Celulitis Cura Natural

7/30/2019 Celulitis Cura Natural

1/21

Celulitis Nunca Ms. La Cura Natural

http://tiny.ly/F24M| 1
http://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24M


2/21



Reporte

CELULITISNUNCA MS
http://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24M


3/21



Descargo de Responsabilidad

Tenga en cuenta que este libro y sus contenidos son de uso personalsolamente. Ninguna parte de este libro puede ser utilizado o reproducido sin

previo permiso escrito de su autor. De ninguna manera trate de vender,distribuir o copiar este libro o su contenido.


4/21



Tabla de Contenidos

La Celulitis: El Karma De Todas Las Mujeres ___________________________ 5

Las Mentiras Del Mercado ___________________________________________ 7

Por Qu Aparece La Celulitis? ______________________________________ 9

Se Puede Eliminar La Celulitis? _____________________________________ 11

La Cura De La Celulitis ____________________________________________ 12

El Camino Hacia La Reduccin De La Celulitis ________________________ 14

Focalizando En Las reas Afectadas Por La Celulitis ___________________ 16

Las Nalgas: Una Zona Crtica _______________________________________ 18

Ejercicios Para Deshacerse De La Celulitis ___________________________ 20

Conclusin ______________________________________________________ 21


5/21



La Celulitis:

El Karma de Todas Las Mujeres

La celulitis afecta, en mayor o menor grado, ams del 90% de las mujeres despus de lapubertad. Podemos encontrar distintos gradosde celulitis, siendo la ms comn de ellas lacelulitis esclertica, tambin conocida comopiel de naranja.

Se utiliza el trmino celulitis para describirlos depsitos de grasa atrapados debajo de lapiel que causan los hoyuelos de las caderas, losmuslos, las nalgas y el abdomen. Esta condicinafecta casi exclusivamente a las mujeres ya queraramente se presenta en los hombres.

A diferencia de lo que cree mucha gente, la celulitis no guarda relacinalguna con la obesidad. La misma es encontrada tanto en personas consobrepeso como en personas delgadas.

En el mercado se ofrecen diversas maneras de combatir la celulitis y en lamayora de los casos, estos mtodos no funcionan. Tanto cremas, masajes ocualquier otro tipo de terapia de eliminacin de celulitis no brindanresultados satisfactorios.

Hay distintos factores que causan la celulitis. Uno de los ms importantes esel factor hormonal. Los cambios hormonales provocados en la pubertad, en elembarazo, la menopausia o cuando se comienzan a consumir pastillas

anticonceptivas. Las hormonas regulan los cambios en el flujo de sangre,drenaje linftico, grasa y tejido conectivo que provocan la formacin de lacelulitis.

La falta de ejercicio es una causa muy importante tambin. El sedentarismono slo provoca la aparicin de la celulitis sino que empeora su aspecto con eltiempo.


6/21



Si bien la celulitis afecta a las mujeres delgadas tambin, el aumento depeso, una dieta inadecuada y el consumo insuficiente de agua tambinprovocan este indeseado aspecto de la piel.

A medida que la persona envejece, va perdiendo la densidad y tonalidad deltejido conectivo, que hace que la celulitis sea ms visible y flcida.

Sabiendo qu es lo que provoca la celulitis, te dar algunos pequeos consejospara que evites su aparicin, la disminuyas o evites que esta empeore.

Trata de seguir una dieta equilibrada, sin mayores excesos y con un consumoabundante de agua. Se recomienda beber 3 litros de agua por da comomnimo. El agua mejora la elasticidad de la piel y har que se vea ms tensa ycon un aspecto ms joven.

Seguir una rutina de ejercitacin es muy recomendable para que puedasdeshacerte de tu celulitis. Si no eres una persona muy atltica, puedescomenzar con caminatas diarias de no menos de 20 minutos. A medida que

vayas progresando, deberas ir aumentando la duracin de las caminatas, yaumentando su intensidad.

Una vez que ya hayas entrado en el ritmo de la ejercitacin, te recomiendoque comiences a hacer ejercicios de resistencia y ejercicios cardiovasculares.

Eso te ayudar a quemar grasas, a tonificar tus msculos, y a reducir lacelulitis de tu cuerpo.


