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INDICE

INTRODUCCION............................................................................................3

I. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA RESPIRACION .............................4 1. ANATOMIA.....................................................................................6 2. TIPOS RESPIRATORIOS.............................................................72.1. Apoyo Respiratorio........................................................................92.2. Coordinación fono-respiratoria......................................................9

II. RELAJACION Y SU RELACION CON UNA CORRECTA TECNICAVOCAL ...................................................................................................10

III. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA FONO-ARTICULACION .....111. Fonación......................................................................................122. Articulación..................................................................................14

IV. RESONANCIA ......................................................................................15

V. CARACTERISTICAS DE LA VOZ ......................................................171. Volumen o Intensidad..................................................................172. Ataque Vocal................................................................................173. Tono.............................................................................................194. Entonación o Prosodia................................................................195. Timbre..........................................................................................206. Velocidad.....................................................................................20

VI. INTERRELACION ENTRE LA AUDICION Y LA FONACION .............21

VII. MODELO PARA EL USO DE UNA TECNICA VOCAL CORRECTA ...22

BIBLIOGRAFIA ..............................................................................................23

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INTRODUCCION

Este apunte ha sido diseñado con el propósito de ser utilizado comomaterial de apoyo en el curso de Técnica Vocal que imparte la Mutual deSeguridad C.Ch.C. y está dirigido a las personas que por su trabajo oestudio, requieran la información básica acerca de la Técnica Vocalcorrecta.

Se recomienda la participación en este curso de aquellas personas queno sean portadoras de patología vocal evidente, ya que la ejercitación dela técnica puede estar contraindicada para su alteración específica.

Los contenidos aquí expuestos han sido tratados en forma general y básica,a fin de permitir el fácil entendimiento y manejo de ellos.

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I. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LARESPIRACION

1. ANATOMIALa función respiratoria se realiza a través de un sistema compuesto pordiferentes estructuras:

A. Fosas Nasales : Permiten queel aire se limpie, entibie yhumedezca.

B. Faringolaringe : Continúa laestructura anterior y conduce elaire hacia la tráquea.

C. Tráquea : Tubo semirrígidoubicado en la zona anterior delcuello y parte del toráx.

D. Bronquios : Después deingresar al toráx la traquea sedivide en dos bronquios, loscuales se dirigen hacia cadapulmón.

E. Pulmones :Organo formado pormúltiples ramificaciones de losbronquios, los cuales terminan enpequeñas cavidades llamadasalvéolos pulmonares. Estos, juntocon amplios vasos sanguíneos,constituyen el pulmón.

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Entre cada costilla, queda un espacioque es ocupado por los músculosintercostales externos e internos, cuyafunción es espiratoria e inspiratoriarespectivamente.

La cavidad toráxica está separadade la abdominal por un músculollamado diafragma, el cual se insertafirmemente en los elementos óseosy cartilaginosos de la zona inferior deltórax.

Además del diafragma, la participación de la musculatura abdominal esde gran importancia en el proceso respiratorio.

Este órgano es muy elástico, blando e irrigado; se llena y vacía deaire rítmicamente.

La caja toráxica es la cavidad donde se alojan los pulmones y estáconstituida por la parrilla costal, la cual se encuentra unida en su parteanterior el esternón y en su parte posterior a la columna vertebral.

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ESPIRACION

El aire sale pasivamente cuandoestá en reposo y en forma controladay activa cuando se utiliza para el hablao el canto, ya que la presiónespiratoria permite darle continuidad,duración e intensidad al sonidoemitido.

La respiración consta de dos tiempos:

INSPIRACION

El aire ingresa en forma activa por lanariz hacia los pulmones.

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B. TIPO RESPIRATORIO COSTAL:A su ingreso, el aire produce unaexpansión y proyección anterior delpecho. Este tipo respiratorio noproduce tensión del cuello, pero ya queno es una respiración completa, el flujode aire espirado es débil y fluctuante.

2. TIPOS RESPIRATORIOS

A. TIPO RESPIRATORIO CLAVICULAR:Durante la inspiración el aire produceuna expansión en la zona superior delos pulmones, lo cual es posiblevisualizar como una elevación dehombros. Esto conlleva a una excesivaténsion muscular del cuello, teniendo aproducir una fijación de la laringe.

