Escuela de futbol Andes cf

Temporada 2010/2011 Coordinación Técnica Andés Club de Futbol

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1) INTRODUCCIÓN

Para la planificación táctica propongo el modelo cognitivo como base metodológica del proceso de

formación del joven futbolista.

Enumeraré en primer lugar la metodología comentando la importancia de la intervención del entrenador en

la elaboración del patrimonio personal de los jugadores de fútbol, para a continuación ver el estilo cognitivo,

es decir, la compresión del juego en base a la transformación útil de la experiencia, desarrollando un caso

práctico (el desmarque), realizando para ello una adaptación de contenidos a cada momento del proceso de

enseñanza – aprendizaje.

2) FÚTBOL BASE

2.1 GENERALIDADES

Fútbol Base, Categorías Inferiores, Cantera...., son los diferentes términos que se emplean hoy en día para

referirnos al fútbol adaptado para nuestros jóvenes.

Las distintas Federaciones territoriales que dependen de la Real Federación Española de Fútbol, elaboran las

distintas competiciones, dando cabida a los niños entre las edades de los 9 años hasta los 19

aproximadamente.

Existen diferencias y debates en los planteamientos acerca de en qué edades deberían los niños a comenzar

a competir.

Por referirnos a un modelo general las categorías existentes en la realidad son:

- PREBENJAMÍN ( 1º-2º Primaria )

- BENJAMÍN ( 3º-4º Primaria )

- ALEVIN ( 5º-6º Primaria )

- INFANTIL ( 1º-2º de la ESO )

- CADETE ( 3º-4º ESO )

- JUVENIL ( 1º-2º Bachillerato y 1er curso Universitario )


Marino Solares 2/33

Cómo queda reflejado anteriormente el desarrollo deportivo de un jugador corresponde con su evolución

también académica, o así por lo menos debería de ser, ayudando de esta forma a una educación integral.

El fútbol base o cantera surge hace bastantes años como otra sección a parte de lo que era el primer equipo

en los grandes Clubes. El Real Madrid con la creación de su Ciudad Deportiva en los años sesenta,

proporciona un lugar adecuado para sus equipos de base, y de esta forma comenzar una fábrica de jugadores

para el primer equipo como política de gestión.

La Masía del Barcelona, Mareo en Gijón, Lezama en Bilbao, Tajamar en Pamplona son otros de los centros de

creación de futbolistas que con los años han demostrado el porqué de su creación.

Gracias a contar los grandes Clubes con una organización de equipos mayor se han podido controlar un

número mayor de niños, perteneciendo todos ellos a la estructura deportiva y por tanto un mayor control en

la evolución deportiva de los mismos. Debido a esta política de trabajo, se permitía un ahorro en la política

de gestión que hoy en día con las cifras económicas que mueve el fútbol resulta trascendental.

Con el paso de los años y debido también a los cambios sociales la Cantera ha sufrido transformaciones como

es lógico. Los niños y jóvenes cada vez practican menos fútbol en la calle. Se ha dado paso a la tecnología de

los ordenadores y los chavales cada vez disponen de menos tiempo para poder “jugar” al fútbol.

Debido a esta causa en las dos últimas décadas surgen un sin fin de Escuelas Deportivas, muchas de ellas

asociadas a Clubes modestos que crecen enormemente por su demanda social. Nuestros pequeños ya no

juegan en la calle pero lo hacen bajo el rigor de una escuela de fútbol.

Surgirá el debate sobre si es lo adecuado o no que tan temprano se establezca una reglamentación tan

grande en los entrenamientos, competiciones etc... pero es cierto que es lo que la sociedad ha demandado.

Particularmente cada vez se echa de menos al jugador creativo, imaginativo, pícaro que nos proporciona la

calle.

Cualquier Club modesto de la actualidad dispone de juveniles, cadetes, infantiles, alevines etc... sirviendo

esto como una fuente de ingresos mayor y elaborando en muchos de los casos buenos planes de trabajo de

futuro para poder abastecer a sus primeros equipos.

Toda esta vorágine ha cambiado mucho el fútbol; el control de los jugadores por parte de los grandes Clubes

es más dificultoso, por lo que se establecen convenios de colaboración con estas Escuelas más modestas. La

captación de estos jugadores es dificultosa. Resulta cada vez más complicado incorporar un jugador a una

disciplina de un Club grande.


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La disparatada situación del fútbol actual, con las cifras económicas que se manejan han salpicado a las

categorías inferiores, realizando verdaderas atrocidades: mercadeo de jugadores extranjeros, pagos de

cantidades económicas disparatadas, etc...

La entrada de la Ley Bosman y la inmigración son aspectos que no podemos dejar pasar por alto cuando nos

referimos a la cantera. Los chicos extranjeros podrán jugar con libertad en los equipos de cantera. De esta

forma y de una forma justa se atenderá a la demanda de estos chicos, que no harán otra cosa que

incrementar el nivel numérico y futbolístico de nuestros equipos. No podemos olvidar que nuestra natalidad

ha descendido enormemente y que esta puede ser una de las referencias del futuro. El ejemplo más claro es

la selección de Francia con Zidane a la cabeza ( un gran número de sus futbolistas son inmigrantes ).

La explosión de Raúl, Torres, Xabi, Iniesta, Villa, Casillas … … y algunos más hace que nuestros pequeños se

ilusionen por ser algún día como ellos. Esa ilusión no debemos quitársela sino alimentarla desde un rigor en

el trabajo y una gran profesionalidad para conocer exactamente lo que tenemos entre manos. Una

adaptación del fútbol a la medida del niño es lo más adecuado. Una secuenciación de las tareas y del tipo de

competición permitiría un desarrollo acorde a las necesidades.

No a la especialización temprana, no a las barbaries físicas, no al abandono de la actividad, no a la imitación

de los mayores etc... El Fútbol 7 como medio de aprendizaje ha sido un logro importante para la educación

de nuestros pequeños, los entrenadores educadores también, la creación de los campos de hierba artificial...

todos son mejoras que ayudan al desarrollo de los jóvenes futbolistas que son el futuro de nuestro fútbol y

de nuestra sociedad.

2.2 DESARROLLO MOTOR Y ACTIVIDAD FÍSICA

Actividades motrices y crecimiento físico

Está comúnmente admitido que la actividad física posee efectos favorecedores del proceso del crecimiento.

Los médicos, y educadores, incitan a la práctica de juegos y deportes como medio, de garantizar un

crecimiento físico normal, aunque mucho de lo que se comente carezca de un soporte científico.

Es conocido el efecto estimulador sobre el tejido óseo, muscular y órganos internos que poseen las

actividades físicas ( Aahper, 1968 ), Larson (1973) es de la misma opinión al exponer que el estrés dentro de

límites funcionales favorece el crecimiento de los huesos, siendo la inactividad un factor negativo. (

Zaichkowsky y otros ) se refieren a la tasa de calcio, y cómo se recuperan dichas tasas cuando la actividad

física vuelve a realizarse.

Es importante resaltar que aunque se considere un factor importante, resulta complicado evaluar su

influencia ya que depende de otros factores principalmente hormonales. No obstante no se puede negar que


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las actividades físicas y el deporte combinadas con otros factores, contribuyen a dicho crecimiento, como se

demuestra en la comparación de sujetos atletas y no atletas ( Paritzcova, 1973 ).

