BNA Magazine- Find The Strength Within You

YOR SEARCH IS OVERSTOP WASTING AND START SAVING

749 North Coney Ave. Azusa, CA 91702Phone 626-334-7579 Fax 626.334.7579


749 North Coney Ave. Azusa, CA 91702Phone 626-334-7579Fax 626.334.7579



749 N. Coney Avenue, Azusa, CA [email protected] • F. 626.334.7579

Your Printing Expert.

• GRAPHIC DESIGN• BUSINESS CARDS• FLYERS• POSTCARDS

• BROCHURES• BOOKLETS• DOOR HANGERS• DIGITAL BANNERS

• CATALOGS• MAGAZINES• COMPUTER FORMS• PRESENTATION

FOLDERS

HablamosEspañol

Call Us Today!626.334.7577No Job is Too Big or Too Small

PSA Cover Ad Nov-short_Layout 1 5/10/10 1:12 PM Page 1



MAYOR'S MESSAGEMENSAJE DEL ALCALDE

3 Inner Peace and Strength La Fuerza Y Paz Interna

PEOPLEGENTE

5 Family and Food: A Passion Familia y Comida: Una Pasión

CURRENT EVENTSEVENTOS AL DIA

7 10 Million Raised with AIDS LifeCycle 10 Millones Recaudados con AIDS LifeCycle

OUR COMMUNITY NUESTRA COMUNIDAD

God Who Strengthens Me Dios Quien me da Fuerza.

FOCUS ENFOQUE

9 Find the Strength within You Descubre La Fuerza Dentro de Ti

FAMILY LIFE EN FAMILIA

11 A Friend Is… Amigo Es…

My Worst Enemy Mi Peor Enemigo

Kids Space Espacio de Los Niños

BETTER LIVINGBIENESTAR

Get a Gut Obtén Una Panza Keeping Our Kids Positively Busy Manteniendo A Nuestros Niños Ocupados Positivamente

CONTENT • CONTENIDO

PRINTED AND DISTRIBUTED BY:IMPRESIÓN Y DISTRIBUCIÓN:

PSA Printing & Mailing Services Inc.

(626) 334-7577

BNA Magazine Inc. is an independent magazine serving the community. BNA is published monthly. No part of its content may be reproduced in any form by any means without prior written consent of BNA Magazine.

BNA Magazine Inc. is not responsible for the content of the articles within. Authors are fully responsible for their notes, commentaries, articles or reportages.

BNA Magazine Inc. es una revista independiente de distribución mensual al servicio de la comunidad. Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido sin la debida autorización escrita de BNA Magazine. BNA Magazine Inc. no se responsabiliza por los contenidos de los artículos. Las notas, comentarios, artículos o reportajes son de exclusiva responsabilidad de sus autores.

COVER • PORTADA

Find the Strength within You Descubre La Fuerza Dentro de Ti Design • DiseñoFernando Diaz

CEO / DIRECTOR GENERALGladys M. Gomez

749 NORTH CONEY AVE.AZUSA, CA 91702

PHONE: (626) 594 4333FAX: (626) 334-7559

EMAIL: [email protected]

Russell Granados

GRAPHIC DESIGN /DISEÑO GRAFICO

Fernando Diaz

SENIOR DESIGNER / DISEÑADOR ENCARGADO

WRITING / REDACCIÓN

Scott Bledsoe

Maricela Cueva

Oscar Espadas

Verónica García

Leila Hassen

Joanne Hinojosa

Bertha León

Paul Naccachian

Karen Netherlain

Julie Pusztai

Joe Rocha

MARKETING / VENTAS

Maria Aguilera

Cheri Chacon

Gladys Gomez

Carlos Ramirez

Mark A. Rodriguez

Thomas Sanchez

Enrique Diaz

Javier Rodrigues

PHOTOGRAPHY /FOTOGRAFÍA

Angel Contreras

EDITOR IN CHIEF/EDITOR PRINCIPAL

Enrique Diaz

MANAGING EDITOR / EDITOR ENCARGADO

Oscar Espadas

For extra material visit us at www.bnamagazine.comPara contenido extra visitanos en www.bnamagazine.comBNA

commagazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

VP / VICE PRESIDENTEEnrique Diaz

749 N. Coney Avenue, Azusa, CA [email protected] • F. 626.334.7579

Your Printing Expert.