7/21



Las Mentiras Del Mercado

Casi todas las mujeres sufren este elproblema. ste parecera ser un negocio msque interesante para cualquiera verdad?Es por ello que encontrars innumerablestratamientos que supuestamente soluciona-rn tu karma, pero en realidad esto jamssuceder.

En la celulitis, no hay "toxinas", no hayproblemas de circulacin ni hay exceso deagua almacenada.

La celulitis es exactamente igual que cualquier otra grasa en tu cuerpo, soloque tiene un aspecto diferente debido a que la piel en las zonas de las nalgasy las piernas es ms fina. El aspecto irregular se debe a que la grasa blanda seamontona a travs del tejido conectivo debajo de la piel.

Los productos que ms se comercializan, son todo tipo de cremas anticelulitis.

La razn por la cual estas cremas no funcionan es porque lo nico que hacenes causar inflamacin en la piel, que temporalmente aprieta la zona y haceque la apariencia de requesn sea menos notable por un corto tiempo.Funciona como una especie de maquillaje.

Al lograr pequeos resultados temporales, hace que una dependaconstantemente de estos productos para poder verse bien. Esto no sloimplica realizarse constantes aplicaciones sino que requiere grandesinversiones de dinero. Cuando dejas de comprar estas cremas, simplementevuelves al punto de partida.

Si los resultados no son permanentes y se necesita una gran cantidad dedinero para adquirir estos productos, yo no los tendra como una solucinviable para mis problemas. Por otro lado, buscara alguna solucin que seapermanente y en la cual no necesite realizar una gran inversin de dinero.

Te recomiendo que no te dejes llevar por la tentacin de productos de accinrpida ya que estos nunca funcionan. Es preferible invertir un poco ms detiempo (no de dinero!) y conseguir resultados permanentes.


8/21



Es por ello que por el momento, las soluciones ms efectivas son aquellas quetrabajan sobre las causas de sus problemas y no sobre los efectos.

No busques maquillar tu piel de naranja. Trabaja sobre ella con ejercitaciny una buena dieta y vers que a las pocas semanas tus piernas se vernmuchos ms saludables y con un menor grado de celulitis.

De esta manera los resultados que obtengas se mantendrn en el tiempo ysentirs que ests haciendo una mejor inversin tanto de tu tiempo como detu dinero.


9/21



Por Qu Aparece La Celulitis?

Si uno decide buscar los factores que causanla celulitis, podr encontrar muchasdiferentes razones. Los sitios web suelen darmala informacin con respecto a esto,argumentando como causas vlidas la malacirculacin, la retencin de lquido, tipos degrasas especiales, etc. cuando realmente noes as.

No existe una causa nica de la celulitis. Suaparicin puede estar relacionada adiferentes factores.

La celulitis es igual a cualquier otro tipo de grasa, no tiene ningunacaracterstica especial, no es causada por la retencin de lquidos ni la malacirculacin. Pruebas cientficas han comprobado que no es ms que grasacomn y corriente que sobresale del tejido conectivo que se encuentra pordebajo de la piel, y esa es la razn por la cual se ve como una cascara denaranja.

Las mujeres tienen celulitis debido a que la mayor parte de la grasa sealmacena en la parte inferior del cuerpo, en donde la piel es ms fina. Loshombres por su parte, almacenan la mayora de la grasa en la parte delabdomen, zona en donde la piel es ms gruesa.

Los cambios hormonales resultan ser uno de los factores importantes queinfluyen en la aparicin de celulitis. Estos se pueden dar en la etapa deembarazo o por el consumo de pastillas anticonceptivas. Por qu ocurre esto?Los cambios hormonales pueden lograr que el tejido de la piel se rompa y deesta forma los excesos de grasa se acumulan en estos sectores.

Podemos identificar las siguientes causas principales de la celulitis:

Gentica Hormonas Mala alimentacin Falta de ejercicio


10/21



Estos no son los nicos factores, pero s los ms frecuentes y los msimportantes. Al mismo tiempo, existe una correlacin entre todos ellos.

Para poder solucionar tu celulitis, debers cambiar algunos malos hbitos aligual que tu alimentacin. Comiendo de la manera correcta y acompaando tudieta con la ejercitacin adecuada, logrars que tu cuerpo se tonifique yreducirs tu celulitis para siempre!


