abordrii cognitiv-comportamentale
care prescriu sau vizeaz achiziia de ctre client a unor abiliti specifice de coping.
Abordarea TIM nu include dezvoltarea de abiliti, ci se bazeaz pe resursele naturale ale
clientului n etapele fireti ale procesului de schimbare. n loc s le spun clienilor cum
s realizeze schimbarea, TIM mobilizeaz resursele motivaionale i faciliteaz
exprimarea ideilor clienilor cu privire la posibile modaliti de producere a schimbrii.
Astfel, urmtoarele diferene emerg:
Abordarea cognitiv-comportamental Terapia de ntrire a motivaieiPornete de la premisa ca clientul este
motivat; fr strategii specifice de ntrire
a motivaiei pentru schimbare
Utilizeaz principii i strategii specifice de
consolidare a motivaiei pentru schimbare
Urmrete identificarea i modificarea
cogniiilor disfuncionale
Explor i reflect percepiile clientului fr
a le eticheta sau corecta.
17
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
18/73
HELPS consum de alcool
Prescrie strategii de coping specifice Faciliteaz identificarea modalitilor de
schimbare de ctre client i persoana de
referin.nva clientul comportamente de coping
specifice prin instruire, modelare, exersare
ghidat i feedback.
Responsabilitatea alegerii metodei de
schimbare revine clientului; nu implic
instruire, modelare sau exersare.nva clientul strategii specifice de
rezolvare de probleme
Faciliteaz exprimarea strategiilor naturale
de rezolvare a problemelor pe care le
deine clientul sau persoana de referin.
(Miller i Rollnick, 1991)
TIM este o strategie complet diferit de antrenamentul abilitilor. Pornete de la premisac elementul cheie al schimbrilor durabile l reprezint modificarea proceselor
motivaionale care favorizeaz decizia i angajamentul pentru schimbare. n absena unei
astfel de modificri motivaionale antrenamentul abilitilor este prematur. O dat ce
aceast schimbare a avut loc, par s fie suficiente resursele personale obinuite i cele
existente n mediu proxim. Syme (1988) a artat c pentru multe persoane
antrenamentul abilitilor poate fi ineficient tocmai pentru c distrage atenia de la ceea
ce reprezint elementul esenial al transformrii: decizia clar i ferm de schimbare (cf.
Miller i Brown, 1991).
n final, este important ca TIM s fie difereniat abordrile non-directive cu care ar
putea fi confundat. ntr-o abordare Rogerian clasic terapeutul nu ghideaz procesul
terapeutic ci doar urmeaz clientul, indiferent de direcia pe care acesta o decide. n
contrast cu aceasta, TIM utilizeaz strategii sistematice ce vizeaz scopuri specifice.
Terapeutul urmrete n mod activ crearea discrepanelor i direcionarea acestora
pentru schimbarea comportamentului (Miller, 1983). Astfel, TIM este mai degrab o
abordare directiv i persuasiv dect una pasiv, non-directiv.
Abordare nondirectiv Terapia de ntrire a motivaieiPermite clientului s determine coninutul
i direcia interveniei
n mod sistematic dirijeaz clientul nspre
gsirea motivaiei pentru schimbareEvit inserarea feedbackului sau opiniilor
personale ale terapeutului
Terapeutul exprima opinii personale sau
ofer feedback la momentul potrivitReflectarea empatica este utilizata in mod
noncontingent
Reflectarea empatica este folosita selectiva
pentru a sublinia anumite aspecteExplora conflictele i emoiile clientului aa
cum sunt ele n prezent.
Urmrete s induc i s amplifice
discrepanele existente la client pentru astimula motivaia pentru schimbare.
18
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
19/73
HELPS consum de alcool
(Miller and Rollnick, 1991)
STRATEGII PRACTICE
Etapa 1. Constituirea motivaiei pentru schimbare
Consilierea motivaional poate fi mprit n dou etape majore: constituirea motivaiei
pentru schimbare i consolidarea angajamentului de schimbare (Miller i Rollnick, 1991).
Prima etap a TIM vizeaz dezvoltarea motivaiei clienilor de a opera o schimbare n
ceea ce privete comportamentul problem-consumul de alcool. Clienii variaz n ceea
ce privete disponibilitatea pentru schimbare. Unii pot veni la terapie cu o decizie ferm
n favoarea schimbrii, totui, i n acest caz, demersul descris mai jos poate fi urmat
pentru explorarea profunzimii acestei motivaii aparente i iniierea procesului de
consolidare a angajamentului pentru schimbare. Alii pot avea reineri sau pot fi chiar
ostili la nceput. Ca i situaie extrem, unii precontemplatori pot fi forai s urmeze
terapia de ctre familie, angajator sau autoriti. Cei mai muli clieni ns, intr n
terapie atunci cnd se afla n apropierea fazei de contemplare. Ei pot avea la activ
tentative de schimbare sau cel puin cocheta cu ideea de schimbare, ns nc necesit
consolidarea motivaiei pentru schimbare.
Aceast faz poate fi privit drept una de basculare a balanei motivaionale (Janis i
Mann, 1977; Miller, 1989; Miller et al., 1988). Unul din talerele balanei favorizeaz
status quo-ului (ex. continuarea consumului de alcool ca i pn acum) n timp ce cellalt
susine schimbarea. Astfel, de o parte a balanei decizionale se afl beneficiile percepute
ale consumului de alcool i temerile privind consecinele negative ale schimbrii. De
cealalt parte se opun n contrabalansare beneficiile percepute ale schimbrii
comportamentului legat de alcool i temerile legate de consecinele negative alemeninerii status quo-ului. Sarcina terapeutului este de a favoriza nclinarea balanei n
direcia schimbrii. n acest capitol sunt descrise opt strategii care pot facilita acest lucru
(Miller i Rollnick, 1991).
