CENT

RI DO

BREG

A [ OGLASNA PRILOGA ]

POČU

TJA

www.finance.siFINANCE, torek, 18. marca 2008

Fot

o: D

ream

stim

e.co

m

36

34

»Avgusta bomo odprli še wellness

hotel s sto sobami in wellness spa

center s približno 30 sobami,«

napoveduje Roman Matek,

direktor Zdravilišča Laško.

Selfness je kultura samospreminjanja, ki sloni na pozitivnem mišljenju, samoiskanju, samoozaveščanju, motiviranju in coachingu. Pri mindnessu pa gre za duševni wellness kot zavestno prizadevanje človeka po spreje-manju novih informacij in znanj z različnih področij.

Selfness in mindness prodirata v Slovenijo

www.finance.siFINANCE, torek, 18. marca 200834 OGLASNA PRILOGA CENTRI DOBREGA POČUTJA 35www.finance.si

FINANCE, torek, 18. marca 2008

DOŽIVETJA NA POHORJU-novi HOTEL BELLEVUE****

Hotel Belluvue**** na 1050 metrih in v osrčju Pohorja, a vseeno nedaleč stran od drugega naj-večjega slovenskega mesta Maribora, je idealen kraj za vse tiste, ki uživate v jutranji tišini in popoldanskih adrenalinskih aktivnostih.

SproščujočePrebudili vas bodo pesem jutranjih ptic, vonj smrekovih gozdov in posebna energija, ki vas bo

napolnila za nov dan. Povabili vas bomo v Wellness center Bellevue, kjer si lahko privoščite masažo in Pohorsko kopel za dobro počutje.

GurmanskoO izvrstni kulinariki naših kuharjev se boste prepričali v restavraciji Rosika, ko boste ob prijetnem klepetu in čudovitem razgledu na mesto okušali značilne pohorske jedi.

Cena na osebo Dvoposteljna soba

Vikend paket 84.- EUR

DODATNA UGODNOST: 1 otrok do 12. leta v sobi s starši biva brezplačno Vikend paket vključuje:• 2 x nočitev z zajtrkom in večerjo• neomejen vstop v pohorski wellness center Bellevue

(parne kopeli z aromami – turški savni, ekstremna finska savna, kromoterapevtska savna, lakonij – blaga savna, ledna jama – za ekstremno ohlajevanje, tuši presenečenja)

• fitnes kotiček• 1 x vstop v bazenski kompleks in savne Wellness-Spa

centra Habakuk• prost vstop v Casino Maribor

POHORSKA PRAVLJICA V HOTELU BELLEVUE****

Hotel Bellevue ****, Na Slemenu 35 SI-2208 Pohorje

t: 02 607 51 00 / 02 3008 100bellevue@termemb.si, www.termemb.si

TERMALNI CENTER

2200 m2 vodnih površin in savna center 03 7348 900, www.wellnesspark-lasko.si

NOVO!

Projekt delno financira EU.

V hitrem ritmu sodobnega življenja bi težko sledili Hipokratovi smernici, zapisani 400 let pred našim štetjem. Ta pravi takole: »Če hočemo biti zdravi, se moramo vsak dan skopati v dišeči kopeli in si privoščiti masažo z dišavami.« A če želimo pred poletjem, ki se nezadržno bliža, nekaj storiti za svoje zdravje, počutje in tudi videz, si moramo vsaj enkrat na teden privoščiti katero izmed številnih storitev v centrih dobrega počutja.

Različni lepotni centri, ki de-lujejo bodisi samostojno bodisi v okviru term, ponujajo vrsto sto-ritev, s katerimi lahko svoje telo učinkovito pripravimo na poletje. Sem sodijo različne storitve za nego in oblikovanje telesa, pro-grami za zmanjševanje telesne teže, globinsko čiščenje telesnih tkiv, različne obloge za nego telesa ali wrapping, večdnevni programi za oblikovanje telesa, masaže na tisoč in en način, kopeli … Veliko pa lahko za svoje telo storimo tudi sami.

Zdrava prehrana je temeljZa nekaj preprostih, predvsem

pa uporabnih nasvetov, kaj sto-riti, da bomo ženske poleti brez zadrege skočile v kopalke, smo povprašali Katjo Fašink, lepotno strokovnjakinjo in lastnico sa-

Postanite fit do poletja, začnite garati že zdajRazlični lepotni centri ponujajo vrsto storitev, s katerimi lahko svoje telo učinkovito pripravite na poletje

lonov CAT. Če želimo do poletja izgubiti kakšen gram maščobe in nakopičene celulitne obloge, se moramo začeti zdravo preh-ranjevati in nehati uživati slad-karije ali vsaj zmanjšati njihovo količino, prenehati piti gazirane pijače, skratka uvesti zdravo uravnoteženo prehrano s pet obroki na dan, vsak dan spiti dovolj vode, poleg pa tudi kakšen zeleni čaj za razstrupljanje in topljenje maščob,« svetuje sogovornica.

Brez aktivnosti ni rezultatovPo besedah Fašinkove bi mo-

rali za dosego svojega cilja naj-manj dvakrat na teden skočiti v fitnes ali na katero od oblik aerobne vadbe, skratka začeti aktivno živeti, denimo kolesari-ti, plavati ali početi kaj drugega.

Sama najbolj priporoča vadbo pod nadzorom profesionalnega osebnega trenerja. »Poleg tega naj bi vsaka ženska najmanj enkrat na teden obiskala kozmetični sa-lon in si privoščila katero izmed številnih vrst anticelulitnih in učvrščevalnih terapij, tako kura-tivnih kakor tudi preventivnih. Priporočam pa tudi obisk savne vsaj enkrat na teden. In seveda nakup pravih kopalk, ki skrijejo pomanjkljivosti in poudarijo tisto, kar morajo poudariti,« dodaja sogovornica.

Kaj pa celulit?Ker danes skorajda ni ženske, ki

ne bi imela vsaj kančka celulita, nas je zanimalo, katera je po mnenju Katje Fašink najbolj uspešna me-toda za odpravo celulita. »Prava

Fitnes, savna, ples, sprehodi.