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C. TIPO RESPIRATORIO COSTO-ABDOMINAL:El ingreso del aire produce unaapertura de las costillas inferiores yuna expansión de la zona abdominal,debido a que la contracción delmúsculo diafragma, obliga a lasestructuras intra-abdominales adescender, permitiendo así unamáxima dilatación de los pulmones,por lo tanto máxina capacidadrespiratoria.

Debido a que la respiración escompleta, este tipo respiratorioresulta ser el más correcto para elcanto y la fonación profesional.

D. TIPO RESPIRATORIO ABDOMINAL:En este tipo respiratorio sólo se produceabultamiento del abdomen, lo que dacomo resultado una respiraciónincompleta, a pesar de no producirtensión a nivel de cuello.

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2.1. APOYO RESPIRATORIO

Es el impulso que le da el diafragma al aire para que salga con presiónrequerida y en flujo controlado hacia la laringe.

2.2. COORDINACION FONO-RESPIRATORIA

Una vez que el aire espirado recibe un apoyo correcto del diafragma,al pasar entre ambas cuerdas vocales unidas y vibrando, se sonorizay sigue su recorrido comocolumna de aire sonorizadohacia el pabellón bucofaríngeo.

La continuidad del aire espiradocorrectamente apoyado desde eldiafragma, junto a la adecuadasonorización de este aire a nivelde la laringe, es lo que llamamoscoordinación fono-respiratoria,requisito indispensable para unafonación óptima.

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II. RELAJACION Y SU RELACION CON UNACORRECTA TECNICA VOCAL

En primer lugar, se hace necesario una relajación general adecuadatendiente a la Eutonía: "Estado en el que todas las partes del cuerpo sonconsciente de poseer un mismo grado de tensión muscular, en armoníacon el equilibrio neurovegetativo". Desde este punto de vista buscamoslograr un grado de tonicidad y trabajo muscular óptimos, eliminando lacontracción excesiva e innecesaria.

Una relajación general, producirá un bienestar tanto a nivel físico como anivel psicológico, aliviando las tensiones causadas durante el proceso deaprendizaje.

La relajación general usada en la foniatría, exige un conocimiento y controlconstantes del propio cuerpo, constituyendo esto un principio básico en laaplicación de la técnica vocal correcta.

La relajación general nos conduce a una relajación específica de la laringey las zonas adyacentes, ya que su grado de tensión o tonicidad influirándirectamente sobre la calidad de la emisión sonora.

La musculatura de hombros, cuello, mandíbula, lengua, labios, etc., porser adyacentes a la laringe, permitirán libertad de movimientos a ésta,dependiendo del grado de relajación en el que se encuentren.

Una correcta relajación, tanto general como parcial, ayudará a unrendimiento vocal óptimo, por lo que la técnica vocal se verádirectamente beneficiada. Esto nos permitirá prevenir en granmedida, posibles patologías futuras derivadas de unfuncionamiento neuromuscular disarmónico.

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III. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA FONO-ARTICULACION

MEMBRANAS Y CARTILAGOS LARINGEOS POR SU CARA ANTERIORY POSTERIOR. 1)CARTILAGO EPIGLOTICO, 2)HUESOS HIOIDES,3)MEMBRANA TIROINOIDEA, 4)ASTAS SUPERIORES DELCARTILAGO TIROIDES, 5)CARTILAGO TIROIDES, 6)CARTILAGOCRICOIDES, 7)TRAQUEA.

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Las cuerdas vocales están constituidas por el ligamento vocal de losmúsculos tensores intrínsecos, formando un repliegue tapizado pormucosa. A este repliegue se le llama cuerda vocal ; ambas cuerdasson paralelas y se encuentra en posición horizontal en direcciónanteroposterior.

1. FONACION

La laringe es un órgano móvil,ubicado en la parte anterior delcuello a nivel de la 5a a la 7avértebra cervical, siendo un pocomás alta su ubicación en lasmujeres. Este órgano estáformado fundamentalmente porcartílagos y músculos .En esta zona se produce labifurcación entre el tractodigestivo y el sistemarespiratorio.

La laringe está tapizada por unamucosa, lo cual recubre a su vezel pabellón bucofaríngeo. Loselementos que lo componenestán unidos entre sí por ligamentos y membranas; además la laringe,al igual que el resto del organismo, se encuentran inervada e irrigadaadecuadamente.