Facilitarea exprimrii declaraiilor motivaionale
Exist mult adevr n zicala c verbalizarea inteniei de schimbare este premisa aciunii.Psihologia motivaiei a demonstrat c atunci cnd oamenii sunt n mod subtil influenai
19
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
20/73
HELPS consum de alcool
s vorbeasc sau s se comporte ntr-o manier nou, convingerile i valorile lor tind s
se remanieze pentru a susine noua direcie. Acest fenomen a fost descris de unii autori
sub eticheta de disonan cognitiv (Festinger, 1957). Teoria auto-percepiei (Bem
1965,1967, 1972), o descriere alternativ a acestui fenomen poate fi sumarizat astfel:n timp ce m aud vorbind, mi dau seama despre ceea ce cred. Altfel spus, cuvintele
care sunt rostite de o anumit persoan au un impact persuasiv asupra acelei persoane,
poate chiar mai mare dect cel al cuvintelor rostite de teri. Dac eu am spus asta i
nimeni nu m-a forat s o fac, nseamn c eu chiar cred acest lucru. De aici rezult c
cea mai puin eficient strategie persuasiv este aceea care stimuleaz argumentaia
defensiv la persoana n cauz. Confruntarea direct este arareori o strategie eficient n
vnzri (Copiii ti sunt privai de educaie i dac nu cumperi enciclopedia nseamn c
tu eti un printe iresponsabil). Este o abordare cu multe carene, care nu doarfavorizeaz ostilitatea ci, mai ales, provoac persoana s verbalizeze setul indezirabil(n
ceea ce privete schimbarea n.t.) de argumente. O afirmaie agresiv precum Eti un
alcoolic i trebuie s renuni la butur va suscita de regul un set predictibil de
rspunsuri: Nu, nu sunt alcoolic i nu am de ce s renun la alcool. Din nefericire
terapeuii sunt uneori nvai s interpreteze un astfel de rspuns drept o negare din
partea clientului i s foreze i mai mult lucrurile. Aceast atitudine genereaz cel mai
adesea o cretere a rezistenei clientului la schimbare.
O strategie alternativ, eficient este cea a terapeutului TIM care faciliteaz exprimarea
de ctre client a unor declaraii ce susin schimbarea sau sunt auto-motivante (Miller,
1983), cum ar fi:
exprimarea deschiderii de a primi un feed-backul terapeutului referitor la
consumul de alcool;
recunoaterea sau identificarea problemelor reale sau poteniale asociate
consumului de alcool;
exprimarea unei nevoi, dorine sau disponibiliti pentru schimbare.
Exist cteva modaliti de facilitare a exprimrii declaraiilor de acest tip. Una ar fi s
ntrebai clienii n mod direct, prin ntrebri deschise, cum ar fi:
Din faptul c v aflai aici presupun c avei unele dificulti sau ngrijorri legate
de consumul de alcool. V rog s mi vorbii despre acestea.
V rog s mi vorbii puin despre consumul de alcool. Ce anume v place la
alcool? Ce beneficii v aduce alcoolul? i care este cealalt latur? Ce v
ngrijoreaz n legtur cu consumul de alcool?
Spunei-mi ce ai observat legat de consumul de alcool. Cum s-a modificat el n
timp? Care din aspectele pe care le-ai observat v preocup? Care sunt cele pe
20
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
21/73
HELPS consum de alcool
care le considerai problematice sau v gndii c ar putea deveni probleme mai
trziu?
Ce prere au cei apropiai despre la consumul dvs de alcool? Ce i ngrijoreaz?
(Dac soia sau alt persoan de referin este prezent la ntrevedere acest lucrupoate fi ntrebat direct.)
Ce anume v face s credei c trebuie s realizai o schimbare n ceea ce privete
consumul de alcool.
Pe msur ce acest proces se desfoar, nu v rmne dect s-i asigurai continuitatea
utiliznd ascultarea reflectiv (vezi mai jos) i solicitnd exemple prin afirmaii de tip
Aa, i altceva i aa mai departe. Dac pare s se opreasc, putei aborda teme
generale precum: Tolerana: este clientul capabil s bea mai mult dect alte persoane i
experieniaz mai trziu efectele asociate consumului?
Memorie: s-a ntmplat ca persoana, aflat sub influena buturilor alcoolice
s nu-i aminteasc evenimente petrecute n acel context sau acuz alte
dificulti mnezice?
Relaionare: cum a afectat consumul de alcool relaia cu partenerul de via,
familia sau prietenii?
Sntate: este clientul contient de problemele de sntate asociateconsumului de alcool?
Aspecte judiciare: a avut clientul arestri sau alte probleme legale datorit
comportamentului n stare de ebrietate?
Situaia financiar: are clientul probleme financiare datorit consumului de
alcool?
Informaiile obinute din evaluarea ce precede intervenia (pentru a fi folosite ca
feedback mai trziu) pot indica alte domenii ce pot fi explorate.
Atunci cnd clientul are dificulti n a exprima ceea ce l preocup, o alt strategie este
utilizarea paradoxului care poate stimula declaraiile motivaionale din partea acestuia.
Practic, este o schimbare de poziie n care terapeutul devine vocea rezistenei clientului,
iar clientul este stimulat s argumenteze mpotriva acesteia:
nc nu m-ai convins c aceast problem v ngrijoreaz cu adevrat. Ai
venit pn aici i ai parcurs deja cteva ore de evaluare. Asta era tot ce vdoreai de fapt?
21
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
22/73
HELPS consum de alcool
S v spun ce m preocup. Parcurgerea cu succes a acestui program reclam
mcar puin motivaie prealabil din partea clienilor i sincer, din ce mi-ai
spus pn acum nu sunt convins c suntei suficient de motivat pentru a fi
inclus. Credei c trebuie s continum? Nu tiu ct de mult v intereseaz s v schimbai sau cel puin s v analizai
mai atent consumul de alcool. Pare c dvs ai fi mai fericit dac lucrurile ar
continua tot aa i n viitor.
Aceste reflectri ale terapeutului, cu att mai mult cu ct sunt formulate n prezena unei
persoane de referin pot stimula la client verbalizarea unor noi declaraii motivaionale.
n mod similar, un client poate renuna la o poziie/afirmaie susinut anterior dac
terapeutul o susine i el, mpingnd-o la extrem. Spre exemplu:
Deci consumul de alcool este foarte importantpentru dvs. V rog s mi vorbii
despre acest lucru.
Care este acele aspecte legate de consumul alcool care v plac att de mult,
care v fac s nu dorii s renunai?
n general, totui, cea mai bun strategie de a stimula declaraiile motivaionale este de
a le solicita n mod direct:
Spunei-mi ce v preocup legat de consumul de alcool.
Spunei-mi ce pierdei datorit consumului de alcool.
Spunei-mi de ce anume ai avea nevoie pentru a face o schimbare.
Ascultarea empatic
Strategiile de extragere a declaraiilor motivaionale discutate anterior pot constitui un
punct de plecare, ns este crucial modul n care terapeutul rspunde acestora. Empatia
(uneori numit i ascultare activ, reflectare sau nelegere a poziiei clientului) este oabilitate a terapeutului extrem de valorificat n TIM.
