7 Mountain Bike

8/2/2019 7 Mountain Bike

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MOUNTAIN BIKE

Marcia Caroline Lagemann Oliveira

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4 ano matutino


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MOUNTAIN BIKE

Mountain Bike, ou Bicicleta deMontanha, um tipo de bicicleta usadono Mountain Biking, uma modalidade

de ciclismo na qual o objetivo transporpercursos com diversas irregularidades eobstculos.

Em alguns pases de lngua latina oesporte chamado de Bicicleta todoterreno ou BTT.


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O Mountain Bike praticado em estradasde terra, trilhas de fazendas, trilhas em

montanhas e dentro de parques e at naCidade.

Mountain Bike um esporte que envolve

resistncia, destreza e auto-suficincia.

Como comum a prtica do esporte em

locais isolados, o aspecto de auto-suficincia importante para que o ciclistaconsiga realizar pequenos reparos emsua bicicleta.


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DADOS HISTRICOS

A modalidade desportiva mountainbike nasceu na Califrnia no meio da

dcada de 1950 atravs de brincadeirasde alguns ciclistas e de alguns surfistasque procuraram desafios bem diferentesdas competies de estrada tradicionais

e atividades para dias sem ondas.


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Os primeiros nomes que apareceramforam: James Finley Scott:

"provavelmente" a primeira pessoa amodificar uma bike exclusivamente paraandar na terra - em 1953.

Tom Ritchey e Gary Fisher: pioneiros naprtica do desporto e nodesenvolvimento de componentes emsrie, como futuramente bicicletasprprias para o novo estilo.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Tom_Ritcheyhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Gary_Fisherhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Gary_Fisherhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Gary_Fisherhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Gary_Fisherhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Tom_Ritcheyhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Tom_Ritcheyhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Tom_Ritchey


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Fundadores das empresas Gary Fisher eRitchey; Joe Breeze: Confeccionou a

primeira bicicleta para a pratica doMountain Bike, a Breezer # 1 em outubrode 1977.
http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Joe_Breeze&action=edit&redlink=1http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Joe_Breeze&action=edit&redlink=1http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Joe_Breeze&action=edit&redlink=1http://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Joe_Breeze&action=edit&redlink=1


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NO BRASIL

O esporte surgiu nos anos 80, quandoforam realizados os primeiroscampeonatos.

Ainda era ofuscado pelo BMX, tanto queos primeiros pilotos de mountain bike

vinham das bikes de aro 20.


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O mountain bike comeou a ganhar impulsoa partir do momento em que as empresas do

setor de bicicletas do pas perceberam ogrande potencial do esporte.

Com a abertura do mercado brasileiro, noincio dos anos 90, a concorrnciainternacional fez com que muitas empresasnacionais passassem a investir pesado emnovas tecnologias e processos industriais,sendo o alumnio o material mais explorado.


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EQUIPAMENTOS

O equipamento mnimo para aprtica do mountain bike, alm de

uma bicicleta adequada,

composto por capacete, luvas,uma cmara-de-ar reserva e

bomba-de-ar.


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A bicicleta, principal equipamento, tem umasrie de caractersticas especiais.

Ela normalmente tem pneus mais grossos ecom cravos, que oferecem mais aderncia em

terrenos com lama e um maior controle detrao.


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Quadros

So reforados e mais resistentes,

especialmente nas modalidades queincluem saltos e quedas de grandesalturas, mas sem comprometergradativamente no peso do conjunto.


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Freios

Existem quatro modelos de freios, queso: cantilevers (mais antigos), v-brakes, hidrulicos e a disco.


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Suspenses

O mais importante nesse equipamento

ver o peso, a resistncia, rigidez e acompresso. Os amortecedores servempara reduzir os impactos do ciclista e

permitir maior controle da bicicleta.


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Cmbio

Popularmente conhecido como marcha, o

cmbio dividido em trs partes: cmbiotraseiro, cmbio dianteiro e passador.Hoje em dia a quantidade de marchas

varia de 21 at 30.


