40 years in the fight against cancer in Sombor
description
Transcript of 40 years in the fight against cancer in Sombor
40 years in the fight against cancer in Sombor40 years in the fight against cancer in Sombor
40 godina borbe protiv raka u Somboru40 godina borbe protiv raka u Somboru
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Ne pušite. Pušači prestanite što pre da pušite i ne pušite pred drugima.
► Budite umereni u konzumiranju alkoholnih pića.
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Jedite dnevno više povrća i svežeg voća.
► Čuvajte se suvišnih kilograma, ograničite unos masne hrane i povećajte fizičku aktivnost.
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Izbegavajte preterano sunčanje, naročito u detinjstvu.
► Primenite stroge propise zaštite pri izlaganju kancerogenim materijama.
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Ukoliko imate mladež koji menja oblik, veličinu i boju ili krvari, obavezno posetite lekara.
► Ako imate uporan kašalj, promuklost, poremećaj u radu creva i mokraćnih kanala uz gubitak na telesnoj težini, obavezno posetite lekara.
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Žene treba redovno da idu na ginekološki pregled, a po potrebi da se načini bris grlića materice.
► Žene treba redovno da pregledaju svoje dojke i jednom godišnje posete lekara.
EEvropski kodeks u borbi protiv raka:vropski kodeks u borbi protiv raka:
NaNačela zdravog životačela zdravog života
► Da mislimo i osećamo pozitivno.
► Da se radujemo i smejemo, da druge obradujemo.