Empatia presupune, n sens larg neleas drept capacitatea de a simi ceea ce simte
interlocutorul sau a avea o nelegere imediat a situaiei sale n virtutea faptului de a fi
avut experiene similare sau apropiate. Carl Rogers a introdus ns o nou semnificaie
tehnic a termenului empatie, utilizndu-l n descrierea unei abiliti particulare i a
unui stil de ascultare reflectiv (Rogers 1957, 1959). Terapeutul ascult cu atenie ceea
ce i spune clientul i apoi reflect napoi spre client relatrile acestuia, deseori ntr-o
form uor modificat sau recadrat. Recunoaterea emoiilor exprimate sau implicite ale
clientului este de asemenea inclus. Aceast modalitate de rspuns ofer o serie de
22
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
23/73
HELPS consum de alcool
avantaje: (1) este puin probabil s stimuleze rezistena clientului; (2) ncurajeaz
clientul s continue s discute despre i s exploreze tema abordat; (3) comunic
respect i preocupare, contribuind la constituirea alianei terapeutice; (4) clarific
terapeutului sensul exact al celor relatate de client, (5) are rolul de a ntri anumite ideiexprimate de client.
Aceast ultim caracteristic este una important. Putei reflecta selectiv, alegnd s
ntrii anumite aspecte din cele relatate de client i, n acelai timp s ignorai altele.
Astfel, clienii nu numai c i aud repetate declaraiile motivaionale ci aud i terapeutul
susinnd c ei sunt autorii acestora. Mai mult, aceast manier de rspuns stimuleaz
clienii s dezvolte suplimentar aspectele reflectate. mai jos gsii exemplificat modul n
care decurge acest proces:
TERAPEUTUL: Ce altceva v ngrijoreaz legat de consumul de alcool?
CLIENTUL: Pi, nu sunt sigur c m ngrijoreaz, dar uneori m ntreb dac nu cumva
beau prea mult?
T: Prea mult pentru
C: Pentru binele meu, cred. Adic asta nu nseamn c e ceva grav, dar uneori cnd m
trezesc dimineaa m simt foarte ru i nu pot gndi clar cteva ore bune.
T: V afecteaz gndirea, concentrarea.
C: Da i uneori am dificulti n a-mi aminti unele lucruri.
T: i v ntrebai dac asta se datoreaz faptului c bei prea mult.
C: Pi tiu c uneori asta e cauza.
T: Prei destul de sigur n privina asta. Poate mai este i altceva.
C : Da, chiar i cnd nu beau uneori ncurc lucrurile i mi pun ntrebri i legat de asta
T: V ntrebai dac..
C: Dac alcoolul ar putea s mi afecteze creierul
T: V gndii c asta se poate ntmpla oamenilor, inclusiv dumneavoastr
C: i nu-i aa? Am auzit c alcoolul distruge neuronii.
T: Hm, acum cred ca neleg ce v ngrijoreaz.
C: Dar eu nu cred c sunt alcoolic sau aa ceva.
T: Credei c nu suntei att de ru, dar v ntrebai dac nu cumva exagerai puin cu
consumul, fapt care v duneaz.
C: Da
T: Este un gnd care pare s inspire team. Ce altceva v mai ngrijoreaz?
Acest terapeut rspunde n principal prin ascultare reflectiv. Aceasta nu reprezint ns
singura strategie utilizat n TIM, dar este una din cele mai importante. Nu este o
23
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
24/73
HELPS consum de alcool
abilitate uor de dobndit. Uor de parodiat sau aplicat eronat, adevrata ascultare
reflectiv necesit nregistrarea n mod continuu, alert a rspunsurilor verbale i non-
verbale ale clientului i a sensurilor lor poteniale, formularea i reflectarea lor la un nivel
adecvat de complexitate concomitent cu ajustarea permanent a propriilor ipoteze.Ascultarea reflectiv optim este cea care suspend sfaturile, acordul, dezacordul,
sugerarea, instruirea, avertizarea sau chestionarea n favoarea explorrii proceselor
proprii clientului. (Pentru mai multe detalii vezi Egan, 1982; Miller i Jackson, 1985).
Poate fi de ajutor contrastarea reflectrilor cu alte rspunsuri terapeutice la unele
afirmaii ale clientului.
CLIENTUL: Cred c beau prea mult uneori, totui nu cred c am oproblem cu alcoolul.
CONFRUNTARE: Ba da, ai! Cum poi s stai acolo i s-mi spui c nu ai nici oproblem cnd
CHESTIONARE: Ce te face s crezi c nu ai o problem?
REFLECTARE: Deci pe de o parte ai gsit cteva motive de ngrijorare i pe de
alta nu vrei s fi etichetat ca avnd o problem.
CLIENTUL: Soia mea mi spune mereu c sunt un alcoolic
JUDECARE: i ce e ru n asta? Probabil c are cteva motive serioase s
spun acest lucru.
CHESTIONARE: De ce spune asta?
REFLECTARE: i acest lucru chiar te enerveaz.
CLIENTUL: Dac m las de but ce pot s fac cnd m ntlnesc cu prietenii?
SFTUIRE: Pi, cred c trebuie s-i faci alii noi.
SUGERARE: Pi, ai putea s le spui prietenilor ti c te-ai lsat de but dar c
doreti s-i vezi n continuare.
REFLECTARE: Este greu pentru tine s-i imaginezi viaa fr alcool.
Este indicat ca acest stil al ascultrii reflective s fie utilizat n cadrul TIM. El nu trebuie
s nlocuiasc alte tipuri de afirmaii terapeutice dar trebuie s reprezinte stilul
predominant de rspuns la declaraiile clientului. Aa cum vor arta i seciunile
urmtoare terapeutul utilizeaz o varietate de alte strategii. n final trebuie remarcat
faptul c reflectarea selectiv poate fi contraproductiv. La un client care este ambivalent
reflectarea doar a unei perspective asupra dilemei sale (Deci ai vzut faptul c butura
i cauzeaz unele probleme) o poate evoca pe cealalt, din partea acestuia (Pi, de
fapt nu cred c am o problem). Dac se ntmpl acest lucru este indicat ca terapeutul
s reflecte ambivalena. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul unei duble reflecii care
24
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
25/73
HELPS consum de alcool
surprinde ambele fee ale discrepanei clientului. Acestea pot fi reunite la mijloc prin
conjuncia dar sau i ns ultima este agreat ca reflectnd ambivalena:
REFLECTARE DUBL Nu crezi c alcoolul te afecteaz serios acum i n acelai timp eti preocupat
de faptul c ar putea s-i scape de sub control mai trziu.
i place s bei alcool i nu ai vrea s renuni i, n acelai timp ai remarcat
faptul c acesta i produce dificulti importante n familie i la serviciu.