Bayley (1976), resume el interés por las actividades físicas y los deportes en la infancia con la siguiente frase:

“es tan importante la cantidad de actividad física que un niño desarrolla como la leche que debe tomar”.

Aspectos evolutivos del factor fuerza

El aumento del tamaño muscular va acompañado del incremento de la fuerza corporal. ( Fleishman, 1964;

Rarick, 1980 ), han mostrado como con la edad el factor fuerza se diferencia en subfactores como: fuerza

estática, fuerza dinámica, fuerza explosiva y fuerza del tronco. Mandel (1984) afirma que la práctica

deportiva eleva el nivel de fuerza de los niños, e incluso se puede demostrar en algunos casos que

histológicamente puede haber hiperplasia muscular.

Paritzcova (1973), muestra que los niños que participan en actividades físicas poseen un porcentaje mayor de

tejido magro que los inactivos. Los saltos, las carreras, los lanzamientos, etc permiten una estimulación

adecuada y son por tanto factores favorecedores al desarrollo muscular y por tanto de la fuerza.

El factor fuerza es difícilmente diferenciable en las primeras edades, siendo más clara su presencia en la

adolescencia. Hay que tener cuidado al desarrollar la fuerza con los niños, ya que no poseen la base

hormonal adecuada y necesaria. Por ello cabe resaltar que las mejoras en estas edades antes de la pubertad

a nivel de fuerza y velocidad corresponden mayormente a una mejora de la coordinación.

Es importante remarcar y tener en cuenta que lo esfuerzos que exigen contracciones rápidas y repetidas,

pueden provocar fracturas por avulsión sobe todo en zonas cercanas a las inserciones. Los niños en edad

infantil tienen los músculos más fuertes que los huesos, pudiendo provocar esas lesiones que

mencionábamos con anterioridad.

Una vez nos acercamos a la mayoría de edad los hombres tienen mas fuerza que las mujeres, debido a los

cambios estructurales, y de la bioquímica de las células musculares, por acción de las hormonas sexuales

masculinas (Tañer,1978 ).

Es importante resaltar del mismo modo, que en las edades tempranas resulta complicado separar las tareas

que desarrollan la fuerza de las que lo hacen de la resistencia muscular, ya que depende el desarrollo de este

componente el numero de repeticiones.

Hasta edades de 11 – 12 años es preferible favorecer la resistencia muscular, aumentando la duración de las

contracciones y adaptando el ritmo de contracción de las actividades. Además es lógico, como consideración

didáctica, que las sesiones de actividades con componente de fuerza se ubiquen en la parte final de las


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sesiones, para que el efecto de fatiga no interfiera en los aprendizajes ( Cratty,1967 ). Las actividades

globales en las primeras edades ( correr, saltar, lanzar, reptar, trepar, etc ), son estímulos más que suficientes

para el desarrollo de la fuerza.

Aspectos evolutivos de la resistencia cardiovascular

Se trata de un factor de primer orden en el mantenimiento de la salud, de ahí que sea uno de los que esté

mas estudiado científicamente ( Zaichkowsky y otros 1980 ), recomendaban que sujetos en período de

crecimiento no realizarán tareas de larga duración. Otros autores como Mandel (1984), opinan que los niños

responden al parecer adecuadamente a los esfuerzos de larga duración como lo hacen los adultos, ya que los

períodos adaptativos son similares. Es si cabe más importante resaltar los perjuicios que la inactividad puede

provocar en el organismo infantil, estudios de ( Mandel, 1984 ).

Desde un punto de vista deportivo, la resistencia cardiovascular como factor de mejora de la relación

cardiopulmonar y aporte de oxígeno necesario para los músculos, es un factor básico para el desarrollo del

deportista, y un elemento importante para favorecer el desarrollo corporal óptimo.

La capacidad aeróbica es más fácilmente observable en los niños que la capacidad anaeróbica, la eficiencia

de esta última es mayor en la pubertad, en la que puede evidenciarse el aumento de la tasa de lactato y cuya

aparición está relacionada con las alteraciones hormonales ( testosterona ).

Por ello las prácticas de larga duración en los niños se reducen a minutos (Diem, 1978 ) , 9-10 minutos para ir

aumentando progresivamente. Teniendo en cuenta siempre el factor motivacional. “Lo que daña no es la

duración sino la intensidad, es un aforismo común entre los expertos”.

Aspectos evolutivos de la flexibilidad

Las características de este factor condicional son peculiares, si se les puede llamar asi. El apogeo de dicha

cualidad coincide con el paso de la infancia a la adolescencia, perdiéndose después progresivamente.

La flexibilidad es la capacidad de lleva a una articulación a su máxima amplitud, lo que influyen todos los

elementos que forman una articulación. Una flexibilidad óptima genera fluidez y amplitud de movimientos,

lo que mejora la capacidad de evitar lesiones en tejidos blandos, desgarros ligamentosos etc...

Las mejoras en edades tempranas provocan reservas para edades adultas ( Mandel, 1984 ), teniendo

presente que llevando la flexibilidad a límites extremos, puede entrañar peligros y molestias potenciales.

En edad preescolar, el aparato locomotor tiene una gran elasticidad, por lo que los entrenamientos

específicos en esta cualidad son inadecuados. Por último reseñar que la flexibilidad no tiene un carácter


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global, con valores iguales en cada articulación, su desarrollo puede conseguirse y localizarse selectivamente

en cada articulación específica (Borms, 1986; Cratty, 1986).

Tipología corporal y actividades físicas

En general los niños que destacan en el deporte, presentan una edad biológica más precoz. En la

adolescencia destaca el desarrollo mas avanzado de la fuerza, que en los varones puede ser de casi el doble.

Existen algunos estudios que indican que en edad preescolar que el niño que tiene un buen desarrollo motriz

se convierte en líder del grupo ( Montagner, 1978 ).

Walker (1962), observan que en estas edades la relación entre tipología corporal y eficiencia física es

evidente. Es obvio que en niños que predomine redondeces y acúmulos de grasa ( endomorfos ), la práctica

de tareas que requieran agilidad, velocidad y resistencia es menor.

Los más favorecidos son los de tipología mesomorfa donde la robustez y musculación es mas clara.

Cabría resaltar un aspecto importante como es el deporte competitivo en edades tempranas. Existen

estudios de Mandel (1984) e informes elaborados por las Organizaciones Internacionales de Educación Física

y Deporte, donde aparecen los contratiempos de una especialización temprana. En el mundo del fútbol no

podemos ser ajenos a esto, y debemos darnos cuenta que el proceso debe ser gradual y progresivo en todos

los aspectos que influyen en el rendimiento. No acelerar la sistematización del entrenamiento en busca de

resultados a corto plazo. No sólo hacer hincapié en aspectos relacionados con la actividad física sino también

los referentes a la preparación técnica y táctica, los cuales deben estar siempre adecuados al nivel de

madurez física y mental de los deportistas que tenemos entre manos.


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2.3 ETAPAS EN EL DESARROLLO DEL JOVEN FUTBOLISTA

Planificación temporada Benjamín:

RE

SIS

TE

NC

IA

Evolución del niño lenta y suave, pero a partir de esta edad la progresión es algo mayor pero moderada.

Fundamentar la educación física de base.