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Rodas

As rodas dividem-se em quatrocomponentes: aro, cubo, raios e pneu. O

importante buscar a qualidade dosequipamentos, pois uma pea que no seadapte as outras pode prejudicar todo o

equipamento.


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Pneus

So mais grossos e cardados, queabsorvem impactos de forma mais

eficiente, possuem maior aderncia emterrenos enlameados e oferecem maiorcontrole e trao da bicicleta em terrenos

acidentados, na areia e na lama.


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Aros

Possuem aros de 26" e 24. Os aros

costumam ser de parede dupla, reforadosde modo a evitar deformao nasultrapassagens de obstculos.


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Guido

O guiador pode ser mais alto,

permitindo uma posio menosinclinada e mais confortvel para ociclista ou tambm reto.


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MODALIDADES

O mountain bike conta com diferentesmodalidades que nas competies sousadas para definir as categorias. So

elas:


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CROSS COUNTRY

a prova mais tradicional do mountainbike, realizada geralmente em percursosde longa distncia, em um terreno que

varia com subidas, descidas, trechostcnicos ou trilhas fechadas.

As provas normalmente acontecem em

circuitos fechados, nos quais os atletasdo vrias voltas.


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Normalmente as corridas so disputadas

em grupo.

Em algumas competies internacionais

essa modalidade chamada de XCO(Cross-Country Olmpico), tendo queobedecer alguns parmetros tcnicoscomo comprimento da pista e quantidade

de voltas.


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TRIP TRAILOU MARATONA

o tipo de prova em que o percurso longo e leva de um ponto a outro, que

pode ser ou no o mesmo do incio daprova.

No Brasil conhecido tambmcomo inter city.


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Alterna trechos de estrada, trilhas easfalto.

Quando o percurso bem longo, podeser chamado tambm de Maratona e

chega a levar dois ou at trs dias.

Em outros casos, uma prova de trip

trailpode compor um dos trechos de umaCorrida de Aventura.


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DOWNHILL

"Descida de morro" em ingls.

a prova mais rpida e emocionante.

O percurso todo em declive, comtrechos pedregosos, cheia de curvas

fechadas e obstculos naturais.

uma modalidade que exige muitatcnica.


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Nas descidas, o ciclista enfrenta terreno

bastante irregular com jumps (pontos desalto), gaps (vos a serem transpostos comou sem ajuda de rampa) e drops (grandesdegraus onde o ciclista se deixa "cair" para

transpor), em situaes de bastante risco.

Nesse tipo de prova costuma-se usar um

capacete full-face (capacete fechado queprotege o queixo), joelheira com caneleira emuitas vezes colete e cotoveleira.


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FREERIDE

Uma variao do downhill, utilizadocomo forma de lazer, tendo comoprincipal diferena a utilizao de

terrenos variados, em vez de apenasdescidas, alm dos passeioschamados north shores - que consistemem andar por cima de rvores cadas oupor trajetos no alto de madeiras, criadosdentro de florestas.


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Os passeios de free ridedentro dascidades so chamados comumentede urban assault e usam obstculosurbanos, freqentemente escadarias,alm de obstculos construdos de formafixa ou obstculos removveis que somontados na hora e levados embora

depois.


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DUAL SLALOM

uma modalidade que possui obstculosem terreno inclinado e feito com doisatletas correndo lado a lado, como no

esqui.

So colocadas bandeiras por onde o

piloto deve passar.

Quem chegar primeiro vence.


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BIKETRIAL

O percurso consiste de obstculos

diversos para serem transpostos peloscompetidores, que podem ser compostosde cavaletes, troncos, pedras, lates,muros e at carros.


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As bicicletas costumam ter quadrospequenos, reforados, freios hidrulicos,protetor debaixo da coroa e pneus maisvazios.

Os competidores comeam comdeterminada pontuao e perdem pontos

a cada vez que tocam o cho com algumdos ps.


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UPHILLOs competidores precisam subir um

percurso com pelo menos 80% de subida.

Competio pode ser em grupo ou comtomada individual de tempo.

Os competidores devem ter bastanteresistncia fsica.

As bikes so leves para facilitar a subida.


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BMX

O nome deriva de Bicycle Motocrosspoisas primeiras bicicletas imitavam essasmotos.