Kako skrbite za svoje dobro počutje in za to, da ste fit? To vprašanje smo zastavili Katji Fašink, lepotni strokovnjakinji in lastnici salonov CAT. » Malenkost popazim, da ne pojem vsega, kar mi diši, kajti prav najbolj redilna hrana mi najbolj tekne. Redno se ukvarjam s športom, dvakrat na teden vadim v fitnesu z osebnim trenerjem, dva-krat na teden pa sama. Vsaj enkrat na 10 dni obi-

IZKUŠNJE

ščem savno, kjer se dve do tri urici savnam, pa tudi plavam. Zares dobro se počutim, ko si naredim kakšno anticelulitno te-rapijo in ko vidim učinke. Vsaj enkrat na mesec se s prijateljicami odpravim na ples, pa tudi svojega kužka zelo rada spreha-jam. Ko sem zares fizično utrujena, si pripravim sprostilno kopel z eterič-nimi olji in negujem svoje telo, dokler nisem zares zaspana in si privoščim krepčilni spanec na vodni postelji. Večkrat pa uži-vam tudi v norih, glasnih igrah s svojim osemletnim sinom Žanom.«

Gibanje sprošča hormon sreče

Gibanje, med katerim se sprošča hormon sreče serotonin, spodbuja de-

lovanje črevesja in urav-nava presnovo ter vpliva tudi na telesno težo. V spomladanskih mesecih lahko povsem enostav-no prijetno združimo s koristnim. Lahko se spre-hajamo po urejenih zele-nicah, gozdovih, tečemo po urejenih trim stezah ali ob potoku, ne naza-dnje lahko od maja naprej skočimo tudi v morje in plavamo, kolikor se nam zahoče, in uživamo do skrajnosti. Za dobro po-čutje pa je poleg gibanja prav tako pomembno spanje oziroma počitek, saj se med spanjem telo obnavlja, zlasti je to po-membno za celice kože. Če je spanja premalo in koža nima dovolj časa za obnovo, se njena sposob-nost, da zadržuje vlago, zmanjša in se ne more učinkovito zaščititi pred sončnimi žarki.

prehrana, dovolj tekočine, vadba in anticelulitna terapija s povijanjem telesa, najprej s snovmi za topljen-je maščobe in odvajanje vode iz telesa, zatem pa še s kaviarjem za učvrstitev problematičnih prede-lov, ročna anticelulitna masaža ter učinkovita ultrazvočna terapija,« odgovarja sogovornica.

Moški brez trebuščkaSeveda imajo tudi moški

težave s kakšnimi odvečnimi kilogrami, pridobljenimi v zim-skih mesecih. Tudi ti bodo do poletja lahko brez skrbi skočili kopalke, če bodo izbrali pravilen jedilnik in strogo disciplinirano vadbo. »Ženske imamo malce

potuhe, ker si lahko pomagamo s kozmetičnimi inovacijami, moški pa morajo zares delati, da zmanjšajo trebuh. Sicer pa je pomembno, da se zavedamo, da kolikor časa se maščobe kopičijo v telesu, toliko časa na žalost traja tudi njihovo izgorevanje,« opozarja Katja Fašink.

V zadnjem času je v krogih, ki se ukvarjajo z wellnes-som, vse pogosteje slišati tudi pojma »selfness« in »mindness«, ki sta prav-zaprav temeljni sestavini koncepta wellnessa in kot taka v svetu že nekaj običajnega, pri nas pa ju šele spoznavamo.

»Selfness in mindnes sta samo nadgradnja temeljnega poslan-stva wellnessa – uravnotežene skrbi za telesno, duševno in duhovno zdravje ter dobro počutje v povezavi z drugimi ljudmi in odgovornim odnosom do narave,« pravi strokovnjakinja za wellness mag. Slavka Gojčič. Selfness so poimenovali kulturo samospreminjanja, ki sloni na pozitivnem mišljenju, samois-kanju, samoozaveščanju, moti-viranju in coachingu, pojasnjuje. Pri mindnessu pa gre pravzaprav za duševni wellness kot zavestno prizadevanje človeka po spreje-manju novih informacij in znanj z različnih področij.

[ SELFNESS IN MINDNESS ]Nadgradnja temeljnega poslanstva koncepta

dobrega počutja

Kultura samospreminjanja in duševni wellness

Najprej moje zdravje »Selfness pomeni, da človek

sprejema pravico in tudi odgo-vornost, da sam odloča o svojem zdravju in dobrem počutju, pomeni, da se odloča za indivi-dualno in aktivno naravnano pot k spreminjanju življenjskih na-vad, ki ohranjajo in krepijo nje-govo telesno, duševno, duhov-no zdravje in dobro počutje,« dodaja. Čeprav morda zveni egoistično, je prav, da človek najprej poskrbi za svoje zdravje in dobro počutje, saj bo le tako znal poskrbeti tudi za druge v svoji bližini.

Pristen odnos med izvajalcem in uporabnikom storitve

Ponudba selfnessa je tista, ki osredišči človeka in zadovoljuje njegove potrebe, pričakovanja, vendar ne neodvisno od zado-voljstva izvajalcev storitve. »V selfnessu pride še bolj do veljave oseben, partnerski odnos med uporabnikom in izvajalcem sto-ritve, še bolj so pomembne ka-

kovost storitev ter avtentičnost, kreativnost in inovativnost pri oblikovanju storitev ter uporaba naravnih, kakovostnih mate-rialov, ki sestavljajo storitev,« opisuje Gojčičeva.

Stran od ponorelega sveta Ker je naš svet čedalje bolj

naravnan v materialne dobrine in iskanje zunanjih vzvodov za užitke, ljudje vse bolj iščemo zadovoljstvo in samopotrditev znotraj sebe v nematerialnem svetu, kar je značilno za neka-tere filozofije Daljnega vzho-da, ugotavlja Slavka Gojčič. »Materializem se postopoma umika postmodernističnim vrednotam, kot so individu-alizem, svoboda, sobivanje z drugimi in naravo. Vse bolj postaja pomembna skrb za osebni razvoj oziroma razvoj celotne osebnosti in njenih sestavin: telesa, duševnosti in razuma, še posebno pa spo-sobnost razvijanja samozave-danja in stika s seboj,« še meni sogovornica.

Wellness za dušoIn zato se bomo ljudje v

prihodnje usmerjali v mind-ness. Krepi se zavedanje, da lahko le zadovoljen in srečen posameznik gradi boljše medčloveške odnose, ki pripo-morejo k bolj kakovostnemu življenju posameznika in tudi k večji učinkovitosti družbe. »Mindness pomeni učiti se ozaveščeno in bolj učinkovito misliti. Mindness je wellness za dušo, duha. Lahko govo-rimo o duševnem wellnessu, ki zajema človekovo kulturo, omiko, vrednote, njegovo sposobnost postavljanja pri-oritet, sprejemanja pravilnih odločitev in uresničevanja zastavljenih realnih ciljev in želj ter njegovo odgovornost do socialnega in naravnega okolja,« koncept mindnessa pojasnjuje Gojčičeva. Prav tako vključuje področje čustvene inteligence kot p o m e m b n e g a s e g m e n t a duševnih aktivnosti in načela vseživljenjskega učenja.

V Sloveniji so pojavne oblike storitev wellnesa najbolj intenzivne v turizmu, še posebno v slovenskih naravnih zdraviliščih, nekaj tudi pri pomembnih hotelskih ponudnikih, a ga po besedah strokovnjakinje za wellness mag. Slavke Gojčič še ne moremo primerjati z razvitimi obli-kami v nekaterih državah.