11/21



Se Puede Eliminar La Celulitis?

Por razones obvias, todas las mujeresquieren reducir su celulitis Adems delaspecto poco atractivo, la celulitis afectanotablemente la seguridad y la auto-estima de las mujeres.

Casi todas las mujeres sufren, han sufridoo sufrirn la piel de naranja en algnmomento de sus vidas. La bsqueda deuna solucin para este problema ha estadoen la mente de las mujeres desdesiempre.

Para satisfacer esta bsqueda, varios productos y tpicos han sidodesarrollados. Por desgracia, todos estos productos son una mentira, ya queno reducen verdaderamente su celulitis, sino que brindan una solucintemporaria, inflamando la piel y escondiendo la celulitis por un tiempodeterminado. Estas soluciones parciales, nos hacen convertirnos en esclavasde estos productos, obligndonos a consumirlos de por vida. Este tipo de

productos estn siendo sancionados por vender utilizando premisas falsas.

Ms all de lo que los sitios webs o fuentes de informacin puedan llegar adecir, la celulitis no es un tipo de grasa diferente, ni es causada por malacirculacin o retencin de lquidos. La celulitis no es ms que grasa comnque sobresale de los tejidos, y es por eso que tiene ese aspecto de pozos.

Si todos los productos no funcionan? Cmo elimino mi celulitis?! Pues bien,para poder reducir tu celulitis, es muy importante tratar los factores que lacausan. Como hemos dicho anteriormente, la principal causa son los

desequilibrios hormonales, que rompen las fibras de colgeno de la piel ylogran aumentar el almacenamiento de grasa en el cuerpo.

Para poder controlarlos, debers realizar ciertos cambios en tu vida cotidianay dieta diaria. Es simple, si llevas una dieta adecuada y la combinas con eltipo de ejercicio necesario, tu celulitis desaparecer. El tipo de ejercicio quedebes realizar es cardiovascular de baja revolucin, combinado con ejerciciosde resistencia. Si logras incluir estas actividades a tu vida cotidiana, enconjunto con una dieta saludable, podrs controlar tus cambios hormonales.


12/21



La Cura De La Celulitis

Desde que se conoce la celulitis, las mujeres han estado esperando queaparezca una solucin definitiva para poder deshacerse de ella.

Ms del 90% de las mujeres tienen celulitis y es un aspecto que preocupa acada una de ellas. Las soluciones que ofrece el mercado no conforman ya queimplican grandes inversiones de dinero y resultados nada permanentes.

Las cremas, los masajes u otros tratamientos alternativos simplemente no

funcionan. La celulitis es grasa acumulada en una zona especfica del cuerpo.

Generalmente se ubica en la zona de las piernas, de los glteos y delabdomen. Su aspecto irregular presenta como hoyuelos que se producenporque la piel en estas zonas afectadas es ms fina.

Todos estos tratamientos descritos anteriormente trabajan sobre los sntomasde la celulitis y es por eso que los resultados no se mantienen en el tiempo.

Para poder lograr una eliminacin total de la celulitis, se debe trabajar sobrelas causas de este problema.

Dentro de las causas de la celulitis, podemos encontrar la falta de ejercicio,tener una dieta inadecuada, el desequilibrio hormonal, o el simple paso deltiempo.

Para poder trabajar todas estas causas esnecesario realizar algunos cambios ennuestra dieta y en nuestra actividad fsica.

Comer alimentos saludables y evitar losexcesos debe ser parte de nuestro rgimendiario. Esto acompaado del consumo demucha cantidad de agua lograr beneficiarel aspecto de nuestra celulitis.


13/21



Para poder obtener los mejores resultados, deberamos seguir una rutina deejercicios fsicos. Estos deben estar acordes a nuestra edad y nuestrascapacidades fsicas. Se deber ir aumentando la intensidad de los ejercicios amedida que vayamos mejorando nuestro desempeo. As podremos maximizarlos resultados para poder eliminar nuestra celulitis.

No te dejes engaar por la publicidad de las cremas milagrosas. Estas noharn nada por ti, ms que sacarte tu dinero. Los resultados que obtendrssern temporarios.

Debes invertir tiempo y esfuerzo en tu cuerpo. No caigas en las falsaspromesas de los productos contra la celulitis.


