Entrenamiento integrado

8/2/2019 Entrenamiento integrado

1/38


2/38


3/38

3

Como en cualquier otro arte, profesin pasin, el entrenamiento del ftbol, entendemos que debe estar fundamentado y caracterizado prioritariamente

en y por el sentido comn. Y es que, cuando nos decidimos a planificar, disear y ejecutar su entrenamiento, consideramos que debemos seguir lossiguientes pasos:

1. Analizar la tarea que queremos entrenar, es decir, conocer en profundidad su naturaleza (su lgica interna). Conocer para comprender, y comprenderpara ensear (organizar y hacer llegar).

2. Teniendo en cuenta las distintas teoras de aprendizaje existentes, identificar las que mejor se adaptan a la naturaleza de la tarea en cuestin,seleccionando prioritaria o exclusivamente, los modelos y tcnicas de enseanza ms adecuadas, a cada contenido de enseanza-entrenamiento.

3. Elegir el estilo de toma de decisiones que por lgica, ms coherencia demuestra en relacin a los puntos anteriores.

En el cuadro 1, mostramos de forma grfica, el esquema de nuestro pensamiento.

Cuadro 1: Representacin ideogrfica de la experiencia.

Cuando, como anteriormente decamos, all por 1992 1993 (Morcillo, 1992) comenzbamos a hacernos este tipo de preguntas, la teora delentrenamiento y los principios del aprendizaje motor, nos hicieron ver que con nuestro entrenamiento, lo que bsicamente pretendamos era la adaptacin de

los jugadores al entorno en el que desarrollaban su actividad. Adaptacin sta, que deba producirse gracias a la especificidad de tareas que facilitasen latransferencia de los aprendizajes. En resumen, entendamos que especificidad ms transferencia es igual a adaptacin. Hoy somos conscientes, de lo

inconscientes que en aquellos momentos ramos, acerca de lo prximos que estbamos de la realidad del entrenamiento del ftbol.


4/38


5/38


6/38

6

Seria importante aclarar, que la forma de proceder que aqu defendemos huye del libertinaje, que la existencia de normas siempre es positiva, ya que

como aclaran Lillo y Mateo (2003), "dotar de encanto al entorno no quiere decir que sea una verde pradera donde se retoza y no se da un palo al agua", esdecir, los liderados deben comprender "que las normas, como aseveraba Rousseau en El contrato social coarta territorios de libertad individual, pero a cambiogarantiza el respeto a la libertad de todos. Se pierde una porcin de libertad pero se conquista una libertad que la sobrepasa".

Cuadro 2: Caractersticas diferenciales entre las dos formas bsicas de direccin de grupo.


7/38


8/38

8

A modo de sntesis, y reconociendo que el ftbol es todava "un medio inmovilista al que le asusta la novedad"(Valdano, 1997), exponemos una serie de

propuestas para la consecucin de ese liderazgo eficiente al que nos referimos en el presente trabajo, sugerencias, la mayora de ellas, sisadas delentusiasmo hecho obra de dos de los ltimos "prolongadores de la realidad humana" como son Mateo y Lillo, obstinados en "comprobar lo que la inteligenciaes capaz de hacer con la realidad"(Frankl, 1999).

En el cuadro 3, y a modo de repertorio de consejos prcticos, mostramos los criterios para la puesta en marcha de un estilo de toma de decisiones eficazextrados a partir del anlisis de la obra de Mateo y Lillo, 2003.

Cuadro 3: Criterios para la puesta en marcha de un estilo de toma de decisiones eficaz.

Desgraciadamente, todo lo hasta aqu expuesto carecer de valor, se convertir en algo inaccesible, si los encargados de llevar a cabo la difcil tarea deconstruir un equipo, seguimos empeados en encontrar respuestas cerradas que protejan nuestro verdadero tesoro: la ignorancia, si el gestor de los

sentimientos emitidos dentro de ese arrecife de creatividad, en que debiera convertirse el da a da con los deportistas, no revela una preocupacin constantepor la cultura, por la formacin, convirtindose poco a poco en una persona que cree en el hombre.