• GRAPHIC DESIGN• BUSINESS CARDS• FLYERS• POSTCARDS

• BROCHURES• BOOKLETS• DOOR HANGERS• DIGITAL BANNERS

• CATALOGS• MAGAZINES• COMPUTER FORMS• PRESENTATION

FOLDERS

HablamosEspañol

Call Us Today!626.334.7577No Job is Too Big or Too Small

PSA Cover Ad Nov-short_Layout 1 5/10/10 1:12 PM Page 1







2

We all go through times when we feel we cannot go any further, that it is too much for us to take. I’m sure, if you are reading this right now you have felt that way at some point in your life, yet here we are…still. The funny thing about life is that it goes on. Whatever may happen, life around us continues. No matter how difficult the situation or how much you feel “you can’t take it anymore,” somehow you get through it. We dig deep in our selves and find that last little bit of strength to push through. It is our inner strength that defines us. It is those difficult moments and hard decisions that make us who we are. Tap into the strengths within you and you will realize you can handle a lot more than you give your self credit for.

Our inner strength is not there to be used only in times of need. In fact we should use it in our daily lives. It can help us improve our personal and professional relationships. It can push to better ourselves as a person and even spiritually. Don’t let it sit there idle, use it to your advantage everyday, as much as you can.

This month we want to help you access your inner strength and tap in to those special talents that you have. We have a great article for you to learn how to use those special talents and apply them in order to improve your everyday life. We also have a story about finding your inner peace and strength through prayer. There is no better time then today to tap into your potential and make the best out of difficult situations and always remember God does not give us things we cannot handle.

Todos pasamos por tiempos donde sentimos que no podemos seguir adelante, que es mucho para soportar. Estoy seguro que si usted esta leyendo esto, se ha sentido así en algún momento en su vida, aun aquí seguimos. Lo curioso de la vida es que sigue. Sea lo que sea la vida a nuestro alrededor sigue adelante. No importa que tan difícil sea la situación o si se siente que “ya no aguanta mas,” de una forma u otra sale adelante. Buscamos dentro de nosotros mismos para encontrar esa fuerza interna. Es misma fuerza que nos define. So esos momentos difíciles y decisiones duras que nos hacen la persona que somos. Use esa fuerza y se dará cuenta que puede lograr mas de lo que se cree capaz.

Nuestra fuerza interna no esta ahí para usarla solamente en épocas difíciles. De hecho, la debemos usar diario. Nos puede ayudar a mejorar nuestras relaciones personales y profesionales. Le puede dar ese empujón para mejorarnos espiritualmente también. No deje que se desperdicie, úselo a su ventaja lo que más puede todos los días.

Este mes le queremos ayudar a mantener acceso a su fuerza interna y usar esos talentos especiales que tiene. Tenemos un gran artículo para que usted aprenda a usar esos talentos y aplicarlos a su vida cotidiana. También tenemos la historia sobre encontrar la paz y fuerza interna a través de la oración. No hay mejor tiempo que ahora para mantenerse conectado a su potencial máximo y convertir una situación difícil a una agradable. Recuerde que Dios no le dará algo que usted no puede superar.

“Dondequiera que vayan, prediquen este mensaje: "El reino de los cielos está cerca.”

“you go, preach this message: 'The kingdom of heaven is near.”

Mathew 10:7

Mateo 10:7

“The articles always inspire me; they touch my heart in different ways.”

“Los Artículos siempre me inspiran; tocan mi Corazón en diferentes formas.”

Stacy J. from Monrovia

“I like the coupons in the magazine. I always look in there before I buy anything for the discounts.”

“Me gustan los cupones en la revista. Siempre busco descuentos ahí antes de comprar algo.”

Edgar P. Glendora

EDITORIAL

LETTERS FROM READERS CARTA DE LECTORESFREE ISSUE

PUBLICACION GRATUITA

FREE

GRATIS

VISIT WWW.BNAMAGAZINE.COM TO DOWNLOAD A FREE COPY OF BNA MAGAZINE EVERY MONTH AS WELL AS ANY OF YOUR FAVORITE PAST ISSUES.

WE WOULD LIKE TO HEAR FROM YOU! TELL US WHAT YOU THINK AND HOW BNA IS INVOLVED IN YOUR LIFE. YOUR COMMENT MIGHT BE FEATURED IN OUR NEXT ISSUE!!!

VISITE WWW.BNAMAGAZINE.COM PARA BAJAR UNA COPIA DE BNA MAGAZINE CADA MES Y CUALQUIERA DE SUS PUBLICACIONES FAVORITAS PASADAS.

¡NOS GUSTARÍA ESCUCHAR SU OPINIÓN! DÍGANOS LO QUE USTED PIENSA Y COMO BNA HACE PARTE DE SU VIDA. ¡¡¡SU COMENTARIO PODRÁ SALIR EN UNA DE NUESTRAS PUBLICACIONES!!!

Phone: (626) 594-4333FAX: (626) 334-7579

749 N. CONEY AVE.AZUSA, CA 91702

www.bnamagazine.com

[email protected]

VERSE OF THE MONTH VERCICULO DEL MES

Anyone can give up, give in, or stop giving; they’re the easiest things in the world to do. But to hold it together when everyone else would understand if you gave up, gave in, or stopped giving, that's true inner peace and strength.