Armonizar el desarrollo psicomotriz.

o Ejercicios de coordinación, equilibrio.

o Juegos diversos.

FU

ER

ZA

Trabajo no específico, es decir, estará presente como factor de ejecución de las habilidades y destrezas básicas.

Desarrollo funcional de los grandes grupos musculares.

o Desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, y recepciones.

o Ejercicios naturales.

VE

LO

CID

AD

Trabajo no específico, es decir, estará presente como factor de ejecución de las habilidades y destrezas básicas.

Desarrollo funcional de los grandes grupos musculares.

o Desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, y recepciones.

o Ejercicios naturales.

FL

EX

IBIL

IDA

D

Enseñar con una metodología lúdica y global la forma correcta de habilidades.

Volcarse sobre aspectos cualitativos de la actividad(forma correcta de la carrera).

o Juegos de esquivas, reacción, persecuciones, conducción de pelota de varios tipos, y sobre todo los tradicionales juegos de relevos.

TÁ

CT

ICA

/TÉ

CN

ICA

Fundamentos técnicos individuales.

Paso gradual del juego cotidiano al pre-fútbol.

Concreción del sentido de defender y atacar.

Relación jugador/balón:

o Sesiones de aprendizaje de la técnica individual.

o Insistencia en golpeos y controles.

o Pre-fútbol en campos reducidos y con balones más pequeños a los habituales.

Relación jugador/grupo:

o Sesiones de aprendizaje del sentido posicional/individual.

o Iniciación a la táctica en ocasiones puntuales.

o Hacer saber que un equipo lo componen varios jugadores y que el balón “es de todos”.

Relación jug/jugador:

o Competiciones no lucrativas.

o Competiciones internas.

o Equipos de cinco a siete integrantes.

o Combinar a los jugadores de los distintos equipos.


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Planificación temporada alevín:

R

ES

IST

EN

CIA

Corazón y pulmones al 70-80 % del desarrollo del adulto.

Trabajo aeróbico.

Trabajo forma jugada y terrenos variados.

o Trabajo de máximo esfuerzo de 15’-20’, fraccionando los mismos.

o Se trabajará aeróbicamente entre 160/180 pulsaciones/minuto.

FU

ER

ZA

Aumento peso corporal.

No trabajar Fuerza Máxima.

Fuerza Explosiva y Fuerza Resistencia(cargas suaves).

o Forma jugada.

o Parejas

o No sobregarca.

VE

LO

CID

AD

Mejora frecuencia de movimientos.

Iniciación a la velocidad de reacción.

No velocidad/resistencia.

o Ejercicios de asimilación y aplicación: skiping, talones a glúteos, etc.

o Forma jugada

FL

EX

IBIL

IDA

D No trabajo específico.

o Ejercicios variados y motivadores.

TÁ

CT

ICA

/TÉ

CN

ICA

Fundamentos de técnica general con descomposición de las acciones técnicas.

Automatización de gestos técnicos.

Fundamentos posicionales.

Introducción gradual de conceptos tácticos simples.

Saber resolver situaciones simples en: 2:1 / 1:1 / 3:1.

Portero: concepto y acciones de la técnica del portero.


o Sesiones para todas las acciones técnicas, insistiendo en golpeos, controles y juego de cabeza (muchas repeticiones, progresión de dificultad, corrección de errores).

o Modificar posicionamiento para jugar el balón sin tiempo de parada.

o Mejorar el cálculo óptico-motriz con relación al balón.


Ataque

o Asimilar con sesiones teórico-prácticas las nociones de amplitud y profundidad.

Defensa

o Asimilar con sesiones teórico-prácticas las nociones de repliegue y temporización.


Atacante

o Trabajar en sesiones teórico-prácticas el apoyo, desmarque, contraataque, ataque.

Defensor

o Trabajar en sesiones teórico-prácticas el marcaje, la cobertura y la permuta.


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Planificación temporada infantil:

R

ES

IST

EN

CIA

Aumento del peso corporal.

Sistema anaeróbico al 80% del adulto.

Trabajo aeróbico sistematizado, incluyendo el anaeróbico no sistematizado.

o Capacidad y Potencia Aeróbica.

o Distancias de 2.000 a 4.000 metros.

o Fraccionar esfuerzos continuos entre 20’ y 25’.

o F.C. de trabajo en torno a 150-170 pulsaciones/minuto.

FU

ER

ZA

Trabajo basado en el principio de Multilateralidad.

No trabajar Fuerza Máxima.

Sistematizar Fuerza Explosiva y Fuerza Resistencia.

o Ejercicios similares a la etapa anterior.

VE

LO

CID

AD

Velocidad Gestual y de Reacción.

Tiempo de reacción = adulto.

Comenzar a trabajar los componentes de la etapa anterior de forma mas o menos sistemática.

o Trabajos iguales a la etapa anterior.

o Velocidad con juegos y balón.

FL

EX

IBIL

IDA

D Movilidad articular y Elasticidad muscular.

o Ejercicios antes, durante y después de la sesión.

TÁ

CT

ICA

/TÉ

CN

ICA

/ ES

TR

AT

EG

IA

Desarrollar los principios básicos del ataque y la defensa.

Organización del sistema táctico de equipo.

Resolución de problemas tácticos en situaciones de superioridad e igualdad numérica. 3:2 / 4:4 / 5:5.

Portero: Situaciones de juego real. Juego ofensivo.

Concepto de estrategia.


o Afinar los gestos técnicos ya utilizados y aprender nuevos.

o Mejorar la velocidad de ejecución en función de los problemas tácticos planteados.

o Aprendizaje de técnicas ofensivas: regate, control orientado, tiro y juego de cabeza.

o Aprendizaje de técnicas defensivas: despejes y juego de cabeza.


Ataque:

o Comprender y desarrollar el trabajo en las diferentes zonas del campo.

Defensa:

o Leer y saber desarrollar a su vez el marcaje en zona.


Atacante:

o ¿Pasar o progresar?

Defensor:

o ¿Cuándo anticiparse?

o ¿Cuándo presionar?

o ¿Cuándo temporizar?


Marino Solares 10/33

Planificación temporada cadete:

RE

SIS

TE

NC

IA

Trabajo aeróbico con sistematización de anaeróbico.

FC = adulto.

Aumento masa cardiaca.

o � Capacidad Aeróbica: C. Continua Extensiva / Fartlek Aeróbico.

o � Potencia. Aeróbica: Carrera Continua Intensiva / Carrera conVariación de Velocidad / Fartlek Anaeróbico.

o � Capapacidad Anaeróbico Láctica: Series por Repeticiones.

FU

ER

ZA

Sistemas de sobrecargas.

Pesos pequeños(balón medicinal 1-2 Kg).

Iniciación con la Fuerza Máxima.

o � Fuerza Resistencia: Globales y en Circuito.

o � Fuerza Explosiva: Cargas medianas.

o � Autocarga / Parejas.

VE

LO

CID

AD

Sistematización de los entrenamientos.

Trabajo de agilidad(ejercicios de asimilación por incremento de peso y estatura).

Velocidad de Reacción y Gestual.

o � Iniciación a la velocidad/resistencia.

o � Esfuerzos cortos, recuperaciones amplias y pocas repeticiones.

o � Velocidad con juegos y balón.

