30 дней со смузи

download 30 дней со смузи

If you can't read please download the document

Transcript of 30 дней со смузи

1. 30 30 Days Green Smoothies Challenge " 2014" Apple www.youngandraw.com www.look.tm , - , , ! 2. 30 ! 30 , 5 ! , , www.look.tm 3. 30 , - , : , , , , , - , ! 4. 1- , ? , 9:00 ! 5 : 2 (baby bok choy) 3 280 3 "" 1 .. ( ) 15 1 7,5 90 1 280 7 8 360 150 240 960 5. 1 1- 30- , ! , ? " " 360 60 8 1 240 . , , , . , , . , , , . ! ;) 6. 2 " " 140 150 1/2 2,5 240 , ! , , ? ! , . , 5 7. 3 " " 2 2 2,5 8 1 ( ) 240 , ( 15 100 ), , ! , - . ! 8. 4 " " : 280 3 7 2,5 240 "" . , : , . , , - ! 9. 5 "- " : 1 140 30 1/2 8 240 ! - . , , , ! 10. 2- 5 ? :) 5 240 60 1 280 1 1 .. 7,5 5 120 2 140 2 8 280 2 180 120 960 11. 6 " " 1 1 1 60 240 , , , , , - , " " . , . , . ! , :) 12. 7 "- " : 280 2 1 2,5 240 , , - , , , , , , - , , ? 1- "30 ". , 5 , , -! 13. 8 " " 2 60 8 1 .. 240 - , , , ! 14. 9 " " : 280 1/2 60 2,5 8 240 , , , , , - , , , - , ! 15. 10 " " : 140 180 60 1 240 "30 ". 10- , , , ? , 10- . , - ? . , , , - ? ! 16. 3- - , , 11-15 : 480 1 2 140 2 8 1 .. 1 .. 1 60 5 5 2 3 1 60 300 1 .. 17. 11 "" : 2 1/2 60 8 1 .. 240 ? , . , , , 18. 12 " " 1 1 2 1 .. 2,5 240 . , , . . , ! ! 19. 13 " " 300 1 2 1/2 1 .. 240 , , , , , , 20. 14 , 14- " " 2 1 3 1 .. 240 , , , , ? , , , , " " : , , , , , 21. 15 ! , , 15- . , ! . , : ? ! " " 140 1 60 2,5 240 22. 4- , - 15 . 5 - 5 : 1 .. 2 1 5 60 3 5 ( ) 2 6 1 280 180 60 150 720 2 .. 480 2 1 5 23. 16 " " 280 60 2,5 1 .. 1 .. 240 , , , . ? ! ! 24. 17 " " 2 1/2 2 5 240 " ", . . , , , , , , , , , - , ! 25. 18 " " 140 180 3 2,5 240 , . , , , - ? : - , , . , , 26. 19 " " 150 1 30 1 . . 240 - , , ! 27. 20 1 2 1/2 6 1 .. 240 20- , , ! : , (), , , , . , ! 28. 5- 21-25 : 240 2 140 280 1 .. 15 1 2,5 4 1 5 1 280 30 540 140 60 1 .. 960 - "30 " 29. 21 " " 280 60 2,5 1 .. 240 : , , , . . , ! - ! ! 30. 22 . ? " " 140 140 2 1 .. 240 , : , , , ! 31. 23 , , - . ? " " : 180 1 3 15 240 - , . , , , . ! 32. 24 " " 140 140 4 16 240 . - . , , , . ! 33. 25 6 "30 ". 20 , , , , . ? - " " , - , ? . , , . , ! " " 360 1 () 1/2 15 2 240 34. 6- : 240 2 5 2 110 1 .. 30 1 .. 2 5 60 5 2 1 420 2 1 15 150 2 960 . 5 , ? 35. 26 , . : 1 1 1 2 60 240 , , , , 15 , , , ! 36. 30 , , , - , , , , , ? 37. 27 " " : 140 150 5 1 .. 240 , , . ! 38. 28 , 27 ? , - . - " " . , . , . , , . . . ! : 2 2 1 () 2,5 15 15 240 39. 29 " " 140 3 15 240 -, , , , . 11 , 7 , , . ! 40. 30 " " 110 140 2 2,5 1 .. 240 41. 30 30 , 30 , 30 - "30 ", , - , , , , , . , 30 , , ! ! ? :) 42. 30 ! : http://look.tm/content/blog/30-dnei-so-smuzi