時間営業 - JOYFITBODY COMBAT BODY COMBAT Aya 16:00-18:00 ホットスタジオ テック＆30 30...
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10:10-10:55 美ストレッチ kie 12:00-12:45 BODY COMBAT テック＆30 須山 10:00-10:45 ヨガレッチ 五十嵐 11:30-12:15 BODY COMBAT テック＆30 須山 11:15-11:45 RPM 30 12:15-13:00 THE TRIP 45 11:15-11:45 RPM THE TRIP 45 12:15-13:00 BODY COMBAT 45 フローヨガ YURI 12:15-13:00 スローヨガ YURI テック＆30 宮﨑 らくらくエアロ BODY PUMP VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ 13:30-14:00 10:00-10:45 BODY COMBAT 45 11:15-12:00 BODY PUMP 45 45 最新のスケジュール・代行・休講はLINEで！ 13:45-14:30 やさしい引き締め 1月3日(日) 14:45-15:15 GRIT CARDIO 30 1月2日(土) 15:45-16:15 RPM 30 VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ 15:00-15:30 BODY COMBAT 30 16:00-16:30 CX-WORX 30 17:00-17:30 19:30-20:00 22:00 :30 20:00 :30 21:00 :30 :30 19:00 9:00 10:15-11:00 ダンスエアロ Ayumi 11:15-12:00 :30 10:00-10:30 BODY PUMP 12:45-13:30 30 :30 :30 13:00 10:00 10:00-10:45 13:30-14:15 ピラティス 9:00 :30 10:00 :30 11:00 :30 12:00 :30 13:00 宮嶋 RPM 30 15:00-15:45 身体リセット ヨガ 14:45-15:30 BODY PUMP テック＆30 宮﨑 宮嶋 :30 14:00 :30 15:00 :30 18:00 14:30-15:15 45 THE TRIP :30 16:00 :30 17:00 :30 30 21:00 :30 ハタヨガ 宮﨑 成田 30 18:15-18:45 BARRE ZUMBA 20:30-21:15 30 30 16:30-17:00 ヨガ 20:15-20:45 BODY PUMP 30 21:15-21:45 19:15-19:45 SH'BAM アクティブヨガ BODY COMBAT BODY COMBAT Aya 16:00-18:00 ホットスタジオ テック＆30 30 14:00-14:45 15:00 BODY PUMP 19:00 :30 14:00 :30 橋本 :30 15:00-15:30 インナーマッスル 30 18:15-18:45 BODY COMBAT トレーニング フリータイム Aya 15:15-16:00 らくらくエアロ 20:15-21:00 BODY COMBAT 20:30-21:15 19:00-19:45 19:00-19:45 BODY PUMP テック＆30 BODY BALANCE 30 12:15-12:45 優しいストレッチ 古川 13:45-14:30 CX-WORX テック＆30 渡邊 13:00-13:30 フローヨガ 宮嶋 15:00-15:45 RPM Live! テック＆30 渡邊 30 ピラティス 古川 13:15-14:00 13:30-14:00 GRIT CARDIO 30 15:30-16:00 ZUMBA 笠原(淳) 角谷 30 30 12:00 30 12:45-13:30 ブリービクス ～呼吸体幹エクササイズ～ 渡邊 BODY COMBAT 12:30-13:00 kie ボディメイク サルサ 13:45-14:30 太陽礼拝 YURI BODY COMBAT 11:30-12:15 BODY COMBAT 13:15-14:00 30 CX-WORX 11:15-12:00 BODY PUMP 45 12:30-13:00 テック＆30 渡邊 12:00-12:30 カメカメエアロ 奈良橋 12:00-12:30 CX-WORX 30 kie 宮田 BODY PUMP WORLD ZUMBA 宮田 11:30-12:00 30 11:30-12:15 美ストレッチ ※ プ ロ グ ラ ム に 参 加 す る に は 、 開 始 1 時 間 前 に フ ロ ン ト で 配 布 す る 、 ヘ ル ス チ ェッ ク シ ー ト が 必 要 で す 。 16:15-17:00 14:30-15:00 成田 19:15-20:00 スタイルアップ ヨガ tamiko ストレッチポール kie :30 22:00 :30 GRIT ATHLETIC 30 20:30-21:00 GRIT STRENGTH 30 21:30-22:00 GRIT CARDIO 30 :30 20:00 :30 テック＆30 角谷 須山 18:00 16:00 :30 17:00 :30 11:30-12:15 美ストレッチ :30 11:00 11:00-11:30 BODY COMBAT 30 11:15-12:00 らくらくエアロ 楠見 BODY BALANCE テック＆30 駒沢 14:30-15:15 バレエストレッチ 笠原(智) 橋本 11:15-12:00 10:30-11:00 CX-WORX 30 DISCO 14:00-14:45 14:00-14:30 BODY BALANCE 13:30-14:00 BODY PUMP THE TRIP ベーシックヨガ 45 THE TRIP RPM 30 13:30-14:00 Ayumi 30 12:15-13:00 THE TRIP 45 BODY BALANCE 10:30-11:00 10:00-10:45 BODY COMBAT 45 30 メインスタジオ 9:30-10:00 1月1日(金) ZUMBA 角谷 10:00-10:45 45 ホットスタジオ VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ 12月31日(木) 12月28日(月) 12月29日(火) 12月30日(水) メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ 10:00-16:00 ホットスタジオ フリータイム 10:00-10:45 45 13:15-14:00 BODY PUMP 13:00-13:45 13:30-14:00 GRIT CARDIO 30 角谷 14:15-15:00 15:00-15:45 BODY COMBAT 45 13:45-14:30 12:30-13:15 BODY COMBAT 10:00-10:30 RPM 30 11:00-11:45 11:00-11:45 10:00-16:00 ホットスタジオ フリータイム 10:00-10:45 THE TRIP 45 14:45-15:30 14:30-15:15 BODY BALANCE 30 CX-WORX 奈良橋 BODY BALANCE ZUMBA 14:30-15:15 15:45-16:15 RPM 30 BODY PUMP 45 45 「ＶＲスタジオ」では下記表記にあわせて、器具をご準備ください。 ※プログラムに参加するには、開始１時間前（朝は９時から）にフロントで配布する、ヘルスチェックシートが必要です。 ※プログラム開始後の途中退場はできません。また、ヘルスチェックシート回収のため、途中入場もお断りいたします。 ※プログラム終了後、３０分間は換気と除菌作業を行います。また使用した器具は、除菌後にもとの位置へお戻しください。 ※間隔確保のため、スタジオに定員数を設けております。【メイン：４０名】【ホット：２０名】【ＶＲ：１５名】 HIIT（ヒート）トレーニング キツイけど楽しい！運動後も脂肪が燃え続ける！シェイプアップに 特化した世界で話題の最新トレーニング「GRIT（グリット）」に参 加してみよう！ ※月曜夜・日曜昼に開催中 HIIT （ヒー 注 意 事 項 12/30(水) 12/31(木) 1/1 (金) 1/2 (土) 1/3 (日) 24時間営業 浴室利用時間 9：00～17：00 ※17時以降はフロント受付、更衣室・浴室利用が出来ません。 マシンジム・24時間用ロッカー・個室シャワーをご利用ください。 新発田 年末年始特別プログラム 年始太り 解消祭り 年始 バイク祭り コンバット パンプ祭り 2020年 回想 バイク祭り 年始太り 解消祭り
Transcript of 時間営業 - JOYFITBODY COMBAT BODY COMBAT Aya 16:00-18:00 ホットスタジオ テック＆30 30...
10:10-10:55
美ストレッチ
kie
12:00-12:45
BODY COMBAT
テック＆30
須山
10:00-10:45
ヨガレッチ
五十嵐
11:30-12:15
BODY COMBAT
テック＆30
須山
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RPM
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THE TRIP
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RPM
THE TRIP
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BODY COMBAT
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フローヨガ
YURI
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スローヨガ
YURI
テック＆30
宮﨑
らくらくエアロ
BODY PUMP
VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ
13:30-14:00
10:00-10:45
BODY COMBAT
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11:15-12:00
BODY PUMP
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最新のスケジュール・代行・休講はLINEで！
13:45-14:30
やさしい引き締め
1月3日(日)
14:45-15:15
GRIT CARDIO
30
1月2日(土)
15:45-16:15
RPM
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VRスタジオメインスタジオ ホットスタジオ
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BODY COMBAT
30
16:00-16:30
CX-WORX
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ダンスエアロ
Ayumi
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BODY PUMP
12:45-13:30
30:30
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ピラティス
9:00
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10:00
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11:00
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12:00
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13:00
宮嶋
RPM
30
15:00-15:45
身体リセット
ヨガ
14:45-15:30
BODY PUMP
テック＆30
宮﨑
宮嶋
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THE TRIP
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ハタヨガ
宮﨑
成田
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BARRE
ZUMBA
20:30-21:15
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ヨガ
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BODY PUMP
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SH'BAM
アクティブヨガ
BODY COMBAT
BODY COMBAT
Aya
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ホットスタジオ
テック＆30
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BODY PUMP
19:00
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橋本
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BODY COMBAT
トレーニング
フリータイム
Aya
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らくらくエアロ
20:15-21:00
BODY COMBAT20:30-21:15
19:00-19:45 19:00-19:45
BODY PUMP
テック＆30
BODY BALANCE
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優しいストレッチ
古川
13:45-14:30
CX-WORX
テック＆30
渡邊
13:00-13:30
フローヨガ
宮嶋15:00-15:45
RPM Live!