Para concluir, y con el nico objetivo de alterar los cimientos intelectuales de todos cuantos pertenecemos al colectivo de entrenadores, recogemostestimonios de autores pertenecientes a diferentes campos del conocimiento (cuadro 4), pero a nuestro corto entender aplicables al mundo del deporte rey,algo que nos refuerza el argumento de la heteroformacin y la reciprocidad como nica formula de enriquecimiento personal y profesional, con la propia vida

como ejemplo ms latente, y que nos aleja definitivamente de los conocimientos separados por fronteras, creyendo firmemente en lo postulado por elcientfico Jorge Wagensberg (2002): "el exceso de especializacin empieza cuando las facultades de ciencias dejan de compartir la cafetera, y se agrava

cuando cada ctedra instala su propia cafetera".


9/38

9

Cuadro 4: Reflexiones multidisciplinares que refuerzan la relevancia de la reciprocidad en la generacin de conocimiento entre los miembros de un colectivo (equipo de ftbol).

Y es que nunca nos descarrilaremos del sendero de la mediocridad si no remarcamos con negrita en nuestra materia gris lo que para el psiclogo ydocente Pozo (1997) es el primer mandamiento de La ley del aprendizaje: "La meta ltima de todo maestro es volverse innecesario".

II. La paradoja del trmino entrenamiento integrado

"Cualquier sistema vivo, incluido el cuerpo humano es ms que la suma de sus partes"(Punset, 2004: 31)


10/38


11/38


12/38


13/38


14/38


15/38

15

Llegados a este punto, podemos decir que el objetivo general del entrenamiento del ftbol ser disminuir progresivamente la incertidumbre provocada por

el juego, debiendo para ello ser capaz de dar rpidas y adecuadas respuestas a cada situacin problema identificada. Desde este momento, entendemos queexisten una serie de preferencias en las perspectivas, teoras, modelos, sobre los que fundamentarse (cuadro 5).

Cuadro 5: Elementos prioritarios en los que fundamentar el proceso de enseanza-entrenamiento, a partir del anlisis del juego.

As y a modo de ejemplo, para Antn (2002: 85), las caractersticas fundamentales de la tarea tctica son dos bsicamente:

1. Especificidad: se cumple cuando se conforma tal que en su conjunto provoca las adaptaciones bsicas para la mejora del rendimiento de latarea que se trata de conseguir.

2. Identidad situacional: se refiere al nivel de relacin entre el ejercicio y las condiciones objetivas en que se desarrolla en competicin.

Y es que, en opinin de Mller y cols. (1996: 7) ya desde hace tiempo se asume que un entrenamiento eficaz debe ser unentrenamiento anlogo al juego.

En este sentido, un desarrollo del rendimiento lo ms rpido posible y anlogo al juego de competicin nicamente puede alcanzarse en el entrenamientocontemporneo, cuando se utilizan para ello los conocimientos cientfico-deportivos de los que se dispone. De la abundancia de los conocimientos cientficos-

deportivos que se tienen disponibles, los referidos autores, opinan que existen tres puntos bsicos para el entrenamiento anlogo al deporte:

1. La estructura del rendimiento en los juegos deportivos colectivos.2. El nivel de la capacidad de juego y una conducta en el juego que influya en el rendimiento.


16/38


17/38

17

En opinin de Cano (2001: 30) "las cualidades y capacidades son indivisibles, no se dan por separado nunca y por lo tanto, han de estar siempre unidas en

las actividades del entrenamiento". Incluso, en un intento de concrecin, y alejndose de lo que podra confundirse con entrenamiento mediante el juego, sinms (que no es poco) el autor describe el proceso a seguir: "no basta con globalizar, hay que estructurar, el contenido de la situacin del entrenamientodebe proporcionar la funcionalidad especfica del juego del ftbol" (Cano, 2001: 31). En resumen, podemos decir que el entrenamiento debe adems de ser

especfico, mantener unas de sus cualidades fundamentales, la intencionalidad.

