JANUARY 2020 – MONTHLY SCHEDULE BY WEEK 

 ** Represents classes where suggested donation is requested 

WEDNESDAY  THURSDAY  FRIDAY 

1    

SNAP CLOSED 

FOR 

NEW YEAR’S DAY 

29:30 am:  

Men’s Health 

Let’s Groove in the Radio Room 

Tai Chi** 10:00 am:  

Computers w/Ken 

Jewelry Making** 

Mahjong 11:00 am: 

Sing Along w/Steph 

11:30 am: 

Creative Writing 

Men’s Strength & Endurance 

1:00 pm:  

Current Events 2:30 pm:  

Exercise** 

3 9:00 am:  

Exercise Class** 10:00 am:  

Quilting Class  SAIL ‐ Fall Prevention 

11:00 am:  

Chair Yoga  Bingo  1:00 pm: 

Body Sculpting  1:30 pm:  

Painting: Freestyle Paint 

    January is National Oatmeal Month

Visit the SNAP Coffee Club each morning for a heart healthy bowl of oatmeal. It

can improve the quality of your life! Here are some reasons to eat oatmeal:

1. Oatmeal may help lower cholesterol and reduce the risk of heart disease. 2. Oatmeal can help you control your weight. 3. You probably have oats in your kitchen and it is certainly here at SNAP. 4. Oatmeal may reduce the risk for type 2 diabetes. 5. Oats found in your grocery store are 100% natural. 6. Oatmeal may help reduce high blood pressure. 7. Oatmeal contains a wide array of vitamins, minerals and antioxidants. 8. Oatmeal may actually reduce the risk for certain cancers. 9. Oatmeal is quick and convenient. 10. Oatmeal can be absolutely delicious!!!!!!!

Try adding any of the following to your oatmeal to make it more exciting: Fresh Fruit Sliced Apples Honey Raisins Butter or Margarine Maple Syrup Granola Jelly Brown Sugar Cinnamon & Sugar Chopped Nuts Chocolate Chips

MONDAY  TUESDAY  WEDNESDAY  THURSDAY  FRIDAY 

6 9:00 am:  

Line Dancing** 10:00 am:  

Knitting & Crocheting Class 

SAIL ‐ Fall Prevention 

Meditation  11:00 am:  

Exercise Class** ‐ Advanced 

Men’s Discussion Group  

Women’s Discussion Group 

1:00 pm:  

Exercise Class** ‐Beginners/Interm.  

Canasta 

7 9:00 am:  

Exercise Class**  Mahjong 9:30 am:  

Let’s Groove in the Radio Room 

9:45 am:  

Spanish Class 10:00 am:  

Tai Chi with June  Computers w/Ken 10:30 am: 

Reminiscence Group 11:00 am:  

Canasta  Looming 11:15 am:  

Line Dancing**  

8 9:00 am:  

Breakfast with Friends 

Arm Chair Yoga 10:00 am:  

Plastic Mesh Class 

Zumba Gold 

Mahjong 

Haircuts by Marilyn 10:30 am:  

Bingo 11:00 am:  

Chair Yoga 11:30 am: 

BP Monitoring 1:00 pm:  

Body Conditioning** 

Bridge Game 

99:30 am:  

Men’s Health 

Let’s Groove in the Radio Room 

Tai Chi** 10:00 am:  

Computers w/Ken 

Jewelry Making** 

Mahjong 11:00 am: 

Sing Along w/Steph 11:30 am: 

Creative Writing 

Men’s Strength & Endurance 

1:00 pm:  

Current Events 2:30 pm:  

Exercise** 

109:00 am:  

Exercise Class** 10:00 am:  

Quilting Class  SAIL ‐ Fall Prevention 

11:00 am:  

Chair Yoga  Bingo  1:00 pm: 

Body Sculpting  1:30 pm:  

Painting: Freestyle Paint 

Breakfast with Friends Wednesday, January 8, 2020

Enjoy a hearty breakfast and leisurely conversation with your friends beginning at 9:00am.  A $2.50 contribution for breakfast only and $4.50 breakfast and lunch. The breakfast menu will consist of: 

