Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv...

28
Agenda Hvem er vi? NTG-U Lillehammer Idrett Skole Foreldreerfaring Inntaket - Basistester

Transcript of Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv...

Page 1: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Agenda

Hvem er vi?

NTG-U Lillehammer

Idrett

Skole

Foreldreerfaring

Inntaket - Basistester

Page 2: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

,-

Stiftelsen NTG

NTGBærum

NTG Lillehammer

NTGKongsvinger

NTGGeilo

NTGTromsø

NTG –UBærum

NTG-U Lillehammer

NTG-UKongsvinger

Organisasjonskart

Non-profitt organisasjonAlle skolene er egne ASStatsstøtte på 85% av det en elev kosterSkolepenger 15% 22.250,-

NTG Bodø(2018)

NTG-U Tromsø (2018)

NTG-U Bodø

(2018)

Page 3: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

NTG – U Lillehammer

• Daglig ledelse• Helene Nesje-Haugli• Lise Myklestad

• Felles øverste ledelse med NTG L videregående

• Lærere/trenere• Fullt utbygd 7 lærerstillinger

100 % ansatt på NTG-U

Kombinasjonsstillinger som også dekker idrett

•Godkjenning for 96 elever

Page 4: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Tidligere elever fra NTG- U Bærum!

Page 5: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Vi er gode på Idrett

Vi har spisskompetanse på idrett - Kompetanse innen Idrettsaktiviteter

Vi har spisskompetanse på basistrening

Vi har spisskompetanse på skadeforebyggende trening

Vi har KVALITET på alle økter

Vi er god på helheten. Trening på dagtid- klubbtrening

Gode på bevegelsesGLEDE

Page 6: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Treningshverdagen

Page 7: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Slik gjør vi det på Lillehammer

Anlegg

Håkons Hall - Kristinshall – Budorom - Anlegg i nærområdet.

Gjennomføring

Trening hver dag, kl 11- 12.30, unntatt tirsdager.

Skadeforebyggende trening med fysioterapeuter

Basistrening fast en gang i uka

To trenere til stede til i alle treningsøkter

Viktig for oss: God treningskultur og gode holdninger!

Page 8: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

NTG-U er opptatt å få til en god kommunikasjon med trenere og klubbene til våre elever/utøvere.

God kommunikasjon – god helhetlig oppfølging!

Periodeplaner (4 uker) ut til trenere og klubber.

8. trinn NTG-U Lillehammer - Aktivitetsplan Februar 2018Md Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Jan 5 29.jan 30.jan 31.jan 01.feb 2.feb.

Fag Kroppsøving Krø/Skadefb/Egentr. Fysisk akt-& helse Kroppsøving Kroppsøving

Ansvar Espen/ Jørgen Per Olav/ Håkon Jørgen/ Espen Lise/ Jørgen/ Espen

Aktivitet Håndball Egentrening Skøyter Dans Basistrening

Sted Parkett Sportsplassen Budorommet Budorom/ Parkett

Info Innesko Ta med skøyter Innesko Innesko

feb 6 05.feb 06.feb 07.feb 08.feb 09.feb

Fag Kroppsøving Krø/Skadefb/Egentr. Fysisk akt-& helse Kroppsøving Kroppsøving

Ansvar Espen/ Jørgen/ Leif M Per Olav/ Håkon Jørgen/ Espen Lise/ Jørgen/ Espen

Aktivitet Airtrack/ Matteturn Egentrening Skøyter Dans Basistrening

Sted Kristinshall Sportsplassen Budorommet Budorom/ Parkett

Info Innesko Ta med skøyter Innesko Innesko

feb 7 12.feb 13.feb 14.feb 15.feb 16.feb

Fag Kroppsøving Krø/Skadefb/Egentr. Fysisk akt-& helse Kroppsøving Kroppsøving

Ansvar Espen/ Jørgen/ Leif M Per Olav/ Håkon Jørgen/ Espen Lise/ Jørgen/ Espen

Aktivitet Airtrack/ Matteturn Egentrening Ski/ Aking/ Uteaktivitet Dans Basistrening

Sted Kristinshall Kleivbakken Budorommet Budorom/ Parkett

Info Innesko Ski/ Akebrett/ Uteklær Innesko Innesko

feb 8 19.feb 20.feb 21.feb 22.feb 23.feb

Fag Kroppsøving Krø/Skadefb/Egentr. Fysisk akt-& helse Kroppsøving Kroppsøving

Ansvar Espen/ Jørgen/ Leif M Per Olav/ Håkon Jørgen/ Espen Alle

Aktivitet Airtrack/ Matteturn Egentrening Ski/ Aking/ Uteaktivitet Dans Challenge

Sted Kristinshall Kleivbakken Budorommet

Info Innesko Ski/ Akebrett/ Uteklær Innesko

Page 9: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Måned

Periode

Uker 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

AktiviteterBasistrening

Basis/ skadeforebygging

Frisbeegolf

Friidrett

Orientering

Dans

Fotball

Håndball

Basketball

Volleyball

Innebandy

Svømming

Airtrack

Turn

Innebandy

Frilufsliv

Langrenn

Skiskyting

Skileik

Langrenn

Skihopp

Skøyter/ Ishockey

Kajakk

Klatring

Squash

Høst

August September Oktober

Årsplan NTG-U 2017/2018Mars April Mai Juni

Vinter Vår

November FebruarDesember Januar

Årshjulet idrettsaktiviteter

Page 10: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Sportslig tilbud Lillehammer

