Go Red For Women®

GUÍA DE WELL-WOMAN VISIT

Encargándonos de la Salud de su CorazónWell-Woman Visit es el chequeo anual para revisar la salud general de una mujer, incluyendo los elementos clave de una salud cardiovascular ideal.

La American Heart Association ha desarrollado una guía de siete pasos, “Life’s Simple 7”, que define importantes maneras de reducir el riesgo de la enfermedad cardiaca y el accidente cerebrovascular: controlar la presión arterial, controlar el colesterol, reducir los niveles de azúcar en sangre, hacer ejercicio, comer mejor, bajar de peso, dejar de fumar.

Realizar el Well-Woman Visit anualmente es una gran oportunidad para que las mujeres y sus médicos sepan si están en el camino ideal para lograr la salud cardiovascular como parte de su historia total de salud.

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VERIFIQUE SU PLAN DE SALUDWell-Woman Visit es ahora gratis dentro de la mayoría de los planes de salud y de Medicare gracias a la Ley de Cuidado de Salud Asequible, sin embargo, menos de la mitad de la población conoce que Well-Woman Visit y otros servicios de prevención están disponibles en la actualidad sin ningún costo para su bolsillo.

Las mujeres deben consultar sus planes de salud para saber en qué términos se expresan sobre la cobertura específica a los servicios de prevención antes de programar una consulta médica. Por ejemplo, las menciones a una condición específica o a un problema de salud inmediato pueden disparar los costos adicionales del examen. Su médico de atención primaria, enfermera-practicante o incluso su obstetra-ginecólogo pueden programarle su Well-Woman Visit.

Se trata de una consulta aparte de otras citas que tenga por enfermedades específicas o lesiones.

OBJETIVOS DE SU WELL-WOMAN VISITSu Well-Woman Visit es una oportunidad para que se concentre en su salud general y su bienestar. Su consulta tiene tres objetivos principales:

• Documentar sus hábitos de salud y su historial• Tener una lista de control clara para la mejor comprensión de lo que se espera de su Well-Woman Visit• Establecer sus objetivos de salud

NUESTRO HISTORIAL DE SALUDAntes de realizarle el examen físico, su proveedor de atención médica le pedirá que responda algunas preguntas sobre su salud en general. Estas preguntas pueden ser sobre temas que incluyan:

• Historia clínica• Historia familiar de salud• Salud sexual y parejas sexuales• Hábitos alimenticios y actividad física

LA LISTA DE CONTROL DE SU WELL-WOMAN VISITAquí están las mediciones, exámenes, pruebas y evaluaciones que podrían ser parte de su Well-Woman Visit que ayudarán a evaluar los riesgos para su salud. Los exámenes y estudios reales que realiza su proveedor de atención médica dependerán de su edad, antecedentes familiares y de las fechas de los estudios evaluativos previos, tales como:

• Uso de alcohol, tabaco y otras drogas• Historia de salud mental, incluyendo depresión• Relaciones saludables y seguridad personal• Medicamentos y suplementos actuales y pasados

• Medir su estatura y peso para calcular su índice de masa corporal (IMC) y comprobar si tiene un peso saludable

• Controlar su presión arterial• Tomarle la temperatura• Examen de cabeza y cuello• Examen abdominal• Examen dermatológico• Prueba del Virus de Papiloma Humano (VPH)

y de Papanicolau para el cáncer cervical

• Análisis de Laboratorio: No hay análisis de laboratorio estándares durante un examen físico anual. No obstante, algunos proveedores podrían ordenar ciertos análisis, incluyendo:

• Química sanguínea: Desde la perspectiva de una salud cardiaca, los componentes másimportantes son la glucosa en sangre y losniveles de colesterol.

•

Conteo sanguíneo completo• Determinación del riesgo cardiovascular

utilizando la Calculadora de Riesgo Cardiovascular de la AHA

•

Evaluar el estado de detección del cáncer colorrectal

NOTA: El electrocardiograma (EKG) NO se recomienda como parte rutinaria de Well-Woman Visit.

Recuerde que el 80% de las enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse, y todo comienza con Well-Woman Visit. ¡Programe el suyo hoy mismo!

©2015, American Heart Association. También conocida como el Heart Fund. TM Go Red es marca registrada de la AHA, Red Dress es marca registrada de la DHHS. 2015-218-1180-N