There is a lot of misunderstanding as to what peace of mind or inner peace means. Some associate it with a life in a convent or a monastery, not believing that it is possible to have inner peace, and at the same time live an active life, with work, family and daily chores and tasks by simply praying in good and bad times and by believing in the Lord.

Almost every day we pass through situations that cause stress, anxieties, worries or unhappiness. We often face problems, conflicts, demands or emergencies at work, at home or in relationships. Sometimes they lead to emotional and physical strain or problems. It is in these situations that a state of inner peace is a great blessing, and over the years I have accomplished this through the power of praying.

But, I don’t just pray when I’m faced with bad or conflicting situations, I also pray when things are going well in our city, at home or with people that I love and respect around me.

A state of inner peace and strength makes life easier, happier and more satisfying, and gives you the ability to deal effectively with every situation. You cannot always change your external conditions, but when you can bring peace to your mind, you will act and react differently, and this will transform your inner and external world.

When we learn to acknowledge, accept and embrace the fact that praying and believing gives us inner peace and strength, we can begin to detach ourselves from illusion of “good” or “better” versus “bad” and “worse” in our life. The truth is, we are whole. Once we embrace that notion, we will consistently view and cope with life in a more positive way. I personally follow the following four tips:

Be Logical and Emotional: Think rationally when feel ing pressured. Also, although you cannot control other people, you can opt out of reacting to them or a given situation, by not becoming critical or emotionally discouraged, respectively.

Be Focused and Scattered: Reduce overwhelm ing feelings by targeting what is bothering you, such as too many interruptions, distractions, details or things to do.

Be Perfect and Imperfect: Settle for less than "perfect". Perfectionism will narrow your focus or ability to notice important aspects of a situation, lead to procrastination, or result in missed opportunities.

Be Rigid and Spontaneous: Avoid using an all or nothing, or differently put success versus failure approach to managing yourself. This will give you more flexibility.

Life is meant to be extraordinary, our bodies are meant to be vital, and like a candle, burn brightly until their final moment.

By Mayor Joe Rocha

INNER PEACE AND STRENGTHLA FUERZA Y PAZ INTERNA

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom



3

Cualquier persona se puede rendir, o dejar de hacer el intento, son las cosas más fáciles de hacer en el mundo. Pero mantenerse fuerte cuando todos entenderían si decidiera rendirse o dejar de hacer el intento, eso es la verdadera paz y fuerza interna.

Hay muchos mal entendidos sobre lo que significa la paz interna. Algunos lo asocian con la vida en un convento o un monasterio, no creen que es posible obtener la paz interna y mantener una vida activa, un trabajo, familia, y varias tareas cotidianas, con orar en tiempos buenos y malos y mantener la fe en el Señor.

Casi todos los días pasamos por situaciones que causan estrés, ansiedad, preocupación o que nos quitan nuestra felicidad. Nos enfrentamos con problemas, conflictos, demandas, emergencias en el trabajo, en casa o en nuestras relaciones, frecuentemente. Son estas situaciones en donde la paz interne es una gran bendición, y a través de los años he logrado esto con el poder de la oración.

Pero no solo hago oraciones cuando me enfrento con situaciones malas, también lo ago cuando todo va bien en nuestra ciudad, en casa, o con las personas que amo y respeto a mi alrededor.

La fuerza y la paz interna hacen la vida un poco más fácil, feliz y agradable, y le da la habilidad de tratar cada situación efectivamente. No siempre se pueden cambiar las condiciones externas, pero cuando puede traer la paz a su mente, actuara y reaccionara diferente, y esto transformara su mundo interno y externo.

Cuando aprendemos a reconocer y aceptar el hecho de que la oración y la fe nos da paz y nos fortaleza, podemos empezar a separarnos de la ilusión de “bueno” y “mejor” contra “mal” y “peor” en muestras vidas. La verdad es que estamos completos. Cuando aceptamos esa noción, podemos ver la vide en una manera mas positiva constantemente. Yo sigo los siguientes consejos personalmente:

Se lógico y emocional: Piensa razonablemente cuando sienta presión. También, aunque no puede controlar a otras personas, no tiene que reaccionar a ellas o a cualquier otra situación, no tiene que criticarse o desanimarse emocionalmente.

Concéntrese: Reduzca los sentimientos negativos, resuelva lo que le esta molestando, por ejemplo: muchas interrupciones, distracciones, detalles o cosas que hacer.