Kot pravi prof. Ulrike Kuhn-henn iz HTW Chur v Švici, smo

Slovenija ima še veliko možnosti za razvoj wellnessaČe gledamo življenjski cikel integralne ponudbe storitev wellnesa, smo še vedno v fazi uvajanja

v Sloveniji v življenjskem cik-lusu integralne ponudbe sto-ritev wellnesa še vedno v fazi uvajanja, v Švici in Nemčiji so v fazi rasti, medtem ko so v Avstriji že v fazi zrelosti oziro-ma zasičenosti. »Torej imamo v Sloveniji še velike možnosti za rast in razvoj te ponudbe – le pravilno bo morala biti usmer-jena in naravnana na izbrane ciljne skupine. Seveda pa je pomembno, da se oblikuje tudi kritična množica tistih, ki povprašujejo po teh sto-ritvah,« je prepričana Slavka

Gojčič. Ker tudi zdravstvena slika Slovencev ni spodbud-na, bo na področju promo-cije zdravja in pospeševanja zdravega življenjskega sloga potrebnih še veliko aktivnosti, čeprav se marsikaj pozitivnega že dogaja.

Premalo duševnega wellnessa

Sedanja ponudba na področju duševnega wellnessa je mini-malna, predvsem pa neus-trezna. »Hitro se širi ponudba najrazličnejših storitev za fizično

zdravje in dobro počutje, vendar je večinoma neosebna, množična in naravnana predvsem na tele-sni vidik dobrega počutja. Gre za storitve hipnega zadovoljstva, pri katerih se ljudem ni treba truditi, ne zahtevajo veliko njihovega fizičnega, predvsem pa ne miselnega angažiranja,« ugotavlja Gojčičeva. Gre za hedonizem, iskanje subjek-tivnega, kratkotrajnega dobre-ga počutja posameznikov, kjer so pomembni zunanji učinki (luksuz, šokiranja, spodbujanje adrenalina ...).

Čaka nas ozaveščanjeK o t p r a v i s o g o v o r n i -

ca, gredo težnje v razvitih turističnih državah v po-nudbo storitev wellnessa v povezavi z ekologijo oziroma uvajanjem načel trajnostnega razvoja pri gradnji in poslo-vanju turističnih objektov. Žal v Sloveniji še nismo zaznali, da bi lahko bilo oblikovanje okolju prijazne ponudbe, še posebno v povezavi s po-nudbo wellnessa, kakšna ve-lika konkurenčna priložnost. »Dejstvo je, da tudi s pomočjo

evropskih strukturnih skladov še vedno gradimo hotele, ki so betonske kletke in v katerih ne delujejo niti mobilni telefoni. Kako naj bi se v njih prijetno počutili gosti, še posebej tisti, ki so bolj občutljivi? Potreb-nega bo še veliko, veliko dela

Wellness je pravica in privilegij vsakega posa-meznika, pri čemer gre za celostni življenjski slog posameznika, ki vsakodnevno skrbi za svoje telesno, duševno in duhovno zdravje ter dobro počutje. »Well-ness je sinonim za moč, pogum, uspeh, mladost, celostnost, predvsem pa zdravje, vendar lahko svoj wellness živi tudi oseba, ki je hendikepirana, starejša, prestrašena, čuti boleči-ne, skratka nepopolna, če si prizadeva ohranjati ali celo krepiti svoje

za ozaveščanje in promocijo trajnostnega razvoja na vseh področjih naše družbe, tako kot to že desetletja počnejo v skandinavskih državah, v zadnjih letih pa zelo inten-zivno v sosednji Avstriji,« je prepričana Slavka Gojčič.

ZANIMIVO

Koncept wellnessa še zdaleč ni preživet

zdravje in dobro počutje,« poudarja Slavka Gojčič. Vendar pa wellness ni preprosto samo odsotnost bolezni, tudi ni statično stanje, wellness je proces osebnostne rasti posame-znika na fizični, duševni, duhovni in socialni ravni v odvisnosti od narave in ob skrbi zanjo. Ko pa go-vorimo o ponudbi storitev wellnessa, se ta ob temelj-nih storitvah s področja telesnih aktivnosti, zdrave prehrane, sprostitve in du-ševnih aktivnosti razširi še na lepotno in telesno nego in medicinski wellness.

Selfness in mindnes sta samo nadgradnja temeljnega poslanstva wellnessa – uravnotežene skrbi za telesno, duševno in duhovno zdravje ter dobro počutje v povezavi z drugimi ljudmi in odgovornim odnosom do narave.

Najmanj dvakrat tedensko naj bi skočili v fitnes center ali na katero od oblik aerobne vadbe. Zelo priporočljiva je vadbo pod nadzorom profesionalnega osebnega trenerja.

www.finance.siFINANCE, torek, 18. marca 200836 OGLASNA PRILOGA CENTRI DOBREGA POČUTJA 37www.finance.si

FINANCE, torek, 18. marca 2008

Po tradicionalni kitajski medicini akupunktura z vbadanjem igel v točke, ki ležijo vzdolž meridianov, uravnava pretok vitalne energije Qi in krvi po telesu. To metodo na Kitajskem uporabljajo že več tisočletij in jo štejejo za enega najbolj priljubljenih načinov zdravljenja.

»Sodoben pogled na aku-punkturo še najlaže po-jasni analgetični oziroma protibolečinski učinek me-tode, saj naj bi se pod vplivom vbadanja akupunkturnih igel sprostili enkefalini in beta-endorfini (lastni opijati), aku-punktura pa naj bi vplivala tudi na tvorbo prostoglandinov, vse skupaj pa naj bi dalo občutek lajšanja bolečine,« pojasnjuje Lepa Veljanović, dr. med., spe-cialistka fiziatrinja, akupunk-turologinja in balneologinja iz Lifeclass Hotels & Spa. Živčni končiči možganskih in spinal-nih živcev so zgoščeni okoli akupunkturnih točk, zato se ob vbodu vanje izločajo nekateri nevrotransmitorji.

Z akupunkturo do ravnotežja v telesuVbadanje akupunkturnih igel naj bi spodbudilo sproščanje enkefalinov in beta-endorfinov (lastnih opijatov) pa tudi tvorbo prostoglandinov

Psihosomatska mreža in molekule čustev

»Kronično prekomerno sproščanje stresnih nevrotrans-mitorjev in cele palete drugih nevropeptidov in aminokislin lahko privede do različnih bolez-ni, ki jih povezujemo s stresom,« navaja sogovornica. Novejše raziskave kažejo, da so skoraj vsi deli telesa med seboj povezani v tako imenovano psihosomatsko mrežo, kjer delujejo različni nev-rotransmitorji, imunotransmi-torji, hormoni in druge kemične snovi, ki jih najdemo v različnih tkivih telesa. Po njenih besedah nekatere nevropeptide imenu-jejo tudi »molekule čustev«. Receptorji zanje so povsod po telesu, tudi v prebavnem traktu, ledvicah, trebušni slinavki, belih krvničkah in drugje, kar lahko potrjuje starodavno kitajsko spoznanje, da občutimo čustva v vseh naših organih.