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SUPRAGLOTIS: Zona comprendida entrelas cuerdas vocales y elorificio superior de lalaringe.

GLOTIS: Espacio comprendido entreambas cuerdas vocales.

INFRAGLOTIS O SUBGLOTIS: Seextiende desde las cuerdasvocales hasta el inicio de latráquea.

Las cuerdas vocales determinan la subdivisión de la laringe entre zonas:

Son, en definitivas, las cuerdas vocales las que le darán a la laringe elnombre de "órgano productor del sonido" ya que el aire sale de lospulmones, apoyado por el diafragma produce un aumento de la presiónsubglótica, de manera que durante la espiración, dicha presión hace quelas cuerdas vocales se separen, produciendo una vibración tanto de lascuerdas vocales como de la mucosa que la recubre, lo que da origen alsonido.

La musculatura laríngea cumple dos funciones: durante la respiración normallos músculos DILATADORES de la glotis separan las cuerdas vocales.Por el contrario los musculos CONSTRICTORES cumplen la función deacercar las cuerdas vocales y cerrar la glotis durante la fonación.

Por arriba y en forma paralela a las cuerdas vocales, se encuentran otrosrepliegues mucosos más cortos llamados cuerdas vocales falsas o bandasventriculares,que no cumplen ninguna función durante la fonación. El usode ellas constituye una patología que se caracteriza por una típica voz deesfuerzo y disfonía.

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2. ARTICULACION

El pabellón bucofaríngeo y los elementos quelo componen tales como: lengua, velo depaladar, paladar, labios, dientes, etc. son losllamados órganos articulatorios.

1. Zona bucofaríngea2. Pabellón bucal3. Zona nasal4. Zona bilabial

Las distintas formas que adopta la lengua el grado y forma de contactocon los otros elementos, y el grado y forma de contacto del resto de loselementos entre sí, son los que determinarán la diferencia fundamentalentre los distintos fonemas que componen el habla. La combinación deestos movimientos darán origen a las palabras y el conjunto de ellas a lasfrases y discursos.Con fines didácticos, se ha dividido fonación y articulación, pero lafonoarticulación es un proceso único, simultáneo y sucesivo, ya que juntocon producirse el sonido laríngeo, el pabellón bucofaríngeo se modificarápara ir articulando este sonido y dándole características que diferenciarána un fonema de otro.

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IV. RESONANCIA

Todo sonido produce una vibración, la cual tiende a poner en movimientolos cuerpos elásticos que encuentran a su paso.

La resonancia es un fenómeno físico-acústico que se produce al comunicardos cavidades, una de las cuales produce un sonido principal. La otra, porposeer la misma frecuencia que este sonido, entra en vibraciónproduciéndose el fenómeno de la resonancia. Si no existiera concordanciaentre el sonido fundamental y el resonador, este fenómeno no podríaproducirse. Por este motivo, cualquier cuerpo vibrante que refuerce unsonido fundamental se llama resonador.

En nuestro cuerpo encontramos varios resonadores, entre los cualespodemos nombrar como principales los siguientes:

1. PABELLON BUCOFARINGEO:Dentro de esta cavidad se encuentra la zona de mayor importanciapara el "autocontrol" de la técnica vocal, denominada (Zona deMauran) y se encuentra por detrás de los incisivos superiores en lazona anterior del paladar, siendo éste el lugar donde debe convergerel sonido, produciéndose una vibración característica que nospermitirá controlar la dirección correcta de la voz.

2. CAVIDAD NASAL Y SENOS PARANASALES:En esta área es donde los fonemas nasales adquieren mayorcantidad de resonancia.

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3. CAVIDAD LARINGOTRAQUEAL, ZONATORACOABDOMINAL Y PERINEO PELVIANO

Estas zonas vibran con mayor o menor intensidad, dependiendo dela frecuencia del sonido emitido.

1. Pabellón bucofaríngeo.2. Cavidad nasal y senos paranasales3. Cavidad laringotraqueal, zona

tóracoabdominal y perineo-pelviano.

Las cuerdas vocales, a nivel de la laringe, producirán el sonido fundamental,el cual en su recorrido se irá enriqueciendo con los armónicos que le iránaportando las distintas cavidades que entran en resonancia a su paso.