9. og 10. trinnHospitering

Kun hospitering til NTG vgs på 10. trinn

Samlingsbasert

Elever fast med på treninger i perioder av siste året (hockey, freeski, håndball)

Velger retning på 9. og 10. trinn (kan også veksle på basisgruppene)

9. trinn: 2 basis+ 1 krø +1 økt FAH+ krø egentrening/skadeforebyggende

10. trinn: 2 basis+ 1 krø + 1 økt FAH+ krø egentreing + hospitering

Basis BallBasis Kraft

Hockey + AlpintBasis Utholdenhet Basis Teknikk

Page 11: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

8-12 år Lek, Mestring, trygghet, bevegelsesglede

8. TrinnKroppsøving - Kompetansemål: Idrettsaktivitet + friluftsliv + Trening og livsstil

Idrettsaktivitet: Et bredt utvalg ulike idretter. Både lag- og individuelle idretter. Generell basistrening som gjør eleven i stand for å tåle mer trening- bygge opp bedre fysiske, koordinative, tekniske, taktiske, mentale- og sosiale ferdigheter.

Bevegelsesglede - Allsidighet

9. TrinnKroppsøving - Kompetansemål: Idrettsaktivitet + friluftsliv + Trening og livsstil

Idrettsaktivitet: Et bredt utvalg ulike idretter. Både lag- og individuelle idretter. Generell basistrening i basisgrupper, noe som gjør eleven i stand for å tåle mer trening- bygge opp bedre fysiske, koordinative, tekniske, taktiske, mentale- og sosiale ferdigheter. Lignende idretter i sammen i basisgrupper.

Bevegelsesglede - Allsidighet

10. TrinnKroppsøving - Kompetansemål: Idrettsaktivitet + friluftsliv + Trening og livsstil

Idrettsaktivitet: Et bredt utvalg ulike idretter. Både lag- og individuelle idretter.Generell basistrening i basisgrupper, noe som gjør eleven i stand til å tåle mer trening- bygge opp bedre fysiske, koordinative, tekniske, taktiske, mentale- og sosiale ferdigheter. Lignende idretter i sammen i basisgrupper.

Mulighet å hospitere i valgt idrett på NTG.Bevegelsesglede - Allsidighet

15-18 år junioralder NTG- VGS

Page 12: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Sportslig filosofi

Page 13: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Forskning

Hva vet vi?

Page 14: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Trening for yngre utøvere

• Ikke spesialisere alt for tidlig. Trening skal gi allsidig, grunnleggende aktivitet og ferdighetslæring

• Det sees på som en fordel at det drives med flere idretter, ideell alder for å ”spesialisere seg” varierer noe fra idrett til idrett

• Ser gjerne at de driver en sommer og en vinteridrett til de når minimum junioralder

Page 15: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Hva vet vi om disse unge utøverne? «Focusing on one sport develops the skills, coordination, and sport-specific fitness necessary for

doing well in that sport in the short term, it limits or prevents the development of other transferablesport skills». (Long–Term Athlete Development. Istvan Balyi et.al 2013)

«Train to train from age 12 to age 15. Train to compete age of 15 to 17 years old. (LTAD, et.al.2013)

Some negatives consequences of specializing in one sport too early are overuseinjures and chronic

injuries, especially in female athletes. (LTAD, et.al.2013)

In the Train to train periode its not recommended one year round competition in one sport. Twosports in different season is reccomended. (LTAD, et.al.2013)

Sykdom, belastningsskader og akutte skader er et betydelig problem blant unge utøvere på toppidrettsgymnas. 40% viste seg å være skadet eller syk til en hver tid gjennom 26 uker, registreringsperioden. (Slåstuen, 2016. Den unge eliteutøvers helse.)

Hva betyr dette for oss på NTG-U? Øker tidlig spesialisering sjansen for belastningsskader ?

Vi vet at antall økter for idrettsspesifikk trening har økt de siste 5 åra. Og flere idretter er blitt mer helårsidretter.

Page 16: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Følger Kunnskapsløftets fagplaner, bortsett fra

• Utvidede kompetansemål i Kroppsøving og valgfaget Fysisk aktivitet og helse

• Benytter 5% regelen for å tilføre Kroppsøvingsfaget tid• Vi avslutter skoledagen med lekser + forbereder til morgendagen