FL

EX

IBIL

IDA

D Movilidad articular y Elasticidad muscular.

o � Ejercicios antes, durante y después de la sesión.

TÁ

CT

ICA

/TÉ

CN

ICA

/ ES

TR

AT

EG

IA

Asimilar y desarrollar sistemas de ataque y defensa coordinados con el primer equipo.

Perfeccionamiento de “toma de decisiones” y velocidad de ejecución adecuada a las diferentes situaciones marcadas por el propio juego.

Resolución de problemas tácticos en situaciones de igualdad numérica. 5:5/6:6/7:7.

Portero: Situaciones del juego real. Juego ofensivo y defensivo.

Ensayo de estrategias.


o � Mejorar acciones técnicas deficientes.

o � Potenciar acciones técnicas con la velocidad requerida en cada situación de juego.

o � Aprendizaje de técnicas defensivas: tackle, planchas, salto cabeza con presencia rival.

o � Aprendizaje de técnicas ofensivas con balón y jugador en movimiento.


� Ataque:

o *. Ataque en posición y en contraataque.

o *. Juego con balón entre tres jugadores.

� Defensa:

o *- Marcaje mixto.

o *- Presión colectiva.

o *- Valorar que comportamientos defensivos usar ante las distintas formas de ataque rival: en profundidad y amplitud, en contraataque (buscar equilibrio).


o � Atacante:

o *- Crear espacios libres.

o *- Buscar superioridad numérica.

o *- Jugar en diferentes situaciones espaciales.

� Defensor:

o *- Perfeccionamiento de la presión individual.



Planificación temporada juvenil:

RE

SIS

TE

NC

IA Total funcionalidad del corazón.

Trabajo aeróbico-anaeróbico sistematizado.

Potencia hasta el límite aplicable a la especialidad.

Test.

o � Trabajo Aeróbico entre las 140-160 p/m.

o � Potencia Aeróbica entre las 165-175 p/m.

o � Trabajo Anaeróbico: 175-200 p/m

o *- Cap. Anaeróbica Láctica: series largas de velocidad

o *- Cap. Anaeróbica Aláctica: series cortas.

FU

ER

ZA

Trabajo multilateral aumentando el nivel de esfuerzos en todos los grupos musculares.

No cargas máximas.

o � Fuerza Velocidad y Explosiva.

o � Trabajo de pesas con métodos de: pirámide, escalera y oleaje.

VE

LO

CID

AD

Formación muscular muy avanzada.

Consolidar prácticas sistematizadas.

Trabajar todos los tipos de velocidad.

o � Reacción, aceleración, máxima, segmentaria, gestual.

o � Técnica de carrera(amplitud, frecuencia,etc).

o � Velocidad/Resistencia(carrera única y nº. de carreras cortas).

FL

EX

IBIL

IDA

D

Movilidad Articular y Elasticidad Muscular.

o � Ejercicios antes, durante y después de la sesión.

TÁ

CT

ICA

/TÉ

CN

ICA

/ ES

TR

AT

EG

IA

Perfeccionamiento de la técnica individual y colectiva.

Aplicación ilimitada de sistemas tácticos.

Desarrollar y trabajar con situaciones tácticas en inferioridad numérica.

Potenciar la especialización jugador/demarcación.

Portero: potenciar acciones técnicas y tácticas específicas.

Ensayos de estrategias ofensivas y defensivas.


o � Aumento de las dificultades(velocidad de ejecución), con situaciones de juego real

o � Sesiones de técnica específica con todas las superficies de contacto, para mejorar puntos débiles, incidiendo en la corrección de errores

o � Automatización de gestos técnicos.


� Ataque:

o *. Movimientos, evoluciones y acciones conjuntas.

o *- Buscar fluidez en la transición defensa/ataque.

o *- Organización del juego.

� Defensa:

o *- Sesiones de perfeccionamiento de principios defensivos.

o *- Buscar fluidez en la transición ataque/defensa.

o *- Organización del juego.


o � Atacante:

o *-.Saber actuar según sea el sistema defensivo del equipo rival.

o � Defensor:

o *- Potenciar y perfeccionar la presión individual y en mayor medida la colectiva.



2) ANÁLISIS DE LA METODOLOGÍA

2.1 LA INTERVENCIÓN DEL ENTENADOR

En este apartado desnudaremos la metodología: la intervención del entrenador en la elaboración del

patrimonio personal de los jugadores de fútbol.

“No olvidemos que antes de “quebrantar” las normas debemos conocerlas, ampliarlas, reflexionarlas…”

¿Dónde está el límite de la influencia directa del entrenador en el proceso de formación del jugador? ¿Existe

una influencia indirecta? Si es así, ¿sabemos cómo desarrollarla?

En palabras del intelectual José Antonio Marina (1992), "planear, ordenar, comparar, evaluar, parar. Eso es

todo. En cada tarea. Los esquemas, planes, movimientos, problemas, evaluaciones, serán distintos".

Si a esto le añadimos que, según manifiesta Zohar y Marshall (2001), "el cerebro es complejo, flexible,

adaptable y autorregulable", se nos ocurre enviar una pregunta, de no fácil respuesta, con el único objetivo

de invitar a todas aquellas personas que dedican parte de su tiempo libre a entrenar jugadores de fútbol, es

decir, a seres humanos:

¿Qué haríamos, qué cambiaríamos?, acostumbrados a "mirarnos el ombligo" o el de ese colega Campeón de

Europa, abandonados en el afán de la consecución de prestigio personal, ese "estado de gracia" mal llamado

éxito; digo, ¿qué haríamos?, si en una sesión de entrenamiento, y, durante la puesta en practica de ese

último ejercicio, extraído de uno de esos tan solicitados recetarios que anularán con el tiempo nuestra

capacidad para observar y analizar, despertará uno de los sujetos tocados por "la varita mágica" de la

sensibilización ante los estímulos, uno de esos "pequeños diablos" que se encargan de jugar con ello (los

estímulos) cual trozo de plastilina fuesen, capaces de adivinarlos, de provocarlos, que osan sentirse dueños

de sus recursos.

Sí, esos que como diría Valdano (2001), "saben los porqués cuándo controlan, cuándo pasan o cuándo

regatean...", los mismos que gozan de una extraña armonía con su entorno, "que quieren vivir dentro de un

contexto más amplio de significado y valores", repito, ¿qué haríamos? si ese "alma poseída" utilizará ese

preciso instante para sembrar su voz y enunciar la oración del biólogo chileno, Humberto Maturana, que dice

así:

"No me impongáis lo que vosotros sabéis, yo quiero explorar lo desconocido y ser la fuente de mis propios

descubrimientos. Que lo sabido sea mi liberación, no mi esclavitud. El mundo de vuestra verdad puede ser mi

limitación; Vuestra sabiduría, mi negación. No me instruyáis; caminemos juntos. Que mi riqueza empiece

donde acaba la vuestra. Mostradme como subirme sobre vuestros hombros. Revelaos de modo que pueda ser



algo diferente. No sabréis quien soy si os escucháis a vosotros mismos. No me instruyáis; dejadme ser.

Vuestro fracaso es que yo sea idéntico a vosotros".