Od pet do deset terapij Zdravnik poskuša ob prvem

pogovoru čim bolj natančno ovrednotiti vzroke pacien-tovih težav. Če gre za življenje ogrožajoče težave, se za aku-

punkturo ne bo odločil, če pa meni, da je težava v energetskem neravnotežju, je primerna tudi ta metoda. »Število terapij je odvisno od težav, ki jih ima po-sameznik, ponavadi jih je od pet do deset, redkeje več,« poudarja Lepa Veljanović. »Prvih nekaj dni ponavadi priporočamo vsakod-nevne zaporedne terapije, kas-neje pa so presledki lahko daljši, na akupunkturo lahko pridete dvakrat na teden ali še redke-je,« dodaja. Pri ponavljajočih se težavah akupunkturno terapijo čez pol leta ponovijo, občasno pa se lahko opravi tudi tako ime novana vzdrževalna aku-punktura. Ta je zelo uporabna pri glavobolih, saj se ob napadu opravita ena ali dve terapiji in težave se praviloma umirijo za daljši čas. Sicer pa je program terapije odvisen od posameznika in ni splošnega vzorca.

Akupunktura ni za vsakogar»Čeprav je terapija nenevar-

na, pa seveda ni primerna za vsa-kogar,« poudarja sogovornica. Tako je denimo ne priporočajo otrokom do 12. leta, pa tudi ne tistim, ki jemljejo zdravila proti

strjevanju krvi, hemofilikom, ljudem z akutnimi vročinskimi stanji in posameznikom, ki se bojijo igel in so pod vplivom al-kohola. In njeni stranski učinki? »Občasno se lahko po nekaj dneh pojavi utrujenost in občasno tudi poslabšanje izhodiščnega stanja, kaj drugega pa ne,« pravi Lepa Veljanović. In še to: tečaj iz akupunkture lahko v Sloveniji opravi le zdravnik.

Najpogosteje se uporablja akupunktura z iglami, ki so za enkratno uporabo in se potem odvržejo. Poleg izbire pravilnih točk so pomembni tudi pravilen kot vboda, globina prodora igle, telesna stran, čas aplikacije, pravilno število terapij, prekinitve in drugo.

Dobri rezultati Akupunktura lahko omili ali

odpravi naslednje težave, ki nastanejo zaradi preobreme-njenosti sodobnega človeka: bolečine v ledvenem pre-

delu, bolečine v vratnem predelu

z glavoboli in brez njih, fibromialgične bolečine, migrene, želodčne težave (gastritis), respiratorne težave (astma,

bronhitisi, sinusitisi), luskavica, prekomerna telesna teža, spolne težave, odvajanje od kajenja.

Najpogostejša je igelna akupunktura Akupunkturo delimo na

telesno (korporalno), ušesno (avrikulo) in akupunkturo glave (skalp akupunktura). Najpogosteje se izvaja aku-

ZANIMIVO

punktura z iglami, te so za enkratno uporabo in se po-tem odvržejo. Seveda so pri tej akupunkturi poleg izbire pravilnih točk pomembni tudi pravilen kot vboda, globina prodora igle, telesna stran, čas aplikacije, pravilno število terapij, prekinitve …

Ko voda spet prosto steče Ko v telo naredimo luknjico, iz

njega spustimo presežek ener-gije Qi oziroma krvi, razlaga starodavno besedilo Huangdi Neijing. »Meridiane si lahko po-enostavljeno zamišljamo tudi kot rečni sistem, vzrok za mo-ten pretok energije pa kot na-ravni jez. Tako kot odmik ene veje z jezu povzroči zrušenje jezu in odprt pretok za vodo, tako tudi vbod v akupunktur-no točko naredi luknjico, ki jo energija Qi toliko razširi, da se vnovič vzpostavi normalen pretok energije,« pojasnjuje Veljanovićeva.

Fot

o: L

ifecl

ass

Hote

ls &

Spa

Fot

o: L

ifecl

ass

Hote

ls &

Spa

Pred dobrim mesecem dni so v bazenih novega termalnega centra Wellness park Laško zaplavali prvi gosti. Direktorja Zdravilišča Laško Romana Matka smo zato povprašali po doseda-njih odzivih in načrtih.

Novi termalni center Wellness park Laško velja za največjo well-ness infrastrukturo v tem delu Evrope. Od kod ideja za kom-pleks takšnih razsežnosti?

Naše zdravilišče je zelo znano na področju zdravstvene rehabili-tacije, v zadnjih letih pa smo pro-gram zdravstva dopolnili še s pro-

[ INTERVJU ] V Zdravilišču Laško so zadovoljni z obiskom v svoji najnovejši pridobitvi

V Wellness parku Laško že več kot 20 tisoč gostovgrami wellnessa, po katerih smo prepoznavni tako doma kot v tuji-ni. Gosti, ki prihajajo k nam zaradi aktivnih wellness počitnic, iščejo tudi dodatne aktivnosti, športno ponudbo, vodne atrakcije … Tako se je porodila ideja za gradnjo novega dela, ki smo ga poimen-ovali Wellness park Laško. Ta novi del bo namenjen predvsem aktivnemu življenju, medtem ko bo staro zdravilišče namen-jeno predvsem rehabili taciji in zdravstvenim terapijam.

Kakšen bo vpliv naložbe na turistično ponudbo in celotno gospodarstvo v občini?

Za Laško oziroma kar za vso celjsko regijo to pomeni pod-vojitev zmogljivosti in pod-vojitev ali celo potrojitev števila obiskovalcev. Ponudili pa smo tudi 200 novih delovnih mest.

Kakšni so prvi vtisi po odprtju centra, koliko obiskovalcev je že imel do danes?

Odziv obiskovalcev je dober. Termalni center Wellness park Laško je obiskalo že več kot 20 tisoč ljudi.

Samo letos želite privabiti 230 tisoč obiskovalcev. S kakšnimi ukrepi boste to

dosegli in od kod pričakujete največ gostov?

Glede na dosedanje odzive lahko rečemo, da bodo te številke presežene. Ponudba je namen-jena dnevnim obiskovalcem ter gostom hotelov Zdravilišče Laško in Hum. Termalni center je zanimiv predvsem za družine z mlajšimi otroki in mladost-niki, za seniorje, ki uživajo v bazenu med tednom in s seboj pripeljejo vnuke, mladostnike, ki ji zanimajo zlasti možnosti zabave, kopanja in športnih ak-tivnosti. Zanimivi smo tako za individualne obiskovalce, ki si želijo sprostitve in rekreacije v bazenih, kot tudi za skupine, ki prihajajo na enodnevna kopanja v Laško in izlet povežejo z ogle-dom kraja. Dnevni obiskovalci termalnega centra prihajajo iz vse Slovenije, zanimivi pa smo tudi za dnevne izletnike z avstrijske Štajerske in Koroške, od koder smo že sprejeli prve goste.

Gre za največjo naložbo z wellness vsebino doslej. Kje ste dobili finančna sredstva?

Vrednost termalnega cen-tra je 28,5 milijona evrov. Dobre štiri milijone evrov sta

sofinancirala Evropski sklad za regionalni razvoj in min-istrstvo za gospodarstvo. Ce-lotna naložba pa bo vredna 70 milijonov evrov. Letos avgusta bomo namreč odprli še wellness hotel s sto sobami in wellness spa center s približno 30 sobami za najrazličnejše wellness tret-maje. Pripravljamo tudi projekte za gradnjo kongresnega hotela, ki ga nameravamo odpreti pri-hodnje leto.

