Defectos posturales

Autor: Agustina Chávez Sánchez

Según la

historia el

hombre fue

modificando su

postura.

De cuadrúpeda a bípeda

Trasformando sus curvaturas

naturales de la columna vertebral.

Adoptando diferentes posturas en

la vida diaria

Algunas correctas

Otras incorrectas

Postura correcta

Alineación simétrica de

todos los segmentos

posturales.

Postura incorrecta

Toda postura

que afecte el

alineamiento

corporal

Y que origina una

tensión innecesaria

que afecta los

huesos,

articulaciones,

ligamentos, y

músculos.

¿Cómo

valorar tu postura?

De frente

La Cabeza ,

orejas y

hombros

deben estar

alineados .

Rodillas alineadas

Genu valgo

Son rodillas juntas y

pies separados,

Fisiológico: hasta los 7

u 8 años de edad.

Genu varo

Son rodillas en

“paréntesis”

Fisiológico: hasta los 2

o 3 años de edad.

Los pies deben estar perpendicular

al piso

hallux valgus o “ juanetes”

Es la desviación del

primer dedo hacia la

línea media del pie .

PARTE POSTERIOR

• LA CABEZA DEBE ESTAR RECTA, LAS OREJAS Y HOMBROS NIVELADOS.

ESCAPULA ALADA

Cuando el omóplato

sobresale en la espalda

(como una ala)

COLUMNA LUMBAR ALINEADA

ESCOLIOSISEs la desviación lateral se una o más

regiones de la columna vertebral .

DE LADOLo que se observa

HIPERLORDOSISEs el aumento de la curvatura lumbar

HIPERCIFOSISEs el aumento de la curvatura dorsal (joroba)

GENU RECURVATUMSon las rodillas en hiperextensión

PIE PLANOEs la caída del arco longitudinal del pie.

¡¡¡¡¡GRACIAS

POR TU

ATENCIÓN!!!!