14/21


15/21



Hay muchos ejercicios diversos que puedes hacer y esto har que puedassolucionar tus problemas fsicos y evitar que te aburras.

Cuanto ms constante seas, ms rpido podrs ver los resultados y empezar adisfrutar de las mejoras. Es muy importante que si no ves los resultados queesperas no te desalientes ya que dependiendo de las personas o la exigenciaque le apliques a tus rutinas, los efectos pueden tardar un poco ms enidentificarse.


16/21



Focalizando En Las reas

Afectadas Por La Celulitis

El 90% de las mujeres que sufren de celulitis, y stasuele depositarse en la zona de las nalgas y losmuslos.

Puede variar la zona de afeccin pero en lo que todaslas mujeres coinciden es en querer hacer desaparecerla celulitis de sus vidas cuanto antes.

Por falta de informacin, o informacin equivocada,la mayora de las mujeres suean con una solucinmgica, es decir que su celulitis desaparezca parasiempre y sin realizar ningn esfuerzo.

Lamentablemente, terminan perdiendo el tiempo y su dinero en productos ytratamientos anti-celulitis que no son permanentes.

En este artculo encontrars soluciones verdaderas para reducir tu celulitis ennalgas y muslos, de manera natural y para toda la vida.

Usted debe ser consciente que la celulitis no es causada por toxinas, por malacirculacin, ni por exceso de lquido sino que es simplemente grasa quesobresale del tejido conectivo debajo de la piel.

Es evidente que las cremas y tpicos no pueden considerarse buenassoluciones, ya que lo nico que realizan es hinchar la zona durante un cortoperodo de tiempo y luego la celulitis reaparece, mientras que su dinerocontina desapareciendo.

Para poder eliminarla, debes focalizar tu tratamiento en las causas de lacelulitis: los cambios hormonales, la dieta y la falta de ejercitacin.Cambiando estos aspectos de tu vida, comenzars a tonificar y endurecer tusmsculos y piel, dndole un aspecto ms liso y juvenil.

T puedes eliminar tu celulitis en 8 semanas sin tener que realizar ejercicios

cardiovasculares intensos.


17/21



Con simples ejercicios como colocarse en cuclillas repetidas veces podrsobtener excelentes resultados. Este tipo de ejercicio de resistencia logracontrolar las hormonas y tonificar las reas afectadas. Si adems lo combinascon los alimentos adecuados, tu celulitis desaparecer en poco tiempo y parasiempre.

Si te dispones a ayudar a tu cuerpo a sobrevivir de la celulitis, lograrsrecomponer el colgeno de tu piel, y tonificar tus msculos.

Recupera tu autoestima y tu esttica corporal. Vuelve a tener el cuerpo quealguna vez has tenido, sin necesidad de utilizar ningn producto estafador ysoluciona tu problema de la una manera natural y permanente.


18/21



Las Nalgas: Una Zona Crtica

Cuando hablamos de celulitis, la mayora de la grasa se acumula en las nalgasy muslos, siendo estas zonas las ms perjudicadas de todo el cuerpo. Duranteeste artculo, le contaremos ciertos trucos y consejos tiles para podereliminar su celulitis definitivamente.

Mucha gente cree que la celulitis ocurre a causa de ciertas toxinas, retencinde lquido o mala circulacin. La celulitis es grasa comn que sobresale atravs del tejido conectivo debajo de la piel, logrando un aspecto de piel denaranja. Esta acumulacin ocurre gracias a cambios hormonales, malaalimentacin y falta de ejercicio.

En los muslos y nalgas, la piel es ms fina y hay mayor almacenamiento degrasa, y es por eso que la celulitis es ms visible en estas zonas.

Si deseas eliminar tu celulitis para siempre, debes

tomar nota sobre estos consejitos:

Para empezar, debes beber mucha agua.Beber al menos 2 litros de agua por damejorar tu celulitis ya que devuelve laelasticidad y tenacidad a tu piel dndoleun aspecto ms joven, y no eliminartoxinas como muchos creen. Beber muchaagua ayudar al aspecto de tu celulitis enlas reas ms problemticas.

Otro consejo importante es ejercitarse. Puedes realizar ejercicioscardiovasculares intensos, como aconsejan muchos expertos, y con estoobtendrs los resultados deseados. Debes tener en cuenta que sirealizas un entrenamiento de resistencia con ejercicios cardiovas-culares de nivel bajo, obtendrs los resultados en un menor tiempo.