Sea Perfecto e Imperfecto: Sea feliz con lo simple. Ser perfeccionista reducirá su enfoque o habilidad de fijarse de los aspectos importantes de la situación, hacer que se dilate o resultara en la perdida de oportunidades.

Sea Rígido y Espontáneo: Evite ser finito aplique un poco de condescendencia, no tenga la mentalidad del “éxito contra el fracaso.” Esto le dará más flexibilidad.

La vida debe ser extraordinaria, nuestros cuerpos son vitales, y como una vela alumbran brillantemente hasta su momento final. B

A word from the Mayor / Mensaje del alcalde







4

• Party Supplies• Gifts & Gift Bags• Balloons• Greeting Cards• Helium tank rentals• Toys• School Supplies• Cell Phone Accessories• MUCH MORE

GRAND OPENING!

601 N Azusa Ave.Azusa, CA. 91702

Mon-Saturday 9:00am - 7:30pmSunday 10:00am - 5:00pm

626-969-7150

Any day CouponAny day CouponAny day Coupon Any day Coupon

1 Dozen PlainLatex BalloonsONLY 5.99

1 Dozen Printed Latex BalloonsONLY 6.99

Balloons ForSpecial EventsOnly $1.99

Buy 5 Mylar Balloons

GET 1 FREE

Hablamos Español

only size 12’ only size 12’ only size 18’ only size 18’

Mirko Spinella es un Italiano Americano nacido en Messina, Sicilia en 1975. “Crecí en Italia y cocinar siempre ha sido una gran parte de mi familia. He cocinado desde muy pequeño.” El inmigro con su familia en 1993. Trabajo para la compañía Universal por muchos años, pero su primera experiencia en la industria de comida fue con su compañía de servicio de buffet. “Era difícil porque teníamos que rentar cocinas para cocinar toda la comida que íbamos a servir.”

Después de tener éxito con su compañía decidió tomar un paso adelante. Fue en octubre del año pasado cuando el y su hermano Fabio buscaban un local y encontraron uno que era antes un cinnabun y un carvel ice cream en la avenida Azusa, y ahí es donde Mirko abrió Pasta Bar y su hermano abrió The Cookie Mill.

Spinella Pasta Bar ofrece recetas autenticas caseras a precios muy accesibles. “Toda la comida es fresca y se cocina todos los días, no tenemos lámparas que calientan la comida. Usamos las recetas familiares y hacemos salsas frescas todas la mañanas y todo lo que esta en el menú se hace a la orden.” Toda su comida se hace con especies frescas e ingredientes finos. Toman mucho orgullo en el sabor, y presentación de todos sus platillos, y si eso no fuera suficiente puede escoger la pasta que desee con la salsa que desee por solo cinco dólares incluyendo impuestos.

El restaurante es un evento familiar donde Mirko trabaja junto con su hermana Naomi y su mama con su hermano junto a ellos en The Cookie Mill. The Cookie Mill es un lugar donde hacen galletas frescas y sirven helado. Han estado ganando mucha popularidad en la comunidad local por sus famosos sándwiches de helado donde usted puede escoger la galleta y el tipo de helada que quiera para crear su sándwich. Spinella Pasta Bar y The Cookie Mill estan localizados en 1165 E. Alosta Ave. Azusa, CA 91702 para más información llame al 626-852-5756 o visítelos en la red en www.spinellapastabar.com B

FAMILIA Y COMIDA: UNA PASIÓN

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

By Oscar Espadas

5

FAMILY AND FOOD: A PASSIONMirko Spinella is an Italian American born in Messina, Sicily in

1975. “I grew up in Italy and cooking has always been a big part of my family. I’ve been cooking most of my life.” He immigrated with his family in 1993. He worked for Universal for a long time, but his first experience in the service industry was with his catering company. “It was really hard at first because we had to find kitchens to rent to make all of the food we were going to serve.”

After having success with his catering he decided to take a step further. It was October of last year when he and his brother Fabio were looking for a location and they found the old cinnabun and carvel ice cream location on Azusa Ave. and that’s where Mirko opened the Pasta Bar and his brother opened The Cookie Mill.

Spinella Pasta Bar offers great authentic home made Italian recipes at affordable prices. “We make everything fresh everyday, we don’t have heat lamps anywhere here. We use our family recipe and make fresh sauces every morning and everything on the menu we make to order.” All their food is made with fresh spices and the finest ingredients. They take a great deal of pride in the taste, presentation and freshness of their dishes, and if that isn’t enough, you can get the pasta of your choice with the sauce of your choice all for five dollars including tax.