La respuesta, no por repugnante, deja de ser fácilmente adivinable:

Deberíamos alejar inmediatamente a semejante inmoral del resto de sus compañeros por atreverse a

blasfemar contra las leyes que rigen la enseñanza de este nuestro deporte más universal, además de

condenarlo a perpetuidad futbolera por los daños ocasionados a "la cadena de producción en serie" de

jugadores de fútbol, encargada del "descubrimiento" de nuevos "productos" listos para ingresar en el

mercado futbolístico de manera prematura y arrojar los ansiados dividendos a sus mentores. Es más, correría

peligro el "prestigioso" título de Campeón del Mundo de Cadetes, o lo que es lo mismo, la "mutilación del

proceso de formación", del asentamiento de los valores por los cuales, además de competir, podremos

sentirnos "unidades autónomas' dentro de una fértil estructura social.

Parece dañarnos el ego el simple hecho de reconocer que ese determinado sujeto tan sólo quería advertirnos

que, a través de la inteligencia, podemos "intentar ampliar la realidad con nuevas posibilidades", que lo

único que nos pide es que le brindemos la posibilidad de "hacer relevante lo que teníamos siempre al lado

sin percibirlo", simplemente desea no sentirse cohibido para tomar decisiones que "dilaten" el proceso del

fútbol en base a la ampliación del "capital cognitivo" de sus verdaderos protagonistas: los jugadores.

La otra variante

Las cosas son como son más el conjunto de sus posibilidades... El ser humano necesita ampliar sus

posibilidades y enriquecer el mundo con ellas... (José Antonio Marina, 2003).

En contrapunto, al otro lado del fango, todavía crece un grupo de "violadores del orden", empeñados en no

incluir las respuestas dentro de lo que preguntan, en elevar a la máxima expresión, durante el proceso de

enseñanza, las demandas cognitivas de sus alumnos, en alimentarles la capacidad de reflexión, en repetirles

una y otra vez que, como diría William Blake, "si las puertas de la percepción están limpias, todo se os

aparecerá tal y como es: infinito", obsesionados por demostrar que durante el juego lo "vertido" puede ser

convertido, aquellos que en definitiva, saben que no se trata de saber, sino de saber utilizar lo que se sabe.

Así que, quitémonos el "antifaz de la superficialidad", desnudemos el fútbol, observémoslo, admitamos que

ayudar a pensar a los jugadores de fútbol deriva del conocimiento real, de la calidad de la información, del

"pedigrí" de las reglas pedagógicas de cada situación de entrenamiento, en definitiva, de no "sabotearles"

sus posibilidades potenciales.



Conclusión

"Todo hacer es conocer y todo conocer es saber" (Maturana, H, y Varela, F.)

Así pues, debemos unirnos a la idea de Julio M. Garganta (1997) para aseverar que "las estrategias más

adecuadas para enseñar los J.D.C. pasan por interesar al practicante, recurriendo a formas jugadas

motivantes, implicándolo en situaciones problema que contengan características fundamentales del juego",

así como encumbrar para siempre las célebres palabras de E.M. Girardin, de Barrón (1997): "Nos olvidamos

muy pronto de lo que aprendemos; no nos olvidamos nunca de los que hemos descubierto".



3) PERIODIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS POR CATEGORÍAS

3.1 TABLA CATEGORÍAS FÚTBOL BASE

CATEGORÍA EDADES

PREBENJAMÍN 6 – 7 años

BENJAMÍN 8 – 9 años

ALEVÍN 10 – 11 años

INFANTIL 12 – 13 años

CADETE 14 – 15 años

JUVENIL 16 – 18 años

3.1 FÚTBOL 7

CATEGORÍA CARACTERÍSTICAS

EVOLUTIVAS DESARROLLO

MOTOR PROBLEMAS

COMUNES

PREBENJAMÍN

Fase final del crecimiento

Predominio del ego

Escasa concentración

Pasa edad del juego a la edad del aprendizaje

Necesidad motora

Facilidad aprendizaje motor

Menor fatigabilidad

Aumenta fuerza/velocidad por ello perfecciona la

coordinación

Habilidad para responder gradualmente estímulos

Problemas ocupación espacial

Demasiado individualismo

Numerosa e inadaptada información

Descompensación funciones ofensivas y defensivas

Dificultades cognitivas lógica interna juego: fases del juego

Desajustes a nivel físico

Visión juego unilateral

Escasa compresión de las reglas

BENJAMÍN

Desarrollo en ancho intensif.

Desarrollo armónico fuerza orgánica muscular

Capacidad coordinación acentuada

Conciencia objetiva clara

Dedicación al aprendizaje

Aumento velocidad 8 años

Desarrollo coordinación ojo-mano-pie

Facilidad para las habilidades físicas básicas

Desarrollo motor aumenta en relación con la talla y el peso

ALEVÍN

Compensación talla peso

Relación favorable peso-fuerza

Equilibrio psico-físico

Osadía

Predisposición al rendimiento

Iniciación conciencia forma

Disfruta compitiendo

Fase final velocidad 10% < adulto

Sigue aumentando desarrollo en relación con la talla y el

peso



CATEGORÍA CONTENIDOS

TÁCTICOS DEFENSIVOS

CONTENIDOS TÁCTICOS

OFENSIVOS

CONTENDIOS TÉCNICOS

CONTENIDOS FÍSICOS

PREBENJAMÍN

Defensa como fase del juego

Reparto espacio defensivo

Transiciones

Recursos defensivos: seguridad, saber

ubicarse, salir jugando, marcar sinónimo de

anticipar e interceptar etc.

Ataque como fase del juego

Percepción espacial

Orientaciones juego ofensivo: abrir el

campo, llegar línea de fondo, ocupar espacios

libres, 2x1, etc.

Zonas del campo: iniciación – creación –

finalización.

A través de formas jugadas variadas:

golpeos, tiro, control, pase, conducción, regates, habilidad,

interceptación, entradas, etc. Técnica

del portero.

Multitud de experiencias lo más

ricas y variadas posibles

Educación Física de base.

A través de juegos estimularemos en el niño: coordinación, percepción espacio-temporal, lateralidad, agilidad, resistencia,

velocidad, etc.

Dominio habilidades físicas básicas

El calentamiento BENJAMÍN

Perfeccionar la etapa prebenjamín

Perfeccionar la etapa prebenjamín

ALEVÍN

Marcaje: funciones y tipos

Repliegue como acción conjunta de equipo

Basculaciones

Coberturas

Permutas

Ayudas defensivas

Fases del ataque

Amplitud y profundidad

Desmarque: funciones y tipos

Espacios libres: creación - ocupación -

aprovechamiento

A través de formas jugadas variadas

trabajaremos la técnica en complejidad

creciente

Técnica portero: pie, blocajes, desvíos,

despejes, rechaces, prolongaciones, etc.

