Etiquetas Nutricionales
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IIInnnfffooorrrmmmaaaccciiióóónnn
Integrantes
Ligia Arpeche Vilma Cascante William Mora Teresita Mena
Profesor
Enrique Ramos
NNNuuutttrrriiiccciiióóónnn
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN .................................................................................. 2
ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS ......................................................... 3
PRINCIPIOS GENERALES DEL ETIQUETADO ............................................. 4
PRINCIPIOS DEL ETIQUETADO NUTRICIONAL ......................................... 5
FORMATO DE LA ETIQUETA NUTRICIONAL ............................................. 6
INFORMACIONES ADICIONALES ............................................................ 7
RELATIVAS A LA PORCIÓN .......................................................... 7
FECHAS DE IMPORTANCIA .......................................................... 7
OTRAS FECHAS .......................................................................... 7
CALIDADES DE PRODUCTOS ........................................................ 8
ETIQUETADOS REGÍMES ESPECIALES ..................................................... 8
BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................... 9
1
INTRODUCCIÓN
EXISTEN DOS TIPOS DE ETIQUETADO EN LOS ALIMENTOS. UNO DE ELLOS ES
OBLIGATORIO, EL INFORMATIVO, QUE NOS INDICA POR EJEMPLO EL PESO O LA
FECHA DE CADUCIDAD. EL ETIQUETADO NUTRICIONAL, SIN EMBARGO, ES
VOLUNTARIO, AUNQUE MUCHOS DE LOS ALIMENTOS QUE COMPRAMOS LO
INCLUYEN. LO LAMENTABLE ES QUE MÁS DE LA MITAD DE LA POBLACIÓN NO LO
LEEN O LES RESULTA DE DIFÍCIL COMPRENSIÓN. Y ES UNA VERDADERA PENA,
PORQUE ESTO INDICA LO POCO QUE, POR LO GENERAL, NOS PREOCUPA LO QUE
COMEMOS. SI LEYÉSEMOS EL ETIQUETADO NUTRICIONAL NOS ENTERARÍAMOS,
POR EJEMPLO, DE QUE GRAN CANTIDAD DE PRODUCTOS CONTIENEN AZÚCAR
(INCLUYENDO AUNQUE PAREZCA INSÓLITO, POR EJEMPLO, EMBUTIDOS) O
DERIVADOS LÁCTEOS.
UN INTERESANTE ESTUDIO DEL CONSEJO EUROPEO DE INFORMACIÓN SOBRE LA
ALIMENTACIÓN Y DE LA UNIVERSIDAD DE AARHUS (DINAMARCA) LLEVADO A
CABO EN EL REINO UNIDO, MUESTRA QUE EL CONSUMIDOR ELIJE UN PRODUCTO
POR EL SABOR, Y NO POR LA SALUD. SI DEDICÁSEMOS UN POCO DE TIEMPO,
CUANDO HACEMOS NUESTRAS COMPRAS, A LEER EL ETIQUETADO NUTRICIONAL
NOS LLEVARÍAMOS MUCHAS SORPRESAS Y A LO MEJOR OPTARÍAMOS POR CARGAR
NUESTRO CARRO CON PRODUCTOS MÁS SALUDABLES.
2
ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS
CADA DÍA EL HECHO DE INDICAR EN
LA ETIQUETA EL CONTENIDO
NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS
DEBERÍA SER MÁS IMPORTANTE, NO
SÓLO PORQUE EL CONSUMIDOR
TIENE DERECHO A SABER QUÉ
CONTIENEN LOS ALIMENTOS QUE
COMPRA, SINO TAMBIÉN PORQUE
ESTA INFORMACIÓN PERMITE
REALIZAR ELECCIONES
ALIMENTARIAS CORRECTAS, O ADAPTADAS A LAS DISTINTAS SITUACIONES
PATOLÓGICAS DEL CLIENTE.
LA ETIQUETA DE LOS
ALIMENTOS TIENE CADA
VEZ MÁS INTERÉS PARA
LOS CONSUMIDORES
COMO INSTRUMENTO
INFORMATIVO. POR ELLO,
TODO ETIQUETADO
NUTRICIONAL DEBE
CUMPLIR UNOS
PRINCIPIOS BÁSICOS QUE
NO CONLLEVEN A
CONFUSIÓN O ENGAÑO.