Chestionarea
Stilul TIM include i chestionarea ca rspuns important al terapeutului. n loc s spun
clienilor ce ar trebui s simt sau s fac, terapeutul ntreab clienii despresentimentele, gndurile, preocuprile i planurile lor. La informaiile obinute n aceast
manier se rspunde ulterior cu reflectare empatic, afirmare i reformulare (vezi mai
jos).
Prezentarea feedback-ului personal
Prima sesiune TIM trebuie s cuprind de fiecare dat oferirea unui feedback clientului
referitor la evalurile anterioare interveniei. Acest lucru este realizat ntr-o manier
structurat, clienii primind un raport scris care conine rezultatele lor (raport defeedback personal) i interpretarea acestora n funcie de etaloane normative.
Pentru a iniia aceast etap oferii clientului (i persoanei de referin, dac este
prezent) raportul de feedback personal ( RFP) pstrnd o copie pentru referine.
Parcurgei RFP pas cu pas explicnd fiecare aspect, evideniind scorul clientului i
comparndu-l cu datele normative. Protocolul specific utilizat n proiectul MATCH este
oferit n anexa A mpreun cu sugestiile de dezvoltare a unor baterii alternative. O parte
important n acest proces este monitorizarea i rspunsul terapeutului la reaciileclientului. Observai clientul atunci cnd oferii feedbackul. Alocai suficient timp pentru
ca clientul sau aparintorul s poat rspunde verbal. Utilizai ascultarea reflectiv
pentru a ntri declaraiile auto-motivaionale care sunt formulate n aceast etap. De
asemenea, rspundei reflectiv la rezistene, fie prin reformularea lor sau surprinderea lor
prin duble-reflecii. Exemplu:
CLIENTUL: Vai, beau mai mult dect am crezut!
TERAPEUTUL: Consumul de alcool este foarte mare la dvs.
25
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
26/73
HELPS consum de alcool
CLIENTUL: Nu pot s cred aa ceva. Nu neleg cum m poate afecta consumul de alcool
att de mult.
TERAPEUTUL: Nu este ceea ce v-ai fi ateptat s auzii.
CLIENTUL: Nu, eu nu chiar nu beau mai mult dect alii.
TERAPEUTUL: Deci, este puin neclar pentru dvs. se pare c dvs bei cam la fel de mult
ca i prietenii dvs, totui rezultatele spun altceva. Poate v gndii c e ceva n neregul
cu testele efectuate.
CLIENTUL: Alte veti proaste!
TERAPEUTUL: V este greu s aflai despre aceste lucruri.
CLIENTUL: Asta mi d mult de gndit.
TERAPEUTUL: V d multe motive s v gndii s facei o schimbare.
Acelai stil de rspuns poate fi utilizat i n dialogul cu aparintorul. n acest caz este
deseori foarte util s reformulm ceea ce spune aparintorul, subliniind preocuparea sau
grija acestuia referitor la problemele clientului/clientei:
SOIA: Eu am crezut ntotdeauna c bea prea mult.
TERAPEUTUL: De mult timp suntei ngrijorat cu privire la soul dvs.
SOUL (tnguitor): i-am spus de mai demult c trebuie s renui la alcool.
TERAPEUTUL: Se vede c v pas foarte mult de soia dvs. Este greu pentru dvs s aflai
despre aceste rezultate.
Dup ce ai reflectat afirmaiile aparintorului, este binevenit s investigai percepiile
clientului i s reflectai elementele de auto-motivare:
PRIETENUL: Nu a fi crezut niciodat c el bea att de mult!
TERAPEUTUL: Aceasta pare s v ia prin surprindere. (Ctre client): Dvs ce spunei?
Suntei i dvs surprins?
SOIA: Tot timpul am ncercat s i spun c bei prea mult. Acum poate m vei crede!
TERAPEUTUL: Suntei de mai mult timp ngrijorat cu privire la consumul de alcool al
soului dvs i sperai ca el s vad acum motivele dvs de ngrijorare. (Ctre client): Ce
prere avei despre aceste lucruri?
26
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
27/73
HELPS consum de alcool
De multe ori un client poate rspunde non-verbal, ns i aceste reacii pot fi reflectate. O
privire, o ncruntare, un cltinat din cap, un suspin, un oftat sau lacrimile pot comunica
rspunsuri la feedbackul primit. Putei rspunde la acestea cu o reflectare a emoiei
poteniale.
Dac clientul nu are n mod voluntar nici o reacie, este indicat s v oprii periodic n
timpul procesului de oferire a feedbackului i s ntrebai:
Cum vi se pare acest lucru?
Are sens pentru dvs?
V surprinde acest fapt?
Ce prere avei despre aceasta?
Ai neles? Sunt suficient de clar n acest moment?
Clienii vor avea ntrebri cu privire la concluziile raportului i testele pe care se bazeaz
rezultatele. Din aceast cauz trebuie s fii relativ familiar cu bateria de evaluare i
interpretrile aferente. n proiectul MATCH se ofer adiional interpretri ale rezultatelor,
ce pot fi pstrate de client.
Filmul Interviul motivaional, realizat de Dr. William Miller exemplific acest stil de
prezentare a rezultatelor evalurii la clienii rezisteni.
Afirmarea clientului
Este important s identificai ocazii de afirma, gratifica i complimenta sincer clientul.
Astfel de afirmaii se pot dovedi benefice n mai multe privine, cum ar fi: (1) ntrirea
alianei terapeutice; (2) ntrirea atitudinii de responsabilitate personal i capacitare;
(3) gratificarea efortului i ntrirea declaraiilor auto-motivaionale i (4) ntrirea stimei
de sine a clientului.
Cteva exemple:
Apreciez faptul c ai rmas aici s ascultai aceste concluzii, dei tiu c nu v
este uor.
Mi se pare grozav faptul c bine c avei tria s recunoatei riscurile i c vrei
s facei ceva pentru a mpiedica agravarea problemelor dvs.
Ai trecut prin multe mpreun i sunt de apreciat dragostea i devotamentul pe
care le-ai dovedit rmnnd alturi n aceast perioad dificil.
Avei cteva idei extrem de valoroase referitor la cum putei realiza schimbarea.
V mulumesc pentru c m-ai ascultat cu atta atenie.
Astzi ai fcut un pas foarte important i v felicit pentru aceasta.
27
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
28/73
HELPS consum de alcool
Abordarea rezistenelor
Rezistena clientului este o preocupare justificat. Eecul n a pune n practic solicitrile
terapeutului i comportamentul rezistent n cadrul edinelor terapeutice (spre exempluntreruperea, contrazicerea repetat a terapeutului, negarea problemei) sunt factori ai
unui prognostic nefavorabil.