Največja atrakcija je že od daleč vidna steklena pomična kupola, ki je prva taka izvedba strehe v srednji Evropi. Kaj je v vašem centru še tako posebne-ga, česar drugi centri nimajo?

Recimo savna center, ki je zas-novan zelo sodobno, hkrati pa vsebuje tudi pridih zgodovine in značilnosti teh krajev. Največja savna, ki sprejme 60 ljudi, je v obliki dnevne sobe stare kozjan-ske hiše, parna savna je v obliki kotla za varjenje piva, imamo pa tudi savne v obliki vagonov Orient Expressa, ki je včasih vozil tukaj mimo. Celotnemu wellnessu smo vdahnili zgodbo kraja. Posebnosti sta tudi pro-zoren tobogan, ki je pri nas prav tako novost, ter bazen v obliki

kristala na sotočju reke Savinje in potoka Rečice.

Ponudba wellnessa v Slo-veniji je kar velika, nekateri strokovnjaki celo pravijo, da jo je preveč. Kako komentirate te izjave?

Po številu prenočitvenih zmogljivosti še precej zaostaja-mo za sosednjimi regijami. Samo Poreč z okolico denimo premore toliko prenočitvenih zmogljivosti kot celotna Slovenija. Zato bi glede na privlačnost in blagovno znamko slovenskega turizma število prenočitvenih zmogljivosti lahko tudi podvojili, pa ne bi imeli težav z njihovo prodajo.

To napoveduje Roman Matek, direktor Zdravilišča Laško.

Medicinska oprema, kovinsko pohištvo

Tel: + 386 (o)3 747 1 900Faks: + 386 (o)3 747 1 918E-pošta: prodaja@koval.si

www.koval.si

Koval d.o.o., Loka pri Žusmu 9, 3223 Loka pri Žusmu, Slovenija

Od težav, ki jih ima posameznik, je odvisno število terapij, ponavadi jih je od pet do deset, redkeje več.

Prvih nekaj dni ponavadi priporočajo vsakodnevne zaporedne terapije, kasneje pa so presledki lahko daljši, tudi dvakrat tedensko ali še redkeje.

»Avgusta bomo odprli še wellness hotel s sto sobami in wellness spa center s približno 30 sobami za najrazličnejše wellness tretmaje.«

Za našimi vrati je nov svet. Neustavljivo privlačen, skrivnosten, neraziskan …

Nežen dotik po napornem vsakdanu !

V CENTRU ZDRAVJA IN LEPOTE v hotelu Terme preizkusite tradicionalne, indijske in sodobne sprostitvene programe ali pa razvajanje v rimsko-irskih kopelih. V SPA & WELLNESS CENTRU v

hotelu Čatež smo za Vas za hip ustavili čas in vam s posebnimi rituali približali trenutek popolnosti. V WELLNESS CENTRU JUSTINOPOLIS v Kopru spoznajte blagodejne učinke morskega blata, alg in

soli, v sklopu paketa MINI WELLNESS pa skrivnosti WOA RELAX masaže.

DVODNEVNI PAKET + DODATNI DAN GRATIS v hotelu TERME****3 polpenzioni – 4 dni kopanja (za bivanje do 20.03. in od 25.03. do 24.04.’08): 158 €

Paket vključuje: neomejeno kopanje v bazenih hotela Terme, uporaba savne (finske in turške) in fitnes studia v hotelu Terme, dva vstopa dnevno v zimsko Termalno riviero,

en vstop v bazenski kompleks hotela Čatež ...

Cena na osebo v dvoposteljni sobi * Pridružujemo si pravico do sprememb cen in drugih pogojev.

www.finance.siFINANCE, torek, 18. marca 200838 OGLASNA PRILOGA CENTRI DOBREGA POČUTJA 39www.finance.si

FINANCE, torek, 18. marca 2008

Podjetje Iskra Medical, d. o. o., si že od ustanovitve leta 1991 prizadeva na trgu nastopati s celostno ponudbo sistemov za fizioterapijo in kozmetiko. Že na začetku so se lotili razvoja lastnih sistemov in ves čas vlagali v nove, tehnološko zahtevne izdelke.

Njihova vizija je postati vodil-ni evropski proizvajalec medi-cinske opreme in pripomočkov ter opreme v kozmetiki s celost-nimi rešitvami. Za dosego tega cilja bodo še naprej delovali v skladu z mednarodnimi standar-di in direktivami ter spremljali razvoj sodobne tehnologije. Prav zato vlagajo v lasten razvojni inštitut in operativno vodijo na-cionalno tehnološko platformo I-TEHMED – inovativne in pod-porne tehnologije v medicini. V slednji je trenutno združenih prek 55 podjetij, zdravstvenih in znanstvenih institucij iz šestih držav.

Iskra Medical vlaga v lasten razvojni inštitut

ISKRA MEDICAL d.o.o.Stegne 23, 1000 Ljubljana, Tel.: + 386 1 51 31 500Faks: + 386 1 51 31 510E-pošta: medical@iskramedical.si

INFORMACIJE

Prodajni program obsega 11 osnovnih družin (32 različnih sistemov), in sicer: elektrote-repijo, nadtlačno, podtlačno, lasersko, ultrazvočno, mag-netno, toplo/hladno terapijo in najmlajšo družino sistemov za terapijo z impulzno svetlobo ter radiofrekvenčno terapijo. S širjenjem programa bodo s proizvodi iz svojega razvoja in nadaljnjo prodajo še krepili konkurenčni položaj pri ce-lostnem opremljanju velikih terapevtskih enot, kozmetičnih salonov in wellness centrov. Prodajno mrežo zastopnikov in distributerjev imajo vzpostav-ljeno v več kot 30 državah in jo še širijo ter s tem izboljšujejo tržni delež tako na sedanjih kot novih trgih.

Poleg predstavljanja na specializiranih kozmetičnih in medicinskih sejmih doma in v

svetu redno izvajajo številne promocijske aktivnosti, ki pri-pomorejo k seznanjanju novih in starih strank z najsodobnejšimi aparaturami, metodami in tehnikami (tematske učne delavnice, strokovni prispevki na kongresih in v specializiranih revijah).

Postopki in terapije, s katerimi lahko polepšamo svoj videz, se nenehno spreminjajo. Ena izmed novejših tehnologij so sistemi s pulzirajočo svetlobo večjih moči.

Terapijo z impulzno svetlobo uporabljamo za odstranjevanje dlak, regeneracijo kože na obra-zu, odpravljanje pigmentnih na-pak in kapilar ter zdravljenje ak-tivnih aken. Visoka tehnologija danes omogoča niz posegov, ki se izvajajo v vsakem kozmetičnem salonu samo s pomočjo mehke svetlobe.

Neinvazivna terapijaPomlajevanje kože s terapijo

z impuzno svetlobo je nein-vazivna metoda za obravnavo vidnih znamenj staranja na obrazu, vratu, dekolteju in

[ PULZNA SVETLOBA ]

Odstrani dlake, kapilare, akne …

Terapija z impulzno svetlobo v koži spodbuja nastajanje fibroblastov, s tem pa tudi kolagena in elastina.

rokah. Z natančno določenim spektrom svetlobe dobivamo pri tako imenovanem fotopomlaje-vanju izredno dobre rezultate. Metoda namreč sproži procese v koži in spodbudi nastajanje fibroblastov, s tem pa tudi kola-gena in elastina. Hkrati se dvi-gne raven vlage v koži, pore se zožijo, kapilare izginejo, hiper-pigmentacija, ki je posledica sonca ali starosti, zbledi, globina gubic pa se zmanjša.