Spinach & Mushroom Egg Bake, or Scrambled Eggs 

Sweet Potato Fry Wedges 

Crispy Bacon 

Bagel, Kaiser, or Challah Roll with various spreads 

Assorted Pastries or Donuts 

Banana 

Orange Juice, Coffee or Tea         

 

 

   

MONDAY  TUESDAY  WEDNESDAY  THURSDAY  FRIDAY 

13 9:00 am:  

Line Dancing** 10:00 am:  

Knitting & Crocheting Class 

SAIL Fall Prevention  Meditation 11:00 am:  

Exercise Class** ‐ Advanced 

Men’s Discussion Group  

Women’s Discussion Group 

1:00 pm:  

Exercise Class** ‐Beginners/Interm. 

Canasta  Bridge Game  

 

14 9:00 am:  

Exercise Class** 9:30 am:  

Let’s Groove in the Radio Room 

9:45 am:  

Spanish Class 10:00 am:  

Tai Chi w/June  Computers w/Ken 10:30 am:  

Reminiscence Group 11:00 am:  

Canasta  Looming  11:15 am: 

Line Dancing** 1:00 pm:  

Canasta  

159:00 am:  

Arm Chair Yoga 10:00 am:  

Plastic Mesh Class 

Zumba Gold 

Mahjong 

Guided Meditation 

10:30 am:  

Bingo 11:00 am:  

Chair Yoga 11:30 am: 

BP Monitoring 1:00 pm:  

Bridge Game 

Body Conditioning** 

169:30 am:  

Men’s Health 

Tai Chi**   Let’s Groove in the Radio Room 

10:00 am:  

Computers w/Ken  

Jewelry Making** 

Mahjong 

Haircuts by Marilyn 10:30 am:  

Open Recreation 11:00 am: 

Sing Along w/Steph  Men’s Strength & Endurance 

11:30 am: 

Creative Writing (Radio Room) 

1:00 pm:  

Current Events 

179:00 am:  

Exercise Class** 10:00 am:  

Quilting Class  SAIL ‐ Fall Prevention 

11:00 am:  

Chair Yoga  Bingo   American History (Classroom 5) 

1:00 pm: 

Body Sculpting  1:30 pm:  

Painting: Freestyle Paint 

New Group Alert! Join with Ben from CAPE

Wednesday, January 15, 2020

Join us for a Guided Meditation Group on January 15th in the Library from 10:00am to 11:00am.  Practicing  meditation  can  be  extremely  beneficial  for  your  physical  and mental wellbeing. Meditation can help with the challenges that come before us, and can be a very effective tool for mental and emotional health. Participants will be led in a guided meditation and learn helpful breathing techniques that can assist with daily living.  

MONDAY  TUESDAY  WEDNESDAY  THURSDAY  FRIDAY 

20 

   

SNAP CLOSED 

FOR 

MARTIN LUTHER KING DAY 

21 9:00 am:  

Exercise Class** 9:30 am:  

Let’s Groove in the Radio Room 

9:45 am:  

Spanish Class 10:00 am:  

Tai Chi with June  Computers w/Ken        10:30 am:  

Reminiscence Group 11:00 am:  

Canasta for Beginners 

Looming  11:15 am: 

Line Dancing** 1:00 pm:  

Canasta 

229:00 am:  

Arm Chair Yoga 10:00 am:  

Plastic Mesh Class 

Zumba Gold 

Mahjong 10:30 am:  

Bingo 11:00 am:  

Chair Yoga 11:30 am: 

BP Monitoring 1:00 pm:  

Bridge Game 

Body Conditioning** 

   

239:30 am:  

Men’s Health 

Tai Chi**   Let’s Groove in the Radio Room 

10:00 am:  

Computers w/Ken  

Jewelry Making** 

Mahjong 10:30 am:  

Open Recreation 11:00 am: 

Diversity Program: MLK Day 

Men’s Strength & Endurance 

11:30 am: 