Ce este rezistena? n continuare sunt listate o serie de comportamente ale clientului
care au fost dovedite predictori ai eficienei sczute al tratamentului:
- ntreruperea terapeutului sau vorbitul n acelai timp cu terapeutul
- confruntarea provocarea terapeutului, desconsiderarea opiniilor terapeutului,
dezacordul, ostilitatea deschis- distragerea schimbarea subiectului, refuzul de a rspunde, neatenia.
- atitudinea defensiv minimalizarea sau negarea problemei, justificarea
comportamentului propriu, nvinovirea altora, respingerea opiniei
terapeutului, manifestarea indisponibilitii pentru schimbare, declinarea
responsabilitii, pesimism.
Puini terapeui tiu ns c rezistena clientului n terapie este puternic influenat de
stilul personal al terapeutului. Miller, Benefield i Tonigan (in press) au realizat un studiu n care persoane cu probleme severe legate de consumul de alcool au fost distribuite
randomizat la dou stiluri terapeutice diferite (oferite de acelai terapeut): unul
confruntativ-directiv i cellalt motivaional-reflectiv. Rezultatele au artat c persoanele
abordate cu stilul confruntativ - directiv erau mult mai rezistente i mai puin dispuse s
recunoasc problemele i importana schimbrii, comparativ cu cellalt grup. Mai mult,
clienii rezisteni din primul grup s-au dovedit a fi cei care au realizat cele mai puine
schimbri ale comportamentului problem, pe termen lung. n mod similar, Patterson, i
Fogarth (1985) au solicitat consilierilor familiali s alterneze aceste stiluri, n cadrul
aceleiai edine de terapie i au remarcat c rezistenele clienilor variaz n funcie de
comportamentul terapeutului. Concluzia care emerge este c terapeutul influeneaz
semnificativ rezistena clientului, care reprezint un predictor al msurii n care clientul
se a schimba.
Aceast perspectiv contrazice credinele curente c alcoolicii sunt rezisteni datorit
trsturilor dizarmonice ale personalitii, favorizate de condiia lor. Negarea este
considerat o strategie tipic alcoolicilor. De fapt, n numeroase studii au artat c nu pot
fi identificate trsturi de personalitate tipice la persoanele cu probleme legate de
consumul de alcool. Mai mult, studiile asupra mecanismelor defensive nu au demonstrat
diferene semnificative ntre alcoolici i non-alcoolici (Miller, 1985). n concluzie,
28
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
29/73
HELPS consum de alcool
persoanele cu probleme legate de consumul de alcool nu intr, de regul, pe ua
terapeutului echipate cu niveluri crescute de negare i rezisten. Aceste comportamente
ale clientului sunt mai mult o funciei a interaciunilor interpersonale ce se produc n
cadrul terapiei.
Un obiectiv important a TIM este, deci, evitarea stimulrii rezistenei clienilor (declaraii
antimotivaionale). Cu alte cuvinte, rezistena clientului este o problema terapeutului.
Maniera de abordare a acestor rezistene reprezint caracteristica definitorie a TIM.
Prima regul de baz este c rezistena nu trebuie niciodat ntmpinat frontal, deschis.
Anumite tipuri de rspunsuri pot exacerba rezistena, favoriznd retragerea clientului i
formularea declaraiilor antimotivaionale (Gordon, 1970, Miller i Jackson 1985). Astfelde rspunsuri sau reacii ale terapeutului pot include:
Contrazicere, dezacord, provocare
Judecarea clientului, criticarea sau blamarea acestuia
Avertizarea cu privire la consecinele negative
ncercarea de a-l convinge apelnd la logic sau dovezile existente
Interpretarea sau analizarea motivelor rezistenei
Confruntarea cu autoritatea
Utilizarea sarcasmului sau exprimarea nencrederii.
Chiar i chestionarea direct a motivelor rezistenei (de exemplu De ce crezi c nu ai o
problem legat de alcool?) nu face dect s faciliteze exprimarea a i mai multe
afirmaii antimotivaionale, defensive, din partea clientului, plasnd n mod firesc
terapeutul n poziia de contraargumentare. Dac se ntmpl s ajungei n situaia de
discuie n contradictoriu cu clientul legat de existena problemei i necesitatea
schimbrii, schimbai strategia de abordare.
Amintii-v c vrei s obinei de la client declaraii auto-motivaionale (tipic: Am o
problem i vreau s fac ceva n privina asta), iar dac v aprai punctul de vedere
riscai s obinei contrariul. n continuare sunt prezentate cteva strategii de spargere a
rezistenelor:
Reflectarea simpl. O strategie este s reflectai simplu ceea ce spune
clientul. Aceasta are cteodat efectul de a favoriza afirmarea contrariului,
echilibrnd balana.
29
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
30/73
HELPS consum de alcool
Reflectarea cu amplificare. Ideea este s reflectai ceea ce spune clientul
recurgnd la amplificarea sau exagerarea afirmaiilor sale pn la punctul n
care devine probabil ca acesta s se dezic de ele. Este important s fii
atent s nu exagerai, deoarece dincolo de un anumit punct amplificareaexcesiv poate favoriza ostilitatea.
CLIENTUL: Dar nu sunt alcoolic sau ceva asemntor!
TERAPEUTUL: Nu vrei s fii etichetat aa.
C: Nu, eu nu cred c am probleme cu alcoolul.
T: Deci, din punctul dvs de vedere nu au existat niciodat probleme sau dificulti din
cauza consumului de alcool.
C: Pi, nu a spune chiar aa.T: A, deci uneori consumul de alcool v-a cauzat probleme, ns nu v place ideea c ai
putea fi etichetat ca alcoolic.
Reflectarea dubl. Mai sus, ultima replic a terapeutului este un exemplu de
reflectare dubl, care este o alt modalitate de a gestiona rezistenele. Dac
clientul are o afirmaie defensiv reflectai-o mpreun cu alternativa sa
(bazndu-v pe cele relatate de acesta la edinele anterioare).
C: Dar nu pot s renun la alcool. Vreau s spun, toi prietenii mei beau.
T: Nu va putei imagina situaia de a nu bea mpreun cu prietenii dvs i, n
acelai timp v ngrijorai cu privire la modul n care v poate afecta acest lucru.
Comutarea ateniei. O alt strategie este s disipai rezistena prin distragerea
atenie de la aspectul problematic.
C: Dar nu pot s renun la alcool. Vreau s spun, toi prietenii mei beau.