Al producirse un sonido, todas las cavidades de resonancia deben entraren vibración en forma más o menos equilibrada, produciéndose unapredominancia de unas sobre las otras dependiendo del fonema que seemitirá. Esto, junto a la articulación, es lo que permitirá diferenciar unfonema de otro.

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Dentro de las características de la voz podemos describir:

1. VOLUMEN O INTENSIDAD:Está determinado por el apoyo respiratorio, lo cual implica el uso dela técnica respiratoria costodiafragmática con un descenso yexpansión del diafragma adecuado, lo que permitirá un aumento dela presión subglótica.

Dependiendo del grado de apoyo respiratorio y, por tanto, de la mayoro menor presión subglótica el volumen de la voz podrá ser "débil","normal" o "fuerte".

El volumen de la voz es una variable que puede ser modificadaen forma independiente del resto de las caracteristicas de la voz,dependiendo no sólo de las exigencias físicos-acústicas, sino quetambién del contexto lingüístico en el que se expresa el mensaje.

2. ATAQUE VOCAL:Es la forma en que se contactan los bordes libres de las cuerdasvocales para la producción del sonido. Cuando no hay contacto entrelas cuerdas vocales la emisión es sin sonido o áfona.

V. CARACTERISTICAS DE LA VOZ

En la producción y emisión de la voz intervienen distintas estructuras, cuyasfunciones van a imprimir a la voz características diferentes que determinarána su vez la singularidad en la voz de cada individuo.

Dichas características de la voz, se dan en forma simultánea y coordinada.Sin embargo, con fines prácticos, pueden ser trabajadas en formaseparada, para lograr un control sobre ellas , de manera que se obtengacomo resultado una voz que pueda adaptarse a los requerimientosnecesarios en cada situación.

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Para que el contacto entre las cuerdas vocalessea "normal" debe existir una coordinaciónneuromuscular tal, que permita un acercamientosuave, parejo y adecuado.

Cuando el contacto entre ambas cuerdasvocales no es completo, deja un espacio entreellas. Por lo tanto, el ataque vocal es "soplado",constituyendo ésto una patología vocal que secaracteriza por una voz soplada.

Por último, si el contacto entre las cuerdasvocales involucra una gran superficie de lacuerda , además de ser un contacto total, bruscoy golpeado, estaremos frente a un ataque vocal"duro", lo que constituirá una patología vocal.

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3. TONO:Es una de las características de la voz que se ve influenciada poruna mayor cantidad de factores. El tamaño de la laringe, su posiciónen el cuello y la longitud y espesor de las cuerdas vocales,determinarán una gama tonal específica para cada persona.

A grandes rasgos se pueden clasificar tres gamas tonales:

a. Gama tonal agudab. Gama tonal mediac. Gama tonal grave

Si alguna de las características anátomofuncionales de la laringe semodifica en forma persistente e incorrecta, produce una alteraciónde la gama tonal, lo que puede llevar a una patología vocal.

La imagen social-vocal y la presión sicológica que ejerce sobre elindividuo, es uno de los factores que tiene mayor influencia sobre laalteración de la gama tonal que posee cada persona.

4. ENTONACION O PROSODIA:Corresponde a la fluctuación de tonos que se producen dentro de lagama tonal, en la voz hablada.

La mayor o menor intensidad con que se emite una sílaba o unapalabra, producirá por sí sola una inflexión en la voz que incluso podrádeterminar una variación en la significación del mensaje.

Si los tonos utilizados se encuentran dentro de la gama tonal, laentonación o prosodia será "normal".

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Si los tonos utilizados en las inflexiones de la voz se ven restringidosa una porción de la gama tonal, la entonación o prosodia será"monótona". Por el contrario, cuando estos tonos sobrepasan loslímites de la gama tonal en forma habitual, la inflexión será"exagerada". El concepto de entonación o prosodia normal es distintodependiendo del patrón cultural y ligüístico usado en las diferenteszonas geográficas.

5. TIMBRE:Esta característica se relaciona directamente con la forma de utilizarlos principales resonadores: Nasal, Bucofaríngeo, y Laringofaríngeo.Todas las voces poseen resonancia laringofaríngea porque el sonidoes emitido y dirigido a esta zona en primera instancia.