Trabajo introductoria al entrenamiento

integrado

Flexibilidad

3.2 FÚTBOL 11

CATEGORÍA CARACTERÍSTICAS

EVOLUTIVAS DESARROLLO MOTOR PROBLEMAS COMUNES

INFANTIL

Cambios físicos: pubertad

Acelera ritmo crecimiento

Ruptura percepción de su propio cuerpo

Fragilidad estructuras óseas

Pérdida coordinación

Desajuste motor

Dificultad ante nuevos aprendizajes

Involución en la eficacia técnica

Paso fútbol 7 a fútbol 11

Modificación reglas

Mala lectura juego

Timidez y falta de comunicación

Escasa confianza

CADETE

Crecimiento asimétrico

Aparición caracteres sexuales

Órganos frágiles

Aumento corazón no proporcional a los vasos

Integra nuevo esquema corporal

Mejora niveles de coordinación

Recupera el control motor

Capacidad ejecutar gestos técnicos con velocidad

Diferencias físicas enormes

Grupos poco homogéneos

Rebeldía cambio pubertad adolescencia

Mal cumplimiento de normas

JUVENIL

Disminución crecimiento en longitud

Desarrollo definitivo caracteres sexuales

Deseo de afirmarse sigue interés por deporte interés actividades sociales

Coordinación motora

Desarrollo muscular

Estabilidad sistema cardiaco

Mejora de las funciones

Incógnita sobre futuro

Aumento velocidad y requerimientos físicos

Aumenta sensación de desidia

Problemas comunes relación entrenador



CATEGORÍA CONTENIDOS

TÁCTICOS DEFENSIVOS

CONTENIDOS TÁCTICOS

OFENSIVOS

CONTENDIOS TÉCNICOS

CONTENIDOS FÍSICOS

INFANTIL

Dominio etapa alevín profundizando

coberturas/permutas

Ocupación racional espacio defensivo

Entrada, interceptación, anticipación

Repliegue colectivo

Estrategia

Dominio etapa alevín

Paredes y cambio de orientación

Conservación del balón

Ayudas permanentes

Apoyos / desmarques

Amplitud / profundidad

Espacios libres

A través de formas jugadas variadas

trabajaremos la técnica en complejidad

creciente

Adaptando la intensidad y el volumen de la carga las

características evolutivas y madurativas de nuestros

equipos

Trabajaremos la condición física a través de un

entrenamiento integral con formas jugadas y

trabajaremos contenidos técnico – tácticos y físicos

en la misma tarea

Flexibilidad

Velocidad: reacción y gestual

Fuerza

Resistencia mixta y específica

CADETE

Conocimiento principios defensivos y saber cuando y como utilizarlos: repliegues, diferentes tipos de marcajes,

coberturas, ayudas permanentes, permutas,

pressing…

Conocimiento principios ofensivos y saber cuando y como utilizarlos: control de

juego, conservación de balón, cambos de

orientación, desmarques, apoyos, espacios libres, amplitud, profundidad,

contra-ataque…

JUVENIL

Perfeccionamiento de todos los principios defensivos

Gran dificultad de las tareas para trabajar estos conceptos

en diferentes situaciones

Importancia componente cognitivo

Perfeccionamiento de todos los principios ofensivos

Gran dificultad tareas para trabajar estos conceptos en

diferentes situaciones

Importancia componente cognitivo

4) ESTILO COGNITIVO

4.1 INTRODUCCIÓN

Podríamos definir el estilo cognitivo como la compresión del juego en base a la transformación útil de la

experiencia.

"Progresar es ganar independencia con respecto a la incertidumbre del entorno" (Wagenberg, 2003).

Cuando hablamos de modelo, de estilo, evidentemente nos referimos a la forma con la que llevamos a cabo

nuestra obligación profesional de enseñar - entrenar, a aquellas personas que nos entregan su potencial,

confiando en nuestra capacidad para desarrollar y "pulir", en definitiva, dar forma, a todas esas habilidades

necesarias para ser un buen jugador de fútbol.



Con todo este "tesoro" en nuestras manos, se abre un abanico de posibilidades a escoger en la manipulación

de semejante fortuna. Lamentablemente, predominan los técnicos que deciden transitar por el camino más

corto, el de la comodidad, el de la puesta en práctica de los estilos tradicionales de entrenamiento, aquellos

que priorizan las formas mecanicistas de proceder, los que sólo toman en consideración la ejecución de

gestos y jugadas memorizadas (suelen aparecer de manera exacta a como se entrenaron cada quinientos

partidos), creando transferencias negativas, encargados de "castrar" el componente decisional, olvidándose

de que lo ideal es saber resolver.

Se hace necesario retocar, mejorar, la metodología a emplear, entendiendo que la mejor manera de entrenar

será aquella que manifieste una absoluta fidelidad a las fases del acto táctico, percibir – decidir - ejecutar, y

que, a la vez, sea capaz de adaptar los aspectos didácticos a las posibilidades de los practicantes y a las

características del fútbol que practican en cada momento.

Entendemos que la elección de una forma de entrenar no debe partir de un capricho y sí de una fuerte

convicción, generada a partir del exhaustivo análisis del objeto de la enseñanza y, por supuesto, de las

particularidades de aquellos a los que dirigir esa enseñanza: los sujetos.

En este sentido, últimamente se ha querido avanzar, apareciendo en la "palestra" futbolística el

archiconocido entrenamiento integrado o global, donde se intenta poner de manifiesto, de manera

simultánea, todas las capacidades que influyen en el rendimiento del jugador de fútbol (físicas, técnicas,

tácticas, psicológicas...). Sin embargo, quedan por derribar los auténticos muros que impiden la eficacia de

estas aplicaciones pedagógicas:

1.- Seguimos obsesionados en inculcar a nuestros jugadores nuestra forma de pensar, olvidándonos de que ellos

poseen un cerebro propio.

2.- Nuestra soberbia, creemos saberlo todo, impide que avancemos en la verdadera comprensión del juego del

fútbol. Si nosotros no comprendemos el juego, ¿cómo vamos a conseguir que ellos lo comprendan?

3.- Creemos que soltando un balón y dividiendo el grupo en dos equipos es suficiente.

La propuesta que voy a desplegar en el presente documento, tratará de acercar al los jugadores a un nivel

superior de aprendizaje "correspondiente al de aprendizaje por reflexión descubridora, por el que el sujeto

llega a la comprensión (productora), ó al descubrimiento del conocimiento a través de su reflexión creativa",

(Bigge, 1977), en contraposición a otros estilos de enseñanza que olvidan que el fútbol está condicionado por

su alto nivel de incertidumbre.



4.2 JUSTIFICACIÓN

A modo de síntesis, que nos ayude a justificar la elección del modelo cognitivo, expondré en los siguientes

gráficos, el por qué de la elección de dicho estilo de enseñanza - entrenamiento, para qué, con el objeto de

clarificar las pretensiones perseguidas con la utilización de dicho modelo, y el cómo, valorando aquí los

procedimientos prácticos en los que sustentaremos la correcta transferencia de los contenidos a entrenar.

PORQUÉ PARA QUÉ

El fútbol es un juego de naturaleza táctica, por lo

', tanto, hay que enseñarlo desde esa perspectiva.

I-"... el problema en que se coloca al individuo

que ', juega, es esencialmente táctico'.

(Garganta,1997)

“… nunca se corre y nunca se salta porque sí,

siempre hay algo que lo provoca, un

determinado comportamiento y ese algo está

relacionado con el juego y con entrenar el

juego”. (Sanz, 2001).

“Una comprensión de la naturaleza del fútbol

exige que sea tratado como actividad de

enfrentamiento racial con problemas,

requiriendo experiencia en la práctica

resolutiva” (adaptado de Millar y Driver, 1987).

El fútbol requiere “requiere capacidad mental en

lugar de simple capacidad para reproducir”.