The restaurant is a family affair where Mirko works together with his sister Naomi and their mother with his brother along side them at The Cookie Mill. At The Cookie Mill they bake fresh cookies and serve ice cream. They are quickly gaining recognition throughout the local community for their famous fresh ice cream sandwiches, which you can customize with the cookie of your choice and the ice cream of your choice. Spinella Pasta Bar and The Cookie Mill are located at 1165 E. Alosta Ave. Azusa, CA 91702 for more information you can call 626-852-5756 or visit www.spinellapastabar.com

People / Gente







AUTO AUCTIONEVERY SATURDAY RAIN OR SHINE

10:00 A.M. (Preview at 9:30 AM)

UP TO 100 VEHICLES & TRUCKS1045 W KIRKWALL, AZUSA

BUCKLE UP!* Official Police Tow* Private Property Impounds* We Haul Junk and Abandoned Vehicles* Auto Lockouts

“ATTENTION”Commercial Property Owners call today for your FREE PPI sign to protect your

parking areas

“DON’T DRIVE DRUNK”DETOUR PROGRAM

FREE LIFT HOME... FOR YOU AND YOUR CARUP TO 7 MILES!

24 HOUR TOWING...7 DAYS A WEEK ANY TIME... ANYWHERE

WHEN YOU NEED A TOW, LET US KNOW(626) 334-1383

AZUSA (626) 914-1841

GLENDORAPRIVATE PROPERTY IMPOUND SPECIALIST

6

HAIRCUT • COLOR • HIGHLIGHTS • CHEMICAL • STRAIGHTENING

Chemical Straightening$20 Off

ChemicalStraightening

$FREE Haircut

$3 Off Haircut

Before After

Have you given up on your stubborn, natural curls of frizzled and dry hair? Try our permanent straightening system and your hair will be transformed into shining, silky-straight hair.

We use the “japanese Yuko Straightening system” so that your hair will be so natural-looking that you’ll feel as if you’ve had straight hair all your life. Your hair will become so healthy looking.

Permanent straightening system should only be left to the professionals. Our stylists are fully qualified and trained professionals with years of experience and WE GUARANTEE OUR WORK

With coupon. One coupon per visit. Not valid with other offers.new costumers only. Exp. 08-30-10 BNA

With any Chemical ServiceWith coupon. One coupon per visit. Not valid with other offers. new costumers only. Exp. 08-30-10 BNA

Ladies Reg. $17 & upMens Reg. $14

Childs Reg. $12Includes Shampoo & ConditionerWith coupon. One coupon per visit. Not valid with other offers. new costumers only. Exp. 08-30-10 BNA

1169 E. Alosta Ave. (corner of Alosta and Barranca) • Azusa626.852.8888 • www.instyleshairsalon.com

WAXINGAVAILABLE

Se Habla Español

The AIDS LifeCycle is a seven day bicycle ride from San Francisco to Los Angles intended to raise awareness and fundraise for HIV/AIDS treatment. It is the world’s largest fundraising event that takes place every June. This year, 3000 participants raised over 10 million dollars for various programs benefiting Centers in Los Angeles and San Francisco.

It is estimated that there are 1.1 million Americans living with HIV. This number represents the highest number in the history of the epidemic since it was first reported almost thirty years ago in 1980. One-third of all new infections in the United States are among teens and young adults between the ages of 13 and 29. Minority communities are also disproportionately affected by this pandemic.

In the seven days it takes to ride to Los Angeles, more than 1,000 people in the United States and 50,000 people around the world will be infected with HIV. That is the main reason that AIDS LifeCycle exist: to pass on to the next generation of young people the necessary education and the prevention means to end the pandemic.

The tale behind AIDS LifeCycle is a story about a group of people who come together for a week and peddle down to Los Angeles from San Francisco, a 545 miles journey. People from almost every state and eight countries come together with a story. It is about the promise, the hope and a common commitment in ending HIV. And most of all, it is about humanity, love and caring for those living with the virus.

This year I had the opportunity to participate in this event. The first challenge was to raise $3,000 in sponsorship. The next big challenge was to bike 545 miles down the coast past some of the most beautiful scenery California offers. I biked pass rolling surf, strawberry fields, lush farmland across the California coast. It was a challenging experience and at times a difficult task but I did it. There is something wonderful and uplifting when as part of a group effort you achieve a goal. Getting up at 4:00 a.m. every morning in the freezing cold and riding 100 miles in the fog, drizzle, wind and sunshine is no laughing matter. But determination can conquer the inevitable when there is a true commitment to a cause. For me I was inspired to change my life, to give back and revive the discussion of AIDS in my community.

The ride from big cities to small towns is truly beautiful. There were many empowering moments that inspired the riders to press on. There were the cheers from the crowds, the handwritten motivational signs and the words of encouragement from school children standing on the streets passing out power bars.