テック＆30
渡邊
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ピラティス
古川
13:15-14:00
13:30-14:00
GRIT CARDIO
30
15:30-16:00
ZUMBA
笠原(淳)
角谷
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ブリービクス
～呼吸体幹エクササイズ～
渡邊
BODY COMBAT
12:30-13:00
kie
ボディメイク
サルサ
13:45-14:30
太陽礼拝
YURI
BODY COMBAT
11:30-12:15
BODY COMBAT
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CX-WORX
11:15-12:00
BODY PUMP
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12:30-13:00
テック＆30
渡邊12:00-12:30
カメカメエアロ奈良橋
12:00-12:30
CX-WORX
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kie宮田
BODY PUMPWORLD
ZUMBA
宮田11:30-12:00
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11:30-12:15
美ストレッチ
※プログラムに参加するには、
開始1時間前にフロントで配布する、
ヘルスチェ
ッ
クシー
トが必要です。
16:15-17:00
14:30-15:00
成田
19:15-20:00
スタイルアップ
ヨガ
tamiko
ストレッチポール
kie
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22:00
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GRIT ATHLETIC
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20:30-21:00
GRIT STRENGTH
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GRIT CARDIO
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テック＆30
角谷
須山
18:00
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美ストレッチ
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BODY COMBAT
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らくらくエアロ
楠見
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テック＆30
駒沢
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バレエストレッチ
笠原(智)
橋本
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CX-WORX
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DISCO
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13:30-14:00
BODY PUMP
THE TRIP
ベーシックヨガ
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THE TRIP
RPM
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Ayumi 30
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THE TRIP
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BODY BALANCE
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BODY COMBAT
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メインスタジオ
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1月1日(金)
ZUMBA
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12月31日(木)12月28日(月) 12月29日(火) 12月30日(水)
メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ メインスタジオ ホットスタジオ VRスタジオ
10:00-16:00
ホットスタジオ
フリータイム
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BODY PUMP
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角谷
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RPM
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フリータイム
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THE TRIP
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「ＶＲスタジオ」では下記表記にあわせて、器具をご準備ください。※プログラムに参加するには、開始１時間前（朝は９時から）にフロントで配布する、ヘルスチェックシートが必要です。
※プログラム開始後の途中退場はできません。また、ヘルスチェックシート回収のため、途中入場もお断りいたします。
※プログラム終了後、３０分間は換気と除菌作業を行います。また使用した器具は、除菌後にもとの位置へお戻しください。
※間隔確保のため、スタジオに定員数を設けております。【メイン：４０名】【ホット：２０名】【ＶＲ：１５名】
HIIT（ヒート）トレーニングキツイけど楽しい！運動後も脂肪が燃え続ける！シェイプアップに
特化した世界で話題の最新トレーニング「GRIT（グリット）」に参
加してみよう！ ※月曜夜・日曜昼に開催中
HIIT（ヒー
注
意
事
項
12/30(水)
12/31(木)
1/1 (金)
1/2 (土)
1/3 (日)
24時間営業浴室利用時間
9：00～17：00※17時以降はフロント受付、更衣室・浴室利用が出来ません。
マシンジム・24時間用ロッカー・個室シャワーをご利用ください。
新発田 年末年始特別プログラム
年始太り
解消祭り
年始
バイク祭り
コンバット
パンプ祭り
2020年回想
バイク祭り
年始太り
解消祭り