Terapija je zelo priljubljenaSistemi za izvajanje terapije

z impulzno svetlobo so se začeli pojavljati že pred več leti. V Slo-veniji imamo celo proizvajalca, ki sodi med najboljše na svetu. To je podjetje Iskra Medical, kjer pravijo, da je bilo za doseganje optimalnih učinkov potrebnih veliko kliničnih raziskav in upo rabe v kozmetične namene.

Vest o rezultatih, objavljenih in predstavljenih v specializiranih strokovnih publikacijah, na kon-gresih in v oglasih, je botrovala vedno množičnejši uporabi nove terapije. Zaradi dobrih rezulta-tov z malo neželenih učinkov je danes zelo priljubljena.

Večja funkcionalnost, lažje delo

V Iskri Medical pravijo, da se sistemi za terapijo z impulzno svetlobo in njim podobni raz-vijajo v smeri enostavnega dela in dobre preglednosti na LCD-prikazovalnikih večjih dimen-zij. Na teh prikazovalnikih si lahko uporabniki ogledajo tudi navodila za uporabo v obliki kratkih filmov. Takšna navodila omogočajo učinkovito izvedbo terapij in zmanjšujejo možnost človeške napake.

Iskra Medical sisteme za terapijo s pulzno svetlobo raz-vija pod imenom Green Flash Iskra Pulsed Light (IPL). V zad-njem času so veliko vložili v raz-voj zunanje podobe aparatov in večje funkcionalnosti. Nastala je nova linija Prestige, ki že žanje prve uspehe na mednarodnih predstavitvah.

Se pritožujete nad bole-činami neznanega izvora, splošnim slabim počutjem, utrujenostjo, občutkom nelagodja in drugimi nedo-ločenimi simptomi? Zdaj imate možnost s pomočjo računalniške grafike videti stanje svojih notranjih organov.

Medex Test je zelo občutljiva diagnostična metoda, ki kom-binira znanje nevrologije in patofiziologije. Namenjena je oceni delovanja notranjih or-ganov in opredelitvi bolezen-skih dogajanj v telesu. Grafični prikaz Medex Testa za vsak or-gan posebej pokaže odstopanje od normalnega delovanja. Kot takšen je zelo koristna infor-macija o zdravstvenem stanju in v veliko pomoč pri hitrejšem določanju diagnoze in morebitne terapije.

Sistem analizira parame-tre za vsakega bolnika pose-bej in omogoča nadzorovano učinkovitost zdravljenja. Pomemben ekonomski učinek za paciente pa je, da jim pomaga prihraniti denar, saj se izogne-jo dragemu in travmatičnemu zdravljenju pri napredovan-ju bolezni, in jim omogoča ohranjanje njihove opravilne sposobnosti.

[ MEDEX TEST ] Prihodnost je v preventivi zdravja

Preverimo stanje notranjih organovZazna in analizira organsko ali funkcionalno motnjo

Sistem omogoča hiter vpogled v zgodnje faze nenor-malnega delovanja notranjih organov. Sposoben je zaznati in anali zirati organsko ali funkcio-nalno motnjo, vključno z dia-betesom in rakavimi obolenji. Metoda je neinvazivna, neboleča in neradioaktivna. Postopek traja le 20 minut, je natančen in omogoča zanesljiv vpogled v zdravstveno stanje našega or-ganizma. Zanesljivost metode je 90-odstotna.

Vsak notranji organ ima svoj predel na okončinah

Metodološko načelo temelji na odkrivanju sprememb v električni upornosti kožnih predelov v povezavi z bolezni-mi organizma ali poškodbami. Vsak notranji organ ima namreč ustrezen predel na okončinah, katerega fizikal-ni parametri se v popolnosti ujemajo s stanjem organa, tako da kakršnokoli patološko stan-je ali spremembe vplivajo na spremembe absolutnih in rela-tivnih parametrov tega predela. Notranji organ je z ustreznim predelom kože povezan prek specifične mreže živčevja, kar je opisano v mnogih člankih o fiziologiji.

Z vzdraženjem 24 akupunk-turnih točk na zapestjih in sto-palih spodbudimo reakcijo, ki nam omogoča razlikovati med normalnim delovanjem organa in bolezenskim stanjem. Ocen-jujemo lahko kardiovaskularni, respiratorni, gastrointestinalni, genitalno-urinarni ter imunski sistem in hrbtenico.

Šest let izkušenjPo šestih letih dela so z mer-

jenjem električne upornosti notranjih organov v kožno-visceralnih conah (DVC), bolečinskih conah znotraj ali zu-naj dermatomov, točkah kitajske akupunkture in conah avtonom-nega živčevja določili natančno medsebojno povezavo med vrednostmi upornosti v kožnih conah in normalnim oziroma nenormalnim stanjem notranjih organov. S proučevanjem DVC na trupu in okončinah so ugo-tovili, da je informacija iz cone okončin povprečna vrednost upornosti vseh con določene DVC medsebojne povezanosti. Na tej podlagi so ugotovili, da se najbolj reprezentativne cone za vsak notranji organ nahajajo na področju zapestij in stopal. Električna upornost značilnih con na okončinah je absolutno v korelaciji z ustreznim notranjim organom.

Sprememba upornosti v kožno-visceralnih conah

Patološki proces v notranjem organu povzroči ustrezno spre-membo upornosti v DVC. Kot posledica akutnega patološkega procesa se upornost DVC zmanjšuje. Razlog za to je v opisanem patofiziološkem meha-nizmu. Tekočina (kri, limfa) teče in ionski tok v organskih celicah narašča (eksudativni proces). Metabolični procesi v organu se intenzivirajo zaradi sproščanja biološko aktivnih substanc (nev-ropeptidov, mediatorjev). Vse to povečuje električni potencial električnih impulzov iz organov in zmanjšuje električno upornost. Spremenjeni električni impulz se prenaša skozi segmente hrbtenjače in prek posebne mreže nevronov do ustreznega območja na koži (visceralno-kožni refleks). Zmanjšano električno upornost ugotav-ljamo v posameznih conah okončin. Nasprotno pa kronično patološki procesi povzročajo reakcije, kot so proliferaci-jski procesi, izčrpanost reakcij metabolizma in produkcija bioloških substanc, ter povečano upornost impulzov od notranjih organov, ki jih lahko registrira-mo v DVC okončin.

Ksenija Šlibar, dipl. inž. rad. Medex Test je naprava, ki nam da takojšen rezultat s priporočilom

za potrditev diagnoze in ustrezno zdravljenje.

Današnji način življenja posamezniku vsak dan nalaga velike fizične in predvsem psihične obre-menitve. Zastavljene cilje poskušamo včasih doseči tudi za ceno večjega tve-ganja za pojav bolezni, za katere je že povsem jasno, da so izrazito povezane z večjimi psihofizičnimi obremenitvami.