In every community that we passed through, the discussion about AIDS was a class project. When we stopped in the town of Bradley with a population of 120 people, the entire town cooked for the riders and the riders bought the food. All the money raised from this stop funds the school district's physical education and the arts programs for the entire year. However, if there was one moment that was the pinnacle of emotion and empowerment, it would be the candlelight vigil on day six on the beach in Ventura. Everyone gathers, riders and family members, for a moment of silence and simply reflect on what this undertaking means to them.

By Paul Naccachian

10 MILLION RAISED WITHAIDS LIFECYCLE

10 MILLONES RECAUDADOS CON AIDS LIFECYCLE

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

7

El “AIDS LifeCycle” es un paseo de siete días por bicicleta de San Francisco a Los Ángeles que intenta extender conciencia y recaudar fondos para el tratamiento de VIH/SIDA. Es la recaudación más grande del mundo y toma lugar cada Junio. Este año 3000 participantes recaudaron más de 10 millones de dólares para varios programas que benefician a los centros en Los Ángeles y San Francisco.

Aproximadamente hay 1.1 millones de americanos viviendo con VIH. Este número representa el más alto en la historia de la epidemia desde que se reporto por la primera vez hace treinta años en 1980. Una en cada tres de nuevas infecciones en los Estados Unidos es entre los adolescentes y adultos jóvenes entre las edades de 13 y 29. Las comunidades minoritarias también son afectadas por esta pandémica.

En los siete días que toma el viaje a Los Ángeles, más de 1,000 personas en los Estados Unidos y 50,000 personas de todas partes del mundo serán infectadas con VIH. Esa es la razón principal que “AIDS LifeCycle” existe: para pasarle a siguiente generación de jóvenes la educación necesaria para prevenir y acabar con la epidemia.

La historia detrás de AIDS LifeCycle es una sobre un grupo de personas que se reúnen por una semana y montan su bicicleta en rumbo a Los Ángeles de San Francisco, una jornada de 545 millas. Personas de todos los estados y ocho países se juntan con esa historia. Se trata de la promesa, la esperanza y el compromiso de acabar con el VIH. Y aun más importante, se trata de la humanidad, el amor y compasión por esos que viven con el virus.

Este año tuve la oportunidad de participar en este evento. El primer desafió fue de recaudar $3,000 de patrocinio. El siguiente desafió fue el viaje de 545 millas por la costa pasando los paisajes mas bellos que Ofrece California. Viaje por mucho oleaje, campos de fresas, terrenos agrícolas, a través de la costa de California. Fue un gran desafió para mi y a veces difícil pero lo hice. Hay algo asombrante y estimulante cuando cumples una meta como parte de un grupo. Levantándome a la 4:00 AM cada mañana en el frió y viajar 100 millas en la neblina, el llovizno, viento y sol no es algo fácil. Pero la determinación puede conquistar lo inevitable cuando hay un compromiso a una causa. Me inspiro a cambiar mi vida, darle a otros lo que yo he recibido, y de revivir las discusiones de SIDA en mi comunidad.

El viaje de ciudades enormes a pueblos pequeños es realmente hermoso. Hay muchos momentos que nos fortalecieron a seguir adelante. Estaban los gritos de ánimo del público, los carteles escritos para motivación y las palabras de los niños que se paraban en las calles repartiendo tabletas energeticas para comer.

En cada comunidad que pasamos, la discusión sobre el SIDA era un proyecto. Cuando paramos en el pueblo de Bradley con una populación de 120 personas, el pueblo entero cocino para los que viajaban y los viajadores compraban la comida. Todos los fondos recaudados en esta parada sirven para mantener los programas de educación física y las artes en ese distrito escolar por el año entero. Sin embargo, si hubiese un momento que fue el pináculo de la emoción, fue el vigilia en el sexto día el la playa en Ventura. Todos se juntan viajantes y sus miembros de familia, por un momento de silencio y simplemente reflejan en lo que este viaje significa para ellos. B

Events / Eventos

9

Have you ever wondered about the qualities that make you unique? Did you ever wish you could develop your natural strengths instead of constantly trying to overcome your weaknesses? I often wondered the same thing about myself until I took the "Strengthsfinder 2.0" test a few years ago. After reading the results, I was excited to learn about my strengths and how they could positively impact my life. Let me share with you some of the insights from this book.

"Strengthsfinder 2.0," written by Tom Rath and published by Gallup Press, outlines 34 strengths that are common to most people. They include qualities such as "adaptability," "communication," "discipline," "harmony," and "responsibility." Available in Spanish and many other languages, the book informs you, the reader, about the uniqueness of your most prominent (or "Top Five") strengths and ways that you can utilize these strengths for self-improvement. Each book contains a unique access code that will allow you to log onto www.strengthsfinder.com. You spend approximately 30 minutes answering questions about yourself in order to determine your top strengths. The questions are designed to evaluate areas unique to your personality. Immediately after taking the test, you will receive a printout of a detailed evaluation of your top five strengths and the important role that each could play in your life.