(Dewey, 1951)

“conquistar por si mismo un cierto saber dará

como resultado una mayor facilidad para

recordarlo” (Piaget, 1974).

“Saber quiere decir comprender”

(VanGalsersfeld, 1991)

“adaptarse a las variaciones que nos marcan las

circunstancias de cada acción” (Lillo, 2000).

“El futbolista se enfrente a altos niveles

incertidumbre”. (Monbearts, 2000).

La consecución de jugadores capaces de dirigir

su atención sobre aquello que resulta

verdaderamente relevante en cada una de las

acción que se dan en cada una de las acciones

que se dan durante el transcurso del juego.

Promover un estado continuo de reflexión e

implicación.

“Formar individuos con capacidad de producir

conocimiento y no solo de reproducirlo.

“… el jugador busque una razón por la que

hacer las cosas, en cuanto las haga mal en

cuanto a ejecución, porque le puede salir mal un

gesto técnico, pero que no se equivoque en la

intención”. (Lillo, 2000).

En este sentido, “el nivel técnico, con una

condición motriz adecuada y con un nivel táctico

adecuado es fácil de asimilar”. (Antón, 2002)

MODELO COGNITIVO

CÓMO

NO SE TATA DE SOLTAR UN BALÓN Y JUGAR LIBREMENTE

“Consiguiendo que el jugador aprenda los conceptos y averigüe las soluciones sin

decírselos de una forma directa, sino que se los haga llegar a través de juegos,

actividades y prácticas de entrenamiento (Lillo, 2000)

“Preparando ejercicios basados en las situaciones reales de juego que permitan

soluciones abiertas y fomentar la cooperación de los aprendices para su resolución

(Sanz, 2002).

Mediante “situaciones de aprendizaje que permitan, por un lado, identificar los

estímulos que hay en el entorno y los que nacen del propio deportista. Desarrollar

las formas de tomar decisiones, ser capaces de programar acciones motrices que son

más compatibles con las situaciones que se ha observado y analizado”. (Serirul’lo,

1999).

Tratando de estimular a los jugadores para que actúen.

Provocando que los futbolistas tengan que pensar constantemente.

“… recurriendo a formas jugadas motivantes, implicándolo en situaciones problema

que contengan características fundamentales del juego. (Garganta, 1997).



4.3 DESARROLLO PRÁCTICO

El objetivo de este apartado será representar de manera práctica, todo lo que teóricamente he expuesto

anteriormente.

Para ello, y con el objeto de ser más operativo, voy a centrarme en la intención táctica del desmarque,

incidiendo en aquellas habilidades de mayor importancia para la consecución de eficacia en la realización del

mismo, cuyo origen es el conocimiento de los principios específicos que lo rigen, las formas de manifestarse y

su correspondiente aplicación táctica, así como tener en consideración las etapas de mayor sensibilidad para

el aprendizaje y mejora de cada una de esas capacidades.

Trataré pues, de adaptar los contenidos a cada momento del proceso de enseñanza - aprendizaje. Ni que

decir tiene que cuando hablamos de proceso de enseñanza - aprendizaje, lo hacemos sin excluir del mismo a

ningún jugador, independientemente de la categoría a la que pertenezcan. Solamente hay que analizar

minuciosamente cualquier partido de máximo nivel para comprobar la escasa capacidad, que poseen muchos

de los considerados grandes jugadores, para realizar de manera armónica un desmarque.

Los errores más frecuentes derivan de la escasa sincronización entre momento del pase - momento del

desmarque, de la pobre variabilidad motriz para desplazarse, así como la inadecuada orientación durante el

movimiento o de la carencia para provocar indicios falsos que consigan engañar a los oponentes.

El desmarque: desplazamiento a un espacio libre donde poder ser eficaz

Principios específicos

Combinación de la anchura y profundidad del espacio de que se dispone.

Esconderme del campo visual del contrario, concentrando mi campo visual en lugar distinto al

que pretendo desmarcarme finalmente.

Realización en el momento oportuno y la velocidad conveniente: el momento más oportuno es

aquel que coincide con la llegada del balón al puesto más cercano del que me encuentro. La

velocidad conveniente es la combinación lento – explosivo, rápido explosivo, ajustado al

momento.

Graduar la distancia con el oponente para que no se produzca el contacto físico.



Formas y uso táctico

Apoyo y progresión posterior (lleva una trayectoria curvilínea con la combinación anchura –

profundidad).

Superación, penetración. Se puede producir por trayectorias rectilíneas.

De posesión. Para asegurar la posesión del balón. Trayectoria rectilínea hacía atrás, aunque también

puede realizarse mediante la combinación de trayectorias.

4.4 CONCLUSIONES

"Mejor que levantar la voz, reforzar el argumento" (George Herbert).

Aunque hemos dividido las etapas de forma cronológica, es necesario recordar que la progresión

metodológica debe tener en consideración el nivel de cada jugador. Podemos encontrarnos que futbolistas

supuestamente formados tengan que comenzar por adquirir fundamentos propios de edades más

tempranas.

También, podríamos utilizar todos los pasos anteriormente descritos, insertados de manera cíclica en

aquellos microciclos donde la intención táctica en cuestión sea la protagonista dentro del volumen del

trabajo técnico - táctico.

Se evidencia, en las situaciones prácticas, como se sitúa a los jugadores en entornos ricos, dando prioridad a

la ampliación de disponibilidad motriz, dilatando su capacidad perceptiva, mostrándoles que "la cantidad

total de atención no es lo más importante, sino atender a las cosas correctas" (Howe, 1999), es decir,

educándoles para que atiendan a aquellos estímulos de mayor importancia dentro de cada situación

concreta, desde las primeras experiencias.

Cabe destacar, en este sentido, la importancia que cobra el entrenador en su labor como elemento

facilitador del éxito en la resolución de las acciones. Así pues, vemos como se convierten en participantes

activos en muchas de las actividades reseñadas en el anterior capitulo, sobre todo en las primeras etapas.

A medida que crece la complejidad, las vivencias se inclinan hacia el aprendizaje de funciones específicas,

apareciendo el puesto específico y las posibilidades de desmarque en cada uno de ellos, se torna más

importante el trabajo de adaptación del desmarque a alternativas estratégicas concretas, condicionada por la

forma de juego propia y el estudio pormenorizado de la estructura y procedimientos tácticos del rival al que

vamos a enfrentarnos.



Pero cuidado, sin experiencias previas donde los jugadores "descubran" y manifiesten de manera

intencionada, los cambios de ritmo, de dirección, de orientación, donde aprendan a modificar las conductas

de los oponentes, a apreciar las distancias, a intervenir en el momento idóneo, a diferenciar cuándo existe la

posibilidad de ser beneficiario de la acción y cuándo beneficio a mi compañero con mi comportamiento, etc;

el aumento posterior de las exigencias resultará estéril y, como consecuencia, seguiremos añorando a

aquellos profesionales que en su día marcaron una época, en lugar de convertirlos en objeto de meticuloso

estudio hasta deducir cómo eran capaces de realizar aquellas inverosímiles actuaciones.

Quizás algún día comprendamos que todas aquellas genialidades no surgían por orden divina y entonces,

sólo entonces, nos sumergiremos en explorar sin vendajes este juego, e invertiremos en la mejora de lo que

se nos olvidó hace tiempo: Los encargados de jugar.