T: Cred c v grbii puin. Nu vorbim acum despre renunarea la alcool i nu cred
c ar trebui s v oprii la aceast idee, n acest moment. Haidei s ne ntoarcem
acolo unde ne aflam mai devreme discutarea feedbackului legat de consumul
dvs de alcool i s ne ngrijorm mai trziu despre ceea ce vei face sau dac
vei vrea s facei ceva n aceast privin.
Replierea pe rezistene. Rezistena poate fi neutralizat cnd terapeutul
abordeaz tactica de repliere pe afirmaiile clientului n locul contrazicerii
acestora. Aceast tactic are un element paradoxal care deseori reechilibreaz
situaia, clientul prsind extrema sa i uneori chiar afirmnd contrariul.
30
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
31/73
HELPS consum de alcool
Aceast strategie poate fi eficient n special cu clienii care au atitudine
extrem de defensiv i care par s resping orice idee sau sugestie.
C: Dar nu pot s renun la alcool. Vreau s spun, toi prietenii mei beau.T: Da, se poate ntmpla ca dup ce terminm dumneavoastr s decidei s
continuai s bei ca i pn acum. O schimbare poate fi prea dificil pentru
dumneavoastr. Dumneavoastr suntei cel care va decide acest lucru.
Reformularea
Reformularea este o strategie prin care terapeuii i invit clienii s-i reexamineze
percepiile ntr-o alt lumin sau ntr-o form reorganizat. Noi nelesuri sunt ataate
celor comunicate. Cnd clientul primete un feed-back care confirm problemele cualcoolul reacia soiei de tip tiam eu poate fi recadrat din Vezi, i-am spus eu, eu
am dreptate! n V-ai fcut foarte multe griji n legtur cu soul dumneavoastr, se
vede c inei forte mult la el. Fenomenul toleranei ofer un excelent exemplu pentru
posibilele formulri (Miller i Rollnick, 1991).Clienii deseori recunosc sau chiar se laud
cu faptul c in la butur- c pot s bea mai mult dect alte persoane fr s par sau
s se simt ameii. Aceasta poate fi reformulat (n mod acurat) ca un factor de risc dat
de absena unui sistem de avertizare intrinsec care atenioneaz oamenii c au atins
limita. Dat fiind tolerana crescut persoanele continu s bea pn la niveluri ridicatede intoxicaie alcoolic care afecteaz organismul ns nu-i dau seama de acest lucru
pentru c nu arat sau nu simt starea de ebrietate. Astfel, ceea ce pare o veste bun
pot s rezist la butur devine o veste proast (tocmai acest lucru m face n mod
special vulnerabil). Reformularea poate fi folosit pentru a motiva clienii i persoana de
referin s gestioneze problemele legate de consumul de alcool. Plasnd problemele
curente ntr-un cadru mai optimist i pozitiv consilierul ncearc s comunice faptul c
acestea sunt rezolvabile i modificabile (Bergaman, 1985; Fisch i colab., 1982). n
elaborarea reformulrii este important s fie utilizate opiniile, expresiile i percepiile
asupra alcoolului proprii clientului. n continuare sunt prezentate cteva exemple de
reformulri ce pot fi folosite n cazul consumatorilor problem:
Alcoolul ca recompens.Poi simi nevoia s te recompensezi n weekend-uri
pentru c ai gestionat eficient situaii stresante i dificile la serviciu, n timpul
sptmnii. Implicaia afirmaiei prezente este c exis modaliti alternative
prin care o persoan se poate recompensa fr a recurge la exces de alcool.
Alcoolul ca avnd o funcie protectiv.Nu vrei s impui un stres suplimentar
celor din familie vorbind deschis despre ngrijorrile sau problemele tale [dai
exemple]. Ca urmare, le ii pe toate n tine i ncerci s scapi de stres i
tensiune consumnd alcool pentru c nu vrei s-i mpovrezi familia cu
31
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
32/73
HELPS consum de alcool
problemele tale. Implicaia acestei afirmaii este c persoana cu probleme
legate de alcool deine resurse sau capaciti personale, este preocupat de
binele familiei i poate descoperi alte modaliti dect alcoolul de gestionare a
dificultilor prezente. Alcoolul ca avnd o funcie adaptativ. Consumul dumneavoastr de alcool
poate fi privit ca o ncercare de a evita conflictul sau tensiunea n csnicia
dumneavoastr. Consumul dumneavoastr de alcool tinde s pstreze status
quo-ul, s pstreze lucrurile aa cum sunt. Se pare c dumneavoastr bei
alcool pentru a v pstra csnicia intact. Totui, nici unul dintre
dumneavoastr nu pare satisfcut de aceast situaie. Implicaia acestei
afirmaii este c clientului i pas de csnicia sa i a ncercat s o protejeze dar
c trebuie s gseasc modaliti mai eficiente de rezolvare a problemelormaritale.
Ideea de baz n reformulare este s plasai comportamentul problem ntr-o lumin
pozitiv, fapt care n sine poate avea un efect paradoxal (prescrierea simptomului), ns
ncercai s facei acest lucru ntr-o manier care determin persoana s se mobilizeze i
s schimbe comportamentul problem.
SumarizareaEste important s rezumm periodic n timpul unei sesiuni, dar mai ales la finalul
acesteia. Este util s repetm i s sumarizm n special declaraiile auto-motivaionale
ale clientului. n rezumat pot fi incluse i elementele de ezitare sau rezisten pentru a
preveni o eventual reacie negativ a clientului. Sumarizarea i permite clientului s
aud pentru o a treia oar propriile declaraii motivaionale: dup prima formulare i
reflectarea iniial a acesteia de ctre terapeut. n continuare este prezentat un exemplu
de rezumat care poate fi oferit clientului la finalul edinei:
i acum voi ncerca s rezum cele discutate astzi i dvs mi vei spune dac am omis
ceva important. Am nceput prin a v ntreba ce ai observat n legtur cu consumul dvs
de alcool i mi-ai relatat cteva lucruri. Mi-ai spus c ai nceput s bei tot mai mult n
ultimii ani i ai observat faptul c avei o toleran crescut la alcool adic putei bea
mult fr s simii sau s artai acest lucru. De asemenea ai menionat i pierderi de
memorie, iar eu am spus c acest lucru este un semn care ne poate ngrijora. Ai mai
spus c au existat unele certuri i probleme n familie, datorate, n opinia dvs consumului
de alcool. Atunci cnd am prezentat concluziile evalurii ai fost surprins s aflai faptul
c bei mai mult dect 95% din populaia adult a rii (SUA) i c n urma consumului
crete concentraia de alcool n snge pn la niveluri ridicate, dei nu simii acest lucru.