Es muy recomendable realizar una rutina de ejercicios y acompaarlocon ciertos cambios en la alimentacin. De esta forma logrars

excelentes y permanentes resultados antes que cualquier otra mujer.


19/21



No te dejes engaar por las mentiras que utilizan los laboratorios paravender sus productos y tpicos para la celulitis. Estos solo te brindarnresultados temporales, tu celulitis volver al poco tiempo y lo nicoque continuar desapareciendo ser tu dinero. Si cambias tus hbitosalimenticios y sumas algunos ejercicios adecuados, tu celulitisdesaparecer al poco tiempo.

Para saber cmo deshacerte de la celulitis para siempre, puedes visitarCelulitisNuncaMas.com. Est demostrado que este tratamiento naturalreducir tu celulitis en tan slo 8 semanas, sin efectos secundarios y parasiempre!


20/21



Ejercicios Para Deshacerse

De La Celulitis

Est de ms decir que a medida que tomes ms medidas para reducir tucelulitis, obtendrs mejores y ms rpidos resultados. Sin embargo, haydiferentes opiniones sobre qu tipo de ejercicio deben realizarse. La mayoratiene la postura que correr y andar en bicicleta es lo mejor que puede hacer.Todas las mujeres coinciden en que quieren esforzarse lo menos posible yobtener los mejores resultados.

Antes que nada, debes saber que la celulitis es grasa comn que sobresale deltejido conectivo debajo de la piel, dando un aspecto de requesn. Lasprincipales causas que hacen que aparezca la celulitis son los cambioshormonales, una dieta defectuosa y la falta de ejercicio. La celulitis no escausada por toxinas, problemas de circulacin o retencin de lquidos, comomuchas mujeres creen. Como la piel de las nalgas y muslos es ms fina y enesta zona hay una mayor cantidad promedio de grasa, la celulitis es msvisible.

El ejercicio de resistencia es el ms eficaz para lograr los mejores resultados

en la menor cantidad de tiempo. No es necesario perder demasiado peso nicorrer todo el da, un ejercicio cardiovascular bajo lograr los cambios queests buscando. Necesitas enfocar tu ejercitacin en las zonas msperjudicadas. Las sentadillas son el trabajo ms completo que puedes realizarpara lograr tus objetivos. Solamente ponindote en cuclillas varias veces alda tonificars toda la parte inferior del cuerpo, que suele ser la zona msafectada. En caso de disponer del tiempo y de las ganas necesarias, puedescombinar este tipo de ejercicio con movimientos cardiovasculares moderados.De esta manera podrs obtener mayores resultados.

Adems de la parte de la ejercitacin, esaltamente recomendable realizar ciertoscambios en tu dieta, sustituyendo algunosalimentos concretos que son perjudiciales y aspodrs ver mejores resultados. Si lograsadaptar todos estos cambios a tu vida,controlars tus cambios hormonales, tonificarstu cuerpo y logrars eliminar la celulitis parasiempre! No te dejes engaar, ningn productoni tpico har todo este trabajo por ti.


21/21



Conclusin

Deseo haberla influido para que comience a adoptar medidas para comenzar acombatir y eliminar la celulitis, y un trabajo focalizado exclusivamente enejercicios ese fin, realizado por profesionales, es lo nico que le darresultados. Y solo debe dedicarle un par de minutos por da, solo unos das ala semana.

Si desea conocer ms, puedo asegurarle que encontrar un programa deejercicios simples en Celulitis Nunca Ms, una vez que lo conozca estarlamentndose de no haber comenzado antes...

Si existe alguna pregunta que desee hacerme, puede dirigirse al sitio web, yall encontrar la forma de contactarme directamente:

>>http://tiny.ly/F24M http://tiny.ly/F24M

Especialista en Celulitisy Entrenadora Personal
http://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24Mhttp://celulitisnuncamas.com/descuento.htmlhttp://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24Mhttp://celulitisnuncamas.com/descuento.htmlhttp://tiny.ly/F24Mhttp://tiny.ly/F24M

Celulitis Cura Natural

Documents

Transcript of Celulitis Cura Natural