Kljub vsem izboljšavam na področju diagnostičnih in tera-pevtskih postopkov, ki nam jih ponuja sodobna medicinska znanost, glede na to, da omenje-na bolezenska stanja prizadene-jo ljudi v srednjem življenjskem obdobju, z rezultati zdravljenja ponavadi nismo povsem zado-voljni. Zato ob vsem trudu, ki ga usmerjamo v podaljševanje življenjske dobe, in hkratnem izboljševanju celostne kakovosti življenja vedno več pozornosti namenjamo preventivnim zdravstvenim ukrepom, ki pomagajo ohranjati zdravje.

Pomemben kamenček v mozaiku

V tem mozaiku naprezanj poskušamo zdravstveni delav-ci z rednimi preventivnimi pregledi dodati droben, ven-dar pomemben kamenček. V nasprotju z ustaljenimi pregledi v specialističnih am-bulantah, kjer se moramo bolj posvečati zdravljenju bolezni, se v specialističnih ordinacijah, ki so usmerjene v preventivno dejavnost, trudimo potrditi odsotnost bolezni in vzdrževati zdravje. Glede na podatke o pre-bolelih boleznih pri ožjih sorod-nikih lahko sklepamo o more-bitni večji genetski nagnjenosti k določenim boleznim. Ko te podatke združimo z navedbami preiskovancev, izvidi oprav-ljenih preiskav in ugotovitvami ob pregledu, lahko posamezniku

[ PREVENTIVNI ZDRAVNIŠKI PREGLEDI ]Odlično orožje zoper bolezen

Naložba z zagotovljenim dobičkom

ponudimo celo paleto usmer-jenih preventivnih ukrepov, ki imajo neprecenljivo dolgoročno vrednost.

Najpogostejše težaveUpoštevajoč dejstvo, da je

v našem okolju preventivna zdravstvena dejavnost še ve-dno v razvoju, ob pregledu večkrat ugotavljamo težave, ki so posledica:

- disfunkcije srčnožilnega sistema (z večjim tvegan-jem za pojav prezgodnje aterosklerotične žilne bolezni in posledične srčne in možganske kapi, povišanega krvnega tlaka in srčnega popuščanja),

- razpoloženjskih motenj, predvsem ob večjih psihičnih obremenitvah,

- okvar hrbtenice, sklepov, predvsem zaradi sedečega dela in pomanjkanja redne fizične aktivnosti,

- presnovnih motenj (preko-merna telesna teža, povišane vrednosti holesterola in krvnega sladkorja),

- velikokrat tudi izrazitega strahu pred razvojem nekaterih bolezenskih znamenj oziroma bolezni.

Sprejemljivi napotki za spremembo življenjskega sloga

Treba je vedeti, da tudi ponavljajoči se stresni vplivi lahko privedejo do resnih zdravstvenih težav. V omen-jenih primerih preiskovanca opremimo s povsem spre-jemljivimi in kompromisnimi napotki glede ustrezne spre-membe življenjskega sloga, dietnimi ukrepi, navodili za obvladovanje stresnih situacij, pa tudi glede potrebnih na-daljnjih preiskav in pregledov pri ustreznih podspecialistih, ter večkrat tudi glede more-bitne potrebe po zdravljenju z zdravili.

Nemoteče in neškodljive raziskave

Pri svojem delu uporablja-mo preiskave, ki so nemoteče in zdravju povsem neškodljive. Poleg pogovora z več specialisti preventivni pregled večinoma zajema temeljne preiskave vida, sluha, paleto laborato-rijskih preiskav, testiranje splošne fizične ter še posebno srčnožilne in dihalne zmoglji-vosti, ultrazvočno preiskavo srca in ožilja s poudarkom na ugotavljanju zgodnjih in mini-malnih sprememb na žilnih stenah, ultrazvočno preiskavo trebušnih organov, preventivne ginekološke preglede s preiskavo dojk, pri moških po 50. letu sta-rosti pa svetujemo tudi urološki pregled s poudarkom na pros-tati. Ti pregledi in izvidi preiskav omogočajo dokaj natančno oce-no preiskovančevega zdravstve-nega stanja, na podlagi katerih lahko dajemo ustrezne nasvete in poskrbimo za ustrezno nadaljnjo obravnavo ter spremljanje.

Naložba brez tveganjaGlede na dosedanja in sodobna

spoznanja s področja preven-tivne medicine, lastna opažanja in izkušnje so redni preventivni zdravstveni pregledi odlično orožje za preprečevanje pojava bolezni. Če uporabimo pogosto slišani izraz naložba, lahko v tem primeru govorimo o naložbi brez kakršnegakoli tveganja za more-bitno izgubo in povsem zagotov-ljenim dobičkom, ki sicer morda trenutno na osebni lestvici vrednot in pričakovanj pri posamezniku ne zaseda tisto prednostno mesto, ki mu objektivno pripada. Ohranjan-je zdravja omogoča posamezniku živeti srečno v najširšem pomenu besede, zato se velja potruditi.

Dr. Igor Krajnc, dr. med., spec. inter-nist kardiolog, Medicinsko termalni center Fontana, d. o. o., internistična in kardiološka ambulanta

Finance

KLEPET GURMANSKI UŽITKI KULTURA BIVANJA MODNI TRENDI RAZVAJAJMO SE

V S V O J E M S L O G UP R I L O G A F I N A N C

OGLAŠEVANJE: Natalija Stevanović, e-pošta: natalija.stevanovic@fi nance.si, tel.: 01 513 08 24

Visoka tehnologija danes omogoča niz posegov, ki se izvajajo v vsakem kozmetičnem salonu samo s pomočjo mehke svetlobe.

Redni preventivni zdravstveni pregledi so odlično orožje za preprečevanje pojava bolezni.

Tisti, ki so že preizkusili Bownovo terapijo, vedo, da ta nežna manualna tehnika hitro in učinkovito zmanjša živčno napetost v telesu, odpravlja različne težave in motnje, zato jo kot preventivni ukrep pogosto umestijo v svoj urnik.

Terapija je dobila ime po Avstralcu Thomasu Bownu, ki jo je kot samouk razvil pred pol stoletja, pri nas pa smo jo začeli izvajati šele pred slabimi petimi leti, ko so se izšolali prvi terape-vti, pravi Vladimira Zupančič, sama Bownova terapevtka. Bownova terapija vključuje nekatera temeljna načela osteo-patije ter jih povezuje z vzhod-nimi energetskimi/vibracij-skimi načeli in manualnimi teh-nikami zahoda. Človeka vidi kot celoto, zato »lokalne« težave obravnava kot del sistemskega neravnotežja.