Cuadro 6: "Anatoma" del juego del ftbol.

El propio juego, su lgica interna (el carcter de la tarea que queremos ensear-entrenar) entendemos que es la razn bsica, y en definitiva la causa debuscar y utilizar un modelo de entrenamiento que lo reproduzca y permita alcanzar un ptimo rendimiento. Pues, en la literatura encontramos propuestas que

aunque prximas, pensamos que provienen de una perspectiva sumatoria y no eclctica. Consideramos que no se trata tanto de desarrollar las diferentescapacidades necesarias para jugar, sino entrenar y "jugar" para desarrollar lo que el juego demanda.

"La combinacin de factores de rendimiento dentro de una misma accin de trabajo. De esta forma la dimensin de aplicabilidad y transferencia de lasdiferentes acciones al juego es total" (Chirosa y col., 1997).

"Un entrenamiento especfico tiene como objetivo el perfeccionamiento de las cualidades motrices especficas, y este perfeccionamiento est directamenterelacionado con los esfuerzos propios del juego de balonmano. Ello supone que, en la programacin y diseo de estos entrenamientos, el entrenador debaactuar sobre el desarrollo cualitativo de las cadenas de grupos musculares que en mayor medida se requieren: sobre los elementos tcnicos ms eficaces;


18/38


19/38

19

Cuadro 7: Principales causas y consecuencias del entrenamiento integrado.

Para finalizar, y en respuesta a las tradicionales y tpicas cuestiones relativas a temas como, qu ocurre con las exigencias fsicas o condicionalesdifcilmente entrenables de este modo, cmo cuantificar este tipo de situaciones, Consideramos que la respuesta a la primera cuestin, se puede encontraren la propuesta de Antn (1994), es decir disear tareas en las que predomine el desarrollo de uno de los sistemas por encima del resto, pero bajo nuestro

punto de vista, siempre que ello no suponga abandonar por completo la lgica del juego. Respecto a la cuantificacin de la carga, algo por otro ladosecundario desde el punto de vista del anlisis del juego, como en el resto de disciplinas las dificultades las solventar en mayor o menor medida la

experiencia personal desarrollada respecto al diseo y aplicacin de situaciones.

Concluimos manifestando que nuestra preferencia por valernos de modelos de enseanza cognitivos, nace del anlisis de las conductas deljugador en el juego. No se debe tratar de algo tan simple como introducir el baln, mantenerlo, recuperarlo, etc., cuanto de utilizarlo como modo de

evolucionar en el conocimiento del juego, al tiempo que se desarrollan las distintas estructuras necesarias para aproximarnos a un ptimo rendimiento. Delmismo modo, y en relacin a la motivacin, consideramos que este tipo de entrenamiento puede ser igualmente aburrido o montono (normalmente menos),incluso ms fatigante, pues el secreto no est en la tarea prctica, sino de nuevo en la teora, en este caso en el respeto al principio de variedad del

entrenamiento.


20/38


21/38


22/38


23/38

23


24/38

24


25/38

25


26/38

26


27/38

27


28/38

28

Anexo 2: Conductas individuales y colectivas que justifican la eleccin del estilo de toma de decisiones, as como el posterior diseo y ejecucin de suentrenamiento

Puesto especfico: Central.


29/38

29

Puesto especfico: Central


30/38

30

Puesto especfico: Interior.


31/38

31


32/38

32

Puesto especfico: Interior.


33/38

33

Puesto especfico: Puntas.


34/38

34

Anexo 3: Ejemplificaciones del diseo de situaciones especficas del entrenamiento del ftbol, a partir del anlisis del juego


35/38

35


36/38

36


37/38

37


38/38

38

Entrenamiento integrado

Documents

Transcript of Entrenamiento integrado