As provas so disputadas em circuitocom vrias voltas e obstculos

como jumps e curvas de parede,geralmente por competidores muito jovens, com bicicletas menores, de aro20.


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ENDURODE REGULARIDADE

a prova disputada com uma planilha,que contm as referncias a seremseguidas e a mdia horria estipulada

pela organizao.

O objetivo desse tipo de competio no

ser o primeiro a chegar, mas sim ser omais regular. Chegar no horrio exatoconcede ao competidor ZERO pontos.


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Para cada segundo de atraso ele serpenalizado com UM ponto e para cada

segundo adiantado, TRS pontos.

O vencedor ser aquele que obtiver o

menor nmero de pontos.

Normalmente disputado em duplas.

A prova disputada em estradas abertase trilhas fechadas.


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CURISIDADES

Para quem no sabe, hoje em dia, umabicicleta considerada "decente" para umacompetico profissional custa no mnimo

$2500 dlares.

O estado de Minas Gerais considerado

a capital nacional do esporte.


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O gasto calrico de uma atletade mountain bike pode chegar a 6000calorias por dia.

importante sempre levar gua (mochilacom depsito ou cantil encaixado nabicicleta, com gua ou mistura isotnica).


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REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS http://pt.wikipedia.org/wiki/Mountain_bike#Hist.C3.B3ria

http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77

http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16

http://www.pedal.com.br/bikes-introd.asp

http://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bike
http://pt.wikipedia.org/wiki/Mountain_bikehttp://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.pedal.com.br/bikes-introd.asphttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.webventure.com.br/bike/n/a-evolucao-no-mountain-bike-no-brasil/104/secao/bikehttp://www.pedal.com.br/bikes-introd.asphttp://www.pedal.com.br/bikes-introd.asphttp://www.pedal.com.br/bikes-introd.asphttp://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.treinebr.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=16http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://www.trilhaserumos.com.br/dicas_dicasuso_ler.asp?IdDica=77http://pt.wikipedia.org/wiki/Mountain_bike


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QUESTES

1 Cite todos os equipamentos quecompe uma bicicleta de mountain bike?

2 Assinale as alternativas corretas

( ) Objetivo transpor percursos com

diversas irregularidades e obstculos.


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( ) A modalidade desportiva mountainbikenasceu na Califrnia no meio da dcadade 1960

( ) O equipamento mnimo para a prticado mountain bike, alm de uma bicicleta

adequada, composto por capacete, luvas,joelheiras, uma cmara-de-ar reserva ebomba-de-ar.

( ) Normalmente tem pneus mais grossos esem cravos, que oferecem mais adernciaem terrenos com lama e um maior controlede trao.


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4 Relacione as colunas:

(A) Cross Country(B) Trip Trail(C) DownHill

(D) Free Ride(E) Dual Slalom(F) Bike Trial

(G) UpHill(H) BMX( I) Enduro de Regularidades


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( ) As provas so disputadas em circuitocom vrias voltas e obstculoscomo jumps e curvas de parede,geralmente por competidores muito jovens, com bicicletas menores, de aro20.

( ) Os competidores devem ter bastanteresistncia fsica.

( ) O objetivo desse tipo de competiono ser o primeiro a chegar, mas simser o mais regular.


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( ) a prova mais tradicional do mountainbike, realizada geralmente em percursos delonga distncia, em um terreno que variacom subidas, descidas, trechos tcnicos outrilhas fechadas.

( ) O percurso todo em declive, comtrechos pedregosos, cheia de curvasfechadas e obstculos naturais.

( ) o tipo de prova em que o percurso longo e leva de um ponto a outro, que podeser ou no o mesmo do incio da prova.


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( ) Consistem em andar por cima de rvorescadas ou por trajetos no alto demadeiras, criados dentro de florestas.

( ) uma modalidade que possuiobstculos em terreno inclinado e feito

com dois atletas correndo lado a lado,como no esqui.

( ) As bicicletas costumam ter quadrospequenos, reforados, freios hidrulicos,protetor debaixo da coroa e pneus maisvazios.

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