After receiving the printout of my top strengths, which include "Achiever," "Learner," and "Focus," I read each of the corresponding chapters in "Strengthsfinder 2.0." Each chapter gave incredible insight into each trait. Although I understood the meanings of the strengths-based words, I wanted to discover their significance in my life and how I could best use them in my job and in relationships with others. From reading about my "Achiever" strength, for example, I learned details about why I feel the need to accomplish goals and work hard in areas of interest to me. I also read about the challenges associated with this character trait, which include overly focusing on work instead of spending time with family members.

I encourage you to purchase "Strengthsfinder 2.0" and take the test to learn more about this type of learning. The book usually is available for under $15 at online retailers such as barnesandnoble.com and at some local bookstores. After doing this, you may want to learn more about using your strengths by checking out other resources, such as, "Now, Discover Your Strengths" and "Go Put Your Strengths To Work," both written by Marcus Buckingham. These books offer clear strategies for using your top five strong points to your best advantage. Your children also can learn about their strengths by reading "StrengthsExplorer for Ages 10 to 14."

Learning about my strengths has helped me learn to utilize them in a positive way. Please take the opportunity to do this for yourself. You will not be disappointed!

By Dr. Scott Bledsoe, Azusa Pacific University

FIND THE STRENGTH WITHIN YOUDESCUBRE LA FUERZA DENTRO DE TI

¿Se ha preguntado sobre las cualidades que lo hacen único? ¿Ha deseado desarrollar sus talentos naturales en vez de tratar de superar sus debilidades constantemente? Yo también me preguntaba lo mismo hasta que descubrí hace un par de años el examen “Strengthsfinder 2.0.” Después de leer los resultados, estaba emocionado por aprender sobre mis talentos y como pueden impactar mi vida positivamente. Compartiré con ustedes un poco sobre este libro.

“Stregthsfinder 2.0,” escrito por Tom Rath y publicado por Gallup Press, hable sobre 34 talentos o fuerzas que son comunes para la mayoría de personas. Esto incluye cualidades como adaptabilidad, comunicación, disciplina, armonía y responsabilidad. Esta disponible en español y en muchos otros lenguajes, el libro le informa al lector sobre la exclusividad de sus fuerzas más prominentes (o las 5 más prominentes) y maneras en las que las puede usar para mejorar su vida. Cada libro contiene un código de acceso exclusivo que le permite entrar al sitio www.strengthsfinder.com. Pasa más o menos 30 minutos contestando preguntas sobre su personalidad para determinar sus fuerzas. Las preguntas son diseñadas para evaluar áreas exclusivas para su personalidad. Inmediatamente después del examen, recibirá una evaluación detallada de sus cinco mejores fuerzas y el papel importante que cada uno toma en su vida.

Después de recibir la evaluación de mis fuerzas, que incluyen “Triunfador,” “Estudiante,” y “Enfoque,” leí cada uno de los capítulos correspondientes en “Strengthsfinder 2.0.” Cada capitulo me dio una idea sobre cada rasgo de mi personalidad. Aunque entiendo el significado de las palabras, quería descubrir su significado en mi vida y como las podría usar en mi trabajo y relaciones con otras personas. Leyendo sobre mi fuerza de “Triunfador” aprendí detalles sobre la razón por la cual tengo la necesidad de lograr mis metas y trabajar duro en áreas que me interesan. También leí sobre los desafíos asociados con este carácter, que incluye enfoque extreme en el trabajo en ves de pasar tiempo con familia y amigos.

Les animo a que lean “Strengthsfinder 2.0” y tomen el examen para que aprendan más sobre este tipo de aprendizaje. El libro esta disponible por aproximadamente $15 por el internet en sitios como barnesandnoble.com y en librerías locales. Después de hacer esto, talvez quiera aprender mas sobre utilizar sus “fuerzas,” puede obtener mas recursos como “Now, Discover Your Strengths” y “Go Put Your Strengths To Work,” los dos escritos por Marcus Buckingham. Estos libros incluyen estrategias para usar sus fuerzas a su ventaja. Sus hijos también pueden aprender sobre sus fuerzas en el libro “StrengthsExplorer for Ages 10 to 14.”