32
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
33/73
HELPS consum de alcool
Au fost unele semne c alcoolul v afecteaz fizic i c devenii dependent de alcool. Pe
acestea se bazeaz ngrijorarea dvs c va fi foarte greu s renunai la alcool. i mi
amintesc faptul c v ngrijora i faptul c ai putea fi etichetat ca alcoolic i nu dorii
acest lucru. Apreciez mult deschiderea cu care ai primit concluziile evalurii dei vd cacum suntei ngrijorat n legtur cu consumul de alcool. Cum vi se pare aceast
rezumare a edinei? Am omis ceva important?.
Pe toat durata edinei pot fi oferite i rezumate mai scurte, recapitulative:
Deci, pn acum mi-ai spus c suntei ngrijorat de faptul c sntatea dvs are de
suferit datorit consumul actual de alcool i c, de asemenea, alcoolul v mpiedic
uneori s fii un printe bun pentru copiii dvs, aa cum ai dori. Ce altceva vngrijoreaz?
Etapa 2. Consolidarea angajamentului de schimbare
Recunoaterea disponibilitii pentru schimbare
Strategiile descrise mai sus sunt destinate s construiasc motivaia pentru schimbare i
s ncline balana decizional a clientului n favoarea schimbrii. Al doilea proces major nTIM este consolidarea angajamentului de schimbare la clientul suficient motivat (Miller i
Rollnick, 1991).
Un aspect cheie n aceast etap este s tii cnd s ncepi s avansezi spre angajarea
pentru aciune. O analogie util ar fi aici cu cea a unui vnztor/afacerist care trebuie s
tie cnd clientul este convins i cnd poate s ntreprind demersurile de ncheiere a
afacerii. n modelul lui Proshaska i DiClemente acesta reprezint stadiul de determinare
(pregtire), care survine dup ce balana decizional din contemplare s-a nclinat nfavoarea schimbrii i clientul este gata de aciune (dar nu neaprat i de meninere a
schimbrii). Aceast nclinare a balanei nu este ireversibil. Dac tranziia spre aciune
este ntrziat prea mult, angajamentul poate fi pierdut. O dat ce clientul a luat decizia
de schimbare, aceasta trebuie consolidat.
Nu exist semne universale care s marcheze trecerea n faza de determinare
(pregtire). Exist unele schimbri care pot fi observate (Miller i Rollnick):
Clientul nu mai este rezistent i nu mai ridic obiecii.
Clientul pune mai puine ntrebri
33
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
34/73
HELPS consum de alcool
Clientul apare mult mai linitit, mpcat sau despovrat.
Clientul face declaraii motivaionale indicnd decizia sau deschiderea pentru
schimbare (Cred c trebuie s fac ceva n privina consumului de alcool.
Dac a vrea s renun la alcool ce a putea face). Clientul ncepe s i imagineze cum va arta viaa sa dup ce va realiza
schimbarea.
n continuare vom prezenta un inventar de comportamente care v va ajuta s stabilii
disponibilitatea clientului de a accepta, continua i adera la un program de schimbare.
Aceste ntrebri pot fi totodat utile n recunoaterea persoanelor cu risc de abandon
prematur al terapiei (Zweben i colab., 1988).
Clientul a lipsit de la edine anterioare sau a anulat edine fr a le
reprograma?
Dac clientul a fost forat s urmeze terapia (de exemplu pentru a ispi
pedeapsa pentru condus sub influena buturilor alcoolice), a discutat cu
terapeutul despre reaciile sale la aceast situaie mnie, uurare, confuzie,
acceptare i aa mai departe?
Clientul d dovad de ambivalen sau ezitare legat de programarea unor
edine viitoare? Este intervenia prezent foarte diferit de ceea ce clientul se atepta sau a
beneficiat n trecut? Dac da, s-a discutat cu clientul despre aceste diferene i
reaciile sale?
Este clientul foarte precaut n timpul edinelor sau este foarte ezitant sau
rezistent atunci cnd i se ofer sugestii?
Clientul percepe terapia mai degrab ca o experien degradant dect ca
oportunitate de cretere a calitii vieii?
Dac rspunsurile la acest inventar sugereaz absena disponibilitii de schimbare a
clientului, poate fi util de explorat mai amnunit, mpreun cu acesta, nesigurana sau
ambivalena sa cu privire la schimbare i consum de alcool. Este de asemenea nelept ca
ntr-un astfel de moment s amnai orice luare de decizie sau ncercare de a obine un
angajament pentru aciune.
Pentru muli clieni poate s nu existe un moment distinct al deciziei sau angajamentului.
Deseori oamenii ncep s ia n considerare i s ncerce strategii de schimbare nc de
cnd se afl la finele stadiului de contemplare. La unii decizia de schimbare depinde de
identificarea unei strategii satisfctoare i eficient, dup ce n prealabil au testat
34
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
35/73
HELPS consum de alcool
diverse alte modaliti. Apoi ei i asum angajamentului pentru schimbare. Astfel,
deplasarea de la contemplare la aciune poate fi gradual, mai mult o tranziie tentativ
dect decizie concret.
Este de asemenea important s ne amintim faptul c i atunci cnd un client pare s fi
luat decizia de schimbare i face primii pai n aceast direcie, ambivalena poate fi
prezent n continuare. Evitai asumpia c odat ce clientul a decis schimbarea nu mai
sunt necesare strategiile utilizate n etapa de construire a motivaiei. De asemenea,
trebuie s fii foarte ateni la clienii care decid sau i asum angajamentul pentru
schimbare prea rapid sau prea empatic. Chiar i atunci cnd persoana pare s vin la
terapie deja motivat pentru schimbare, este util s recurgei la cteva din strategiile de
motivare i feedback menionate anterior (Etapa 1) nainte de a ncepe consolidareaangajamentului.
n orice caz, exist un moment n care trebuie s trecei la strategiile de consolidare a
angajamentului. Urmtoarele strategii sunt considerate eficiente atunci cnd clientul a
depit etapa iniial i se ndreapt spre schimbare.
Discutarea planului de schimbare
Mutarea cheie pe care o realizeaz terapeutul este deplasarea de la focalizarea pemotivele pentru schimbare (construirea motivaiei) la cea pe negocierea unui plan de
schimbare. Clienii pot iniia acest lucru cu afirmarea nevoii sau dorinei de schimbare
sau ntrebnd ce pot face n acest sens. Ca rspuns, terapeutul poate semnaliza aceast
deplasare (i testa apele) prin ntrebri ce vizeaz tranziia, precum:
Ce obinei cu asta? Ce v gndii s facei n aceast privin?
Care este planul dvs.?
M ntreb oare ce gndii despre consumul dvs. de alcool n acest moment?