5) ADAPTACIÓN DE CONTENIDOS

5.1 ETAPA: BENJAMÍN – ALEVÍN

Actividad 1

Representación gráfica

Descripción

Combinación de la anchura y profundidad del espacio de que se dispone.

Los jugadores de las zonas de los extremos, deberán pasar a la zona contraria, evitando todo contacto de los

compañeros que ocupan la zona media.

Reglas

Cada jugador que lo consigue, sumará un tanto para su equipo. Los jugadores situados en la zona media, no

podrán abandonar la misma. Existe la posibilidad de arrepentirse, regresando al punto de partida. Cada

jugador que recibe el contacto de algún defensor, pasará a defender, El contacto físico no tendrá validez si el

jugador a "pillar" se encuentra parado.

Objetivos fundamentales

Variabilidad de desplazamientos, giros, paradas, arrancadas, cambios de dirección y de ritmo. Movimientos

de engaño.



Actividad 2


Descripción

Los cuatro jugadores del interior del terreno deberán "salvar" a sus compañeros, intercambiando tanto

posiciones, como el balón que dominan, evitando a la vez ser controlados por los defensores.

Reglas Pedagógicas

Si los "rescatadores" reciben contacto físico, por parte de los defensores, en la zona exterior, no tendrá

validez su intervención. Cambio de defensores cada minuto.


Consecución de ventajas espaciales (separación con especto a mi oponente). Introducción al sentimiento de

colaboración.



Actividad 3


Descripción

Intentar el mayor número posible de recepciones en el exterior del terreno.

Reglas Pedagógicas

Se debe recibir en el exterior de las zonas de juego, quedando prohibido pasar del espacio interior hacia el

exterior transportando el balón. El jugador que salga del espacio de juego y no reciba el balón de inmediato,

deberá ingresar rápidamente al mismo. Los defensores sólo pueden interceptar el balón en el interior del

rectángulo.


Toma de conciencia de la ocupación de espacios libres. Ajuste espacio-temporal del desplazamiento respecto

al momento del pase.



Actividad 4


Descripción

6+2 apoyos exteriores x4, con la posibilidad de la ayuda del entrenador, con el objetivo de llegar a las zonas

desocupadas.

Reglas pedagógicas

Se debe recibir en el interior de las zonas desocupadas, quedando prohibido pasar del espacio interior hasta

ellas transportando el balón. Los defensores no pueden ingresar en las zonas desocupadas. Si el atacante que

ingresa en estas zonas no recibe el balón, deberá abandonarla.


Visión balón-compañero en la búsqueda de espacios en profundidad.



Actividad 5


Descripción

6x3 con la ayuda del entrenador, con la intención de progresar hacia zonas de finalización, utilizando,

durante la carrera, trayectorias curvilíneas.

Reglas de provocación

Para que el gol tenga validez, los atacantes deben utilizar las zonas laterales durante la ejecución de los

desmarques, sin perder de vista al portador del balón. Se debe recibir en el interior de las zonas

desocupadas, quedando prohibido pasar del espacio interior hasta ellas transportando el balón. Los

defensores no pueden ingresar en las zonas de finalización. Si el atacante que ingresa en estas zonas no

recibe el balón, deberá abandonarla.


Mantener en el campo visual al pasador. Toma de conciencia de la combinación de la anchura y profundidad

del espacio distancia con respecto al oponente. Graduación de la distancia con respecto al oponente.

Variante

Utilizar las zonas exteriores para elaborar las acciones y las interiores para finalizarlas.



5.2 ETAPA: INFANTIL

Actividad 1


Descripción

Se enfrentan dos equipos de cinco jugadores, dos de los cuales ocupan pasillos laterales, con el objetivo de

marcar gol en la portería contraria, mediante la ocupación de espacios en profundidad.

Reglas pedagógicas

En defensa, no se pueden abandonar las zonas asignadas. Los jugadores exteriores, podrán abandonar en

ataque sus demarcaciones, tan sólo para recibir en profundidad. Se debe recibir en el interior de las zonas

desocupadas, quedando prohibido pasar del espacio interior hasta ellas transportando el balón.


Aprovechar restricciones del campo visual del oponente para ocupar espacios en profundidad.



Actividad 2


Descripción

Dos equipos de cuatro jugadores en enfrenta a un equipo de igual número, utilizando la zona central para

progresar y crear situaciones de gol.

Reglas pedagógicas

Los defensores no pueden abandonar la zona que tienen asignada. No se podrá acosar al jugador que ingresa

en la zona media. Los goles tendrán validez si vienen precedidos por la intervención de un jugador de las

zonas extremas en la zona media.


Toma de conciencia del desmarque de posesión para asegurar transiciones ofensivas y asegurar la

continuidad de las acciones.



5.3 ETAPA: CADETE

Actividad 1


Descripción

Se enfrentan dos equipos, donde el que ataca cuenta con la ayuda de un jugador "comodín", con el objetivo

de reconocer y explotar situaciones de superioridad numérica, mediante la utilización de todo tipo de

desmarques, para buscar situaciones de finalización.

Reglas pedagógicas

Los defensores no pueden abandonar las zonas que tienen asignadas, excepto cuando el balón haya

ingresado en zonas de finalización. Los defensores situados en las zonas de finalización realizarán marcaje al

hombre sobre su oponente directo.


Creación de espacios libres en beneficio de los compañeros que se incorporan. Ajuste temporal y espacial de

desmarques simultáneos.



Actividad 2


Descripción

Intentar el mayor número posible de recepciones en el exterior del terreno.

Reglas pedagógicas

Se debe recibir en el exterior de las zonas de juego, quedando prohibido pasar del espacio interior hacia el

exterior transportando el balón. El jugador que salga del espacio de juego y no reciba el balón de inmediato,

deberá ingresar rápidamente al mismo. Los defensores sólo pueden interceptar el balón en el interior del

rectángulo.


Toma de conciencia de la ocupación de espacios libres. Ajuste espacio-temporal del desplazamiento respecto

al momento del pase.



5.4 ETAPA: JUVENIL

Actividad 1


Descripción

Se enfrentan dos equipos, donde el que está posicionado según la estructura de nuestro sistema de juego,

deberá progresar hasta posiciones de finalización mediante la incorporación de algún jugador sobre la zona

donde ingresa el balón.

Reglas pedagógicas

Los defensores no pueden abandonar sus zonas asignadas. Para progresar es obligatoria la intervención de al

menos un jugador no perteneciente a la zona donde se encuentra el balón.

Objetivos principales:

Combinación de desmarques más predominantes desde puestos específicos, ante estructura defensiva

caracterizada por su sentido absoluto de la profundidad.



Actividad 2


Descripción

El equipo en superioridad numérica, deberá ganar el espacio en profundidad derivado de la posición

adelantada del equipo en inferioridad.

Reglas pedagógicas

Los defensores más adelantados no pueden abandonar la zona asignada hasta que no se produzca la

incorporación de un atacante de la misma. Los defensores no podrán ingresar en la zona desocupada hasta

que el balón no haya ingresado en ella. Las posiciones de fuera de juego, serán debidamente señalizadas.


Utilización del desmarque de superación o penetración, desde puesto específico, ante una defensa abierta y

adelantada.

Escuela de futbol Andes cf

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