Creative Writing (Radio Room) 

1:00 pm:  

Current Events 1:30 pm: 

Billiards 2:30 pm:  

Exercise** 

249:00 am:  

Exercise Class** 10:00 am:  

Quilting Class  SAIL ‐ Fall Prevention 

11:00 am:  

Chair Yoga  Bingo  FDNY Fire Safety Presentation 

American History (Classroom 5)  

1:00 pm: 

Body Sculpting  1:30 pm:  

Painting: Freestyle Paint 

   

FIRE SAFETY EDUCATION Friday, January 24, 2020

 City Councilmember Barry Grodenchik’s Office and the FDNY Office of Community Affairs will be having a Fire Safety Education Unit provide a Fire Safety Education Presentation on January 24, 2020 at 11am‐1pm. Smoke Alarm distribution will happen at the end of the event for those who stayed for the presentation.  

Diversity Day Thursday, January 23, 2020

 Let  us  celebrate  the  memory  of  Dr.  Martin Luther  King,  Jr.  by  learning  about  his  life  and legacy. His leadership of the modern American Civil  Rights Movement,  from  December  1955 until April 4, 1968 was a significant period in the history  of  social  action  in  this  country.    Let’s brainstorm  ways  to  demonstrate  non‐violent behavior  while  we  enjoy  Dr.  King’s  favorite dessert – Pecan Pie! 

MONDAY  TUESDAY  WEDNESDAY  THURSDAY  FRIDAY 

27 9:00 am:  

Line Dancing** 10:00 am:  

Knitting & Crocheting Class 

SAIL – Fall Prevention 

Meditation 11:00 am:  

Exercise Class** ‐ Advanced 

Men’s Discussion Group  

Women’s Discussion Group 

1:00 pm:  

Exercise Class** ‐Beginners/Interm. 

Canasta  Bridge Game 

28 9:00 am:  

Exercise Class** 9:30 am:  

Let’s Groove in the Radio Room 

9:45 am:  

Spanish Class 10:00 am:  

Tai Chi with June  Computers w/Ken        10:30 am:  

Reminiscence Group 

January Birthday Celebration! w/Frank D’Ambrosio 

11:00 am:  

Canasta for Beginners 

Looming  11:15 am: 

Line Dancing** 1:00 pm:  

Canasta 

299:00 am:  

Arm Chair Yoga 10:00 am:  

Plastic Mesh Class

Zumba Gold 

Mahjong 10:30 am:  

Bingo 11:00 am:  

Chair Yoga 11:30 am: 

BP Monitoring 1:00 pm:  

Bridge Game 

Body Conditioning** 

  

309:30 am:  

Men’s Health 

Tai Chi**   Let’s Groove in the Radio Room 

10:00 am:  

Computers w/Ken  

Jewelry Making** 

Mahjong 10:30 am:  

Open Recreation 11:00 am: 

Sing Along w/Steph  Men’s Strength & Endurance 

11:30 am: 

Creative Writing (Radio Room) 

1:00 pm:  

Current Events 1:30 pm: 

Billiards 2:30 pm:  

Exercise** 

319:00 am:  

Exercise Class** 10:00 am:  

Quilting Class  SAIL ‐ Fall Prevention 

11:00 am:  

Chair Yoga  Bingo   American History (Classroom 5) 

1:00 pm: 

Body Sculpting  1:30 pm:  Painting: Freestyle Paint 

CHINESE NEW YEAR LUNCH!

Let’s celebrate the Chinese New Year with a Chinese Styled lunch, entertainment and 

traditional Chinese desserts. Lunch Menu: 

Asian Style Honey Chicken 

Spring Roll 

Brown Rice Pilaf  

Chinese Style Cauliflower  

CHINESE NEW YEAR FESTIVITIES!

In honor of the Chinese New Year, we will be having an Origami Class and a Traditional Chinese Dance presentation. Please join us & let’s celebrate the Year of the RAT! 

CHINESE NEW YEAR CELEBRATION! Wednesday, January 29, 2020