(studietime)• Elevene får oppfølging av pedagoger i disse timene

Alt skolearbeid gjøres på skolen Elevene er klar for trening/aktiviteter i klubb/idrettslag på

ettermiddagstid uten å måtte tenke på skolearbeid

Heldagsskole

Page 17: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

8. TRINN 18.08.2017

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

1

08.05-09.35 08.05-09.35 08.05-09.35 08.05-09.35 08.05-09.35

NORSK NATURFAG RLE MATTE MATTE

Espen Jørgen Håkon Jørgen Jørgen/Per Olav

2

Klasserom/

Naturfagrom grupperom

3

9.45-10.30 9.50-10.40 9.45-10.30 9.45-10.30 9.45-10.30

NATURFAG NORSK TYSK/ENGELSK NORSK RLE

Jørgen Espen PO/Håkon, Kl.rom/gr.rom Espen Håkon

10.30-11.00 Spise + klar til trening Pause Spise + klar til trening Spise + klar til trening Spise + klar til trening

11.00-12.30 11.00-12.20 11.00-12.30 11.00-12.30 11.00-12.30

4 KROPPSØVING SAMFUNNSFAG FYSISK AKTIVITET KROPPSØVING KROPPSØVING

5

& HELSE (Valgfag)

Espen/Jørgen Håkon Jørgen/ Flex Espen/Jørgen Espen/Jørgen

12.30-13.00 Lunsj Lunsj Lunsj Lunsj Lunsj

6

13.00-14.15 13.00-14.15 13.00-14.30 13.00-14.30 13.00-13.45

SAMFUNNSFAG STUDIETIME/ KUNST&HÅNDV ENGELSK/TYSK TYSK/ENGELSK

Håkon FORBEREDE Per Olav/Helene Håkon/Per Olav PO/Håkon, Kl.rom/gr.rom

7

NESTE DAG

14.30-15.45 Espen Kl.rom/gr.rom Kl.rom/10. kl. rom

8

STUDIETIME/ 14.45-15.45 14.45-15.45 14.45-15.45

FORBEREDE EGENTRENING/ STUDIETIME/ STUDIETIME/

NESTE DAG Håkon SKADEFOREB FORB. Jørgen FORB. Helene

Page 18: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Språk og valgfag

• ‘Språk åpner dører. Når vi lærer andre språk, får vi mulighet til å komme i kontakt med andre mennesker og kulturer, og dette kan øke vår forståelse for hvordan mennesker lever og tenker.’

Fra formålet til læreplanen i fremmedspråk

o Tysko Norsk fordypning*

• Valgfag: o Fysisk aktivitet og helseo Natur, miljø og friluftsliv

*Oppstart av fag krever at det melder seg et visst antall elever.

Page 19: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Skolerute 2018/2019

• Utgår fra Lillehammer kommunes skolerute for skolestart og skoleslutt, samt høst-, vinter- og påskeferie.

– Unntak: Siste skoledag før jul blir 20. desember

Page 20: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Skoleskyss

• Elevene ved NTG-U tar samme buss som elevene fra NTG mellom skysstasjonen og skolen

• Dekkes innenfor kommunens grenser hvis skoleveien er over 4 km.

• Fra andre kommuner se ‘Informasjon om søknad om skoleskyss ved private grunnskoler’ http://www.opplandstrafikk.no/Handlers/fh.ashx?MId1=368&FilId=3290

• Ungdomskort på buss kr. 280.- pr mnd. gjelder i Oppland og Hedmark

Page 21: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Kantine

• Kantine i kafeen i Håkonshall med ‘Paa Bordet’ som drivere

• Varm lunsj, salatbar, yoghurtbuffet

• De som ønsker tar med matpakker

• Det er ikke lov å bruke KIWI som «lunsjarena»

• Middagstilbud 2 ganger i uka

Page 22: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Sammen skaper vi det gode miljøet!

• Som elev ved NTG-U Lillehammer, forventer vi at du er motivert for:

• å ha lange dager med trening og skole

• å bidra positivt til læringsmiljøet på skolen og jobbe strukturert

• å gjøre andre gode

• å være fokusert på oppgavene

• å sammen skape glede og begeistring

Page 23: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Klassekontakt og FAU-leder:

Trine Sommerfelt Stenberg

Page 24: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Inntaksprosess

Basistester som kartlegger grunnleggende idrettslige ferdigheter og egenskaper.

Tester for koordinasjon, spenst, hurtighet, styrke og utholdenhet blir gjennomført

Poeng for hver test (1-6). Deretter settes det opp en prioriteringsliste, og søkere med de høyest samlede poengsummene blir tatt inn

Page 25: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Inntaksprosess

Page 26: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Skade/ sykdom Søkere med eventuelle skader eller sykdom konkurrerer på lik linje med øvrige søkere. Det blir ikke tatt spesielle hensyn, og søkere må delta på de testene de kan gjennomføre.

For å sikre et variert klassemiljø, vil de tas inn både jenter og gutter . Ved inntak 2017 vil skolen derfor ta inn minimum 1/3 av hvert kjønn.

Page 27: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Gode på!

IdrettsaktivitetKompetanse på trening

Basistrening

ForberedelserLæringsstrategier

Leksefri skole=

SMART LÆRING

Lærer + trener =Helhetlig

oppfølging

Page 28: Agenda - ntg.no · Basketball Volleyball Innebandy Svømming Airtrack Turn Innebandy Frilufsliv Langrenn Skiskyting Skileik Langrenn Skihopp Skøyter/ Ishockey Kajakk Klatring Squash

Takk for oppmerksomheten!