Aprender sobre mis fuerzas me ha ayudado a aprender a utilizarlas en una manera positiva. Por favor tome la oportunidad de hacer esto y no se decepcionará. B

BNAcom

magazine

BNA com

BNAcom

BNAcom

Focus / Enfoque







10

11

UN AMIGO VERDADERO ES…

A TRUE FRIEND IS...By Bertha Leon

Marco Valerio Marcial un poeta del primer siglo escribió “No te hagas demasiado amigo de nadie: tendrás menos alegrías, pero también menos penalidades”.Me gustaría imaginarme un poquito la vida de este pobre poeta, una vida demasiado simple, triste, sin emociones, con nadie a su lado para ayudarle en sus tiempos difíciles, de enfermedad, de necesidad. Me imagino que no tendría con quien compartir sus alegrías sus tristezas, sus temores, inquietudes, sus metas, sus sueños, con quien reír, llorar. Si este poeta era fiel a lo que escribió debe

de haber sido el más triste de los poetas. ¿Porqué digo esto? Porque creo que el ser humano es un ser

de relaciones, que ha sido creado para tener comunicación, no ha sido creado para vivir solo, es un ser con necesidades de compartir, de sentirse identificado, comprendido, amado, escuchado. Dice un dicho: “Una de las alegrías de la amistad es saber en quien confiar”. (Alessandro Manzoni)

En estos tiempos se han oído de tantos suicidios, personas que en un momento de desesperación se han arrancado la vida, y muchos mas lo han hecho con sus familias al mismo tiempo, por no tener una persona amiga que le escuchara y llevara la carga con ella.

Decía Marco Tulio Cicerón: “¿Que cosa mas grande que tener a alguien con quien te atrevas a hablar como contigo mismo?” O como dijo William Blake: “El pájaro tiene su nido, la araña su tela, el hombre la amistad”. Gente sabia que encontró el mayor y verdadero tesoro, el de la amistad.

Teníamos un amigo que la mamá le decía enfrente de los que supuestamente eran sus amigos, recuerda hijo: primero tú, después tú, y a lo último tú. ¿Que clase de amigo podría ser una persona que ha sido enseñada a pensar solo en si misma, y a pasar sobre el derecho de los demás?

El mismo Señor Jesús fue amigo de sus discípulos, Juan el discípulo amado se recostaba todo el tiempo en su pecho, a Pedro lo siguió amando y lo perdonó aunque lo negó tres veces, a Tomás lo perdonó aunque no creía en el poder de su resurrección, Judas podía tener la oportunidad de arrepentirse por haberlo entregado, a Mateo lo llamó a seguirle aunque era un ladrón, lloró cuando Lázaro murió, aunque sabia que iba a resucitar.

Yo me atrevería a decir que amigo es:....aquel que está contigo en las buenas y en las malas, o como diría mi madre: “en las duras y en las maduras". Dice Proverbios 17:17ª:"En todo tiempo ama el amigo", y Proverbios 27:9;"La dulzura de la amistad fortalece el ánimo".B

Marco Valerio Macial, a first century poet wrote “Do not befriend anyone too much: you will have less joy, but also less strife.” I would like to imagine the life of this poor poet, a life so simple, sad, without emotion. With no one by his side to help him in difficult times of sickness, or of need, I can imagine that he had no one to share his happiness or his sadness, his fears, curiosity, his goals and dreams, with no one to laugh with or cry. If this poet was true to what he wrote he must have been the saddest of all the poets.

Why do I say this? Because I believe that a human being is a being of relationships, whom has been created to communicate. We have not been created to live alone. We are humans with a need to share, to be identified, understood, loved and listened to. As the saying goes: “One of the joys of friendship is knowing who you can trust.” Alessandro Marzoni.

In these recent times we have heard of so many suicides. People who in a single moment of desperation have ripped their life away and many have done the same with their families at the same time. All this for not having someone, a friend who could listen and help carry them.

Marcus Tullius Cicero said: “What better thing then to have someone who you dare talk to as if you talked to your self?” Or like William Blake said: “The bird has his nest, the spider his web, a man has friendship.” Those are the words of wise people who found the best and truest treasure which is that of friendship.

We had a friend whose mom used to say in front of those who were his supposed friends. Remember son: first you, then you, and finally you. What kind of friend could someone be if they ’ve only been taught to think of themselves over anyone else?

Jesus Christ himself was a friend to his disciples. John his beloved disciple would lay his head on his chest. He continued to love Peter and forgave him even though he denied him three times. He forgave Thomas even though he did not believe in the power of his resurrection. Judas had the opportunity to repent for turning him in. He called upon Mathew to follow him even though he was a thief, he cried when Lazarus died, even though he knew he would be resurrected.

I would dare say that a friend is: one who is with you in the good and the bad, or like my grandmother would say: “When you’re ripe and when you spoil.” Proverbs 17:17: “A friend loves at all times.” And Proverbs 27:9 “the pleasantness of one's friend springs from his earnest counsel.”

Family Life / En Familia







12

BNA Magazine- Find The Strength Within You

Documents

Transcript of BNA Magazine- Find The Strength Within You