3
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PRINCIPIOS DEL ETIQUETADO NUTRICIONAL
EL ETIQUETADO NUTRICIONAL ES DE APLICACIÓN
VOLUNTARIA EN LAS LEYES ALIMENTARIAS DE TODOS
LOS PAÍSES.3 SUS PRINCIPIOS SE PUEDEN RESUMIR EN
TRES APARTADOS:
DECLARACIÓN DE NUTRIENTES. UNO DE LOS
PRINCIPALES OBJETIVOS DEL ETIQUETADO ES EL
SUMINISTRO DE INFORMACIÓN A LOS
CONSUMIDORES DEL CONTENIDO EN
NUTRIENTES DEL ALIMENTO QUE SON
CONSIDERADOS DE IMPORTANCIA NUTRICIONAL.
EXISTEN ETIQUETAS CON DECLARACIONES DE
CONTENIDOS DE NUTRIENTES COMO POR
EJEMPLO: FUENTE DE HIERRO, CON OMEGA-3, ETC. EXISTEN ETIQUETAS CON
PROPIEDADES COMPARATIVAS, COMO POR EJEMPLO: REDUCIDO,
AUMENTADO, ETC. O CON DECLARACIÓN DE PROPIEDADES RELATIVAS A LA
FUNCIÓN DE LOS NUTRIENTES, COMO: EL HIERRO ES UN FACTOR EN LA
FORMACIÓN DE LOS GLÓBULOS ROJOS,
INFORMACIÓN NUTRICIONAL COMPLEMENTARIA. ES INFORMACIÓN
NUTRICIONAL AÑADIDA
QUE AYUDARÁ AL
CONSUMIDOR EN LA
COMPRENSIÓN DEL VALOR
NUTRITIVO DEL ALIMENTO,
PERO NO SE CONSIDERARÁ
SUSTITUTIVA A LA
DECLARACIÓN DE
INGREDIENTES, SINO
COMPLEMENTARIA. SU
CONTENIDO VARÍA SEGÚN
LOS PAÍSES.
ETIQUETADO
NUTRICIONAL.
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Formatos de la etiqueta nutricional
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INFORMACIONES ADICIONALES
RELATIVAS A LA PORCIÓN/RACIÓN
EN ESTOS CASOS SE EMPLEA LA PALABRA PORCIÓN O RACIÓN PARA EXPRESAR LA
CANTIDAD DE ALIMENTO POR PERSONA QUE CONTIENE EL ENVASE. LOS VALORES
NUTRITIVOS INDICADOS SUELEN ESTAR REDUCIDOS EN RELACIÓN LA RACIÓN, ES
DECIR SI UN PRODUCTO TIENE 100 CALORÍAS POR RACIÓN Y EL ENVASE ES DE DOS
RACIONES, AL INGERIR TODO EL ENVASE SE CONSUMEN 200 CAL.
FECHAS DE IMPORTANCIA
ALGUNAS FECHAS SON DEL MAYOR INTERÉS PARA EL CONSUMIDOR FINAL, COMO:
"FECHA DE DURACIÓN MÍNIMA" ("CONSUMIR PREFERENTEMENTE ANTES DE") QUE ES
LA FECHA HASTA LA QUE, SIEMPRE QUE SE HAYAN DADO DETERMINADAS
CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO, LA CONSERVACIÓN GARANTIZA SU BUEN
ESTADO PARA SER INGERIDO. NO OBSTANTE, TRAS ESA FECHA EL ALIMENTO
ENVASADO PUEDE ESTAR TODAVÍA EN ESTADO Y CALIDAD SATISFACTORIOS, SIENDO
LA PROBABILIDAD MENOR CUANTO MÁS ALEJADOS NOS ENCONTREMOS DE ESA
FECHA. OTRA FECHA (MENOS HABITUAL) ES LA "FECHA LÍMITE DE UTILIZACIÓN" (O
TAMBIÉN: FECHA LÍMITE DE CONSUMO RECOMENDADA, FECHA DE CADUCIDAD ), ES
LA FECHA TRAS LA CUAL EL PRODUCTO, BAJO SUPOSICIÓN DE HABER SIDO
ALMACENADO EN LAS CONDICIONES APROPIADAS, NO TENDRÁ MUY
PROBABLEMENTE LAS CUALIDADES DE CALIDAD QUE NORMALMENTE SE ESPERAN.
TRAS ESTA FECHA NO SE CONSIDERA EL ALIMENTO COMERCIALIZABLE.