Acum c am ajuns pn aici, m ntreb ce vei face n legtur cu ceea ce v
ngrijoreaz la consumul dvs. de alcool.
Scopul dvs. n timpul acestei etape este s obinei de la client (i persoana de referin)
o serie de propuneri i n final un plan a ceea ce poate fi fcut pentru schimbarea
comportamentului legat de alcool. Nu este sarcina dvs. s prescriei un plan clientului
referitor cum ar trebui realizat schimbarea i nici s nvai clientul cum s fac acest
lucru. Mesajul general este Numai tu poi schimba consumul de alcool, depinde doar de
tine. ntrebri suplimentare pot fi de ajutor: Cum crezi c poi realiza acest lucru? Ce
crezi c ar fi de ajutor?. Aparintorul poate fi ntrebat la rndul lui: Cum credei c l
putei ajuta?. Reflectarea i sumarizarea continu s reprezinte rspunsuri terapeutice
35
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
36/73
HELPS consum de alcool
eficiente pe msur ce clientul comunic tot mai multe declaraii motivaionale i idei de
schimbare.
Comunicarea libertii de alegereUn mesaj important pe tot parcursul TIM este responsabilitatea clientului pentru
schimbare i libertatea de a alege. Este important s reamintii acest lucru i n timpul
procesului de consolidare a angajamentului:
De dvs. depinde ce vei face n continuare
Nimeni nu poate decide pentru dvs.
Nimeni nu poate schimba consumul dvs. de alcool. Doar dvs. putei.
Dvs. decidei dac vei continua s bei ca i pn acum sau s schimbai ceva
n privina asta.
Consecinele aciunii i cele ale inaciunii
O strategie eficient este s solicitai clientului (i persoanei de referin) s anticipe
urmrile continurii consumului de alcool ca i pn n prezent. Care sunt consecinele
probabile? Poate fi util s realizai o list cu consecinele negative posibile ale continurii
consumului de alcool. De asemenea, beneficiile anticipate ale schimbrii pot fi generate
de client (i persoana de referin).
Pentru o imagine mai complet putei discuta cu clientul despre temerile pe care acesta
le are legat de schimbare. Care ar putea fi consecinele negative ale renunrii la but,
de exemplu? Care sunt avantajele continurii n mod neschimbat a consumului de alcool?
Reflectare, sumarizarea i reformularea sunt rspunsuri terapeutice adecvate.
O alt posibilitate este s realizai o balan decizional, clientul genernd (i notnd)
avantajele i dezavantajele opiunilor decizionale: schimbarea sau meninerii
comportamentului. Care sunt avantajele i dezavantajele continurii consumului dealcool? Care sunt posibilele costuri i beneficii ale realizrii unei schimbri n privina
consumului de alcool?
Informare i sugestie
Deseori clienii (i aparintorii) vor solicita informaii cheie ca i input important al
procesului decizional. Astfel de ntrebri pot include:
Problemele cu alcoolul se transmit ereditar?
Faptul c rezist la butur nseamn c sunt dependent?
36
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
37/73
HELPS consum de alcool
Cum mi afecteaz alcoolul creierul?
Ct alcool pot consuma fr a avea probleme?
Dac renun la alcool, sntatea mea se va mbunti?
Poate fi alcoolul cauza problemelor mele cu somnul?
Numrul de ntrebri posibile este prea mare pentru a planifica rspunsuri specifice n
acest cadru. n general, totui, este bine s rspundei ntrebrilor clienilor sau
aparintorilor, oferind informaii acurate, specifice. Este deseori util s solicitai
feedbackul clientului referitor la rspunsul pe care l-ai dat: Ai neles? V surprinde? Ce
prere avei legat de ce v-am spus?
Clienii i aparintorii pot solicita de asemenea, sugestiile dvs. Ce credei c ar trebui sfac?. Este indicat s v spunei punctul de vedere n aceste circumstane, ns cu unele
precauii. Este important s oferii amendamente i permisiunea de dezacord. Spre
exemplu:
Dac dorii opinia mea, pot s v-o spun, dar n final dvs. suntei cel care va
decide.
V pot spune ceea cred eu c a face n situaia dvs., dar v reamintesc c
alegerea v aparine. Dorii opinia mea?
O atitudine uor rezistent n aceast situaie poate fi de asemenea util:
Nu sunt sigur dac s v spun ceea ce cred. Sigur, am o opinie, dar dvs.
trebuie s decidei singur ce vei face mai departe. Cred c m preocup faptul
c dac v ofer sugestii poate aprea c eu a fi cel care decide n locul dvs.
Suntei sigur c dorii s aflai opinia mea?
n acest cadru general, oferii clientului sugestiile dvs. referitor la schimbrile ce ar putea
fi fcute, avnd n vedere:
Ce schimbri ar trebui realizate n privina consumului de alcool (Eu cred c
dvs ar trebui s renunai complet la alcool)
Necesitatea colaborrii cu partenerul de via
Anumite schimbri generale pe care clientul trebuie s le realizeze pentru a
menine abstinena (de ex.s gseasc modaliti alternative de petrecere a
timpului liber care nu ncurajeaz consumul de alcool).
n ce privete ntrebrile directe de tip Cum s?, nu trebuie ns s prescriei strategii
concrete sau s ncercai s dezvoltai abiliti specifice. Aceast provocare este
redirecionat spre client (i partenerul acestuia):
37
-
8/4/2019 Helps Im Alcool Ro
38/73
HELPS consum de alcool
Cum credei c vei putea realiza acest lucru?
Ce v-ar putea mpiedica?
Pentru a realiza acest lucru pare s fie nevoie de creativitate (hotrre,
agerime, ingeniozitate). Cum v-ai gndit c ai putea proceda?
De asemenea se poate s v fie solicitate informaii specifice, spre exemplu Am auzit c
exist un medicamente pe care l iei o dat pe zi i dispare pofta de alcool. Cum
funcioneaz acesta?. n astfel de cazuri este indicat s oferii informaii precise i
acurate.
Un client poate solicita i informaii pe care dvs nu le deinei. Nu v considerai obligat
s cunoatei toate rspunsurile. Este n regul s spunei c nu cunoatei detaliilerespective i c v putei interesa. V putei oferi s investigai suplimentar problema n
cauz i s oferii rspunsurile la urmtoarea edin sau telefonic.
Sublinierea importanei abstinenei
Fiecare client trebuie s primeasc n timpul TIM o motivaie pentru a iniia abstinena
fa de alcool. Evitai comunicrile care sun coercitiv sau care par s impun un scop,
dat fiind faptul c aceast procedur este inconsistent cu stil