Bistvo je v Bownovih potezah

Zupančičeva poudarja, da Bownova terapija ni masaža, prav tako ne akupresura ali šiatsu, pa tudi ne limfna drenaža ali kakšna druga oblika usmerjevalnega energetskega

Bownova terapija pomaga do boljšega počutjaZ nežnimi potezami lahko spodbudimo telesu lastni proces samouravnavanja

zdravljenja. »Gre za edinstveno manualno tehniko, pri kateri terapevt z nežnimi dotiki, ki jim pravijo Bownove poteze, fizično in energijsko spodbuja telo in s tem sproža lasten pro-ces samouravnavanja oziroma samozdravljenja,« pojasnjuje. Ta terapija namreč temelji na predpostavki, da ima telo sposobnost samozdravljenja oziroma samouravnavanja. »Odvisno od težav, ki jih ima posameznik, ki pride na terapi-jo, terapevt sestavi nekakšen koktajl Bownovih potez, ki jih potem izvaja po natanko določenem zaporedju,« potek terapije razlaga sogovornica. »Z nežnim pritiskom in pre-mikom tkiv na natančno določenih mestih se spodbujajo receptorji v mišično-vezivnem tkivu, s čimer se sproži proces samouravnavanja, spodbudi pa se tudi energetski pretok.« Med serijami Bownovih potez so kratki premori, med kat-erimi se terapevt ne dotika stranke, da ima telo čas odgo-voriti na dražljaje. »Terapevt torej ne zdravi,« pou darja Zupančičeva, »ampak sili telo k lastnemu zdravljenju in tako prebuja notranjega zdravnika.«

Odzivi so različniOdzivi posameznikov med

terapijo so povsem različni. Nekateri občutijo sprostitev, drugi imajo občutek, kot da lebdijo, tretji se spomnijo preteklih čustvenih travm, četrti ne čutijo ničesar, kar pa ne pomeni, da terapija nanje ne deluje. Podobno je tudi po terapiji: pri večini se izboljša kakovost spanja, dogaja pa se, da se stanje za kakšen dan ali dva celo poslabša, potem pa nastopi izboljšanje (začasno poslabšanje je zgolj znamen-je, da spremembe v telesu že potekajo in da se je začelo samozdravljenje), pri drugih pridejo na dan druge težave, pri tretjih se ne zgodi nič … Različni odzivi po terapiji so nekaj povsem normalnega, gre pa za jasno sporočilo telesa, da aktivno išče novo ravnotežje. Najpogostejše so reakcije v prvih dneh po terapiji, potem se zadeve vrnejo v normalno stanje.

Olajša vrsto tegobBownovo terapijo naj-

pogosteje uporabljamo pri mišično-vezivno-skeletnih težavah, ki so posledica športnih poškodb, nesreč,

slabih delovnih navad in fizičnih manifestacij stresa. Kot pravi Vladimira Zupančič, se je omenjena terapija izkazala tudi kot uspešna metoda za sprostitev, zmanjšanje stresa in kot preventiva pred njim ter pri sindromu kronične utrujenosti. »V zadnjem času prihaja k meni vse več strank, ki želijo zmanjšati učinke stresa, tesnobnih občutkov in podobno. Pravijo, da po terapi-jah občutijo nekakšno stanje umirjenosti oziroma imajo občutek, da obvladujejo čas in običajna opravila naredijo nekako laže. Velikokrat slišim, da se na običajne dogodke odzivajo drugače, predvsem bolj v skladu s samim seboj,« pojasnjuje sogovornica.

Bownova terapija med drugim pomaga tudi pri zdrav-ljenju akutnih poškodb in je torej del rehabilitacijskega pro-cesa pri športnih poškodbah in poškodbah pri nesrečah, nadalje pri bolečinah v ramenih, komol-cih, zapestjih, v hrbtu, vratu, pri glavobolih, migrenah, sinusitisu, zaprtju, napihnjenosti, driski, uporablja pa se tudi kot komple-mentarna metoda pri motnjah v dihalnem, prebavnem, re-produkcijskem in hormonalnem

sistemu. Treba je poudariti, da starostne omejitve za Bownovo terapijo ni in se lahko uporablja tako pri novorojenčkih in otro-cih kot tudi pri nosečnicah in starejših ljudeh.

Enkrat na teden k terapevtu

Čeprav je v nas še vedno zakoreninjeno prepričanje, da nas mora med terapijo boleti, če je ta res učinkovita, pa med Bownovo terapijo hitro ugo-tovimo, da je celoten postopek prijeten, sproščujoč, predvsem pa neboleč in da vendar deluje. Število obiskov pri terapevtu je odvisno od vrste težav, običajno se že po nekaj terapijah pokaže opazno izboljšanje, med dvema obiskoma pa naj bi minilo naj-manj pet dni, tako da je še najbolj idealno ponavljati terapijo en-krat na teden. Je pa pomembno, da posameznik med terapijami pije najmanj liter in pol vode na dan, da tkiva ne dehidrirajo, s tem pa se pospeši tudi delovanje perifernega limfnega sistema ter razstrupljanje telesa, zato je pogostejše uriniranje. Po terapi-ji pa se za nekaj dni odsvetujejo masaže, savnanje in tuširanje z vročo vodo, poudarja Vladimira Zupančič.

»Bownov terapevt nima dolgotrajnejšega stika s telesom, ne uporablja olja in tudi ne izvaja znanih masažnih prijemov, torej je terapija nekako posebna, deluje pa holistično, na celotno telo,« pravi Bo-wnova terapevtka Vladimira Zupančič.

Občutek globoke sproščenosti Med terapijo in po njej

se pogosto pojavi občutek globoke sproščenosti in na-sploh dobro počutje, nered-ko že po nekaj minutah iz-vajanja terapije, ker je celo-ten proces zelo pomirjujoč, zato ni nič neobičajnega, če stranka med terapijo zaspi, pravi Zupančičeva. Raziskave kažejo, da

Bownova terapija učinkuje tako na avtonomni živčni sistem, ki nadzoruje več kot štiri petine vseh te-lesnih funkcij (delovanje srca, dihalne, hormonske, reproduktivne funkcije, prebavni sistem …) kot tudi na energetski sistem. Avtonomni živčni sistem je zelo dovzeten za stres, ki ga doživljamo vsakodnev-no. Zato terapija spodbuja parasimpatični del avto-nomnega živčevja in s tem daje boljše možnosti za samouravnavanje oziroma samozdravljenje.

UČINKI

Fot

o: L

idija

Vin

kovi

č

POSL

OVNO

IZOB

RAŽE

VANJ

EIzidi naslednjih prilog:® ponedeljek, 14. 4. 2008 Poslovno izobraževanje - Poletne šole® torek, 29. 4. 2008 Podiplomski študij® sreda, 21. 5. 2008 Poslovno izobraževanje® ponedeljek, 25. 8. 2008 Poslovno izobraževanje® sreda, 15. 10. 2008 Poslovno izobraževanje® četrtek, 4. 12. 2008 Poslovno izobraževanje

PRILOGA

[DODAJAMO VREDNOST]

POSLOVNO IZOBRAŽEVANJE

Informacije za oglaševanje: Milan Kočar, tel.: 01 30 91 537, milan.kocar@fi nance.si

Napovedujemo izid priloge

Izid priloge: 27. marca 2008

Podiplomski študij

www.finance.siFINANCE, torek, 18. marca 200840 OGLASNA PRILOGA