OTRAS FECHAS
GENERALMENTE SE TRATA DE DIFERENTES FECHAS ORIENTADAS A LOS
DISTRIBUIDORES Y COMERCIANTES, NO AL CONSUMIDOR FINAL. ESTAS FECHAS SON:
LA FECHA DE FABRICACIÓN QUE ES LA FECHA EN QUE LA QUE EL ALIMENTO SE
ELABORA, LA FECHA DE ENVASADO QUE ES LA FECHA EN LA QUE SE COLOCA EL
ALIMENTO EN EL ENVASE SOBRE EL QUE FINALMENTE SE COMERCIALIZARÁ, LA FECHA
LÍMITE DE VENTA ES LA ÚLTIMA FECHA EN QUE SE DEBE OFRECE EL ALIMENTO PARA
LA VENTA, TRAS ELLA DEBE HABER UN PLAZO DE ALMACENAMIENTO EN EL HOGAR
(GENERALMENTE MESES).
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CALIDADES DEL PRODUCTO
SE DEBEN INCLUIR ALGUNOS DE LOS ASPECTOS RELATIVOS A LA CALIDAD DEL
PRODUCTO:
LA DENOMINACIÓN DE ORIGEN DEL PRODUCTO (CONSIDERADO DESDE EL
PUNTO DE VISTA DEL DERECHO COMO PROTECCIÓN DE LA PROPIEDAD
INTELECTUAL)
EN LOS PRODUCTOS DE AVES (INDUSTRIA AVÍCOLA) SE DEBERÍA INDICAR LAS
CARACTERÍSTICAS "CRIADO EN INTERIOR, SISTEMA EXTENSIVO" Y "SALIENDO
AL EXTERIOR",
PAÍS DE ORIGEN. EN EUROPA ES OBLIGATORIO PONER EL PAÍS DE ORIGEN EN
LA VENTA DE FRUTAS Y VERDURAS.
ETIQUETADO PARA ALIMENTOS EN REGÍMENES
ESPECIALES
EL DERECHO ALIMENTARIO TIENE UN APARTADO ESPECÍFICO PARA EL ETIQUETADO
DE ESTOS ALIMENTOS DE RÉGIMEN ESPECIALES, ENTENDIÉNDOSE QUE AQUELLOS
ELABORADOS O PREPARADOS ESPECIALMENTE PARA CUMPLIR LAS NECESIDADES
PARTICULARES DE ALIMENTACIÓN DE PERSONAS CON CIERTAS CONDICIONES FÍSICAS
O FISIOLÓGICAS PARTICULARES, ASÍ COMO AQUELLAS QUE POSEAN ENFERMEDADES
O TRASTORNOS ESPECÍFICOS QUE NECESITEN DE UNA DIETA ESPECÍFICA (POR
EJEMPLO CELIAQUÍA, INTOLERANCIA A LA LACTOSA, ETC) O POSEAN INTOLERANCIA A
CIERTOS ALIMENTOS.
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BIBLIOGRAFÍA
HTTP://ROMPECABEZAS-MEDICOS.BLOGSPOT.COM/2011/02/ETIQUETADO-DE-LOS-
ALIMENTOS.HTML
HTTP://WWW.AGUSTOCONLAVIDA.ES/AGCLV/APRENDE-CON-
NESTLE/NUTRICION/ETIQUETADO-NUTRICIONAL
HTTP://WWW.MUTUALCONTIGO.CL/PORTAL/INDEX.PHP/SALUD?START=7
HTTP://WWW.FUNDACIONDIABETES.ORG/SABERCOMER/ARTICULOS/ETIQUETADO.AS
P
HTTP://WWW.MEIC.GO.CR/REGLATEC/ETGUIAS.HTM
HTTP://ES.WIKIPEDIA.ORG/WIKI/ETIQUETADO_DE_ALIMENTOS
HTTPS://WWW.GOOGLE.CO.CR/SEARCH?Q=ETIQUETADO+DE+ALIMENTOS&HL=ES&TB
O=U&TBM=ISCH&SOURCE=UNIV&SA=X&EI=UDS1UIAKOIFC9GT2QIH4CG&SQI=2&VED=
0CD0QSAQ&BIW=1370&BIH=8
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Revista Editada en MS Word
Cargada y compartida en issuu.com
Taller de Recursos II
Universidad Técnica Nacional
Alajuela, Costa Rica
2012