La voz de timbre "normal" se caracteriza por poseer un equilibriode la resonancia nasal y bucofaríngea, junto a una atenuación de laresonancia laringofaríngea.

Cuando se altera este equilibrio resonancial, la voz puede adquirirlos siguientes timbres:

Nasal : Con predominio de la resonancia nasal.Gutural : Con predominio de la resonancia bucofaríngea posterior.Metálico : Con predominio de la resonancia laringoferíngea.

6. VELOCIDAD:Se refiere a la rapidez o lentitud con que es articulada una palabra ofrase.

Al imprimir a una gran velocidad al habla, se puede producir untrastorno vocal derivado de la alteración del tono,entonación y apoyorespiratorio, llamado taquilalia. Por el contrario, la lentificaciónexagerada de la velocidad del discurso se denomina bradilalia.

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VI. INTERRELACION ENTRE LA AUDICION Y LAFONACION

Existen dos vías por las cuales recibimos nuetra propia voz: la vía aérea,en la que la onda sonora viaja por el aire en nuestro oído y la vía ósea en laque el sonido viaja en forma de vibraciones óseas hasta nuestro sistemaauditivo. Esto hace que la imagen auditiva que tenemos de nuestra voz,sea distinta de la que tiene el que nos escucha por vía aérea.

Por esta misma razón, es que desconocemos nuestra voz al oírla en unagrabación.

Uno de los factores que inciden directamente en la calidad de la emisiónvocal es la audición.

A nivel del sistema nervioso central se produce una integración de laactividad fonatoria y la vía auditiva, cuya información permite, por vía refleja,regular la tonicidad de las cuerdas vocales.

Además, la audición de la propia voz nos lleva a autocontrolar lascaracterísticas del sonido emitido. Una pérdida auditiva hace perder esteautocontrol vocal, de modo que en una hipoacusia de conducción, elpaciente, al sentirse ensordecido, emite una voz débil. En cambio cuandola pérdida auditiva es sensorioneural, el paciente, creyendo que no esoído, aumenta en forma exagerada el volumen de la voz. Este fenómenose asemeja al que se produce en una conversación telefónica, ya que elensordecimiento unilateral que ésta conlleva, hace aumentar el volumen,fatigando la voz por la dificultad para lograr un buen autocontrol.

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Junto a la alteración del volumen, la patología auditiva lleva al pacientea distorsionar la frecuencia de la voz, alterando el tono y a perderarmónicos, empobreciendo la resonancia.

VII. MODELO PARA EL USO DE UNA TECNICAVOCAL CORRECTA

Nuestro cerebro codifica una serie de informaciones que estructuradasnos permitirán emitir un mensaje, basándose en la integridadneurosensorial de todas las estructuras que coordinadas y en formaautomatizada participan en el acto de hablar.

El aire que ha ingresado por la nariz a la zona costoabdominal recibe elapoyo del diafragma para ser impulsado hacia la laringe, lugar donde lascuerdas vocales se han contactado para vibrar.

A este nivel el aire es sonorizado, convirtiéndose en un sonido puro, quesigue su recorrido ascendente pasando por las cavidades de resonancia,las que le darán características particulares. Por último, la columna deaire sonorizado llega al pabellón bucofaríngeo donde los órganosarticulatorios producen la articulación del sonido que lo transforma enfonemas, los cuales coarticulados formarán palabras y éstas frases.

Junto a lo descrito anteriormente, la adecuada relajación (tanto del cuellocomo de la mandíbula), nos permitirá la proyección del sonido hacia lazona anterior del paladar, "Zona de Mauran", provocando una vibracióncuya sensación será utilizada para el autocontrol de la técnica vocalcorrecta.

En resumen, una buena técnica vocal implica una voz eficiente es decir,voz que con bajo volumen y poco esfuerzo, sea capaz de proyectarse a ladistancia requerida, haciendo audible el mensaje con plena claridad.

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BIBLIOGRAFIA

GONZALEZ, JORGE: "La fonación y las alteraciones de la Laringe"Ed. Panamericana, Buenos Aires.

MORTON COOPER: "Modernas Técnicas de RehabilitaciónVocal"Ed. Panamericana, Buenos Aires, 1974

SEGRE NAIDICH: "Principios de Foniatría"Ed. Panamericana, Buenos Aires, 1981.

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